太极拳

练一套太极，看到别人看不见的风景！

这是已故太极拳大师赵斌先生生前写的一首诗，以形容太极拳之妙境。天地之间生命的形成是个奇迹，高级生命形成每一项器官，每一种智慧都是个奇迹。
静安_90ce·2020-03-21 11:21

我生命中最感谢的人

我老爸个不高，但两只眼睛特别有神，可能是他长期练太极拳的原因，所以比起同年龄的人，他显得更敏捷。看他年轻时的照片也是“小鲜肉”级别的，听老妈说，老爸年轻时气质儒雅，文质彬彬。
梁迎新·2020-03-21 11:37

2018年10月30日晨间日记

-太极拳：太极拳早安⑤财务·理财
鵬飛AI·2020-03-21 10:09

（老人）肥胖易患糖尿病，如何通过饮食和运动进行预防与改善

如果患有心血管疾病的老人，选择步行或者太极拳减肥，比选择自行车运动更好。所以，老年人需结合自己的病症安排减肥计划。
一颗梧桐树·2020-03-21 09:14

祛湿杂谈

前年夏末，在市文体中心体育馆参加太极拳比赛。比赛结束，走到馆外，只见狂风暴雨，天昏地暗，树木任意摇摆，身子难以站立。用文件袋遮头，急急忙忙钻到车里。中
王进慧·2020-03-21 08:23

李雅轩先生太极拳随笔2018-03-22

李雅轩先生太极拳随笔2018-03-22和美太极《和美太极》中国专业太极微刊未随出势，先将脑筋静下来，摒除杂念，身心放松，去掉拘束，如这样子才能恢复人在未被事物缠绕之前的自然稳静及天生具有的灵感。
阿德乐·2020-03-21 04:46

张三丰是如何当上武当派的祖师爷的？全靠两个皇帝的推崇

武侠小说里武当的祖师爷张三丰武功高强，特别是太极拳更是利害，看过《倚天屠龙记》的朋友都知道，张三丰一百多岁才创立了太极拳，第一次演示给自己的弟子俞岱岩看，没想到张无忌扮个小道童在一旁看到了真正的太极拳。
一周娱乐·2020-03-21 03:55

手指在太极拳中的运用

杨式太极太极拳是中华武术的精髓，是人们最喜欢的一项养生运动，特别是中老年人经常练习太极拳的好处是非常多的，那么你知道练习太极拳的时候手指的作用是什么吗？
轩德太极·2020-03-21 02:11

假期后第一天～晨练

这个时间公园里人不算多，大部分晨练的早已完成回家，公园的健康步道上的人群稀稀撒撒，有跑步的，健走的，旁边有练太极拳、广
平湖2018·2020-03-21 02:31

内家功夫--------从洗髓经、易筋经到形意拳、太极拳、八卦掌（之二十一）

（原文）内壮论内与外对，壮与衰对，壮与衰较，壮可久也。内与外较，外勿略也。内壮言坚，外壮言勇。坚而能勇是真勇也。勇而能坚是真坚也。坚坚勇勇，勇勇坚坚，乃成万劫不化之身，方是金刚之体矣。（介绍）内外相对，壮衰相对，壮与衰比较，壮可以长久。内与外比较，不可忽视外。内里壮了就是坚，外表壮了就是勇。坚勇相济才是真坚勇。坚勇了才能成为万劫不化之身，金刚之体。此段文字也是在警告与更正当时出现的错误的内家功夫的
太极拳习练者·2020-03-20 22:30

2019-8-13晨间日记

打豆浆时忘记放西洋参片习惯养成：早起早睡锻炼看书散步周目标·完成进度学习·信息·阅读健康·饮食·锻炼早餐：豆浆（黄豆小赤豆薏仁米）玉米馒头中餐：以素为主控制食量减少荤菜（红烧小黄鱼）米饭晚餐：聚餐时控制食量及荤菜八段锦两遍陈氏太极拳俯卧撑二组日行万
随缘_8f41·2020-03-20 17:34

2018-07-11

他每天清晨去公园遛个湾，打一阵太极拳，回家老太太早已做好早餐，一起去买些菜，约三五好友下棋，打牌。
紫色泡泡_fb53·2020-03-20 16:18

螳螂拳——淳化形象新名片

一座小美人鱼雕像借助安徒生的童话名扬四海,吸引无数游客到访，一睹她的芳容,也让丹麦的哥本哈根名闻世界；太极拳，使得陈家沟，这一个普通的小村落成了全世界太极拳爱好者心目中的"圣殿"和"世界养生之地"，引得世界各地的游客竞相寻根陈家沟
和谐阳光·2020-03-20 14:51

想念三种

你开始想念一个季节，练气功的老人不会那么多，但还有人在岸上，选择跳与伴奏不相称的舞，骑自行车或者遛狗，打太极拳舞剑，或者靠着河岸边一路小跑；也许在某一个时刻雷声乍起，积雨云将回到你家门前的小池塘，使你和鱼一起拥抱并渐渐潮湿
Even一·2020-03-20 14:49

日课46:跨界高手的畅想

日课46：在你没有翻开本书，看到一个人能够在连续8度获得全美象棋冠军，同时连续21次荣获全美太极冠军及世界冠军的“太极拳王”，你是怎样看待这个人的？看到这样一个人物介绍，的确是好奇心满满。
周洋_图乐园·2020-03-20 09:19

焦点父母课堂洛阳第二期分享第三百三十天

5、打太极拳。不足之处:1、对自己思想上的要求还要加强。2、时间安排还有待更加合理。3、效率要再提高。
文H·2020-03-20 09:15

内家功夫--------从洗髓经、易筋经到形意拳、太极拳、八卦掌（之四十）

（原文）八则形意拳术明劲是小学功夫。进退起落，左转右旋，形式有间断，故谓之小学。暗劲是大学之道。上下相连，手足相顾，内外如一，循环无端，形式无有间断，故谓之大学。此喻是发明其拳所以然之理也。论语云：“一以贯之”，此拳亦是求一以贯之道也。阴阳混成，刚柔相合，内外如一，谓之化劲。用神化去，至于无声无臭之德也。孟子云：“大而化之，之谓圣。圣而不可知之，之谓神”。丹书云：“形神俱杳，乃与道合真之境”。拳经
太极拳习练者·2020-03-20 07:39

健康中国梦 和甲全力赞助支持体育健康赛事

这段时间以来，2017年福建省全民健身运动会“和甲杯”泉港区第三届太极拳比赛、泉港区庆五一老人门球友谊赛等陆续举办，和甲董事局主席陈梅霞每次都受邀出席，尽管很忙但她每次都亲临现场，同时还要求和甲公司也组团参赛亮相
和甲一家亲·2020-03-20 07:39

伏羲太极精英老师的人生蜕变――记录精彩瞬间

编辑：伏羲教育王磊前言：伏羲太极拳年终测试前夕，伏羲太极刘老师想必也是感慨良多，在太极精英群对学员们进行动员。三言两语也引发了伏羲教育创始人吴鸿清教授及各位精英老师的精彩回应。
翡翠学堂·2020-03-19 22:42

黄伟：太极拳漫谈（六）

太极拳的骨劲。我不相信隔山打牛和凌空劲，如果有类似的效果，那是因为心理作用，被打怕了，对方一出手，都心惊胆战。我常说太极拳需要想象，不是说太极拳靠想象，靠意念打人。
在那1·2020-03-19 20:31

2018年12月12日晨间日记

-太极拳：太极拳早安-T60:一起分享，一起成长⑤财务·理财-了解基
鵬飛AI·2020-03-19 18:08

2019-7-17晨间日记

习惯养成：早起早睡锻炼看书以素食为主控制荤菜周目标·完成进度无阅读学习·信息·阅读健康·饮食·锻炼早餐：吃粽子午餐：黄瓜烧饼晚餐：桌餐，挑些素菜吃，没吃荤八段锦二遍陈氏太极拳走路一万步人际·家
随缘_8f41·2020-03-19 13:59

太极

太极拳是在一静一动之间不断转化的，刚柔相间之中制对手于无形之中。静是蓄势，找准机会，动就是把静中蓄的势在一瞬间释放出来。静如处子，动如脱兔。动物中有“虎行似病，鹰立似睡。”的说法。
一日一课·2020-03-19 13:32

鸟语花香话镜湖 (二)

风中又飘来了太极拳的优美乐曲。小桥那边，柳绿花红，载歌载舞。……图片发自App图片发自App图片发自App图片发自App图片发自App图片发自App图片发自App图片发
曼殊兆兰·2020-03-19 09:33

内家功夫--------从洗髓经、易筋经到形意拳、太极拳、八卦掌（之二十八）

五，李洛能形意拳论李洛能著《形意拳谱》。李洛能先生从师戴龙邦先生习练心意六合拳，经其手发展并更名为形意拳，李洛能先生可以说是现代形意拳的祖师爷，所以先介绍李洛能先生的拳论。李洛能先生的拳论特点是通篇讲周身各部位合一，应该说是内家拳中最好的拳论之一。（原文）形意拳术之史，本乎天地之大端与夫造化之原理，盖天地之辟于一无气也，万物之生于无知，形意之成本于无意。盖无意极生有意，意诚心正乃至于静，静则察候六
太极拳习练者·2020-03-19 09:36

开错路了

但是这几年，因为练书法、练太极拳，硬是把自己的性子给搞慢了。错了就错了，继续往前开，因为这些路都不能回头，路面上经过外滩，还看了平时不怎么看的风景，顺便拍了一张照片。
梁迎新·2020-03-19 08:10

耀州区成功举办庆十九大第22届太极拳“五建杯”邀请赛

10月28日，庆十九大耀州区第22届太极拳“五建杯”邀请赛在耀州区人民体育场隆重举行。
健康陕西·2020-03-19 07:29

跟宇彤老师成为声音万人迷 学习感悟六

建议小伙伴们可以学学太极，或者瑜伽一类，个人觉得对调气息帮助挺大的，我在学练太极拳时，通过用胸腹式联合
追逐太阳的人·2020-03-19 07:37

读《学习之道》有感

这本书是美国公认的学习第一书，它的作者乔希·维茨金是9岁起便8度荣获全美象棋冠军的天才神童，纵横西方棋坛10年后，他又练起了太极拳，连续21次赢得全美太极冠军及世界冠军头衔，成为“太极拳王”。
剽悍文霞·2020-03-19 06:52

名人 | 武学大师时佩文——河北形意拳、杨式太极拳的传人

武学大师时佩文——河北形意拳、杨式太极拳的传人武学大师时佩文时佩文(1899.1—1986.12)，原名时蕴章，河北省保定市高碑店市（旧称新城县）袁家营村人。农民家庭出身。
叶冷工作室·2020-03-19 05:18

四两拨千斤 千斤力在后

很少有人知道这句太极拳的拳谚后面还有那么一句：千斤力在后！意思是说：要想四两拨千斤，必须先练就千斤之力！
老应杂谈·2020-03-19 05:46

再遇太极

与太极拳的初识，到再次相遇，已间隔三年有余，中间断断续续。
Dana邓圆·2020-03-19 04:30

许繁曾武学研究会简介

图片发自App许繁曾武学研究会是由“北京许氏”许繁曾武学传承人自发自愿结成的，以继承、挖掘、研究、整理、弘扬许繁曾传承的八卦掌、形意拳、太极拳等中华传统武学文化为根本使命的学术性、地方性、联谊性、非盈利性的民间社会组织
许武尚德·2020-03-19 04:15

第9季 第1周 099精恒快 《刻意练习》练则有，不练则无

序言近日，在百度上看了几篇太极拳名师的传记，看了他们的学拳经历，对《刻意练习》有了进一步的理解。我觉得，在学练太极拳这事上，用刻意练习理论指导是最能成功的。
精恒快·2020-03-19 04:34

零基础学太极 如何快速掌握动作要领

太极拳看似简单，想要学好并不是特别容易。特别是对于初学者，如果不能有效的放松肢体，不容易记住动过。那零基础的人如何快速学好太极拳呢？下面小编总结了几个方面希望对你有所帮助哦！
laozongyi_com·2020-03-19 04:47

《宁古塔作家》名家之作 ‖ 刘国萍 : 迭代的记叙(组诗)40

诗人刘国萍近照诗人简介:刘国萍，男，中国作家协会会员，太极拳研修者。《宁古塔作家》平台签约作家。写有各类作品43部，曾获首届上海市文学奖等。
宁古塔作家·2020-03-19 01:27

杨式太极

（严根龙）所谓“套路”是指太极拳的整套架式。所谓“姿势”是指每个架式的动作结构。初学时主要重于套路熟练，方位正确。同时适当注意姿势的规范。
轩德太极·2020-03-19 01:49

陈十一凡第十四期精品班作业

《战争与和平》（俄）列夫·托尔斯泰两只鹅在列车夫的托马斯小火车上相互用太极拳战斗又和谐平静了下
高级会员精品班14期陈十一凡·2020-03-19 00:38

川农大前所未有的太极之旅

青春太极行团队以弘扬中华民族传统文化为己任，促进社区文化建设，促进健康中国建设用青春的热情以青春的名义推广太极拳进社区，民以为己任，为中老
川农大学子赴美丽西航港志愿活动·2020-03-19 00:26

温哥华，孤独的老人们

镜头一：列治文有很多大型商场，加拿大的商场一般早上10点才开始营业，所以在那之前，商场是华裔老人们的地盘，他们会根据自己的喜好聚集在一起，有跳广场舞的，有打太极拳的
司徒西早·2020-03-18 22:22

许繁曾先师千古

图片发自App图片发自App图片发自App图片发自App图片发自App继往开来图片发自App图片发自App图片发自App一代明师许繁曾一代明师许繁曾八卦掌传承谱系一代明师许繁曾形意拳传承谱系一代明师许繁曾太极拳传承脉络许繁曾武学研究会
许武尚德·2020-03-18 21:03

李明华会长参加“艺道游学•中国南粤古驿道少儿绘画大赛”总决赛活动

龙华大鼓表演《幸福放飞梦想》舞蹈表演太极拳世界冠军、广东省武术中心太极拳教练冉千鑫的武术太极
艺道游学·2020-03-18 19:28

《宁古塔作家》名家之作 ‖ 刘国萍 : 游蜀诗抄(组诗)58

诗人刘国萍刘国萍简介:刘国萍，男，中国作家协会会员，太极拳研修者。《宁古塔作家》平台签约作家。写有各类作品43部，曾获首届上海市文学奖等。
宁古塔作家·2020-03-18 19:19

沉醉

今天也不例外，一群大叔大妈们摆开阵势互留些空间，在优雅的音乐声中缓缓的打着太极拳。
酒瓶儿·2020-03-18 18:29

爹娘老了

图片发自App曾经参加全国太极拳比赛获得第七名的娘在她六十二岁时突发脑出血，从此每天早上起来由爹帮她穿衣、洗脸、梳头……今天又偶尔翻出了这两张照片，看着爹娘相依相偎相互搀扶着在山西老家的一个名叫‘樱花园
朝阳公主·2020-03-18 16:42

在陈家沟的日子。教练小凯

小凯看起来还很小，一问才不到十八岁，学太极拳已有一年了。教过的学生应该有好些人了。记得学第一课，预备式，太极起式和金刚捣碓。我们三个排好队，小凯在我们前
小鸟笑笑·2020-03-18 15:45

2018年12月11日晨间日记

-太极拳：太极拳早安-T60:一起分享，一起
鵬飛AI·2020-03-18 15:37

2019-6-23晨间日记

图片发自App今天是什么日子起床：8：20就寝：12天气：小雨心情：平静纪念日：叫我起床的不是闹钟是梦想年度目标及关键点：本月重要成果：1.太极拳2兰心书院听书3锻炼口才4.今日三只青蛙/番茄钟1.包户中人员信息核对
丹顶鹤_a412·2020-03-18 15:32

如何成为一个领域内的专家？

作者在国际象棋和太极拳竞技领域都取的了非凡的成绩，但他深知那些只是一个接一个闪耀的光环，真正有价值的是在实现目标过程中的学习方法！“我所擅长的既
鑫泽·2020-03-18 14:42

三件小确幸……感恩篇（6）

1.周末回来坚持打太极拳，归队的感觉很好，连续六套下来膝盖有些酸，我自已觉得是打拳前准备动作做少了，还有在扬期间练少了，以后每天必须早起，一个人也要坚持练。2.晨练回来打理我的那些花儿。
童童妈DX·2020-03-18 10:12
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