好习惯第9页

2021-8-5晨间日记

考上警校成功日志-记录三五件有收获的事务活着就是一切，健康就是宝藏财务检视没钱啊打工地不让，收入的不给，快穷疯了人际的投入无开卷有益-学习/读书/听书无健康与饮食今日步数：手机不支持今日锻炼：无今日饮食：一般好习惯打卡滴

Uncle_db86·2024-02-14 03:38

2022-11-13

仔细想想，我们不可能一下子变得优秀，不可能立马就减掉肥肉，也不可能一下子就培养出一个好习惯。

不只有甜·2024-02-14 02:13

2018-10-03

而我现在要做的就是要搭上这个好习惯，让别的习惯一起，能够变成真正的习惯，比如早起，真的非常重要，这里就不再赘述了，之前讲的很多，还有阅读，运动，练琴，口语等等，没有监督，真的对我来说就是一盘散沙。

抱着书的考拉·2024-02-14 01:21

世界上最远的距离，是耳朵到脚的距离

怎样养成自我管理的好习惯？1，牢记自我管理最重要的三句话：第一句话：我的目标是什么？严肃地制定一个具体的、有时间约定的目标。第二句话：我现在在做什么？当下在做什么就什么，一心一意

青遇·2024-02-14 01:46

#周检视#2019年2月第4周（0218-0224）

【打卡：好习惯养成】1、每周运动2-3次：✘运动了1次2、6：00早起：✔7/73、周检视：✔（4次/月，4/4）4、每天英语流利说（30分钟）：✘3/7（家里有事没有坚持下去）5、每日晨间日记：✔7/

JYangel·2024-02-14 01:14

无题，写给自己

----罗杰•冯•欧克盘点过去的一年时间，发现养成的好习惯还是不够多，新的一年已经在怀里，必须要继续努力。

拾得清浅·2024-02-14 00:30

咱们的书法班

1、初学书法可以培养孩子良好习惯，如坐姿、握笔姿势、专注力等。2、学习书法需要手脑并用，从而开发孩子的左右脑和动手能力。

马琛·2024-02-14 00:02

微分享【第17讲段位管理--孩子的时间管理管什么？】

任何事物都有它发展的特点和规律，孩子成长也不例外，如果我们能够了解孩子不同年龄阶段的发展特点，把关注点聚焦在这个阶段的主要任务上，设定阶段性的目标，持续强化，培养孩子自我管理的能力和好习惯，并不是那么困难的事情

奥乐麻麻·2024-02-14 00:39

最想推荐给大学生读的一本书《每一天梦想练习》

发生过的一切神经元会记得，有过的好习惯坏习惯，都会伴随一生。我想他们大概没有见过，这世上的许多人，白天效率极

读书游轮·2024-02-13 23:59

浞景幼儿园小班“21天自理能力好习惯”训练营圆满完成

幼儿期是人格陶冶的最生要时期，也是可塑性最强的一个时期，是走向具有个性人生的起点。然而，孩子们的物质条件是空前优越,随之而来的“溺爱”“娇生惯养"“包办代替”现象越来越严重，孩子们主宰着家庭的喜怒哀乐，但他们普遍生活自理能力弱，抗挫能力差，不能很好的适应新环境，所以培养幼儿的生活自理能力至关重要。所以我园特开展“21天自理能力养成计划”，培养幼儿学会自己大小便，会自己洗手，睡觉前把自己脱下的衣服折

夏haha·2024-02-13 23:59

假期第四天

以前孩子几个月的时候，心里只希望她健健康康地长大；等到上到幼儿园的时候，希望她每天开开心心的，能够养成阅读的好习惯；转眼间幼儿园毕业了，觉得上小学是孩子人生重要的一步，希望她能很快适应小学生活，并且希望她的成绩也要优秀

冰露日记·2024-02-13 22:23

2022-4-21晨间日记

今天是什么日子天气：晴心情：晴纪念日：今天是居家学习的第十五天叫我起床的不是闹钟是梦想成功日志-记录三五件有收获的事务开卷有益-学习/读书/听书好习惯打卡

培培0906·2024-02-13 21:44

2022.4.21 晚间日记

30天气：晴天任务清单:健身，写日记，看书周目标·完成进度健身0分钟本周60分钟学习130分钟本周250分钟游泳180分钟本周360分钟手机使用时间:7小时40分钟本周完成书籍:无今日成就:练习蝶泳小成好习惯

嘉祺的成长日记·2024-02-13 21:43

亲子时间管理践行打卡（2020-3-22）

每天挑战数学计算3道竖式3道脱式3道口算；2、每天平板支撑1分钟妈妈第2个30天目标：1、回家少看手机；2、说话要温柔爸爸第2个30天目标：1、每天亲子阅读10分钟以上；2、每天平板支撑1分钟二、其他好习惯坚持

老梅梅·2024-02-13 20:58

2019-2-9晨间日记

3、鼓励孩子完成跳绳100下财务检视未有大的财务支出人际的投入陪伴孩子开卷有益-学习/读书/听书看文化苦旅，听美育课程健康与饮食今日步数：一万步今日锻炼：蹬自行车半小时今日饮食：清单，多喝水，少吃零食好习惯打卡

山石记·2024-02-13 20:34

我的感悟

在今后的日子里，我一定要向他学习，养成爱读书的好习惯。改掉自己懒惰的坏毛病。自己给自己制定一个读书计划，规定每天读书的内容。并做好读书笔记。

于研·2024-02-13 20:33

《精力管理》｜付诸行动-积极仪式习惯力量

正确认识到良好习惯的力量，将后天习得的精准行为融入日常，接受清晰目标感的支配。成功建立有效的精力管理

读书写作羊十五·2024-02-13 19:03

尽情邀游书海，共创美好人生——新学期读书计划

为了拓宽学生的知识面，激发学生读书兴趣，让每一个学生都想读书、爱读书、会读书，养成热爱书籍，博览群书的好习惯，以便陶冶情操，获取真知，树立理想，形成良好的校园文化，营造书香校园，特制定新学期读书活动方案如下

公主岭808刘馨昊·2024-02-13 16:36

七夕

1.好习惯的建立2.好情绪的稳定3.内心的平静4.好心态的修炼愿往后，不期不待，不慌不忙，不焦不虑，所有美好如约而至!祝你我七夕快乐！

成长路上的女青年·2024-02-13 14:50

好智商、好情商不如好习惯

好习惯让你一生受用不尽。坏习惯让你一生追悔莫及。日更一篇文章，每天锻炼8000步以上，每天做一件与女儿有关的事……正准备从每天3件事升级为每天4件事，加一件事，每天做好社群工作。这些是我的习惯。

颜娘娘的碎碎念·2024-02-13 14:23

初探“注意力”

注意力的重要性有的家长觉得自己的不够努力，成绩总是上不去，于是把在家里不断给孩子强化复习；有的家长觉得自己的孩子粗心大意，做题时总是把握不好题目要求，也无法仔细答题，于是不断提醒孩子要细心，有的甚至试图让孩子在不断地做题过程中养成好习惯

笑笑妈幽情·2024-02-13 13:40

舞蹈启蒙首要解决的问题

所谓：好习惯，终生受益。所以我们从一开始就

时光记忆·2024-02-13 13:22

2019-08-19

个人养成好习惯比较多任旻：ppt的会议，小组会！感觉事情比较多！招聘人员跌宕起伏，心情也是起伏不定！晓艳相聚在一起为了完成目标，感情更加深厚！见到东哥老婆和明峰老婆，优秀的男人后边都有优秀的女人！

彩霞姐姐·2024-02-13 13:53

2018-05-27

201组别301期利他一组【日精进打卡第224天【知~学习】诵读《六项精进大纲》3遍，累计272遍；诵读《大学》3遍，累计268遍【经典名句分享好习惯的养成，在于不受坏习惯的诱惑~实践一、修身：反省需要改进的地方

J0hn先生·2024-02-13 13:47

如何不靠意志力，轻松养成好习惯？

最近在读《福格行为模型》，又是一本相见恨晚的好书，虽然很多自我管理的好习惯，我已经做到并且持续在践行了，在读这本书的时候，我用里面的理论来套我现在的思考，发现都是对得上的。

克哥终身成长·2024-02-13 13:00

2021-3-20晨间日记

纪念日：叫我起床的不是闹钟是梦想年度目标及关键点：本月重要成果：今日三只青蛙/番茄钟成功日志-记录三五件有收获的事务财务检视人际的投入开卷有益-学习/读书/听书健康与饮食今日步数：今日锻炼：今日饮食：好习惯打卡

9c34710f2e9f·2024-02-13 12:51

2021-12-12严格要求而不苛责

没有严格要求，没有立规矩，没有好的贯彻执行，最终好习惯没有坚持下来，半途而废，同样这也反映了家长的态度。有时严格要求是好事，可是在执行中有时候会变得苛刻。

大虎0726·2024-02-13 12:36

田忌赛马背后的故事，赢了齐威王，输了后半生

先点赞，后阅览，留下评论也不难，养成阅读好习惯，未来会更赞！汉朝贾谊说：“吴起、孙膑、带佗、倪良、王廖、田忌、廉颇、赵奢之伦制其兵”，就是说田忌善于用兵，认为田忌是战国时期厉害的战将。

关纤月·2024-02-13 12:08

2019-3-23星期六晴天暖和感觉不错

让自己一点一点的去养成好习惯。我知道，努力付出，一定会有收获的。虽然时间很有限，但是在有限的时间，能自我成长，能照顾整个家，能工作赚钱。我也觉得每天过的很充实，

记录时光2021·2024-02-13 12:05

“我阅读我快乐”计划安排

本次为班级制定阅读计划如下：一、目标1．激发学生读书的兴趣，养成博览群书的好习惯。2．使学生开阔视野，增长知识，发展智力，陶冶情操3．促进语文课堂教学的改革，提高教学质

宁都4504谢菁菲·2024-02-13 11:59

表扬孩子的六大原则之一

一、表扬孩子要及时及时表扬孩子，你在当下就启动了孩子培养好习惯的良性循环。每一件事情都会引发下一件同频同质的其它事情，进而引发一系列同频同质的事情发生，直到走完一个循环。特别是那些引发强烈情绪的事情。

娜_d1d8·2024-02-13 11:21

好习惯养成咳嗽和打喷嚏正确遮当

亲爱的家长们、小朋友们，你知道吗？咳嗽也是有正确礼仪的哦！下面介绍给你们应该知道的咳嗽礼仪：1.适当低头避开他人用手帕或纸巾掩面。这是为了避免飞沫喷溅，但不要用手捂住口鼻，否则会将随气流喷出的细菌和病毒反压回去，进入耳道损害耳膜，严重的还会引发中耳炎、脑膜炎。2.出门戴口罩患有感冒或呼吸道疾病的人尽量不要外出，减少与他人接触的机会，如果必须出行，最好戴口罩。3.不要随地吐痰如果咳出痰来，最好用纸巾

寻找失去的前半生·2024-02-13 10:27

复盘的重要性

盘点2022年，养成了早起行为的稳定性、养成了阅读的好习惯、对运动健身的意识得以提升。所以，2023年在原有的好习惯的基础上，给自己有制定了运动180次一年，直播150次一年。既然做了计划，既然

美红加油站·2024-02-13 09:50

职场干货：职场中，养成这五个好习惯，能让你更快速获得提升

“别和我谈理想，我的理想是不上班。”这是很多普通职场人的心声，其实任何工作都不是容易的。在工作一段时间后，就会觉得工作很难熬，每天在办公室工作八九个小时甚至还时常加班，忙碌到年底时候升职加薪轮不到自己的时候，心里更会觉得委屈。在工作中其实想想快乐的事情，找到自己的职业目标，遇到工作中的难题不要怕，任何时候都要去想解决之法而不是浪费时间去难过或抱怨。其实每个人都会遇到职场低谷，只要怀揣目标，做好自己

Celine_2019·2024-02-13 07:23

学生评语

老师希望你不管在哪里，都能始终如一保持这种好习惯。2.董慧真宝贝，你在课堂上总是非常积极的回答老师的问题。在生活上也能够很独立，有自己的主见。喜欢帮助同学。

陈淑媚·2024-02-13 07:43

生活随记 22

养成良好习惯很难，但习惯一旦养成，条件反射的第一感官，却很恐怖。破损的内外包装01职业习惯前几天家人在网上买了两件春秋穿的灯草绒衬衣，从选型、号码、颜色咨询确认后，终于下单了。

边走边旺·2024-02-13 07:41

当好朋友有了新朋友…吃醋…

天气渐渐冷了，感觉早起真的成为一件比较难的事情了，更别提出去跑不了，每天都会跟意志做斗争了，偷懒了两天，不过不能这样子……还是要早起读书跑步，还是要养成好习惯。

你的小鬼啊·2024-02-13 06:47

2022-3-3晨间日记

勤锻炼本月重要成果：卧薪尝胆，闻鸡起舞今日三只青蛙/番茄钟成功日志-记录三五件有收获的事务财务检视人际的投入开卷有益-学习/读书/听书健康与饮食今日步数：4464今日锻炼：走路今日饮食：按时吃饭一日三餐好习惯打卡

德三努·2024-02-13 06:06

16讲时间管理的基础是精力管理

好习惯难以改变，坏习惯也同样难以改变。时间管理的基础是精力管理。精力就是我们的能量。它包括我们的体能，情绪，精神，情感。今天我们谈谈体能。去西藏有这样几句话:眼睛上天堂，身体下地狱。

其乐融蓉蓉·2024-02-13 04:07

2020-03-09【反思日记】

我的目标是：从知道到做到，通过刻意练习，养成会影响我终身的日反思好习惯！我对我的人生100%负责，我说到做到，我会以最高标准完成日反思日记。我可以通过不断重塑自己来实现任何目标！

蔬菜Cassie·2024-02-13 04:52

早睡与日更的思考

加入易效能学习100多天以来，我虽然养成了早起和晨间日记等好习惯，但是在习惯的养成里面还有两个始终没有打勾，一个是早睡一个是冥想，以前可能是因为意识到它们两的重要性。

后亮笔记·2024-02-13 04:42

育儿记—骑车

还好，老母亲我有个下车随时拔钥匙，停车随时刹闸的好习惯。孩子看着我笑笑，用小手握着右边电门的把手，她也不往我身上躺，一屁股坐到我前面的坐上，我

苗_d759·2024-02-13 04:00

绘本讲师训练营【72期】21/21-21天打卡总结

72013——刘方丽今天是绘本讲师初级培训最后一天打卡日，不知不觉已经第21天了，让我想到了一句话：“坚持21天养成好习惯，将受益终身”。

方丽_1a79·2024-02-13 03:47

如何才能养成珍惜时间的好习惯？20220610第24期

最近我发现，自己又把时间这人生最宝贵的财富给忽视掉了，整天刷短视频、追剧。于是乎，我突然开始想：“为什么在买东西的时候，我们会不遗余力地去节省每一分钱？而在花费时间的时候，却没有珍惜每一分钟呢？”根据市面上的各种成功学书籍和名人传记的描述，大佬们每天的日程表都排得满满的。时间管理学专家们的调查研究也显示，成功人士们的计划能精确到分钟。他们很忙，有很多大事需要办，还有自己的专职秘书或助手。而作为小人

里察德客来得慢·2024-02-13 03:46

谁不想养成好习惯？你差的只是这个！

我有个朋友每天晚上要喝6瓶啤酒才睡得着……另一个朋友路过奶茶店就一定要来一杯，我呢，经常熬夜，因为我在深夜会比较专注。每个人身上都有一些不那么好的习惯，过量饮酒伤身，奶茶增重，熬夜伤神。我们都知道这些危害，但不知不觉中还是会去做这些对自己有害的事，其实做这些事不是经过我们思考才去做的，而是习惯的力量。习惯成形后，我们的大脑就会进入省力模式，不再全心全意地参与决策过程，所以除非你刻意对抗某个习惯，或

永远的Ghost·2024-02-13 03:54

【183→阅读】掌控习惯

习惯是一把双刃剑，好习惯和坏习惯会给生活带来很大的差异化影响。养成习惯的关键因素养成习惯首先要忘记单一目标，而专注于整个体系，因为目标的意义在于确定大方向，而体系会促进你的进步，为什么？

Koala谦爸·2024-02-13 01:42

听魏书生老师讲座有感

同时，领悟到了他成就自己的重要原因：养成好习惯，受益终生。魏老告诉我，教育不是严防死守，看管打骂，而是唤醒孩子内在对生命的热情!每个孩子都是冠军!图片发自App图片发自App图片发自App图片

倾心心理·2024-02-13 01:03

2019-9-30晨间日记

国庆假期前最后一天上班任务清单昨日完成的任务，最重要的三件事：抽时间去选了照片，套路完全在意料之中，坚持去之前的想法，没再多花一分钱改进：虽然看着自己的照片是有点不舍得删除，但是又很烦推销人员的那些套路，而且套餐那么贵，坚定拒绝，做的比较好习惯养成

蜜糖771·2024-02-13 01:09

2019-5-7晨间日记

无菜单：宝宝-海带结猪骨汤，西芹鸡胸肉，生菜自己-早餐，紫薯，海带汤，脱脂牛奶中餐，芦笋鸡胸，杂粮饭晚餐，西红柿日本豆腐，玉米150g任务清单昨日完成的任务，最重要的三件事：瑜伽，接孩子，早睡改进：睡眠不好习惯养成

三七木木·2024-02-13 01:40

2020-4-15晨间日记

叫我起床的不是闹钟是梦想年度目标及关键点：本月重要成果：赚取自己的第一桶金今日三只青蛙/番茄钟成功日志-记录三五件有收获的事务财务检视人际的投入开卷有益-学习/读书/听书健康与饮食今日步数：5000今日锻炼：20分钟今日饮食：营养到位好习惯打卡

007音乐·2024-02-13 00:04

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