养身第10页

2022年2月4日，星期五

编辑切换为居中添加图片注释，不超过140字（可选）J阴正月初四（壬寅壬寅戊子）黄历新说今日4时51分迎来立春节气，进入壬寅虎年的壬寅月，节气转换之际，注意休养身心。

尚汉学·2023-10-31 00:31

陌陌上的女人在想些什么

我出于好心，还安慰她一番，让她好好养身体。结果她特别想证明她不

秋恋呀·2023-10-30 20:04

茶

第一种茶可满足人们“养身”的需求，比如解渴、提神、祛火、消食等；第二种茶则可以满足人们“养心”的需求，比如抒情、礼仪、悟道等，李清照的“赌书消得泼茶香”就是两者最好的结合，茶对人类最大价值是养心为主，养身为辅

岁月暖暖·2023-10-30 19:10

无题

收心，养身，放下一切，无关风月，不问西东。图片发自App

醉落不知归意·2023-10-30 18:27

2018-11-01

【行～实践】一、修身：（对自己个人）1感冒嗓子哑了，平时要注意养身了二、齐家：（对家庭和家人）三、建功：（对工作)1.新的一月报表2感动3个客户给予工作支持｛积善｝：发愿从2018年10月21日起1年内

A瓦利宝贝车站店燕子18157·2023-10-30 10:42

光吃水果不吃饭可行否？专家：五谷为养，五果为助

当下很多人认为吃水果有利健康，而吃米饭并没有什么益处，甚至不少老年人保养身体也讲究不吃米饭、光吃水果这一套。光吃水果不吃饭，如此养生可行否？

羽文交友·2023-10-30 07:27

（原创）《秋高气爽滋养身心》（2020.08.21）

今天我的城市，秋高气爽，虽然在屋里感觉太阳是明晃晃的。中午外出，觉得，有初秋的温暖爽意。随着秋天的到来，白天日渐缩短。天亮的晚了些，黑的早了些。晨练乒乓球爱好者这几天，没有火热起来。可能是，刚过了夏日，这凉爽的季节，早起睡得正舒服吧。晚上小区的跳操队，跳操时间，也因为天黑的早而提前了十分钟。晨起乒乓球锻炼因为有他一起，所以我们依然是原来的钟点。其他人也习惯了，有时我们到场时，如果满台的话，他们会自

幸福小玉米·2023-10-30 01:17

我们不是生活在和平年代，而是生活在一个和平的国家

姓名～沅臻【日精进打卡第42天】【知～学习】1.耳语练习30分钟OK2.有声阅读文章1篇NG3.看书30分钟OK4.运动30分钟NG5.扫除整理OK【行～实践】一、修身：（对自己个人）1、保养身体，始终记住健康是一切幸福的根源

蒋沅臻_cb46·2023-10-29 19:24

《浮生六记》- 在那些不如意的日子里，记录难得的小快乐

全书一共六个小集，《闺房记乐》、《闲情记趣》、《坎坷记愁》、《浪游记快》、《中山记历》、《养身记道》。以闺房记乐为开篇，全篇有一种看言情小说之感，但又不会那么腻。

漫步的喵·2023-10-29 16:10

第五天落地实修建群，传播正能量，传播爱

建完群在往上传作业时，心里有些胆怯，顾虑的有点多，这是我内心深处的东西，从没有向别人说过，自己包裹自己好多内心能量，自己想突破要分享好消息，分享幸福去滋养身边的人，

f92ea7e144f6·2023-10-29 14:05

父母之爱子，则为之计深远：最近，我妈隔两天就给我打一次电话

谢小八·2023-10-29 13:09

2021年7月22日，星期四

今日进入大暑节气，节气转换之际，注意休养身心。要忠信仁义，守持正道，切勿投机取巧，唯利是图。要谨言慎行，远离是非，忌诉讼与赌博等事，谨防被盗遗失、上当受骗、官司口舌等事。

尚汉学·2023-10-29 03:38

欢迎留言

有些话被称作“鸡汤”，意思是读过以后，可以像鸡汤滋养身体一样，使自己的精神得以升华。但是大多数的鸡汤很好读，也觉得很有道理，但是总有一种不知道怎么用的感觉。

观鱼忘倦·2023-10-28 23:01

大雪气温下降，多吃几种养身菜，寓意年年有余，滋补又馋人

大家好，欢迎大家来到我的美食自媒体，我是美食领域创作者锦绣V山东：“专注美食，让生活更有味。”今天为大家带来了几道家常美食的做法，这几道美食也是深受大家的喜欢，而且是很常见的几道美食。天天用普通的食材，做出最美味的餐食。同时也希望今天的美食能够给你带来一整天的快乐。干煸肉末豆角食材准备：豆角500g，猪肉馅200g，干辣椒，花椒、葱花、蒜末、豆瓣酱、盐、糖；做法：1.豆角择洗干净掰成小段（水分控干

锦绣v山东·2023-10-28 21:39

做短视频或写作都不应该急功近利

因为我身体不太好，虽然我那个买卖还挺赚钱的，但是，在看过太多因为工作劳累而坏了身体悔不当初的，为了调养身体，我毅然决然地选择了放弃那个职业。

日洋儿·2023-10-28 12:12

2020-7-23晨间日记

今天是什么日子起床：就寝：天气：心情：纪念日：叫我起床的不是闹钟是梦想年度目标及关键点：还款、理疗馆成功帮助别人减肥，调养身体本月重要成果：理疗馆营业，上海闭门会今日三只青蛙/番茄钟01.运动操15分钟

杏子_6a13·2023-10-28 09:26

告别谷雨，迎来初夏

所以，在即将到来的夏季，比较适宜修养身心。古人说：“安身之术，必资于食。”食疗食补有利于我们度过带有“暑气”的夏季。更有民谚这样说：“夏喝绿豆汤，冬煮银耳汤。”一碗清热解暑的绿豆汤能帮助你更好的度过

文字控森夏·2023-10-28 09:27

女性秘密，如何补气补血养卵巢？

卵巢保养属于养身的范畴。养生其实就是预防为主，让人少得病，养生其实并不难。在我们的日常生活当中，哪些食物对补气补血养卵巢有好处呢？会起到好的效果，并且能够提升自身身体素质。

若如旧时光·2023-10-28 02:28

最讨厌的人，真的很可恨2021-05-30

为了让这个孩子能够顺利生下，大乐让小云辞职在家养身体。小云也同意了，尽管十分的不舍得自己的工作，但为了大乐，为了这个家，小云还是辞职了。

哇塞火火的姑娘·2023-10-27 20:54

身体是第一重要的

而这也让我意识到，今后的很长一段时间将会是把重心放在养身上，毕竟，身体是自己的，没有身体健康，所谓的权、钱都是浮云。或者说

量化与践行·2023-10-27 12:33

一颗慈悲心，是最好的养身！

现代人养生的方式多种多样，数不胜数，但是却忘了，养生不如养心。最好的养生，是内心慈悲。《中庸》里讲：“修身以道，修道以仁”“大德必得其寿。”一个有道之人，慈悲的人，定然福寿安康。01人有了慈悲之心，就会变得宽和一个慈悲的人，从不斤斤计较。他们总是站在对方的角度去考虑问题，为对方开脱。被别人冒犯，情绪也不容易走极端他们能容人，能谅人，内心常常处于安宁的状态。晋代着名养生家葛洪云：“常其宽泰自居，恬惔

584916575978·2023-10-27 06:23

幼犬的准确断奶时间和幼犬喂食方法你知道多少？

想要培养身体健康的狗狗，那么在狗狗出生的时候，一定不要将它从母狗的身边拉开；狗狗幼仔是非常需要母乳的，因为它可以提供大量身体生长的营养需要；如果你的家里刚刚有狗宝宝出生，你可以观察一下；狗狗在出生的3个礼拜中

卡拉星宠物资讯·2023-10-26 23:07

5月总结：开启全新模式——左手带娃，右手做稿子！

这次上来，婆婆留在老家休养身体了。于是，我开始工作生活一把抓，既要管娃吃喝拉撒，又要送她去上培训班，还要做家务以及翻稿子。时间确实少了一大块，每天最多能抽出四个小时来做稿子。

自由译员Scar·2023-10-26 07:49

读冈田武彦《王阳明大传：知行合一的心学智慧》之七

王阳明选择了西湖这片风光明媚的胜地来疗养身心，并且一有时间就会去遍访古刹。在虎跑寺中，王阳明听说过有个僧人已经坐关三年，整天都闭着眼睛静坐，不说一句话，不看一眼外面的事物。

暖冰nb·2023-10-26 07:12

母亲节遇上生日

第一在镇上清闲，边养身边生活。工作轻松，又不愁没有饭吃。果真如此吗？有个表嫂，初中毕业，找关系在镇上医院里，通过关系和自己学历提升，短短5年，混到了副科级，月薪已经是市里公务员二倍薪水了。

此山有乔木·2023-10-26 06:32

放下手机去读书，立志再读书100篇（86～88）

吃饭养身体，读书养精神。读书犹如每天吃面包喝牛奶一样，对于精神的塑造不可缺少。穷人因书而富，富人因书而贵。曾国藩的爷爷星冈公发誓供后代人读书，顶着嘲讽，曾国藩父亲曾麟书考秀

追梦蜂·2023-10-26 02:50

年底忙碌的一天

可能真的需要有一个缓冲期吧，这个时候就尽量不要做，非常劳累的工作好好休息，调养身体，饮食清淡。如果没有生病，可能大家都会无所谓，但既然已经没有办法避

Candy静静·2023-10-25 21:28

接引宇宙恩典：人生如有神助，快乐做自己1021

每一天散发至真至诚、善、爱、喜乐的频率，做滋养身心的事~你聚焦的状态，能让生命中美好的事物顺流直至~邀请宇宙恩典源源不断来到你的生命之中，以行动（做到）去接引宇宙的恩典~源自内心去祝福自己，发自内心爱你自己

灵儿1531·2023-10-25 08:21

吾日三省吾身？

从此刻起，调整心态，多读书，修养身性。说话前先沉默想一想合不合适，尽量以最友好的态度去表达。

我的随心所阅·2023-10-25 04:48

博海船夫:修行至理名言30句（养身，养心，养生）

春节假期的奔波及连续宴饮之后，身体大多处于一个疲惫状态，在此修行圈小编精选三十句关于养身、养心、养生的至理名言奉上。古人修身养性多高见，如下。养身1、饱食即卧，乃生百病。

博海船夫8·2023-10-25 00:13

大雪过后，多喝这碗汤，滋补又抗寒，手脚不冰冷，出门不怕冷！

小面姨美食日记·2023-10-24 17:46

养生三件大事，早养胃，午养心，晚养百脉

一年之计在于春，春天更需要我们注意调养身体。早上、中午、晚上，都是春天养生的重点时间段。春天养生，记住这句口诀：早养胃，午养心，晚养百脉。早上养胃现在很多人都或多或少有各种胃病。

爱樱维_8c4d·2023-10-24 17:49

2019-11-27

在节目有一期中，养生专家们特意指出，夏天的时候更应该吃一些芝麻核桃黑豆粉，想养生，可以先从芝麻核桃黑豆粉开始，专家也给出了四个选择芝麻核桃黑豆粉的理由：一是可以健肾养身。专

像你呀·2023-10-24 11:13

哀歌（一）

4.养身的食物，中了贪婪的毒整了形，变了质别人不认识她，

梅林枝子·2023-10-24 11:56

2022-01-05

修养身心，阅卷无数，不可通达便其理，乃至思学见贯不知其中之奥秘，让人无从释怀心不了却彦……非然也!

cooper_e546·2023-10-24 06:28

2022年3月18日，星期五

编辑J阴二月十六（壬寅癸卯庚午）黄历新说庚金锋利，无坚不摧，但生在春天，金弱木旺，利于静养身心，获取感悟，宜以逸待劳，不宜过于主动。

尚汉学·2023-10-24 05:27

色彩营养减肥法（一）

通过不同颜色食物间的搭配，一周七天，天天换颜色，调养身心，瘦身养颜。一起来看看吧！黑色，是给肾补充能量的，我们周一吃，缓解周一带给我们的压力。让自己在能量充沛的周一，健康享瘦。

AR娟娟·2023-10-24 05:17

颤抖功的妙处

颤抖功，其演变和流派多，在我国的佛家功法和道家养身功法中都有记录和修习，在古印度的修行方法中也有记载，是整个东方养生智慧与修身方法的集体创造，在现代灵修方法中也多有涉及。

罗天诵读·2023-10-23 22:31

第68篇感恩日记2020.3.11

感恩我一生中所获得的所有金钱与福慧，感恩领秀店员和老板热情周到的为我服务，感恩花出去的金钱一万倍的回流，感恩爱人准备好的午餐滋养身体，感恩儿子认

4f55e9de8b67·2023-10-23 13:59

富养自己从五件小事做起

运动可以富养身体。人生一世，身体健康永远排在第一位。多运动，虽不能增加生命的次数，但可以拓展生命的宽度，延续生命的长度。旅行可以富养阅历

飘飘沙鸥·2023-10-23 12:38

思丽姿美肤品

思丽姿气垫BB、气垫CC——源自德国的养肤气垫，不仅可以打造裸妆女神们的妆容，还附带植物精华养身护肤的功效，肯定会是很多女性的种办草。

青阳经理·2023-10-23 08:00

时间管理100讲第21讲-高效能人士的睡眠

早睡养身，早起养心。当做完一天的事，便可以心满意足的睡觉。睡是前提，高质量的睡眠是关键。今天正值2017年最后一天，当我做完今天的事，便可以安心睡觉。

行动派愫墨cc·2023-10-23 02:59

心之体验01

今日是调养身体练瑜伽第三天！第一天初步的了解了概况，瑜伽课分这么三段上的，还要会很多高难度的动作！

小名十八·2023-10-23 00:12

随手帖

时间是有限的，我需要把这个时间用在更需要变现的地方，现在还不是修养身心的年纪。接下来很长一段时间，我可能需要做三件事，其他的东西，无论你多么喜爱或者让你斜杠，对于优

白弍·2023-10-22 20:58

2018-08-07领导力日精进

③健身：拥有强健的体魄适量运动：自创养身保健操10分钟④坚持11点前睡，6点前起床2、齐家：让家庭幸福3、建功与银行资深

郑楠_47c3·2023-10-22 07:44

浅谈调理身体

比如因为平时运动量小，我的肺活量越来越小；由于前期饮食习惯不好和吃东西不讲究，让自己的消化能力胃功能下降；由于自己肾虚、脾虚、湿气重，导致自己特别怕冷，这些都是自己不注意保养身体引起的问题，虽然我们知道人体器官随着年龄增长

大道之简成长学堂·2023-10-22 05:07

预防春季传染小常识

医生提醒，不管喜不喜欢饮水都要养成饮水的习惯，因为饮水可以滋养身体，这样就易减少鼻粘膜出现损害，从而有效的防治病毒的入侵。另外，适量饮水可以促进血液循环从而排出体内的多余毒素，起到净化身体的作用。

华码物联网净水平台·2023-10-21 20:00

雨天

长寿之道，多在养身。快乐之道，舒顺畅心。群观博书，修养品行。作首小诗，意在其中！

小文化人·2023-10-21 18:12

最好的养生是养心

养心亦养身，才是真正身心健康之人。我们都应该懂得：比众多的钱财更重要的是强健的身体；比强健的身体更重要的是健康的心理。

飞过海面的白鹭·2023-10-21 14:42

2019-6-14晨间日记

今天是什么日子起床：7:12就寝：21:30天气：晴朗心情：愉快任务清单今日完成的任务，最重要的三件事：最近都是在养身体的状态，任何损耗精气神的事情都放下。

小二翻身做掌柜·2023-10-21 12:15

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