情绪稳定

成长日记 Day76

#YL成长日记Day762022101410月份目标：1）阅读4本书，输出4篇笔记；2）体重下降5斤（月运动量至少20H）；3）情绪稳定，三思而后行；4）补路路商学院通识课作业，把小路带回家；①今日运动
惜语18·2023-09-09 23:32

读书感悟

婚姻稳定的基本特征：尊重、包容、承诺、信教、灵修，把积极互动多于消极互动；把冲突聚焦到具体问题上，关系出现裂痕后迅速加以修复，容易原谅彼此，理解并利用男女交流风格的不同；照顾亲密需要和权力需要；情商高、情绪稳定
画船听雨眠_f1d3·2023-09-09 09:05

如何选择配偶？

真正的稀缺资源是对方的谈吐，对方的知识面，对方的商业视野，对方控制局面的能力，对方的情绪稳定。不要小看上面这些特点，要培养这些优点，所耗成本是极高的，可遇而不可求。
明明如是·2023-09-08 21:48

好老爸养成记（24）——保持情绪稳定

昨晚爬楼听完“父母勤学习孩子乐成长”微信群里的分享，感受很深。这次群里分享的主题是发现情绪化的本质。我在听得过程中，脑海里的确浮现出很多画面。都是父母对待我的方式的情景。是的，情绪本没有错，只是行为没有效果而已。我知道，大多数像我们这样的80后都或多或少的被父母打骂过，因为我们的父母大多有这样一个信念“棍棒底下出孝子。”真的是这样吗？还有，现在为什么在朋友圈里抱怨孩子不孝顺的帖子越来越多呢？我想这
精进老爸·2023-09-08 15:59

年轻的遐想

周末，不知不觉间，又打开了自己的，发现注册是在16年，持续到现在20年其实也没有留下多少文字，可能大钰就是这样一个人，兴趣广泛就相当于兴趣为零，好在现在心里有数，情绪稳定能够包容以及接受当下的自己，并开始实实在在的落地解决自己兴趣广泛的
爱学习的Joy严小钰·2023-09-08 05:51

公司需要怎样的员工？

笑意盈盈，情绪稳定的员工更受公司欢迎。不论是否”干劲十足”，影响周围人的始终是看得见的行为。“干劲十足”的人，不一定“笑意盈盈”。相反，有些人不一定“干劲十足”，但他们总是“笑意盈盈”，情绪稳定。
小月冬元·2023-09-08 01:29

随笔2020-02-15

每一个性格良好的孩子身后都有个情绪稳定的母亲，这是我从书中看到的。孩子小时，性格表现不明显，孩子大了才发现，自己情绪的不稳定，让孩子也时常暴躁，自己的大声训斥，极力控制，给孩子造成了很大的影响。
AOA荷塘月色·2023-09-08 01:23

这辈子大概率也就这样了吧

让我觉得自己引以为傲的“情绪稳定”是个笑话。※啊不知道啊抑郁会不会传染0.————一些特殊原因造成身边有很多抑郁的好朋友，甚至，有的朋友，知道他抑郁的人算上给他看病的医生和他自己可能都不超过5个。
WolfgangTechJ·2023-09-07 20:11

2020.8.14

《大学》0遍，共98遍读《六项精进》通篇0遍，共72遍背《六项精进》大纲0遍，共98遍【实践-行】一，修身早睡早起，坚持运动多喝开水二，齐家给老妈打电话，陪叔叔吃饭三:建工做好本职工作【省～觉悟】保持情绪稳定
赵赞成·2023-09-07 17:10

更好的选择 践行20210407

想要改变情绪，就要先从内去改变自己对事件的认识，从每一次自己的行为中反思，让自己变得更好，争取早日做到孩子们情绪稳定的妈妈✊A事件：姐姐的作业题目：你认为妈妈煮的最好吃的食物，并简述制作过程与味道来向我求助
W丹·2023-09-07 16:08

好习惯一生受益

情绪稳定，走上坡路的人，早已戒掉了情绪。能够掌控情绪的人，方能掌控人生。莎士比亚说：“一个人思虑太多，就会失去做人的乐趣。”车到山前必有路，船到桥头自然直。凡事顺其自然，不给自己找麻烦。
一米阳光_861f·2023-09-07 16:44

想对自己说

我只想说每次作出决定的时候都是清醒的，情绪稳定的，不着急的。这样才能更少的避免你做出错误的选择。不要跟风，不
7635cc368ca1·2023-09-07 15:43

2022-07-14

今日跑步4公里感谢商家优惠语言伤害指数5行动指数0做一个最勤奋情绪稳定尊敬感恩每天进步拥有绝活的人多赞美多鼓励多表扬多微笑多关爱不批评不抱怨不指责不期待不要求不对比不急躁不冷嘲热讽不斤斤计较不人生攻击不反问不说反话日计划执行总结记录时间今天我最勤奋明天我的身体很强壮拜师一人全身心信任身边成功人士就是自己救命稻草目标千万每日完成不可能失败计划做到最坏专注过程不期待结果接受愚钝复制模仿总结反思每日不费
一个人的日记0·2023-09-07 04:03

《每天演好一个情绪稳定的成年人》--读书摘抄笔记

今天看了一本书，叫做《每天演好一个情绪稳定的成年人》以下是这本书的一些摘抄及我的感想（破折号后是我的感受），在疫情期间，看的一本心理鸡汤书，在努力缓解自己因脚步停下来不工作的焦虑感。
鹿丸_9a37·2023-09-06 14:25

2018-08-18

情绪稳定。机器人工作一天下来没有任何情绪影响，能为公司和客户留下好的一面，保证公司的服务质量。不需要管理、不需要培养、不需要福利待
吃了苹果的牛顿·2023-09-06 12:32

2022-11-21

这几天总感觉自己焦虑，情绪不稳定，今晚在文聪老师的直播间里一句话点醒了我，如何成为情绪稳定的妈妈？首先做个情绪稳定的人，情绪稳定的女人，然后才是情绪稳定的妈妈。
d8f93a389a3c·2023-09-06 05:23

【20220906】正正今日十点感悟

1.要想前进，就要学会迂回2.不要怕有压力，它可以垫高你的人生，也不要怕忙碌，它可以充实你的生活3.女孩子只有在感觉到安稳和偏爱的时候，性格才会越来越好情绪稳定不由自主很开心勇敢又自信可爱又温柔4.遇见了形形色色的人之后
爱笑的正正·2023-09-06 02:58

家庭情绪

在美国，对学业成就的最佳预测指标，就是家庭情绪的稳定性，而家庭情绪稳定性大部分可被妻子的情绪所预测。简而言之：妻子情绪越稳定，家庭情绪就越稳定，孩子成绩也就越好。
y诗淇·2023-09-05 23:45

男生如何在恋爱中表现的更成熟更可靠？

一、情绪稳定例一：约会男生迟到女生：哼！你说说自己迟到了多久男生：呜呜呜我错了宝宝女生：哼！男生：我们去吃好吃的的，我请(牵手)女生：哼！(甩手)男生：能不能懂事点！我工作那么累你就不能体谅一下我！
渐渐的忘记·2023-09-05 21:46

父母在家里要注意自己的言行

父母要做情绪稳定的人,创造温馨的家庭环境。
心光宝爸·2023-09-05 16:32

在时间管理局的最后赌注（05）

见静一情绪稳定后，他打算给她清洗记忆，就是用会发出刺眼白光的小电棒。白光过后，看到白光的人都将忘
公子陈·2023-09-05 16:40

2021-02-23

1情绪稳定走上坡路的人，早已戒掉了情绪。能够掌控情绪的人，方能掌控人生。莎士比亚说：“一个人思虑太多，就会失去做人的乐趣。”车到山前必有路，船到桥头自然直。凡事顺其自然，不给自己找麻烦。
慧缘阁·2023-09-05 14:41

快乐富足落地作业(11月1日)

一:认可自己我是一个积极乐观，情绪稳定的女人；我是一个健康美丽，丰盛富足的女人；二:数算恩典(看到并感谢)感恩小区工作者的辛苦付出，大喇叭叫大家下楼做核酸；感恩核酸检测医护人员的辛苦付出；感恩自己给自己做的营养早餐酒酿圆子
品尝幸福的味道·2023-09-05 08:09

2020-03-30

投射我儿情绪稳定，心平气和，排除杂念，静下心来全身心投入到学习中，按时完成作业，积极向老师提问，搞清楚不懂的问题。
花开生两面·2023-09-05 05:42

2021.7.16

《大学》0遍，共98遍读《六项精进》通篇0遍，共72遍背《六项精进》大纲0遍，共98遍【实践-行】一，修身早睡早起，坚持运动多喝开水二，齐家给老妈打电话，陪叔叔吃饭三:建工做好本职工作【省～觉悟】保持情绪稳定
赵赞成·2023-09-05 02:38

《职场情绪稳定：内在的力量与策略》

近期发生的新闻热点，如大规模裁员、创业公司倒闭、公共卫生事件等，让公众更加关注稳定情绪和心理健康的问题。在职场中，我们常常遇到各种挑战和压力，如何保持稳定的情绪成了一个重要的话题。首先，让我们分享一些工作中可能引发我们情绪波动的事情。我曾经有一个同事，她在面对工作压力时常常感到焦虑和沮丧。每当任务繁重或面临挑战时，她就会变得情绪化，无法集中精力工作。这不仅影响了她的工作效率，也影响了团队的气氛。另
不懂网络的坤坤·2023-09-05 01:59

多拥抱孩子！

人一生被拥抱得最多可能是在婴幼儿期，许多婴幼儿的研究报告均显示，经常被大人拥抱、亲吻、抚摸及接受身体碰触的小孩，其发育状况、进食情况及情绪稳定度均比较进步，日后出现焦虑、忧郁、失眠等精神官能症的比例也比一般人低很
老约翰杨莉·2023-09-04 19:19

你是那个情绪稳定的成年人吗

前几天温暖群的小伙伴分享了一段话：我觉得改变自己真是个很好玩的事……比方说，原来一定会生气的事，你改成，“哈哈哈！怎么会这样～”接下来的发生，会让你觉得改变是一件很棒的事。大多数人都会因为遇到烦恼而产生不良情绪，在这个过程中，有一些关于心理学研究具有普遍性的知识应该被大家所了解。当我们遇到烦恼痛苦的时候，出于正常的生理反应，首先是拒绝承认，像鸵鸟一样把头埋进沙子里。第二会愤怒，会想这件事情为什么会
迷失苏·2023-09-04 17:12

2022.3.9

愿你情绪稳定，用淡定和乐观维系心态的舒适。愿你干净交友，让灵魂得到共振，让生活变得丰盈。愿你心里有爱，眼里有光，行里有善，脚下有远方。现在最想的是尽量调理身体，保持运动，能强壮一点。说运动，
清汤寡水bh·2023-09-04 08:45

女人想成为一个情绪稳定理性的人需要这样做

如何减少情绪化，不让自己情绪失控很多女生会被自己的情绪困扰的一事无成下面我就来支几招1.需求前置把自己的需求提前表达出来，一有需求就主动表达，而不是一直不说，等着让别人猜。有一种女生，如果对方没有看到她的需求，她就容易情绪化，容易歇斯底里，就很容易失控，不理性，不稳定。所以要提前表达出来自己的情绪，让对方看到，自己也看到自己的情绪，并且努力去满足自己的情绪。这样就不会崩溃，失控，情绪化。2.自己快
风水宝地·2023-09-04 03:29

其实并不需要父母多优秀，一个情绪稳定的父母，是孩子最大的福气

很多研究表明，只有情绪稳定的父母，才能教育出情绪稳定的孩子。家长的情绪管理能力直接影响着对孩子的教育态度和亲子关系。道理都懂，
数育帮家长管控APP·2023-09-04 03:19

我们不完美的另一半（二）

如果你见到的是情绪稳定的我，那肯定是伪装的我。时而冷漠，时而二叉，时而疯癫，时而微笑，时而文艺，总之我在冷静的评价一件事的时候，另一半的我总是在作妖。我觉得遇见他真是我的幸运。
我是小小小二丫·2023-09-04 03:59

2021-01-03 迟到的2020总结

最大的不同是情绪稳定了很多，不再自怨自艾，十足内心戏。比较平静且稳定地去做该做的事情。2、2020年做了哪
直冲上云霄·2023-09-04 01:11

变态心理学笔记（一）

正常分为健康（身体好，情绪稳定，感觉幸福，社会功能正常）和不健康（一般心理问题、严重心理问题、神经症性心理问题）；异常分为神经症、重性精神病以及人格障碍。
许翠蓉·2023-09-03 21:24

许老师网络课程学习收获三

五、孩子成绩好的条件-情绪稳定-策略态度-回稳能力！六、奇迹问句（10分）往最想要的方向迈进！七、问题转向
王婷灏常用·2023-09-03 19:34

快乐富足落地作业(12月1日)第52天

一:认可自己我看见我是一个有福气的女人；我看见我是一个爱自己的女人；我看见我是一个有主见的女人；我看见我是一个情绪稳定的女人；我看见我是一个安住当下的女人；我看见我是一个懂得感恩的女人；我看见我是一个健康美丽自信的女人
品尝幸福的味道·2023-09-03 11:35

断舍离摘抄

比如说，能保持情绪稳定；能逢山开路，遇水架桥；能严于律己，管住自己等等。这些能力之于我们的人生，有着很重要的意义，但如果要说一个人身上最了不起的才华是什么呢？我认为是：凡事能做到断舍离。
程一外向高敏·2023-09-03 09:25

读书打卡第143天《家庭中的正面管教》

李明然坚持读书打卡第143天《家庭中的正面管教》P14-262019-7-19有情绪稳定的父母，才有情绪稳定的孩子。
然子_50bd·2023-09-03 08:32

20210919

如何判断一个人是否靠谱，有这8个小细节：收到会回复、不占小便宜、守时、说到做到、不吹嘘、情绪稳定、有底线、执行力强。自我对照一下，自己做到了几点[呲牙]
张洋15男·2023-09-03 04:25

情绪稳定的父母培养出内心强大的孩子！

继上一篇《情绪是如何掌控我们的大脑？》之后，我们家大宝当时看到我在编辑这篇文章，然后就问我在干什么？因为已经有很长时间没有跟她提过“掌中大脑”了，估计她也忘得差不多了，顺势我就跟他再详细的讲了一次，然后今天说要去跳舞的时候又有一些闹情绪，然后我就对她说了一句“我注意到你的情绪盖子要打开了哦！”，然后她听了以后，马上深呼吸转变了态度跟我说话，然后我们心平气和的商量事情的对策，结果合作很愉快啊！晚上在
小利利_优优妈妈·2023-09-03 00:54

你与优秀管理，还差这6点！

01、对待下属态度的差别1.普通管理者对下属的态度情商是管理者重要的特质，高情商的主要表现是情绪稳定。对初级管理者而言，他们的情绪很容易被员工的行为
冠卓顾问1999·2023-09-02 13:46

家长权威性怎样建立？

1、家长必须情绪稳定。否则不用说孩子了，谁也不会信服你。我想这个情绪稳定是一个人做事做得好的必要条件，无论是做家长还是干别的事都要修炼自己的情绪。2、在人生智慧方面能成为孩子的精神导师。
72ff62be1c69·2023-09-02 13:12

《读懂一本书》读书笔记

在学校是被动学习，而读书是主动学习感受深刻的一个词语：沉浸式“沉浸式”的学习和人生目标导向的学习方法目标导向的人生活法当我们做一件事情的时候，要想明白我们的目的是什么，会让我们少犯错，同时保持情绪稳定？
可夏轻创业教练·2023-09-02 08:32

【情绪不稳定伤害人】6月10日

人的一生需要拥有多种素质，其中最重要的一点就是情绪稳定。情绪像水，稳定的情绪是涓涓细流，滋养万物；不稳的情绪则是咆哮波涛。有人曾说：“一个失落的灵魂能很快杀死你，远比细菌快得多。”
静起风云·2023-09-01 20:25

成长日记 Day71

#YL成长日记Day712022100910月份的第九天，愿你我都能实现10月份的目标；10月份目标：1）阅读4本书，输出4篇笔记；2）体重下降5斤（月运动量至少20H）；3）情绪稳定，三思而后行；4）
惜语18·2023-09-01 14:13

2020年1月6日

4.感恩自己情绪稳定，表达自己的想法。其实面对失去，是有一些不舒服。转念一想，本是已多得。应该感恩才是。看到自己的贪婪。起了一念，没有放在心上，让那一念见见光。
你棒极了·2023-09-01 14:44

情绪稳定是成年人的必修课

做一个情绪稳定的人，不要遇到一点事情就炸毛，也不要遇到一点不开心的事情，就表露出来，要学会做情绪的主人，我羡慕那些临危不乱，凡事不困于心的人，就拿主管A来说，很少发脾气，很少骂人，但是他说的话都很管用，
向日葵的追逐·2023-09-01 09:28

感赏投射练习157

感赏女儿昨天主动提出整理书房投射宇宙爸爸赐予女儿力量，女儿情绪稳定，每天早早上床睡觉！
九香·2023-09-01 00:58

《富有的习惯》第56-71页

生活均衡和谐，情绪稳定。行事有度，表现沉稳，生活低调不炫耀。而不成功的人情绪摇摆不定，攀比心态，生活毫无节制。富有的习惯承诺7：立即行动，当日事当日毕，不拖沓，对生活
雪莲花_4c0a·2023-08-31 23:08

找个情绪稳定的伴侣有多重要

一江歌案昨日在日本东京开庭审理，这个案子牵动着国内千千万万人的心。大多数的人都希望凶手陈世峰能被判处死刑，杀人偿命。此前我看到的一篇报道写道，有网友爆料他曾在大二时殴打过当时的女友。他们发生口角，他就硬拖着女友远离宿舍楼，女友想反抗，扇了他一巴掌，他随即一脚踹到女友肚子上，还狠狠回扇巴掌。看来当年他就是个情绪极其不稳定，十分暴戾的人。这名女子算是幸运的，懂得早早远离人渣，避免更大的祸事。二有一次我
左歪·2023-08-31 19:44
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