内在映射文件第26页

如何控制自己的情绪

情绪的源头在我们自己的内在和关系里。不论你觉得如今的自己，懂得了多少、学到了多少、有多么厉害——看看你周围的关系，你是否能心平气和的与身边亲密的人相处？是

上善若水_b5e9·2024-02-08 04:39

课程学习分享与感悟

内在必须修复起来。整个生命，有形（皮肉脉筋骨）、气、思想（人与动物最大的区别心，怎的？看“忙”字怎么写？心亡。当心不在的时候，叫不自在。当一感觉到不舒服的时候，注意力

贤音·2024-02-08 04:03

多维智慧之二

世间的一切，都是内在成长的机缘，内

一笑2019·2024-02-08 04:20

清理日签

在清理的初期，即使看不见希望，持续关照内在小孩并进行清理，才是最聪明的做法。对不起，请原谅，谢谢你，我爱你

我爱你我是你我们是一·2024-02-08 03:50

灵魂只能独行读书记三

但也不必在此意义上成真，因为它们有着与第一种梦完全不同的实现方式，不妨说，它们的存在本身就已经构成了一种内在的现实，这样的好梦本身就

欺尘·2024-02-08 03:23

2022-07-19

20220719《精进3》解锁内在动机这一章，主要讲内在动机的重要性以及如何召唤内在动机。首先，区别一下外在动机和内在动机。两种动机都有促进行动的作用。

sangrea1·2024-02-08 03:28

给生活做减法，教育也做减法

我们一生追求的是幸福的生活，我们每天的生活其实就是沉浸在关系中，我和自己的关系，我的外在和内在的关系，我和他人的关系，我和事情的关系，还有我和自然的关系，我和宇宙的关系等。

语文的味道·2024-02-08 03:40

我的一天❤净化，进化，显化

今天早课时，又一次看见自己的内在小孩，那个画面特别的清晰。课后跟同伴晓蓉的那一个拥抱，也特别滋养自己。跟大家一起享用美味的早餐，而后回家送娃上学，感受那一份小幸福在。

晓晓心意·2024-02-08 02:45

2019-06-10

自己出去吃早餐时大脑还处于控制不住的纠结中，纠结困顿的感觉让我头痛欲裂让我想昏睡，随着这种纠结这种困顿，自我觉察、、、我为什么不能直面感觉当下的阳光当下的美好、当下的希望呢、着手当下每天的需要做的事情呢——因为我担心我内在有个黑暗这种黑暗抓着我让我很不安

花中月松下童·2024-02-08 02:43

《我的内在无穷大》：何以解忧？唯有不断认识自己

当我们人生旅程走到一定阶段的时候，大多数人都会开始迷茫，开始思考，自己到这个世界走一遭，到底为了什么。如果想清楚了，可能就找到了自己的使命所在。如果没有想清楚，也许就要昏昏噩噩过完后半生。还有很多人，他们每天有各种各样的烦恼，家里鸡飞狗跳，用自己父母对自己的方式，又重复上演在自己和孩子的身上，焦头烂额一团乱麻。在我看来，人们太忙了，外界的事物太多太杂，导致他们无暇顾及自己。他们似乎没有考虑过，好好

简月大白·2024-02-08 02:52

第四天作业：人类的两种基本行为--依恋行为和探索行为

生活中的一切问题只能看到他的表象，从来不会觉察到他背后的本质，所以从一期追着老师到二期，带着问题带着焦虑进来，经过十多天的学习，我平静下来了，没有对老公孩子的焦虑，没有对学习的焦虑，我知道一切问题都是自己内在的匮乏引起的

简单爱66·2024-02-08 02:28

《第五项修炼》必知的27条金句

人与生俱来的，是激情和固有的内在动机、自重、尊严、好奇心和学习的快乐。而摧毁这些的外力从幼儿学步时就陆续出现了，如万圣节最佳服饰奖、学校分数、金色五角星等等。

石淑萍·2024-02-08 01:50

Jame工作坊分享

紧张是内在情绪的外在呈现。越想把紧张克服，就越会紧张。大脑是没有“没有”的，越是不想就越会想他。如何拥抱紧张？调节紧张，承认紧张的存在，接纳紧张，把紧张转化为内在的动力。

嘻嘻_60df·2024-02-08 01:50

醒走人生第六天作业父母能量链接内在整合

听着老师的声音，眼前小时候的画面是如此的清晰，就像发生在昨天，在我的记忆中，我最经常看见的是妈妈忙碌的身影。那时候妈妈在村卫生室，还是我们周边几个村的接生员，爸爸在翻砂厂上班，家里的农活基本上都是妈妈为主，妈妈是一个特别勤劳、善良、温柔、负责任的人，她就是吃着饭，只要有人喊一声，妈妈一分钟也不耽误放下饭碗就走，常常一顿饭都吃凉了，也还没有吃饱。我们村上到老人，下到孩童，提起我妈妈他们都会夸上一番，

蓦然回首_f876·2024-02-08 00:12

双城故事：长安与京都

任何选择都有它摆在桌面上清清楚楚的理由，同时也有无法清晰表述的内在的动机和缘由。有些原因看似没有逻辑，其实只是很久以前埋

理程·2024-02-08 00:07

甲骨文－－再谈人的性格问题，

两种内在的诉求再就有是人的冲击力，是外向型的还是内向型。人有几种执行性格。两类型两种，对自己的评价。这里有情感的稳定性

季中·2024-02-08 00:18

2018-09-10

今天同修卫民哥很热心的帮我做了个案，在开始的临在中，一下就和自己的内在小孩链接上了，再次泣不成声。

王诗雯1313·2024-02-08 00:47

灵性亲子

2.妈妈(的内在情绪)是大海，孩子是小船。大海风平浪静，小船自然安安稳稳，大海风大浪大，小船被掀翻的可能都有。妈妈，是孩子生命的根基。3.孩子身上的有些问题，叫做“你妈妈（或你爸爸）觉得你有问题”。

hyz英姿·2024-02-08 00:06

《生命的重建》书摘——成功

如果我们还没有将它变为现实，可能是因为我们还没有认识到自己内在的能力，也可能是因为我们不相信它会在我们自己身上实现，或者是我们没有意识到我们的成功之处。成功宣言：神圣的天赋给予我所需要的全部灵感。

蜜糖771·2024-02-08 00:59

Python中层次聚类的艺术：从原理到实践的全面解析

数据聚类在数据分析领域扮演着重要的角色，它可以帮助我们将相似的数据点分组在一起，揭示数据集的内在结构和模式。

theskylife·2024-02-07 23:57

说服力开课第一天

阿布老师一直在分享，是妈妈内在的感觉，要放松，和孩子沟通的时候。目标是让孩子感觉好，然后找对方熟悉的喜欢的画面和感觉，让他立刻有不同的画面感。阿布老师的捕捉点太厉害了。

最美的太阳石珊珊·2024-02-07 23:58

教育是唤醒，赵爱锋，焦点中级二期，坚持分享第437天，2018.03.26

孩子的学习在于唤醒内在学习成长的动力，成功的素质包含一下几种：有理想（有学习目标），有自尊心、自信心，相信我能行、有责任心、有积极的心态、有感恩心、爱心，对学习有兴趣，有学习方法，有良好的习惯。

ZAF峰回路转·2024-02-07 23:16

个人成长分析报告

一面是对个性和内在精神价值的看重，另一方面是对外在功利的看轻，一个人活在世上，必须有自己真正爱好的事情，才会活得有意义，我喜欢做这件事情，只是因为我觉得事情本身非常美好，被事情的美好所吸引。我热爱美

张沥元2020·2024-02-07 22:45

汤加辉教育法：早恋孩子不听管教？家长的态度很重要

第一步了解原生家庭环境，孩子性格特点，父母教育方式，第二步是制定解决方案，第三步是激发孩子内在驱动力，从而让父母当甩手掌柜，不再为孩子教育问题发愁。孩子在成长过程会遇到各种各样的心理问

青舟教育·2024-02-07 22:11

2021-11-23

1，从本单元中我学到的最重要的理念（精读和视听说分别总结）视听说：美丽不应该有定义，美丽不仅仅在于外表的体现更多的应该是气质文化内在的多层定义。精读：友谊不是必须品，人生更多的是孤独。

盐味汽水·2024-02-07 22:52

什么是成长？

成长就是不断地提高和改变对于人、事、世界的认知的过程，成长就是提升自己的内在和外在价值。内在价值就是让自己变得更聪明、智慧，有才华和才能；外在价值就是为了让他人觉得你值得尊重，值得合作。

腾飞的阳光·2024-02-07 21:03

4.25内在批评者

经常听到批评的声音，就会失去创造力，因为无法忠于自己的感觉，无法做自己。做的都是根据别人的想法做出来的。

王朋彦·2024-02-07 20:06

0318-2020金刚智慧分享

金刚智慧如何找寻自己内在的力量[拳头][拳头][拳头]一、信任信任灵魂的旅程，相信自己内在的力量，相信自己值得被爱，相信生命会带我们体验最适合我们的成长道路，相信一切都是最好的安排：如果此刻，我面对困境

戈壁女神·2024-02-07 20:09

坦然面对自己

图片发自App有人喜欢你那是他在你身上看见了他喜欢的特质跟你无关不必惊喜有人讨厌你那是他在你身上投射到他排斥的自己跟你无关不必愤懑有人欣赏你那是他透过你碰撞了内在的自己跟你无关不必自恋世界上没有无缘无故的相遇或离开爱或恨都只是遇见了自己

洋木说·2024-02-07 20:11

2019-05-07

睡醒了突然心里空空的内在是不踏实的不开心的期待自己的一天计划全做到也能管住自己的嘴和行为也希望自己的念头是正向的昨天好几个朋友来店里我们聊的如此开心可是却因为自己喝了一瓶酒行为和言语上过激了当下是舒服的却也是不痛快的酒是我的催化剂

洪秀婷·2024-02-07 19:38

孩子缺乏内在动力解决方案设想(目标的益处)

先为自己设定目标，每朝着目标前进一步，我们都会感觉到朝着目标前进的幸福与满足。你有多久有那种感觉自己在进步而带来的满足感？你有没有感觉自己在朝着自己希望的方向努力？还是说你只是每天被动地被时间推着往前走？改变的开始是从上到下，从意识到行动。改变的执行则是从下到上，也就是源自于行动，倘若不行动，你意识的觉醒只会是短暂的，一段时间后又会回到原点。所以第一步给自己确定一个具体的目的地:比如在物理这个科目

安静的西米·2024-02-07 19:51

2021-8-12晨间日记

00不错哦就寝：11:00天气：微风心情：关你屁事，关我屁事纪念日：每天好好生活，好好爱自己任务清单昨日完成的任务，最重要的三件事：阅读写作改进：少吃一点习惯养成：早睡早起周目标·完成进度提升气质，提升内在

素人Y·2024-02-07 19:56

爱的世界，没有对错，只有更懂

其实幸福实质上是内在的一种美好状态，这种喜悦美好的状态往往寄托于一种期待，期待的恰恰是你的目标，这种目标也是你每天努力的工作、学习的动力所在。

hjb520·2024-02-07 19:58

晨起读书思悟18——与源头连接

——摘自《轻而易举的富足3》第十八天第七十八课我爱我生命中的和平今天是@涵养时光晨起读书会第18天，发现自己很大的变化，内在的能量在不停地往上升，面对身边的各种声音，生命可以自动的选择和平，我发现我的家庭里的每个人都因我的改变而改变

如是妈妈·2024-02-07 19:52

春茶季 | 为什么红茶会有蜂蜜香？

特别是在干燥的过程中，经过高温烘干，使茶叶内在的香大量地发挥，所以就产生了花香或果香等香味。我第一次闻刚

图芽芽·2024-02-07 18:01

2022-02-02

积极共情，共情时不只有来访者内在不好的感受，还要说出对方内在的渴望和需要。聆听的层次：内容、心声、需要。①情绪感受告诉我们他在什么样的心理状态：喜、怒、哀、惧。②听到来访者更深的底层的需要是什么？

彼岸_8b4b·2024-02-07 18:52

《这样教学生才肯学》读书笔记1

外在的奖励和惩罚会削弱很多活动的内在动力。寻找和战胜挑战的欲望是课堂学习内在动力的核心。

冉冉升起的sun·2024-02-07 18:17

211.最近有点急

我最近的状态，外表看很正常，但我自己知道内在是有点问题的。主要一点是，容易急。

Marszero·2024-02-07 18:58

欢喜无处不在- 白风之韵 Day4

艺术气质、好玩、有趣、具有超高效执行力的房珊建立的轻艺术空间，昨晚笑声荡漾，内在宝贝们欢喜雀跃聚会。

Jane1027·2024-02-07 18:21

如何展现自己的个人魅力

商品有看得见的，也有看不见的，但是可以确定的一点是，只想到给观众传达商品信息，这是没办法让他们感兴趣的，对于商品中肉眼看不到内在价值，也必须要传达给观众，抓住人心的力量，也就是魅力，成为新的竞争力。

馨余·2024-02-07 18:59

7月，向上而生，内心力量

1习惯延续keep早睡早起2工作突破试听或是工作练习专注月新目标10000稿费加强（踏实稳健前进）3业余爱好尤克里里舞蹈手绘写作4自我素养提升学会拒绝听喜马拉雅继续内在力量图片发自App

七月上的冥王星·2024-02-07 16:29

田药师：也谈抑郁症 - 哀莫大于心死

《抑郁：内在的死亡》ByMichelleHosking绿色的电子处方签映入眼帘：艾司西酞普仑片，10毫克，每日清晨一粒。这是药房里处方量最大的药。

方士田·2024-02-07 16:37

找到有钱人的脑袋的叶玲儿

这一期我不再关注外在的财富和物质，我更关注自己的内心，走在内在富足的路上。我很平凡，我拥有的也不多，通过富人思维行动营，我学习了：1.17个财富档案。

昕妈童书分享·2024-02-07 16:32

见善如不及

内在的修养才是我们修

vivi_c24a·2024-02-07 15:18

路子不野，没得套路，真诚交友。

不过目前表示不想再一个人出去玩了图片发自App图片发自App关于我想要的另一半，我希望年龄不要相差太大，你可以不用那么漂亮，五官端正就好了，喜欢稍微有点肉感，身高160以上最好，不过没有也行，比较关注内在

东逝长江水·2024-02-07 15:55

观看《天道》电视剧有感

在于自己的觉悟和及时的顿悟，何为悟，悟是内心，是我们内在的觉醒，自我对于事物及其发生和发展的规律的认识的深浅程度，从而决定了效率

陈明怀·2024-02-07 15:13

2022-08-12

发现一个很奇怪的现象，每次反向操作时，每次反弹都会正好到我成本价位，这其中到底有什么内在的联系呢。今日资金17.58W.

50期权实验室·2024-02-07 15:18

汇轩读书会—共读<新家庭如何塑造人>

每个周日晚上我都参加汇轩读书会，读书会以萨提亚书籍《新家庭如何塑造人》为读本，本书主要介绍：如何更好的照顾自己以发展出健；康的家庭生活（1）在个人方面，如何提升自我价值感（俗话：内在自信和力量);(2)

纪家锋·2024-02-07 14:23

麒麟信安服务器操作系统荣获 “2023年湖南省软件和信息技术服务业名品”

知名软件产品和服务（简称“名品”），是指国家和全省范围内在细分行业市场占有率高且社会经济效益大的

麒麟信安·2024-02-07 13:04

【动通日记】谦谦君子2018.5.10-5.12

我更喜欢谦谦君子，温润如玉这样的字眼，是觉得更关注内在的美。而风流倜傥，玉树临风更注意外在形象。其实我是一个颜值派。不过随着年龄渐长，可能开始看中内在。

胡淑杰·2024-02-07 13:47

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