书海札记第12页

阅读札记四十三《瑜伽体位法全图典》8（10种坐姿）

Chapter03预备课程进入神秘的瑜伽世界Preparationenteringintothemysteriousyogaworld一，十种瑜伽坐姿Tenkindsofyogasittingposes>>有人说，瑜伽的86000个体位动作，最终就是为了让我们能非常好地完成莲花坐。由此可见瑜伽坐姿的重要性。反过来看，学习瑜伽坐姿，又是练习瑜伽坐式体位法的第一步。1.简易坐2.金刚坐>>又称“正跪坐

三九陈皮·2023-12-28 11:44

《亚历山大远征记》与《战国策》札记（三十四）

楚昭献相韩。秦且攻韩，韩废昭献。昭献令人谓公叔曰：“不如贵昭献以固楚，秦必曰楚、韩合矣。”楚国的昭献在韩国做相国。秦国将要进攻韩国，韩国罢免了昭献。昭献派人对韩国的公叔说：“不如使昭献的地位更尊贵来加强同楚国的联盟，秦王一定会说，楚国、韩国已联合在一起了。”战国时期这些诸侯国的骚操作就是麻烦，今天我帮你，明天又算计你。总之为了个人私利就折腾吧！好了，我们来看看阿里安的亚历山大远征记吧！(二十八)有

刘子曰_b08e·2023-12-28 10:45

Python爬虫之爬取豆瓣图书TOP250

爬取豆瓣图书TOP250图书信息及图书海报写这篇主要是为了去图书馆不知道看什么书或者不知道该买些什么书的时候可以参考经过众多豆友们点评出的好书推荐，哈哈哈哈哈。

JinTian312·2023-12-28 10:05

新一轮的焦虑

早上看有个妈妈写的公号，这三年的陪伴札记，每一篇写的都很入心，日常生活的记录以及对孩子的教育，孩子今年五岁半，常年生活在国外。我就在反思，我都做了些什么。自从有了二宝，对暖的精力真是跟不上。

小猪天堂·2023-12-28 08:57

2022-8-9晨间日记

(该死的）小声说本月重要成果：今日三只青蛙/番茄钟成功日志-记录三五件有收获的事务听力好难最爱的数学财务检视人际的投入开卷有益-学习/读书/听书海边的卡夫卡第二章开始！

益嘉柴犬·2023-12-28 05:42

4.3

今天整理了四组，当然，易老师的可不止这点，要投身书海。人生是一个个选择连接起来的总和，选择很重要。“姓颜色的大学生”:)

carpediem_2ca9·2023-12-28 01:52

一生的阅读

把所有看过的书单登记在册，纵观人的一生固然很短，而书海茫茫。况且好多书看完之后，过阵子也忘记了，只残留着印象。

柒刻·2023-12-27 23:45

我希望有个如你一样的人

我希望有个如你一样的人，陪我数遍夏夜的星辰，陪我领略浩瀚的书海，如清风一般，柔而不寒冷，陪我走过春夏与秋冬；我希望有个如你一般的人，陪我走过镜湖边的石板小路，陪我赏遍启智桥上的月色，如阳光一般，温暖而不炙热

L非淡泊无以明志·2023-12-27 15:00

《亚历山大远征记》与《战国策》札记（九）

楼梧约秦、魏，将令秦王遇于境。谓魏王曰：“遇而无相，秦必置相。不听之，则交恶于秦；听之，则后王之臣，将皆务事诸侯之能令于王之上者。且遇于秦而相秦者，是无齐也，秦必轻王之强矣。有齐者，不若相之，齐必喜，是以有雍者与秦遇，秦必重王矣。”楼梧替秦国、魏国约定，将让秦王同魏王在边境上会面。楼梧对魏王说：“会面时大王没有相国，秦王一定会替您设置一个相国。不听从他，同秦国的邦交就会恶化；听从他，那么以后大王的

刘子曰_b08e·2023-12-27 14:47

读《给教师的建议》札记（2）

知识既是目的又是手段：如果语言不作为一种创造手段占据学生的心灵，如果他们只会熟背别人的思想，而不创造自己的思想并通过语言来表达这种思想，他们就会对语言冷淡，漠不关心，麻木不仁。不可忽视这种冷漠态度，不可忽视学生没精打采的神情，要教会他们积极热情地对待语言!其实在日常教学工作中，我们也总是会遇到一些学生，对学习没有兴趣，对激励方法没有兴趣，对书本没有兴趣，我们的着眼点不仅仅是了解他们为什么没有兴趣，

静迎·2023-12-27 14:49

《护理札记》之精神病号逃走事件

这是工作的第n天了，今天天气不好，阴雨连绵下了好几天了，从家里过来上班的时候给我冻得鼻涕都粘口罩上了，咦好恶心的样子，鼻涕还是一如既往的咸...天不好，病号也不精神了，他们看电视，打牌，趴桌子上睡觉，口水流了好大一滩...自言自语的偶尔嘟哝一句估计连自己都不知道说的什么的话，面壁思过的看着墙，仿佛墙也在看着他...在这个阴雨又突然降温的日子里此时一个躁狂病号却在谋划着建院以来第一例破门逃走案件..

编号19970520qdd·2023-12-27 11:06

安神的投资札记——指数跟踪周报（20220708）

本周关键词：终于调整了最近，创业板有些不合群啊。上周，其他指数都涨，只有创业板一个躲在角落里跌。本周，其他指数都在跌或不涨，只有创业板一只鹤立鸡群地又涨一个多点。上证50，-1.71%；沪深300，-0.85%；中证100，-0.78%；中证500，-0.53%；深证100，0.17%；创业板指数，1.28%；中证1000，0.09%。6月涨势太凌厉了，会麻痹人，让人有种牛市来了的错觉。因为之前涨

echo安神·2023-12-27 10:17

安神的投资札记——指数跟踪周报（20220218）

本周关键词：医药和抄底本周，七大指数全线反弹，实现了真正的开门红。上证50，0.63%；沪深300，1.08%；中证100，0.87%；中证500，1.33%；深证100，1.77%；创业板指数，2.93%；中证1000，3.10%。最近，曾经的医药女神——葛兰跌落神坛，被很多基友吐槽，真是此一时彼一时，以前业绩好的时候叫人兰兰，现在叫人葛大妈。但另一方面，也有一部分基友，摩拳擦掌，跃跃欲试，说要

echo安神·2023-12-27 09:06

樱园札记·迷蝶志

从常客发展至友人的朋友打来电话，急急叮嘱说：我看你们发现了一只柑橘凤蝶幼虫，千万要保护好唷。如果你们不想养，我今天来带回去。我找到同事的微信朋友圈。她发了几张樱园花园的老照片，第四张就有那张青色的虫子。我回复朋友：这是好几个月前的照片。虫虫大概早化蝶了。图片发自App今天天晴。有些躁动。在园子里走来走去打了牛肉干广告签名书广告。下午两点过，终于在晒得到太阳的沙发上坐下去。整理新买的书。吴明益写的四

熊燕在樱园·2023-12-27 06:20

同游书海中，读书喜乐汇 ——实验学校三年级读书节系列活动

4月20日下午，实验学校全体师生在操场上举行了以“同游书海中，读书喜乐汇”为主题的读书节开幕式。

水滴在飞翔·2023-12-27 06:24

他号称不倒翁，乱世中经四朝十帝游刃有余，其人生哲学被后世诟骂

冯道出身于书香世家，喜欢读书，以沉醉于书海为乐事，达到了出尘脱俗地境界，世间的喧

数学真美·2023-12-27 05:39

冯卫东：为真学而教建议七读书札记

立竿见影能有续航力吗？听老师讲与学生下水思考后再讲是质的区别。坏的教学法？荷兰教育家弗赖登塔尔：“泄露一个可以由学生自己发现的秘密，这是坏的教学法，甚至是一种罪恶。”教学程序、教学范式其实是原罪，参加新教师面试，一天二十几位考生，一大半是理解课题、正确流利初读课文、学习生字新词、解决课文第一段，如此程式化，这些考生上岗真正做教师教学会不会因此“根深蒂固”地教？学生的自主、探究、个性思维能真实发生吗

难得清明·2023-12-27 03:54

教学札记·忍不住凡尔赛了

忍不住还是想凡尔赛一下，虽然已经过去一周了，大家别介意哦。上上周二的语文周练考的作文是辩论稿，评讲后重新布置了一篇以巩固该文体的写作知识。当科代表把一沓整整齐齐的作文纸交到我手中时，一如既往地轻轻地说“全交”，那一刻我总是心头一暖，高考倒计时阶段，孩子们仍然愿意写作文而且全交一个不落！这份对语文的热爱，怎能辜负？评讲前我总是不忘感谢他们，学习任务那么重的情况下按时完成作文，也不是理所当然的。更难能

阅己阅人·2023-12-27 02:17

《温儒敏谈读书》读书札记九

20210819读书打卡第9天：【书目】《温儒敏谈读书》【内容】中学生如何读鲁迅【用时】20分钟【摘录】鲁迅是一位战士，他的作品批判性很强。中学生读他的作品，除了学知识，更要学会如何观察、了解这个社会，最重要的是学习鲁迅的“知人论世”。第二是要学会独立思考。学习鲁迅不是要变成鲁迅那么犀利尖刻，二是要学到他的那种不随波逐流、独立思考的批判精神。建议小学生读一读《朝花夕拾》。初中生可以读鲁迅的小说。高

一路菲芳·2023-12-27 01:19

读《诚斋诗话》札记（十四）

诗家用古人语，而不用其意，最为妙法。如山谷《猩猩毛笔》是也。猩猩喜著屐，故用阮孚事。其毛作笔，用之钞书，故用惠施事。二事皆借人事以咏物，初非猩猩毛笔事也。《左传》云：“深山大泽，实生龙蛇。”而山谷《中秋月》诗云：“寒藤老木被光景，深山大泽皆龙蛇。”《周礼》、《考工记》云：“车人盖圜以象天，轸方以象地。”而山谷云：“丈夫要宏毅，天地为盖轸。”《孟子》云：“《武成》取二三策。”而山谷称东坡云：“平生五

雨落圆荷·2023-12-26 23:33

国内PPP-RTK服务商总结

千寻位置（FindAUTONSSR解决方案）二、六分科技（智能驾驶解决方案）三、时空道宇（天地一体化出行高精度服务）四、大有时空（PPP-RTK定位服务）五、总结参考来源欢迎关注个人公众号：导航员学习札记对于

路痴导航员·2023-12-26 23:04

《伯罗奔尼撒战争史》与《战国策》札记（一百零六）

知伯索地于魏桓子，魏桓子弗予。任章曰：“何故弗予?”桓子曰：“无故索地，故弗予。”任章曰：“无故索地，邻国必恐；重欲无厌，天下必惧。君予之地，知伯必憍。憍而轻敌，邻国惧而相亲。以相亲之兵，待轻敌之国，知氏之命不长矣!《周书》曰：‘将欲败之，必姑辅之；将欲取之，必姑与之。’君不如与之，以骄知伯。君何释以天下图知氏，而独以吾国为知氏质乎?”君曰：“善。”乃与之万家之邑一。知伯大说，因索蔡、皋梁于赵，赵

刘子曰_b08e·2023-12-26 20:18

【47】周检视2019.10.14-10.20

B饮食：带饭，比较健康，晚饭不是正常饭，以水果居多C休息：入睡一般在23点，起床在五点多二、学习A心理学习：偶尔看看大群的札记B整理：整理了微信的部分收藏和联系人C时间管理：继续听小能熊的番茄练习，但是没有打卡和思维导图

贾_志_辉·2023-12-26 20:36

求医札记

人，在与病毒疾病的斗争中谋求生存，身体健康是我们战斗和革命的本钱。一旦生病、机体出现故障，我们的生命就受到了威胁与侵害。住进医院，对于病人而言，像是一次次生死历劫，在鬼门关徘徊。医院作为治病救人的圣地，将病痛的人收容安置，然后在生与死之间进行努力与奔赴，使得更多的生命被挽留下来......踏入医院，对我而言是极少数的，从小时候到现在，用一只手掌也能够数得过来。小时候也生过许多次病，但也未达到住院治

清莲梦荷·2023-12-26 15:24

PLC-IoT 网关开发札记（1）：存档和分发 Android App

开篇记PLC-IoT网关是作者开发的产品，根据客户需求，立项开发手机App，为用户提供一种方便、直观、友好的设备操控方式。网关运行的是嵌入式Linux操作系统，计划通过某一种通信协议（例如HTTP，MQTT或者TCPSocket等）和手机App数据交互。网关已经安装了HTTP协议栈，从今天开始手机侧的App开发。开发使用的IDE是VisualStudio，开发框架使用Xamarin.Forms，同

硬核老骆·2023-12-26 14:50

《小王子的领悟》:读懂小王子

作为一个哲学学者，用近三十年的生命时光多次重读《小王子》的哲思札记。对于《小王子》这本书的故事，他如同侦探探案一般读出了多个生命中重要的命题，并且把这些命题一一完整的展现分析给我们看。

志毅01·2023-12-26 11:20

一起去莱舟

载着年轻的梦，一路远航年少的她们不知道什么是爱情便一往而情深逃离书海吧厌倦了暗无天日的题海勇敢一次吧再也别被世俗打败我们不是一颗种子长在地里无处可去我们是勇敢的天使向爱出发

流风叶子·2023-12-26 10:37

亲子共读，浸润书海，书香伴成长

书是人类进步的阶梯，读万卷书，行万里路，读书破万卷，下笔如有神。这些读书的至理名言，让我们一生铭记。读一本好书，如同跟伟人进行一次心灵的对话。一生与书为伴，与书为友,培养学生多读书、读好书、好读书的良好习惯，让书带我们驶向远方，到达心灵的彼岸。书香浸润孩子的心灵，让我们的校园书韵飘香，建新路小学成功举办了书香家庭亲子共读竞赛活动的直播。图片发自App12月11日和12月12日，分别举行了高年级书香

矜持仙子·2023-12-26 09:56

读书札记|《苏东坡传》第十五章东坡居士

这本书28章，15章开始书是后半部分。苏东坡从这一章开始，仕途应该走的是下坡路了。除夕从监狱出来，正月初一就去往湖北黄州。这一年是苏东坡44岁。团练副使是个闲散职务。苏轼一家人就住在驿亭里，一间小房子、一间书斋，一年后在东坡开荒种地，种菜种麦种茶种树，建鱼池打水井。苏轼在山顶盖了几间房，盖了雪堂。在这里生活贫穷，常有人拜访，苏东坡自己发明做菜，纳朝云为妾，生儿子苏遁，成立救儿会。他很开心这种生活，

米小格儿·2023-12-26 09:49

搁浅的时光

闲置的午后把自己搁置沙发一部剧一壶茶一堆零食一杯酒在吃吃喝喝中消磨时光又是一日这种午后闲着无聊的日子已经不只一次秋日的孤寂使自己在酒香茶韵中更没女人味慨叹从何时起早经没了追求目标理想和向往时常在书海剧情中游历人生迷途不返与远方的秋风絮语感怀又一次看到小树林里风与雨的多情邂逅突然窗外秋风咋起振动玻璃声响阵阵拉回思绪再次进入剧情

做自己的风景·2023-12-26 07:01

《伯罗奔尼撒战争史》与《战国策》札记（三）

楚怀王拘张仪，将欲杀之。靳尚为仪谓楚王曰：“拘张仪，秦王必怒。天下见楚之无秦也，楚必轻矣。”又谓王之幸夫人郑袖曰：“子亦自知且贱于王乎?”郑袖曰：“何也?”尚曰：“张仪者，秦王之忠信有功臣也。今楚拘之，秦王欲出之。秦王有爱女而美，又简择宫中佳丽好习音者，以欢从之；资之金玉宝器。奉以上庸六县为汤沐邑，欲因张仪内之楚王。楚王必爱，秦女依强秦以为重，挟宝地以为资，势为王妻以临于楚。王惑于虞乐，必厚尊敬亲

刘子曰_b08e·2023-12-26 04:47

2018-09-07

书海浩瀚无边，里面蕴藏着丰富的知识，知识是开启理想之门的钥匙;知识是无价的宝贵财富，知识

李宜秀·2023-12-26 02:49

《伯罗奔尼撒战争史》与《战国策》札记（四十）

苏秦说李兑曰：“洛阳乘轩里苏秦，家贫亲老，无罢车驽马，桑轮蓬箧羸幐，负书担櫜，触尘埃，蒙霜露，越漳、河，足重茧，日百而舍，造外阙愿见于前。口道天下之事。”李兑曰：“先生以鬼之言见我则可，若以人之事，兑尽知之矣。”苏秦对曰：“臣固以鬼之言见君，非以人之言也。”李兑见之。苏秦曰：“今日臣之来也暮，后郭门，藉席无所得，宿寄人田中，傍有大丛。夜半，土梗与木梗斗曰：‘汝不如我，我者乃土也。使我逢疾风淋雨，坏

刘子曰_b08e·2023-12-26 02:02

读书是一门艺术

4、张载说：“心中苟有所开，即便札记。不则还塞之矣。”5、理想中的学者，既能博大，又能精深。精深的方面，是他的专门学问。博大的方面，是他的旁搜博览。博大要几乎无所不知，精深要几乎惟他独尊，无人能及

H晶晶姑娘·2023-12-26 02:17

墨池寻欢，书海探险（36）：临创结合，写写诸葛《出师表》2

图片发自App图片发自App图片发自App图片发自App图片发自App“若有作奸犯科及为忠善者，宜付有司，论其刑赏，以昭陛下平明之理，不宜偏私使内外异法也……”自古有论，“读《出师表》不哭者不忠，读《陈情表》不哭者不孝，读《祭十二郎文》不哭者不慈。”用一个“哭”字来定“忠孝”，恐有偏颇，但此语告诉我们，这三篇文章都用了真情，唯有流露真情实感的文章，才能打动人，按网文的说法，就是才有“带入感”。之所

三栖野鹤·2023-12-26 01:13

《长征记》与《战国策》札记（六）

史举非犀首于王。犀首欲穷之，谓张仪曰：“请令王让先生以国，王为尧、舜矣；而先生弗受，亦许由也。衍请因令王致万户邑于先生。”张仪说，因令史举数见犀首。王闻之而弗任也，史举不辞而去。史举在魏王面前说公孙衍的不是。公孙衍要使史举陷于困境，就对张仪说：“请让我使魏王把魏国让给先生，魏王就成了尧、舜一样的君主了；可是先生您又不接受，也成了许由一样的贤人。我因此再使魏王给先生一座万户人家的城邑。”张仪大为高兴

刘子曰_b08e·2023-12-26 01:58

安神的投资札记——指数跟踪周报（20220506）

本周关键词：开门见山本周，5月份首周，开门见山，一片绿油油。上证50，-3.05%；沪深300，-2.67%；中证100，-3.06%；中证500，-1.14%；深证100，-2.90%；创业板指数，-3.20%；中证1000，0.53%。上周刚企稳小小，放完个五一回来，又继续跌。难道真的要上演无穷六绝七翻身吗？前路越是难行，坚持就越显得重要。尤其是做指数定投的，降低持仓成本，你不在下跌的时候买，

echo安神·2023-12-26 00:56

赚筹码

且让我沉浸在书海，逃避逃避！今天看了《事实》，其中有句话说得好：“进入更高收入阶层的目的并不仅仅是得到更多的钱，延长寿命的目标也不仅仅是获得更多的时间，我们的终极目标是获得自由。”

月照爱琴海·2023-12-25 23:01

Unity 物理系列六布料

参考Unity手游开发札记——布料系统原理浅析和在Unity手游中的应用，转载了部分内容。一、什么是布料系统随着时代的发展和移动设备硬件性能的提升，物理引擎被越来越多的移动游戏所使用。

合肥黑·2023-12-25 22:19

《一个人的朝圣》札记

《一个人的朝圣》英蕾秋·乔伊斯长篇小说简介一个退休老人为探望病危友人而独自踏上漫长旅程。哈罗德·弗莱的出发点是为了给予友人希望，最终却实现了自我救赎，激发了对自我价值的再次肯定，对成长缺陷的重新认识，对现实命运的接受和理解。其妻子在等待及关注的过程中，对痛苦的过往逐一进行审视，触发了对爱的重新领悟，对自我的重新认识。感悟每个人都需要一场心灵的洗涤，直面内心隐藏的情绪，静下心去回忆从前，寻找和发现丑

代讷讷·2023-12-25 17:48

用正念摆脱上瘾——《欲望的博弈》读书札记

为什么我们感到如此空虚，不断需要即刻而直接地满足自己的欲求？追根究底，我们欲求的到底是什么呢？我们为什么欲求它呢？到底是谁在欲求？谁拥有你的大脑？谁在负责？结果是谁在受苦？谁有望拨乱反正？贾德森·布鲁尔的《欲望的博弈》诠释了如何用正念摆脱上瘾。作者是贾德森·布鲁尔（JudsonBrewer），马萨诸塞大学医学院医学卫生保健及社会正念治疗中心神经科学实验室的主任。贾德森是精神病学家，在精神科学领域有

艳子微时光·2023-12-25 17:13

对《复活》书评的再修改

图片发自App托尔斯泰的这部《复活》读完了，合上这本书的时候，我觉得要写一篇读后札记很难。

阅读者芳菲·2023-12-25 13:01

札记（55）

图文/弘玥一个小小的种子，因为有了些许的湿意，变成了一株小小的植物。可惜，有根无土，终究是抵挡不了夏日的炎热。最近的日子，雨水便有些勤了，总是午后的瓢泼，像是定了点，又或是雷声急雨，在庆祝着什么，或是，惋惜着什么。风雨兰迎来它的第五朵花，可惜骤雨吓跑了欲要采撷的蜂儿。雨水酝酿着晶莹，有时候也酝酿着狂躁。壁虎晚上在半透明的窗上静候，期待久候的美餐。远处蛙儿呱呱，做着遍处水洼，遍处是家的美梦。蛐蛐开启

弘玥·2023-12-25 12:29

我的读书历程

一个人的时候只有书籍相伴，多少个平淡的日子独自一人在书海遨游，我与书籍是有缘的，我离不开它，我与书籍的相遇还要从小学毕业时谈起！

赵机灵鬼·2023-12-25 02:59

安神的投资札记——指数跟踪周报（20220513）

本周关键词：坚定的底气全线反弹，中小规模指数冲锋在前。大盘连续跌了一个多月，本周终于有个比较像样的反弹了。上证50，1.05%；沪深300，2.04%；中证100，1.52%；中证500，4.19%；深证100，2.59%；创业板指数，5.04%；中证1000，5.33%。大盘走到现在，我看已经没有人怀疑这是熊市了吧？还有吗？不会吧！但最近叫嚣抄底的声音少了，起码比之前少多了，我估计大部分都抄没钱

echo安神·2023-12-24 22:24

《深度阅读》：让你开哪部“卷”，都能受益匪浅

阿德勒曾说：书海茫茫，世人难以全数涉猎。不管你的寿命有多长，你至多只能阅读书海中的一滴水珠而已，因此你所读的书应该是精华之所在——“名著”。

我是境心·2023-12-24 22:06

2022-05-29哨遍

书海无恶浪，真知俘获无憾！觅曲径通幽，畅达彼岸，烟波浩渺凭栏看。观中外古今，文人逸史，修心养性藏念。不负天赐大好容颜！不屈命运

雅庭闲人·2023-12-24 22:18

今日札记

今日札记听兰心大学，不随便显露情绪的方法：积极的心理暗示，转移场地，转移注意力老公给大宝洗澡，我自觉去晾衣服，他知道后来一句，谢谢谢谢，我最怕去楼顶晾衣服，回来一身汗。

面之正·2023-12-24 22:55

浅谈读书感悟

喜欢读书的人，每天手捧纸制书本或电纸设备传送来的电子书，不厌其烦，不舍昼夜，沉浸在书海。热爱读书，是动力也是关键。个人认为，重要的不是读书的过程，认清读书的意义更为重要。

涂糊虫·2023-12-24 21:25

《历史》与《春秋》札记（六十五）

成公十三年春，晋侯使郤锜来乞师。三月，公如京师。夏五月，公自京师，遂会晋侯、齐侯、宋公、卫侯、郑伯、曹伯、邾人、滕人伐秦。曹伯卢卒于师。秋七月，公至自伐秦。冬，葬曹宣公。鲁成公十三年春季，晋国君派遣郤锜来鲁国借军队。三月，鲁成公到京师去。夏季五月，鲁成公从京师，于是就回合晋国君、齐国君、宋国君、卫国君、郑国君、曹国君、邾国、滕国讨伐秦国。曹国君卢在军队中死了。秋季七月，鲁成公从讨伐秦国的地方回来。

刘子曰_b08e·2023-12-24 21:20

推荐频道

书海札记

阅读札记四十三《瑜伽体位法 全图典》8（10种坐姿）