恐慌

2019 上海原创女装工作室创业一年感悟焦虑中带有恐慌感

时间过的太快，跟不上脚步，真不想虚度光阴，2019开春立下的FLAG，至今一条没实现！想去✈️，每每看到世界那么大，也想去看看。就像是在诉说着我的心声，再看看日益缩水的钱袋，恨自己能力有限……想去的地方太多，被现实绊住脚步，要先生存立足，才能有所谓的诗和远方……我是80的尾巴，2018年6月果断辞了工作近8年的公司，当时也是思想斗争长达几个月，断了自己的后路，当时就想再工作几年又能怎么样？锁住了自

女装设计师茜公子__·2024-09-16 04:20

6月复盘之重新认识自己

经历了漫长的疫情恐慌期，每个人都想重新开启的2020上半年一不小心就结束了，但疫情还在继续，趁着这段特殊时期，邀请你一起打开重新认识自己的大门。趁早图先来回顾一下关于你的上半年是怎样过来的呢？

插画君王木木·2024-09-16 04:22

欧洲地中海篇连载小说悬疑的疑惑→两河（二百三二）

欧洲地中海篇连载小说悬疑的疑惑→两河（二百三二）9名狙击手遵照冷狐·孙的指令：除了正常的狙击射击，更重点的是射击外军的各级指挥官，给外军造成了很大的恐慌和混乱。

黎战·2024-09-15 13:00

无聊又恐慌

楼下溜狗，有个小女孩跑到狗狗面前，问我：“阿姨，可以摸一下狗狗吗？”我：“叫姐姐！”小女孩：“阿姨，可以摸一下姐姐吗？”我#$%~#@精神分裂的好处就是遇到事情有个人商量。养金鱼真的挺方便的，第一天养，第二天就都死光了，饲料都不用喂。我有一种特别厉害的能力，总能在人们丢东西前找到它们。但是警察却坚持说我这叫偷窃。“代沟”存在的好处就是让上一代的劣俗和毛病不会传承下去。

夏子画·2024-09-14 16:43

那一刻，我有点理解那些人丢失孩子时的恐慌了

2016年的时候，我家诞生了一只小宝贝，抢走了原本还属于我的宠爱，连带着还把我的柔软心都带出来，简直是带着一整个大家族的宠爱出生的。虽然过去三年，在她的成长里我缺席很多，但也许真的是血缘里带的羁绊，我开始会醋她，然后转眼自己宠得不比谁差，尤其是最近总在一起，感情更深了。有一段时间老看见哪个孩子被抱走了的新闻，就很揪心，更多的是怕我家小宝贝发生这种事。以至于每次我跟她出门，要么牵着走，要么在我视野里

燕南有灵·2024-09-13 00:48

1.20-1.26行有不得，反求诸己

20.1.29日①无尽的恐慌，头悬的阴暗。战胜病毒，保家卫国。“老实在家待着，对祖国和人民最大的贡献”②心里很乱，事情没做，有些不适，需要淡定③时间不等人，一切都会雨过天晴。

最好的时代最坏的时代·2024-09-12 19:29

《焦虑星球笔记》—— 要点摘录

我第一次经历恐慌发作后，在最开始的几天只拿走了烟酒和浓咖啡。不过几年之后的今天，我终于意识到问题的症结在于越来越多的过载。生活过载。应该负责的不仅仅是当今世界中的“物”，还有它的价值观。

妄半·2024-09-12 09:45

人生的失重状态

当夜晚来临的时候，内心有种莫名的恐慌，仿佛无所依着，这种状态实在是有些可怕，而出现得并不多。我想，跟艾玛太忙，没时间理我有关系。问题不在她，而在我自己。

书虫一心·2024-09-12 01:13

剽悍一只猫的剽悍行动营—眼前的苟且终会结束，我依然有无数的诗和远方

那时候没有疫情的恐慌，结束旅程准备回国的人们被大包大包的“战利品”包围着，欢声笑语。我神色凝重地避开人群，躲在厕所那个相对安静的小隔间里。额头冒汗，心跳加速。

娜一姐·2024-09-11 18:14

黄金价格短线走势偏稳，投资者短线操作最佳买卖点在哪里？

此外，南非发现的病毒变种已快速造成市场恐慌，适当关注其最新进展。昨日市场大势持稳，金价持续上演宽幅整理走势。

8d70f24393c4·2024-09-11 09:59

慎思北约东扩，如何理性看待俄乌冲突对资本市场的冲击？

回顾历史查阅局部冲突对全球金融市场影响不难发现，除了911事件造成的恐慌程度更高，影响时间更长外，其他几次冲突的影响都是在短期内打压风险偏好，让投资者情绪恐慌，导致避险资产受益而风险资产受损。

毓美·2024-09-11 03:14

我们九零后

人生越往下走，你就会发现越来越多的事情和人出现在生命里，这时候你会开始恐慌，不确定的人生会有更多期待，但这个时候人生似乎已经开始定型了。

简单点_beaa·2024-09-10 01:31

昨天思考结晶

日落而息；观世界可知天地合，则万物生人也同样，古往今来古今中外（常年累月作息不规律，饮食无节，起居无常，每天熬夜之人，或极少运动，或过度激烈运动的人几乎没有长寿的，再者一个经常过度紧张，恐惧，经常忐忑不安，恐慌

真知明智·2024-09-09 21:49

摆脱年龄焦虑

伴随年龄的增长与岁月的流逝，原本生活的变化与压力的剧增，我们经常开始迷茫和无奈，更多的焦虑或恐慌，那么，如何才能摆脱年龄焦虑呢？分享几点建议。

雪地烟头·2024-09-08 15:13

人生十点半

早上，迷迷糊糊中，觉得自己才二十八岁，醒来发现不是，失望、恐慌。何不秉烛游？延长一天的时间，但还要注意身体，不能太困，身体是否能适应？

小薇的碎碎念·2024-09-08 12:28

温故知新，知识学与不学都在那里

不知从何时起，自己的情绪越来越被学习不足和没时间学习的恐慌和焦虑萦绕，打心底里觉得自己要有所改变。于是，就决定逼着自己不定期参与一些打卡训练营，来使自己认真的花一些时间去学习和充电。

期待的自己·2024-09-08 07:19

2019-05-28在暴食和熬夜中度过的大学两年，我怎么样了

3月左右开的学，到现在已经四个月了，令人恐慌的是月经只来了一次，持续时间十天，下定了决心去医院检查，付费排队检查，好一顿兵荒马乱，看着最后拿到手的检验单，B超显示卵泡过多。

与君百岁须一别·2024-09-08 00:50

别忘了，给自己二次选择的机会

殊不知太过在意一件事情，反而容易迷失了自己，从而使自己陷入一种恐慌。图片发自App如果有一天，你必须做某个决定的事情，你很迷茫，不妨听听自己内心深处的声音。

似锦繁花Y·2024-09-08 00:42

2018-08-04学习的陷阱

学习的陷阱：不知道学习的本质（what），不知道学习的目的（why），不知道学习的方法（how），不知道方法的原理，1、学东西是没有止境的，你学的越多，你会发现你不懂的越多，就会陷入越学越恐慌；想学的东西越来越多

陈华萍·2024-09-07 23:14

大学半年，带给我了什么

和之前的寒假都不同，不再有繁多的作业，有的是浪费人生的快意和恐慌。也有过多种可能，比如旅行，比如寒假工，最后都归于沉静下来的思考。

小命_1437·2024-09-07 12:01

日常杂记

随着孩子一天天长大，专职宝妈的心中也因为和社会越来越脱节而心生惶恐，最近的状态就是：如果哪天看书了，心情就好点，否则就处于急躁加恐慌。

气体_81bd·2024-09-07 12:19

2022-04-03

记得你之前的日子里，不允许自己休息，忙完忙那个，总之不让自己休息下来，正是因为这样你压抑愤怒，但是孩子之间也影响了你们的互动模式，记得你老大在周末的时候经常的吵吵闹闹，你看到孩子休息，你心里就恐慌，不允许孩子休息

吕永敏·2024-09-07 12:43

如何在常态化疫情防控下做好心理防护

在疫情面前，每个人都不能置身事外，可能出现紧张、焦虑或恐慌等情绪，感染者忧心自己的病情进展，未感染者也在担心自己或家人会成为下一个感染者。

张佳奇_2022公益强化班·2024-09-07 00:30

《向风而行》顾南亭并不是故意上报王凡事件，原因有三

后勤部王凡因为摔倒碰掉了电源线而使飞机出现了短暂的停电引起了乘客的恐慌。王凡的领导倪湛听说了王凡的事马上跑去解决

青瑶说·2024-09-06 21:45

抗疫宅在家中的日子：看书，追剧，写文

看得出来，对于此次疫情，大家虽然不恐慌，却也是十分重视的。每天早上醒来第一件事，就是打开手机查看疫情消，祈祷这次疫情早日结束。我相信，只要我们积极应对，疫情一定会得到控制，一切都会好起来。

凤果儿·2024-09-06 11:12

无聊

也许是从小除了学习没有其他事情做的缘故，一旦闲下来就会陷入恐慌，完全没有享受闲暇、觉得对自己满意的时候，必须找点什么项目集中在上面。今年打算就考日语N1了。决定放弃英语，因为没有使用的地方。

高乐鱼·2024-09-05 19:58

三十多岁，如何打理尴尬年龄里点凌乱人生

看到众多招聘广告的年龄要求——三十五周岁以下，有一种莫名的恐慌，然后暗自庆幸自己还有一份工作。三十岁是一道鸿沟，90后、00后的小孩们兴致勃勃地聊着跑男的情景恰似当年的我们对《流星花园》的执

isQsmi·2024-09-05 18:04

清醒思考的艺术之从众心理

图片发自App在书中，作者认为：从众心理是仅次于股市泡沫和股市恐慌的恶魔。举例：你去参加一个音乐会，在十

初晓097·2024-09-05 17:35

#启发日记#088 如果有人愿意推你一把，应当感谢他

有时候在学习圈里待了一阵，一有点状态不好，就容易往舒适圈里面缩（更不用提去恐慌圈了）。你以为说的光是你？其实说的也是我。成长的过程总是痛苦的，如何找到一些技巧能够熬过去就很重要。

磁石在提问·2024-09-05 07:13

「RIA学习力」《第五项修炼》No.6 阿波罗

正反馈过程也可以产生加速的衰减：很小的衰减被放大成越来越严重的衰减，就像金融恐慌时银行财产的衰减情况一样。负反馈(稳定反馈)起作用时，就有以目标为导向的表现。如果目标是稳定不动，那么负反馈的作用就像车

南昌阿波罗·2024-09-04 23:07

年终总结

除了这些，自然还有对新年的期待，对未来的憧憬，对梦想的规划，对美好的追求......很多职场人士，特别是职场小白们提到年终总结都感到极度恐慌！自

学科思维导图张维·2024-09-04 20:30

疫情下的春节

初一开始疫情的传播程度高度发展，武汉的封城，给每个人带来一丝丝的恐慌，也有诸多的猜测。四

墨香雨澜·2024-09-04 15:16

2020-04-24

朋友说越来越害怕了，不明所以的恐慌。劝慰的话说了又说，但彼仍自说自话。对一个被娇宠惯了的人来说，或许孤独是罪魁祸首。现下，我们唯有自治自愈心里的伤，学会在孤独中安然度日。

静界·2024-09-04 01:19

2023-01-06

当事人往往会觉得深陷混乱，恐慌，孤单之中，甚至还会做噩梦，不断回忆创伤事件或暂时丧失专注于平日生活的能力。在突发危机事件后，人们需要立即的支持来稳定自己的情绪，并开始适应这些新加入生活的事件。

凤舞九天·2024-09-03 23:01

给史多多的第四百二十二封信

一个哺乳期妈妈感觉到了深深的职业恐慌。昨晚多多，是活跃小王子，妈妈还打了多多的小屁股。因为多多昨晚差不多一个小时，有时候不到一个小时就醒来了，而且醒是那种嗷嗷的哭醒。

七千22·2024-09-03 22:51

武汉疫情，带给我们的5点启示

2、比恐慌更可怕的，是无视与轻慢疫情初期，病毒肆虐，有些人无视国家的提醒，一如既往的出门聚餐，参加集体活动，他们认为戴口

叶小秋123·2024-09-03 13:21

我们仨

前记，最近各大平台的某些大V被官方约谈，起因是散播房子焦虑论，引发人心恐慌。人生在世，离不开遮风挡雨的房子。杨绛先生在《我们仨》也多次提到自家的小房子历史。

易多多读书·2024-09-02 15:32

过往执著，未来恐惧，难免当下焦躁，徒生烦恼

文/王老湿的茶没有几个人真正能活在当下，道理大家都懂，过去已经回不去了，未来还没有来，现在之所以如此痛苦，就是因为对过去的执著和对未来的恐慌，一般人是无法轻松解脱这两者的束缚，修炼成为“空”的人。

王老湿的茶·2024-09-02 09:25

认知

1.最进阅读《如何阅读一本书》，判断阅读难度在我的恐慌区。咬文嚼字的读下去，发现我其实根本不会阅读，更别说写出什么好东西（如果你看到此处，我应该给你敬个礼，如果能看完，我觉得得给

风雅狂月·2024-09-01 17:28

同时被几件事缠身，没有解决而产生了焦虑情绪，怎么办？

这时候自己的情绪就是焦虑的，就是焦躁的，甚至是恐慌的，觉得自己的情绪怎么这样失控了？这是为什么呢？其实人本来是一个简单动物，不是一个复杂动物，只不过通过后天的训练和环境的影响，人的复杂性越来越多而已。

十八点心理·2024-09-01 11:35

妈妈去世的第一百五十天

短暂的恐慌和烦躁之后，我居然很快就把这件事抛诸脑后，情绪甚至莫名的高昂起来了。是姨妈期荷尔蒙不稳还是我本来就是个深井冰啊……寒假回家的时候，有一天爸爸喝了点酒，回家晚了。他去洗漱，满脸是水的哭了。

幾星霜·2024-08-31 20:15

这场战役里，请你别做施暴者!

（因为我是医学生）第二种是：不敢出门但在家憋到无聊，玩起了各种游戏，一边还不忘发个疫情实时动态的朋友圈，表达一下自己的恐慌情绪。第三种是：各种线上微商代购实时营业，当然，我也看到良心商家从世界

心尖上的猫·2024-08-31 18:29

负债几十万的人，该如何翻身上岸？

焦虑、恐慌是很多负债者的状态，但是焦虑和恐慌是没有办法改变现状的，只会让自己的精力更加透支，无益于债务问题的解决。其实对于负债者来说，最重要的就是时间，只要给他们一定的时间过

高铁上的蛙·2024-08-30 19:38

A股一周展望：低开探底是岁末年初加仓好时节

11.29-12.03这一周上证指数将出现低开高走的走势，本质上就是一个跳空回补缺口的过程，在经历了周五突发的南非新变异事件之后，市场其实出现了一个比较大恐慌，但是经过周末严谨的思考，我个人认为，此次变异病毒对于

宣继游·2024-08-30 11:41

143及时感赏，捷报频传

上周四，期中考试，语文数学大约100多分，英语这次能突破110分，前两次是70和80分，我不担心，担心恐慌是负能量，女儿知道如何安排自己学习状态，这次就给了我一个惊喜，她也很满意。

王全岐_3005·2024-08-30 11:10

不优秀而恐慌

……我害怕，我担心，我恐慌我比自己参加高考时的情绪问题还大……尤其是今晚放学前十来分钟吧，批阅完学生的习题，自己内心空荡荡的1.讲过多遍的，练过多次的，单独辅导过的……，错，依然还是接着错。

马明洋河南信阳·2024-08-30 03:06

这一年的春节注定长修

疫情，着实让人谈虎色变好好宅在家里哪里都不要去2003年过去了17年还记得那年的非典从未听说的疫病让人恐慌据说也是野生动物源人容易忘事管不住自己的嘴病从口入一点都不骗人吃动物的人，现在被动物报复这一年好好修行吧

浪哗哗·2024-08-30 01:56

第三天

刚开始的些微恐慌已经没有了，他们就是等着检测结果，然后一天天地在家里寻找着事情度过日子。不得不感慨，今年真是一个天灾不断的年份。南方是洪涝灾害，疫情又没有完全消除。很多

龙二二六·2024-08-28 13:34

无眠

深夜无法入眠，内心的焦虑、恐慌、抑郁最终沉默了，还记得那句“不在沉寂中死去，就在沉寂中爆发”，这么看来我似乎已经死去多时，偶尔不服输的性格拼命自救，努力相信奋斗或许还会有希望，但更多的时候我只是看起来的那么努力

笑云昵·2024-08-28 08:28

我们村封了，我也快疯了|别和父母不戴口罩的人结婚

武汉新冠疫情，我们都处于恐慌之中今年是我有印象以来最安静的一个大年初一，说实话，这个年我过得真的很揪心每一刻都在关注着疫情进展不知道大家发没发现这次事件有一个奇怪的行为：年轻人劝长辈们戴上口罩，而长辈们又觉得年轻人小题大做

西柚精也是柒柚·2024-08-28 08:22

推荐频道

恐慌

2019 上海原创女装工作室创业一年 感悟 焦虑中带有恐慌感