减轻第37页

打坐冥想，好处多多

冥想好处很多，可以调节情绪、提高睡眠质量、缓解压力、减轻疼痛、提高免疫力等。比如，你可以这样练习冥想：首先，选择一个安静的环境。根据条件可躺（在家的话）、可坐、可站，腰背挺直，肩膀放松。

明霖打坐·2023-12-16 17:58

栾城临时工日结招聘附近

招聘单位可以根据自身需求，临时雇佣合适的人员，无需长期雇佣，大大减轻了用工成本。对于求职者来说，可以根据个人时间安排，选择符合自己条件的临时工职位，实现时间和收入的灵活平衡。

声优配音圈·2023-12-16 16:41

缓存的使用

用户所有的请求,服务器都会去数据库中进行相应的增,删,查,改,渲染模板,执行业务逻辑,最后生成用户看到的页面.当一个网站的用户访问量很大的时候,每一次的的后台操作,都会消耗很多的服务端资源,所以必须使用缓存来减轻后端服务器的压力

-wellplayed-·2023-12-16 16:37

不要让‘快思维’占据你的头脑

大一，为了减轻父母的负担，我开始寻找各种赚钱的方式，例如，各类手机兼职App,发传单等等的；实际上，大部分时间都花在找兼职上，往往通过搜App到下载软件，到体验软件是否有效上，就花了几个小时的时间，甚至许多兼职

云烟尘梦·2023-12-16 16:01

Redis保证高可用的三种方式

Redis主从复制支持主从同步和从从同步两种，后者是Redis后续版本新增的功能，以减轻主节点的同步负担。主从复制主要的作用?数

1b（￣▽￣）d　·2023-12-16 15:53

假期，只是换一种方式继续努力

因为不能正常上班，因为业务受限，为长远发展，公司迫不得已做出更多假期给予的方式降低运营成本，减轻短期内的资金周转问题。但这不能成为我们个人游手好闲，懈怠生命的借口，而是要换种方式

叶蟠才·2023-12-16 15:57

企业OA系统

开发人员既可全面了解OA系统所涉及的业务，也能对本身技术提升有所助益，同时减轻了团

云梦软件·2023-12-16 15:03

java+ssm校友录实现、基于SSM+mysql的Web校友社交平台实现，Java实现的校友录系统

开发系统可使学院教职员工减轻工作压力

code306·2023-12-16 13:57

老照片里的时光

我从小是跟姥姥长大的，父母和姥姥其实是同村，姥姥为了减轻我娘的负担，也为了不让娘把哮喘病传染给我，便把我带在身边。因为姥姥用心带我，我没有染上哮喘病，我娘自从生了我，哮喘病也莫名其妙地好了。

青禾讲古诗文·2023-12-16 13:18

痛风一个小方子，好喝又有效，再也不“痛”了！

猪猪聊健康·2023-12-16 13:04

程序员的养生之道：延寿健康的十大秘诀（下）

程序员的养生之道：延寿健康的十大秘诀（上）-CSDN博客目录6.心理调节，减轻压力6.1程序员常见的心理问题6.2压力管理的重要性6.3放松技巧与应对策略6.4积极心态与心理健康7.正确坐姿，保护颈椎腰椎

时光の尘·2023-12-16 12:32

华为配置VRRP负载分担示例

为减轻SwitchA上数据流量的承载压力，HostA以SwitchA为默认网关接入Internet，SwitchB作为备份网关；HostC以SwitchB为默认网关接入Internet，SwitchA作为备份网关

NM钟万芝·2023-12-16 12:41

2019.2.5 36/365日复盘

可以通过锻炼，做瑜伽，冥想的方式减轻我们的压力，也可以写下压力带给我们的好处，当时的体会是

幸福快乐的小熊熊·2023-12-16 11:35

配置VRRP负载分担示例

为减轻SwitchA上数据流量的承载压力，HostA以SwitchA为默认网关接入Internet，SwitchB作为备份网关；HostC以SwitchB为默认网关接入Internet，SwitchA作为备份网关

IT_肖威·2023-12-16 11:10

你羡慕别人的生活，也有人正在羡慕你。

表妹之前家境不好，亲戚们总是劝舅舅别让她念书了，早点出去打工，可以减轻点负担。可舅舅觉得只要表妹自己想念书，砸锅卖铁也会供

愤怒小葫芦·2023-12-16 11:50

2022-05-27优势星球复盘

目标力是领导让我成功招聘，减轻我们的工作压力。这件事其实是需要充分发挥我的目标力，但是被共情力带偏了。停止做：这个停止做我觉得需要共情力的工具才能解决开始做：边界刀工具：第一

莹姐姐ying·2023-12-16 10:37

疲劳性骨膜炎怎么治疗

疲劳性骨膜炎早期可以用弹性绷带局部包扎以适当减轻局部负荷。除了减轻局部负担外，症状更严重的患者还需要使用新的伤口药物或用温水沐

小太阳qxy·2023-12-16 08:45

Go并发：使用sync.Pool来性能优化

常用一种实现方式是：sync.Pool,其旨在缓存已分配但未使用的项目以供以后重用，从而减轻垃圾收集器（GC）的压力。

ldxxxxll·2023-12-16 08:30

阳康后的状态

孩子呢，烧是退了，咳嗽也减轻了，这两天我发现她经常打嗝，就好像胃里有很多气，我记得我前几天也是有类似的状况，就

探路前行者·2023-12-16 07:54

寒假假期总结

按理说，明天就是寒假的最后一天了，可是因为SARI的原因，暂定开学日推迟七天以后，不过我觉得，七天后病毒不大可能会减轻，我觉得这几个月最好就待在家里不要

李俊铭·2023-12-16 06:08

程序猿活得更久指南

使用立式工作台或站立办公来减轻长时间坐着对身体的影响。技术挑战和学习问题：程序员常常面临新技术、新语言和新框架的学习。

程饱饱吃得好饱·2023-12-16 06:44

脑袋昏昏沉沉时，怎么做？

这种方法不仅能减轻压力，提高注意力和记忆力，而且可以控制情绪，改善人体免疫力。挺直背，放松腹部，不靠椅背，手要放在大腿上，不交叠双腿，脚掌平踩地面，眼睛睁不睁开都可以。

醉人书香6886·2023-12-16 06:25

《超越智商》

人在处理信息的时候，总是在想尽办法减轻负担，试图让自己尽可能的处理更少的信息，这是人类进化的结果。这也正是然人们常常陷入不理性泥潭的原因。

澜梦雨·2023-12-16 06:25

统一观测丨使用 Prometheus 监控 Memcached 最佳实践

本质上Memcached是通用于所有的应用的，但最初用于存储被经常访问的静态数据，减轻数据库负载来加速动态Web应用程序。

阿里云云原生·2023-12-16 06:42

分布式 SQL 数据库与表格优化技术

为了减轻网络延迟对整体应用程序性能的影响，一些数据库支持共置和交错表格。这种优化技术允许将子表格记录与其父行一起存储。

小技术君·2023-12-16 05:57

你觉得听音乐能治愈你吗？

而且听音乐的好处有很多，它可以帮你减轻你的压力，还能陶冶情操，有时候还会把你带入一个个你没去到过的地方。

阿蓝随笔·2023-12-16 04:14

2022年最暖心的【十句话】

2022年暖心话三：完善三孩生育政策配套措施，将3岁以下婴幼儿照护费用纳入个人所得税专项附加扣除，发展普惠托育服务，减轻家庭养育负担。2022年暖心话四：严厉打击拐卖妇女儿童犯罪行为，坚决保障妇女

汽车世界·2023-12-16 02:27

大模型时代-看看大模型能不能设计一个秒杀系统

使用Redis作为缓存，加速查询并减轻数据库压力。使用消息队列（如Kafka或RabbitMQ）处理高并发下的请求。数据库设计使用MySQL作为主数据库，存储商品信息、用户信息等。

奋力向前123·2023-12-16 02:11

8月3日南瑞意的红薯餐日记

头皮的左右差异感在减轻，右侧不那么木了！头发由黄变黑，也可以确定有白发变黑了！左手大母指一侧的反应的小突起呆了一个月告别了！做好自己，觉醒他人！信多少，做多少，得多少！

南得糊涂呀·2023-12-16 01:52

实战经验分享：开发抖音跑腿小程序的关键技术挑战与解决方案

采用缓存机制减轻数据库压力，使用异步处理技术提高系统的并发处理能力。地理位置与路线规划：

万岳软件开发小城·2023-12-16 00:30

2022-12-21

好在天助我也，停课了，不论生活还是疫情都减轻很大的负担。今天的玫瑰开得可欢了，喜欢花可真好，偷得片刻的欢愉……晚上灯光下的玫瑰花卧室里的玫瑰今天阳光灿烂，气温回升，似乎一眨眼的功夫，花花已经快一周了。

绿提子雪糕·2023-12-16 00:51

读书‖《教育的细节》06

至少在十几年前，就一直提倡“减负”，就是减轻学生的课业负担。今天，“减负”又升级成为“双减”，除了减轻学生的课业负担，还要减轻课外

cherry_1296·2023-12-15 23:53

有一种习惯叫做什么都不舍的扔

图片来源于网络在人生的大风浪中，我们常常学船长的样子，在狂风暴雨之下把笨重的货物扔掉，以减轻船的重量。”——巴尔扎克年轻的我们总是习惯于给自己的生活做加法。

月牙儿·2023-12-15 22:50

session和cookie的区别和联系

当访问增多，会比较占用你服务器的性能考虑到减轻服务器性能方面，应当使用COOKIE。4、单个cookie保存的数据

lMasterSparkl·2023-12-15 22:30

破与立

我说：需要多久才能消除身体病痛，或者减轻生理的病灶。这没有定性，看病灶如何发展变化吧！那是什么原因造成的呢？会不会恶化到伤及生命。

花蔓情缘·2023-12-15 22:46

【STM32CubeMX】F103 & BxCAN

F103&BxCANbxCAN总体描述有一个增强的过滤机制来处理各种类型的报文此外，应用层任务需要更多CPU时间，因此报文接收所需的实时响应程度需要减轻。

紫阡星影·2023-12-15 21:47

什么？睡觉也能治病？

有利于食物消化，减轻某些胃病及胃食管反流患者反酸、烧心的症状。图片发自App冠心病建议选择右侧睡姿。这样能减少下腔静脉回流的血液量，有利于心脏休息。图片发自App背痛建议选择

暖心有点暖·2023-12-15 19:39

2021年第28周计划

7、减轻体重。目标64kg。上周完成情况:1、完成五次闺蜜团学习打卡。学习亲密关系。完成四次。2、早起、周六、周日不玩儿手机。基本完成3、有书每天打卡。完成，只是答对官差，今后改正。4、过

媛涵妈妈_自我成长·2023-12-15 19:32

一个悲伤的故事

本来想着能减轻一点点体重的，没想到却增加了三斤。啊，天呐，我这每天一个小时的运动白做了。让我哭一会儿！

尘小刀·2023-12-15 18:09

《控制愤怒》：如何通过改变愤怒的想法、感觉和行为，最大限度地减轻愤怒情绪，从而让你的生活更快乐、更富成效

在分享《控制愤怒》这本书之前，我一定要先向大家好好介绍一下这本书的作者，也就是阿尔伯特·埃利斯。他是超越弗洛伊德的著名心理学家，理性情绪行为疗法之父，认知行为疗法的鼻祖。在美国和加拿大，他被公认为是“十大最具影响力的应用心理学家”第二名，卡尔·罗杰斯第一，弗洛伊德第三。埃利斯创立了理性情绪行为疗法，为现代认知行为疗法的发展奠定了基础。理性情绪行为疗法适用范围广、实用性强、见效快，也是中国心理咨询师

南荣书语·2023-12-15 18:35

知行合一

接连去了好几家诊所和医院，病情只是减轻却阴魂不散。西药制不住病魔，母亲决定带我去看看中医。这位中医是位和蔼慈祥却富含气质的女性，不同于西医简单直接且毫无人情味的诊断过程，她同我交谈了很久。其

Mrchanges·2023-12-15 17:46

阿里云SLB的使用总结

2、SSL证书解析，支持https协议的443端口，可以帮助我们进行证书管理，减轻业务网关的压力。3、流量网关。它往往是前置于业务网关，不能替代你的业务网关。4、监控连接数和流量

天草二十六_简村人·2023-12-15 16:00

基于单片机智能浇花控制系统设计

单片机设计介绍，基于单片机智能浇花控制系统设计文章目录一概要二、功能设计设计思路三、软件设计原理图五、程序六、文章目录一概要基于单片机的智能浇花控制系统可以通过水泵、传感器和单片机等硬件组件实现自动浇水，减轻人工浇花的工作负担

01单片机设计·2023-12-15 15:00

Java-1vN传输-控制台版

采用多播通信技术，不仅可以实现一个发送者和多个接收者之间进行通信的功能，而且可以有效减轻网络通信的负担，避免资源的无谓浪费。UDP组播地

太平_十九·2023-12-15 15:44

能量是真实存在的

这样不但减轻了经济负担也

荷风许许·2023-12-15 14:51

2022-03-15

我开心的是自己慢慢长大，可以自己挣钱，帮忙父母减轻一下负担，父母也不必为我操心，我自己可以照顾好自己。

倩影_b6ac·2023-12-15 14:13

第10季第12周001发愤的草莓《生死学》

欧文亚隆将其总结为一个公式，死亡焦虑与生活满足程度成反比，他认为成就感，一种好好活过的感觉，可以减轻死亡的恐惧。（352页）我一再发现，体验到深刻意义的人生活更为充实，面对死亡时缺少意义的人更少绝望。

发愤的草莓·2023-12-15 13:41

亲子日记一百三十三天

我们女人是女汉子给男人们减轻好多生活负担，替男人们承担不少，

爱你的贝贝·2023-12-15 12:58

我发现我真的变傻了

喝了睡、睡起来玩手机这几天的生活让我明显觉得自己智商变低，反映迟钝，毫无斗志，于是我开始逼自己我创建了一个公众号，各种学习如何更好的运行它我开始买了英语网课，自己学英语我合理自己的饮食，在app上锻炼，减轻了体重可是你有没有发现

束也·2023-12-15 11:09

Java版工程行业管理系统源码-专业的工程管理软件- 工程项目各模块及其功能点清单

为了提高工程管理效率、减轻劳动强度、提高信息处理速度和准确性，公司对内部工程管理的提升提出了更高的要求。

2301_78385600·2023-12-15 11:25

推荐频道

减轻