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坐肩观海
方方每日复盘day248|今日练
肩
上午2节课,下午1节课,然后练
肩
,晚上享受美食,复习今天学习的内容。今天为自己目标做了什么努力?图片发自App今天为自己的健康做了什么努力?图片发自App今天做了什么利他
水蓝儿的能量站
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2024-08-27 21:17
20180815读书笔记第80/90天
20180815读书笔记第80/90天脊柱告诉你的健康秘密—肖然身心柔软与平衡的智慧✅
肩
颈部厚重隆起,常有愤怒情绪,容易患甲亢、高血压。
肩
颈两边坚硬、强直、板结,要求完美,渴望成就。
wendy_1560
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2024-08-27 20:25
No6 目标分解,让害怕到喜欢
类似的事情在孩子身上会有很多很多,比如在陌生人面前害怕讲话、害怕独自上学、女孩子害怕
坐
过山车。怎么能让孩子们愿意尝试这些以前害怕的事情呢,《影响力大师》一书中这样说:P95班杜拉认为要鼓励
李真71
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2024-08-27 18:07
夜深人静,我好想你
临窗而
坐
,纱帘半合,于掌中执一卷诗文,一字一品,一
雪人儿
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2024-08-27 18:51
2021-06-29
这时又一次深刻的体会到了学生写作文“苦
坐
苦等苦思苦想苦不堪言愁纲愁线愁情愁理愁断肝肠横批:写不出来”的苦与愁。
可可0707
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2024-08-27 15:03
《随园诗话》学习笔记一百二十四
榻
坐
一叟,短身白须,见客不起,亦不言。又有一人,颀而黑,揖介眉而言曰;“余汉之陈寿也,作《三国志》,黜刘帝魏,实出无心;不料后人以为口实。”指榻上人曰:“赖彦威先生以《汉晋春秋》正之。
飞鸿雪舞
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2024-08-27 15:50
一百零八塔
注:一百零八塔是中国现存的大型古塔群之一,位于银川市南60公里的青铜峡水库西岸崖壁下,塔群
坐
西面东,依山临水,塔基下曾出土西夏文题记的帛书和佛祯,可能建于西夏时期是喇嘛式实心塔群。
平江耀华
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2024-08-27 13:34
看见,才有机会选择,才有可能改变
我刚巧从客厅路过,一眼看过去,好像脑子里有根炮捻一下子被点燃一样,砰的炸了,马上嚷嚷起来“
坐
直了!你看看你这是什么样子!一点规矩也没有!”孩子正悠哉悠哉,很享受的样子。
每天微笑愉婉柔
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2024-08-27 13:46
2021-09-25
A和B
坐
的地方离得不远,我作为中间人总是替她们传信。A照着动漫图片的
不知明月为谁好
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2024-08-27 13:33
花开的声音/毕业分配(2)
几个看上去有点身份的中年男子跟着司机一块
坐
进路边的川菜馆,正在点菜;红润油腻的老板顺手泼掉司机的大水盅,茶叶洒了一地,他是要给司机师傅泡上下午路上的新茶水。影子赶紧从下不了脚
昕昕子
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2024-08-27 12:55
唉,地铁
坐
反了
在北京,真是什么破事都遇上了。买东西,骑共享单车,直接落车上了。唉,真是衰透了!!!这一天天的!!!只好打车回去了,十几公里,骑车是骑不动了!!!脑子坏掉了!!!还好人没丢。就损失点大洋吧!!明天哪都不想去了,好好歇歇!!!北京地铁开的真慢!!!
乌龟的慢生活
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2024-08-27 10:06
监场中
但他们把多余的
坐
凳放到教室后面和旁边,占用了三分一,那么剩下三分之二的空间才是学生的考试空间,拥挤谈不上,但老师从过道里走动是不容易的,前后左右商量还是很方便的,你看,多聪明,这里面处处
尊重生命_b83e
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2024-08-27 10:26
青海行第五天
今天
坐
公交车去了塔尔寺,本来以为时间很宽松,但是公交车确实较慢,加上步行,还在路上编了藏式小辫,结果在塔尔寺走了不到一半,就急匆匆出来了,怕赶不上火车。
龙走走
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2024-08-27 10:07
2018-11-19
今天好像不是个好日子,首先体验了一把,若有若无,然后想开车去医院,才发现车被老公开走了,去了教育局,没办法,只好去
坐
公交车,本来很简单的事情,就在学校北门口,结果我等了30分钟,等的我都心疼了,车终于姗姗来了
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2024-08-27 09:02
滕滕每日PHAIO 2022年6月13号(第204天)
滕滕每日PHAIO2022年6月13号(第204天)P(明日计划):1、旗袍租用2.蛋糕定制3.结业班会彩排班主任老师们4.专业课真题还原和艳琴对接学生5.专业课考前速记品牌部对接出后面9门H-健康:
肩
颈训练
奋力奔跑人
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2024-08-27 08:12
感激的人生OR抱怨的人生
“今天
坐
公交被别人踩了下鞋子摔倒了,真晦气.”“我们这个团队就她拖我们后退,我们队肯定赢不了.”
张四月的喵
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2024-08-27 07:24
“有纹身的女孩都是坏女孩”
室友琪玲是个很爱美的女孩子,但是一直对自己腿上的疤耿耿于怀,这道疤是小时候
坐
爸爸的摩托车,被摩托车的排气管烫的,已经跟随琪玲八年了。
川沂
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2024-08-27 07:01
那些杀不死我的,只会让我更强大
大冬天,我穿着厚厚的衣服,却一屁股
坐
进了冰冷刺骨的一大盆水里。因为胆小,我不敢告诉老师,就这样,穿着湿湿的衣服过了一整个下午。那真是一个漫长的下午,我从来没有那么无助过。当然,第二天
像彼岸迷雾中的光线
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2024-08-27 06:09
2019-08-08
故而危
坐
乃矜持不覺厲冰雪媚骨天生。以2014.7月
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2024-08-27 06:35
坐
深圳地铁,一定要给外国人让座?
10月28日,深圳地铁11号线内发生了一起纠纷。这条地铁保安和乘客争执的视频一经发布就引起了热议。视频里显示,一个地铁保安对着乘大喊:我怎么崇洋媚外了?我现在马上通知下一站的警务室。你让警务室的同事跟我说,我不想跟你说。这名保安还以命令的口吻要乘客下车。在公开场合如此叫嚣,究竟是为了什么?看见了事件的前因后果之后。深觉崇洋媚外这个词语,都不足以形容这名保安的跪舔之态。28号晚上九点多,加班之后的陈
凯约
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2024-08-27 06:32
10.14总结
今天加资源有点郁闷,被风吹的头疼,还连着被拒绝,加到7点才完成任务,然后就不想动了,特别想吃东西,就拉着小倩去吃,又
坐
那聊了会儿,才感觉好很多。好在明天就休息啦哈哈。
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·
2024-08-27 04:56
心赏1
二期三期都因为各种原因没能来参加季老师的“学思行”,第四期终于如愿以偿的上了,今天首先感谢季老师给我这个坐在座位上一天上课的感受,觉得我家宝确实上课挺累的,我
坐
一天下来腰酸背痛,回到家便给他一个大大的拥抱
HannaG
·
2024-08-27 04:49
2022-01-23
即使是走了短短的两步就摔
坐
地上。但已经体会过了行走的感觉,就不可能选择爬行的方式,所以,无论摔多少次,依然会立刻站起来继续走,以至于发现自己竟然可以走的稍微远了,就很高兴,高兴的将行走变成了小跑。
自闭一会儿
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2024-08-27 04:15
2023-05-10
坐
三站地铁,出地铁口就见公交车,等车两分钟已到达,一切都是刚刚好。很快就到达家附近,有幸碰到小区的人打招呼加微信,告诉我很多信息,就这样兴奋的走到家及时把好消息告知家人,因为太顺利了所以非常愉快。
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2024-08-27 03:10
逆风的方向,更适合飞翔。我不怕万人阻挡,只怕自己投降
出门在外,老婆有交待,坐车莫
坐
第一排,菜夹不到站起来,喝酒别把胃喝坏,路边野花不要采,情人莫带屋里来。锻炼肌肉,防止挨揍!
现在湖边看鱼游
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2024-08-27 02:39
每日一练©瑜伽四柱支撑0228
2,健身目的:
肩
/腹力量。3,训练时间:22时23分开始,22时28结束。4,训练地点:杭州酒店房间。5,训练参数:全程5分钟,做五组,每组40-30-30-30-30秒。其中休息20秒左右。
楠天下的太阳花
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2024-08-27 02:38
妈妈,我不会画,你还会爱我吗
女儿:麻麻我想要画画我:你画啊女儿:可是我没有椅子怎么
坐
啊我:好吧,那给你女儿:蓝色的画大海,蓝色的画大海~嘴里一直念着于是我抬头看她,一直在画了波浪线条,哇~瞬间觉得她好棒啊我:哇,好棒啊,那你还知道有什么是蓝色的吗女儿
Q清儿
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2024-08-26 23:11
测量坐标出现6位、7 、8位的情况
arcgis中
坐
软考鸭
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2024-08-26 22:17
倾斜摄影
坐标系
赶路
其实我们县到市里的学校也有校园直通车,26元一个单边,他们建了校园直通车的微信群,孩子需要
坐
校园直通车时,家长提前几个小时在群里发红包,备注孩子姓名、上下车的地点即可。
爬坡启动
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2024-08-26 21:20
竖脊肌抗阻训练之坐姿挺身
6.身体位置:
坐
于座椅上;双脚踩在踏板上双腿自然打开;
古耐Nice
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2024-08-26 19:56
我就纳闷了,为什么只有TA写字能
坐
直呢
坐
不好又怎么了?)第一节语文课,就教正确的读书姿势。刚学写字,就教正确的握笔、写字姿势,为了正确的姿势,真是无所不用其极:握笔姿势小儿歌随时碎碎念:×××,头抬起来!
三分之一2015
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2024-08-26 17:49
活着
一片空白之后,起来,夜幕垂临,又独自藏身呆
坐
于黑暗里,如此,很是安全。披仇恨在意志最外层,折辱次之,重来往复的悲哀再次之。和同孤且直的内心,才最妥帖于自己。
杨文羽
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2024-08-26 15:55
《浓缩睡眠法》改善血液循环,30分钟进入深度睡眠
1、转
肩
运动。肩胛骨的放松有利于改善紧绷的
肩
颈部位,达到改善体态的作用。良好的体态其实也是心态的外在呈现,能够让身心共同放松。2、利用一条毛巾,做肩胛骨的左右拉伸,放松肩胛。3
读书写作羊十五
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2024-08-26 13:33
元认知能力下降得厉害
今天一
坐
享果然注意力无法很好地集中起来,好在还是完成了45分钟。尽管元认知能力被激发出来后,是不会消失的,但它却有强弱之分。它强你就会方方面面都强,它弱你就会方方面面都弱。
xll2068
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2024-08-26 06:52
《画堂春‖秋水叹》
常
坐
花前几盏茶,时间飞快。青春已经不在,饮马已经老态。终非草木能重来,无限感慨。
简村小吹
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2024-08-26 06:02
《论语·卫灵公》12
皆
坐
,子告之曰:“某在斯,某在斯。”师冕出。子张问曰:“与师言之道与?”子曰:“然,固相师之道也。”白话诠释:孔子说,“大家道路不同,就不要相互讨论了。”孔子说,“说话能表达清楚意思就可以了。”
小鑫芝士
·
2024-08-26 06:01
2019-05-18
女孩A头发短了之后,发现穿衣风格也可以随之改变,把笔挺的白衬衣改装成露
肩
小礼服,出现在朋
坦荡的清风W
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2024-08-26 05:36
宝妈坐月子,婆媳矛盾多?新手宝爸这样做,媳妇快乐家庭和
都说女人生完孩子,
坐
个月子就能看出来自己嫁的是是人是狗;同样的,丈夫陪着
坐
个月子就能看出来婆媳矛盾到底有多深!而我刚刚就经历了这水深火热、欲生欲死的一个月。宝宝满月照经历了两个小时惊心动魄的剖宫产手术
古月千里
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2024-08-26 05:05
《潜夫论》卷12浮侈诗解4圣制棺椁桐木为棺后世贵戚檽梓惟求
圣制棺椁桐木为棺后世贵戚檽梓惟求题文诗:古者必有,命民然后,得衣缯彩,而乘车马.今者既不,能尽复古,细民诚可,不须乃踰,古昔孝文,衣必细致,履必獐麂,组必文采,饰袜緰紫,挍饰车马,多畜奴婢.诸能若此,既不生谷,
坐
为蠹贼
琴诗书画
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2024-08-26 03:31
幽默笑话
1、早晨
坐
公交车,旁边一对小学生对话。女孩问男孩:你真的爱我吗?男孩答:爱。女孩子问,你会爱我多久?小男孩说:我会爱你爱到灰太狼把羊村的羊都吃掉的那一天!我去!
一米八不是梦_efeb
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2024-08-26 02:48
有趣的世界
除了工作时间,应该再出去放松的
坐
公交车。不像上下班一样匆忙。带着欣赏的眼光看看车窗在外的风景。比如斑斓色彩的建筑。随着打开的车窗、那陪同的凉风。撑着大伞的树荫。举着遮阳伞的自行车。玩着手机的电摩。
文刀侠
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2024-08-26 02:45
小桃红
这个小姑娘过完年她才二十岁,肩膀嫩得很,一担粪上
肩
走两步就歪歪斜斜,喝醉酒的样子;胆子又小,杀鸡时自己的手敌不过鸡的爪子,几道血痕用刀划过似的。这样的人结婚怎么能过好日子?有的人担心。
林建明
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2024-08-26 02:01
2021-11-24
站桩动作要领及原理1、起式身体正立,两脚分开与
肩
同宽(这一点很重要,自己不易体会,要让别人看你是站得掌与
肩
同宽),脚尖向前,不允许有内外八字,全脚踏地,肩井与涌泉一线,站好了这一点,足心会有发热或发麻的感觉
驻颜洗髓
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2024-08-26 01:53
美文欣赏|骨子里的高贵
那一天,刘诗诗
坐
的头等舱。飞机落地后,Judy去整理头等
七品草民
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2024-08-25 22:50
穿越小说《穿越八零我真的有暴富小技巧》左筱枫&全文免费阅读
左婧妍身后开来一辆吉普车,开车的是陆浩霆,副驾驶
坐
的是他的战友秦风,秦风在部队的职位是教导员,他俩要去军区开会。秦风眼
海边书楼
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2024-08-25 19:24
2024年3月20日-暑期实习-第一题(100分)-塔子哥安排座位
例如有两个座位,第一个座位从第0到10站有人
坐
(表示从0站上车,10站下车,第10站不占座,所以利用率是10-0=10),第二
塔子哥学算法
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2024-08-25 18:38
算法
数据结构
华为
穿到宋朝中状元||第八十一章新婚大戏才开锣
姜艳走进自己的重禧阁,
坐
进了一张宽大的紫檀梅花式贵妃榻半靠半躺,一副华贵的王妃气派,抬抬手对婵月说
江南铁鹰
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2024-08-25 16:05
《女论语》
坐
莫动膝,立莫摇裙。喜莫大笑,怒莫高声。内外各处,男女异群。莫窥外壁,莫出外庭。男非眷属,莫与通名。女非善淑,莫与相亲。立身端正,方可为人。作者介绍第二学作凡为女子,须学女工。纫麻缉苎,粗细不同。
汉唐雄风
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2024-08-25 14:35
2019.2.15急救微知识 问
在现场安全的前提下,发现路人呕吐大量鲜血,做法正确的是A.徒手施救B.如其不能
坐
直,让其保持侧卧位C.按压上腹部间接止血D.拨打120
传播急救的大脸猫
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2024-08-25 13:52
2022-05-23一碗麻酱面
跟秦大爷说,带小二下楼
坐
摇摇车吧,让我安静会。然后两个人下楼。我和面。揉面,烧水,煮面。姐儿安静的剥着大蒜头,我把石臼找出来,帮我qia蒜。这么会功夫,阳宝儿回来了,一看姐姐在和我忙活,赶紧的。。。
小猪天堂
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2024-08-25 13:55
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