生活习惯

《这些妙方让我的体重保持十年不变》

如今养生已经成了我的一种生活方式，一种生活习惯，深入了我的生活。养生既是一种运动方式，又是一种修行方式。

独啸山林·2024-09-15 19:31

遇到生活方式不同的伴侣，该如何是好？

她的生活习惯应该是无法改变，我也无法对于此事做出任何妥协。只能忍耐，只

举铁星人·2024-09-15 19:00

2020年第51篇周记

希望自己以后能把早睡早起变成生活习惯。

搬砖的小姐姐·2024-09-15 11:36

甘超波：NLP婚姻中如何与老人相处

2：在生活习惯方面，老人喜欢吃剩菜剩饭，子女受不了老人这种习惯，从而发生口舌之争？.....这样的事情，我相信你或多或少都听过和看过，甚至了深有感悟。

甘超波·2024-09-14 23:19

三岁看老这句话有科学依据吗？

但是孩子的幼儿期确实很重要，三岁之后孩子开始逐渐接触世界，开始养成自己的学习习惯和生活习惯。尤其是幼儿园和小学阶段，这个时期孩子接触到的内容都会影响孩子未来对世界的看法，对世界的认知。

明兮大语文·2024-09-14 22:18

『2021.6.15 0166』如何保持年轻的心态

他说他不仅注重饮食和生活习惯，对美容护肤也很上心，甚至在他104岁的时候还尝试了祛斑治疗，他说重视自己的容貌，

卞文静bwj·2024-09-14 12:46

与其抱怨不如思变

抱怨居住的小破城市没有北上广的发达经济，却染上了大城市的堵车恶习；抱怨食堂阿姨给你的菜少汤多；抱怨老板给你的钱少活儿多；抱怨爸妈重男轻女什么事儿都偏向儿子……不知道是这个快餐时代造就了人性的浮躁，亦是昼伏夜出的不规律生活习惯造成的脾气急燥

宁青柠·2024-09-13 20:29

开篇语

“让阅读成为一种生活习惯，让阅读成为一种生活态度”，是我自己的生活，也是孩子生活的一部分。一

疏影_1e24·2024-09-13 20:10

人体神奇的自愈力，读一遍受益终生

1、60％的疾病都能自愈德国《生机》杂志2006年刊登的一篇文章：研究人员发现，只要注意调养和改善生活习惯，60％—70％的疾病都能够自愈。这与洪昭光教授曾在接受《生

天涯渔夫·2024-09-13 11:46

规划大二上期

养成一个好的生活习惯，每天争取2点之前就睡，减少油炸食品的摄入，坚持每两天跑一次步，争取这个学期减肥20斤。心态：顺其自然，尽力而为，少于人比

白色的风扇·2024-09-13 06:40

智能听诊器：打造宠物个性化健康生活

通过分析收集到的健康数据，智能听诊器帮助制定个性化的宠物健康管理计划，根据宠物的品种、年龄、生活习惯和健康状况，实施定制化的健康管理措施。预测性维护与早期疾病预防是智能听诊器的另一大亮点。

萌宠心语·2024-09-12 07:40

爱的正能量（一）

1、和一个生活习惯有很多差异的人恋爱不要紧，结婚要慎重，想想你是否可以长久忍受彼此的不同。2、有人说恋爱要找自己喜欢的人，结婚要找喜欢自己的人，都是片面的。恋人不喜欢自己有什么可恋的？

琦茹J说·2024-09-12 03:55

人为什么越来越难改变？转自壹心理微信公众号

因为人的行为体系是环环相扣的，你想要改变一个行为，你受到的不是一个行为的抵制，而是全部生活习惯的抵制。

青春是用来奋斗的_5e89·2024-09-11 13:13

月半女神邦身材管理课-90天践行感悟

逐渐养成好的生活习惯，早睡早起，营养轻食，加练与必练相结合，不去刻意关注眼前瘦下去多少斤，而着眼于在对的时间做对的事，好好吃，好好练，保持好的心态，与队友们互相监督，互相鼓励，抱团取暖！

夏天的邂逅·2024-09-11 11:37

望子第十二课：撒谎篇

我想请问一下，我的孩子在生活习惯方面有一点小问题，他有时候会不刷

殊贤·2024-09-11 10:54

居安思危

等到那个水池修好了，他却不想再改回去了，觉得现在这个水池也挺好的，一个生活习惯就那样被颠覆了。想想的确是。宅家

九久究·2024-09-11 02:25

成功日记复盘第三周

习惯从小事做起，虽说是小事但这个动作在不知不觉已经给自己养成了每周给自己梳理一次的生活习惯。回想这一周成功都记录了什么。

啊联_5101·2024-09-11 00:41

长投学堂:还好没错过你

理财就是理生活，这句话说的真好，我在长投学堂学习的这些天里，我有一个最大的感官，我感觉自己变得更好了，每天活力满满的学习和思考，养成健康而又规律的生活习惯，每天早睡早起，减少在不必要东西上的花费，只买必要和需要的

Mouse小栈·2024-09-10 19:41

拒绝拖延症，职场上提升工作效率的六个黄金法则！

只要你养成这六个帮助你提升工作效率的黄金法则，学习增加效率的工作模式和生活习惯，助你在职场上得到上司青睐。有几个黄金法则是我一直坚持了几年的习惯，亲测有效并能坚

纯真的漫游人生·2024-09-10 10:18

写点文字表达心愿

心头想的怎么完成今日的日更，现写点文字感觉已成为一种生活习惯。无多少新意亦无有趣的人和事，在此写点些许文字，用作锻炼。

溪水也逐梦·2024-09-10 09:49

规律的生活才是王道

规律的生活才是王道，指规律的正向生活习惯。

大方呀·2024-09-10 04:58

【日更DAY472】每日复盘

1、脑子个人：听书《贫穷的本质》，这本书从穷人的日常生活习惯，教育，健康、创业方面分析穷人为什么会穷？穷的根源是什么？

梧桐苑落·2024-09-09 13:26

长期伏案工作，经常抠手机，几个瑜伽动作帮你找回优雅体态

肩关节也是一个容易堆积情绪的地方，长期的不良生活习惯及压力，造成肩颈的淤堵，容易产生烦躁、沮丧的情绪，严重的会产生腰酸背痛、头痛手麻，有的还会产生心悸，影响工作状态的同时还会影响心情。

七彩霞健身瑜伽·2024-09-07 18:22

我要快乐，我要能睡的安稳，有些人不在乎就不会影响到自己的！

真的特别的讨厌生活习惯各方面都不搭调的婆婆公公。过了很久才知道选择婚姻不仅仅是选择另一半，还要接纳另一半的家庭习惯。这些所有的，妈妈曾经都没有告

一念芸汐时光·2024-09-07 04:53

《幸福的科学》序20211015

7、教育学生养成健康的生活习惯。导读第1章积极教育的核心模块：六大模块，两大系统～执牛耳第2章品格优势

车险喜兔在家焦杨·2024-09-07 02:46

不要把自己的想法强加于别人

“不是的，我更习惯我婆婆带孩子，我和我婆婆生活习惯相似，我跟我妈的习惯反而不一样”，同事说。“还有这样的事啊！”，我惊叹道

乐陶陶_tfq·2024-09-06 18:28

《见识》第八章−622字

因为在金钱上小王十分缺乏安全感，所以小王养成了省钱的生活习惯，经过几年积累，小王也有了六位数的存款了。此时小王已经结婚生子了。

她们都叫我老王·2024-09-06 06:39

居家日常的一天

虽然居家一周了，但是生活习惯不变。早上七点起床，吃过早饭，收拾房间。八点半开始跟快手直播做运动，基本要做到九点半多。今天出了汗有点累，但还是坚持下来。

晴悦·2024-09-05 22:38

杜蕾斯败了，这才是2018年度最扎心广告！健康本该如此

_腾讯视频这支短片通过一组组数据和那些似曾相识的场景引发观众的情感共鸣映射出当下都市人的忙碌的生活以及亚健康的身体状态虽然很多都市人已经习惯了这样的生活也并不觉得这些不良的生活习惯有什么危害但就像视频里说的那样

硬刻时代·2024-09-05 19:09

中原焦点团队网络初级29期李俊坚持分享第70天2021.10.6

当老公看到儿子生活习惯不好，

世因你而美丽·2024-09-04 12:01

中原焦点团队中29讲14周秋月坚持分享190天

他们的待人处事，他们的生活习惯，他们的为人之道，总之，我们可能各种花式会抱怨、指责和评价。我们总能找到自己觉得的更好地方式来“拒绝”、“责骂”、“逃避”或是“沉默”来表达我们的看不惯。

661cb705b9c8·2024-09-03 19:57

最好的状态

其实，不管男人，女人，活得好，不会都落在列举的具体模式，毕竟每一个人的生活习惯不一样，不能说你去健身就是状态好。我就见过一个年过50的女人，长着25岁的身材和40岁脸蛋，问她秘诀是什么，她说，在香

多拿A·2024-09-03 17:02

2021-09-02整理照片

手机已经代替相机，随手拿起来就拍，拍过后，都会想着以后会看，拍的不好的删除，可这就跟生活习惯一样，往那一放，就成了一个物件，很少会翻看了，每次整理照片都会有种，舍不得删除，这种不舍，也是对过去日子的一种不舍吧

大虎0726·2024-09-03 06:10

宝宝成长日记100篇---第33篇:神奇的看板

养成好的生活习惯。小学阶段培养学习的习惯。让他们有效安排学习做作业时间。二，感悟:看板其实就相当于时间管理的一个系统，这个对孩子来说。可视化，形象来展示。在这里，孩子可以学会管理时间。

minmin201708·2024-09-02 14:51

糟糕的消息

健康问题的形成，往往伴随的是无知与愚昧，还有生活习惯的乱糟糟。科学不光光是大道理。科学生活也是小细节。能科学生活，控制住生活的节奏，有规律的生活，健康才会有可能在掌控范围之内。

木徒·2024-09-02 14:39

过好现在，憧憬未来

每天一有时间就来三诺小程序写点东西，这也早已成为了我的一个生活习惯。习惯成自然，不经意中习惯会积累点滴某一天给我一个惊喜。我不知道这会是一个什么样的惊喜，只是当下在不停的往小程序里面保存一些文字。

洛思梅·2024-09-02 10:16

我把爱情唤做爱情殿堂

不变得是自己依旧欢喜，以为时间的治愈是遗忘的过程，后来到了现在，变得皴染了浮生年华梦，漾着脸颊的可心幻想成真实的爱情模样，可惜了曾经害怕成为婚姻的琐碎顾虑，不了了之独自的生活习惯。

云郎·2024-09-02 04:10

积累

只要有良好的生活习惯，每个人

闲闲_·2024-09-01 00:21

转载人民日报夜读

有一对老夫妻，相处快60年，早已了解彼此的生活习惯。爷爷一个“水”字，奶奶就会沏好一杯热茶，放上他最爱的枸杞和菊花。奶奶一个“疼”字，爷爷就会颠颠儿地去拿按摩仪，放到奶奶右肩。

刘猫爱虎·2024-08-31 04:45

一个人自律到极致，到底有多可怕

现在的你是否也像这样：生活习惯凌乱，整日浑浑噩噩，为未来焦虑，但依旧毫无方向和意义地虚度时光。曾经以为做人就要及时行乐，享受当下，可当懒散成了习惯，不自律成了生活的常态

妮_32d7·2024-08-30 22:06

远离那些冰冷，我们活得会快乐些

图片发自App慢慢地发现自己变了，几十年的生活习惯，连同内心的坚持和底线，也开始变化着、修正着，越来越沉默和冷漠，冰冷的样子连自己也讨厌着，都说一个不喜欢自己的人是最不快乐的，那些记忆里的快乐其实都建树在自信

晓莉看世界·2024-08-30 16:01

中原焦点初26期伍丹分享第145天

每个人生活方式不同，生活习惯也有差异，感觉我这么多年跟婆婆磨合好了又要跟公公磨合，有点累。更累的是还不能跟老公说，得不到他的理解，反而要增加抱怨，忍忍忍，一晃自己都到了中

简单_9c75·2024-08-30 12:50

2021年5月的第一周复盘总结

一、孩子的成长1、日常生活习惯培养理解收拾自己的玩具的重要性。能独立收拾玩具。就这样我还因为收拾玩具情绪失控。过后也有反思。尊重当下的感受，做正确的事，不再碎碎叨。解决问

暖阳如我·2024-08-30 09:54

你生活的烦恼大部分来自哪里？

比如孩子没有养成好的生活习惯早上叫起床，要反复叫，来来回回、又推又晃的好几遍，她还在床上各种姿势一动不动。

云何梵_心·2024-08-30 03:34

#每天一本书+一页笔记# 1619《养生睡眠》

导读版）【作者】李峰【关键词】睡眠障碍的中医医理分析、防治方法【分类】健康，睡眠【简评】本书是导读版，主要从中医角度分析睡眠障碍的原因、表现、机理，提出了多种防治保健方法，包括食疗、运动、按摩、中药、生活习惯等

May终身阅读者·2024-08-29 16:42

一杯好水,从深紫外光杀菌水杯开始

碧雪初心·2024-08-29 14:14

不要让你的朋友圈空空如也

但是隔着网络，想了解你的生活习惯，却变得不是很现实。这就需要翻开你的朋友圈了解你的以往信息，进而了解你。你的父母会说：

遇见你·2024-08-29 03:50

《父母与孩子之间的爱》

给年轻人带来的是压抑，没有自己的空间，老人和年轻人生活习惯不一样，时间久了，难免会出现不必要的矛盾。

诗梦晨曦·2024-08-29 02:09

人活着，开心最重要吗？

长时间心理得不到疏导，加上饮食+生活习惯不好，导致我从小到大一直身体不好，也查不出原因，最终拖成大病，让我也和死神近

乐乐瑜·2024-08-28 22:31

Day275:读《教养》（一）

7.养成良好的生活习惯。8.促进子女的身心健康。【今日感悟】1.为人父母，毫无选择的余地，眼前只有一条路可走，那就

美人爱茶·2024-08-28 01:11

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