姚晨

该来的总会来的

大徒弟和小徒弟不管风吹雨打，晨鸡一鸣就开始练习。大徒弟还没到半年，就已经小成。然而一年过去了，小徒弟才摸到门槛，不由得灰心丧气。
一埝·2024-02-10 22:49

2018-06-16

下一目标130斤（平板支撑3分钟）2.A4记录法（一分钟内文字），每天做5张（反思）3.睡觉：12:30-8:10，慢慢恢复11:00-6:00，晨起把人生目标的所有转盘转起来了A区，关键词:自信力、亲子
敢比会重要·2024-02-10 22:44

感恩日志

3.感恩吴涛静心引领，感恩晨会伙伴工作汇报后韩总分享《道德经.兵篇6》兵者不祥恬淡为上兵者，不得已而用之，攻心为上，用兵为下，只有智慧不够时才用兵，家庭如是，国家如是。如何做到无敌?多做利益众人的事。
圆施·2024-02-10 21:12

功过格一百四十一

一、功课完成共修群的作业，读《痊愈的本能》，完成柔与韧读书会的晨诵阅读写感悟，听心师的《静待花开》，听刘丰老师的《高维意识》，听十方缘的《用心倾听》，在十方缘群里和自己的群里公益祈福，听天心老师的《不能承受的受着
丰盛富足·2024-02-10 21:02

给儿子的第584封信 我要第一个，上台讲！

爸爸关键词:书稿百听定稿、下班公园秘境、看幻灯片练习、晨跑启发六公、宣部自取第
用书信书写父亲·2024-02-10 21:29

说出这伤来历，连我自己都不信

七月的天有着七色的梦，我于时间从七月开始，晓晨初上，有了第一缕阳光，美好而又自然。20多年间东南西北闯了一圈，还是最喜欢猫。我叫林七晓晓，林七月and七晓晓。
林七晓晓·2024-02-10 21:55

晨宝的成长记录（69）

来到苏州外婆家的晨宝忙不迭地约会，对象是妈妈好友的孩子。妈妈与她的小伙伴见面，带着晨宝，晨宝又能见到嫚嫚、果果和墨墨。
汾湖秀·2024-02-10 21:21

芳芳的魔力农场12.3

感恩演讲打卡营的陪伴老师雨晨和美惠，感谢给我的指导。谢谢，谢谢，谢谢。今天我很高兴的嘉许我自己，去突破自己演讲的紧张感。
喜悦的芳芳·2024-02-10 20:08

《一个小家庭出去旅游》——姚佳

【我讲你听Day13】时间:2018年10月29日地点:学二班教室【故事梗概】我和爸爸妈妈去一个露天游泳池，有太阳，花，一个没有冰激凌的小朋友，一个有冰激凌的小朋友。还看见了一家四口，一个四岁的小朋友，一个10岁姐姐，30岁的妈妈和39岁大肚子的爸爸。图片发自App图片发自App图片发自App❤感受及背景1、故事很完整，很流畅，准备很充分。2、图片一共有三幅很漂亮，有颜色也很鲜艳。还分了格子，看起
毛竹_30e5·2024-02-10 20:07

2020.1.16

我太幸福了，我感恩我的镜子，每天晨起照镜子，让我更爱自己，谢谢谢谢谢谢！我太幸福了，我感恩我的羽绒服，保暖舒适，保温性强，谢谢谢谢谢谢！
滕顺红·2024-02-10 19:00

怀念《再回首》

盛年不重来，一日难再晨，及时当勉励，岁月不待人。遥想过去，曾经的翩翩少年，如今已经大叔，况且油腻不堪。过去或者有所收获，也有遗憾，曾经抓在手心的林林总总，不经意已经不痒不痛，甚至已经陌生。
月色生香·2024-02-10 19:17

最近在追剧《兰陵王》

因为林依晨，我想去看下《兰陵王》这部剧。感觉大多数的电视剧都是正派跟反派的宫廷斗争。
V兔女孩·2024-02-10 19:49

早起锻炼给我的启发

让我最有收获的就是我坚持了一个月的晨跑。像我这种自律能力很差的人，在没有什么刺激的情况下，我竟然能坚持了一个月，对我来说却是有些不可意思。细细想来，是我误打误撞在合适的时间做了这么一件
云彩修建站站长·2024-02-10 19:44

[505]你认为很复杂的问题，其实都有简单的解决办法......（下）

好的办法只有：好好健身，每天一小时的晨跑，控制饮食、好好睡觉。别吃什么减肥药、偏方，多数都是骗钱的......另外，既然决心减肥，就要保持这种生活状态，一旦你停下来，就立马变回原形！
张泽腾_·2024-02-10 19:50

2019-04-10

晨思文/曹亚辉据说女人每个晨曦第一个念起的人便是她爱着的那个人不知道是不是真的偏偏你却真的是我第一个想到的人这是爱吗？
曹亚辉138·2024-02-10 18:07

易效能215班 波波的10月检视

3.每周日固定时间陪孩子亲子晨跑。
王榆波·2024-02-10 18:42

2019-08-24

晨间日记：今天是什么日子：8.24（周六）起床：6:00，睡觉：00:00今日三只青蛙/番茄钟1、小组晨会2、摩展报价3、在家休整
睿睿_dbd5·2024-02-10 18:10

晨语问安2019年4月26日

『晨语问安4.26』生活中，时不时会有投机取巧、耍小聪明的人，认为自己的为人处世方式最合适，能走的更远。事实却是，实在的人才能更长远、更恒久。
求索大伟·2024-02-10 18:09

D48博远班读写成长营：《可爱的小妹妹》

妈妈生的是个小弟弟，我说的小妹妹是舅妈家的，她的名字叫周晨竹。她现在八个月大了，她的皮肤雪白粉嫩，有一头乌黑的头发，一双水灵灵的大眼睛，粉红的小嘴一逗她就笑，非常可爱。
时间会告诉你答案·2024-02-10 17:11

谢池春·秋光

晨霭清寒，曜日喷薄疏籁。旷园林、纷呈五彩。镜潭鱼跃，映鸟惊踩快。叹红尘、几多俗碍。雕桥翠径，静处秋光而待。梦高朋、如约乐在。天蓝风微，纵其间青睐。尽徜徉、暮秋多载。
屹昕·2024-02-10 17:50

评优秀晨会，展农商行风采

紧接着，进入晨会团队展示环节。各参赛代表队整齐划一、精神饱满，按照规定流程进行晨会展示，按部就班、有条不紊地展示问好，仪容仪表自检、互检和巡
爱的奉献2018·2024-02-10 17:14

跑步时，你会想什么？（日更127天）

晨起，太阳还没升起，伴着鸟语花香，跑起来，酣畅淋漓，以前的我与其说没有注意要晨跑，不如说是因为太爱睡懒觉。人过中年，愈发觉得自己在忽视一件"重要且不紧急"的事情-运动。
Elsa_Fu·2024-02-10 17:13

知否知否应是绿肥红瘦

晨起开门见落叶满地，花儿更是缤纷飘落，真真的是“知否知否，应是绿肥红瘦”李清照写的真是言简意赅，生动形象，绝了！
真真_3d37·2024-02-10 17:49

读贾平凹的《晚雨》，让人心境平和

我曾在春雨的轻吻下早起晨跑，也曾在春雨里看万物复苏；在夏雨里看荷叶尽展，在秋雨里听雨打梧桐，也在冬雨寒冷下祈祷着温暖阳光快点来临。
夏末游记·2024-02-10 17:06

第十六天2021年12月8日分离焦虑

每天早上晨检都会有那么一两个孩子，不肯进园。开学到现在已经接近一个学期的尾声了，但是有那么几个孩子对于分离焦虑还未缓解。这有小班的孩子，有一些大班的孩子也会这样。
1bf7dedfa527·2024-02-10 16:29

好忘事的亲们，原来“过目不忘”才是病

结果第二天晨会上，校长问起，顿时感觉五雷轰顶，突然想起来了。遗忘，让时间管理失去了意义：连做的什么都忘了，还管什么时间！是因为人老了吗？当然不是！
张悦引岸教育·2024-02-10 16:59

临沭第六实验小学幼儿园游戏观察记录——骑车记

观察时间:2020.10.28观察地点:骑行区观察对象:青佑晨，马浩明，班豆豆等记录教师:陈晓观察实录:今天我们玩的是骑行区，孩子们特别喜欢骑车了。
爱抓娃娃的小菇凉·2024-02-10 16:39

七绝二首

（二）入夜阵阵渔歌齐唱晚，悠悠羌管自鸣晨，沉沉暮鼓知更近，断断萧声入夜深。
云逸1108·2024-02-10 16:12

弟子规四十讲（三）

老师才说，昨天讲到：晨则省，昏则定。所以其实孩子好不好教，很好教，只是我们没有教。还有个孩子才七岁，学习《弟子规》学了一两个月，在一次分享课上，他第一句话就说：我上完第一次课，我
茉莉jasmine2028·2024-02-10 16:06

帝君心，神女泪（第三十六章~第四十章）

好像自打上了太晨宫便一直没有见他。”“我命他到冥界去安排些后路，该是还没有回来吧。”“哦。对了帝君，我有些问题想问。”“什么？”
上官玉溪·2024-02-10 16:19

读《陈志武的金融通史课》5

2015年宝万之争，姚振华的宝能系，开始强奸地产大鳄万科，强行上演蛇吞大象的戏码，宝能系通过在资本市场不断的举牌万科，吃下了大量股权，而王石虽然是万科的精神领袖，但是他却很早就放弃了股权控制，这也才让宝能有机可乘
会飘的云·2024-02-10 16:01

感谢涩谷新和他的五位老师

微信公众号：我姚每天感谢图片发自App昨天晚上朋友给我发来一篇文章。这篇文章的名字：五个老师一个学生——被宠大的孩子。
小千的故事匣·2024-02-10 15:42

148---游茂星诗歌 - 草稿

早晨文/游茂星晨起漫步清化江，四山翠绿把眼养。心胸开阔视野广，郁结易解身安康。2018年6月20日麻雀文/游茂星麻雀泡汤四人围，饥不择食喂饱谁。其中墨鱼做配料，东南西北轮一回。
艳菊疏影·2024-02-10 15:42

望着大师的背影 ——3月份读书总结

读林语堂先生的《风声鹤唳》，看到的是姚博雅与梅玲在努力追求自己的生活与爱情；接着读了他
93bd497780ed·2024-02-10 15:45

感恩日记第74天

九点钟的晨会，我忘了一干二净。幸亏我家男神老公八点半钟及时叫醒了我。我工作的得力助教和老师就是他！2.从起床洗漱到店里花了近45分钟时间，大家已经开始了晨会的舞蹈。
溆华O春华明宽·2024-02-10 14:55

半暖的时光，悲伤的故事

读「半暖时光」更让人感动的，是父亲对女儿的爱，让人难以忘记的是晓晨的努力与刚强，其中的错综的爱情似乎是让人觉得悲伤的。不够幸运地遇不到某些近乎完美的人，也许是因为
隋憶·2024-02-10 14:45

【131】好儿好女胜过有儿有女

接纳最近关于《都挺好》中“姚晨”崩溃大哭的文章,在网络多个平台,作为第一头条,原生家庭固然重要,但是自我价值观的修行更重要。
梅恋与家共成长·2024-02-10 14:51

《固柢机器人锻炼心得周记集》第十三周之一从为孝谈谈知孝

这不仅仅归功于勤练固柢带来的鼻炎等好转，鼻炎康复有望；还应归功于勤练固柢后对国学经典《传习录》中的心即理，致良知等的理解及从心即理，致良知中去体会为孝含意为孝的知；还应归功于姚老师一句“真实面目向自己、
柳磊2020·2024-02-10 14:21

7.20晨起感恩

感恩成莉老师的排毒操感恩六六老师悉心教导感恩父母养育之恩感恩女朋友善良孝顺懂事感恩环卫工人清洁城市感恩同事让我看到自己的问题感恩邪淫不断的考验让我的正念持续精进感恩一切的一切
爱和健康的种子·2024-02-10 14:27

2019-07-23晨间日记【调研】

⊙一日之计在于晨⊙图片发自App昨日就寝☪︎24:20今日晨起☼05：40昨日午休/冥想：60/00min【今日三只青蛙】周计划，周报告，修改年中讲话【昨日收获】❤️总结反思问题不可能由导致这种问题的思维方式来解决
天天tiantian·2024-02-10 14:06

2019春茗

图片发自App图片发自App图片发自App图片发自App娃哈哈第一个到的哈一年之计在于春一天之计在于晨还是有道理的一年的话大概知道一年要干什么和发展方向一天的话上午大概知道自己今天一天要干的事一件件干完
海豚smile·2024-02-10 14:01

原创五首-张静

忽听晨鸟鸣，再看卯时更。图片发自App夜来不眠待佳时——作者：张静夜去涤明人不困，天光渐盈时更近。闲
大鹏阅读屋·2024-02-10 14:39

我不喜欢被安排

或者是这样子的，我本来就熟悉这些事情该怎么做，但是有些人还是把我当作什么也不懂，他们就会那样跟我讲:“姚凤，你要把这个怎么怎么样，你要把那个怎么怎么样”。
黑睛里的瞳神·2024-02-10 14:15

究竟发生了什么事,天上掉下来的到底是啥

“我还在鱼塘边挖土豆听到‘咻’的一声尤其响泥都溅出气泡随后水中就逐渐冒泡仿佛天空突然掉下一个灰黑色物件”嘉善县姚庄镇俞汇村的陈春英女性谈起自身见到的街面情绪尤其兴奋究竟发生从天上掉下来的到底是啥目前还不知道当地有关部门调查
逃过狼群的羊·2024-02-10 14:42

22/28 自控力总结

晨跑习惯基本养成，每日早起生物钟在早上6点左右，一开始身体有疲劳感，右腿感觉拉伤，那是自己活该，冲刺430所致。
卡卡西sir·2024-02-10 14:53

《京华烟云》之银屏

今天《京华烟云》到了35%，里面最气人的就是银屏了，身为丫鬟，被伯父伯母卖到了大户人家，签订大合同是十年，期满不愿意走，一直在伺候体仁，结果二人日久生情，姚太太是不同意这门亲事，趁着体仁去英国留学赶快把银屏嫁出去
3e81098bf2ef·2024-02-10 14:36

那些优秀的人所具备的特质

她现在每天早晨6点，陪我晨跑。中学时英子就是学校运动会上3000米长跑冠军，在那时候表现出了超凡的耐力。英子文化课的成绩并不好，老师对她的评价是“好高骛远”。
秘密兜儿·2024-02-10 13:29

感赏繁星带邻我突破六点起床

许久没有调好生物钟，感赏自己在六点准时起床，我今天终于做到六点起床，虽然还是迷迷糊糊的状态，与繁星晨走路。我感赏儿子昨天他很正气的说，姨妈们做的项目是不可信的，我马上都说儿子有判断能力。
小倪_20e7·2024-02-10 13:36

壬寅季夏里的散词漫绪·01

微风舒心放慢脚步安静地欣赏峻岭江海磅礴坐在阳光下抬首眺望绵延的群山错落有致尽显宏伟雄姿起伏的波涛海市蜃楼充溢自然境界美丽的梦和远方在平静中微笑历练中将一盏浓茶喝到无味清雅笃定手里紧握着现实的生活…夏风徐徐，气定神闲红尘人间悠然中品味音乐诗歌静心优雅的曲调旖旎大地染枚枚花香飘逸江北屋檐黑白的文字平仄有声超然洒脱如一首唐诗光阴谢了春秋生命晨暮心清中总有一种灵魂的相契如约而至内涵照见着万物的本
山石老人的平静·2024-02-10 13:16

一个重要的生活原则:不要轻易许下诺言

昨天早上，周日的上午8点，我跑了五公里，九点钟的时候发朋友圈，说我要在下周，周一周三周五周日每天晨跑五公里。昨天晚上，1点半才睡着。这段时间焦虑一直常常伴随着我。
不二唐卡·2024-02-10 12:51
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