水题日记第8页

冥想打卡，感受日记day2

今天很神奇的事，闹钟没有响，我就自然醒了。然后我看到了工作群里老大发的信息，说今天下大雨，大家出行的时候注意安全，可以等到雨小的时候再出门，感觉特别的暖心，特别的为我们着想。今天冥想练习的是守清通——专注力。我听着Rolling的声音指导，迅速调整到正常的坐姿，把专注力从脚到大腿、小腿、胸部、肩部、头部，一个部位一个部位的扫描身体。这时我发现自己的左脚踝有一点点的疼痛，其实也不是疼痛，应该是酸痛。

百九微·2024-09-12 10:07

2020-3-23晨间日记

今天是什么日子起床：6：50就寝：11：30天气：晴朗心情：较好任务清单昨日完成的任务1.专业学习完成2.运动完成三组俯卧撑，蹲起没做3.阅读任务没完成改进：我要每天第一件事就变成阅读，这样应该就能完成了习惯养成：阅读习惯周目标·完成进度本周（10天）专业书籍300页第四天完成23页+6共完成97页（+24）学习·信息·阅读1.看书20页2.阅读任务《半生缘》锻炼蹲起30×3工作·思考都说努力就会

始足下行千里·2024-09-12 10:31

【共成长第641天】爸爸的陪伴日记：蘑菇伞

玩与成长：—❀爸爸的陪伴日记：蘑菇伞❀—晚饭后，Ethan从楼下邻居“湛江妹”家借走一台挖掘机玩具，然后屁颠屁颠地跟着爸妈去散步，顺便买点水果。

幸福笑颜·2024-09-12 10:00

2018-06-14

昨晚太累了，没写日记。

冉冉老师·2024-09-12 09:37

【成功日记】第37天 2020第一个小目标

【成功日记】第37天2020第一个小目标2020-1-16，星期四1每天都充满期待地坚持早起和能量朗读（16/365），每一天都是全新的开始。

天边的蜕变日记·2024-09-12 09:33

阅读日记（25）——《撒哈拉的故事》第17章

今天阅读了《撒哈拉的故事》第17章，阅读完《哭泣的骆驼》及一些书信P229-300，共72面。至此，家里仅有3本三毛的散文都看完了，期待能尽快找到《三毛全集》另个8本。今天最主要是阅读了《哭泣的骆驼》。这一篇有关西属撒哈拉政治风云中的悲惨故事。讲述了撒哈拉终于摆脱了西班牙的殖民统治，受过良好教育，渴望撒哈拉独立的沙伊达、奥菲鲁阿、巴西里等人组织起来，为撒哈拉地区民族自决成立了游击队，与对撒哈拉觊觎

江南夜莺·2024-09-12 09:51

家庭教育的核心是什么

一.觉察日记（一）事件:今天听李教授讲家庭教育又一次打破我之前的观念。一直以为这四个字的核心是教育，结果听讲解后才知核心是家庭，家庭的核心是被爱与爱。最健康的家庭是爸爸爱妈妈，妈妈爱孩子。

晋春77·2024-09-12 09:46

愫愫的理财日记｜投资是什么?

从事投资业以来，我个人最反对的投资或者交易理念就是这句“市场是不可以被预测的”。如果这个市场不可以被预测，那我们加入到这个市场当中的行为与赌博无异，等同于抛硬币或比大小般毫无意义。投资和交易的区别是什么？简单来说，投资主要讲未来投未来，而交易讲的是过去和现在近期的数据。投资的周期一般是以年为单位，而交易的周期可以短暂的零点几秒，长则十天半月。很多人对自己是投资者或是交易者的定位非常不清晰，这是很常

愫说成长·2024-09-12 08:35

2019年4月7日星期日晴

早上起来，穿好衣服，洗刷完毕后，吃完早餐，就准备写作业，现做了十几道数学乘法算式，然后写了一篇日记，把清明的作文写完后就到中午了，休息了会，看完课外书，就和弟弟去画画去了。

单鹏_7f01·2024-09-12 07:15

Positive的日记记录

下雨天知道5点了但是不喜欢起床，很累疲倦的那种感觉，感觉背部很难受，但也不是疼痛，就是那种说不上的酸不舒服的感觉。昨晚没有时间更新，今早补一下，昨天是战斗力极强的一天，早上继续复习自我发展心理学，应该是第四遍学习了吧，对自己喜欢的事情从来不觉得厌烦，也总是觉得自己没有学会，今年目标是能够达到10次的重复学习，笨鸟只能重复学习。休息看了一部电影是按照残奥运动员苏桦伟的真人真事改编的，非常的感人与励志

拾趣落笔·2024-09-12 07:06

觉察日记6.27

今天我要写的文章的主旨是疗愈，我发现这个词可以化解一直以来我的焦虑，不安的情绪，平复自己的心态，为更好地自己做充足的准备。我在很多篇文章中提到的疗愈这个词，因为我想疗愈我自己，既然有些事跟别人说并不一定能有很好的效果，那就写给自己，尝试着告诉自己的内在小孩要坚强，要尝试着理解自己内在的小孩。我在很多篇文章中提到过，我是一个尝试着在白纸上作画的孩子，虽说收获不多，但是我想只要尝试着改变，还是会有很多

无限可能abc·2024-09-12 06:41

2022-11-29晨间日记

今天是什么日子起床：6：00就寝：23：00天气：阴心情：好纪念日：叫我起床的不是闹钟是梦想年度目标及关键点：勤学习，勤工作，勤锻炼本月重要成果：卧薪尝胆。闻鸡起舞今日三只青蛙/番茄钟成功日志-记录三五件有收获的事务努力完成各项工作。财务检视人际的投入开卷有益-学习/读书/听书听书60分钟健康与饮食今日步数：9823今日锻炼：走路今日饮食：按时吃饭一日三餐。好习惯打卡1、按时作息早睡早起。2、按时

德三努·2024-09-12 06:01

亲子日记～第587篇（做题）

今天是2019年8月27日，星期二天气晴朗！时间过得很快，转眼间已到周二，再有几天就要开学了，孩子们的美好时光就要结束了，不能光想着玩了，该收收心，把作业整整了，今天上午不上班，我们没有很早起床，起来后简单吃了点早饭，休息了一会儿，开始准备做今天一天的作业，孩子们表现还算不错，虽然写的没有那么的认真，但是却是每天按部就班的完成着各项作业，唯一不足的就是书写有些差，再者就是数学出错率有些高，在家里做

杨张清淙·2024-09-12 06:58

2019.1.14亲子日记92

午休时间和同事一起去逛维客，买了两盒蓝莓，其实买两盒蓝莓本意就是兄弟俩人一人一盒，晚上回到家，拿出蓝莓，俩人分别先拿给我和老公吃，现在基本理上规矩了，然后小儿子一口气全吃完，而嘉昊吃了几个之后，便不再吃了，我知道他是不舍得全吃光。一会我们三个一起泡脚的时候，嘉昊一手拿一本书，一手拿着那盒蓝莓来了，他就在那吃，我说我也好想吃，于是他分别给了我和弟弟两个，弟弟还在那意犹未尽的，于是嘉昊吃了几个后把剩下

桦桦_7a33·2024-09-12 06:21

亲子日记第325天

早上早早的带瑶仔回姥姥家，给姥爷过生日。图片发自App和弟弟一起玩的不亦乐乎，姐弟俩就知道玩手机，图片发自App下午回来瑶仔舞蹈班暑期培训汇演，晚上准备演出，瑶仔有节目，练了20天，瑶仔累也要继续学，很执着。图片发自App

厦小二年级七班马昕凯妈妈·2024-09-12 06:21

2023-03-30

写日记确实很重要（事件）从生态系统理论分析刘旭东的问题有：1.“他在中学没有朋友成绩不好导致他重读三年级”中可以看出，刘旭东他缺少与其环境之间的互动。

叶桉·2024-09-12 06:16

2022抗疫日记-29【3.9】

下午，头重脚轻，额头烫，有不好的预感。下班到沃尔玛想买个最基础的绿箭口香糖，在货架前站了5分钟，才悲伤地承认，连这么基础的口香糖都没得卖了。本来就又丑又胖又挫了，水肿啊，肥胖啊，脱发啊，黑眼圈啊……失眠失眠无穷地失眠，我以为这已经是压力在体魄上呈现的顶点了，想不到这半个月，我发现更夸张的表现——我对盐产生了极强的渴求。我甚至有一晚，在睡觉前，实在按捺不住，跑到厨房在调羹上撒几粒盐，直接舔盐。我是一

不喫草·2024-09-12 06:14

2020-12-07

我发愿：坚持写晨间日记、周检视、月检视。没有反思的人生不值得过。一、健康：天气更冷了，进入12️了，据说今年是60年不遇的冷天，今天是大雪，我翻出了羽绒服了。注意多喝热水，忌生冷。

Catherine_hu·2024-09-12 05:27

亲子日记第120篇

2018年9月5日星期三天气晴亲子日记第120篇清晨陪大宝等校车，秋天的凉爽让人格外惬意，抬头看看天，晴空万里，秋高气爽。

最爱奇毅·2024-09-12 05:56

第520封信｜致柏舒柏弘

2020-7-26周日陪娃日记今天的柏舒3岁11月25天了。今天的柏弘2岁1月15天了。

端老师·2024-09-12 05:18

【敬宝日记】2020年9月21日星期一天气晴

今天上午，我第一次练吉他。那个吉他与众不同，这是我爷爷花了好多钱买的吉他，上面有很多金银珠宝，大部分都是金子做的，而且它弹起来就像流流不断的音乐。音乐老师要我弹着这个金色的吉他给他听，第一次我练琴的时候，说成了：“一弦落二弦，明明是六弦落五弦。”我心里想：原来吉他的规律这么多呀！

敬宝宝·2024-09-12 05:46

2022-6-9晨间日记

，有点闷热心情：还凑合纪念日：周四，高考最后一天任务清单昨日完成的任务，最重要的三件事：核酸检测信息录入、完成教学准备、阅读《秦崩》改进：控制自己习惯养成：早睡早起，吃早饭周目标·完成进度每天一篇晨间日记

浏河边的浪荡汉子·2024-09-12 04:02

2023-08-25幸福日记85

感恩才能长久，珍惜才能拥有1.感恩自己早起，早睡早起精神好2.感恩自己接水烧水间隙做肩颈SPA和凯格尔运动，为健康加分3.感恩自己早起静下心来阅读，读书是跟智慧对话，学习智人的智慧，让心灵得到滋养4.感恩自己早上给家人们做的爱心早餐，鸡排、牛排、青菜卷饼、五谷豆浆5.感恩自己梳妆打扮自己，美美的护肤化妆，心情也美美哒6.感恩老公带孩子们出去，让我能静下心来安心工作7.感恩金钱宝宝让我买到青菜、鸡排

静心love·2024-09-12 04:28

宝妈日记10

2018年3月9日星期五天气晴四年级十二班李田宇妈妈亲子日记第十篇转眼周五了，一个星期就这么过去了，算算时间，2018年已经过去六分之一多了！

李田宇妈妈·2024-09-12 04:25

2019.2.21 星期四晴亲子日记第104篇

今天来济南学习了，学习一直持续到晚上十一点半了，也没有时间给大宝打电话，吃晚饭的时候给宝爸发个信息，大宝正在写日记呢，没有忘记自己每天的任务，棒棒哒～今天学习了很多专业知识，也收获了很多，通过今天晚上的

小燕子麻麻·2024-09-12 04:23

冬天里的诗（24）

雨中我翻了翻日记本，很久其实，你啊！一直都在你是不是爱上了我的爱还是，去年的那个雨季还是，去年的那场秋风还是，今年的立冬以后你啊！为什么不告诉我你的爱呢？害羞还是对我没有信心？

海思沧海·2024-09-12 04:02

救夫日记，爱一定是这世间最大的能量

说来惭愧，在的日更似乎总会断更。但是从今天开始，我每天都会来更新。。。不为别的，只愿我想在这个世界给我和亲爱的他留下点什么。。。他不是别人，正是我现在的丈夫。他是我微信朋友圈里从来不晒的人，我几乎没有想过要在我的朋友圈里分享和他有关的信息。但是他从来又是那个最包容我的人，包容我的敏感，多疑，又时而不着调的那些情绪。他也是最爱逗我的人，几乎每天都要和我开玩笑，不让我每天骂他几句就特难受。他做得一手好

桑小茸·2024-09-12 04:01

日记：5月29号

又一次感觉到把历史学好的重要性。历史与我们息息相关，艺术也好，文学也好或者公司文化。如果不能与历史相结合，那么不会达到更高的高度。

韦芦思·2024-09-12 03:26

2021-01-08

2021.1.7格物日记一、今天我们这进行核酸检测，带着学生们一起去，人不多，很快就轮到我们，蘸咽拭子的那名医务人员很温和，虽然看不到面容，但是从心底感恩她。

清和四月·2024-09-12 03:17

亲子日记第二百五十三篇迟到

2018年11月26日星期一晴今天下午在学校学古筝，原来都是五点出来，我到学校的时候四点五十五，结果你们今天提前了十分钟出来的，我到的时候看到你和程熙尧还有他妈妈一起在校门口，还好我提前了五分钟来，要不得让你在校门口等十分钟，下次提前十分钟去学校接你。

刘芮希爸爸·2024-09-12 03:15

2021-12-09不要试图鹤立鸡群，远离那群鸡

4/5⑥资料分析一套4/5PS：我知道目前我的日记仅仅停留在写了和坚持上面，内容实在是自己都不敢恭维，模板一致也给读者带来不了什么收获，但我这是给自己的交代--先完成再完美，也是对自己考公的历程的历练。

年宸佐·2024-09-12 03:41

2022-11-13 晨间日记

今天是什么日子起床：8:50就寝：10：30天气：晴心情：一般纪念日：无总目标：学习网盘课程，阅读电子书籍日常记录：7:00英语16:54日记微习惯：微习惯1：每天听国学,得到，抖音执行情况：未完成微习惯

Lily17·2024-09-12 03:35

《小狗钱钱》后感

1.做或不做，坚持记录成功日记如果只是带着试试看的心态，那么最后只会以失败而告终。尝试纯粹是一种借口，还没有做，就已经

不忘初心_7904·2024-09-12 03:33

韩笑|Day17 感恩日记

Annie韩笑·2024-09-12 02:48

幸福成功日记2023-02-18（第246天）

对我工作提效，读书的回报率要有真正的回报，应用。而不是读了也白读。理解自己喜欢读书的原因。连续早起天数：1222天打卡早睡打卡天数：1028天打卡累计天数：8/73/1222/1028日期：2023.2.18周六坐标：上海日出：6:37日落：17:40天气：晴气温：7-14℃，空气质量指数47（优）东北风起床：5：05就寝：22:55（×）【360天目标】4个90天1.完成佛法课的学习和认证。2.

Wendy如意芳霏·2024-09-12 02:44

京东返利app哪个最好？淘宝京东返利机器人？

、2020、2021、2022年涌现出大量的京东隐藏优惠券app，比如粉象生活、花桃、高佣联盟、更省、好省、花生日记、红人装、美逛、一套等众多优惠券APP盛极一时。那么到底哪款优惠券APP最好用呢？

日常购物小技巧·2024-09-12 02:43

叶慧感恩日记

感恩我的朋友王小伟，昨天与我分享自己成功经销的秘密，结束时用他一句话说：你，我是免费掏心掏肺的教，你还不出师，其他人拿着钱来，我还不教，重点是你还老是不理我。感恩我的朋友赵亮，免费分享我社群联盟的课程，这是他合伙人内部的课程，供我免费学习，与赵亮战友相识源于写作互联网，用亮哥一句话来说：线上聊千次，不如线下见一面。感恩我的师父伟哥，每次我有困惑有迷茫都会去找他请教，师父会直言不讳的指导我，我有时有

叶慧的慧声慧色·2024-09-12 02:01

2018.9.21感恩日记

感恩清晨醒来外面阳光明媚，感恩太阳给予地球上的万物滋养和能量，阳光普照大地真的很美好。感恩这几天的感冒，提醒我要注意保护身体，尽量少熬夜，早睡早起，引起我对作息时间的思考。感恩药店姐姐给我拿的药很管用，吃了后咳嗽减轻很多。感恩能与她一起聊天，我把近期收获和学习心得与她分享，她也与我分享生活体验和感悟，感恩我有这么好的知心朋友，感恩我们都很上进，有一颗不断追求进步和提升自己的心，有这样的好朋友这的很

心无旁骛_3030·2024-09-12 02:52

我的二胎日记~带两宝回娘家后的第三天

回娘家了，和婆家那的过年习俗相处，娘家这显得特别隆重。昨天父母出去买了两条猪肘子，还有一个大牛心，今天老父亲又出去买了好多鸡腿。而之前，冰柜里已经放了好多猪肉，羊肉和羊杂碎等等，满满当当一柜子，以前准备好多都是为了正月待客用，今年疫情，估计都要自己消化啦。老母亲说，明天要炸酥鸡，肉丸子，后面还要煮肘子，做皮冻……减肥无望啦，先过个肥年再说。

海底沙漠·2024-09-12 01:27

2020亲子日记第362篇12月8号天气晴

下班我五点到家，坐在沙发上心思不用急做饭，涵涵爸也没回来，涵涵还没写完作业，心里这样想着，先给涵涵爸打电话问问什么时候回来在做饭，还没等打，涵涵爸就来电话了，他去接涵涵，我就开始做饭，饭还没做好，涵涵就敲门这么快就回来了，涵涵说我一放学就快点写作业，要不然不会这么快回来，回到家涵涵就吃零食饿了，吃着面包看了一小会电视，饭做好了，我们就开始吃饭，饭后检查涵涵作业完成情况，今天讲新课了涵涵说，还有几个

37f399fec509·2024-09-11 23:43

晨间日记（12）

今天是什么日子12/90/H13梁倩起床：5：33昨日就寝：10：32天气：晴地点：长沙今日三只青蛙/番茄钟1、去省中心移交档案2、带孩子去儿童医院3、亲子共读小确幸：和同事聚餐昨日收获：进入办公室日常工作状态，事情一件接一件。空隙的时间就不能集中精力来看书。导致昨日有两项事情没有完成。当然这些事情都是没有列入清单事项。早上的清单也是没有考虑周全。列清单也是清空大脑，不用再去想还有什么事项没有完成

Lijiarui·2024-09-11 22:49

阅读练习打卡

图片发自App图片发自App今天大宝运动会的最后一天，我下班回来她开心的告诉我说她们班的4x100米比赛获得第4名，我建议她当成日记写下来，她居然还配了一幅图，看来她以后每写一次日记都要配上自己图了，兴趣所在

豆豆汪宝·2024-09-11 22:44

亲子日记第21篇

今天宝贝表现还是不错的，中午回来了知道自己拿练字贴练了一会字，晚上回来了知道自己做作业了！字写的比前几天稍微好点了，慢慢努力吧！

宝贝儿快乐·2024-09-11 22:52

亲子日记第515篇

2019年1月29日星期二晴今天要去济南录制节目，早晨四点多就起来收拾，硕宝也是早早跟着起来洗漱，硕爸爸送我们去学校集合，一晚上没睡好，真是养儿方知父母恩。早晨起的太早，车开动就和硕宝又睡了一会，一路上和同学说说笑笑，玩游戏，个个脸上充满笑容。到了电视台，孩子们就进去录制节目，我们几个家长就去吃饭等待她们，看见老师群里发来的视频和照片，在那等待时老师教她们做游戏，玩的非常开心。还比较顺利，进去不长

二年级二班方硕妈妈·2024-09-11 22:22

2020-09-01感恩日记第24-100天

越写感恩日记，越觉得自己特别富足！怎么生活里就有那么多美好呢！感觉到自己在慢慢蜕变成孩子的那种干净无染的状态，真的太好了！越来越喜欢现在的自己！

gracelovepeter·2024-09-11 21:40

伊简尘➕感恩日记➕100/100➕2020.3.3

熟睡中的乖宝贝❤感恩小丸子健康快乐地长大！家人们平安幸福地生活在一起！❤感恩和爸爸妈妈姐姐外甥女外甥一起视频，一起聊聊，见见面，小丸子也看看哥哥姐姐姥姥姥爷大姨。❤感恩和邓大予视频，聊聊近况。阳阳弟弟真是太可爱了，感觉今天是小丸子听哭声最多的一天哈哈哈。不给手机弟弟就嗷嗷。相比之下小丸子太天使宝宝了！❤感恩老公公听我说单位的情况。聊了好晚又，又没按时睡觉。唉。饮食评分：4分。早饭坚持好几天啦！棒！

伊简尘_Better·2024-09-11 21:35

2023-10-02

7团姓名杨淇文23年10月1日一、觉察日记：1.今天你发现你有什么情绪?平静幸福2.当时的情绪当中，我的表现是什么?微笑搞笑的跟大儿子说话跟小儿子一起唱歌3.什么原因我会有这个情绪?

杨淇雯·2024-09-11 21:22

孩子假期余额已不足，该充值了……

2019年2月10日星期日～天气：霾亲子日记～208按我们当地的风俗，初五是送年，也意味着“年”过完了，大人们将陆续上班，孩子们该玩的也玩了，放松的心也该循序渐进回收，该复习和预习课程了，还剩10天将开学

翟婧婷爸爸·2024-09-11 21:07

坚持日更的好处主要有三个

我是在看到晨间日记的瞬间决定开始日更的。一直以来，我都想坚持写日记。写日记可以记录自己的每一天，写日记可以时刻反省监督自己，写日记可以不断纠正提高自己。但坚持这个习惯我一直以来都缺乏动力和方法。

胡用心bili·2024-09-11 21:27

2018.4.30。星期一，天气晴

亲子日记第105，1.6，李欣怡妈妈小宝终于睡啦，可以安下心来写日记了。今下午我们开了每年一次的表彰大会，表彰先进工作者。其中还有宝爸呢。在这里要祝贺他。五一放了两天假回老家陪孩子。大宝小宝都在老家。

欣怡妈妈·2024-09-11 20:09

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