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共视图
2018.8.26
到现在腰都疼,今天去练器械,主要练背部,最后加40个前臂,
共
340个动作。估计明天整个后背,腰,手臂都得疼了…晚上和海燕一起来武汉了,在海燕家住,明天回去。
廖忱瑶
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2024-08-26 16:53
Kotlin语言泛型的形变是什么?
Kotlin语言泛型的形变一
共
分为三个区域:不变,协变,逆变不变不变指的是:这个泛型,可以是生产者,也可以是消费者,此泛型没有任何泛型继承相关的概念,可以理解是完全独立出来的泛型例如:下面案例中,此泛型既可以是生产者
ailinghao
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2024-08-26 16:58
kotlin
kotlin
开发语言
android
最小生成树 - Kruskal算法
输出格式
共
一行,若存在最小生成树,则输出一个整数,表示最小生成树的树边权重之和,如果最小生成树不存在则输出impos
我想进大厂
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2024-08-26 16:26
算法
c++
图论
日精进打卡198天
日期:2018年11月24日姓名:李万顺公司:长春市修正药业孕婴童事业部吉林公司【日精进打卡第198天】【知~学习】《六项精进大纲》1遍
共
265遍《大学》1遍
共
265遍【经典名句】不要有感性的烦恼一、修身
修正孕婴延边地区李万顺
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2024-08-26 15:52
2019-4-16
姓名:袁磊公司:海南蔚蓝时代实业有限公司组别:第361期感谢二组【日精进打卡第360天】【知~学习】《六项精进》大纲1遍
共
407遍《大学》1遍
共
381遍课外阅读书籍:无【经典名言】欲望是无止尽的【行~实践
三石_58fb
·
2024-08-26 15:09
vim基本使用
vi/vim
共
分为三种模式,命令模式、插入模式和末行模式。命令模式用户刚刚启动vi/vim,便进入了命令模式。此状态下敲击键盘动作会被Vim识别为命令,而非输入字符。
h0l10w
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2024-08-26 15:50
笔记
vim
编辑器
linux
2021-11-27
姓名:赵丽娟【日精进打卡第1380天】【知~学习】《六项精进》大纲0遍,
共
407遍;《六项精进》通篇0遍,
共
172遍;《大学》0遍;
共
607遍【今年计划读6本书】《从总帐到总监》结束《理解人性》26《“
阿诗玛_6209
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2024-08-26 15:30
【仿真与实物设计】基于51单片机设计的打地鼠游戏机——程序源码&原理图&proteus仿真图&PCB&设计文档&演示视频&元件清单等(文末工程资料下载)
闯关模式
共
3关,每通过一关,蜂鸣器就播放一小段音乐以示鼓励,完成闯关后继续播放游戏音乐;无尽模式,顾名思义没有尽头,
阿齐Archie
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2024-08-26 13:39
单片机嵌入式项目
51单片机
游戏机
proteus
单片机
第七天《复盘》虚舟
#笨笨部落
共
读##《复盘》虚舟第六章:如何构建日周月年复盘体系。一个人能够取得成就,不仅取决于行动,还取决于行动背后的反馈。第一节:每日复盘,有一种成长叫做,与日俱增。
冰雪小机灵
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2024-08-26 13:02
绘本讲师训练营【30期】13/21实践原创《疯狂星期二》
20108王子绘本《疯狂星期二》,全书只有四句话,加上标点符号
共
37个字,却长销不衰,是绘本中的经典之作。
二王子
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2024-08-26 12:46
2023-3-28晨间日记
本月重要成果:写十分钟冥想知识卡发在Soul今日三只青蛙/番茄钟英语ChatGPT
共
读会知识卡成功日志-记录三五件有收获的事务冥想制作了好吃的咖啡冰淇淋再次提醒自己,学习的苦一定要吃,坚持克服,死磕英语
寻找一切获得美好的力量
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2024-08-26 12:02
驾驭ASP.NET MVC:C# Web开发的精粹
标题:驾驭ASP.NETMVC:C#Web开发的精粹摘要ASP.NETMVC是微软提供的一个用于构建动态网站的服务器端框架,它遵循模型-
视图
-控制器(MVC)设计模式,以实现代码的高内聚低耦合。
2401_85762266
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2024-08-26 12:57
asp.net
mvc
c#
Java中的性能分析工具(如JProfiler、VisualVM)
1.JProfilerJProfiler是一个功能强大的Java性能分析工具,它提供了丰富的
视图
和工具,帮助开发者理解和优化Java应用程序的性能。以下是JPro
编程小弟
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2024-08-26 11:24
java
java
开发语言
Day5
共
读《家庭中的蒙台梭利教育》
问:孩子和环境的互动关系非常重要,在这个过程中,成人扮演者怎样的角色呢?请展开详述述。答:⒈成人是环境的布置者,是孩子成长过程的帮助者、协助者,又是孩子生长环境的安排者。在家庭环境的安排上,父母不但要给孩子预备自己的空间,而且孩子的家具、装饰物以及玩具的摆放,都要满足孩子自然发展的需要。孩子所需要的很简单,一个干净、温暖、安全、舒适、光线充足的环境足矣。所有的布置要为了孩子能专心的做自己的事。在这
元元元2019
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2024-08-26 11:03
六项精进打卡
打卡2019年10月3日姓名:孔周公司:上海凤图【日精进打卡第192天】六项精进499期学员,530期志工【知~学习】背诵《六项精进》
共
1遍背诵《大学》
共
1遍【经典名句分享】持之以恒,坚持就是胜利走出半生
Lucky_KZ
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2024-08-26 10:46
刘姗姗 中原焦点团队 周口 《约练场是一个加油站》坚持分享第952天
挑战每周约练2次本周第2、3次,
共
97次第2次约练——读书约练1.好的目标(具体、可行,正向的目标),是成功改变的开端;好的目标,才能导致正向的结果。
姗姗_52f9
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2024-08-26 10:09
今天get到的Excel新技能
视图
——分页预览——拉住蓝色虚线到达蓝色实线处。一秒钟搞定!2Word文档转Excel,即excel的分列功能手动分列是不是快要崩溃了。选中,数据——分列,在弹出的选项框中,【分隔符号】下勾选【其
就上岸
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2024-08-26 10:01
临江仙.天子峰
【词林正韵】十一部.贺铸牌(甲午年.仲夏于张家界)图片发自App与之
共
赏,以求卓识!
斌之志
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2024-08-26 10:32
湘容儿成长日记第664天之孩子,妈妈也需要有自己的时间安排
2020年8月10号亲子
共
读地點:书架边亲子
共
读时间:早上,晚上亲子
共
读时长:35分钟亲子
共
读内容:我从哪里来下午接到孩子放学的时候,孩子就主动告诉我,今天晚上他待在家里,晚饭过后他要自己学弹电子琴。
墨mo晴
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2024-08-26 10:57
假期随想
想起往年的中秋,除了团圆,也会去江边赏月,可是江边的月亮并没有诗人描绘的意境:“海上生明月,天涯
共
此时”。
清风狂舞
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2024-08-26 10:51
聪明花故事妈妈训练营【第二期】第2天/21 绘本阅读原创《大卫上学去》
在正式给两娃开讲之前,我已经在自己的脑海中预演了无数次和两娃
共
读绘本的愉悦场面。然而现实画风却。。。。。。
前进中的花儿
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2024-08-26 10:17
【书香致远】手把手教你建设班主任工作室06
有三种形式:
共
写教育日记(写故事,适用于起步阶段);
共
复学生日志周记(学生写,教师回复);
共
写管理专题。每月
爱于心敏于行
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2024-08-26 09:35
【中原焦点团队左彤焦点解决初级第20期学员坚持原创分享第787天2022年4月4日,累积约练168次,咨81】
约练感悟—咨询师在这场咨询中,其实更多是通过一般化给到来访者
共
情,每个家长在面对孩子的一些状态时,有这样的反应是很正常的,而相对起来,她已经是做得很好。
抹茶_51f2
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2024-08-26 09:03
六项精进打卡
姓名夏钢,无锡夏利达公司【日精进打卡第217天】【知~学习】《六项精进》2遍
共
2遍《大学》1遍
共
1遍【经典名句分享】走的越远,心就会越宽,见的人越多,世界就越大,书读的越多,越懂得包容。
Atun0219
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2024-08-26 09:59
Oracle(85)什么是SQL访问顾问(SQL Access Advisor)?
SQL访问顾问通过分析工作负载(包括SQL语句)并提供存储结构优化建议,如索引、物化
视图
和分区等,来优化数据访问路径。SQL访问顾问的主要功能分析工作负载:分析指定的工作负载,识别性能瓶颈。
辞暮尔尔-烟火年年
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2024-08-26 09:38
Oracle
oracle
sql
数据库
计算机网络ospf配置命令,华为OSPF协议基本配置 -电脑资料
华为OSPF协议基本配置1、系统
视图
下启动OSPF进程,应该RouterID请根据需求,在相应的华为路由器、华为交换机上进行以下配置,步骤1执行命令system-view,进入系统
视图
。
Ma C.
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2024-08-26 08:05
计算机网络ospf配置命令
【20220404晨读所思】孩子财富教育的正确打开方式
今天是阅读陈昱老师《谁扼杀了孩子的财富自由》的第四天,突然发现,陈昱老师在写这本书的时候真的是用心良苦,全书一
共
分为绪论和十章内容,并且每一章都是按照“为什么”(WHY)、“是什么”(WHAT)、“观念
金属的灵魂
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2024-08-26 08:13
2021-09-18
温州维力弹簧五金有限公司【日精进打卡第619天】【知~学习】《六项精进》1遍
共
114遍《大学》1遍
共
114遍《京瓷哲学》《空巴》完成《活法2》165-168《干法》完成《金牌销售的48条狼性法则》【经典语句
静静小站
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2024-08-26 07:57
爱的5种语言之服务的行动。
今天
共
读爱的5种语言种的服务的行动,我用输出式阅读完成分享知识点:服务的行动R服务的行动是做你的配偶想让你做的事情,你设法接着为他服务使得他高兴,借着替他做事,表示对他的爱I:为对方做他希望我做的事也能传递和表达爱
Linda_3c12
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2024-08-26 06:55
志愿服务贵在坚持
志愿者们从早上8点到晚上6点,
共
分两组,守护在市场的出入口,引导群众扫码、测体温、要求配戴好口罩。他们一站就是好几个小时,但没有一个人叫苦叫累。
天道酬勤_80a4
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2024-08-26 06:05
众望所归的天花板出现了,13.41亿能买多少辆电动自行车
结果出来,2019至2020年,微娅偷逃税款6.43亿,其他税款0.6亿,杭州税务局对微娅追缴税款和滞纳金
共
13.41亿。
骑邻
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2024-08-26 06:00
共
读《百喻经》D10天
治鞭疮喻本来清净的心,让无名伤害,原因在于不知道自己的根性如何,去学习错误的方法,伤害了自己,被五境引起的五欲迷惑的不知所以!为妇贸鼻喻人心不足蛇吞象,人无完人,不可能尽善尽美,得到人身就已经有很大的福报,就要去珍惜,保护好这个法身,不去伤害自己的身体也是一种德行!贫人烧粗谒衣喻人身难得现已得,佛法难闻现已闻,要坚信,不能相信外道,一如既往的行善才能保护好这个累生累世的人身!
一切唯心造
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2024-08-26 05:16
正向人生观015—心想事成的核心秘密(1)
娟姐在喜马拉雅开通了一个专辑每周
共
读一本好书,然而喜马拉雅把部分内容认定为涉及宗教、灵修等内容而违反了平台规则被被下架。
娟姐的心语话廊
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2024-08-26 05:40
信息学奥赛初赛天天练-26-CSP-J2023基础题攻略,组合数学、高精度算法、计算机存储奥秘与操作系统实践
PDF文档公众号回复关键字:20240611单项选择题(
共
15题,每题2分,共计30分:每题有且仅有一个正确选项)6小明在某一天中依次有七个空闲时间段,他想要选出至少一个空闲时间段来练习唱歌,但他希望任意两个练习的时间段之间都有至少两个空闲的时间段让他休息
ya888g
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2024-08-26 03:31
信息学奥赛初赛
算法
组合数学
高精度算法
信息学奥赛
相遇~~思念
自从相遇你就成了我一生的思念我把一串写满你名字的风铃悬挂在屋檐每一个风起的日子就仿佛你在我身边听着清脆的声响和你
共
看四季变迁红尘茫茫多少人匆匆擦肩恰好你的身影进入我的眼帘从此你就成了我一生的思念一生的思念
楚音_
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2024-08-26 03:15
从现在开始,学着用一颗平常心,去经历尘世的纷纷扰扰,去拥有人间最简单的快乐和幸福。
【日精进打卡第358天】578期学员乐观组【知~学习】《六项精进》0遍
共
80遍《大学》0遍
共
80遍《活法》页【经典名句分享】哪有岁月静好,只是有人负重前行;不为发生做反应,只为结果去行动。
昹昶㫤
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2024-08-26 02:02
《妈妈是什么》
共
读写作营摘录31
篇目:《大桌子传》金句:1.事实上,我们需要一个与吃饭、聊天、喝茶完全不同的地方,这个地方,可以看书、画画、做手工,可以互相陪伴,我看我的书,心心做手工,宁宁画画。2.我们彼此陪伴,又专注在自己的事情上。而且,由于身边人的高度专注,使得自己的专注也提升了等级。就像图书馆的气场。3.这是一种做妈妈的内在秩序感,相当于家里周期性的系统重整。心得:这篇文章的画面感好足。我也想要有一个大桌子,一家人围坐在
miss暖年
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2024-08-26 01:43
六项精进打卡17天
姓名:陈英颖公司:昊轩抗衰老上海第499期谦虚三组:学员【日精进打卡第17天】【知~学习】《六项精进》0遍
共
35遍《大学》0遍
共
38遍••••••【经典名句分享】:在这个世界上别太依赖任何人,因为当你在黑暗中挣扎的时候
Sunshine陈99
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2024-08-26 00:41
学习普通话第四次课复盘
上课后的第一次课的作业,一
共
才25个字词,我很轻松就完成了。老师的反馈,12个字我有8个有问题,13个词我有9个调值有问题。我大吃一惊,不懂所以无知。原来自己问题很多,只是自己不知道,我
小红帽来了
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2024-08-26 00:11
日精进打卡第147天
2018-01-20姓名:刘卫师:公司:宁波大发化纤有限公司《六项精进》289期反省二组纪律委员【日精进打卡第147天】【知~学习】《六项精进》大纲:诵3遍
共
438遍《六项精进》通篇:2遍
共
287遍《大学
刘伟师
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2024-08-25 23:22
2019-06-11
阿军515期感谢一组学员,524期利他二组志工公司:宁波达沃国际物流有限公司【日精进打卡第25天】【知~学习】《六项精进》0遍
共
42遍《大学》0遍
共
38遍•••••《心法》0章,
共
6章【行~实践】一、修身
军_5b92
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2024-08-25 23:41
正面管教的反思
我一直
共
情理解孩子很沮丧的心情,启发式提问,我们可以怎么办?有限选择是重新写还是补上或者不写?最后孩子决定重新写。做到这我觉得我做的还可以。
云朵1142
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2024-08-25 22:18
2018-12-25
姓名:汤晶公司:常州新日催化剂有限公司【日精进打卡第141天】【知~学习】《六项精进》1遍
共
245遍《大学》1遍
共
105遍【经典名句分享】积善行,思利他【行~实践】一、修身:(对自己个人)晚饭少吃,早睡早起二
晶晶_7485
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2024-08-25 22:35
2019年11月8日星期五 自我阅读
我很激动,感动,看到
共
修营里大家闪耀着智慧的光芒。在分享中她们自我确认了。我真的好开心。做的很好宝贝。你在不断的扩充你的心量。还记得你的南北交点吗?从狮子座到水瓶座。从权威到服务更多人。
宇黛与白光
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2024-08-25 21:38
坤燕亲子日记第867天之孩子养了猫咪之后
坤燕亲子日记第867天之孩子养了猫咪之后2020年4月15日亲子
共
读记录之阳阳
共
读时间:睡前
共
读时长:20分钟
共
读地点:卧室
共
读内容:聊天单爆完成艾维做事第5天:今天的作业又没完成,上午我去买菜,下午又去看了一个唇腭裂新生儿
坤燕_634c
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2024-08-25 20:23
计算机网络原理试卷2017年4月
2017年4月高等教育自学考试全国统一命题考试计算机网络原理试卷(课程代码04741)本试卷
共
5页,满分l00分,考试时间l50分钟。考生答题注意事项:1.本卷所有试题必须在答题卡上作答。
鹿屿二向箔
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2024-08-25 20:19
计算机网络
2018年4月操作系统试卷
2018年4月高等教育自学考试全国统一命题考试操作系统试卷(课程代码02326)本试卷
共
6页。满分l00分,考试时间l50分钟。考生答题注意事项:1.本卷所有试题必须在答题卡上作答。
鹿屿二向箔
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2024-08-25 20:19
linux
操作系统
迷恋成长 真诚书写——读《自己培养自己》有感
李镇西的《自己培养自己》,是书香瑶海成员
共
读的第一本书。我喜欢这本书封面的设计,汉字“自己”从平面立起,身后的裂痕,是镂空的、苍劲的“自己”,同时,这个“自己”又是挺立的,超拔的。
呵妈
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2024-08-25 19:25
2018年10月操作系统
2018年10月高等教育自学考试全国统一命题考试操作系统试卷(课程代码02326)本试卷
共
6页,满分l00分,考试时间l50分钟。考生答题注意事项:1.本卷所有试题必须在答题卡上作答。
鹿屿二向箔
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2024-08-25 19:46
服务器
网络
数据库
火树银花不夜天
那容百族
共
骈阗?良宵盛会喜空前。独自一人闯江湖,夜色降临景更美。游子信步闲庭,灯深处、树影斑驳,人影婆娑。
水晶帘外月
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