这次拜读毕老师的新书《毕淑敏心理咨询手记》，被介绍为每个成年人都该拥有的心理自助手册。读后一如既往的给出好评。先简单介绍一下作者的履历吧。毕淑敏，1952年出生于新疆伊宁。

一是我没有那个意识随手记录。再来是工作好累啊，回来就啥都不想动。每次打卡都是快到截止时间了。这半个月中，我用了一次复活卡，说来说去，要一直坚持还真的不是那么容易啊。

贾樟柯的电影重复是必然的，失望也是必然的，但贾樟柯的书《贾想》依然是一本不错的的电影手记。（

原创以勒每一天灵修手记今天收录于话题#在基督里2#为了爱1#做了什么1帅哥读圣经（128）.m4a来自灵修手记00:0000:38主播：浩儿热恋的情侣会立马脱口而出三个字～我爱你！

本【实际阅读】31本【输出笔记】31张【完成率】100%7月已读书单【一生10000本进度】1196天/1232本书/1232页笔记7月已读书合影【本月荐书】（每月推荐5本/套）《一位精神科医生的诊疗手记

24019-刘婷悦图片发自App看到这位母亲的手记，我特别感同身受，对我来说孕育已然是一件困苦的事了，没想到养育带来的困难比孕育多上一百倍！

①第一个视角:作者通过照片的观察——诡异的男人；②第二个视角:三篇主人公的手记——因世人带来的各种矛盾和言行不一，还有那混沌不清的价值观和奇怪的常理，这人间失信使得他认为自己不配为人；③第三个视角:当

机器学习笔记机器学习系列笔记，主要参考李航的《机器学习方法》，见参考资料。

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文丨誉安Day173@365日更营先从今天的异常天气说起吧，明明只是两个区，但是一个倾盆大雨根本拦不住的那种。另一个却是闷热异常，风和日丽。一个小时的车程，仿佛跨越了两个世界。小妮子和弟弟终于会师了，昨晚抵达后，弟弟已经睡下了。早上弟弟醒来只是稍微一愣，然后就认出了姐姐，接下来就是缠着小妮子要带着自己玩儿了。今天她的安排很满，主要是去游泳馆学蛙泳。我跟孩子妈暂时的想法就是：能玩明白也不失为是一种“

见任正非之前，华为安排大家去参观东莞松山湖总部园区，以及深圳园区的实验室、智能手机的制造工厂等地方。我做记者时，就很喜欢去看各种CEO的办公室。因为我发现，CEO的办公室有时候非常能说明这个人的风格。绝大多数情况下，办公室是一个人待的时间最长的地方。他的习惯、做事方式，会延展到办公室的布置，放什么，不放什么；墙上是挂画、书法，还是企业价值观。对于强有力的公司领导者来说，园区也一样，是公司和创始人的

图片发自App某天，公司刚上任的生产部经理来办公室汇报工作。看他板着脸，就知道出了什么问题，见状，我问到：“是不是遇上什么事情了？”他说：“有个部下真没用，提出来的建议，不但没用还添乱。我在开会的时候，骂了他一顿。”听后，立即对他说：“你这做的有问题了。首先，别人提建议或者建议，就算不对，你不能当众骂他。这样别人看了，以后还有谁会给你已建议。那么什么事情都找你出主意，你又怎么保证你每次给出的主意都

今日多云转晴瞎做了一晚上梦，早起她陪我拆线，过程不是很麻烦，不到三分钟就完事了，牙也神奇的不怎么痛了，据说塞在嘴里的那个棉球要很久之后才能消解，慢慢等吧。中午做了西红柿鸡蛋手擀面，史无前例的开心，两个人不怎么饿但都吃完了，而且没吃饱…很难描述的一种感觉。我重新收拾了一遍厨房，她重新收拾了一下花店，通透的感觉是我们最基本的观念，说实话乱到一定程度的生活环境会给我造成一定程度的压力，而我特别喜欢收拾厨

师自东北来传承有血脉祖师王茂斋二祖王子英三祖王历生师爷李承祥师父是阎伟传承第五代长安收弟子金气布虚空乾坤三六分九子喜连连皆是第六代吴氏太极门传承重血脉九子入门来一结金兰义同修太极拳传承武术魂拳头分五指五指各连心唯有攥紧握同心相协助师门无近路苦修勤练拳皮肉筋脉骨脱胎换骨日太极始成时师在与不在皆需勤修炼行则守门规言则遵纲教求真与探道弘扬太极拳师寻徒不易徒拜师也难打骂不介意诚心来练拳师感徒真诚徒谢师传承

手抄笔记的意义已经很久没有手记笔记，就连写作也采用了手机输入的方式。可以说科技改变了我们的生活。但有些事却始终不能改变！比如阅读、反思、以及书写笔记。

我有一段断断续续十年的婚外情，不知道说给谁听，婚外并非良人，或许我也确实太缺爱，才会和这样的人撕扯十年，还不肯放手。只能说，出轨的男人和女人，心里都有病吧，渴求在一段畸形的感情中，获得爱情的幻觉。我结婚17年，老公脾气暴躁，对我冷漠，沉迷游戏。当初因为学历比较好，985硕士毕业，进入一家很好的大企业工作，然而，因为自身懒惰，日夜着迷游戏，导致如今40岁了，职务几乎没有任何晋升，在工作上得过且过。从

当岁月挽着我的胳膊走近深秋，才晓得自己又添了一岁，初次领会“夕阳无限好，只是近黄昏”。看夕阳在河面上煞有介事地跳跃，像是七八岁的孩子，心无旁顾，踩着自己的影子也能尽情玩耍。我和老公开车行驶在回家的路上，看落日余晖，看斜阳普照，把本就泛黄的树叶再渡上了金黄，老公的车速不减，而我的思绪却喜欢停留，靓丽的金秋，使我拿起手机，留下喜欢的片段，藏进记忆深处，翩翩起舞。车在行驶，不时换了自然风光在我的视野，像

最近接诊的两个案例让我感叹原生家庭对一个人的影响有多么深远！案例一是一个初中男生小A，受校园欺凌几年之久，内心充满了恐惧，甚至曾经小便失禁过，他给我讲述被欺凌的事件足足用了30分钟，但是当我角色扮演他的妈妈时，他酝酿了半天只说了一句“妈妈，同学欺负我”，我再问怎么欺负的，他就一直沉默了。图片发自App直觉告诉我应该去探索一下他的家庭关系，小A的父亲从他记事起就常年在外面做生意，一年回来几次，父子之

本节主题：随时用大脑思考，随手记录下大脑的想法。清单可以节省时间，提升效率。清单的作用不只这些，医疗清单、任务清单、人生清单、玩具清单，事无巨细，小到一次购物，大到人生规划，均可以使用清单。

2019年1月23日的下午，我妈来电话了，当时我正在晒衣服，“你爷爷下午两点多走了。”我一惊，差点衣服都掉地上了，我们一大家子一直在期盼着明年爷爷的九十大寿，早早的我都和爱人商量了，到时候我一定要回去。爷爷去世虽然意外，可也有缘由：十多天前他摔跤了，腿骨折躺床上有小十天了，总想着春节正好回去看望爷爷，可，他老人家还是没有熬过这场意外和2018年这个冬天。虽然我妈偶尔会控诉我爷爷的蛮横、偏心，但爷爷

——石俊岭幼教行业园所管理手记20

腊月三十上午，在疫情还没有被重视为”严峻”的程度时，想着初一下午就会开门的超市，就没有过多采购蔬菜及其他食品，只是为除夕夜准备了必须的肉、鱼、豆腐及一点蔬菜，因为菜的质量问题，误多采购了一棵有点问题的小棵白菜。初一，我已经意识到疫情的严重性，知道“不能出门”了。于是，至今天，整整居家22天。这22天，若在往常，早已不知去采购了多少次蔬菜、其他食品及其他生活用品，多少天来，看着每日里不去采购也过得茶

最近做项目的时候，需要跟人工智能组对接应用接口，要把写好的C函数给Python代码调用，所以打算把写好的代码制作成动态库，给他们直接import，随手记录一点相关知识1.概念程序的函数库一般就是：静态函数库

物业与业主之间应当建立一种对话机制，而非进行对抗！在近半年的物业服务行业的法务工作，参与处理了一些物业费的庭审活动，及网上关注一些有关物业行业的文章与消息，让我感觉到物业与业主之间的关系并非一定要通过诉讼阶才能解决问题，当然不排一些恶意欠费的业主，或者买了房又不知去向的业主，让物业无法查找，根本没有办法联系的人，只要是能够找得到的业主，双方建立一种对话机制进行沟通，问题总会解决。在诸多的欠费业主中

1：首先确定你jdk配置的环境变量是正确的！（一定要仔细检查！！！这个错了tomcat日志会报错找不到某个包）我是用的最后一个配置可以的。contos6:PATH=$JAVA_HOME/bin:$PATHCLASSPATH=.:$JAVA_HOME/lib/dt.jar:$JAVA_HOME/lib/tools.jarexportJAVA_HOMEexportPATHexportCLASSPATH

最先教我专业知识的是百科全才鹏哥手记，他里边的内容几乎可以说是让你从一个青铜到王者的过程。只要你用心完全就可以轻易学会，可团队里依然有遥遥领先的优秀者，也有日渐弃队的落后者。

在节奏越来越快的现代化社会，人们对于“闲”的理解越来越深刻。许多人都向往着在百忙之中抽出一点闲下来的时间，做一些自己想做的事，做一个真正的闲人，而不是不停地劳作于自己的岗位，容不得有任何空闲。然而又有许多人厌恶那些无所事事却偏要惹事生非的闲人。当我们为了某一目标而忙得焦头烂额时，偶尔闲下来倒也是一种雅兴，既不会对学习和工作产生什么大的防碍，又可以做到劳逸结合，为生活注入源源不断的动力；而倘若有一直

看到别人这么换行写显得内容多我也这样哈哈从小学四年级开始我的语文老师(张老师)就教会我上课摘抄一些词语或者成语的意思后来上初中高中大学直到现在看到比较好的文章或者段落就记下来保持了十几年的习惯有的记在本子上有的随手记到手机里除此之外就剩喜欢打游戏听音乐坚持了十多年还有踢球以前抄了许多看起来无病呻吟的东西今后要更多关注历史经济哲学心理学方面的内容研究生还有两年预计最少读五十本书上学并不能改变命运只有

底层的仰望，底层的学习《秘书工作手记》办公室老湖的职场心法1.细节决定成败参加会议之前上司在问我有没准备演讲稿，会议主题是什么，需要发表什么。多少人员参加等等问题。啥情况？不是上司参加会议就可以吗？

1.SVM原理与数据模型推导支持向量机要解决的问题：就是找到一条合适的决策边界，决策边界越大越好。虽然说起来比较拗口，但是中心思想就是离决策边界最近的点到决策边界的距离尽可能地远。1.1定义及思想将最优决策边界向上&下平移，在遇到第一个点时停下来，这个点被称为支撑向量SupportVector；支撑向量到决策边界的距离是d；这两条平移后的直线的间隔（2d）被称为最大间隔Margin。支撑向量就是支

一、拟合和回归的区别拟合并不特指某一种方法，指的是对一些数据，按其规律方程化，比如把平面（一元）上一系列的离散点，用一条直线（线性）或光滑的曲线（非线性）连接起来，而其方程化的方法有很多，回归分析（regressionanalysis）指的是确定两种或两种以上变量间相互依赖的定量关系的一种统计分析方法，是其中一种最常见的拟合方法，还有指数平滑这样简单一些的方法，或者ARIMA，VAR，等等各种复杂

看完前一部分才知道是手记。每一个手记似乎都在说社会（乱）、人（颓废）以及男女之间的事，人间失格在我看来就是人的生活慢慢的失去了那个平衡点。总的来说，这本书很好看(｡

想像一下：有一天，变得，肤白貌美又高又瘦又有钱又有闲。从此，人生，就像开了挂一样……哈哈（自娱自乐），竟如此美好！五一是个特别的日子那一年的五一，我最美的年纪，出嫁了自己。那一年的自己，了解他的，只是微不足道的讯息。从那个五一起，开始描绘画江湖奔波的轨迹……又一个五一，只为取悦自己，我不倾倾，谁当倾倾?生活不易，不过是日升日落。我只是想，无烦无恼，做回干干净净的自己。修心的路上，无它，纯粹的爱上自

长长的走廊两侧是清一色的木质镂空或透明玻璃门，暖黄或冷白的灯光从门内泻出来，映在屋顶悬着的一串串红灯笼上。“沁心园”、“瑞源阁”、“素园”、“憩静缘”、“聚益友”，与装饰风格相称，每家店铺都起了个古朴清雅、蕴意深厚的名字。店外一片安静，店内有不高不低、时有时无的交谈声，碰撞在小搁架上的一块块茶饼，和玻璃杯里的一片片茶叶上。圆融茶城开业两年，虽然叫“茶城”，实则是一家集茶叶、茶具、文玩、玉器、赌石、

昨晚睡觉有些落枕，中午回来，小女儿要让我抱抱，我说妈妈脖子疼，她就说，我帮妈妈捶捶。然后，她就帮我捶肩膀，那小拳头力道恰好，一下一下的真的很舒服。可是，没捶够10下，她就不动了，找她哥哥去，“哥哥，你给妈妈捶背，我好累呀”

今天和雪一家出去聚会河边自助烧烤，还有jyg与不认识的两家，小姑娘们本身就认识，好在我和jyg又都是容易熟悉起来的性格，三个人聊得毫不冷场，还挺开心的。聊的东西千变万化，从学了什么到做的美甲，再到衣服裤子和护肤美妆，……挺舒服的体验。只是我不喜欢打扑克，所以在桌游time没有体会到乐趣。吃的也不错，面包甜点这些可怕的糖油混合物还是吃了，本来决定以后再也不吃的，不过看到还是馋了……一点点来吧，今天吃

写流水文可能对写作构思，特别是长篇的构思水平没什么帮助，但好在不那么费脑子，每天有啥事，顺手记录一下，也就算是日更了。

幸运的进入随手记实习作者，需要一个月的考核。列下，本月要写的文章：[if!supp

實修要點：一、近期成长点记录：1、对过去的手记更有感觉了2、对境觉知逆行做的更好了3、从细微的对境中觉知逆行拿回力量二、正向單向關注：1昨晚主动和老公交流，他仍然不理解，愤怒，向妙音师姐请教，师姐帮我看到自己的问题

忙到没时间写作业，这就是我生活的真实写照。好在心还是安静的，今天感受身体，居然没有之前因为焦虑而来的紧张感了。所以，要解决自己的担忧，最好的办法就是走进去。事实上，这两天状况百出。昨天接妞画画，老师说，她画得很好，但是不敢动笔，总要求老师给她定点，其实她的形状，颜色都特别棒，要多鼓励孩子……这话说得我眼冒金星，这才几天，就打击坏了？好在现在我的承受力也在增强，想到一件事情的多面性。放松一点我还是可

钟南山院士也出来说了，疫情的拐点估计要到这个月的下旬才会出现，大概还是要有个一周左右，毕竟今天才是11日。写了这么多天，社区打电话说隔离日期从到家的那一天开始算起，就是说我实际上已经隔离了13天了，明天就是最后一天了。从昨天开始，学校的老师都上线了，开始在网上上课，有的在钉钉，有的在qq，还有其他的直播间。上午下午都安排的很紧凑，我还是要想办法保障好。晚上还有很多作业要写，叫他吃饭的时候都还在写作

小学生必读书目200本有声版（附链接）部编版语文二年级上册全册思维导图部编版语文1-6年级课后作业答案2021年9月最新版今天有幸参加二实小陈怡芬老师执教的二年级《请党放心，强国有我》的主题班会课，整节课师生兴趣盎然，课堂氛围轻松活泼而又严谨有深度，堪称“红色经典”教育的一节示范课，其中放手让孩子来组织自己的班队活动，大胆创新，给孩子们无限的成长空间，就有了“精彩纷呈”的生成。一、谈话导入，激发兴

就这么稀里糊涂的，新的学期又开始了，奇怪，一点那种新年的感觉都没有，真是“也无风雨也无晴”，我怎么可以冷静如此呢？中午回家，我的小正刚刚起床不久，我就知道今天会懒觉，昨晚闹腾得太久了。小舅妈今天来家吃满月酒，元正小激动了吧，跟姐姐和三姨玩得挺开心。晚上姑姑请客，小家伙很开心，因为可以去饭店，更多的大概就是图个热闹吧。大家都在，他就肆无忌惮地坐在爸爸膝头看手机，唉……故事时间到了，先拿的是《bath

空闲下来，就做个随手记吧1.js调用oc方法jsb.reflection.callStaticMethod("BaiDuMap","openorcloseMap:","json");调用这句话之前，加上一句话来判断平台

题解：精力，就是做事情的能力，包括体能、情感、思维、意志四个方面；精力管理就是管理自己体能、情感、思维和意志，让自己在生活、学习和工作各方面能够全情投入，有高效的表现。本书共分为三个部分。第一部分讲如何做到全情投入，第二部分讲精力的四个来源，第三部分讲精力管理的训练系统，书的最后还附了实用资料。第1部分如何做到全情投入书摘：*全情投入需要身体活跃、情感联动、思维集中，并且达到超出个人短期利益的意志

接上篇Swift手记1——UniversalLinks在Swift上的应用。学会如何使用通用链接(UniversalLinks)之后，接入微信分享SDK就手到擒来了。

今日状态不错，尽管有很多活还要忙，那些让人操心的flag一直挂在那里，但不怕，只要有毅力和有效方法去完成，没有做不到的事，看看人家吉田医生的例子，再看看自己，根本就不叫一个事。第四章的内容是：只要加速，难关也能过。这个世界上，真的有一种人让人害怕，既有实力又有能耐，而且是付出不亚于任何人的努力。她就是吉田穗波，这本书的最重要部分，就在第四章，讲述她在美国留学的记录，看完后，真心不易，按照吉田医生的

图片发自App每一个训练动作都有其要点及其“为什么”。动作累积到一定程度，足够我根据同一个训练目的选择不同的动作变化，这是有了丰富性。每个动作自我体验足够、能用口令有效引导对方做对，这是有了精准性。运动是实践学科，先用很长的时间纯粹学习好理论再开始实践是不实际的。但是有了一定的实践之后，饥渴的研究背后的解剖、力学、康复，恰逢其时。我不希望看见一个会员，浮现在脑海中的是，他这里紧张那里紧张、驼背外扩

见过一条印象很深的短评：“本来就抑郁，越读越抑郁，读着读着就从地下室走上了天台”《地下室手记》继承陀思妥耶夫斯基一如既往的风格，刚开始会比较难读，好像一本谈论意志的哲学书籍。

放学接上娃儿便去了龙岗游园，本想顺着池塘找找蝌蚪小鱼儿的，结果一段小小的斜坡成了小子的乐子，爬上、冲下，还数次邀我一起。唉，陪着傻乐吧……图片发自App姐姐要回来上课，好不容易哄着回了，又被楼下的沙堆吸引了。好家伙，最近胆儿够大呀，敢铲沙子往小弟弟身上倒了，赶紧告诉他不能如此云云，可是内心深处，我确实为他的“进步”高兴呢……图片发自App饭后忙着洗刷，爸爸陪着捉迷藏去了，半天没有了动静，我以为爸爸