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比赛反思
东湖绿道半马拉练,配速540,跑坡训练在马拉松中的重要性
比赛
中,有个男跑友一直紧紧跟在我身后,跑完后他找到我“你跑得好快,我一直跟着你……”最后,他超过了我,他的成绩刚刚破4。宜昌坡多,我在跑坡时耗费大量体力。当时我也没有进行任何跑坡训练,平常跑步
爱美食爱马甲线
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2024-09-05 23:01
放下执念,学会和过去和解
等你
反思
、等你改变、等你理解……人,有好有坏,没有坏怎么凸显出好,其实过去也有好有坏,过去整体也许是坏,但是只是相对而言,是比较,或许是与此刻相比。过去的好与坏,与此刻相比就没有那么重要了。
子耳子耳
·
2024-09-05 21:22
妈妈的日记|小石头养成记90
可也仅仅只能待一个礼拜,因为爸爸下个月要
比赛
不能来,而嫂子1号要上班。虽然只能来几天,总比不能来的好呀,我们分外珍惜,而儿子那份亲父母之情也令我们好爱怜。
鲨鱼辣椒面
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2024-09-05 21:11
2019-10-13
散文随笔19年.10月.13日学会总结,懂得
反思
。相信大多数人都和我一样羡慕电影里男女猪脚们的圆满大结局,羡慕他们生活中弥漫着温暖阳光的气息;可电影总归是电影,电影看完了总还是要回归现实生活的。
与俗
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2024-09-05 21:54
2019年“名师成长提升班”个人成长规划
作为长春市英语学科骨干教师,我始终能保持一种饱满的激情,不断地学习和
反思
,积累了一定的教育、教学工作经验。然而,我在不断的学习进步中更加深刻的体会到了提高自己的紧迫感以及所面对的巨大压力。
德惠273赵秀红
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2024-09-05 21:16
妈妈收到的最好的礼物
今天是母亲节,又是我们书法
比赛
的日子,我清点了一下工具,对老妈说“老妈,万事俱备只欠东风,咱们赶紧出发吧!”就这样妈妈开车带我来到了考场临淄中学。
知足常乐朵儿
·
2024-09-05 20:30
淘宝买了双鞋,让我明白的三个道理
挨了爸妈一顿批评,其实我自己也
反思
了几点体会。01不要过分依赖别人我依赖于仓库工人一定发给我的是正确的货,依赖于商家给我理赔,一旦这种依赖达不到,我就会抱怨,就会不知道怎么办。
Supergirl_55b2
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2024-09-05 20:55
杜蕾斯败了,这才是2018年度最扎心广告!健康本该如此
年度最扎心生活
反思
短片!
硬刻时代
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2024-09-05 19:09
2024 年高教社杯全国大学生数学建模竞赛 D 题 反潜航空深弹命中概率问题 详细思路+matlab代码+python代码+论文范例
持续更新中,2024年所有数学建模
比赛
思路代码都会发布到专栏内,只需要订阅一次。5号6号半价,会结合历年优秀论文、人工智能深度学习算法、chatgpt。会定期发布思路、代码和论文。
2024年数学建模国赛
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2024-09-05 19:12
备战2024数学建模国赛
2024数学建模(持续更新
耐心等待)
数学建模
数学建模国赛
2024数学建模国赛
2024年高教社杯
D题
matlab
python
教育
反思
今天上晚托的时候,遇到两个很容易混淆的知识点,我没有提醒学生,而且让他们自己去观察,没有给充足的时间去思考,学生随口就说出了错误的答案,我发现之后没有提醒,只是提高音量再次询问,全体学生再次答错,我再次询问,学生已经吓傻了,完全不会思考了,那一瞬间,我做的好的是平复怒火,点个人回答,发现了易错点在哪?最终问题得到解决。放学后,嗓子痛提醒我再次回头看这节课,产生了疑问,这种易错点是老师提前指出来学生
星月starmoon
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2024-09-05 19:25
我的“马拉松赛后笔记”
今晨五时起床,拉伸跑步,身体感觉稍微好些,继续评估自己的身体状况,由于
比赛
时的路面,
小可爱的原始人
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2024-09-05 19:06
2023-05-04
因而,关系问句会激发当事人的现实感,激发外在资源,并能在人际互动观点中,思考它们的生活情境中自己与别人想要的不同,进而
反思
如何启动目标与产生解决之道,也就是
袁剑雷
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2024-09-05 18:40
230 突变3 2019.10.11
(1)事件
反思
下午吴迪被人事经理(跟吴迪关系很好)约出去谈话,然后他就被通知:他被辞退了。原因是人事经理之前告诉他研发总监提出离职,他跟XX说了这件事,XX把他的聊天截图发给研发总监。
勇敢兔
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2024-09-05 18:26
备战2024数学建模国赛(模型十九):排队论 优秀案例(一)火车票购票网站优化
专栏内容(赛前预售价99,
比赛
期间299):2024数学建模国赛期间会发布思路、代码和优秀论文。
2024年数学建模国赛
·
2024-09-05 17:28
备战2024数学建模国赛
备战2024数学建模
数学建模
2024年数学建模国赛
2024
数学建模国赛
马尔科夫模型
排队论
备战2024数学建模国赛(模型二十五):微分方程 优秀案例(一)基于非稳态导热的高温作业专用服装设计
专栏内容(赛前预售价99,
比赛
期间299):2024数学建模国赛期间会发布思路、代码和优秀论文。
2024年数学建模国赛
·
2024-09-05 17:28
备战2024数学建模国赛
备战2024数学建模
数学建模
人工智能
备战2024数学建模国赛
深度学习
数学建模国赛
2024
来自半期考试的
反思
半期考试已经过了,我面对738名的年级排名,做了一个
反思
,我下定了决心要好好读书,好好学习,将来考上好的高中,再要口考上重庆工商大学。
初一三班岳师宇
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2024-09-05 17:51
企业安全事件回顾:企业怎么才能做好源代码防泄露?
因此,企业面临源码泄露事件时,是否应该
反思
当下自身的源码保护够不
广陵之北
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2024-09-05 17:56
devops
运维
信息安全
系统安全
安全
顺寰日课2019-06—03.09
《大学精义》182页—210页做到
反思
:睡觉太晚了,感觉不舒服
顺寰
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2024-09-05 15:32
20220815:封控第五天—第二次扫楼
做完回到家,正好是
比赛
时间,我尽然看了蓝鹰新赛季首场
比赛
。没想到和米哈球迷的
比赛
,会刀光剑影,红黄满天飞,好在,淫魔锁死
比赛
,2:1拿到首个3分。让自己有个不错的心情入睡。两
爱龙潭
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2024-09-05 14:24
既不批评也不表扬——《幸福的勇气》读书交流③
今天的读书会,是一次思考大会,是教育现实中的一场
反思
与发现,是育儿焦虑中的一种缓解与释怀,是自我审视的改进与另一种可能。
小周倩笑
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2024-09-05 13:51
注意啦!第15届蓝桥杯青少组大赛账号8月1日开启注册
在之前,蓝桥杯青少组官网发布了通知,第十五蓝桥杯青少组
比赛
将在8月24日开启。关于第十五届蓝桥杯大赛青少组账号注册通知各参赛选手:第十五届蓝桥杯全国软件和信息技术专业人才大赛青少组
@小码农
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2024-09-05 13:33
蓝桥杯
职场和发展
第108天晚间日检视
没有
反思
的人生不值得过!!
好心情_d8eb
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2024-09-05 13:37
迈出锻炼第一步——亲子检视162天
弟弟闪光点⭐️午睡再次很早⭐️滴眼药水比较配合⭐️开开心心骑自行车【
反思
】先记录昨天的突破性成果——妞终于迈出了锻炼的第一步,昨天约了同学一起去附近公园慢跑,从出门到进家门,慢跑加快走5.
小㼆的笔记
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2024-09-05 13:26
【20190117】育儿成长随记—娃生病(17/365)
【每日
反思
】家长经常因为孩子生病而焦虑着急,有时因为太紧张而常常选择过度治疗,仅是感冒发烧就来医院打针,但有时如果病程进展不是很迅猛,孩子在家多喝水,吃药也能好;有时又因为年轻父母经常看育儿知识和理念,
思源姐姐
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2024-09-05 13:19
今天
反思
保持善良的心。
97/36520191220今天学生跟我说,医生看病,是不是不做检查,也可以用药。我说,可以,但是一定要沟通好,考虑什么,注意什么,一定要家属签字,万一漏诊,就被动,如果家属不想检查,也行,签好不同意检查就好,如果有什么病情变化,注意随时就诊,及时处理。保护家长和患者,也要注意保护自己,千万不能好心办坏事!因为有时候,病人的病情,可能比我们想象的要重,万一不做检查,漏诊,没有治疗,效果会打折。就可
广西丹东
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2024-09-05 12:12
马可·奥勒留·安东尼丨帝王日课 D 340
前段时间
反思
时,认为意义只有在一定时间限制内才有意义,如果时间拉长超过一生,就毫无意义。但是,我现在想着人死亡之后,也要有意义才行。我大概把意义理解成——它必须是一种感知,我能感知到的东西。
丨张伟丨
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2024-09-05 12:05
越读越暖心的超治愈句子
生活不是场
比赛
,从容地过吧。5、生活是一串串的快乐时光;我们不仅仅是为了生存而生活。6、人生最痛苦的莫过于
1如是我闻
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2024-09-05 10:02
碎碎念|很多事情做着做着就有了结果
其实每回写碎碎念都是放松的一个过程,同时回忆最近一段时间的一些经历和情绪,让人或开心或
反思
。
檀的院子
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2024-09-05 10:21
备战2024数学建模国赛(模型四):动态规划优秀案例(一)基于蒙特卡洛模拟的眼科病床安排排队模型
专栏内容(赛前预售价99,
比赛
期间299):2024数学建模国赛期间会发布思路、代码和优秀论文。
2024年数学建模国赛
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2024-09-05 10:11
备战2024数学建模国赛
备战2024数学建模
数学建模
动态规划
算法
2024
2024年数学建模国赛
备战数学建模竞赛
matlab
感恩自己创造不可思议的一天。
2感恩俊英子姐姐,小爽姐姐给我的回答自己:1感恩自己能够
反思
这一段时间为什么会心情烦躁。2感恩自己能够在遇到困难的时候能主动将问题写出来,主动寻求别人的帮助。
00后小糖果
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2024-09-05 09:49
反思
促成长
今天是本学期第一次周更营活动,本学期的周更
反思
又要开始啦~作为已经写了一年
反思
的“新”教师,从开始写
反思
时的绞尽脑汁,到现在的不那么的生涩,要感谢周更营活动带给我的成长。
爱跳水的白先生
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2024-09-05 08:39
碌碌无为的一天
无意之间,
反思
自己,像不像一个又懒又蠢的笨女人,幻想暴富的美梦,现实中却会被
布令
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2024-09-05 07:08
2021-04-22
【
反思
日记】晚上八点多,觉得特别困就睡着了。醒来后九点多,丫头还在洗澡
青涩蔷薇ywl
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2024-09-05 06:05
远离愤怒的中国杯
这两场
比赛
,球员们不是不努力,可是,他们就像进了迷魂阵一样,不知道怎么踢,失误连连,漏洞百出,侥幸一球小负。反观高洪波时代的国家队,个个都像英雄,他们那种自信
静思1
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2024-09-05 06:45
中超豪门真的把国足杀神耽误了!放在锋线猛如虎,却让他打后卫!
于是中超联赛基本上就成了外援前锋的舞台,
比赛
也是越打越简单。而本土前锋受到的伤害就大了,因为他们大部分根本竞争不过外援,最后大部分都是为了生存更换了位置,能坚
枫桥落夜
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2024-09-05 06:40
这样一件小事 ——班主任工作
反思
“刘老师有病吧,总是把我留下来……”刚走进教室,这样一句不堪入耳的话便传到了我的耳朵里。我满腔的怒火像座蓄势待发的活火山。一想到我每天牺牲自己的休息时间给这个上课怎么也听不懂的孩子辅导,她居然在背后这样议论我。我的脚步不自觉加快了。我三步并作两步走到她跟前。周围的孩子看见我生气的样子,都知趣的回到了自己的座位上。胆子大一点儿的男孩儿开始议论:刘老师肯定生气了吧?她也太过分了吧?他们会打起来吗……我
岚月无风
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2024-09-05 02:39
《点亮班级文化,培育新时代好少年》培训心得体会
还特别强调了班花(班级之花),特别是讲到班级的格调过道:静心路、谦让路、求知路、
反思
路。还有窗帘的位置等等,从中我学
常红蕾
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2024-09-05 02:24
复盘第143天/总结不到位
关于昨天的复盘,我发给群里的小伙伴让她们帮我点评下,我的问题突出在
反思
的太表面,复盘的肤浅,没有具体到计划落实,下次遇到问题依旧会原地踏步。
duduwa
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2024-09-05 01:26
教学
反思
2021-03-08
2021年3月8日今天给A班上课的时候采取了上次
反思
中提到的提问法,我提出15个问题,由学生自己阅读课文找出答案,我随机抽取一名同学回答一个随机的问题,然后由他提问,学生碍于面子,不愿意自己去抽其他同学的问
人123
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2024-09-05 01:24
2018年3月29日
今早去送儿子,儿子说今天歌唱
比赛
,我记得是明天,打电话给刘梦老师,老师也是说明天,儿子却非说今天!中午,刘老师打电话来说今天下午
比赛
,竟然让儿子预言了!
szm123
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2024-09-05 00:26
在
比赛
中成长
小组
比赛
是我本学期开始尝试的方法,已初具成效。
阳光de琉璃
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2024-09-04 23:13
两月未写作,感觉特别好
曾经说过:如果每天连5分钟的写作时间都抽不出来,那一定是生活出现了问题,需要
反思
。两个月不写作,该
反思
什么?01惰性?有!培养写作习惯是痛苦的,有目的的写作更耗费精力。
谷西贝
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2024-09-04 23:08
快点是个谎言
无法给孩子建立时间观念2.经常催促会给孩子对自我无法掌控,孩子失去内在节奏3.把“快点”换成“现在几点,离XXX还有几分钟,我们还有XXX事情要做”4.给孩子配备手表,向孩子提问时间与安排5.平和表达、不带情绪很重要
反思
80s后
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2024-09-04 23:02
生活就是一本书
我的性格就像红酒,也许开始或
比赛
时变现不突出,但是很有后劲,我是最能坚持的那个,最勇敢的那个。我更适合长跑,因为我不会放弃,我善于坚持,我最终会跑赢人生这场长跑。
子璐子璐
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2024-09-04 22:08
《谁是第一谁是第二?》
通常情况下,怎么比或比什么的问题这个倒好办,问题的关键其实在于
比赛
的评判上。
野之老
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2024-09-04 20:00
D065+1组芳+《高效能人士的七个习惯》读书笔记2
在开启本书阅读前,我对自己进行了重新剖析和
反思
,当打开书的那刻,似乎一下寻到了明珠,找到了指引的方向。《高效能人士的七个习惯》是由史蒂芬·柯维著作的,首次出版于1989年。
拾月屿
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2024-09-04 18:16
有惊无险的第一天
2019年5月8日星期三晴今天是“万步有约”活动正式
比赛
的第一天。
阳光快乐自信的妈妈
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2024-09-04 18:15
《乘风破浪的姐姐》复活赛规则故意的?复活名额会是谁?
第五场公演将会进行2轮
比赛
,第一轮个人赛挑战一个复活名额,第二轮团队赛挑战第二个复活名额。第一轮个人
Ms想想
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2024-09-04 17:58
【数学建模经验贴】国赛拿到赛题后,该如何选题?
这可能是很多同学第一次参加国赛,甚至是第一次参加数学建模
比赛
。那么赛题的公布也就意味着
比赛
的开始,也将是我们所要面对的第一个问题——选题。
DS数模
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2024-09-04 16:19
数模国一o奖攻略
数学建模经验贴
数学建模
全国大学生数学建模竞赛
数学建模经验
人生的路每一步都自有其深意#90(21)-50
不知不觉这个90计划已经坚持了大半,但还是很开心自己可以每天都有一个时刻
反思
自己,虽然很多时候只是流水账,但至少让我重温了一天中那些温馨的时刻。常怀感恩之心,你的精气神会变得更好。
lisec516
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2024-09-04 16:00
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