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每周知识学习
每周
复盘(10月24日)
这是我休假回来的第一周,也是逐渐调整学习、工作和生活状态的一周,以使自己尽快能从休假模式转入到工作模式,但是从一周表现来看差强人意。运动方面:本周一三五3天跑步,分别为7公里、10公里、10公里,平均每公里配速在4分50多,基本和以往持平,没有落下太多,这是令自己稍感欣慰的地方。二四六进行力量训练,还是俯卧撑和徒手或负重深蹲交叉进行,1次10组,每组15个俯卧撑和20个负重深蹲。由于身体处于恢复和
BL冰蓝世界
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2024-02-12 19:34
异地恋的甜蜜,似乎和手机谈了一场恋爱
那时候他
每周
五晚上坐火车来看我,周六早上才能到,下午在坐火车回去,
每周
不到一天的时间。在我印象中,那时候他坐车再疲惫也会陪我逛一下公园,一起吃我喜欢吃的东西,去我的校园陪
遇见逗逗
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2024-02-12 18:09
1216-2018周检视
3、职业经理人90天践行目标:✊1.
每周
跑步四次,每次30分钟以上。10✊2.每天晨读晨讲输出一次。10✊3.每天使用OF规划好工作和生活。
张道武
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2024-02-12 17:17
晨间日记20180606
贵在坚持03/90天【早起时间】6:10【90天目标】1.跑步,
每周
15公里2.阅读,
每周
一本专业书,每天阅读笔记200字3.早5,晚11,午30分钟【今日要事】1、跳绳5002、阅读笔记3、安全试题【
清心思语
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2024-02-12 17:47
女生如何逼自己自律
4、
每周
敷面膜1到2次。保养一下自己啦……5、早睡.晚上十二点之前入睡。这事得看小盆友几点睡,他们睡太晚,我就更睡不着了。6、适当午睡半小时。好像只要午睡就不是半个小时的时间了呐。
疏碧湖的砍柴人
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2024-02-12 17:49
有点沮丧
但是,已经这样了,我要改变想法了,希望自己
每周
保证两三篇成型的输出,不能再写一百多个字的流水账了,以后不用再为了日更而
暖暖的打工人
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2024-02-12 16:18
2021年第7周复盘:(2.8—2.14)
生活篇:1.
每周
打羽毛球:没打球。2.
每周
外出手机摄影:在家自拍,一种新尝试,有几张比较喜欢。3.
每周
做小扫除:韩式擦地板安排上,拖地3次。4.每天锻炼10分钟:跑步1次,keep3次,共3小时。
花花的记录
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2024-02-12 16:13
练好心法,幸福和成功朝我们走来
练好心法,幸福和成功朝我们走来“现在我的感觉是……我想说……”这是
每周
语音打卡时,Marco老师设置的开头语。不敢相信,现在我的感觉是自豪,喜悦和充满希望。
梦想钱进
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2024-02-12 16:50
瑜珈觉知日更
Day109/200(周六2021.5.8),今早如期参加
每周
六的线上读书会,但是这次不一样的是报名参加分享了(看到引路人丹丹报名,也跟着报),本来昨天就草拟好了要分享的内容,听了前面几位伙伴的分享是近上一周的践行情况
伊一xlz
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2024-02-12 16:40
《牧野家族》成员爱自己的方式:容祖儿刻意,张翰随性,王子文吴永恩……8
每周
六芒果台晚10点档的热播慢综艺《牧野家族》7月30这一期的主题是:爱自己。张翰、容祖儿、王子文吴永恩要列出表明爱自己的十件事并去实践。芒果台综艺《牧野家族》在爱自己这个问题上,他们大有不同。
小笨成长笔记
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2024-02-12 15:27
鉴峰丨《田单攻城》
.来自专栏鉴峰笔记.鉴峰自我管理[连续签到第437天]2019-3-20周三《田单攻城》
每周
故事分享田单是齐国的一位大将军,有一次,他决定去攻打狄国,临行前,去请教鲁仲子。
鉴峰笔记
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2024-02-12 14:12
2018(2-2)
还是要坚持下去,坚持
每周
写,给自己一个大大的羞羞。于是乎把之前的都补上。共六次呢。努力回忆二月里都发生了些什么事。还蛮多的,心里颇不平静。索性自己把全部的精力都放到家庭,还算是和谐过得去。
米米碎碎念
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2024-02-12 14:42
当个董事长
他的零花钱(四年级
每周
4元,五年级
每周
5元,以此类推),过生日长辈亲友给他的红包,以及他和爸爸两个人制定的积分计划中他挣的钱,这三部分可以由他支配,用来给家人包过
每天微笑愉婉柔
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2024-02-12 14:03
童年故事:钱(2019.06.01)
麻麻看到粑粑那么爽快地把钱交给小朋友保管,心里开始算账:按照我们与小朋友约定的“零花钱规则”,
每周
给小朋友5元钱作为零花钱;如果零花钱有节约,第二周粑粑按照节约零花钱的10%作为“利息”再奖励她。
小雍豆子姐姐
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2024-02-12 14:01
心流记忆252——5月27号督导课感悟(爱自己84天)
我的女儿今年初一,上次期中考试班级第七名,孩子对于这个名次很失望,
每周
回来和我谈心的过程中,能感受到孩子内心深处的那份焦虑,经过我的观察,我认为有以下几点原因:1.拿自己的成绩和自己最好的朋友对比,拿现在自己的状态和小学的时候做对比
张海燕_5916
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2024-02-12 13:06
2018冬季目标OKR
4.身体锻炼
每周
打2到3次羽毛球,跑一次步。5.外部目标思考未来的职业方向,为下一阶
sherlock303
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2024-02-12 13:22
1月25日 星期四 阴 亲子日记第82天
每周
四下午放学都要去学一个小时的英语,爷爷送,爸爸接,回家时,爷爷饭已做好,吃完饭就得做家庭作业了,一边吃饭,一边聊天,女儿俨然变成了“话匣子”,滔滔不绝
其乐妈咪
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2024-02-12 13:08
今天工作效率挺高
今天工作上有一堆项目总结文档要编写,之前
每周
这一天得忙到加班才能完成,今天我提前准备好了相关文档模板,文档内容也从每天的记录中复制并快速整理,并按时提交给领导及
情商晚期
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2024-02-12 12:07
情说推荐丨为什么有些人并不怕恐怖片?
【情说の
每周
电影推荐】电影艺术是我们了解世界,吸收文化,充实内心的有效方式。情说
每周
电影推荐板块,为你节省时间,找到优质电影。用独特的视角,在分享好电影的同时,从心理学角度分析人物内心。
情说心理
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2024-02-12 12:32
20190401
我一直想去学舞蹈,但是
每周
有两次课,一次两小时(加上来回时间,差不多要3小时),家里有小孩的作业要管,如果老公出差了,我肯定是没有这么多时间去锻炼的,所以结合自身情况,没有去上舞蹈课。
飘雪_1
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2024-02-12 12:36
2020-02-10 对自己的生活开始规划起来
2020年2月:学习:关于学习方面1、这个月学习表格excel的使用,及函数的用法2、PPT的教程每天看至少2节,3、python系统学习教程每天至少看2节,
每周
总结学习情况阅读:今年开始,
每周
至少阅读一本书
小鑫爱茹茹
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2024-02-12 12:52
2021-6-25每日检视Day216
健康:①身材曲线——香肩美背,腹部肌肉紧实,臀部微翘②神态:眼睛有神,笑容亲和③健身房
每周
不少于4次。
洒脱转身
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2024-02-12 11:35
2019年暑期兴成长计划学习体会
教育信息化2.0信息素养提升班暑假课程对我们帮助很大,过了一个很充实的假期,听课时间为
每周
四晚上7:00一一8:00。
九台799金灵
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2024-02-12 11:49
立个2020年flag
(不定期更改)1.争取拿下初级会计职称2.每天坚持运动,逐步练成马甲线,减20斤3.陶笛
每周
练一首歌曲4.完成手工、十字绣5.自考本科重新选专业6.尽量6点~6点30早起,22点~23点睡觉7.认真刷牙
马路边捡的小鹿
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2024-02-12 10:40
【成长日记】6.13与更好的自己不期而遇
这半年我要努力用心经营的事很多,除去
每周
各地讲课,带导师们内训,剩余所有的时间,我将竭尽我的所能,用我所知的全部,全力以赴的服务和支持大家,打造出每一个人的内在导师。当然
芳菲未艾
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2024-02-12 10:47
玉渊潭公园——
每周
公园游之第6次2020年10月24日
秋天到了,本来想去钓鱼台国宾馆旁边看看那一路银杏叶黄了没有,到了发现还绿着呢。于是拐进了紧邻国宾馆的玉渊潭公园,既然银杏还不是季节,那就看看园中秋色吧,哪儿玩不是开心呢。北京玉渊潭公园,是一个AAAA级景区。东边与钓鱼台国宾馆相邻,西边与中央电视塔相望,南门紧挨着中华世纪坛和宋庆龄儿童纪念馆。园中比较有名的是樱花园和引水湖。下面就看看我拍的照片吧。
简爱生活处处风景
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2024-02-12 10:31
2020-10-31每日检视Day362
健康:①身材曲线——香肩美背,腹部肌肉紧实,臀部微翘②神态:眼睛有神,笑容亲和③健身房
每周
不少于4次。④游
洒脱转身
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2024-02-12 09:17
2021-11-16
每周
给自己3
研语之间
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2024-02-12 09:34
『
每周
译Go』Go 2.0 展望
Go是我最喜欢的编程语言之一,但它离完美还很远。在过去的10年里,我使用Go来构建小项目和大规模应用程序。虽然从2009年的最初版本开始,Go已经有了很大的发展,但本文仍然要强调一些我认为Go语言可以改进的地方。在我们开始之前,我想明确一点:我不是在批评一些人或他们的贡献。我唯一的目的就是让Go成为最好的编程语言。01一个现代模板引擎Go标准库有两个模板包:text/template和html/t
Go中国
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2024-02-12 09:59
go
python
java
golang
数据库
米贸搜|Facebook在购物季使用的Meta广告投放流程
例如:
每周
转化次数超过50次的广告组,其单次购物费用要低28%;成功结束机器学习阶段的广告组的单次获取费用要低19%;我们建议在执行整合操作并限制改动,从而简化你的广告账户:1.寻找额外的整合机会,例如结合使用潜客开发和再英雄啊目标受众
mimaosoulily
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2024-02-12 09:29
facebook
拥有这项能力,必成作家
“瞎写”在一个写作群,每人
每周
必须写两篇文章,每篇文章必须500字以上,达不到要求者自动退群,刚开始的两周,可以说群里是好不热闹,每人
每周
都能达标,时间久了,“瞎写”发现有人没有了激情,每天群里冷冷清清
瘦猴说
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2024-02-12 09:17
AI跟踪报道第28期-新加坡内哥谈技术-本周AI新闻:Gemini Ultra 来了
每周
跟踪AI热点新闻动向和震撼发展想要探索生成式人工智能的前沿进展吗?订阅我们的简报,深入解析最新的技术突破、实际应用案例和未来的趋势。与全球数同行一同,从行业内部的深度分析和实用指南中受益。
新加坡内哥谈技术
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2024-02-12 08:22
人工智能
神经网络
tensorflow
自然语言处理
该选Gemini Advanced还是ChatGPT Plus?看看你应该掏腰包支持谁!
每周
跟踪AI热点新闻动向和震撼发展想要探索生成式人工智能的前沿进展吗?订阅我们的简报,深入解析最新的技术突破、实际应用案例和未来的趋势。与全球数同行一同,从行业内部的深度分析和实用指南中受益。
新加坡内哥谈技术
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2024-02-12 08:21
chatgpt
人工智能
离开亚马逊7.5年后的真心话
每周
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新加坡内哥谈技术
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2024-02-12 08:21
人工智能
自然语言处理
语言模型
边写边整理大纲
我想我还是争取,能
每周
写出
青色百合99
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2024-02-12 08:32
Google刚刚推出了图神经网络Tensorflow-GNN
每周
跟踪AI热点新闻动向和震撼发展想要探索生成式人工智能的前沿进展吗?订阅我们的简报,深入解析最新的技术突破、实际应用案例和未来的趋势。与全球数同行一同,从行业内部的深度分析和实用指南中受益。
新加坡内哥谈技术
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2024-02-12 08:21
神经网络
tensorflow
人工智能
帮助富人白手起家的习惯都有哪些
1.坚持每天读书自学:阅读名人传记,励志书,个人成长类书籍,历史书2.至少每天30分钟有氧运动3.
每周
至少1小时用于与积极乐观的人打交道,打电话给对方问候,送出生日祝福,与对方共同探讨人生大事,拓宽人际关系网络
Change114
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2024-02-12 08:21
每周
复盘:日拱一卒(8月29日)
以后每次跑步至少8公里,
每周
至少1个10公里,进入秋季,天气凉爽,可适当加大训练强度,提高训练
BL冰蓝世界
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2024-02-12 08:35
孩子撒谎,老公怒怼:你不是要给孩子无条件爱吗?被打脸了吧?
作者|刘芳幸福双翼学员坐标|广东佛山幸福君说我是幸福君,又到了
每周
五的幸福伴读时光。这一次,作者带来的分享,是很多人都困惑的话题——给孩子无条件的爱,会不会把孩子宠坏?
幸福双翼家长学堂
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2024-02-12 08:20
王艺瑾 Apple
每周
都能在课堂上看到艺瑾,不得不说,坚持的力量在小朋友身上体现的淋漓尽致!尤其是锻炼小朋友自控自
DaisyYuan
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2024-02-12 08:04
6月17日―6月23日周复盘
学习:投资理财的知识一直在学习写作:无,除了
每周
复盘运动:2次运动完成,第3次的周末那次因在外学习未能完成饮食:上两天贯彻地很好,节食。后几天没控制住,欠自控。
冬去春来_279a
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2024-02-12 08:10
西西弗斯的意义
作业来自参加的两个写作营,营里
每周
会发布写作主题。主题很丰富也很有意思,每个主题都能想到很多内容角度。日更也就直接用其中一篇的内容,也是最近的一些想法。——1主题是说一个童年听到的故事。
悠游蓝枫
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2024-02-12 07:25
213杭州易效能时间管理践行90天
[胜利]
每周
三次游泳(两小时」今天在体院完成三小时完成。每月读两本书。听樊登读书会。听书半小时《重返20岁》第一个90天减重十斤。店埔走向正规化运营。家庭旅游2次。以上目標學習日、
依依时尚光谷店
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2024-02-12 07:50
2021-07-30
2.我发自内心感恩在冥想用自控力
知识学习
,在复盘中发现盲区,感受一天美好的开始。3.我发自内心感恩能金钱宝宝给姐姐准备生日礼物,要想彼此能量传递,还是要多去做,才没用语言引导。
4点早起者
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2024-02-12 07:36
觉得对的事就做下去
之后我
每周
两次跑步,3km
625_95f2
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2024-02-12 06:50
建立及时的反馈系统
不管是公司还是管理者,都应该为团队建立一个及时的反馈系统,并且这个系统一定是长期有效的在后期的工作当中,对组员要及时的反馈,
每周
为组员颁发最佳贡献奖,最佳细心奖,最佳收获奖等等,让组员更明确知道自己在这一周当中是哪方面做的比较好
慧子_7302
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2024-02-12 06:06
每日三正2019.5.31已坚持45天
今日定向:陪孩子快乐的玩耍
每周
一梦:锻练与学习相结合,让自己照亮别人!1,今天学校放假,因为是儿童节。当然要安排一些孩子喜欢的,好玩的活动,让孩子做决定。最后安排的活动是爬山,玩水,孩子们玩得很开心!
3100dd61844f
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2024-02-12 06:58
交易记录及总结(74)
每周
一问个人性格完善修炼得怎么样了?每天有巩固和学习正确的投资(投机)理念和方法吗?本周是否有趋势变化,未来的应对方式是什么?现在各市场都处于周期的什么位置?
空灵一月
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2024-02-12 06:31
每周
一篇2.28
1、主题是什么?一直处于非常低的爆点!2、事件是什么?吃饭体验变差,特别是晚餐幸福指数下降!晚餐吃羊排,爱人说不吃,要吃减肥餐。我表面认同,其实不然,多吃点再出去跑步运动一下,一切美好,为何不按照我的方式来呢。懒得纠察,我起来要做饭去,指责来了。爱人:你不是说妈妈做饭你看孩子吗?你看的孩子怎么再我身上爬呢?我起身往厨房爱人:你又想跑哪里去?我进书房躲起来,内心想,你这么说我就满足你,老子啥活不干能
史扬
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2024-02-12 06:57
记录243班P组第一次线上小组会
6:00整地点:小组群内微信语音参会人员名单:芭比教练和全体小组成员会议发起人:贡娟,子林会议主持人:周欣会议特邀嘉宾:芭比教练议题:1、各位小伙伴们的自我介绍和90天践行目标2、落实后续参会时间一一
每周
六早上
贡娟
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2024-02-12 05:32
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