王道日记

萌芽日记第9天

2020年的到来让我的人生充满了期待。我把这一年，定义为我的原点时代。我希望自己做到什么，就是让自己野蛮生长。我所定义的野蛮生长，就是呕心沥血的努力，加速迭代的成长。呕心沥血的努力，就是我在2020年，给自己定义的其他目标，第一，我要坚持写作365天。第二，坚持，每天晚上10:30睡觉，每天早上6:00起床的好习惯。第三，今年达到减肥10公斤的目标。在加速迭代的成长当中，我也给自己定了三个目标。第

小敏师妹·2025-07-21 06:51

日记

#日记#20182.12晴星期二1）今天腊月二十八距离新年还剩两天。大家都在忙忙碌碌的办年货。

当归妹灯儿·2025-07-21 06:42

【日记星球第196篇】——骑行蟠龙湖

2020年6月14日星期日图片发自App时过半年才开始今年的第一次跟队骑行，选了集合点离家最近路程也最短的逍遥游蟠龙湖之行，往返60公里。因为天热又是很多队友初次恢复骑行，领队这次没有发挥他的正常领骑速度，去程基本保持匀速25-26左右，居然我也混迹第一队里全程跟上，并且没有感觉累。看来每周一到两次的跑步虽然慢速，还是起到锻炼作用。由于路程太近，到蟠龙湖才十点多，部分骑友继续骑向上面的蟠龙湖小天路

神秘园的简书·2025-07-21 05:53

方南的余生日记2022-06-13

昨晚8点40多睡的觉，早上6点半起的床。虽然中间睡睡醒醒，但加起来也睡了差不多10个小时——真舒服啊！昨晚睡觉的时候感觉体内燥热，整个嘴唇感觉要被”烧“裂了，但今天早上起床，整个人神清气爽，感觉好多了。果然人生病了，不舒服了，就是要多睡觉，睡一觉就好了，如果难受的睡不着那就要去看医生了。好羡慕00后啊，年轻真好。今天临近下班的时候，和一个同事唠了一会儿嗑，她说她感觉时间过得好慢啊，怎么还没到8月份

方南一路向东南西北·2025-07-21 05:43

本周总结（12、21）

扣一分是自己没有写觉察日记，有觉察但实在不想再趴在电脑前了。

糖果屋1968·2025-07-21 05:12

完美日记是哪个国家的品牌完美日记属于什么档次

完美日记是一家备受欢迎的彩妆品牌，深受众多年轻人的喜爱。该品牌的口碑和知名度在短时间内飙升，引起了人们的广泛关注和讨论。那么，你知道完美日记是哪个国家的品牌吗？完美日记属于什么档次呢？

古楼·2025-07-21 04:10

读书成为习惯坚持改变人生

记得18年李博士带给我们“写作燃梦行动”，自己开始还坚持了100天写日记，后来要求开

阳光之宇·2025-07-21 04:20

2018/7/29感恩日记

感恩感谢我有神奇的力量，让我每天都有好心情态好心情，每时每刻感受到好种子开花结果，带给我的回向和收获，感恩愉快的践行，感恩虔诚的信仰，感恩冥想咖啡的力量，感恩上天赋予我的所有，给予我的历练和历劫，使我成长，直至沉稳，打内心深处去活出自我。图片发自App

德胜·2025-07-21 04:34

感恩日记第20天

今早3点多，弟弟喝完奶后一直在翻来复去，搞得我好烦躁，一累我就很没耐性，感觉很快就要爆发了。我深呼吸了两下，对自己说，我知道你很烦躁，一方面觉得自己很无力，没有办法能帮助弟弟赶快入睡，怕他没休息好，另一方面你也好累了，第二天还要上班，都不能好好休息一下，确实辛苦你了，你确实不容易啊，抱抱你。感觉好点了，我问我还能做点什么？跟着就帮他换了尿片，还是不行；想着是不是肚子不舒服，给他揉了一会肚子还是不行

Lamdy·2025-07-21 02:16

周二日记

今天是朴实无华的一天，感觉自己写日记的目的就是想记录每一天的生活，有时候感觉时间过得真快，转眼间就快到了21年底了，感觉今年这一年对我而言是有成长的，像之前大一大二给我的感触就是，只有年龄在增长，其他的什么都没有变

阿灿muma·2025-07-21 01:37

2022-12-12

泽敏百日觉察第三天【觉察日记】事情1：上午上课，父母争论的声音越来越大，我出去提醒。[太阳]心情：生气、烦躁、放下[太阳]想法：生气，明明知道我在上课，你们声音怎么还越来越大了？

a9a015796101·2025-07-21 01:32

《此生未完成》：除了生死，其他都是小事

在她生命的最后时光，她写下了十多万字的“生死日记”——《此生未完成》。这本《此生未完成》是于娟留给忙忙碌碌的世人的“遗产”。这份“遗产”沉重而珍贵，她告诉我们，除了生死，其他都是小事。

绿茵下·2025-07-21 01:16

儿子成长日记（7）

（一）打电话儿子周末就要五周岁了，真快！有时候发现他懂的东西很多，像个大孩子，有时候却幼稚可笑，闹出一些让人啼笑皆非的笑话。一日，我炸油条，正在这时，儿子接到婆婆打来的电话，好像他奶奶在问，你们晚上吃什么？儿子回答，油条！然后将电话放在油条上，对电话那头的奶奶说，奶奶你闻闻香不香？再一次，儿子感冒，送回了他奶奶家。我晚上打电话，问他，洗脚了吗？他回答道，奶奶用香皂给我洗脚，妈妈，你闻闻，香不香？呵

好豆豆yian·2025-07-21 01:06

日记二：平平淡淡

今天是什么日子起床：今天把闹钟推迟了十分钟又十分钟，七点多才醒。就寝：11点以前肯定会睡哒。天气：今天下雨了，早上上班的时候骑的共享单车，眼镜上都是小雨珠，下班回来的时候又特别冷。心情：心情依旧美美哒，也依旧有点焦虑。毕竟工作没找到呢，前途一片迷茫。小美好：最近办公室来了个小美女，有个同事来我们屋，说我们屋变香了。我买的彩虹千层，没有很好吃，也不甜任务清单任务，最重要的三件事：有认真做毕业设计，晚

千帆万一·2025-07-21 01:31

中原焦点团队网初网中第30期胡晓阳持续分享第111天 202205031

难得日记最近一周的心情平和，这很难得。能比前一天做的更稳了，特别是对大儿子，这很难得。和两位行动力很强的同事一块整理的学生复习用的知识点很难得。

1c1b7e2f4dfa·2025-07-21 00:30

晨间日记

喜欢秋高气爽的天气！图片发自App美好的一天从早餐开始图片发自App图片发自App图片发自App

往事随风_3d19·2025-07-21 00:53

2023-5-18晨间日记

今天是坚守日子起床：5：35就寝：23：30天气：多云心情：还行纪念日：假如爱有天意任务清单昨日完成的任务，最重要的三件事：一是八段锦完成一遍，二是完成一遍英语，三是组织会场改进：成立好习惯督导群习惯养成：抓紧做应该做的事情周目标·完成进度：解决难题学习·信息·阅读：宁静致远健康·饮食·锻炼：坚持就是胜利人际·家人·朋友：忙中突进工作·思考：稳住最美好的三件事：1.八段锦2.做饭送餐3.睡觉思考·

仓鼠zhi轮_2·2025-07-21 00:17

丰盛日记第三天

第123期NLP执行师二阶4组章艳Day3分享《有效引导他人的能力》学到情绪管理的方法和体验练习中感动的一天，我很开心！1、复习大脑结构:由原始脑、情绪脑、皮质层三部分组成；三部分需要充分配合和相互制约，考虑三赢后，才能做出正确的决定。2、情绪体验小游戏:树和松鼠，让我们提醒不同的情绪感受。3、处理情绪的四个方法:思维、体能、环境、关系；导师建议可以使用呼吸放松法，使自己的情绪可以及时的醒觉→_→

幸运星小燕子·2025-07-20 23:04

2021-4-8晨间日记

落地北京起床：去办理一些乱七八糟使人头疼的事宜就寝：希望快些回到我的大银川，年龄越大越不想出门。哦，不，好像和年龄没有关系，一直喜欢甘于现状天气：有一点点凉心情：很复杂/无法形容纪念日：任务清单未有改进：甘于现状周目标·完成进度学习·信息·阅读健康·饮食·锻炼人际·家人·朋友工作·思考最美好的三件事1.2.3.思考·创意·未来

陈慧Vicky·2025-07-20 22:34

2023-02-19

2023年2月19号星期天天气晴亲子日记第578篇陈庄镇中心小学四年级二班唐子辰昨天因为子辰不知道为啥这个哭让她爸爸知道了，她爸爸昨天问她问啥哭，子辰不吭声，反而又在那哭了起来，感觉很冤的意思，她爸爸生气了

五年级二班唐子辰·2025-07-20 22:28

今日大雪181207【日记元年】

今天格外冷，还没出被窝就察觉出来了。往日暖烘烘的被子，今早竟然觉得有些凉，睡了一夜也没把被子暖热吗？第二个证据是特别饿，不可忽视的饿，怎么也没法儿继续睡。给苗苗喂完奶后，我便起来吃早餐，一大杯牛奶，两个鸡蛋。吃完就睡回笼觉！睡了不多久，竟然又饿醒了，胃里说不出来的难受。腹部也出现了熟悉的阵痛，是要大号的迹象。我速去卫生间，腹痛的问题解决了。可胃里还是浮着一层油似的，闷得慌。还是感觉太饿了，虽然明明

我是风儿你是沙僧·2025-07-20 22:39

2018年5月31日周四 (22/52周) 反思日记

自己早上赖床赖到7.0才起床了！（自己早上在萌姐那里打卡，虚假性打卡。打完卡后有去睡觉去了）然后自己早上急急忙忙的吃完早饭，到教室上课《IT产品销售》。原准备在这节课上推进自己的毕业设计，然而老师在这节课上布置了作业。自己在刚刚听到这个消息的时候，自己的心里的确有厌恶工作的情绪，但是自己平时的修炼和读的文章起到了作用。（挺过前10-25分钟的厌恶期）自己很快平复了自己的心理，真的是脚踏实地，认认真

张晶_student·2025-07-20 21:33

亲子“163”

厦门路小学二七班刘松林奶奶2020.12.8.星期二，晴宝贝的日记宝贝在锻炼强身健体坚持锻炼身体好！农历十月二十四，星期二，晴人有佛心诸善集；家无俗累一身轻。

064022e79fd6·2025-07-20 21:00

2021-8-7晨间日记

今天是什么日子起床：7:15就寝：天气：晴好心情：纪念日：任务清单昨日完成的任务，最重要的三件事：改进：习惯养成：昨天会长和老陆下棋下了几盘，又和小鲁下了两盘，小鲁中午过来已经和老陆下了半天，老陆晚饭后小鲁还要下，这小鲁是越下越精神，越下越能磨。周目标·完成进度学习·信息·阅读健康·饮食·锻炼人际·家人·朋友工作·思考最美好的三件事1.2.3.思考·创意·未来

宋会兵·2025-07-20 21:21

穿越日记

总体要求：记录过去的某天，从早上醒来到晚上睡觉前，记录有关学习的一切活动和相关决策，并以过来人（学过这门课的人）的身份进行评价，目的是展示自己对学习的监控能力。日期:2021年5月8日8:10～9:50上金融企业会计课，在第一节课程中，由于天气太热导致注意力不够集中，中途还有点犯困，这种状态持续了大概十几分钟，我看到旁边的室友在认真做笔记，我一时感到惭愧，然后开始调整状态认真做笔记认真听课。(评价

牧屿樵谷·2025-07-20 20:55

2021-8-2晨间日记

今天是什么日子起床：6:16不错呦就寝：11:50由于没电睡得很晚，这都是借口罢了，自己不想早睡天气：太阳心情：愉悦纪念日：每天都是好好生活的一天任务清单昨日完成的任务，最重要的三件事：逛街吃美食买衣服改进：自律，不要因为放假就放纵自己习惯养成：早睡早起周目标·完成进度提升气质学习·信息·阅读瑜伽动作，看新闻，听书写作，看书健康·饮食·锻炼吃饭的时候好好吃饭睡觉的时候好好睡觉，也该好好锻炼人际·家

素人Y·2025-07-20 20:20

【日记星球第561篇】——《怦然心动的人生整理魔法--实践解惑篇》读书笔记12：打造一个快乐厨房

2021年11月28日星期日上周末读了《怦然心动的人生整理魔法--实践解惑篇》的第四章《厨房应该这样整理》的前5个小节，因为没有整理实践，先没发感悟。读书概要：厨房收纳的目标是“容易清理”，而不能以“随手可取”作为厨房收纳的理想状态。要实现便于清理，最基本的是做到在水槽和灶台四周不放置任何物品。以此为前提思考厨房的收纳方法，就能打造一个令人惊喜的实用厨房。把之前一直在用的赠品餐具想法子处理掉，然后

神秘园的简书·2025-07-20 20:14

亲子日记158

礼拜五，终于可以放松放松。对于一诺来说可以不用写完作业，可以看会儿电视了！白天给她抄的练习题，只做了练习题。小宝感冒咳嗽还不见轻，今晚做的雾化，临睡前量量体温38.8度，发高烧，吃上退烧药，贴上退热贴看看情况再说吧！图片发自App图片发自App图片发自App

诺诺辰辰妈妈·2025-07-20 20:01

2021.10.18-2021.10.24：一周计划（10.15）+一周总结

（完成30%）2、学习如何去开发客户：30min/天*4天（2天的学习）二、心灵1、晨间日记+一日总结。

从21年9月11日起·2025-07-20 19:45

2022-7-26晨间日记

今天是什么日子起床：6:10就寝：22:00天气：晴心情：平静任务清单昨日完成的任务，最重要的三件事：练字、锻炼改进：日更字数及质量。习惯养成：早起、锻炼、练字、节食周目标·完成进度读完《十天塑造孩子学习力》，已读八章。学习·信息·阅读完成书恒朗读训练、超级记忆术看1-3集视频。健康·饮食·锻炼节制饮食人际·家人·朋友正确引导孩子养成良好的学习习惯。工作·思考认真工作，从工作中寻找乐趣。最美好的三

面前大海·2025-07-20 18:12

2018/12/16感恩日记

感恩感谢公司门口的道路终于通车了，重见天日的感觉，眼前一亮特别宽敞舒服，说不出来的舒服亮堂，感恩感谢修路工人的加班干活修路，感恩感谢今天的忙碌，感恩感谢自己的技术有进步，感恩感谢孙总对我的支持和理解，感恩感谢每天的践行还有不同的历劫，感恩好种子开花结果带给我的回向和收获，感恩咖啡冥想的力量给我的强大的心态还有好的转机好的运气。图片发自App

德胜·2025-07-20 18:36

感恩日记

1.感恩妈妈为孩子做的一切！2.感恩国家给予民众的一切！3.感恩人生的一切善缘！4.感恩孩子们身体越来越好！5.感恩夫君回家！6.感恩蓝老师分享的说课稿！7.感恩单位给予的一切！8.感恩办公桌！9.感恩支持我的一切资源！10.感恩生命中的每一个助缘！

利益众生·2025-07-20 18:32

颓然

早晨起不来，该做的都没有做，只是去做一些搞刺激的事，一直想写个日记把最近的事总结下，但是却没有勇气去把他写出来。

Rarmuri·2025-07-20 17:00

2022-7-9晨间日记

今天是什么日子起床：5：30就寝：22：30天气：情心情：焦虑纪念日：无任务清单昨日完成的任务，最重要的三件事：上课琵琶行能不看歌词唱出一大半改进：无习惯养成：无周目标·完成进度本周上课第五天学习·信息·阅读上的文章20+

990559·2025-07-20 17:38

2020-4-19晨间日记

一如往常起床：6：30就寝：00：30天气：晴朗心情：还不错，但时不时焦虑纪念日：5天之后任务清单昨日完成的任务，最重要的三件事：1_阅读完《PPT之光》，书中记录了思考2_棒帮妈妈做事，给家人做饭3_和许久未见的小伙伴一起轧马路聊天改进：1_周末时间也至少应该简单规划一下2_分清事情的主次轻重缓急之后，再不能随心所欲地去做3_唯有行动能缓解焦虑4_一件事，不是时间过去了，它就结束了，你一定要把他

blindidiot·2025-07-20 17:57

今日随想

自高中以来，便一直保持着写日记的习惯，不是每天刻意的写流水账，而是发生了值得纪念的有意义的事情就会写日记记载下来。中间因为忙，很多事情遗漏了，没有及时记载。到现在，大四了，两个大笔记本即将写满。

brilliant棒棒哒·2025-07-20 16:21

第一次点评日记

在12点多的时候我就在群里面看同学们的作业，看同学们日记我感觉到同学们真的很厉害！我看一遍日记就写下草稿，终于经过一个多小时的奋战，终于把所有日记都点评完了。在这次日记的点评中，我学到

Finley_2258·2025-07-20 16:34

小王的随笔日记 | 居安思危，有备无患

《孙子·谋攻篇》：知彼知己，百战不殆；不知彼而知己，一胜一负；不知彼，不知己，每战必殆。就是因为在打仗前做足了准备，对敌我双方的情况都能了解透彻，从而打多少次仗都不会失败。凡事预则立，不预则废。有过人本领的人，能够在毫无准备下把所有突如其来的事处理得妥妥当当，但这毕竟是少部分的人，当我们不是这类人时，最好的办法就是做足充足的准备。《左传·襄公十一年》：居安思危，思则有备，有备无患。古人又云：宜未雨

小王的随笔日记·2025-07-20 16:59

我的成长日记1217篇

今天六点钟起来，起来刷牙烧开水喝，今天六点就去散步走路，回来吃肠粉鸡蛋。回来睡了一下，就去上班。晚上朋友请吃串串粉。晚上朋友叫去爬山，我觉得不是很舒服，我说就不去了。她说去吃鸡脚吧！就去拿了鸡脚，顺便拿鸡脚去吃了豆浆，喝了红枣豆浆，味道真不错了，遇到一个讨饭的，我包里有两毛钱给他不要，要一块的，后面豆浆店老板娘看到了，就过来赶他。感恩朋友请我吃豆浆跟鸡脚！然后去超市逛了一下，买了柚子苹果沐浴露，还

解忧树洞Y·2025-07-20 16:46

流水账20210709

#不出局日记#20210709几乎每天都帮衬楼下的便利店，这次终于听人劝，简单注册成会员，减免了几块钱，能省则省嘛，反正经常都去买水。

有书共鸣·2025-07-20 15:56

亲子日记（11月9日）101篇

今天这周快结束了，总感觉时间过的真快。放学后，女儿到家说:“今天可以休息了吧？”我说:“可以，但快考试了，少量的写一些行吗？”女儿说:“好的。”女儿的一句话暖的我心好暖和，看起来沟通真是一种好方法。以后我要继续努力做到跟女儿多沟通，把自己的脾气放下来。

专业改衣店·2025-07-20 15:55

1/30心情日记

带娃过程最怕什么，怕孩子生病，尤其是发烧。大神兽凌晨四点发烧，37.5度，低烧，泡个药就退下来了，因为药用完，我又去医生那里拿，结果医生说那种药副作用大，不给。好吧，不给就不给，我换别的药。糟心的是什么？晚上大神兽又发烧了，39度，因为没准备退烧药，所以要用到早上吃完的那种药，不巧，没有了！没有了！没有了！其他的带退烧成分的效果不是很好，只能慢慢等。太坑了！决定了，不管有用没用，该准备的药都得准备

果檬·2025-07-20 15:07

安馨班陪伴日记第68天

桃子松江知津学堂今天也和一位妈妈沟通，希望在某些方面达成共识，建立一定规则和底线。真正的自由一定是建立在一定原则下的。六点回到学堂，尽管有点疲倦，一看到他们，和他们在一起，慢慢也就忘记了。和然一起过英语单词，听他读课文。看着他现在能够遇到不会的，会直接告诉我，彼此互动顺畅很多，心里有种满足感。今天和阳谈“尊重”。昨天观察到他妈妈陪着时，相对较快完成作业。我猜他喜欢有人陪坐在他旁边，记得有次我说以后

桃子时空·2025-07-20 15:01

新生日记幸福的一天

小幸福。我很知足。亲爱的。你照顾了全世界。别忘了照顾好自己。将乳垫送给需要的人。分享的同时，我也收获了喜悦。将这份爱，温暖的传递下去。这就是得到，分享，再得到更多的徊向吧。生理上慢慢适应了改变，和回不去曾经的状态。

陈皮C·2025-07-20 15:26

2021-3-3晨间日记

今天是什么日子起床：六点多就起来了，舍友要接校车，走的早，我跟着也一起醒了。就寝：今天会早点睡，昨天晚上熬夜了。天气：晴，虽然早晚比较冷，但是十点多带孩子们出去做操已经比较热了。心情：OK纪念日：任务清单昨日完成的任务，最重要的三件事：改进：习惯养成：周目标·完成进度学习·信息·阅读昨天舍友回的晚，自己安静的看了一会儿书，把安全教案打了，今天发现整理错了还。健康·饮食·锻炼人际·家人·朋友工作·思

灿烂的日光·2025-07-20 15:23

刘建华|Day19感恩日记

感恩日记1.感恩一早母亲为我们准备的早餐，丰富又营养。2.感恩今天不塞车，提前一小时就到公司。3.感恩今天的天气真好，我现在湖边欣赏美景。4.感恩迎面吹过来的微风，让我感到无比的舒畅。

蓝色与星光·2025-07-20 15:21

20180808晨间日记

一天打卡中能把青蛙，运动，都做到，有一种小小的成就感。如果不是为了为自己小组加分，可能就懒得做了。烂开始，养成良好的习惯，为自己加油！

左巍·2025-07-20 14:46

疫情时期，如何让自己每天保持好心情

2020年2月13日星期四雨疫情特殊时期，在日记星球这一期的21天蜕变之旅每晚的微课分享上多了一个环节，有我们的宣传委员秀娥老师为大家分享健康知识。昨晚秀娥老师分享的健康主题是《音乐的力量》。

铿锵玫瑰陈满霞·2025-07-20 13:32

2022-8-10晨间日记

今天是什么日子起床：6:00就寝：22:00天气：阴心情：平静纪念日：大娘去逝三周年任务清单昨日完成的任务，最重要的三件事：与小儿子共同通篇背诵会《阿房宫赋》；早起锻炼1小时；练字1小时。改进：日更字数及质量。习惯养成：早起锻炼、练字、阅读。周目标·完成进度读完《苏东坡》、与小儿子共同背会《赤壁赋》。完成“教师暑假培训专题”学习·信息·阅读完成书恒朗读营培训内容；完成学习强国学习任务；健康·饮食·

面前大海·2025-07-20 13:54

2022.4.7 晚间日记

起床时间：8:30预估就寝：1:00天气：晴天任务清单:健身，写日记，看书周目标·完成进度健身30分钟本周60分钟学习90分钟本周270分钟游泳0分钟本周100分钟本周完成书籍:今日成就:好习惯:

嘉祺的成长日记·2025-07-20 13:15

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