情绪第5页

觉察训练营第七天《情绪词汇学习》

其实还有一个很重要的元素，就是我们的情绪。我们说感内是内在情绪引起的身体的感受。那我们的情绪究竟是什么呢？什么是情绪情绪是一系列主观经验认知的通称，是人对客观事物的态度以及相应的行为反应。

骆强·2024-09-14 06:31

妈妈，你吵我

孩子自出生起，就有自己的情绪体验和思维认知。作为父母，我们更应该了解并尊重孩子的情感体验和思维认知。下午，孩子和小朋友们在楼下玩耍。女儿和一位名叫点点的小朋友做游戏。

泉水叮咚zrx·2024-09-14 06:55

宫崎骏系列电影：《你想活出怎样的人生》观后感

2013年，距今已有十一年之久，那时在唐山的网吧里，在微博偶然刷到了《起风了》的预告片，一开始就被主题曲《ひこうき雲》轻快动听的旋律吸引住了，加上当时的说法是，这部《起风了》应该是收官之作了，所以当时情绪很复杂

AR7_·2024-09-14 05:01

善良有尺，忍让有度

面对一个宽以待己严于律人的人，面对忽冷忽热的关心，面对一个对你情绪不稳定的人，多少次想算了吧，就这样一年又一年，又走过了十个春秋。有人说最好

青青十里麦苗·2024-09-14 05:55

你ok

那些不好的情绪都会过去的，只要你坚持下去，总会苦尽甘来，就十天而已罢了，相信自己可以的。记得不要把不好的情绪传给别人，这点做到你就真的很好了。图片发自App

樑生·2024-09-14 04:26

灵魂出窍

嗯，我也想过的，我也以为这只是我情绪的周期性转变，过了这一阵，就好了。可我总是恢复不了原状，我不想这一阵就拖延成了一辈子。）

安城bai·2024-09-14 03:53

2021年分享21条教育小孩的语录

1.当孩子情绪波动时，愚蠢的父母责备孩子，聪明的父母关爱孩子。赵东华2.如果你不首先培养活泼的儿童，你就绝不能教出聪明的人来。卢梭3.教育孩童首重激发兴趣和爱心，否则只是填鸭式的灌输，毫无意义可言。

橙熟柚痣·2024-09-14 03:16

最是客途秋恨

思娇情绪好比度日如年……今日天各一方难见面，是以孤舟沉寂晚景凉天。你睇斜阳照住个对双飞燕，独倚蓬窗思悄然……”在歌声的萦绕中，张国荣饰演的风流公子十二少拾级而上，他情不自禁被如花的歌声所吸引。

文化学者黎荔·2024-09-14 01:56

《伴你高飞》——你为爱努力的样子真的很美好

前篇感情铺垫基调比较平缓，中后篇简直太美好太和谐了，有不俗的笑点也有顺势动人的场景，像潺潺的流水暖人心田，没有太过强烈的泪点，但就是慢慢的打动你了～就像是集结了人生中所有美好的情绪和意境，让心底的感动自然而然得充溢小女孩和父亲和解了

diamond哈哈哈·2024-09-14 01:45

灼口综合征

口综合症患者会出现精神、心理、情绪障碍：可表现为愤怒、憎恨、忧愁、悲伤、惊恐、痛苦等，加重患者的病情。

0e3cba0c95ed·2024-09-14 01:01

读家书感悟

1.自己与自己情绪和平共处.君子求诸己，己欲立而立人，己欲达而达人,不断提升自己的觉知力，遇到境界,达到身心和谐.我有时一直处在纠结中，碰到事情，心中两个声音在呼唤自己，不能与自己和谐相处，心不定，缺自我和谐

快乐老家·2024-09-14 01:23

四季养生篇～夏季养生

夏季养生重在精神调摄，保持愉快而稳定的情绪，切忌大悲大喜，以免以热助热，火上加油。心静人自凉，可达到养生的目的。天地万物都有个“春生、夏长、秋收、冬藏”的运动和变化的规律。

1118fb013920·2024-09-14 01:21

古诗中的风

（1）反衬伤逝之情，李煜《虞美人》“小楼昨夜又东风，故国不堪回首月明中”；（2）渲染离别情绪，李商隐《无题》“相见时难别亦难，东风无力百花残”；（3）象征专制势力，陆游《钗头凤》

古典雨竹·2024-09-14 00:07

2018.09.28

计划：1.三大良田2.帮助业力伙伴3.帮助这个世界需要帮助的人行动：1.种下分享智慧的好种子，帮助一个有财富方面匮乏的朋友去做冥想，清理他的负面情绪，让他感受到内心的平和与喜悦，他看到了自己金色的财富之花盛开

Betty丽丽·2024-09-13 23:14

真正一流的管理者，是如何“操控情绪”的？

有这样一件事，让很多人百思不得其解，这也包括我在内。不知你发现没有，在日常的工作与生活中，那些看似逻辑缜密又会讲理的人，未必就能争取到更多的信服。比如，我曾花费很多时间训练自己的逻辑，甚至连平常说话都会不自觉地带出一些口头禅，“关于这件事有3个重点”、“我这么说的依据是”、“之所以这么做是因为”...然而问题是，尽管我自认为自己的逻辑性不差，但每当和别人探讨或交流一个问题时，甚至想要极力用自己的逻

人是为活而生·2024-09-13 23:07

2021-01-21｜理想的一天

从昨天开始到今天情绪都非常低落，莫名的伤感，新的一天告诉自己要好好调整啊！有那么多不如意，有那么多不可得，有那么多感到悲凉的事。人生不如意事十之八九，就是这个道理。

凝聚的光·2024-09-13 22:52

管理好自己的情绪

学生的课堂上表现往往能够牵动教师的情绪。有的学生上课说闲话、做小动作、不听讲就会触发我的怒点，把他们批评一顿之后，我自己也没有心情再讲课，而他们也会因为这种课堂气氛不愿意再继续认真听讲。

张婷婷_c72a·2024-09-13 20:20

一个人的成败看脾气

2018-05-2206:15·字数825·阅读155·情绪能量如果你是对的，没有必要发脾气；如果你是错的，没有资格去发脾气。

SJL四姐·2024-09-13 20:15

第二单元复盘 - 草稿

1，从本单元中我学到的最重要的概念（精读和视听说分别总结）精读:喜欢以前互相信任的年代，电子锁，锁的不是安全，是心与心的交流视听说:表情比文字更能表达情绪2，我在本片文章／音频／视频中学到的怦然心动的单词

徐胜鑫·2024-09-13 19:49

凌乱

打扫整理房间是一个治愈心情的过程，把周遭的物品按应有的位置摆好，抹去地板上的灰尘，好像烦躁凌乱的情绪也会慢慢冷却，抬起身，深吸一口气，感觉屋子里多了几分温馨。

我是质数·2024-09-13 19:14

日复盘 5.25我爱我，拥抱神奇的每一天

查尔斯·狄更斯（1812—1870）日期：2020.5.25天气：多云起床：7：40入睡：23：00情绪：平稳一、今日思考＆乱想1.每日复盘，每周复盘应该按照什么模式写？

简尔读书·2024-09-13 19:40

村上春树一些很触动人心的句子

不准情绪化，不准偷偷想念，不准回头看。去过自己另外的生活。你要听话，不是所有的鱼都会生活在同一片海里。——村上春树《舞！舞！舞！》3.我一直以为人是慢慢变老的，其实不是，人是一瞬间变老的。

孔小系·2024-09-13 18:56

《我的大脑好厉害》作者: 赵思家

全书以基础篇、五感篇、情绪篇、学习篇、健康篇和未来篇六大篇章，为读者搭建了一个科学完整的脑科学知识框架。

刘书朋·2024-09-13 18:42

重读《戏子》

《戏子》是我最爱的当代诗人席慕蓉的代表作之一，年幼时品读还不知其中味，如今再拾，不禁五味杂陈，剪不断念想理还乱情绪，戏子啊戏子，何必呢何苦呢，终有散时，徒增惘然，哎。

CoffeeSurong·2024-09-13 18:03

我确实想死

就是在这丧夫以及多次婚姻变故的情况下，原本善良的母亲也因此变得情绪异常，而这股异常的情绪最后变成暴虐和毒打被施加在年幼的莱昂纳达·西奇乌利的身体上。在此期间，她曾两次选择自杀，但最终都没有成功。

Feng_e946·2024-09-13 17:51

《狗十三》观影感

真正观看后才了解其具体状况，其实我觉得自己是没有完全看你懂这部电影的，看的过程中有共鸣，但是我却说不出个所以然来，很多情绪交织在一起，不知道如何用文字去表达自己的感受。

剑胆琴心007·2024-09-13 16:36

2019年11月3日周日遇到问题怎么办？

今天孩子有情绪，也没有吃饭，自己锁着门，叫他也不应。我心里也生气，心想这孩子就这样天天自己困着自己，心胸格局跟针尖一样，还有完没完了。我就也很生他的气，想晾晾他，不想理他，心里也确实不想理他。

凌波_6f09·2024-09-13 16:11

时机

我怎么如此幸运-重生149-戴红霞（2021-01-25）我怎么如此幸运-时机1.我怎么如此幸运意想不到啾啾说不到饱满，就要等一等，测一测，静一静……意想不到啾啾今天调取了大量的典型人物的数据，但是最强调的是情绪是最大的

戴红霞·2024-09-13 16:37

中原焦点团队王文艳坚持分享第340天2020-12-22总约45次

中22第11次课程------外化刘老师说：外化的瓶装焦点的酒，在焦点的理念上用外化，把问题和人分开来说，人是人，问题是问题，人本身不是问题外化是处理情绪一个比较好用的技术，需要找个玩偶或替代物代替来访者的情绪去和来访者进行一次对话

heydudu_4abb·2024-09-13 15:28

随便说说*诗词暂停/似此星辰同昨日～随笔2021－－05

文l仙派狼王*星辰这几天情绪不好，诗词古文就不更新了，我需要调整一下自己。就先发点杂谈，以及回答一些问题吧！本来是想写一些自己的想法和分享一些自己的读书笔记的。

似此星辰同昨日·2024-09-13 15:48

改变从自己开始（2018年11月30-12月2日）

原来自己的情绪是可以给大家带来不一样的感受，我开心带给大家的是开心，我伤心带给大家的是痛苦......想说好多“原来是”这样的话...姚老师的温柔与智慧，让我这3天随着她的温柔成长了。

婷_0130·2024-09-13 13:42

静待花开

成年人管理不好自己的情绪是个大事儿！影响到亲子关系的还有很多的家庭矛盾。夫妻之间不能和谐相处、有效沟通，直接影响到

未央央·2024-09-13 13:57

人类问题集合葵花宝典之在婚姻中感觉忧伤和压抑怎么办？

需要解决的问题：1怎样处理自己的情绪？2如何和老公沟通？3怎么处理跟婆家人的关系？问题解答——一、原因分析：亲密关系不好，和老公很少

诺诺姐姐·2024-09-13 13:50

抑郁症并不可怕，可怕的是她们身边最亲近的人

相信大家都有所了解了，他是人正常的一种情绪，但如果连续持续2周以上的话，那就很可能成为抑郁症了！

空的窗·2024-09-13 13:19

2022-06-18中原焦点团队焦点中级32期孙丽娜坚持分享第212天

通过这类未来种种可能性的探讨，将使当事人不胶着于过去或现在的困境，反而更能掌握目前可有何作为之处，引发或恢复当事人对未来的信心，期盼与正向情绪，甚至转化出当事人对于改变与解决困境的高度动力，决心与希望感

孙丽娜心灵疗愈·2024-09-13 12:01

感赏+投射61

感赏女儿中午上课前与我生气了，但是很快情绪又调整过来！投射女儿情绪平和心态平和！投射女儿慢慢来不急不躁！期待女儿越来越好！投射我控制情绪！聚焦好的方面，扩大

九香·2024-09-13 11:48

《10 个情绪管理的兵器库，帮你每天保持好心情》

情绪管理，可以很复杂，也可以很简单。说复杂，是因为人和人不同，遇到的事情不同，引发情绪的原因也不同，所以，好像没有一个通用的方法，能帮助我们缓解情绪。

上善若水申·2024-09-13 11:42

高考第一天的某些情绪

我是带着一点情绪写的这篇文章，不过只是针对一小部分人的某些行为，如果触及某些人的逆鳞，先说一声抱歉。

纹_左·2024-09-13 11:04

接纳自己的不完美

莫小柠Holiday·2024-09-13 11:52

写在父亲节前夕

当时我的情绪有点激烈。因为从早晨醒来到晚上，我一刻都没有停，我感觉真是太累了，还是老妈做好饭叫我吃的，当时三姨正好来窜门，给我们拿来粽子，老爸感觉下不来台，就批评了我的态度。

霏霏跃跃·2024-09-13 10:39

臧利娜焦点网初第34期坚持分享第121天 2022.08.04

SFBT认为情绪是当事人知觉中一个重要的部分，但情绪不会比当事人的想法、态度、信念和过去行为来得更重要。亦即，SFBT把情绪视为人们生命中的核心，但不视情绪为一种需要被修补的、有问题的错误反应。

ccd84ccf3e2a·2024-09-13 10:05

昨天参加了德宏州心理心理协会的体验

看到他们一年的收获，用视频展现给我们看，在看视频的时候我掉泪了，心理问题不光是个人问题，还是社会问题，体验到老师的无赖，也体验到学生心理的痛，我内心升起了对老师的敬畏之心，一个带一个孩子都会心理难受都会有情绪

启明心李宇·2024-09-13 10:58

3月14日周二早上好，最新温馨早安祝福图片问候语短句

早晨日出东方，信息到手机响；给你送来祝福，愿你情绪舒畅；耳边祝福声声，眼前一片金光；信息祝福灵验，一天都会快乐吉祥！亲爱的，早安！清晨阳光照在

早上好祝福语大全·2024-09-13 09:21

2018-12-23

准许自己为人，接纳自己的情绪。

盼_4834·2024-09-13 09:14

《用七年改变人生》第522天/共2556天，2022.6.6，反思与情绪

成功日记今天看了成甲的【好好学习】里面提出了，要进行每天的反思这个概念，自己在上个月的时候，从认知觉醒这本书上就已经知道，然后立马落实到自己的日记中。虽然每天也在坚持写反思日记，但直到今天看了成甲的反思日记，才发现自己写的根本不是反思日记，应该叫记事。反思日记关键三点。我今天什么没有做对？是怎么发现发生的？如果再做一次我会用什么方式？按照这三个模板，进行每天的反思，才可能会成功。另外一条，就是要把

七星录·2024-09-13 09:14

2022-02-06

今天是大年初六，春节的气氛还未消，假期匆匆就过去了，上班之前要整理一下情绪，把愉快带到工作中。我呢，在家人们上班之前要整理一下年货，看看哪些美食需要加快吃，哪些美食需补货。

科力shl·2024-09-13 08:29

2018-04-01 2.c控制自己的情绪

大致行文顺序：1，各式各样的痛苦2，对痛苦的较深感受会蒙蔽心智3，对痛苦不了解，误以为自己最痛苦4，意识到自己并没有那么痛苦，从而使自己更能耐受痛苦。提醒自己，虽然自己痛苦，但不是最痛苦的人。5，举例说明自己不是最痛苦的人。林肯的不幸经历心理学家斯科特帕克曾记录的一个男孩的不幸经历6，转移注意力时，痛苦会暂时消失7，不必过分害怕痛苦的原因，大脑的自我保护功能——遗忘痛苦。8，大脑需要遗忘痛苦，不然

silvermorning·2024-09-13 08:45

《正面管教》每日精进06/11/2018

通过得到精选收听了一期关于儿童情绪教养的课程，虽然周博士所提到的理论和案例对我来说并不陌生，但听后仍感觉受益良多。

小黑鱼泡泡说·2024-09-13 08:29

日记：纠结朋友关系

发生的事件：曾共事的朋友离开事件中的情绪和信念让我觉得我不知道该怎么办，我是继续还是和她们一样追随她们离开？↓如不离开就觉得我做错了，不够朋友，不讲义气，没良心，没把她们当朋友。

风尘子莲·2024-09-13 07:21

行李（144）

我倒没啥情绪（神舞练多了就很淡定，课堂上我们被老师逆来顺受不晓得多少次），只顾寻思能丢什么。这与以前的我大不一样，现在的我忒舍得“扔”。

安徽的黄真真·2024-09-13 07:50

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