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从丧到燃——自律养成计划21天全记录（三）

封面09/20thethirdday6:30起床6:50空腹一杯白开水7:00-7:29健走KEEP打卡7:40-8:03吃早餐早餐打卡8:32-9:00地铁阅读这个世界上超过99.9%的书都不值得你读早起总动员——这篇文章把早起这件事说透了9:00-11:30工作11:30-11:58吃午餐午餐打卡12:03-12:33睡午觉12:40-18:00工作18:10-18:44地铁阅读18:44-2

卓灵创客·2019-12-26 11:37

从丧到燃——自律养成计划21天全记录（八）

封面09/25Theeighthday5:05起床潮汐打卡5:40空腹一杯温开水5:40-6:20写作6:20-6:33阅读她用1000万造了个绝美宅子，很多剧组都抢着来这拍戏！6:48-7:02健走健走走到一半，下起了小雨，所以不得不走了一公里后就停下来，做了些简单的拉伸运动。KEEP打卡7:12-7:40吃早餐早餐打卡7:48-8:15阅读1页～6页读书打卡8:34-12:20工作12:30-

卓灵创客·2019-12-26 02:34

从丧到燃——自律养成计划21天全记录（十）

封面09/27Thetenthday5:59起床潮汐打卡6:00-7:14写作7:26空腹一杯温开水8:34-8:45吃早餐早餐打卡9:30-11:30工作11:30-11:48吃午餐午餐打卡12:40-12:55午休13:05-13:40地铁阅读高手是持续性的自律，你是间接式的自虐我在拉萨睡觉～14:00-17:00开会决战金秋动员大会17:15-18:30阅读“不是我不能加班，是你不配我加班啊

卓灵创客·2019-12-25 08:48

中国男足世界杯夺冠全记录

本报讯：公元3006年某月某日，中国国家男子足球队在经过艰苦卓绝的奋斗之后，终于不负众望，夺得了第1800届世界杯足球赛的冠军。本届世界杯由中国主办，中国作为东道主直接进入决赛圈。国际足联主席、副主席、秘书长等均为中国人（注：真正的、具有中华人民共和国国籍的人），并一致通过了一项国际足联的新章程。大致内容如下：（一）凡有资格参加本届杯赛之球员，必须具有大专及以上文凭（注：函授、党校文凭均可）。结果

张诚1979·2019-12-25 03:20

《丹妖的90天时间管理全记录Day4》

20170421今日时间管理收获:1.合理安排日程事件。早读给学生布置任务自习，两个班第一节课带领复习要点，第二节课讲练习册。小创造：原本一个班下午连上两节，与同事沟通，调整为每个班一节自习一节英语。有松有驰地为学生安排时间，也会提高我的课堂效率。2.休息是为了更好地工作。早上三节课连上下来，给自己25分钟充足的休息时间。泡了杯茶，欣赏学生送的小手工，跟出差老公连接，拍个美照发个圈儿，仔细地拍个水

白兰姑娘·2019-12-24 22:48

林特特《以自己喜欢的方式过一生》

书写的内容，跟日记相似，或者说就是生活的全记录，这不好，因为没有人关心你的生活，你可以写在日记本里，但发布成书，是我断不能赞扬的，因为你鼓励自己的话语，埋

穆诺·2019-12-24 04:32

生娃全记录

今年3月，经历漫长的2天煎熬，我终于生下了可爱的高高。坐月子期间，虽然照顾高高手忙脚乱，但是整天还是觉得无所事事，趁着记忆还新鲜，赶紧记下来人生这漫长的2天。2018年3月10日【凌晨3-6点】小腹时不时姨妈痛，有点见红，同时有点清水像尿失禁一样不受控制流出来。【早上6点-7点】按照孕妈群的惯例，淡定地去洗澡洗头，吹干头发。同时在基友群里汇报动向。早起的婆婆知道我见红后，催我们赶紧去医院。我还是淡

小逗子豆豆豆·2019-12-24 03:56

128天，我的新媒体运营转行求职全记录

本文长期更新2017/12/07更新：截至目前，已投递15份简历，获取了11份面试，简历过筛率73%。因为朋友从事新媒体运营的原因，一直听她说新媒体发展前景不错，而自己从毕业一来从事的工作都比较鸡肋，所以在2017年的下半年，我开始想转行从事新媒体工作，但是自己对新媒体是完全一无所知。我想这样的状态应该是大多数想转行新媒体的求职者的普通情况吧。我自己也是从完完全全的零基础转行新媒体的，在一开始我也

护肤穿搭有心机·2019-12-24 00:32

为了办好一场盛典，我们内部崩溃了一百零一次

盛典全记录视频完整版每一场大型活动背后都有一群被折磨到已经性别难辨的同事。

时尚先生·2019-12-24 00:00

从丧到燃——自律养成计划21天全记录（十六）

封面10/0316days6:10起床潮汐打卡6:40空腹一杯温开水6:40-7:30安排当天事宜7:45-8:05吃早餐8:50-9:30阅读假日推荐丨死于25岁，葬于75岁，这是改变上百万人的短片9:30-14:20工作14:30-16:20地铁阅读海底捞董事长：我做了那么多亲情化举动，却“败给”一个吧台小姑娘为什么你过不上精致生活？一点一点，把生活过成想要的样子16:40-17:15工作17

卓灵创客·2019-12-23 14:00

从丧到燃——自律养成计划21天全记录（六）

封面09/23Thesixthday5:57起床6:12空腹一杯温开水6:27-6:48晨读从差等生到哈佛MBA：普通人做到这3点，也可以实现人生的逆袭这位设计师给中国长脸了！他设计了一堆“垃圾”，却让全世界拍手叫好07:10-7:25吃早餐早餐打卡8:00-11:30工作11:38-11:59吃午餐午餐打卡12:06-12:21午睡潮汐打卡12:21-19:40工作（此处本来写了800字的想法，

卓灵创客·2019-12-23 01:41

祛痣全记录 | 除掉它，还你一张干净的脸

回忆一下自己的点痣经历，也顺便和大家分享图片发自App从出生起左眼角下就长了一颗痣，很小的一点，当时爸妈以为是脏东西，谁知怎么擦都擦不去，才知道是痣。随着我的长大，痣也跟着长大，不是那种整颗黑色的，是肉色中带黑色，到了20岁时，长到了比绿豆小一点。女孩子都爱美，于是在妈妈的支持下去医院做了点痣。医生了解了痣的基本情况后，就马上可以安排做了。先涂了麻药后，用激光祛除，过程中会闻到有点烧焦的味道大概十

BetterHana·2019-12-23 00:41

2018全记录

电视剧2018/01/09-未完：《一起同过窗Ⅰ》----徐晓璐/丁翔南2018/02/28-2018/03/15：《士兵突击》----王宝强/陈思诚/段奕宏/张译/邢佳栋2018/03/24-2018/03/25：《鬼吹灯之精绝古城》----靳东/陈乔恩2018/03/29-：《我们的法兰西岁月》----朱亚文2018/03/31-2018/04/03：《Unnatural》----石原里美电影

RuffianJay·2019-12-22 03:45

刘鹿媛：从零到千万的1001天创业全记录--连载4

今天周六，天气晴！日记连载50原本要陪老小去踏青，结果手头一推的工作走不开，不知明天是否可以抽半天时间去浪。又有新的投标项目赶在节前凑热闹，一天的时间飞快，眨眼的功夫就快晚上6点，喝杯水去吃晚饭，饭后继续。到家，小宝送来了她今天精心穿的树叶礼物给我，如下图，呵呵，一片一片穿在小树枝上，还绑成一个圈，好精致，开心……陪她冲凉，结果腿上多了几处黑青，问她哪里磕的，小宝回复，这么好的腿怎么就磕花了呵呵，

刘鹿媛·2019-12-21 08:20

各种钢材的理论重量计算公式全记录

舞阳钢铁一级代理：15225100392（同微信）关注微信公众号了解更多钢材信息一、钢材理论重量的概念钢材的理论重量是按钢材的公称尺寸和密度（过去称为比重）计算得出的重量称之为理论重量。这与钢材的长度尺寸、截面面积和尺寸允许偏差有直接关系。由于钢材在制造过程中的允许偏差，因此用公式计算的理论重量与实际重量有一定出入，所以只作为估算时的参考。二、钢材理论重量的计算公式钢材理论重量计算的计量单位为公斤

舞阳钢铁吴晗·2019-12-21 02:29

任正非答媒体提问全记录

任正非答媒体提问全记录央视新闻今天21日上午九时，深圳华为总部，任正非五月中国媒体圆桌采访准时开启。

傻姑蜗牛·2019-12-21 02:18

全职妈妈日常家庭生活全记录（一）

2016年9月30日阴早上6点女儿醒来，这段时间她夜里起来两三趟，实在困得睁不开眼，老公起来陪她玩，好让我得以转个身继续补眠。6：40，回笼觉睡醒。昨晚已经炒好菜心炒肉，简单煲个稀饭煮两颗鸡蛋，也算一顿元气早餐。7:00-7:30，和老公轮流洗漱看护女儿。7:55，吃完早饭，老公去上班，又开始一天娘俩相互作伴的日子。连着下了两天雨，女儿困在家里不能出门，情绪明显烦躁，难得今天太阳露脸，无论如何都要

张爔·2019-12-20 20:46

从丧到燃——自律养成计划21天全记录（七）

封面09/24Theseventhday6:30起床图片发自App6:35-7:00有氧拉伸7:07空腹一杯温开水7:50-8:05吃早餐早餐打卡8:18-8:45地铁阅读21天不生气挑战又见高铁霸座女：你强词夺理耍无赖的样子，好丑！9:00-11:30工作11:35-11:57吃中饭中餐打卡12:07-12:26午睡潮汐打卡12:30-19:00工作19:10-19:20吃晚饭19:25-20:

卓灵创客·2019-12-20 03:13

从丧到燃——自律养成计划21天全记录（九）

封面09/26Theninthday5:59起床潮汐打卡6:29空腹一杯温开水6:47-7:05健走+拉伸KEEP打卡7:10-7:35做早餐7:35-7:50吃早餐早餐打卡7:50-9:15地铁阅读系统思维模式指南：告别「救火队长」模式时间不够用？那你需要这本每日NOTE“时间魔法笔记”9:30-11:30工作11:35-11:50吃午餐12:00-12:20午休潮汐打卡12:30-19:00工

卓灵创客·2019-12-20 03:29

Mysql Join语法解析与性能分析(转)

LEFTJOIN（左连接）：取得左表（table1）完全记录，即是右表（table

whong736·2019-12-19 23:59

溢涌堂新品发布会全记录，国际巨星小S亲身代言见证！

图片发自App溢涌堂品牌代言人小s女人对自己的渴望，是永远抗衰老回到年轻时最具活力的状态，做回最好最初的自己肌肤水嫩,弹力,紧致,透亮，胸部挺拔秀发柔亮。双目有神,骨骼关节硬朗,身体年轻。浑身焕发出青春的活力汇聚全球最好天然原料于一体!全球顶尖科学家对配方进行科学配比每天1-2瓶，让你一天一天找回失去的最初的自己，恢复青春活力女人的渴望，对抗衰老,初己可以做得到初己葡葡胶原蛋白果汁饮品品牌授权:香

君君君君君魔·2019-12-19 22:31

《丹妖的90天时间管理全记录Day2》

图片发自App今日时间管理收获:1.愿意为重要的事情付出时间。连上三节课，利用间写好了今天的三只青蛙，同时对每日的记录内容和跑步的距离重新做了调整。在办公室见到蓉蓉，想也没想就拉上田姐，三个人开始了，第一次非正式小组会。这个本不在安排之列的活动，谁说我们不能当下创造呢！一次非常愉快的谈话，让我从她们身上获益良多。一个智慧淡然又赤诚灵活的美好女子，一个好学坚定又聪颖上进的如花姑娘，真真是一场美丽的体

白兰姑娘·2019-12-19 21:18

2018-05-04

陈培龙：实验室女皇从零到1亿的1001天创业全记录-4陈培龙关注2018.03.0218:32字数596阅读88评论0喜欢02018年3月2日东莞天气晴今天是农历的元霄节，祝所有的朋友节日快乐！

cs2319114195·2019-12-19 12:33

服务器安全记录

[2019-07-19T19:52:59+08:00]148.70.249.226/Public/upload/image//..%255c..%255c..%255c..%255c..%255c..%255c..%255c..%255c..%255c..%255c..%255c..%255c..%255c..%255c..%255c..%255c/etc/passwd在看日志，发现这后台有人在搞

刘俊涛的博客·2019-12-19 11:00

帝都酷夏消暑土法全记录

现在是人间的七月天，微信圈的风格也是大变，一方面是各种新入被股崩活埋的新股民们每天各种苦中做乐的转段子或者自撰各种述悲赋，比惨录，或者各种对酷暑烈日的各种诉苦，本着写作要应时当令的传统。懒人如俺提供点儿自家的避暑法子，整体风格是自我催眠，总体而言是自己给自己解心宽。比如说：门户大开，没空调，有穿堂风也是极好的，洗过澡向阳台、过道等风口一坐，瞬时便圆满了，一下子对这个世界爱意满满了。比如说：热这事儿

写文去·2019-12-19 01:38

赠《台湾辅食天后，小雨麻副食品全记录》电子读物

今天和一个宝妈聊起孩子添辅食，也是我最近比较关注的。二宝六个月了，开始吃加辅食了。有些妈妈可能提前就已经给孩子增加了，但是我却熬到了六个月，我是全母乳喂养。人家说大宝按照书养，二宝按照猪养。也许是第一个娃没有好好的经历，所以二宝特别在意。大宝就因为没有好好地添加辅食，所以现在他对于很多的水果，蔬菜都不吃，也不能说挑食吧，就是没尝过的新鲜食物，他不肯尝试。只能怪我在他小时候没有很好的去，把食物从汁，

小瑾虾米创想屋·2019-12-18 23:11

阿里云智能总裁张建锋演讲全记录

3月21日，“十年再出发”阿里云峰会于国家会议中心正式召开。阿里云智能总裁张建锋（行癫）携核心管理团队首次悉数亮相，并对阿里云做了全面的战略解读。以下是演讲全文。张建锋：今天是我们阿里云智能升级之后第一次和大家见面，所以我们给大家讲一讲阿里云智能，对云智能的一些思考，对生态合作伙伴的思考。阿里云智能总裁张建锋阿里云到今天做了十年，大家看到我们这次主题叫“十年再出发”。在十年前，阿里云也是一件非常小

阿里云云栖号·2019-12-18 13:29

从丧到燃——自律养成计划21天全记录（十七）

封面10/0417days7:30起床潮汐打卡8:15空腹一杯温开水8:30-8:45吃早餐9:00-9:45地铁阅读假日推荐丨五个小心机，在合影中杀出一条血路人到30，该醒醒了9:45-12:00工作12:00-13:41地铁阅读读书打卡（一次读完）利用坐地铁一个多小时的时间将整本书全部读完，瞬时觉得眼前明亮、思维开阔了许多。在我们面对我们不得不必须去面对的改变，眼前的路和应该怎么调整心态做出积

卓灵创客·2019-12-18 07:09

一周禁食全记录

这一切都始于去年三月，当时我读到了史蒂夫·亨德里克斯在《Harper》杂志上发表的一篇文章，题目是《节食让你活力四射》。作者研究了禁食对身体健康的影响，他发现长期禁食减少了癫痫病人的发作频率，降低高血压患者的血压，同时癌症患者也能更好地接受化疗，当然还可以减肥。最有趣的是他自己完成了20天的斋戒，期间他减掉了20多磅，并在此后的两年里一直保持着这种状态。我很是感兴趣，于是我开始阅读更多关于禁食的书

牛油果进化论·2019-12-18 01:05

更要参加……户外培训过程全记录！

深登协初中级户外孝感培训班五月五日开班啦！图片发自App一路欢歌笑语……图片发自App新驴初次户外培训露营，装备和打包还有很多改进提升的空间……图片发自App第一次学习使用指北针和等高线地图识别方位和地图导航，感觉回到中学课堂！看来地理课还真不是付课~图片发自App图片发自App图片发自App热身操和背包技巧……图片发自App图片发自App图片发自App出发了！我们走在山区里的乡间小路上……图片发

cammel·2019-12-17 16:54

养子杂谈58

1）大约本月18日我的总结：盘点放假后第一周事情：（不完全记录）7.11：早5：30起床，赶7点多高铁去北京；中午到北京后和同事汇合，午饭玉米棒子，然后行动，晚饭后睡觉；同日早上夫人送外甥女上高铁，下午练钢琴

majyer·2019-12-17 11:38

一首老歌《当》

《当》是动力火车演唱的一首歌曲，由琼瑶作词，庄立帆、郭文琮作曲，并收录在专辑《就是红光辉全记录》当中，同时也是电视剧《还珠格格》的主题曲。

时光漫步ynyuxi·2019-12-17 04:56

Mysql left join,right join,inner join的效率比较

LEFTJOIN（左连接）：取得左表（table1）完全记录，即使右表（table

cyjxsyb·2019-12-17 04:32

东苑社区开展“春风行动”专项招聘会

“小绿本，用处大，身份信息全记录，享受政策全靠它。”53岁的张阿姨看着谜题，不出片刻，她脸上浮现出得意的笑容，一看便知她是猜出了谜底。“答案应是《就业创业证》

啊啊七·2019-12-17 02:45

我的马拉松，我的路——2018上海国际马拉松全记录

2018上海国际马拉松赛自2016年秋天的3公里开始，我开始重新对跑步这项运动产生了兴趣，初衷并不是为了减重或减脂，而是为了缓解压力。当年的10月初开始有规律的训练，体会到跑步给人带来的各种改变。如今已有两年多，超过300次跑步，350小时，3000多公里的跑量，跑过大连、连云港、北京的半程马拉松，也跑过悦跑圈APP上的全部线上马拉松，大多是半马以内，半马成绩也从159、154、148直到139，

天台月光·2019-12-16 22:18

银杏谷资本：企业销售管理活动全记录

今天参加了银杏谷资本主办的投后活动：企业销售管理，从早上9点开始，预计到晚上12点，这会休息，和大家分享一下今天的收货和心得：今天参与活动的主要有四个公司队伍，公司宝，证优客，行者，迪恩生物，每个团队7名成员，主要是业务、市场、销售人员，4个公司的创始人也到场做评委培训老师是张潇峰，十年销售经验，曾带领纷享销客300人销售团队，目前在阿里巴巴负责销售管理各个公司的项目简单介绍如下：公司宝：有公司的

KurokoZ·2019-12-15 17:45

熙宝宝孵鸡宝宝全记录，鸡年就要这样玩

引：为什么孵蛋，这说来有点话长。那是一个大雪缤纷的次日，过完年返程，老爸老妈一如既往不管不顾拉都拉不住地把家里各种东西往车上塞，这其中就有一箱鸡蛋。熙熙动了不知道那根筋，从里面挑出一个她认为完美无瑕的鸡蛋，说要孵小鸡。。她用一层一层的卫生纸包着这个神蛋，塞在自己的肚子里，捂着肚子带着它东奔西走。在车上的时候怕坐着压到，小心地取出放在扶手杯架里。谁料，我不知看到啥激动得手机一挥，不偏不倚地碰到了这枚

我是熙熙妈·2019-12-15 13:32

刘鹿媛：从零到千万的1001天创业全记录--连载 10

前几天的忙碌，客户朋友都安排的妥妥当当，这两天只有一件事儿就是陪伴老小。昨天跑了一下午的小不点儿，一觉醒来已经9点多，起床，刷牙，洗脸，吃饭……准备出发，看她魂飞梦绕的大海！出门前看了天气预报，最高气温27度，温度刚好，4月天海水是冷了点儿，但玩沙子不影响，边上略微玩玩水问题不大，本感觉穿的刚刚好，老小带了外套，我和宝爸没有带，昨天那么热，今天冷应该也不会太冷，再说我可是看了天气预报的……结果半路

刘鹿媛·2019-12-15 11:23

隼鸟2号第二次龙宫采样全记录

北京时间2019年7月10日上午9:46，JAXA的隼鸟2号探测器再次从20公里高的伴飞位置开始下降，这样的操作，在过去的一年里它已经执行了数十次。但这一次，依然是不容闪失的重大考验。隼鸟2号：龙宫你好，不好意思我又来了▼隼鸟2号和小行星龙宫的艺术假想图。来源：JAXA[1]它花了三年半时间，跋涉数十亿公里，来到这颗名叫“龙宫”、直径只有约900米的近地小行星。它已经出色完成了多项科学考察，顺利投

果壳网·2019-12-15 00:00

从丧到燃——自律养成计划21天全记录（十九）

封面18/06Day197:58起床潮汐打卡8:30空腹一杯温开水8:45-9:00吃早餐9:00-12:00工作12:10-12:35吃午餐午餐打卡12:40-13:00午休潮汐打卡13:00-19:10工作20:10-20:20吃晚餐20:20-20:50亲子时光下飞行棋21:30-00:46工作1:40睡觉今日总结自律养成计划21天已经进入倒计时阶段，也逐渐慢慢习惯了这样的生活节奏，其实这样

卓灵创客·2019-12-14 07:16

从丧到燃——自律养成计划21天全记录（五）

封面09/22Thefifthday6:45起床6:58空腹一杯温开水7:09-7:30写作7:48-8:00吃早餐早餐打卡8:20-9:00听音乐8:58-9:05阅读读《四点起床》－最高效的养生和时间管理9:10-11:30工作11:33-11:50吃中饭中餐打卡12:05-12:20午睡12:35-19:00工作张钧甯：读书让她拥有开挂了的人生别让“”毁了你19:55-20:50亲子时光图片

卓灵创客·2019-12-14 06:07

宠物托运指北-深圳航空宠物航空托运全记录

龟龟是最可爱的小猫咪宠物托运有时候是铲屎官头大的问题。由于19年春节回家期间较久，本地没有什么留深过年的朋友，又不放心寄养。故最终选择带回家过年。距离较远，选择飞机托运，查了下有很多是找托运公司代办的。不过其实自己也能办下来，还比较便宜一些。在此写下自己的经验仅供参考。深圳航空深圳石家庄往返经历首先是航空公司，不是所有的航空公司都可以进行宠物托运。需要航空官司官网或者电话客服查询。像深圳航空，南方

大头菜turtle·2019-12-14 01:46

帝君厚脸皮事件不完全记录上篇

看了影版的《三生三世十里桃花》之后，因为出场后完全想不起来电影的内容，就又看了一遍电视剧和书，发现自己最喜欢的原来是帝君的厚脸皮、厚脸皮的帝君。下面，就完全凭借记忆和书本内容来记录下帝君的种种厚脸皮事件，以备心情不好时拿出来看看。1、燕池悟壮士去找帝君比试，帝君不理他，然后这一介粗人的燕壮士想和帝君讲“道德”，帝君问他说什么啊，把这个少年逼得咬着牙：“道德！”又重重强调：“我说道德！”东华：“什么

爱雨札记·2019-12-13 04:02

7000字答疑全记录 | 公子为你深度解读社群拉新、促活、转化的11个问题。

8月19日晚上，公子受邀参加增长黑盒社群答疑专场，主要就是解决大家在社群运营实战过程中遇到的问题，以下为答疑全记录，希望对你有所帮助：--促活、转化--问题1：群类型：

谦行公子·2019-12-13 00:37

迪丽热巴辞第六季跑男，只得鹿晗六字回应，网友：关晓彤管太严？

在视频里，节目组送给了热巴关于第五季全记录的册子，满满的回忆真的太令人动容，热巴小姐姐的眼泪也证明这段快乐的记忆对她来说非常珍贵。

饭爱豆娱乐·2019-12-12 23:18

从丧到燃——自律养成计划21天全记录（一）

封面人过三十时常感到心态上频繁的焦虑，心有余而力不足的空乏，总感觉没有20几岁那么精力充沛，活力四射。那个时候连续两天通宵打游戏毫不在话下，现在凡是过了深夜12点还没有睡觉，就好比熬了整个晚上，精神萎靡。整个人每天丧丧的，总感觉在健康方面出了什么问题，可到医院检查又检查不出什么，或许是压力，或许是日复一日的生活感觉空洞洞，或许只是我想的太多罢了。所以在这个时候我唯一想到的是必须做出改变。通常说21

卓灵创客·2019-12-12 15:31

三日轻断食果蔬汁计划全记录1

春季减肥清肠季到了。行动！！！按【某根】指导，第一轮轻断食效果不错，可惜忘了记录。这是第二轮，严格执行，存档全过程✌️1.1早餐6:30～8:30：两个梨、一片姜、半个柠檬（去皮），大约600ml原汁。味道甜爽，好喝极了。ps早起没怎么喝水，8点半直接喝的果汁，可能太凉，上午有点跑肚。下次得记得多切段姜，晨起一定要多喝水垫着肠胃。图片发自App图片发自App1.2午餐11:00～13:00：一个苹

茗涤·2019-12-11 21:11

剽悍行动营第五期第10日总结

信息量太大，信息还没全记录，要多听几遍。老师的分享让我新增了明年的目标，那就是多平台写作！002完成今日打卡，终于在出门回来完成打卡。003三日一复盘，对第7至9天做了总结（见笔记本）。

歌子唱晓·2019-12-11 19:10

第八届非遗展演第三场最全记录袁东升，陈颖，王艳平，孙晓平，杨如超摄影纪实

河南淮阳第八届中原古韵周口各县市区选送的非遗文化展演节目第三场精演出精彩镜头图片发自App图片发自App图片发自App图片发自App图片发自App图片发自App图片发自App图片发自App图片发自App图片发自App图片发自App图片发自App图片发自App图片发自App图片发自App图片发自App图片发自App图片发自App图片发自App图片发自App图片发自App图片发自App图片发自App图

曾祥新媒体·2019-12-08 12:40

从丧到燃——自律养成计划21天全记录（十八）

封面10/05Eighteendays7:30起床潮汐打卡7:45空腹一杯温开水8:00-8:37地铁阅读假日推荐丨一个四十岁的人给你提个醒9:00-12:30工作12:30-12:50吃午餐13:00-19:30工作19:42-20:15地铁阅读读书打卡(第1-95页)20:15-21:00散步KEEP打卡21:00-21:20吃晚餐21:20-21:50亲子时光下飞行棋22:50睡觉相关文章从

夏志祥Maker·2019-12-08 00:40

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