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幸福感小技巧
一起成长读书 Day 16 《真实的幸福》 作者:[美]马丁·塞利格曼
关键词:幸福的范围,影响
幸福感
的生活环境因素,感恩,宽恕。快乐是短暂的,它易于获得且易于消退,在程度上更浅;幸福却是持久漫长的,它更像是人的一种状态、心境,生发于内心更深处。
Lindazhao_2018
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2024-02-07 04:44
家庭对孩子性格影响有多大?
因为良好的家庭环境能够给孩子
幸福感
,安全感以及信任感,让孩子能时常感受父母的陪伴与关心,乐于和父母分享生活中
简悠U生活
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2024-02-07 03:15
小可爱 奇迹331感恩第167天
2.感恩我所拥有的金钱,我与金钱是相互彰显的关系,宝宝让我拥有满足感,
幸福感
丰盛感,温暖感,喜悦感,谢谢!谢谢!谢谢!
刘苹之
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2024-02-07 03:58
【读书俱乐部3】《谢谢你迟到》
稻盛和夫老先生是热爱工作的典范,他认为人生的
幸福感
很大一部分就是来源于工作。再看看我们自己,看看我们的周围,很少能看到职场人脸上的
幸福感
。取而代之
威Sir漫话
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2024-02-07 01:32
幸福从此刻开始
还不是想通过努力改变现状,达到自己心中的目的,舒畅自己的内心,寻找心底的那种
幸福感
,并希望
幸福感
永久留在身边。有些人的
幸福感
就像那炊烟会慢慢散去,像那朝露被初阳蒸融了。
轻点拂尘而去
·
2024-02-07 00:41
余晓红 中原焦点团队网络初级22期坚持分享第321天 2021.4.25
我感恩:一个多云的凉凉的天气,相伴爬首山的悠闲,倾诉倾听与聊天中的收获,雨后山林树木的清新,路遇熟人的热情寒喧,一个热水澡带来的
幸福感
,思路顿开的课堂成就感,呵呵
小红鱼20201115
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2024-02-07 00:48
【Kotlin小笔记】kotlin中的
小技巧
本文目录kotlin学习-魔术类
小技巧
1.字符串内嵌表达式2.函数的参数默认值kotlin学习-魔术类
小技巧
1.字符串内嵌表达式不需要像Java那样去拼接字符串,而是可以直接将表达式写在字符串里面funmain
Rose J
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2024-02-07 00:19
Kotlin学习
android
kotlin
信任一个品牌!与其终老
选择信任一个品牌,可以增加
幸福感
,可以减少甄选的时间,节约出来时间做更多来不及做的事情。
王爱钧
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2024-02-06 23:30
干货:阅读跟踪Java源码的几个
小技巧
!
这是我使用IDE跟踪源码的几个
小技巧
,尤其是第二点,是很实用的,希望对大家在进行源码跟踪时有一定帮助。
4553675200ad
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2024-02-06 23:17
富婆日记|种下一颗幸福的种子
今天的见面,我们俩都有满满地
幸福感
!践行业力管理,一起种出又幸福
笔记超人莫言言
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2024-02-06 23:22
参加婚礼
虽然从前当过同桌,但是我问她问题,她不仅不给我讲,还阴阳怪气我笨,哈哈哈,我记了好久,自高中毕业后,就再也没联系过,也不用去;第三个同学呢,高三时坐过很长时间的同桌,脑子比较好使,后来成绩的提高,也是和他学到了不少
小技巧
绿山墙的新月moon
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2024-02-06 21:32
情牢记这3个
小技巧
心理太过敏感的人往往不快乐,他们的内心是个戏精,心理负担也会很重,更容易被他人的情绪影响到自己,作为一个内心敏感的人,下面这3个方法能够帮助你。(1)避免错误的心理归因一个人内心戏之所以会多是因为他们产生了错误的心理归因,把本来就不是自己错的事情都强行揽到自己身上。举个例子,假如一个人生气了,一个自信的人会这么认为:“这个人怎么生气了,他怎么了?”可是敏感的人却认为:“他怎么生气了,是不是我哪里做
岚枫紫诺
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2024-02-06 20:29
『读书•思考•写作优库‖第六十六期/695/1001《生命中的所有,都是为你而来》作者:[美]安德烈·莫瑞兹译者:吴颖轶
恋爱中的情侣仿佛可以包容整个世界,是
幸福感
让他们跨越了分离意识的屏障,感受到了万物之间潜在的合一本质。
景熙惟
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2024-02-06 20:13
“安定情绪”复方精油
安定情绪复方精油温馨木质的香味,能带来平安
幸福感
。这种融合了云杉、芳樟、乳香、蓝艾菊、德国洋甘菊精油调配出的完美配方,能带给人宁静稳定的感觉,再加上微量比例的椰子油,更可为您的肌肤提供极佳呵护。
颂钵之音
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2024-02-06 18:50
倪妮又冷又欲的高级妆感怎么画的?
图片来源于网络倪妮每次的妆容给人感觉都很高级冷的很欲,超有气质的,真的也太美了吧一直想着整理出一个倪妮仿妆教程观察了好久,整理了整个仿妆中
小技巧
让你的妆容看起来更大气更高级眼妆倪妮本身属于猫眼系眼睛主要要制造她的媚感眼影铺满且拉长但不建议眼线也略微向上挑一些眼线部分用到的眼影这样的眼妆看起来更自然摒弃网红感眉毛眉头垂直鼻翼眉毛整体呈上扬趋势眉尾完成需要干净利落而且整体比眼尾稍微长一些是比平眉来说稍
不想命名了
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2024-02-06 18:09
怎么才能精神自由
其实做到精神自由,就是你的快乐、你的需求、你的
幸福感
应该要来自于一些稳定的事物。稳定的事物,包括你的父母(特殊除外),你的稳定的物质生活,你的稳定的工作,甚至你稳定的爱好。唯独不能来自于他人。
岳美
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2024-02-06 17:06
幸福人生三件事
爱人已经做好了饭——炸酱面,
幸福感
瞬间
W_美娴
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2024-02-06 17:22
今日份小确幸2022-07-31
成就感和
幸福感
都让我认为这个月很值得。3
兮若耶
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2024-02-06 16:54
数据库学习(二)—— Navicat使用&数据库数据类型
1.1.1连接1.2数据库操作1.3数据表操作1.4数据操作-增删改查二、数据类型与约束2.1概念2.2常用数据类型2.2.1整型2.2.2小数2.2.3字符串2.2.4日期时间2.2.5其他类型2.2.6
小技巧
噗噗bug
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2024-02-06 16:59
MySQL
mysql
数据库
sql
MySQL
小技巧
:利用 xtrabackup 完全备份,增量备份及还原
案例:利用xtrabackup8.0完全备份,增量备份及还原MySQL8.0在面对海量数据时,我们无法做到每天全量备份,因此只能每周做一次全量备份。而每天的话则进行增量备份,确保数据安全。注意点:MySQL8.0.26版本对应需要安装8.0.26版本的xtrabackup软件包Indexof/pub/percona/percona/yum/release/8/RPMS/x86_64/0)前置条件(
Toasten
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2024-02-06 15:08
Linux
小技巧
数据库
56/100
有人说运动可以缓解焦虑,我便去跟着运动跑步游泳,但是时间长了就发现我并不快乐,还让自己身体受了伤;有人说冥想信仰可以提升人的
幸福感
,我便去报了课程跟着练习,却发现自己始终静不下来,一直飘在表面;有人说学习可以丰富自己的见识
虔一
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2024-02-06 15:49
怎样烧出平整的香薰蜡烛烛面?
公众号@简印青品
幸福感
,大概就是一个个“小确幸”的累积吧!口渴时一杯温水,刚收到种草好久的快递,或者是书桌床头的那星烛光。
简印青品
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2024-02-06 14:08
我是如何变自信的——一个每天花费不到10分钟的
小技巧
你要每天不间断地去做对未来意义重大的事情。你为此花费的时间不会超过10分钟,但是这10分钟会让一切变得不同。1今年以前,我都是一个极其不自信的人,和别人说话时不敢看别人的眼睛,讲话特别小心,扭扭捏捏,生怕会让别人不喜欢……心累是真的,气场也是负值,说实话我都不喜欢我的样子(可是我希望别人喜欢啊)。再加上当时喜欢跟潮流买一些淘宝爆款的衣服,当那些小清新的元素穿在自己魁梧的山东大汉身材上,我不想对人随
自画像仔
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2024-02-06 13:00
《幸福的方法》听书分享
在此情况下,他发誓,在夺得壁球冠军之际,一定要一次性吃掉4个汉堡包,让
幸福感
充盈整个身体。但是他没有如愿,很快吃了汉堡后,生活就归于平静。于是他就打算去研究积极心理学了。
212a9a2dc18c
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2024-02-06 13:43
gif图保存到电脑的
小技巧
下面为大家分享一个简单的
小技巧
。1、点击鼠标右键选择“新标签页中打开”,如下图所示。2、在新标签页中复制网址,把网址粘贴到微信的文件传输助手,把尾部的webp改成gif,改好后点击发送。
偏见派
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2024-02-06 13:38
EXCEL
小技巧
:通过身份证号码提取个人信息
HELLO,这次本渣渣要向大家分享的小经验是:通过身份证号码提取信息,各位小伙伴应该都知道,我们的身份证号码其实包含了许许多多关于自己的个人信息,每个数字的代表意义具体如下:身份证各个数字的背后含义那么在这里本渣会跟大家分享一下如何通过EXCEL对身份证上的个人信息进行提取的操作。下面就以提取出生年月日与性别为示例,当然其他信息提取方法也是差不多的啦~~~~噢噢,在此之前需要提醒一下大家,在EXC
2ad5af01b241
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2024-02-06 13:04
Excel
小技巧
:Excel复制粘贴表格怎么保留原格式不变?
Excel复制粘贴表格怎么保留原格式不变?在使用Excel制表过程中,我们经常会将做好的表格,复制到其他地方去,但是粘贴过去的表格格式、行高、列宽都发生了变化,还需要手动调整一番。如果所示,直接复制粘贴表格,行高与列宽会被改变。那复制粘贴表格怎么保留原格式不变呢?单击顶部A旁边的三角形按钮,可选中整表,然后复制,再将光标定位到目标单元格,粘贴即可。这样复制过来的表格的格式,还有行高与列宽就完全一致
hey晴天
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2024-02-06 12:25
2018-09-13
创业挑选特色饮品店
小技巧
教你怎么把握!
37餐饮
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2024-02-06 12:03
D005+8组格桑花+《如何有效阅读一本书》读书笔记
今天阅读的是本书的第五章,让读书体验更充实的19个
小技巧
,这19个
小技巧
能让我们的读书之旅更加的充实,愉快,也能我们在做读书笔记的时候更容易坚持.其中这19个
小技巧
中最让我受用的是以下几个技巧第一、由浅入深吃透难懂的图书很多图书
粉色格桑花
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2024-02-06 12:57
如何手机搜医学答案?八个不限次的公众号和软件分享啦! #知识分享#经验分享
A、旬B、月C、季D、年答案:B2、【单选题】自我服务偏见能增加人的
幸福感
。A.对B.错答案:对3、控制性目标名词解释
不晚归来
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2024-02-06 12:27
excel
媒体
终于,我找到组织了,我要走出去
今天
幸福感
破门而入。一直想加入我们县的学习组织,比如读书会、志愿者协会等等,却一直不得其法。
王帅和他的故事们
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2024-02-06 11:06
读书摘要二百七十
当你认识到自己所做的事情是一份神圣的天职时,你会产生一种并不强烈但是持久的
幸福感
,而且它可以让人一直充满喜悦。
三凡妄曰
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2024-02-06 09:05
2019-07-(19-21)
想着明天还要去南田岛,兴奋里带着些许的焦灼,很多东西还没有收拾和准备,现在已经是九点半了,头发还没洗,澡也没洗,辛苦做了两个菜,两份肉菜,还有一碗肉汤,好久晚上没吃这么丰盛了,感谢大佬的辛勤劳作,味道那可真的是绝味了,
幸福感
包围着我
三月南栀
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2024-02-06 09:22
幸福的方法3
比如取得好成绩,买大房子,都是目标,他们能带来真正的
幸福感
么?答案是否定的。
果果巧克力
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2024-02-06 08:13
[word] word怎么给文字加拼音 #职场发展#学习方法
word怎么给文字加拼音使用Word编辑文档的时候,如果有
小技巧
的话,可以解决很多遇到的问题,也让工作更高效的完成,下面给大家分享word怎么给文字加拼音的
小技巧
。
笑笑18178
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2024-02-06 08:04
word
学习方法
9月的畅想
前段时间和朋友唠叨说,这工作之路还是很拧巴,
幸福感
太弱,成就感不足,gon工作的心态全靠自我暗示和激励,不然真的会塌陷。那天一个同行的朋友说,你个大专文凭混成今天,也还好了。
艳子说说_3f28
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2024-02-06 06:34
幸福感
恩日记134篇《吊机没有嘴巴啊》
20180615开心两周岁5个月24天学经方法:137累积法学经内容:(2)1、《易经》第15-17;2、《老子》第71-81章;3、《千字文》4,听经内容777:(2)1、易经,2、三字经,3、神童诗,4、成语接龙,5、老子,6、伤寒论,7、孝经。参加人员:妈妈,开心吊机没有嘴巴啊!开心:妈妈,给我拼这个吊车。我正在吃饭,说:我们先吃饭吧!开心:我们拼好再吃。我说:吊机说:吃了饭才有力气拼啊!开
亲子教育玥辰
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2024-02-06 06:13
每日小记|感恩&成功D1
感恩日记|常怀感恩之心,增加自己的
幸福感
1、感恩婆婆今日帮忙带小孩,我能出门做自己的事情。2、感恩大澍送我回家,不过在他倒车的时候发生了一点小意外,后备箱撞倒柱子了。还好是自己的车,没有关系。
爱上记录的水冰月
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2024-02-06 05:56
和孩子一起阅读“世界最美图书”,感受阅读的乐趣,增强观察力
三能提升孩子的
幸福感
,观察能力强,感知能力也会强一些,能“看到”当下的生活,感知自己的拥有,增强
幸福感
。之前看过一则新闻,在开车的司机师傅,看到前方车停下,带走了路边小孩,
弥小木
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2024-02-06 05:07
男人追女人的时候,不要有“非她不可”的想法
文|百里子清本专栏主要分享追女人相关的小知识、
小技巧
、小经验。帮助大家解决追求女人所遇到的各种问题,让大家追到自己心仪的姑娘。男人追求一个女人,在思想层面上,一定要有一个正确的恋爱观。
百里子清
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2024-02-06 05:59
20%高速工作,80%慢速生活
用20%的时间去高速工作,用80%的时间去慢速生活,是我最喜欢的节奏,也是对我来说
幸福感
最强的生活方式,这是今天最大的感悟和收获。回顾过去的这29年,就不难理解我每个拐点做的或冲动或深思熟虑的决定了。
斓歆yu
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2024-02-06 04:48
人生最好的境界就是花未开全,月未圆。
肯低头,就永远不会撞门;肯让步,就永远不会退步;求缺的人,才有满足感;惜福的人,才有
幸福感
!其实,人生最好的境界就是花未开全,月未圆。
青馨语
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2024-02-06 04:02
成年人的悲伤都是安静的
有些东西太容易拥有,所以给予不了那么充足的
幸福感
,有些东西太难以获得,又因此觉得患得患失、前路渺茫。这世上本就是各扫门前雪,各有各的生活。突然想起迟子建的一句话:“出了这个门,有人遭遇风雪
C_汐
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2024-02-06 04:53
第一章 RPA技术综述
1.重复行工作2.有固定规则的业务3.量大业务三、RPA技术优势1.跨系统协同(没有侵入性)2.降本增效3.增加员工
幸福感
4.错误率低四、国内外RPA技术简介1.国内的RPA公司如雨后春笋般冒了出来2.
weixin_43469221
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2024-02-06 03:21
python
来自好叶---9个实用的心理学
小技巧
来摆脱尴尬--5分钟
今天就为大家介绍好用的
小技巧
1、如何在两分钟内自信起来呢?哈佛大学的Amycuddy教授最近做了项测试。通过测试我们身体内激素的分泌,来观察肢体动作对我们情绪的变化。
公共营养师金龙
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2024-02-06 03:13
Go 中 struct tag 如何用?基于它实现字段级别的访问控制
本文是系列文章Go
小技巧
第十篇,系列文章查看:Go语言
小技巧
。在Go中,结构体主要是用于定义复杂数据类型。
波罗学
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2024-02-06 03:37
golang
开发语言
后端
相信自己是幸运的
同时,相信好运可以让自己觉得生活更可控,也就会更加自信,增加
幸福感
并减少焦虑。
似曾相识health
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2024-02-06 02:40
大山里的记忆
但是和别人不一样,别人总是想着走出大山,看看外面的繁华,我却不一样,我所想的是我要回去,从小就是一个比较恋家的人,即使回家去会非常辛苦,但是一放假还是会往家里跑,不管在家里我过得怎样辛苦,我都觉得慢慢的
幸福感
棒棒不是tang
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2024-02-06 01:09
在家可以做什么兼职?有哪些副业可以赚钱?为你推荐六类可以做兼职
今天我就总结了几个宅在家里就能赚钱的
小技巧
,一起来看看吧!
高省APP大九
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2024-02-06 01:53
今日是除夕
长大后,春节是漫漫的回家路,是满满的
幸福感
。春节,以亲情为伴,以文化之名,向时间和生命致以一年一度的问候。如今,春节正在被赋予更多新意,给不同年龄的人带来情感的共鸣。“共欢新故岁,迎送一宵中。”
Hi简亦简
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2024-02-06 00:17
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