包菜

孕期记录之二十周零三天

熊猫也没有睡太久，九点多也起来了，午饭吃了手撕包菜炒傣味香肠，芹菜香干，爆炒牛肝菌，番茄蛋汤。熊猫斑可能喝了汤，觉得撑，饭后下楼走了一圈。午睡时间几乎两个小时，说疲惫得很，坠胀感导致直接的感觉是想
废搬黑贝·2020-04-04 15:14

美味佳肴，你想吃吗？

晚饭非常简单化，就炒了个京包菜，一个益母草鸡蛋汤，还有一个猪耳朵。图片发自App图片发自App图片发自App口感不错哦，虽然算不上美味，但是吃起来还可以，至少比外面的干净吧。
沙沙的健康乐园·2020-04-04 14:20

豆方

午餐：和平常人一样，吃肉吃菜吃米饭晚餐：绿豆、红豆，黑豆，白豆，薏米，高压锅压熟，成五谷粥晚餐配菜：柿子椒（那种很大皮厚的大青椒）、紫甘蓝（紫色的包菜）、西兰花（绿色的花菜）这三样，冼净切小，生的拌着吃
sudaxun·2020-04-04 03:51

做月子的必备单品

1.哺乳内衣+溢乳垫：“妈妈们要对母乳喂养有信心，开奶要用热水敷或者包包菜”，这是我事先看了一些帖子介绍开奶和喂奶的一些知识，但还是没想到自己的奶会来的这么快和凶猛，这些帖子分享了多换洗衣服外，并没有介绍其他的
郭琳静Grace·2020-04-03 23:59

英国日记7.25

2016年7月25日【早饭】苹果、香蕉、酸辣包菜奶酪三明治【中饭】2个crumpts206、1个鸡蛋三明治286【晚饭】鸡蛋三明治286、crumpt、小番茄达西庄园前往达西庄园路上的一小桩趣事——马路边上的大片草原和埋首吃草的
i小森·2020-04-03 21:34

吃过手撕包菜 ，圆白菜的这 6种健康吃法赶紧做起来吧

圆白菜是来自欧洲地中海地区，也叫圆白菜和卷心菜，学名“结球甘蓝”，在西方是食用最广泛的蔬菜之一。新鲜圆白菜圆白菜产量高，耐储藏，是四季常见的佳蔬。德国人认为，圆白菜是蔬菜之王，能治百病。西方将圆白菜应用于治疗小病的偏方中，犹如中国人应用胡萝卜一样。现在市场还有一种紫色的圆白菜，学名：紫甘蓝，营养功效基本和圆白菜相同。养生功效味甘性平中医认为圆白菜，味甘性平，具有利五脏、调六腑、利关节、通经路、明耳
金秒学堂·2020-04-03 21:17

小明星蒙正园菜谱（2018.3）

今日菜谱:午餐:草菇+包菜炒肉+紫菜蛋汤午点:小蛋糕草菇草菇：消食祛热补脾益气清暑热滋阴壮阳增加乳汁防止坏血病护肝健胃，草菇的维生素C含量高，能促进人体新陈代谢，提高机体免疫力，增强抗病能力。
小明星蒙正园曾祥凤·2020-04-03 20:00

#减肥第三天#

接下来认真记录每天食谱和运动量早：一瓶酸奶+两块饼干+小面包中：包菜+胡萝卜牛肉(粗略估计5块)+少量米饭晚：400ml水+两勺代餐粉回
得玲·2020-04-03 13:48

在异乡｜乌克兰腌菜соленые овощи

比较初级的有酸黄瓜，酸西红柿，酸白菜，酸包菜，酸蘑菇，酸洋葱，酸辣椒等，更大胆一点的，酸苹果，酸西梅，酸葱头，酸银耳，几乎他们认为可以吃的蔬菜都可以放在坛子里去腌。这种对于食物的包容性的大胆
四月在乌克兰·2020-04-03 06:39

种菜

新租的房间阳台敞亮，阳光充足，我这种五谷不分的人，做不了大用，妈妈看了四散的阳光，立马给我搬来几个泡沫箱，几包菜种子，让我这上班族不出家门吃上蔬菜。
urna·2020-04-03 03:40

写一些我的高中故事

他给我们见讲述了总教官在宿舍里吐槽抗日神剧，表演“手撕包菜”的情景，当时全班笑的前仰后合，然后在午饭时对着盘子里的包菜陷入深深的沉思……※高一班主任物理老师课教的很好，就是有点迷。
喵二哥·2020-04-02 04:17

章鱼小丸子

稍后加入切丝的包菜等各种蔬菜，再倒上一层面糊包裹起来，就可以
阿梨的小故事·2020-04-02 03:22

煮物之味.罗宋汤

来自网络胡萝卜1根洋葱半个番茄1个包菜几片土豆1个猪肝少量黄油少量糖1勺盐少量植物油少量胡萝卜切滚刀状，包菜切小片状，洋葱切块状图片发自App猪肝，片状，开水撇去浮末。土豆，小块滚刀状。
zy子悦·2020-04-01 07:13

生活是杯酸甜苦辣饮

辣椒茨菇、清炒包菜，鱼块，莴笋！味道是考虑了我的清淡习惯，我心中有数，嘻嘻睡前小宝从小哼唧变成了大哭闹，老公和
面之正·2020-04-01 02:07

痛苦了，就别那么努力

现在煲一锅粥，顺手煎两个鸡蛋，炒一个手撕包菜，噔噔地跑上楼，叫小儿子起床吃早餐。琐琐碎碎的事情都处理好了，才七点，还是可以出去公园跑几圈，再赶回来上班。
一苇潇潇·2020-04-01 01:37

如果设计师都是骗子~

是橙子：这个包菜其实是……西瓜~当然，画水果，不能体现她的水平，我们在来看看人身上的作品：这
庞门正道·2020-04-01 00:00

共萃。

西兰花，白菜，包菜，土豆炖排骨，糖醋里脊，玉米等等在时日不多的学校生活里已品尝为遍。尚待改善的是饭，没了刚出的味儿，香软不占，不过是菜食的借递罢。小吃。
雪幕mio·2020-03-31 11:43

健康餐：翡翠白玉包

✪准备食材猪肉米200克包菜4片酱油，食盐，辣椒粉少许✪制作步骤1.▼在猪肉米内加入适量食盐，酱油，混合拌匀。2.▼将包菜汆水。3.▼浆猪肉米包入包菜，卷制成卷。4.
健美乐·2020-03-31 08:54

拜拜

20170529外婆俏皮可爱地说了句：拜拜一大早给我准备很多吃的，恨不得把整个家搬给我她很有成就感，对她自己种的那一地农作物，南瓜，毛豆和其他蔬菜；她把两个大大的包菜和一捆白菜帮我拎上车，然后俏皮地说了句
蓝色的海鲜·2020-03-31 00:50

『厨房小技巧』手撕紫甘蓝不好看，用刀切丝有颜值

紫甘蓝手撕不好看，用刀切丝有颜值_腾讯视频紫甘蓝又称红甘蓝、紫洋白菜或紫茴子白，俗称紫包菜。紫甘蓝不仅营养丰富，而且结球紧实，色泽艳丽，抗寒、耐热、产量高、耐贮运，是很受欢迎的一种蔬菜。
知食百科·2020-03-30 23:18

如今我也是会做鸡的人了耶

掰着手指头数数做过的菜，全A系列：手撕包菜、清炒叶子菜、酸
圈一个·2020-03-30 20:26

2018-11-24

忆往事----打包菜上世纪80年代初，父母一代人的生活节奏就是吃饭、干活、睡觉三部曲。我们这些捣蛋鬼就更简单了，吃和玩。在那个物资匮乏的时代，人们无欲无求，生活目标就是两个字：吃饱。
回味往事1974·2020-03-30 15:16

放松，会有意想不到的收获

点了农家小炒回锅肉、干锅手撕包菜。瞟了一眼窗外，眼睛亮了：原来是一个公园，一条窄窄的、修葺整齐的护城河流经眼前，河边栽了些迎春花，柳枝刚抽出新芽，远处似乎是腊梅树，三五成群的人们走过，一派早春
本然之心·2020-03-30 07:14

难怪花菜不脆不入味，都是用错了方法

花菜不管是炒着吃还是焖的吃，味道都还不错，但是爆炒的吃，还是吃的人多一些，今天将从专业的角度，为大家讲解正宗干锅包菜的做法。很多人炒花菜时，都有一个疑问，花菜到底是过油还是焯水！
网途·2020-03-29 21:12

4. 健身日记2018年2/05～2/11

图片发自AppMonday早饭：2个水煮鸡蛋＋鲜奶+玉米+48.3kg️0.8kg24.6MBI午饭：1片捷森＋盒饭～1个大肉圆子+油焖茄子＋包菜炒肉丝9:30～16:45拍照讨得滴滴大哥一块抹茶蛋糕、
Angie的乐活·2020-03-29 18:07

猫熊宝贝膳食分享5月5日-5月10日

周日早点：华西鲜牛奶，蔬菜餐包午餐：桃仁米饭（核桃仁，大米）红烧鱼圆（草鱼，猪肉，上海青，红椒）乡村回锅肉（五花肉，包菜，柿子椒，红椒）蒜蓉生菜（生菜，大蒜）紫菜虾皮汤（紫菜，虾皮）午点：火龙果晚餐：骨汤时蔬粥
猫熊宝贝国际儿童之家·2020-03-29 14:33

追梦7

照着菜谱做了手撕包菜，味道感觉还不错。和姨妈视频聊天，有感：现在信息这么发达，为何不多多联系？这是亲情的延续，是我们这一辈该尽的孝道。收拾了洗好的衣服，有一股淡淡的清香。把挂在橱子里的衣服整理好。
灸灸微笑·2020-03-29 08:11

雪

图片发自App抬起头来，看着薄雪盖了一层，依稀冒着翠绿的世界，褐色的杨树，黄色的土坡，近处黄绿的包菜，青绿的禾苗。河对岸的鸭子肥肥地，远处的村庄静静地。
Warm土豆·2020-03-29 07:29

英国行第九天

早早起来准备了肉炒包菜，豆牙香茹、土豆烧肉，蔬果沙拉、汉堡、小米稀饭、烤面包加鹅肝酱黄油、牛奶。丰富而又营养的早餐，吃的饱饱的出发去比斯特。
Amanda826·2020-03-28 23:57

台风天，来点新鲜的

还有包菜炒鱿鱼，不好摆图。老二的饭团是猫和兔子。前天晚上，有个小友问我：侄女六岁，中班，每顿饭吃三四个小时，打过骂过把她的饭倒垃圾桶，都没用，怎么办？吃是人的本能，我不知道为什么会发现这样的事。
92悦读·2020-03-28 21:46

青衣素心卷

素高汤500ml，盐适量，胡椒粉少许步骤：1、高汤中加入盐和胡椒粉搅拌均匀备用；2、金针菇去蒂，洗净，切成约6-7厘米长的段；3、胡萝卜去皮切成约6-7厘米长的丝；青菜椒去蒂切成约6-7厘米长的丝；4、大包菜叶子洗净后
包芸嘉·2020-03-28 21:42

感赏日志-喜欢自己做饭

今天还看了西红柿煮包菜，以前我做的都不好吃，今天看的原来要先炒一下，那就试试，再来个素炒丝瓜，3菜一汤搞定!回家开始各种洗、切、烫、蒸等等，感觉自己做的非常专注
刘云粤_中创·2020-03-28 20:16

（1）

做饭上面，做了干锅手撕包菜。佐料太多味道过浓，而且姜蒜弄糊了，影响整体味道。酱油放多了一勺，颜色太深。下次要做得更好。卷心菜手撕一片片还挺麻烦的，好紧啊。真想不通这样生长怎么进行光合作用。
珂粒·2020-03-28 09:35

我和我的花朵！

“艾莎快看，这边有一堆包菜
苛娃·2020-03-28 08:25

2020年我学会做的菜

7、手撕包菜。8、麻婆豆腐。9、清炒大白菜。大白菜切丝，水放葱姜，水煮3分钟，捞出来，倒油清炒。即可出锅。10、火腿炒豆干。（豆干绰水煮一下，熟的快）11、炒豆皮。
依依慢生活·2020-03-27 22:16

小明星蒙正园菜谱（12.4）

今日菜谱:早餐:面条午餐:豆腐炒肉+包菜炒肉+紫菜蛋汤午点:饼干图片发自App豆腐炒肉豆腐：健脑的同时，还能抑制胆固醇的摄入。
小明星蒙正园曾祥凤·2020-03-27 12:47

2018-07-27

我想想这也不对呀，再不教估计就惯出毛病来了，于是我和善坚定的告诉她：“这些面包菜菜水果都是酒店花钱钱买来给住在这里的客人吃的
鱼的眼泪l·2020-03-27 12:02

精致女人，怎能放纵

下班回来有点饿，给自己做了一顿丰盛的晚餐，虾仁腊肠意大利面，包菜虾仁素汤。
丁火火·2020-03-27 07:54

食堂觅食攻略（四）

柜台上摆着泡发剁碎的黑木耳，揉碎的北豆腐，土豆丝，胡萝卜丝，紫甘蓝丝，包菜丝，晶莹的水晶粉，加到一个盆
尚城九·2020-03-27 06:24

过年吃什么不长胖？

图片发自App减肥食物一：包菜(甘蓝)100克包菜(甘蓝)只有24卡路里的热量，而100克包菜就可以切一碗了，所以包菜(甘蓝)是既可以饱腹又健康的食品。
彩云体脂管理师·2020-03-26 19:51

杜奇峰家常菜：立冬吃什么，家乡特色酿包菜，荤素搭配，营养又健康

家常菜之肉末炒芸豆，关键是怎么处理好瘦肉，方法看这里立冬吃什么，家乡特色酿包菜，荤素搭配，营养又健康图片发自App在我们家乡，凡是食材都可以用酿的方法制作，常见的酿豆腐，酿茄子，
大头田·2020-03-26 15:49

惠惠公益减肥训练营一百天（第38天）

图片发自App今日运动:图片发自App今日进食:早餐8时00分：稀饭，菜：包菜午餐12时00分：米饭，菜：白菜，海带丝，青蛙肉晚餐6时：工作量太大，吃了一点饭，菜：萝卜，肉，猪血饼。
意沉沉·2020-03-26 13:52

早餐食谱(133-139)：要不要试试每周不重样的早餐？！

第1天❤玉米粒包菜粉丝＋咖喱土豆＋酸奶图片发自App第2天❤香菇鸡丝菠菜粥＋毛豆鸡排丁图
萌果能量站·2020-03-25 15:37

菜与人的类比

每一种蔬菜都有自己的芳香，你比如我们常吃的白菜与包菜（大头菜等等名字），白菜柔柔弱弱的，吃得顺口，又是百搭菜！包菜就不一样了，有点硬，脆脆的感觉，味道也有些许的区别！
131432eac2b5·2020-03-25 09:26

十一小长假，试着做几款美味又好吃的早餐吧

煎饼的酥脆加上内包菜品的香软，真的是一道美味呢。山东临沂，枣庄等地的菜煎饼非常出名，做法也很复杂。我在这里只是尝试做了一个非常简单的版本。这道早餐其实非常简单，
子莯青青·2020-03-25 01:18

2015.11.9感恩日记

两大包菜，包裹
薇花一笑·2020-03-23 23:17

十

早饭嵌糕，不要辣包菜不要豆腐干，一杯豆浆，一张桌子，一个人。一整段独属的
长安雨泠·2020-03-23 22:49

2020-2-1晨间日记 数据更新7点后 全国病例新增到一万多人 /原始生活记

多运动人际·家人·朋友引导孩子锻炼身体阅读三餐温饱过着原始生活素食包菜饭老母每天烧饭我
早起布谷鸟·2020-03-23 20:23

卖包子的女人

也就是在面向街面的窗口那里买几个肉包菜包之类解决早饭就可以。在沿途的路上有两家老盛昌。一家靠近田林路桂林路路口，一家在田林路柳州路。
艾冰台·2020-03-23 14:16

陪婆婆看病

做了手撕包菜，放了辣椒，做好后一尝，稍有些辣。我平常也吃不了辣椒，只是这个菜不放辣椒味道不够正宗。菜端上桌来，婆婆才说她近日脸部发肿，正吃消炎药，忌口辣子。我一仔细看婆婆的脸，左脸肿胀相当厉害。
韩丽萍·2020-03-23 08:17
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