读书摘录：我提醒自己，为了应对今晚可能出现的任何困难，我必须拥有钢铁般的自制力，无论这种困难是背痛、糟糕的天气，还是自我厌恶感。这种提醒是一种担忧，但同时也是一种思索。

1、也许你我终将行踪不明，但是你该知道我曾为你动情——波德莱尔《恶之花》2、我们居住的地球是好是坏，全取决于我们变好还是变坏——保罗•柯艾略《牧羊少年奇幻之旅》3、很多时候，正义是通过经不起检验的方法而得以实现的——威廉•福克纳《献给爱米丽的一朵玫瑰花》4、.世间予我千万种满心欢喜。沿途逐枝怒放全部遗漏都不要紧，得你一枝配我胸襟就好——张嘉佳《从你的全世界路过》5、你喜欢一个人的时候，潜意识里自然

2.17—2.23精读第十一、十二、十三章作业提交格式：读书总结《_____自私的基因_________》姓名___谢印英___________日期____2020年2月23日__________一、读书摘要

内心充满爱与阳光的人，做官是最快乐的官员，经商是最快乐的商人，蹬三轮是最快乐的三轮车夫，做什么都是幸福的。而方向迷茫、内心焦虑、欲望贪婪的人做什么都不快乐。所以，内心健康、乐观无私、懂得爱与感恩的人，是最幸福的人。因此，做一个有道德的人，是获得身心健康、取得事业成功的必备条件。所谓信仰，就是人生的行为准则、终极目标和前进的动力。有信仰的人永远是充实的，信仰坚定的人必然拥有无畏的勇气。人不一定要信仰

一、修身：看书摘录

书摘：人生，只要能照亮某个角落就够了。关于工作：从本质上来说，人就是为了生活而工作。这个道理，亘古未变。为了养活自己，为了养活家人而工作，我认为这是工作的首要目的。

【书摘】万物皆奇迹P75页看到这张图片，我的记忆一下被拉回到七八岁，那时候我家还住在学校里，门口就是学校的花坛。

读书分享今年会开始在公众号分享一些读书摘抄和心得~希望可以和大家一起共同进步成长，分享探讨好书和心得感想~这次分享的是《秘密》，内容主要讲述的是吸引力法则，核心是介绍如何使用吸引力法则，书中举例了很多的方法

一、山有木兮木有枝，心悦君兮君不知。二、我跨过山，涉过水，见过万物复苏，周而复始，如今山是你，水也是你。三、既见君子，云胡不喜。浅喜如苍狗，深爱似长风。四、你是我心头上的朱砂痣，床头前的白月光。五、醉过方知酒浓，爱过方知情重。六、我欲与君相知，长命无绝衰。山无陵，江水为竭，冬雷阵阵，夏雨雪，天地合，乃敢与君绝！七、“何谓伴侣？”“柴米、油盐、木栅栏。”“可否具体？”“粗茶、淡饭、执子手。”“可否再

书名：《两小时品牌素养》第三版作者：郑德隆第八章书摘心得：定位要成功，一定要老板支持，而且老板要深刻理解什么叫定位，什么叫企业的战略品牌的初认知挑战明确品类宗属，顾客消费的本质是购买品类而非品牌，品类命民至关重要

人际关系中的“羁绊”就像盘根错节的绳结，已经无法用普通方法解开了，必须用全新手段将其切断。课题分离并不是人际关系的最终目标，而是入口。如果人际关系中有“回报思想”存在，那就会产生“因为我为你做了这些，所以你就应该给予相应回报”这样的想法。阿德勒说：“没有学会直面困难的孩子最终会想要逃避一切困难。”阿德勒心理学中有反常识的方面：否定原因论、否定精神创伤、目的论；认为人的烦恼都是关于人际关系的烦恼；不

美貌与才华都只是个系数，这个系数乘以阅历、智慧、性格、勤奋、自控力、教育程度之后，才是一个女人在这个世界上拿到了真正得分。正是这个分数，决定了他的婚姻是否幸福，他的生活是否圆满。安全感实际上是一种“内因”，是一个人对生活的综合掌控能力，无论精神还是物质，当他感到职业、婚姻、家庭、友情、亲情这方面一切节能自如应对的时候，他便进入了舒展而放心的状态，这种状态就是安全感。人类的一切不安全感通通来自不自信

导读：《阿米巴经营模式》是稻盛先生在出版《阿米巴经营》的续篇，本书详述了阿米巴的组织划分、运行规则的建立以及日航重建的案例，可以满足真心想学习和实践阿米巴的读者。经营中的头等大事是企业的一把手拥有优秀的思维方式和哲学，并将这种思维方式和哲学与全体员工共有。每个人都是主角，都参与企业经营，是阿米巴经营的要谛。日航变身为高收益企业的五大原因1.确立全新的经营理念；2.以哲学为基础的意识改革；3.阿米巴

挑战日更书摘999天第67天——《价值》入选理由：①教育不仅仅指教授知识，比知识更重要的是能力和价值观。咱们国家的家长对教育非常看重，但更多的还是停留在知识层面。

1.不同的人对哲学和宗教的理解可能就全然不同。就作者而言，哲学是对人生的系统的反思。一个哲学家总要进行哲学思考，他必须对人生进行反思，并把自己的思想系统地表述出来。思考本身就是知识，知识论就是这样兴起的。在对人生进行思考之前，我们要先对思想进行思考。任何一种大的宗教，它的核心部分必然有哲学，事实上，每一种大的宗教就是某一种哲学加上一定的上层建筑，包括迷信、教义、礼仪和体制。2.人不满足于现实世界，

SFBT咨询师需持另一个非常重要的信念是：处于危机中的当事人已经花了很多力气让自己没有更糟了。询问应对问句，可以帮助当事人看到他是如何帮助了自己没有变得更糟。即使当事人没有太大的进步，但是当他能确认、欣赏、珍惜、感谢自己的付出或与困难对峙时，他将位于一个比较好的位置去做改变。特别是危机中的当事人往往无法学习新的策略，而应对问句之答案中的策略，往往是当事人立即可以再多加应用而不让自己更糟的策略。积极

——陶立夏这个周末在记《生活的比喻》的书摘和笔记，心特别地静，再读这本书又发现了和上次不一样的感觉，尤其被立夏这句话打动“优秀的艺术家，包括写作者都没有企图心，他们不想通过自己的作品证明什么，更不觉得自己的作品会改变世界或者他人

第三天1、阅读任务：《尽人事，仍需听天命》（P31-P35）2、反求诸己：按照以下“用书法”步骤，写一篇不少于300字的用书心得【书摘】人贵在自知，知道自己的长处，知道自己能力的边界，在这个边界内最大化自己的收益

36/100#晨间三件事（3.29）#昨日回顾（3.30）+读书摘录图片发自App*昨日回顾*#完成进度：完成度90%*读书摘录*《跃迁》古典问题：如何去做自己？

对于教育最根本的价值，他坚定地理解为：每一个人都具有独一无二不可替代的价值，人生真正的幸福在于在各自的生命道路上寻找自我进而超越自我。当教育生活里出现越来越多的管理、建设、规范、塑造等人为色彩浓厚的词藻时，其实是人失去自由的体现。图片发自App我们必须为教育工作注入更多诸如永恒、记忆、灵魂和尊严之类的词语。图片发自App他的内心深处始终坚持一下准则：永远不要妄称了解这个世界的全部，生命中一定有你的

01假如我今生无分遇到你就让我永远感到恨不相逢——让我念念不忘让我在醒时梦中都怀带着这悲哀的苦痛当我的日子在世界的闹市中度过我的双手捧着每日的盈利的时候让我永远觉得我是一无所获——让我念念不忘让我在醒时梦中都怀带着这悲哀的苦痛当我坐在路边疲乏喘息当我在尘土中铺设卧具让我永远记着前面还有悠悠的长路——让我念念不忘让我在醒时梦中都怀带着这悲哀的苦痛当我的屋子装饰好了箫笛吹起欢笑声喧的时候让我永远记得我

焦虑症如同催化剂一般，使我的人生快速追逐结果，有时我感到恐惧恶心，觉得世间万物面目狰狞，这种感觉让我难以承受，更重要的是焦虑症给我的生活带来了严重的影响，在焦虑症的影响下，无法完成那些原本可以轻而易举做到的事情，对此我感到羞愧和尴尬，焦虑症极大的降低了我的自尊感。

图片来源网络1、世间的很多痛苦来自自己的心，心若安稳，处处都是乐土。2、身安不如心安，屋宽不如心宽。3、快乐好比一只蝴蝶，你若伸手去捉它，往往会落空；但如果你静静地坐下来，它反而会在你身上停留。4、快乐像阳光，像雨露，播撒在世界的每一个角落；像清风，像雾岚，萦绕在我们身边。快乐无处不在。5、快乐对于有的人来说是彩虹，而对于有些人来说是白云。6、阳光正好，微风不燥，岁月里的人一切都好。7、做一个简单

1.滴墨书摘这款软件相当于一个在线“摘抄本”，我们可以利用它来记录一些阅读时遇到的好句子或者是段落，或许下次这些句子就能成为你语文写作的素材了。

从最开始的不知道怎么操作到现在能短时间做完开心读书摘要第1节沟通之前先来点开胃闲聊。第2节聊得开心就必须你来我往。第3节两幅地图，保证闲聊不翻车。第4节聊得

2019年9月5日星期五晴读书摘记——第二次退休老张退休了。这是老张第二次退休。老张第一次退休是十多年前，那一年，老张55岁，自觉还正当盛年，便想再找家单位，继续上班，贴补家用。

一．读书摘要如果你说“好好说话做一个受欢迎的人”这也算是高情商，我会为你点赞。但是我要告诉你，那只是高情商带来的好结果。

一、读书摘要实现知识变现，需要一套系统的方法。《精力管理手册》为我们提供了如何学习、思考、执行、教授、盈利的方法，这个称为学习五环法，跟随萌姐的脚步，

原文链接《自由主义者与社群主义者》[英]史蒂芬·谬哈尔、亚当·斯威夫特编著吉林人民出版社；2011-01。---正文约4000字，未作摘要。如未看全书，及翻译问题，本文不太好理解。黑体字为本编标。编录：杨原平。---结语P312我们将通过详细说明本书最后一编所介绍的问题焦点的扩展将为我们有关自由主义与社群主义批评之间的分歧的理解补充了什么，来结束我们的考察。在我们的考察中最有力地揭示出来的是这样一

图片为自己拍摄四月第十本书书摘精选《书都不会读，你还想成功》作者：二志成郑会一版次：2013年4月字数：15万页数：194页阅读日期：2021年4月24日1正确的读书方法，不是用眼而是用心去读，不是用大脑去认知

1.我慢慢明白了我为什么不快乐，因为我总是期待一个结果。看一本书期待它让我变深刻，吃饭游泳期待它让我一斤斤瘦下来，发一条短信期待它被回复，对人好期待它回应也好，写一个故事说一个心情期待它被关注被安慰，参加一个活动期待换来充实丰富的经历。这些预设的期待如果实现了，长舒一口气。如果没实现昵？自怨自艾。可是小时候也是同一个我，用一个下午的时间看蚂蚁搬家，等石头开花，小时候不期待结果，小时候哭笑都不打折。

图片发自App曾经读到的有趣的成语或典故。记录如下:1.红楼梦四大美图：宝钗扑蝶；黛玉葬花；湘云醉卧；迎春穿花。2.北魏孝文帝时，李惠：（1）燕子争巢案。弹射燕子，一飞一留。（2）拷问羊皮案。食盐，柴草，休息，争羊皮，杖击羊皮。3.终南捷径：唐，卢藏用，说，司马承祯，讽刺假隐士。4.东山再起：谢安，还说了一句，哀感中年：喻怀旧。5.旗亭画壁：王昌龄，高适，王焕之，三位歌女，比赛歌女唱谁的歌多。最后

1.她不明白人生失败的根源就是全身心地投入，舍弃自尊来博得并不值得拥有的所谓爱。2.小时候，谁都觉得自己的未来闪闪发光，不是吗？但是一旦长大，没有一件事会遂自己心愿。3.河面风平浪静，清晨舒爽的和风，令人产生一种安逸到心痛的感觉。随着船距离岸边越来远远，我可以眺望到大野岛的全貌。这就是生我养我的土地，既熟悉，又陌生。这或许就是故乡。十几岁时，我从来不曾带着这种心情看过这座岛屿。4.我想当初我妈一定

本书的作者是桥水基金创始人瑞·达利欧。桥水公司是世界最大的对冲基金公司。从1975年到2017年为止，公司资产规模为1600亿元，已帮顾客赚取了492亿元。即使是在全球金融危机的情况下，也保持2位数的收益率。金融圈对达利欧的评价是“看得远，赢得多”。1995年，中国GDP刚超印度，但达利欧却看好中国，与中国市场联系，并且让儿子去北京读小学。达利欧把他的成功秘诀归于“原则”，并将此总结出来作为桥水的

1.凡事光讲不行，必要懂得怎么做，实际做才是学问。2.守住“正位居体”四字，最后都能有所成。3.有些年轻人不知自己要做什么，惰性特别强，不知用脑。4.美在其中，而畅于四支，发于事业，美之至也，理想与事业合而为一，才是最大的成就。5.人一无根，都是水上浮萍，飘东飘西。——摘自《毓老师说易经》

>>所有的爱情，都是从想要占有对方开始的”>>所有的爱，都应该是无法冷静不能被丈量的。任何可以被丈量的爱，必定夹杂了其他成分，并不是纯粹的原始的无法被抑制的爱意本能。>>深觉自己真是已经长大，好像我变成了妈妈，妈妈变成了依赖我的小孩。那个时候我隐约感觉到自己内心深处的刻薄和决心——贫穷，一定是远离我妈妈的东西。>>可能爱情像是一部电影，有些人觉得捧着爆米花看完就足够了，有些人却追求刺激希望是一部动

《我只知道人是什么》余华，读完，今日共计读书50分钟，做读书笔记、书摘用了一个多小时。

03看见平凡渺小，也追求独特美丽【书摘】1、独特与美丽，是要被发现的。2、不必超越，只需发现差异，看见自己，经营自己，独特就可能浮现，美丽就有绽放的可能。

1.当人能够感觉到“与这个人在一起可以无拘无束”的时候，才能够体会到爱。既没有自卑感也不必炫耀优越性，能够保持一种平静而自然的状态。真正的爱应该是这样的。2.那就是，决定你的生活方式（人生状态）的不是其他任何人，而是你自己这一事实。3.自由是什么？我为什么不能获得自由？真正束缚我的究竟是什么？4.在犹太教教义中有这么一句话：“倘若自己都不为自己活出自己的人生，那还有谁会为自己而活呢？”5.基本上，

2020年11月18日星期三阴读书摘记——人生多少苦，全是身上因。人生如路，没有永远一帆风顺，也不会一直曲折。世人皆是赶路人，人生之累，不可避免。但是这三累，人人都有，熬过去，你就赢了。

朱生豪先生与宋清如相爱的十年中，鸿雁不绝，在人生很长、车马很慢、一生只够爱一人的年代，一代诗人、翻译家竟然同一个刚谈恋爱的大男孩一般，将浓浓爱意化成红笺，溢于纸上，让文字见证了这个时代的爱恋。1、我把我的灵魂封在这封信里，你去旅行的时候，请把它随身带在口袋里，挈带它同去玩玩，但不许把它失落在路上。幸亏世上还有一个你。我弱得利害，你不要鄙夷我。（想起王小波先生的一句话“我把我整个灵魂都给你，连同它的

↑↑关注我们每天看书摘《思路决定出路》作者：牧之人不能改变环境，但可以改变思路，人不能改变别人，但可以改变自己，多一个思路，多一条出路，思路决定出路，观念决定前途。

先生，我在学书法，喜欢瘦金体。但是一直学不好，要想进步，该怎么做呢？望先生解惑。答：每天练两小时，必成。不会书法，但想开始抄经，找不到可做临帖的《心经》，不知应如何开始，请教先生，谢谢！答：在王羲之的《集字圣教序》中附录。PART1平生师友书法是一条孤独的道路，但书写时好像在撑艇，整身摆动，舒服无比。人生快乐，莫过于对书法的热爱。写经之旅无心抄，也能把心安稳，任何苦难，任何悲哀，一概忘怀，这就是写

亲爱的，外面没有别人，只有你自己。所有的人事物都是你内在的投射，就像镜子一样反映你的内在。当外境有任何东西触动你的时候，记得要往内看。看看自己哪个地方的旧伤又被触碰了，看看自己有哪些阴影还没有整理好。不要浪费能量在那些外在的，不可改变的，不可抗拒的东西上。——张德芬

看书很重要，但是看世界更重要，读万卷书也要行万里路。在他看来，见世界上各种各样的人，听各种各样的观点，跟优秀的人交流以后，你看问题的视野和深度会很不一样。但最后，不管你跟多少人的思想碰撞过，你还是要用自己的脑袋去思考。看书会提高一个人的智商；社会阅历会让一个人的情商变得很高；而当你接触到世界上各种各样贫困的事情、痛苦的事情、美好的事情以后，你的爱商也会变得很高。一个人只有把智商、情商和爱商结合起来

就像之前说过的，读书总是要有反馈，今天参考之前墨滴书摘上所做的摘录，做出总结。一、开篇钱穆先生开篇第一句话：讲历史必须分期，但不能严格分期。这让我想起恺撒高卢战记的开篇：高卢全境可以分为三个部分。

《财务自由之路》书摘尽管存在各种各样的障碍，但我们仍然要负责任。对情况进行判断，做出反应的毕竟是我们自己。有责任的人，同时也拥有权力。出于这个原因，我总是喜欢将责任揽到自己身上。

当你感觉人生没那么如意，当你对自己的表现没那么满意，当你对自己爱的人或自己感到失望，当你觉得自己再也坚持不下去的时候，请记得对自己说：没关系，我们都是这样长大的。——饶雪漫《那些女生该懂的事》图片发自App不要在任何东西面前失去自我，哪怕是教条，哪怕是别人的目光，哪怕是爱情。——《成为简·奥斯丁》图片发自App

姓名：周洲日期：2019-10-12一、读书摘要：芒格对于追求智慧、运用慈悲心将其理论结合实践在生活和投资领域的运用。二、金句/语录：我只想知道将来我会死在什么地方，这样我就永远不去那儿了。

1.自律有4个原则：推迟满足感、承担责任、忠于事实、保持平衡。2.如果我们与某个人相处，我们必然会容许他（她）拥有独立的思维和意志，因为真正的爱的本质之一，就是希望对方拥有独立自主的人格。3.真正的爱，不是单纯的给予，还包括适当的拒绝、及时的赞美、得体的批评、恰当的争论、必要的鼓励、温柔的安慰和有效的敦促。4.爱的最大风险之一，是发生冲突时的指责和假谦虚，即我们常常以爱的名义去指责所爱的人。5.自