恢复盘

2022-03-14

unit1复盘日记Part11，从本单元中我学到的最重要的理念(精读和视听说分别总结)精读：对于处理父母与孩子的关系上，父母与孩子应该在此基础上多进行沟通和交流，而不是去让父母与孩子的关系上产生矛盾，父母应该主动去走进孩子的内心世界
人文一一班郭沛东·2024-02-13 01:17

【D043】爆款文操作流程——写作营共读打卡《写作是最好的自我投资》第38天阅读复盘23

2020-02-09，周日，晴今天阅读《写作是最好的自我投资》第九章“人人都能写出爆款文”Day38-《爆款文操作流程》——写作营共读打卡第38天阅读复盘23天才的唯一秘密，就在于刻意练习，用自己的一套系统性方法
李子和睫毛的小世界·2024-02-13 01:09

五月的鲜花

五月过的很忙碌，cp作战加精读主题营，一直做到了二十三日，每天看书复盘，加上点评工作和写4000自的复盘，一直忙碌到5月25日，加上工作，可以用马不停蹄来形容。
尧建红·2024-02-13 00:09

2020.3.7今日复盘

丫头本月精进目标①每天赋能群读书打卡一分钟②坚持每天听一本书，本月看书两本③每日抄经练字一篇④每天坚持隐牛健身一小时⑤每日动手画一画⑥陪姑娘每日学习，给儿子在家早教⑦坚持每日复盘，复盘才能翻盘⑧备考复习
幸福的丫头丹·2024-02-13 00:59

记录我的第5次财富流带盘推演

【复盘·财富流教练】：今天是7月31日，我是赵雅莉，今天是我第5次带盘当教练。①今天作为教练让我难忘的情景有哪些？
知行教练雅莉·2024-02-13 00:51

20211028复盘第五天:

今日，第五章1、Facts：我了解到拥有积极关系，更具幸福感和心理韧性同理心：站在对方的立场，去了解对方的感觉、想法、行为，然后把这种了解表达出来，让对方知道你在努力靠近他、理解他。2、Feelings：我意识到积极关系底座牢一点，会收获更好的幸福3、Findings：令我惊喜的是我一直在做积极的建设回应4、Future：我打算做以后的生活中多利用自己的同理心去让对方感知到
0e5e58f0f78b·2024-02-13 00:30

《东河迷雾》剧本杀复盘/凶手/剧透/真相/答案/攻略

为了你获得更好的游戏体验，本文仅显示《东河迷雾》剧本杀部分真相复盘，获取完整真相复盘只需两步①【微信关注公众号：小燕子复盘】②回复【东河迷雾】即可查看获取哦﹎﹎﹎﹎﹎﹎﹎﹎﹎﹎﹎﹎﹎﹎﹎﹎﹎﹎﹎﹎﹎﹎﹎
VX搜_小燕子复盘·2024-02-13 00:33

《销售罗盘》培训笔记

——夫未战而庙算者胜，得算多也——胜兵先胜而后求战前两天参加了策略销售培训，整理笔记，并复盘实战案例。一、内容回顾面对大项目的复杂销售，销售策略更加重要。
芬兰的太阳·2024-02-13 00:29

20190619-今日复盘-195-142

今日复盘：回顾、反思、探究、提升一、今天完成了哪些工作1、健步走+跑步+跳绳早上的闹钟，被我提前了5分钟。
黄花儿香·2024-02-13 00:11

每日复盘及感恩日记8/1

分享：舒华-母婴保健1、今天做了哪些事？✍️早上运动45分钟，完成运动打卡第9天。✍️早上做题，复习30分钟。✍️制定了5天直播主题，联系分享嘉宾。拍短视频素材。✍️今天深度链接了1位朋友圈不熟的朋友，下单29.9；给校区排开课课表。✍️参加组会，听闺蜜们的阶段性学习分享。2、我有哪些收获？❤️收获到陌生朋友对我的信任；收获了直播间6位忠诚的粉丝；收获学员对我的反馈。❤️收获到小组闺蜜们的赋能和分
舒华一母婴保健·2024-02-13 00:49

0630-2021码字园第42届续篇（4/15）～你在做什么时想到写作？

当会议结束时，我想到写作：复盘今天已经是287教练团第二次会议了。时间过得好快，若不是看自己记录的本子，还真的不能一下说出6.27号开的第一次临时会议。
金明悦_山水日月_山水日曰·2024-02-12 23:30

给儿子的第12封信：《释放大脑，养成随时做某事的习惯》

妈妈决定养成随时复盘的习惯。随时清理短信的习惯，妈妈已经养成多年了，感觉特别好。比如取完快递，妈妈就会在菜鸟驿站，立即把这条短信删除。现在又养成了随时记账，随时清理相册，随时清理微信对话框的习惯。
莹莹见字如面·2024-02-12 23:54

2022-01-30

【感恩成功复盘日记】day127袁梦文案私教，带你圆自动收钱梦！1、非常感恩，今天又度过了丰盛富足、亲情味很浓的一天！2、非常感恩，老师分享的内容，很有价值，今天又有成长！
73c59396beab·2024-02-12 23:44

【0618行家复盘】大侠

我要成为社群运营领域的行家【今日行家行动】(做了什么)01.变现模块打卡02.工作事宜处理03.日更营打卡04.颁奖晚会海报设计05.复盘【今日行家见识】(学到了什么)01.老铁力因为演讲训练营，第2期宣传需要点赞
大侠123·2024-02-12 23:44

2023年度周复盘010

所属时间：2023年5月22日至5月28日一、工作方面：1、周一、周四在荔浦市人民法院开庭；周二、三、五在灵川县人民法院开庭。其中还通过电话方式与市劳动争议调解中心联系，对六件劳动案件进行调解，经调解员的不懈努力，终于有一名劳动者愿意调解解决双方之间的争议。2、对于一撤场项目公司不愿意接受法院给出的调解方案，后续可能要启动诉讼方式来解决了。现已到年中，法院立案也开始排队，后续要继续跟进七星区法院、
侯永红·2024-02-12 23:28

洋葱阅读法复盘

001.&晨间记录&①早起✔图片发自App②读书一小时✔③输出500字以上✔④健身半个小时✔⑤音频录制(落差)✔2.录制音频并发朋友圈✔3.做毛里湖工资账单✔4.晨会✔5.评论作业进行统计✔6.统计打卡情况和奖状制作✔002.今日警言昨日因今日果。昨日不努力，今日徒伤悲。你想未来享受多大多大的乐趣多大的荣耀，现在的你就要付出我下于两倍的努力，003.生活篇今天女朋友，坐了24个小时的火车，终于到达
三只蜗牛_鱼探长·2024-02-12 23:51

2023-04-14周评

A股4月14日复盘大盘全天震荡反弹，三大指数均小幅上涨阅读蕴藏着无尽可能，有益于明理、增信、崇德、力行，让今人生绽放光彩。
醉爱琳儿·2024-02-12 22:33

2021-02-22 今日复盘——感恩我的生活

晚饭后我去取快递，回家后看文献，做笔记，写公众号，复盘。写完后去洗澡，带孩子读唐诗
空山星语·2024-02-12 22:55

2022-6-11晨间日记及昨日复盘

今天是什么日子起床：6点20分就寝：24点00分天气：多云心情：平稳任务清单昨日完成的任务，最重要的三件事：开始行政法第二轮复习；坚持写作日更晨间日记和每日复盘；坚持锻炼身体。
菲雨桐520·2024-02-12 22:28

u型理论学习第一天复盘

今天参加了张老师带领的U型理论的工作坊，非常棒的体验。趁着热乎劲，做一个回顾。首先老师开场带领大家读了大学里的一段话。两者有什么关系呢？U型过程实现的七个步骤：1、意识2、观察3、感知4、在当下5、晶透化6、建立原型7、执行。《大学》“知止而后有定，定而后能静，静而后能安，安而后能虑，虑而后能得”有助于我们理解七个步骤。w接下来，我们每人抽取一张卡片，然后身边的伙伴们坐一起分享。我抽到的是使命，这
没心没肺的小妖精·2024-02-12 22:55

飞飞日复盘Day51 20180220

今天纯流水账了，纯玩➕接人。早饭过后一家四口打麻将，我家姑娘纯捣乱，4人组合艰难的抗过了3局。午饭过后我们出发去南站接人，时间还早我们一家三口去了陶然亭公园，停车费20元不限时，我们停了不到1小时出来，看车大爷问我们“玩好了吗”，估计是想没我们这么快就出来的。公园今年没有庙会，天气转暖滑冰场也关了，但是公园的人却不少，大爷大妈比赛乐器、唱歌、跳舞。有兴趣爱好之后虽然年老但是心态很好，整个人显得特别
AI成长家·2024-02-12 22:10

20190421 科创生态|王煜泉前哨大会复盘

一、参加动机4月20日，利用周六一天时间，往返北京，参加王煜泉老师的前哨大会。秦琼老哥问，动机是什么？其实我也不是很清楚。互联网时代，人与人通过文字、音频、视频而相互欣赏。到了某种程度，就像到现场看看活人，就跟见网友一样，可能这才是真正的动机吧。其实，完全可以通过爱奇艺在网上看重播视频。我也看过很多大牛的视频，老实说，不一样。1月份，我参加了香帅的金融线下课，给我带来了通电般的体验，仿佛之前的随便
幻想并真实·2024-02-12 21:24

英语2016复盘

作文:模板熟练的标准1.任何一句中文，英文脱口而出2.小作文8分钟背写完毕，大作文15分钟背写完毕考试作文题目反复看三次，再下笔。行文大法：3段，12句左右，160--250词，5--7个关联词，5--7个从句1.introduction，第一段，引言、起始、淘金段，3句左右（图表或图画描述：图表或图画作文）准备一篇图表作文人物＋动作＋环境或主题＋对象＋时间2.第二段，细节描述，挖掘细节词3.象征
星魁·2024-02-12 21:36

第二周糟糕的第一天复盘

今天对我来说真的是特别糟糕的一天，想到虞莹老师说的复盘，为什么要复盘，复盘，不论是成功的还是失败的，都要复盘，通过找出问题的关键，深入分析问题，找到规律，改善和指导自己最终的目标。
Joanna_66c1·2024-02-12 21:31

剧本杀《暗黑者·惩罚》复盘详细解析+凶手角色剧透答案真相

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VX搜_小燕子复盘·2024-02-12 21:32

梦想践行18天

今日时间管理100讲第36～37讲复盘第36讲：科学的重复事半功倍金句：艾宾浩斯记忆曲线的八大周对知识进行复习图片发自App图片发自App科学的重复所学的知识，反复的加固知识的基础，只有有规律重复才能把所学深入身体第
沈阳_a0ed·2024-02-12 21:14

23日复盘

23日复盘一大早赶去齐鲁工业大学去期末考试，又感受了一下，知识的重要性，好多同学都是工作学习两不误，在成人的世界里哪有“容易”二字，大家都是，有家庭、有工作、有孩子的人。大家都是顶着风雨努力进步着。
开心就好_792c·2024-02-12 21:39

2019-0104 小坚持+足够多的重复量=大奇迹

当我们在复盘这一年的坚持与收获的时候，我终于理解了奇迹发生的原理——小坚持，加上足够多的重复量。我看的书并不多，但不同书中的内容会互相冲突、碰撞在一起，并产生新的火花，新的知识。比如，我想到了当
姚石之言·2024-02-12 21:55

2021年3月8日每日复盘Day17/365

文/铭悦个人成长@清晨做keep《清晨冥想之旅》冥想@阅读《塞利格曼自传》，谈到恐惧篇，正好也是自己的硬伤，如同习得性无助般。出生前父亲签下的引产协议，相隔四小时后，我被妈妈拉了出来。周围声音太大对我的刺激，直达心门。自然而然的惊恐，由此而来。面对恐惧，了解恐惧，怎么和它相处融洽。寻找着，践行。阅读笔记遇见这本书，正好也是女儿市统考结束。整体来看，同样有因一门科目落差大，跟我聊起这个话题。引用了一
铭悦·2024-02-12 21:44

如何规划个人成长路径——微课复盘

时间好快，已经是第三次微课了。依旧是早晨6：30，大家都带着期待进入会议室，听悦好老师带领大家开启能量满满的一天。今天我是主持人，既激动又紧张。也正是因为担任了主持人，参与感更深，收获也更深。1、拆解优秀文章我们小组第一次大作业，全员都交了，悦好老师暖心的根据大家的写作类型挑选了对应的文章来做拆解。一篇育儿文，一篇书评文，让大家看到优秀文章是如何写的，也可以参考这样拆解的方式来帮助袭击提升写作技能
从心出发_x·2024-02-12 21:15

D50/100保持谦虚且自信的状态

【0318复盘翻盘】8029-颜者【今日回顾】1.完成第八天打卡2.排内打卡跟进，安排颁奖3.准备晚上奕晴分享的主持稿4.整理猫叔、大白、奕晴分享的逐字稿5.公众号文章整理6.家庭整理，外出晒太阳【运营经验
颜者·2024-02-12 21:40

0308-0314周复盘(2021年第11周)

关键词:认知升级的一周主要内容羽颜老师推荐职场穿搭穿搭指导:粉色西服计划入手一件小v老师呀娃儿成长记录哈哈直播回放路口当妈的修行之路哈滴答清单app推荐使用
韩玲Julie·2024-02-12 20:05

周末故事会复盘

已经过去两天了周日小区带着宝贝一起做的故事会才做一次的梳理，欠缺还是很多的。首先群里的预热互动都没有，临时放下睡觉哭闹的孩子（有点偷时间的感觉）去做一件事。自己并没有太放的开，主动邀请纳凉的奶奶啊，妈妈啊参与去，倒是孩子对路过的小朋友主动邀请听故事。固定地点有参加过俩回的小姑娘在等待，今天讲什么讲什么，如此的期盼也安慰下自己的小心情。《一百万只猫》婉达盖格作品，路过一个小孩坐了一会儿有点不好意思走
大童小柯·2024-02-12 20:15

day07 2022.11.05 今日复盘(+内在清理）

day072022.11.05今日复盘(+内在清理）1.【今天什么事情让我很不舒服？】♠问题行为：之前的公司副经理（现在自己开公司做老板）发微信给我，意思是对方招人想让我过去，瞬间烦躁拒绝。
哈哈爱学习·2024-02-12 20:21

《豪门10紫藤夫人》剧本杀复盘/凶手/剧透/真相/答案/攻略

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VX搜_小燕子复盘·2024-02-12 20:41

百变大侦探《一世殇》剧本杀凶手是谁剧透+真相答案复盘解析攻略

本文为百变大侦探《一世殇》剧本杀测评+部分真相复盘，获取完整真相复盘只需两步：①、关注微信公众号【奶茶剧本杀】→②、回复百变大侦探《一世殇》即可获取查看百变大侦探《一世殇》剧本杀真相答案复盘+凶手剧透：
VX搜_奶茶剧本杀·2024-02-12 20:46

DISC人际关系训练营复盘

自我介绍hi，你好，我是苹果老师一名自由讲师&心理咨询师主攻的领域是——绘画心理学，通过绘画帮助自己、家人，以及帮助更多的人家有2个男孩，我还给自己了一个封号：40岁的好奇宝宝让我们都能像孩子那般，带着好奇去探索人性、探索世界、探索关系我给自己的一句话总结是：一位有梦想、敢拼敢干的实践者。当然，我的梦想是成为一名有影响力的女性，自身有魅力，带领更多人成长蜕变。死党介绍我的死党是来自厦门的阿特，进入
苹果心理课堂一绘画心理学·2024-02-12 20:08

剧本杀《百物语·怪谈事件簿》复盘解析+角色剧透+凶手是谁+真相答案

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VX搜_小燕子复盘·2024-02-12 20:49

日常思考||我的每篇日更是怎么诞生的

图片来源于网络素材的来源1.每周总结复盘一篇2.攸攸每个月成长一篇3.自己的工作上遇到的事儿，提炼精华和主题，一个主题一篇，关于职场的一些看法4
静静朵朵开·2024-02-12 20:36

微习惯复盘与感恩日记2022--6-2

微习惯复盘：1.科研：无。看到师兄师姐要参加一个国际会议。太强了，一边说着太强了一边看着小说，并且打算到时候去旁听会议。我觉得我偷懒理直气壮越来越严重了。2.看正经书：是的我开始看《九章算术》了。
小木山庄的溜溜·2024-02-12 20:56

《观白觉喜》剧本杀复盘解析+谁是凶手+真相答案+角色剧透

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VX搜_小燕子复盘·2024-02-12 20:23

2018.8.7周二

一事件复盘记录：晚上十一点钟睡的，躺在床上睡不着，焦虑。反思：睡觉功利心太强，强求反而睡不早，想做就集中精神了。总结：像白天一样，想着就休息一下，养会神，一会儿自然就睡着了。
言宜慢心宜善行所当行·2024-02-12 20:46

共读《论语》——学而篇1

感悟:学习不是一蹴而就的事情，我们要学会去复盘，在复盘中迭代升级自己的认知；与人相处，我们要学会合作共赢；修行是一辈子的事情，修的是我们富足的心态，不以物喜，不以己悲。
恰巴仔·2024-02-12 19:31

2022，向阳而生，由内而外

03同样隔离在家，有人读书学习，锻炼身体、复盘总结很自律，有人打麻将玩游戏，混混沌沌过日子，这是价值免疫力。04一样的灾难，有人阳光向上，勇往直前，有人怨天尤人，甚至仇恨社会，这是心理免疫力。
JS_dabai·2024-02-12 19:16

2020.03.20复盘

继上次复盘后，半个月都过去了。在这半个月的时间里，我们除了每日必练的好声音法宝，还增加了朗读和配音。好声音法宝，现在练的越来越好了，可是就是有些不稳定。
凤鸣慢成长·2024-02-12 19:56

1029-01-27复盘翻盘

今日安排：001十点带勋仔上早教002赴晓川安排的晚餐今日回顾：001早起未完成，今天添加早起打卡软件，全力以赴！002勋仔一直赖着要跟我一起去吃饭，通过电视才让他安静，这确实我有些无耻！今日反思：晚安！今日发出的东西=老板的赏识。晚安！
跟着猫叔卖脐橙·2024-02-12 19:46

9月3日记录

今日读完《能断金刚》后记部分，9.4前完成阅读复盘！《爱不厌诈》读完112页，明天完成50本目标的第五本的阅读！每天记住自己的目标，勇往直前！
接纳放下化掉·2024-02-12 19:56

【分享】一个软件测试工程师的年终总结

工作总结不仅仅是对公司对领导的一份执行任务，本质意义上也是对自己一年工作的深度复盘。所以一份清晰又深刻的年终总结其实是具有双向价值的。
M虫神·2024-02-12 19:40

旅行的意义分享会复盘（五）

莉姐：旅行还是有很多种方式，我喜欢的是两种方式，第一种方式就是走到一个地方，然后就不动了，上次我就到抚仙湖带着我孩子父母在那住了一个周，老板夫妻都是老师，就像是去走亲戚，我们去帮他们接待客人，收拾碗筷，打扫卫生，然后他就带着我们去买菜，他到哪里就把我们带到哪里。我觉得这样的话，这种感觉非常好，真的深入的了解当地文化和生活，这个是我喜欢的第一种方式，这种不累，而且感觉过得很踏实。然后第二种方式，具有
巫托邦·2024-02-12 19:32

（2023-4-9）周复盘

时间就像海绵里的水，只要挤，就会有的。本周的落地行动有以下：1.听书237分钟。用心❤做就好，在认知上有了一丢丢的调整。觉知能力有了一丢丢的提升。2.伴音乐随心舞动2次。由内而外挖掘自己内在的灵性，提升身体的灵活性、随心性，人性慢慢浮现出来。3.冥想5次。提升头脑、潜意识与身体的链接，练习知行合一。4.随心随性小小写作，日更一篇微短文。断更中……5.观看直播/直播会议1场。因为兴趣、爱好、业务的需
微智育·2024-02-12 19:14
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