初级练习第6页

强烈推荐||早起300多天，我获得了什么？

我们已经读完了《刻意练习》和《认知觉醒》两本书，现在在读《习惯的力量》。

读书千本·2024-09-13 06:21

三月复盘及四月计划

1.继续参加绿水老师的初级疗愈群，由胜胜老师带领。

贝字旁的赚·2024-09-13 05:19

预售23天

第二点就是官方语言一定要学会用精准的语言去回答客户，该用白话的时候用白话哦，这点还的重复去学习和练习

d1794b269e74·2024-09-13 04:02

2020-3-20晨间日记

热爱行动纪念日：任务清单昨日完成的任务，最重要的三件事：改进：1.自律是自己对自己热爱的一种追求不是活成别人希望中的自己，关键是做事情的途中要感受到热爱，永远保持一颗热忱的心，对生活充满好奇希望习惯养成：健身声音练习少食多餐早起一杯水眼神训练面部表情控制心态训练周目标

守望麥田者·2024-09-13 03:58

Java语言程序设计基础篇_编程练习题18.24 (将十六进制数转换为十进制数)

代码示例编程练习题18_24ConvertHexadecimalToDecimal.javapackagechapter_1

2301_78998594·2024-09-13 03:15

泽平的ScalersTalk第六轮新概念朗读持续力训练Day 10 20210402

练习材料：Lesson9AcoldwelcomeOnWednesdayevening,wewenttotheTownHall.ItwasthelastdayoftheyearandalargecrowdofpeoplehadgatheredundertheTownHallclock.Itwouldstriketwelveintwentyminutes'time.Fifteenminutespass

郑泽平·2024-09-13 03:41

【中原焦点团队左彤焦点解决初级第20期学员坚持原创分享第158天2020年6月26日】

这两天对自己近期的学习又做了一个梳理、反思。明确了自己学习这些心理学课程的目标到底是什么？主要是为了改变原有一些僵化、不恰当的思维方式，更好的成长自我、陪伴孩子，而不是要发展为这个领域的专业人士。把手上现有的课程学好，更多的去实践和内化理念就可以了，毕竟一个人的时间和精力是有限的。如果什么都想学，往往顾此失彼，浅尝辄止。除此之外，还要学习一些身体调理方面的课程，毕竟身心是互为影响的。能在这两方面同

抹茶_51f2·2024-09-13 02:48

感赏

我一定要勤于练习，做一个每天喜悦开心的妈妈。感赏自己晚上回来坚持第一个小时的书，对白天的音频我开

涂小倩·2024-09-13 02:15

跟100位大师练，练完就成高手丨写作工具箱 54

大师写作100练丨文/张伟蹯溪百日极致写作练习营这是椰子私塾第1811篇原创输出最厉害的招数，往往最简单。练到极致，就是绝招，写作亦如此。

丨张伟丨·2024-09-13 01:17

中原焦点团队网络初级第25期王彦玲分享第35天2021年1月4日

有位著名的心理学家说过：生活中的10%是由发生在你身上的事情组成，另外90%由你对你所发生的事情如何反应决定。是被情绪牵着鼻子走，陷入恶性循环，还是冷静分析，平静解决，都取决于你。坏情绪是本能，控制住了才是本事。所谓高情商，就是把不能控制的情绪变为可以控制，从而增强理解他人及与他人相处的能力。

Janeenry·2024-09-13 01:30

2023-11-11

一切能用金钱买来的都是被动式体验；一切必须要刻意练习、不断进阶、不断提高的体验就是主动式体验。看电影、做按摩、买名牌皮包或豪车都是被动式体验；弹钢琴、滑雪、做奥数、下围棋、开赛车、创办企业、做公益等都

感恩学习相信小陶·2024-09-13 01:29

向着目标更进一步Day6

督促孩子做了语文默写练习册，英语卷子，和读书大笔记，最开心的是我们不但玩了小人老虎枪和斗兽棋，还想起了五子棋这个游戏，大家玩得都很开心。

陶陶妈妈在努力·2024-09-13 00:58

把小组里的每个人都放在我的心里

小组是一个练习场，我，老师，还有另外6命同学。艳，琴，悦娜莹璐还有8次课的机会，我要用心上后面的课。

好运到爆的娟娟·2024-09-13 00:15

252-湾湾1期2班刻意练习Day15

图片发自App原文:如今，我一听见“嗡儿，嗡儿”的声音，脑子里便显出一弯残月来，黄黄的，像一瓣香蕉似的吊在那棵榆树梢上；院子里是朦朦胧胧的，露水正顺着草根往上爬；一个灰发的老人在那里摇纺车，身下垫一块蒲团，一条腿屈着，一条腿压在纺车底杆上，那车轮儿转得像一片雾，又像一团梦，分明又是一盘磁音带了，唱着低低的、无穷无尽的乡曲……这老人，就是我的母亲，一个没有文化的、普普通通的山地小脚女人。【分析】第一

是湾湾呀·2024-09-13 00:04

瑜伽第1课

今天练习最有感觉的是双手在后背反转互勾。以前右手在上的时候勉强能勾到左手2个手指，很快就会因为没力气而松开。左手在上根本就勾不到右手。

闯将1·2024-09-13 00:18

装好新的单杠

下午我把新买的单杠安装好，晚上我开始练习单杠双力臂，我仍然把小包被放在单杠上做保护身体的作用，我先在矮杠上做双力臂，站在地面上手能碰到单杠，我第一次上去了，感觉也不吃力，然后就上不去了，胳膊有点痛也使不出力了

笑看人生_5d9c·2024-09-12 23:45

中原焦点网络初级班第32期学员刘艳红坚持分享第86天（2022年2月14日约练十六次）

今天晚上老公约两个关系不错的一起吃饭，带着孩子去中途我去接孩子，两位好友很热心的接待，好久没见过他们了，感觉还是很亲切。新的一年我要好好学做饭，年底邀请好友来家吃顿大餐，这是我今年的计划努力完成！

42d78de9ecb7·2024-09-12 23:50

2022-5-27晨间日记

20天气：晴心情：一般纪念日：无任务清单昨日完成的任务，最重要的三件事：星火成长吧分享；文明教师和文明班级材料送达；升旗视频和人员安排改进：和主任级别人物有效沟通习惯养成：阅读分享周目标·完成进度语文练习册还没有批改完成

半亩方塘点点香·2024-09-12 23:43

鹦鹉阿森（08）

阿森凝望着大海，就在几个月前，它在大海的上方练习飞翔时，在它为突破二百六十米高度而高兴的往海岸边滑翔，落到二百三十米高度的时候，它回头看了一眼大海，在一朵白云的尾巴上，一条黑色的丝带吸引了它的眼球，它强忍着肩头的酸痛

空山柏语·2024-09-12 22:41

刻意练习的好处

以前学习时，我总是花很多时间，却没有得到想要的效果。那样也成为了大家心目中死读书的书呆子。但是看着班里的尖子生，他们花的时间不是很多，但是学习效果却很好。说真的，那时候我真不知道怎么学习，也没有好的学习方法，一度还以为是自己真的不如人家。但后来，上大学后，慢慢读得书也多了，接触的人也多了，自己也收集了很多有关学习的方法。也渐渐地的发现，学习如果掌握一定的方法，学习效率会提高很多。比如要快速掌握某个

白开水_e0cd·2024-09-12 22:06

水彩小树练习2

这个好像是那种水杉树吧，感觉拿来练习一下挺有感觉的。就是我画的稍微细了一点，整棵树看起来没有那么饱满。不过还是稍微找回了一点画水彩的信心。图片发自App画叶子最主要还是调色吧。

星小鬼·2024-09-12 22:26

莆田鞋一共分为哪几个档次莆田鞋的7个等级一览表

微信图片_20240301162552.jpg一、初级品质：诚意入门莆田鞋的第一等级是初级品质，它如同

优鞋之家·2024-09-12 22:53

我是一只偷听的老鼠

今天练习完成，我不开心的回了家，对爸爸妈妈和年迈的爷爷奶奶说：“唉！

7a6c4089f381·2024-09-12 22:17

能量日记D20

柠檬8月9日《能量日记》神助宫毕业练习D20活动主要通过每天肯定自己和发现孩子的优点做练习，从生活中发现，从点滴中积累！1、我肯定自己做的一件事:听论语，打卡。教三位书友做金句海报。

柠檬cui·2024-09-12 22:10

D17:中四句的复习

原材料引用（Materials）:文章的5-8句.信息和事实（Facts）：questions、flowing的读音还要再练习加强感受与评价（Comments）：元音不够饱满，是今天练习的问题发现。

断刺飘雪·2024-09-12 21:41

感恩日记

5.非常感恩我参加了七支冥想，可能还是不能够特别专注，但是有意刻意练习。7.非常感恩参加麗珍师姐的读书会，听到宜宸读书的分享，特别的温

清风似你·2024-09-12 20:20

2022-12-21晨间日记

今天是12月21日起床：5点55分就寝：20点30分天气：晴心情：好纪念日：叫我起床的不是闹钟是梦想年度目标及关键点：本月重要成果：今日三只青蛙/番茄钟成功日志-记录三五件有收获的事务一、每天写一篇日记，练习毛笔字

645e2ce505ed·2024-09-12 19:46

Day 40:久违的感觉

自从去年去香港定居以后，就很少在自己的瑜伽室里面练习瑜伽。今天晨练，一个人静静的待着，听着悠扬的音乐，伴着均匀的呼吸，随着身体的前后折叠，上下起落，感受内心的安宁与平静。

小娟_68bf·2024-09-12 19:42

亲子日记～第114篇（舞蹈）

孩子们的上节课是基本功学习，班里一共12个孩子，每一个孩子都很用功，她们练的都特别认真，按照老师的教导按部就班的学习着，每个孩子的领悟与实际练习都各不相同，但是基本上都能够独立完成老师安排的动作

杨张清淙·2024-09-12 19:18

『读书•练习•思考‖第一百三十一天』《奇迹课程一学员练习手册》作者：[美]海伦•舒曼编著若水译

【奇迹课程·练习手册】第一百三十一课寻求真理的人，绝不会徒劳无功第一百三十一课1第一百三十一课2练习：我愿看到一个异于如今的世界，我所寻求的世界，也决非我个人营造出来的。

景熙惟·2024-09-12 18:52

你必须知道的真正的学习步骤

我喜欢把听课当做练吸星大法，只吸收干货，不消化是不行的，所以还需要练习化工大法，把这些干货消化掉，变成自己的技能。化功大法如何练习呢？

一点动见·2024-09-12 17:34

软件思维：代码的可复用性

这种复用性不仅限于简单的代码拷贝粘贴（尽管这是初级的复用形式），更强调在保持代码独立性和一致性的基础上，实现高效的资源共享

贤烨110·2024-09-12 17:13

中原焦点网络初级班第32期学员呼坚持分享第66天2022年元月22日

问题外化是叙事治疗里非常重要的态度与技术。人不是问题，问题本身才是问题。叙事取向助人者深信，出现在面前的当事人本身不等于问题，这样的位置让助人者有更大的机会与当事人取得同盟关系，用合作的方式一同面对问题。在问题外化的访问中，叙事治疗把问题当作一个有独立生命、有历史的个体，所以会运用拟人化的语言与当事人对话。这种方式可以帮助助人者与当事人一起看清楚问题的面目。

简单_8c47·2024-09-12 15:36

戴容容中原焦点团队.网络初级第33期,坚持分享第14天 2022年3月4日

《授人以渔,而非授人以鱼》以前对这句话的理解觉得它离生活比较远,认为这是老师对学生的一种传授方式.但是在焦点课程上,刘老师说焦点的建构解决之道,就是要帮助来访者学会应对解决问题的方法,而不是直接为他解决当下的问题,要学会授人以“渔”.听了觉得豁然开朗.我想,这不仅是对来访者,对自己的孩子,我们更要注意授之以渔.身为父母,也许我们最容易做的是对孩子授之以鱼,吃穿住行安排的妥妥的,殊不知这样也许错过了

TessDai·2024-09-12 15:59

【第15篇·Anna】教培第三周

教培第三周.老师对第一周和第二周学的体式来了一次综合考试，包括拜日A和拜日B.不得不感叹时间太短学的东西又多，如果回家不继续练习根本赶不上老师的节奏.纸上考试再一次提醒了自己每个体式的要点根本没有抓住，

Anna_c8b7·2024-09-12 15:20

基于Java实现的扫雷游戏

具体要求如下:扫雷游戏分为初级、中级和高级3个级别，扫雷英雄榜存储每个级别的最好成绩，即挖出全部的地雷且用时最少者。单击游戏菜单可以选择初级、中级或高级查看英雄榜。

Java小诚·2024-09-12 15:28

刻意练习才能融会贯通

【格格读书成长营】第三讲开始带领我们解锁写作力。根据老师的要求，我们要写一篇《好好学习》这本书的书评。实话讲，书评这种文体类的命题作文还真没正经写过。格格老师教的方法不可谓不实用，但是面对不擅长的东西迟迟不敢下笔。《好好学习》这本书绝对是一本值得精度的书。整本书在教我们如何学习，如何升级我们的认知水平。我们之所以不长进，之所以“读了很多书，懂了很多道理，却依然过不好这一生”，是因为脑海里存储的临界

Canna谢·2024-09-12 14:54

卢同学的日记047——提前祝大家六一儿童节快乐

在表演前几天的时候我们就加大力度，每天都和同学们利用课余时间来去练习我们的舞蹈动作。再加上我们舞蹈老师的建议和改良。动作我们都已经很熟练了。今天中午我化好妆之后，就带着衣服来到了学校，不过我的第一件事

Mint思·2024-09-12 14:51

《中庸》第三、四章译文及注解

要求“跑步进入共产主义”难以做到，提出“社会主义初级

星星点灯_cym·2024-09-12 14:48

2023-5-14晨间日记

母亲节起床：7点就寝：晚上11点天气：晴心情：晴纪念日：第20个母亲节任务清单昨日完成的任务，最重要的三件事：改进：行楷还需多加练习习惯养成：每日一文周目标·完成进度本周写五篇文章，全部完成学习·信息·

风暖菩提·2024-09-12 14:04

java头歌-JDBC基础编程练习

第1关：JDBC更新员工密码packagestep1;importjava.sql.*;publicclassUpdatePass{//修改数据publicstaticvoidupdateDB(){/*********Begin*********///第一步：加载驱动try{Class.forName("com.mysql.jdbc.Driver");}catch(ClassNotFoundExc

To Shine·2024-09-12 13:47

豆姐的初中日常

加上课外每日练习，每天九点半之前能全部搞定。我们呢，从一开始的主动介入到如今的等她说，听她说。明显后者效果更好，吃晚饭的时候就听她如倒豆子般，讲述学校一天的新鲜事儿。从学校规则，

姗杉没来迟·2024-09-12 12:39

亲爱的，咱们和解吧

早上体验的是贾坤老师的正念的练习，当老师带领大家觉察自己的身体时，我看到了自己的双腿为了我的理想带着我的身体到处奔波，我看到自己的内脏一直在为我默默承担和工作。

绽放在青春·2024-09-12 12:03

一切皆有可能

自幼练习柔术的她说话时自信大方，不过，一旦开始挑战，她就显示出自己的谨慎小心。每完成一个动作，她都不敢懈怠，只是按部就班地往前移动，唯恐一个不小心就前功尽弃。

gaofei0525·2024-09-12 11:29

焦点初级11期郭欢第11天分享2018.9.1

今天本来周末休息的，可是上午单位有临时工作被叫来加班，老公也有事不能在家带孩子，我就只能把女儿带到单位了。我很快处理完了工作，自己中午也懒得回家做饭，索性就在单位食堂吃了。吃完饭准备回家午休的，可是女儿提议要在单位休息，我的宿舍其实就是在我的办公室里，用一排柜子隔出来的，后面放了一个沙发，上周末女儿跟着我在单位值班，中午在那里睡的午觉，可能是新鲜劲儿还没过，非要嚷着今天还在这儿睡，我也只好答应了。

薇漾甜心·2024-09-12 11:25

剖析自己，痛苦但必须经历

初级经济师考试这周六，我念叨了那么久的初级经济师考试终于结束了。在考前我真的非常焦虑。为什么？

周唐·2024-09-12 11:44

舞蹈课打卡记录9th

图片发自App2019.05.19晚，7：30～9:20，爵士课复习新动作，个人表现不是很好，动作过柔，没有动感，需要每天晚上在家练习复习新动作，不能在课堂上才让老师纠正。

一帘月风闲·2024-09-12 11:02

我最喜欢的一本书

答案就藏在一本书中，它的名字叫做《刻意练习》。说起做练习，我从小到大不知做了多少。比如数学题吧，花了我不知道

林老树·2024-09-12 10:57

2018-09-10

焦点解决初级班第八期坚持原创分享第257天（20180910星期一晴惠州）今天教师节，小汤圆早在昨天就给老师准备了三幅画，原本还是接受不了上幼儿园，可是由于要去给老师送画，就去了幼儿园，去到幼儿园又特别特别的开心

张文思_db3b·2024-09-12 10:24

冥想打卡，感受日记day2

今天冥想练习的是守清通——专注力。我听着Rolling的声音指导，迅速调整到正常的坐姿，把专注力从脚到大腿、小腿、胸部、肩部、头部，一个部位一个部位的扫描身体。

百九微·2024-09-12 10:07

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