内在映射文件第22页

自律感想

自律皆是控制自己，可以充分调配自己的主观能动性，调动自己的所有能量去为体验自己想要的体验，自律即是主动积极，自觉的形成规律，出于内在的动力，而非外界的影响。

李我直言·2024-02-09 08:38

女人如何越活越有韵味

我们可以先从这3件事开始：1找一个属于一个人的时间，从独处内观开始可以是饭后一个人的散步，也可以是一次一个人的旅行，或者放松冥想，总之，让你自己回归原点，感受内在的生命力。

小北bling·2024-02-09 08:46

「Mybatis实战三」：Mybatis实现数据更新详析

二、代码演示1、修改映射文件UserMapper.xmlselect*fromuserinsertintouser(username,birthday,sex,address)values(#{username

码进未来·2024-02-09 08:10

20220305每一个痛苦的当下都是疗愈的瞬间

这两天心里总是充斥着莫名的愤怒，我试着静静的去体察自己的情绪，去看到自己的内在小孩，似乎找到了一些答案。

书旗叨叨叨·2024-02-09 06:59

2021-10-13

六点签到4229天人类为获得福利、应对变化和取得成功所需的内在力量，是基于大脑构造建立起来的，为了帮助我们的祖先生存下去，大脑又进化出了一种消极偏见，使得它能排斥坏体验，迎合好体验。

感恩学习相信小陶·2024-02-09 06:34

「RIA学习力」《学习心理学》No.7，Selina

当学习者运某种内在的认知操作来主动解释其经验时意义就出现了。为了说明这些认知操及它们如何与经验相互作用而引发学习，奥苏伯尔提出了一种有意义接受学习理论(Ausubel，1962，1963a，1

SelinaYin·2024-02-09 06:22

【日更481】书摘：内在成长（心智成熟的四个思维习惯）

1.聪明睿智的艺术，就是了解该忽略什么的艺术。——威廉·詹姆斯2.不管人生是否真的艰辛，我们总是习惯于用那颗焦虑的心来给自己的生活编故事。3.只要你经常接纳一些小小改变，很快你就会发现，这些新的路线变成了你的第二天性。4.请记住，世界永远无法抛弃你，只要你还未丢失真正的自己。5.顺着你的直觉或感受通常都是好主意，但当你焦虑时，这是错误的方法。你必须去做违反直觉的事。这是因为焦虑是矛盾的。你越试着去

终身学习的细嗅蔷薇·2024-02-09 05:21

《自我观察》摘要五十四

没有它们，我们将不会珍视良心提供给我们的东西，不会发展出一种内在的“渴望”或“意愿”，我们内在也不会有力量来支持转化。这些缺陷是“礼物”而不是真正的缺陷，能量就储存于它们之中，等待被释放出来。

Rogerchan2018·2024-02-09 05:43

星光三禅及觉察日记2019-04-18

反应及应对：主动帮忙，善意提醒感受：佩服、心疼、内疚、想法：论年龄张老师比我年长，体力我真不如她，提醒她要注意自己的身体期待对自己：多体谅，多关注老师们对他人：不着急，情绪稳定他人对自己：理解几天内在渴望

fcff1351b006·2024-02-09 04:33

财富训练营第九天

❤️作业1你的内在里有哪些

董亚轩·2024-02-09 04:42

2021-04-19感恩日记—啊罗哈，谢谢你！

哈哈哈，就是觉得莫名好笑、傻笑、开心……谢谢我的内在小孩愿意跟我一起学习清理。谢谢我的高我对我的指引、帮助。谢谢悟哈内愿意选择清理，放手……感恩，深深地、深深地感恩这一切！

国宝smile·2024-02-09 04:44

我的内在感受

昨天没有按照会议上说的检查资料，所以没有了压力感和紧迫感，可以按照以往的节奏工作和生活，紧张忙碌两天，就想放松一下自己，又有了些松懈。今天下班回到家已经六点半多了，先生已经把稀饭做好，我只是炒菜就行了。吃饭时陪着先生看会电视，不知不觉中已经八点半了，想起今晚还有微课，就起身到卧室开电脑，听微课做笔记。下班时把网购的酵素机带回家，在听课时先生打开了箱子，要我和他一同看，当看到物品没有特别之处时，先生

微笑峰·2024-02-09 04:12

对财富说是——与父母和解

这是一个亘古不变的话题，就和原生家庭还有内在小孩的灵修话题一样的普遍。没去其他课上学过如何与父母相处，我觉得奥南朵老师讲的就不错，而且里面可操性也很强。

永俊观察日记·2024-02-09 04:24

（四）如何进行自我观察：诚实面对自己，方可转化内心冲突的痛苦

那些生活之中，各种困惑和纠结的，看过去是事情令自己感觉复杂，其实，也是自己习惯性的内在冲突所致。人们限于生活习惯之中，就是一个当局者，自然会被迷惑。

我及我·2024-02-09 04:48

精读《当下的力量》（21）：与内在身体联接

现在，请将注意力转向你的身体，从内在感受它。它是活生生的吗？在你的双手、手臂、双腿、双脚以及腹部、胸部之中，是否有生命的存在？你是否能感受到那个遍布全身、赋予每个细胞和器官活力的微妙能量呢？

一心船长·2024-02-09 03:43

【214】《教育的情调》读书心得（二十六）2022-03-12

刘铁芳教授说：“每个孩子都是一个世界，教育的情调涉及我们如何习得一种儿童立场，努力以儿童的方式走近孩子的世界，切实地关心孩子，理解孩子，顺应儿童发展的内在可能性去引导儿童、成就儿

南风如我意·2024-02-09 03:28

Day20内心世界创造了你外在的声音

让我感受到老师不是点评的一份作业，而是看到一个人的内在。这也是我为什么要来学习声音？因为我想通过声音改变性格，虽然说本性难移，不是不能移！好声音是可以刻意练习出来的。

谢飞飞_6763·2024-02-09 03:40

寒假第一期：不忘初心，昂首阔步

这时候的学习，需要外在的监督，更需要内在的自觉，方能保证应有的时间。不要忘了学期初立下的誓言，不要忘了学期末老师的提醒。学习说到底，是自己的事，也只是自己的事，和外人无关。不要忘了初心。

深蓝之澜·2024-02-09 03:36

党员干部要走好网上群众路线

党员干部要走好网上群众路线，走好新时代的网上群众路线，既是大兴调查研究之风的内在要求，又是做深做实调查研究的重要路径。网上群众路线是党的群众路线在新时代的重要体现。

朩孓宅·2024-02-09 02:13

第七课：鼓励和认可孩子

一、人有一套内在运作程序。孩子从12岁开始进入青春期。人生的程序不是天生的，是后期安装上的，由妈妈、爸爸、老师、学校、同学等慢慢安装上的。

shangzhi·2024-02-09 02:02

2020-07-07

跟随老师的引导，礅屁股，把累积在体内的恐惧消除掉，激发出内在生命力量。我今天的发现和感悟

86e51c240814·2024-02-09 02:58

《月迷津渡》读书笔记（一）

2.四要素只有时间顺序的联系，没有揭示情节内在的逻辑关系。而孙教授的解读理论基础是：1.亚里士多德《诗学》：结

水墨青花_7e78·2024-02-09 02:18

避开社会压力，安排特别时光

实际上这个时候自己完全处于一个低能量的状态，就是一个内在小孩。最好的办法是暂停，然后去给自己一定的时间，消化自己的情绪。安排特别时光，我觉得这个很重要。最好每天都有几分钟的高质量陪伴。

李静静s·2024-02-09 01:56

感恩日记13

感恩刘凤老师这么有大爱，特别那个内在小孩的疗愈让我看到了很多父母爱的画面，真正明白了老师说的，疗愈即陪伴和唤醒，其实爱一直都在，要的是有一双发

阳光姐姐c·2024-02-09 01:30

2019年你想怎样度过?

感谢今天的‘’内在驱动力‘’学习，让自己重新审视自己。应该在专业上深挖，实现学术价值和推广团队作用。

三只时间管理合伙人毛大仙·2024-02-09 01:04

《越过内心那座山：12个普遍心理问题的自我疗愈》笔记

2022-09-1111:50:23愧疚和羞耻感不是来自外部，而是来自我们的内在。2022-09-1519:15:18

选科规划与志愿填报_让梦想起航·2024-02-09 01:32

3.MyBatis核心配置文件（mybatis-config.xml）

目录1.Mybatis基本介绍2.Mybatis基本使用（三种方式）3.MyBatis核心配置文件（mybatis-config.xml）4.Mybatis映射文件（类名+Mapper.xml）5.Mybatis

未禾·2024-02-09 01:59

4.MyBatis学习之MyBatis-config.xml配置文件详解

plugins）拦截器6.environments（环境）7.映射器（mappers）MyBatis配置文件结构MyBatis框架包括两种XML类型的文件，1）配置文件：即mybatis-config.xml2）映射文件

Mr_junjun·2024-02-09 01:59

一个人的脸，就是一张履历表

你内在的素质、内在的修养决定了你外在的形象和风貌。曾经在知乎上看到一个问题:“读过的书又会忘记,那么还要读书吗?”在现实生活中，我们总会困惑于读过书之后就忘了，日常也用不到,那还有读书的必要吗?

浅兮读书·2024-02-09 01:51

你的命运谁做主？

这节课有三个要点，第一:我们的外在命运是由内在想象决定的，特别是我们的潜意识层面的想象。第二:要特别重视一个人经常说的话，当一个人在短时间内把一句话说了三遍以上这句话就非常重要，值得好好探讨。

开心农场主·2024-02-09 00:04

我到底是谁?

人现在的处境是每个人自己亲自引发制造的跟任何人无关因此任何时候不要将自己的过错跟罪过转移迁怒于其他无辜的人因为真正推动一个人做一个决定并执行的永远只是自己贪婪罪恶卑鄙是人的罪性当一个人内在隐藏那罪的特质过于旺盛的时候自然就会通过其行为顺理成章的开花结果硕果累累每一次做恶都会让其背叛谎言跟欺诈的能力更上一筹直到恶贯满盈当纸包不住火的时候就是一个人本性呈现的时候我是一切问题的根源

灮妮儿·2024-02-09 00:51

408:互联网与人工智能的本质？

这是互联网与智能化发展势不可挡的内在驱动力。但由于这个大脑的所有权被四分五裂，每个大脑依然以自私的逻辑认知互联网，这带来的问题是互联

匿名者云钱包·2024-02-09 00:40

2023-06-03

你读到更多内在。你想一读再读。

029f81db4656·2024-02-09 00:08

3T成长记20200813：孩子的内在秩序和吃醋

出差了三天回来，三个人看见我都很高兴，刚好我穿着长款的针织开衫，于是我们就玩起了“开火车”的游戏（排排队，抓住前面一个人的衣角），一开始，妥妹抓着我的衣角的，但是豚哥也想抓，一般这种时候他就是求助大人，希望大人能帮助他达成目的。其实我不想帮他，我希望他能自己想办法去沟通也好，沟通不畅干一架也罢，总之要靠自己的力量。但是常常还来不及实施，就被老人家调停了，这次妥妹让了步，排到了中间的位置，陶哥最后。

正经经·2024-02-08 23:42

自律，发现更好的自己

时刻提醒自己，要自律，要保持份内在的从容与安静，不论什么年龄段，要想拥有良好的状态，一定不能放弃对自我的要求，时刻提醒自己，保持自制力、要懈怠松散时，提醒下自己：自律的代价总是要比后悔低，每天提醒自己：

最后梦一场·2024-02-08 23:10

4.25武志红心理学：内在的批评者

做自己，说起来容易，中国的家长大部分是主导思想，他们想让自己的孩子根据自己的思想来生活，虽然是为了孩子好，但又有多少孩子为了这份好而遗失了自己的思想？作为新一代妈妈的我们，不能溺爱孩子，但却不能事事阻止孩子，要让孩子能够展开自己的想象，不要泯灭自己的童心和创造力，让创造力流动起来。

姜杨Ada·2024-02-08 23:47

139.静心冥想-与内在痛苦连接

有很多事情，你寻着那个感觉找下去，总能找到源头。就像我现在经常会觉得老公没有给到我足够的关心和呵护，内心总有那种渴求得不到满足，因此，想起这件事，自己就会心情低落。而这像极了自己小时候，总是感觉妈妈没有给自己足够的爱，而整天处于闷闷不乐的状态中一样。自己内心深处就像有些大窟窿似的，总也填不满。整天就待在那些情感的大窟窿里自怨自艾。在静心冥想中，我看到了自己的固执，固执的想要一个理想中的妈妈、理想中

李世华_f57d·2024-02-08 22:34

《尘埃落定》读书笔记

《尘埃落定》刚刚读完，内心的涌动波澜，眼泪，一个女人终究要强大，要与自己和解，要与自己的过去和解，去追寻自己的内在，为什么会有一些解不开的结，去解开。

千柠千柠·2024-02-08 22:12

孩子学习动力不足怎么办？2020.1.10

动机是激发个体朝着一定目标活动，并维持这种活动的一种内在的心理活动或内部动力。其次，我们要知道动机是怎样产生的，才能有的放矢。动机是在需要的基础上产生的。

俊0509·2024-02-08 22:38

每日心语

想要最大限度地开发自己内在的潜能，就需要真心付出，只有付出才会推开众多虚掩着的潜能之门。很多时候，困难和阻力都被我们在心中放大了，好像一块拦路石横在我们通向成功的路上。

山东田夫·2024-02-08 22:06

用程序员的思维学习耳穴调理的第一个配方“颈椎病”

颈椎病颈椎病，又称颈椎综合征一、病因因外伤、劳损炎症等形成，颈椎肥大性改变，颈椎间盘退变破坏了颈椎的内在平衡，从而使颈椎发生一系列解剖病理变化，可出现椎间变窄，椎间孔变小，椎体后缘唇边及

弗锐土豆·2024-02-08 22:07

冥想

我表扬她，能够根自己的内在连接，这是冥想的放松方式，的确是好的休息方式。她听说别人也这么做很失望，这毕竟是她自己发明的。我和她讲，因为这样比较放松，所以很

尘尘肥妈·2024-02-08 22:56

2019-11-05

2.妈妈(的内在情绪)是大海，孩子是小船。大海风平浪静，小船自然安安稳稳，大海风大浪大，小船被掀翻的可能都有。妈妈，是孩子生命的根基。3.孩子身上的有些问题，叫做“你妈妈（或你爸爸）觉得你有问题”。

碧海晴天_f257·2024-02-08 21:00

《高效能人士的7个习惯》阅读摘抄

你会以内在的标准价值来衡量自己，而不是旁人的好恶或与别人比较的结果。这时候事情对错，与别人是否发现无关。当你不再介意别人怎样看你，反而会去关心别人对他们自身、他们所处环境以及与你关系的看

潇华·2024-02-08 21:30

2020.6.3我到底要什么，看清方向再前行

力量是自己内在给的，运用视觉化的方向去看到最后想要的结果是什么！我们在祈祷的时候，不要在祈求和交易的层面上，要铆钉在感恩的层面上，这样便会生出满足之心、喜悦之心！

may_allenil·2024-02-08 21:32

餐桌美学

这个气氛是自己的内在和外界的沟通，外界包括，人与人的关系、环境、器物等等。图片发自App人有五感,视觉、听觉、嗅觉、味觉和触觉。大家一般会认为,对于美食的感知,味觉是第一位的,并占有最大比例。

食源·2024-02-08 20:50

《觉察行动创造》

让情绪流经，不被牵引与影响，摒除杂念，照见你内在在当下的真实所得，行动。遵从内在指引，不被任何事物影响。明确，创造。

EW_127·2024-02-08 20:47

西方那种内在的力量真的使我们无法抗拒吗?

理性认识国家的差距大家一致认为，龙永图是非常懂西方世界的一个人，因曾担任国家外经贸部副部长，博鳌亚洲论坛理事、秘书长。相比龙永图，姚明设身处地的更该是了解美国。提及二人，是因早一阵子，龙先生的外孙女儿去了美国留学，网上一番热议，丝毫不亚于姚明将女儿入美国国籍一事的温度。入美国国籍的中国人比比皆是，无论怎么样天花乱坠的解释，都掩饰不住他们内心对美国的肯定。这里要说明一点，肯定美国不代表不爱国。姚明的

奔跑的迷路人·2024-02-08 20:47

情绪日记：一点一点看清，什么在控制我

躺在床上睡了一会儿，内在一直有声音说：“中午已经睡了，为什么还要睡？为什么不去做事？为什么又有情绪了？”睡了半小时，醒过来，给燕子发了信息，分享了刚刚的体验。

子曼ZimanYang·2024-02-08 19:27

《越书写越明白》――『主体性与群体性：活出生命的自由』

【启】我们每个人的内在，可以“共存”群体性的自己和主体性的自己。做真实的自己。【动】不管我以后面对的是群体

03c44e25924b·2024-02-08 19:30

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