排放清单第16页

2019-10-17晨间日记

今天是什么日子起床：7:35就寝：22:35天气：小雨心情：很不好纪念日：生病纪念日算么任务清单昨日完成的任务，最重要的三件事：好像没有改进：加油改进自己的心情习惯养成：好好保持愉快的心情周目标·完成进度周目标是适当运动心情要棒棒哒学习

大酥·2024-02-19 12:00

2022-10-21晨间日记

今天是什么日子起床：5：40就寝：23：30天气：晴心情：好纪念日：任务清单昨日完成的任务，最重要的三件事：小区值班，搞卫生，听直播改进：每天按计划完成当天任务习惯养成：简单的事情重复做周目标·完成进度完成静物美食拍摄学习

九九聊·2024-02-19 12:09

给我一片天

3、这周计划早睡，有两天耽误了晚睡4、这周户外运动两次已完成6、晨间日记每天写7、100讲完成了90天这周未完成的目标1、清单用起来了，不是很好，还得进一步改善2、口才训练暂停，忙着去完成别的事情导致无法进行

非凡容容·2024-02-19 11:57

2022-8-10晨间日记

今天是什么日子起床：七点半就寝：十一点半天气：阴天心情：一般日子：鬼节任务清单昨日完成的任务，最重要的三件事：完成锻炼任务。完成学习强国。完成手册。改进：要更加得接近地气，不要浪费精力。

空山思·2024-02-19 11:06

2018-04-11做自己的主人

2.清单法、番茄时间、四象限每一个都很有用，可以结合起来3.进入心流状态，事半功倍4.OKR工作法，最重要的是状态。5.目标从不是终点，愿景才能永恒。

蝎子小猫咪·2024-02-19 11:20

【读书清单58】哪有没时间这回事2（7）

001那么一个人，到底如何才能自律？或者反过来问，一个自律的人，内心和外表有哪些特质？002负面情绪谁都有，但是自律的人会相对少。他们表现出的，大部分都是很积极的东西。他们不否认有消极的心理，但是不排斥，不否认，积极面对。003做事心中有自己的标准。不会被社会的风气和道德绑架。如果有一件事要做，更多的是我想要去做，想完成，而不是别人觉得他应该做。004行为是受到内驱力影响，所以是自发、自觉的去完成

自律的黄老爷·2024-02-19 11:13

忙是因为你没有效率

把想到的所有事情统统写进清单里确定优先级知道今天要做哪些事情后，并不是随便挑一件事情就开始着手做。

36度道·2024-02-19 11:03

2020-3-31晨间日记

今天是什么日子起床：5：20就寝：14:00天气：晴朗心情：喜悦纪念日：三月再见任务清单昨日完成的任务，最重要的三件事：早睡感谢婆婆精准时间改进：感受觉知习惯养成：运动加饮食周目标·完成进度未雨绸缪进行着学习

水花皇冠·2024-02-19 10:04

你对MANIFEST.MF这个文件知道多少？

在计算机领域中，"manifest"通常指的是一份清单或概要文件，用于描述一组文件或资源的内容和属性。

G探险者·2024-02-19 10:47

2019-06-10

今天是什么日子起床：就寝：天气：心情：纪念日：任务清单昨日完成的任务，最重要的三件事：改进：习惯养成：图片发自App图片发自App041镇压远庭炮七平五，士4进5车四平五，将5平6车六平四，将6进1马七进六

宋会兵·2024-02-15 10:51

2021-11-2晨间日记

今天是什么日子起床：5：40就寝：1：00天气：8～18℃，阴转小雨心情：还好纪念日：无任务清单昨日完成的任务，最重要的三件事：改进：读书速度之慢习惯养成：读书，收纳，听课。

笑抵千言·2024-02-15 10:12

你有列清单的习惯吗？

我在每天的日记结尾都会把隔天要做的一些事情列个清单出来列清单，主要是针对隔天的日常安排，为什么它重要？

香遇读书·2024-02-15 10:50

【读书清单】虚舟.复盘day6

#笨笨部落共读#读书进度:第三章清晰的认识到复盘≠总结，复盘只是总结的其中一种。日常生活中我们的总结一般是:最初产生了什么想法，有了什么计划，然后做了什么，最后结果怎样。复盘是一种更高级、有深度的的总结，它是从结果入手，查看这个结果好不好，有没有达标，探究原因，当初做了什么，为什么要这样做，是出于什么想法，有什么前提的假设，这个假设有没有问题等。

vike莹莹·2024-02-15 10:43

2021-12-6晨间日记

作息调整第九天起床：6：00（四点和五点半左右都醒过来一段时间）就寝：23：00（感觉最近作息开始有调整过来的感觉了）天气：晴心情：纠结，不想起床任务清单昨日完成的任务，最重要的三件事：1.看书，因为之前看书看的太快

东北老娘们·2024-02-15 10:44

2021.10.29晨间日记

今天是什么日子起床：六点就寝：十二点天气：晴心情：开心的纪念日：普普通通的一天任务清单昨日完成的任务，最重要的三件事：001读书语音打卡视频、电子读书笔记输出002简笔画绘画003和玥玥语音通话，清理卡点

在成长的娟娟·2024-02-15 10:39

【读书清单】别独自用餐08

001与不认识的人接触时，我们应该主动塑造想给对方留下的印象。当你主动示好并让对方感到温暖时，他们会心有所触，对你好感升级。而你开口说话之前的所作所为都会影响对方对你的印象。002怎样能让不认识你的人感到谈话很舒心呢？首先要向对方露出真诚的微笑，表示你很平易近人。保持与对方相对平衡的眼神交流，舒展你的肩膀放轻松，身体稍向前倾，表示你正在倾听，而且很感兴趣。003讨论的内容远不及讨论的方式重要，听人

饼姑娘·2024-02-15 10:18

华为OD机考统一考试C卷最长合法表达式（C++题解）

(C++)华为OD机考:统一考试C卷+D卷+B卷+A卷C卷真题目录：【C++题解版】华为OD机试C卷抽中题库清单（全真题库）含考点说明专栏：(C++题解)最新华为OD机试C卷+D卷+AB卷题目描述：最长合法表达式

程序员半夏·2024-02-15 10:49

时间管理十步法

001使用滴答清单，初步整理自己的所有任务What：将所有任务用滴答清单记录并分解Why：让自己能够利用碎片时间快速行动起来How：滴答清单002完成5年愿景的信，并使用GPS孵化成目标、路径和计划What

剑侠火羽·2024-02-15 09:36

20190830-新成员-牛奶

而我今年的愿望清单中就有一项是养一只猫。但我真没想过去实现，也没想过是养这样普通的猫，我喜欢的是加菲英短布偶类的漂亮猫猫。但机缘巧合，也是吸引力法则作用，宇宙就给我派了这只猫来！

格格妈咪修行记·2024-02-15 09:19

2019-1-10晨间日记

今天是补漏日子起床：7:30就寝：12:40天气：阴心情：平静纪念日：无任务清单昨日完成的任务，最重要的三件事：1、花呗还款2、身体护理3、日记改进：今日事今日毕习惯养成：日更极光单词周目标·完成进度极光单词学习

素若初心·2024-02-15 09:11

绘本讲师训练营【49期】10/21阅读原创绘本《森林》：一个字也没有，却隐藏着125个动物和一趟奇幻之旅

除非耐着性子翻到最后一页，看到“隐藏动物清单”才能恍然大悟，原来是“找找看”啊。

二王子·2024-02-15 09:06

2020-2-29晨间日记

今天是什么日子起床：7：13就寝：23：00天气：晴天心情：一般任务清单昨日完成的任务，最重要的三件事：1.陪媳妇说话2.陪媳妇视频3.陪媳妇聊天改进：1.工作很忙碌，属于自己的时间很少；2.工作再忙，

半壶老酒一口清茶·2024-02-15 08:31

你准备好演讲了吗？

前两天听戚泽明老师关于设计演讲的课题，老师所说的演讲清单具有实用性，但可能由于时间问题每一条并没有展开讲，不过结合本书，就有了具体的延伸。

Regina乙蓉·2024-02-15 07:57

掌握这四种结构，助你写出逻辑清晰的好文章！

第二种：并列式结构/清单式结构它的特点是每个观点是比并列的关系，都是各自独立的，没有轻重之分，他们有共同作

超众在阅读·2024-02-15 07:45

7.2同步日历：轻松掌控纷繁复杂的日程

电子日历：高效能使用工具的姿势日历系统：使用电子清单系统：短长期纸质和电子相得益彰适用于苹果的所有设备：iPhone.ipade,Applewatch,Macebook.安卓系统：SOL日历.Goole

六安姐·2024-02-15 07:00

保持专注，排除干扰！

分别是：1、重要而且紧急2、重要但不紧急3、不重要但紧急4、不重要而且不紧急（如下图）图片发自App将自己当天要做的清单进行改造，在清单后面新加几列，并给每个清单项目标记。

小破狼先生·2024-02-15 06:12

2022看完的第一本书《小狗钱钱》

正好此时成长学社发了今年的读书清单，其中有一本是《小狗钱钱》，那今天就看这本书吧。网图，侵删随即我关掉了微信，手机调为静音模式，唯有这样，我才能安心的看书

夏天很凉·2024-02-15 06:55

Day4[今日感悟]

我马上回来，开始我今天一天的事情安排，写完效率手册，安排好一天的计划清单，然后安排好这一周的重点任务，还对上一周的时间安排进行总结，收获很多以前没有的体验。说实话，效率手册去年自从

水木清华vip·2024-02-15 06:35

2018-8-24晨间日记

今天是什么日子起床：06:25就寝：22:00天气：晴朗心情：自省纪念日：任务清单昨日完成的任务，最重要的三件事：改进：持续了三天凌晨12点睡觉，感觉不好。要早睡。

以姝为友·2024-02-15 06:38

美好时光50day-30设计梦想

用梦想版做出五万米高空的愿景，分解成3510的目标清单，设计好跑道用行动引发生命的平衡，践行我对结果是有影响力的！43,方向大于方法，远景和行动结合在一起才是人生的希望，重要的事来自于愿景。

遇见方糖·2024-02-15 05:42

2018-03-12

山东银箭铝银浆·2024-02-15 05:38

晨间日记（202210070443）

起床：6:00就寝：23：30天气：阴转小雨，气温低心情：放松到紧张一、任务清单（一）昨日完成的任务，最重要的三件事1.完成带曼宝去上珠心算课程；2.完成未按时报道学生名单的摸排；3.完成高知复盘慧的分享

锋听慧言曼语·2024-02-15 05:21

2019-3-14晨间日记

20190314今天是什么日子起床：6:50就寝：21:30天气：晴有风心情：半好半坏纪念日：无任务清单昨日完成的任务，最重要的三件事：1.写文3000字2.禅绕画一幅3.练字一页改进：上午写文，下午画画习惯养成

读益本书·2024-02-15 05:37

2019-01-17想1万遍，不如动手做一遍。

图片发自App昨天时间管理回顾复盘昨天一天很累，清单也列的很满，还有好几项未完成事项。那是一种充实但是却身心俱疲的累。所以，我要调整，首先从体能精力管理来调整，就从早睡早起做起！108目标及关键

搬砖的小姐姐·2024-02-15 05:16

2020-2-18晨间日记

休息起床：8:10天气：晴空万里心情：开心任务清单昨日完成的任务，最重要的三件事：写作、练字，阅读改进：坚持写日更日记习惯养成：规律的作息周目标·完成进度阅读朗读者学习·信息·阅读在阅读文章健康·饮食·

水晶百林·2024-02-15 05:13

2019-1-2晨间日记

元旦后的第一天起床：7:20就寝：23:00天气：晴心情：还可以纪念日：没有任务清单昨日完成的任务，最重要的三件事：改进：坚持到底习惯养成：坚持减肥周目标·完成进度减肥进行中学习·信息·阅读更新了日记健康

银色树叶·2024-02-15 05:57

领悟，以后的路

我当初给自己制定每日的计划行动清单，包含一些标准的固定项目，这是一个手段，目的是想让自己的时间利用更高效，让自己可以持续的围绕一些目标发力。

手可摘星辰xzq·2024-02-15 05:32

2022-9-21晨间日记

今天是什么日子起床：6:00就寝：22:35天气：没注意，晴天心情：压力有些焦躁纪念日：无任务清单昨日完成的任务，最重要的三件事：开会，员工一对一沟通，任务指标传递。

陈玉_·2024-02-15 05:22

2022-08-02

张江科学城专项资金企业股权融资奖励（第二批）的企业名单公示根据《上海市张江科学城专项发展资金管理办法》（浦府规〔2021〕4号）相关规定，上海市张江科学城建设管理办公室组织开展了相关政策的受理审核工作，现将拟支持企业清单予以公示

知产圈李老师·2024-02-15 04:46

【191220-日更71】——大脑是爱偷懒的

原来大脑爱……【191220-日更71】——大脑是爱偷懒的——大明效能修机侠【目录】一、大脑是爱偷懒的二、走出舒适区三、每日冥想记录四、行动清单-当天及检视图图片发自App———————————————

大明效能修机侠·2024-02-15 04:48

阿里品牌数据银行分析师复习资料库——名词解释（1）

曝光&点击:15天内，被阿里妈妈广告曝光过或点击过阿里妈妈广告；或被优酷广告曝光过；或者被超级公共屏曝光过；或被手淘导购平台（有好货、生活研究所）的商品曝光过；或点击过必买清单的商品；或点击过猜你喜欢的商品

永恒星稀有的菜鱼·2024-02-15 04:38

2019-06-14 摘《瞬变》

用视觉等当方式触发自己的感性部分3给行为指定明确清晰的关键举措,4缩小改变幅度的：限制资源投入量，设定小胜利，追求那些近在咫尺的里程碑5做正面奖励（阳性强化）6打造认同感7优化所处的环境（设置行为扳机点利用检查清单

Chris的另一个世界·2024-02-15 03:58

2019-1-17晨间日记

我选的蛋糕今天是我弟过生日的日子起床：十二点就寝：未知天气：晴心情：很好纪念日：小屁孩的生日任务清单昨日完成的任务，最重要的三件事：没什么重要的改进：多看书习惯养成：多看书周目标·完成进度做了diy发簪学习

将军将离·2024-02-15 03:41

费曼学习法

（清单能够解决人的两个终极bug：记忆和注意力谬误。

朱文峰·2024-02-15 03:50

人生开挂清单✅当一个女孩开始用空闲时间提升搞钱思维

每个人都是独立的个体，要相信自己，不依附于他人。不论是父母、丈夫、儿女，都不能将你的人生寄托在他人身上。每个人最终能靠的只有自己。哈喽大家好，我是一白！之前在看《能力陷阱》里面建议人生需要接触到不同方向的事情，才能帮助拓宽自己的知识面，才能从中寻找到自己的努力方向。曾经上班回家不是煲剧就是刷短视频，经常刷一下就整晚过去了。慢慢发现不再接触到新知识，长期处在内耗过程中。感觉工作中很难再有提升机会了，

一白书白·2024-02-15 03:05

【读书清单】时间看得见01

图片发自App001永存的4个问题你是谁？你要去哪儿？你要怎么去？你将以多快的速度到达？这是我们将要终生面对和回答的问题。002得先有一个志向我理解的志向是个囊括许多的泛指，不是指那些宏大、壮美的目标，甚至不是财富和成就这些东西。你可以把任何事物定为你的志向，任何唤起你激动、渴望和持久向往的东西，这里面必然包含着迷和爱这些私人化的体验，这些体验还能转化成持久的行为，否则就不能算数。总之，不管是什么

小胖红·2024-02-15 03:39

2019-3-19晨间日记

玉兰花今天是什么日子起床：6:40就寝：20:00，23:00天气：晴朗，据说会有雷暴心情：挺好纪念日：下午有百家号内容创说会任务清单昨日完成的任务，最重要的三件事：1.收拾好厨房2.批改部分孩子作业3

读益本书·2024-02-15 03:32

2018-8-10晨间日记

今天是什么日子起床：担忧就寝：还没天气：仍旧是大太阳心情：有点焦虑忧虑纪念日：没有啊任务清单昨日完成的任务，最重要的三件事：改进：无习惯养成：看书了两天周目标·完成进度目前没有完成任何学习·信息·阅读下载了和喜马拉雅健康

dandan_6e75·2024-02-15 03:10

灰尘

它是悬浮在空气中的微粒，灰尘来源于工业排放物、燃烧烟尘、土壤扬尘等等。灰尘是人类健康的大敌，所以人们特别讨厌它，灰尘带着许多细菌病毒和虫卵到处飞扬，传播疾病。

杏联中学h晓陶·2024-02-15 02:36

专业的力量

专业，来自于出乘前循规蹈矩安全预想，来自于娴熟的操纵技能，更来自于丰富的经历换来的实战经验；敬业，来自于飞前一丝不苟的检查，来自于教科书式的清单确认，来自于对生命的敬畏，来自于对神圣职责的敬畏，更来自于回家给女儿庆生的信念

康德_326·2024-02-15 02:17

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