八爪聊健康第6页

感恩日记54

感谢儿子契妈一家今天过来吃饭，超哥好厨艺啊，做了八菜一汤，六个人吃，把我撑得差点走不动了，看来减肥得缓缓了，哈哈。谢谢超哥今天的付出。晚上带东哥去游乐园玩的时候，谢谢马车的工作人员帮我们

李小娣ILoveu·2024-09-14 19:57

2022-11-19晨间日记

财务检视人际的投入开卷有益-学习/读书/听书听书60分钟健康与饮食今日步数：10113今日锻炼：走路今日饮食：按时吃饭一日三餐。好习惯打卡1、按时作息早睡早起。2、按

德三努·2024-09-14 19:52

怀孕便秘

这个星期三开始请假了，4月11日，怀着二胎上班好辛苦，所以请假了，因为坐在前台，一天上十个小时，确实受不了，而且现在因为快八个月了，肚子大了压迫肠胃，造成便秘，大便拉不干净，感觉整个人都不好了，而且还长痔疮

飞舞的甜甜猫·2024-09-14 19:19

第十章平凡

弟：近来可好姐：很好，一个人挺好，爸妈如何弟：挺好姐：弟妹和宝宝呢，弟：健康着呢姐：工作可还顺利弟：近来市场不景气，竞争越发激烈，盗版猖獗，只能强撑，这个冬天不知道熬不熬得过去；姐：可有别的打算？

关七666·2024-09-14 19:47

健康小知识

早睡帮助你很好地理清思维，早起之后你的思路会变得更加清晰。晚上熬夜只会让你的血压和胆固醇含量升高，只会给自己的身体带来压力。这样的生活节奏会让你感染癌症或者其它心脏类疾病。所以要早睡让你的血压保持在正常水平。早餐对一天的开始非常重要，而大多时候我们因为起晚了而不吃早餐。为了能吃上早餐所以早晨要早起（早睡才能早起），10点之前吃完早餐非常重要。

植物神经紊乱·2024-09-14 19:16

感恩清单

4.241.感赏醒来发现自己健康的活着，手脚都很灵活。谢谢谢谢。2.感赏呼吸正常，时间自由，让我可以一觉睡到天亮。。谢谢谢谢3.感赏昨晚一个很奇怪的梦，发现自己最近可能会遇到喜欢的朋友。

美丽魔法师·2024-09-14 19:45

宇宙公民第10期高效阅读营第2课收获

课程由八部分组成，一是校长的冥想学习历程，二是冥想的重要性。三世冥想的含义，四是冥想的类别，五是初学者入门的方法，六是冥想的步骤，七是冥想的误区，八是冥想的练习。

宇宙公民Cathy·2024-09-14 19:08

生男孩真的那么重要吗

怀孕后大宝高兴的很，非常期待小家伙的到来，尽管都想好事成双，但是孕中我和老公就说好只要孩子来了就要，禁不住好奇心偷偷做了B超说还是女儿，虽然有点小小的失望，但是想着只要健康就行了，反正两孩子彼此有个伴就行

耳朵边的密语·2024-09-14 19:05

陪你一起走过高中三年｜504｜外卖美食

今天晚饭吃的不是很饱，到晚上八点多的时候，肚子有些饿，嘴巴也有点馋，想吃那家的炒和牛。想吃就点呗，虽然距离有点远，耐心等待外卖小哥就好。可今天就发生

璇豆的天空·2024-09-14 19:50

2023-7-14晨间日记

5点40就寝：10点天气：晴热心情：一般纪念日：叫我起床的不是闹钟是习惯年度目标及关键点：本月重要成果：今日三只青蛙/番茄钟成功日志-记录三五件有收获的事务财务检视人际的投入开卷有益-学习/读书/听书健康与饮食今日步数

雪是冬的梦·2024-09-14 18:42

清晨日记DAY57/100

早起：922天，坚持清晨日记56天，坚持运动37天，开启日更50天，八段锦练习day3天人生十大关注：1、健康运动：有（八段锦练习12分钟，跳绳1分钟，拳击5分钟，拉伸2分钟，骑车10分钟，步行30分钟

文又又·2024-09-14 18:25

如何通过阅读外刊积累英文写作句型？（8）原创：魏剑峰英文悦读 5天前

WhentheLightComesDirkReichardt-Kokowääh2(OriginalSoundtrack)[DeluxeEdition]这是“读外刊，学英文句型”栏目的第八期，关于该栏目第一期的说明可以见如何通过阅读外刊积累英文写作句型

长袜子皮卡丘·2024-09-14 17:17

入院第一天

老八鼻窦炎加重了，要去做手术。作为她的闺蜜，兼职担保人，陪她去办理住院，这算是第一次正式去到医院的住院部。一直认为医院是一个很让人难过的地方，来到这里的人大都被病痛折磨，或是亲人忍受着病痛。

咿呀小豆儿·2024-09-14 17:15

鬼影重重第一百五十四章

洞中心有个八边形形祭坛。八步阶梯，顶部黑白阴阳鱼图案，直径八米，内嵌其中。祭台上方八米高处，有用红绳编织成的八边形蛛网，线绳下面缀满符纸，上面则用黄布盖着。刚好覆盖编织的蛛网。

王室蚊子·2024-09-14 17:14

“碰瓷”的小鸟

它在复合厂电表箱下面的一块空地上静静的躺着，肚皮翻上来像一个白色的绒球，双眼紧闭，四爪朝天，喔，不对，是二爪朝天。刚开始以为它死了，就提着它尾巴准备

我是敏敏·2024-09-14 17:13

生活状态取决于自身能量的高低

中医讲到：“身壮为健，心怡为康”，所以健康包含身体和心理两方面。我们很多人应该都有过这样的感受，身体很健康，但精神并不好。也有经过高强度的体力劳动后，依然神采奕奕、精神饱满的，这就是心理能量的不同了。

小妮儿的简生活·2024-09-14 17:13

Springboot3 整合 Mybatis3

Mybatis一、导入依赖二、编写配置文件三、定义模型entity实体类四、在启动类上添加注解，表示mapper接口所在位置五、定义mapper接口六、定义mapper.xml映射文件七、service层八、

（前程似锦）·2024-09-14 17:22

疫情下的我们（八）

今天是元宵节，过完今天，这个年就算真正过完了。今年不可谓不特殊，因为疫情，大家都没有走亲戚串门，都呆在各个自家中，都在为国家做贡献。我们村子也在继大年初一之后，没了新年的味道，直至今日，村子里才又热闹起来了。大家打起了爆竹，放弃了烟花，寂静的村庄里终有有了热闹的声响。人们用爆竹来庆祝这个春节的结束，一切开始要走上正轨，我们的生活会变得井然有序。这原本是我们每年正常的生活，今年，因为一场突如其来的疫

敖金萍401·2024-09-14 17:49

共读对生命说是1.13

今天跟孩子聊天，孩子让我讲讲我上学时候的事，我就跟她聊初中时候怎么样了，高中时候怎么艰苦了，大学生活又是什么状态了等等。

在水一方_y·2024-09-14 17:47

2021年1月14日第93天正向打卡

还有一件重要的事，刘琳老师邀请我成为第八期焦点课程的带教老师。能有机会跟刘

彬彬_a4aa·2024-09-14 17:10

2020-7-12晨间日记

看电影丹麦女孩健康·饮食·锻炼要好好吃

似水流年_a98c·2024-09-14 17:38

今日分享：理性情绪（一）| 天天晨读～遇见美好 #day15

——不健康情绪是你自己创造的，你也可以改变它。本书简介：《理性情绪》作者阿尔伯特·埃利斯是理性情绪行为疗法之父，也是认知行为疗法的鼻祖，属于那种开宗立派，桃李满天下的超级大牛。

魅儿女王V·2024-09-14 17:36

迷信或者科学的认知

现代社会上很多人喜欢算命、看八字，相信风水，动不动就找大师问一下，他们甚至还把《易经》当成算卦的书去研究，越来越迷信。“知易者不占，善易者不卜。”

昊泽君·2024-09-14 17:05

平“语”近人 “典”亮思想新境界

“我将无我，不负人民”，是习近平总书记在罗马会见意大利众议长菲科时的原话，八个字底蕴深厚、意涵丰厚。“我将无我”就是心中装着每一个人，“不负人民”就是要造福每

菜菜_96c4·2024-09-14 17:02

吉象优选怎么赚钱？吉象优选app佣金模式解析

最近在浏览网页时发现很多人都在聊吉象优选，小编作为吉象优选的第一批推广者，对吉象优选再熟悉不过了，现在古楼导师就为大家揭秘吉象优选佣金制度。

古楼·2024-09-14 16:00

杨迪自曝飞机上尬聊张静初，“没话找话”真的这么难？

喜剧演员杨迪曾在综艺节目中自曝，他是个“自来熟”的人，无论遇到谁都可以尬聊起来。有一次他在飞机上偶遇张静初，趁着飞机颠簸的时候，他扶住对方的水杯搭讪：“静初姐你觉得飞机颠簸可不可怕？我非常害怕坐飞机，太吓人了！”没想到张静初淡淡地回了一句“生死有命。”按说这个气氛已经足够尴尬，一般人肯定会闭嘴了。但杨迪还是不放弃，追问“静初姐，你去杭州干什么？”对方回答去宣传自己的电影《富春》，但杨迪听成了“复出

灯火阑珊dh·2024-09-14 16:00

注读《两般秋雨盫随笔》卷三326：黄石斋断碑砚

为八分书。〔试注〕1、黄石斋：黄道周（1585-1646）字幼平，或作幼玄，一字螭若，号石斋。漳浦（

酿酒匠·2024-09-14 16:49

【幸福日记】2021.3.13 NO.38

【健康与效能】1.早睡早起22:30-7:352.幸福打卡日记38次。【关系与休闲】1.老俩口恩爱散步又采购。2.与红姐沟通生日事宜。3.帮花姐挑选春装。4.宝回家，了解学校情况，并疏导赋能。

情商财商在线·2024-09-14 16:16

你可要长点心呐！

此刻是大年初八，开工大吉的

存凤呢姑娘黄莺·2024-09-14 16:00

真实段子：上家违约？打官司告他！

顶着炎炎烈日，看房弄得七荤八素，终于下定了！落手一枚对口普陀区某名校的学区房，350万两房，还

魔都财观·2024-09-14 15:22

意外的惊喜

提前祝愿天下的所有父亲身体健康，节日快乐！您们辛苦了！然后想对妈妈说，非常感谢您给予我生命，您也辛苦了。

琛彤麻麻·2024-09-14 15:51

你的九岁孩子

我是春蕾一幼尚丽娜，今天阅读打卡第8天，我阅读的是《你的九岁孩子》142—185页，今天的阅读收获是：一、九岁孩子的情绪宣泄，九岁年龄的孩子和八岁孩子时候相比，对宣泄紧张的情绪需要的减少了很多，而对宣泄紧张的强烈程度也减少了不少

大王中的王·2024-09-14 15:49

多吃蔬果、奶类、大豆

除了母乳，没有任何一种食物可以满足人体的全部所需，所以平衡膳食必须由多种食物组成，才能满足人体的各种营养需求，达到合理的营养，促进健康的目的。因此《中国居民膳食指南》提倡我们要广泛食用各种食物。

赵向华·2024-09-14 15:13

如何让孩子成为自信的人

一个人格健康、自信的孩子，其实就是一个高自我价值感的人。从最初获得父母的认可和接纳，到自己有客观的自我认知，再到可以坦然接受他人的评价和建议，这个成长过程需要很多年。

兰花努力长·2024-09-14 15:09

【拾趣】午后办公室，瑜伽小时刻

这样一个健康的想法，B一提出来，就马上得到同事A的响应，非常愿意分享，于是A把家里的瑜伽垫带到公司来了。当有了一个想法，行动起来，是让想法变为现实并做到的最快方式。

Cynthia雯霏·2024-09-14 15:00

2022年1月17日隔离日记

于是15号晚上，他就收到了健康码变黄的提示，然后我们立刻联系了社区。晚上十点半，防疫中心打来电话，核

读书写作羊十五·2024-09-14 14:02

20岁女生必看：男生谈恋爱不秒回，是不是不够爱我

大家好，我是石蓉蓉今天，我要来聊一个年轻的小女生，她问我的一个爱情问题。今天大白也在现场，然后我会分享女生这边的看法，大白来谈一谈男生的看法。

亲爱的悦蓉·2024-09-14 14:00

5.1.3同位角、内错角、同旁内角教学设计

学生已经有了邻补角、对顶角的认识，在此基础上引出这节课，即由两条直线被第三条直线所截形成的八个角的位置关系——同位角、内错角、同旁内角。由于涉及到角的个数较多，位置复杂，很多同学难于理解掌握。

彭水432苏孝·2024-09-14 14:26

如果世间有轮回，你会愿意喝下孟婆汤吗？前尘往事一笔勾销

佛曰：“人生八苦，生，老，病，死，爱别离，怨长久，求不得，放不下。

记忆里的小女孩·2024-09-14 14:20

聊一聊风险的分析及缓解

目录一、风险分析二、按照风险发现的频率划分三、项目相关干系人对风险的评估开发人员：项目经理：销售人员：总监和VP：四、风险的化解一、风险分析在软件测试中，我们按照一个常识性的过程来理解风险。哪些事件需要担心?这些事件发生的可能性有多大?一旦发生，对公司产生多大影响?一旦发生，对客户产生多大影响?产品具备什么缓解措施?这些缓解措施有多大可能会失败?处理这些失败的成本有哪些?恢复过程有多困难?事件是一

Feng.Lee·2024-09-14 13:58

观影《长津湖》随想：我们都是创伤累累成长中，我们即创伤本身

“真的猛士敢于正视淋漓的鲜血，敢于直面惨淡的人生”，我们都经历过创伤，敢于正视才是心理健康表现，先写了第一篇观影《长津湖》随想：为有牺牲多壮志，敢叫日月换新天！。2、认识创伤，创伤不可避免。“

王明鹏·2024-09-14 13:55

累

从早上八点开始干活一直干到现在，有时真觉得累，吃饭都是筷子一放下立马干活，紧赶紧赶的，到现在都不想动，也不想洗。想想在家带小孩的想出来干活，外面干活地又羡慕在家带小孩地，都是看着别人好啊。

雪枝儿·2024-09-14 13:08

2020/12/17感恩日记

感恩感谢好种子开花结果带给我的回向和收获，感恩感谢坏种子爆破带给我的教训和改变，感恩感谢咖啡冥想的力量给我强大的力量和美好善愿一一实现，感恩感谢家人们都平安健康。感恩感谢先生的事业顺利，财源茂盛。

德胜·2024-09-14 12:25

今日护肤日记……了解一下黑色素和斑点的关系

首先我们来先了解一下黑色素和斑点的关系[，左边是健康的肌肤状态，右边是皮肤已经受损了导致黑色素蔓延到角质层的肌肤，黑色素就是到肌肤基质层，并且沉淀在皮肤表面，所以才会出现斑点哦，斑点的黑色素就没办法代谢出来就是容易形成斑点是吧

海之冬情澜逸韵·2024-09-14 12:25

Scala学习之旅－对Option友好的flatMap

聊点什么OptionflatMapvs.OptionOption的作用在Java/Scala中,Optional/Option(本文还是以scala代码为例)是用来表示某个对象存在或者不存在，也就是说,

喝冰咖啡·2024-09-14 12:44

学缠论难在哪里

这些人有的放弃缠论，有的放弃笔段，用所谓的模糊笔来分解走势，结果因为没有一个统一的衡量标准，结果把自己搞得七荤八素，判断不了走势

快速学缠论·2024-09-14 11:13

70岁大爷人生感悟：独处，才是老年人能够长寿的法宝

科技如此发达，也没有通过技术达到长寿的目的，只能通过养生慢慢的调理身体，达到健康的身体状态，人们想尽办法来达到长寿，70岁的梁大爷活了大半辈子，总结出一个长寿的秘诀，那就是独处。梁大爷是

小鹿与驴·2024-09-14 11:12

[0543]基于JAVA的农村人居环境智慧管理系统的设计与实现

当前，农村地区在基础设施建设、环境治理、公共服务等方面尚存在诸多问题和挑战，诸如资源配置不合理、信息不对称、管理效率低下等，这些问题制约了农村社会经济的健康

阿鑫学长·2024-09-14 11:12

花匠聊学习习惯第3天——广泛的学习

在昨天的视频中我提到了古典老师的一个理念：Π型人才，那何为Π型人才呢？上面的一横代表多种能力，也就是我们平时说的一专多能中的多能，代表了无限的可能，而两竖就是两项突出的技能，代表了当下变现赚钱的能力。我们用郭德纲来举个例子吧，全国这么多说相声的，这么多曲艺团体，但是真正挣到钱的只有郭德纲一个人，为什么？郭德纲会逗哏，会捧哏，会太平歌词，会京韵大鼓，说学逗唱四门功课就没有他不行的，同时他还会主持节目

花匠老师·2024-09-14 11:55

迟到的桂花香！

“金秋八月，桂花飘香！”我家门前有一棵桂花树，往年这个时候，桂花应该是早就盛开了。那金黄的花朵，一簇簇，一群群，哪怕她害羞的想躲藏在绿叶间，那浓郁的香味也叫人在老远处就注意到她了。

盛夏繁花·2024-09-14 11:20

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