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系统盘瘦身
2019-12-13
我可以健康有效的
瘦身
15斤,同时时时觉察自己的情绪和需要。1.拍摄每日体重(或者全身照)的照片并上传到小打卡。记录开营体重:75.1kg当日体重(拍照):71.3kg当日减重:0.2kg
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2024-02-05 18:21
《微习惯·
瘦身
篇》书摘之垃圾食品
不要完全禁止垃圾食品>>一般来说,对于食物和生活,越是直接压抑自己的欲望,欲望反而会越强烈。试图禁止自己吃蛋糕,结果却狂吃蛋糕,比根本不去节食更能让人发胖。另一方面,持续选择减少吃蛋糕的次数,或者每次少吃一点,就能带来巨大、长久、积极的改变,并能不断进步。而且,如果你用心、有意识地去吃蛋糕,过后想想,你可能会发现蛋糕不值得吃,这会让你在下一次做出不同的选择。一个总吃不健康食物的人,要变成一个允许自
逯晓风
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2024-02-05 16:08
瘦身
导师告诉你不要在吃乖乖兽了,效果太好了怕你戒不掉?
瘦身
导师告诉你不要在吃乖乖兽了,效果太好了怕你戒不掉?6月10日,今天很闲,突然翻到空间里之前胖的照片,当你变美之后,都忘记自己之前样子了,以前的样子是再也不想看了。
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2024-02-05 12:58
《“三”心“二”意》——李诗琪(1)
画中爱,雨中情瓜子脸,长头发,高个子,
瘦身
子,眼睛闪闪发亮。诗琪同学也是我见过的喜欢看书的女孩子之一,同时她也是一个聪明的女孩,有事例为证。
流云蓝心
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2024-02-05 12:00
Adobe Flash Player本地运行的安全策略问题
您需要按照以下步骤解决此问题:1)在您的系统安装盘(如:C盘)中找到C:\Users\[计算机名]\AppData\Roaming\Macromedia\FlashPlayer\#Security文件夹(该目录仅作参考,若
系统盘
中不存在该路径
winllyc
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2024-02-05 10:00
使用maven对springboot项目进行
瘦身
目录一、什么是Maven二、springboot项目三、springboot项目
瘦身
一、什么是MavenMaven是一个基于Java的项目管理和构建工具。
蜜桃小阿雯
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2024-02-05 10:04
软件助理
spring
boot
maven
java
2024新版阿里云服务器价格计算器,报价不求人自己查
阿里云服务器价格计算器,鼠标选择云服务器ECS实例规格、地域、
系统盘
、带宽及购买时长即可一键计算出精准报价,报价不求人使用计算器自己查,报价清单支持下载。
aliyunbaike
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2024-02-05 05:21
阿里云ECS云服务器
阿里云
服务器
云计算
轻断食:正在横扫全球的
瘦身
革命(英)麦克尔·莫斯利,咪咪·史宾赛-01/14
“断食是健康
瘦身
的秘密。”这个秘密曾广泛流传在佛教僧侣、瑜伽行者之中。这些人身材精瘦,精神力超然,活得也很长寿。2500年来,断食的秘密却一直被忽视。
那个女孩叫梦希
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2024-02-05 00:27
成长
我幻想过自己太多的成功,这就是现在我为什么努力,学习,保养,
瘦身
,因为我知道形象的重要性,我渴望的成功,不过是时间的自由,我希望时间让我看清自己,看清自己的实力,自己的心,我的文章没有太多的技巧,更多的是对自己
阿敏的简书
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2024-02-04 23:04
放弃过去
很快把秋色引燃在梦里,枫叶飘落滴下的是九月的牵挂此时倒影把自己收获堆放在东墙角慢慢数落,星星一颗两颗尚未停止的昼夜呀吞噬着一个一个的季节雨将自己
瘦身
成似雾非雾一切躁动的风都掺杂上清冷把我们该留下的留在记忆的生理层不再去亲近遥远的过去从明天早上开始重新想你
泰安左眼皮跳跳
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2024-02-04 20:54
阿里云服务器1年最低多少钱?轻量应用服务器108元,云服务器182.04元(附年付活动价格表)
云服务器购买1年的价格首先取决于所选云服务器的实例规格,实例规格不同,价格也不同,其次要看所购买云服务器的cpu内存配置及
系统盘
种类和带宽大小,配置越高,相应的活动价格也越高,目前阿里云服务器1年的最低活动价格是
阿里云最新优惠和活动汇总
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2024-02-04 20:24
1149 | 四海生风:控制欲望,才能更好的掌控人生。【2021.10.15】
追求
瘦身
,不该采用绝食等一些极端的方式。当然,我们除了被负面的欲望包裹,有时候繁多的正面欲望也会把我们压得喘不过气来。现在这个社会是一个多元竞争
邓越_越越安
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2024-02-04 20:19
2021年周检视5月第三周
瘦身
效果也好很多,如图,
jackhot
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2024-02-04 15:55
win10系统UWP应用过多C盘空间不够用?一招帮你解决问题
由于默认应用安装的位置是在C盘,这样如果你的
系统盘
C盘分配的空间不是很大的话,时间长了会发现空间不过,这些UWP应用默认都是安装在C盘下,对C盘比较小的用户而言是个不小的压力。
lmdouble
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2024-02-04 10:22
2019-12-16
我可以健康有效的
瘦身
15斤,同时时时觉察自己的情绪和需要。1.拍摄每日体重(或者全身照)的照片并上传到小打卡。记录开营体重:75.1kg当日体重(拍照):71.1kg当日减重:0.0kg
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2024-02-04 08:04
辟谷
瘦身
的过程是什么?想减重的朋友进来看看!
那么辟谷
瘦身
的过程是什么样的呢?下面我们一起来了解一下吧~辟谷之前大多是要进行肠道排毒的,现在很多人一胖首先就胖肚子,为什么?其实就是暴饮暴食带来肠道堵塞的结果。
爱生活爱养生
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2024-02-04 03:29
京东双十一红包怎么领?省钱必备!2023年京东双十一红包活动攻略详解
是的,你没听错,就是这个每年都让我们钱包
瘦身
、大脑疯狂的节日。这次的主题是“千万奖池,等你来抢”,活动时间长达20天,从10月23日20点开始,一直持续到11月11日23点59分59秒。
氧惠评测
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2024-02-04 02:51
关于维生素是否能帮助你减肥,这些真相你知道吗?
但事实是,吃健康、适量的饮食是唯一被证明可以成功
瘦身
的方法。有时候,维生素补充剂甚至可能适得其反,让你对自己的饮食感到自我满足。维生素通常不会导致体重减轻,而是为身体提供饮食中可能缺乏的重要营
天然恩赐
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2024-02-04 01:50
DELL服务器R730重装Window Server2012系统
需要用“大白菜”超级U盘装机工具制作U盘启动盘,用U深度制作的启动盘在DELL服务器R730上运行U深度Win8PE或者U深度Win2003PE进入系统后,提示
系统盘
格式有问题卡死。
bluewhu
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2024-02-03 21:22
原创
其他
服务器
牛蒡大王
瘦身
小窍门:这12条健康吃饭的黄金标准,你达标了吗?
俗话说:民以食为天,可明明吃得差不多,有的人越吃越健康,有的人却恰好相反。图片发自App这究竟是为什么?难道是吃饭的打开方式不正确?嘿!还真可能说对了!可能就是因为有人没有做好吃饭时的这12件小事。12条健康饮食的黄金标准一.两餐间间隔4-6小时为宜经常说一日三餐一定要按时吃,但你有想过为什么一日三餐的时间是如此安排的吗?因为如果两餐间隔时间太长,你就容易因为过度饥饿而吃下过多食物,导致摄入热量太
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2024-02-03 17:13
Docker存储调整
7.4及docker版本在1.13.1以上建议使用overlay2存储方式;以及docker存储位置的调整,这些配置调整主要是为了应对客户那里不同的环境,比如,有的客户机器上没有磁盘可以挂载,这就需要使用
系统盘
的额外空间了
ragpo
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2024-02-03 17:08
我也
瘦身
了
这一二十天来,竟在家
瘦身
了,节食、运动、敷包,没正经干啥了,好在效果还挺理想。不过
生活留声机
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2024-02-03 14:37
控制人性的欲望,你曾办到过吗?
做为女性,好像减肥
瘦身
成为了十几岁就开始,最后一生都在进行的事业。但是,大多数人羡慕着荧幕上那女明星修长的双腿,同时看着眼前诱人的食物,就此妥协。
12022ad82279
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2024-02-03 10:09
黄瓜教你新吃法,比凉皮还过瘾,天热吃上一口真解馋,越吃越想吃
夏季饮食,我们绝对离不开黄瓜,洗干净了直接啃,嘎嘣脆,满嘴都是黄瓜清新的味道;黄瓜也是减肥
瘦身
的好食材,两刀拍扁,斜几刀切一切,加上调料一拌,凉拌拍黄瓜就妥妥就上桌了!
素菜大全
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2024-02-03 09:31
按摩这几个穴位,可以减肥
瘦身
作用:这个穴位可以缓解身心的紧张与压力。饭前按摩这个穴位,不仅能清爽头脑,还能控制饮食用量,从而
青清2018
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2024-02-03 06:16
万千女人的梦-打造维密双腿
但有一点在这里和大家强调下,减脂其实是减全身的,局部
瘦身
是不存在的。这是因
爱跑步的梅子
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2024-02-03 04:49
2019-12-30
7天就能收效的喝水
瘦身
法许多人都知道喝水可以
瘦身
,但是过错的时刻喝水会构成身体的浮肿,不但没
瘦身
,反而看起来更胖。怎样喝水才调
瘦身
呢?现在就来奉告你正确的喝水
瘦身
法。
减脂君
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2024-02-03 00:36
【达梦数据库安装】银河麒麟系统arrch64架构安装达梦数据库
(不建议安装到
系统盘
)主机磁盘分配:磁盘分配基本步骤一、安装前检查合理地分配磁盘空间、检查机器配置是否满足要求。
独恋彼岸花
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2024-02-02 18:31
数据库
别盲目执行“少吃多动”的减肥计划
学习魅力女性的极简
瘦身
课第二节课:别盲目执行少吃多动的减肥计划。收获的新知:1.节食会大大降低身体的基础代谢率,因为基础代谢就是我们活着,躺着不动,身体为了维持生存每天都要消耗的卡路里数。
健康管理罗老师ing
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2024-02-02 16:23
第84篇日记我与岁月一样乐在其中——今天见了认识20年的大学同学
被她这么一说,极速
瘦身
的念头才如此强烈。为啥会有这样的想法呢,难道因为上大学时,我是个100斤的妙人吗因为让你看见过我的美好,接下来也想让这美好延续吗?同学一直都
解忧杂货铺3344
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2024-02-02 15:42
卸载vue-cli过程中npm uninstall vue-cli -g 一直显示 up to date in 0.042s无法卸载
出现报错解决办法1.删除缓存到
系统盘
的用户目录下有个Appdata,然后有个Roaming(缓存)如图:找到如下两个文件夹,删掉2.删除环境变量进入控制面板(我的是win10系统),点击此电脑——》系统属性
hzx99
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2024-02-02 11:01
工具
vue
这篇文章能让我们瘦
减肥:知道这三点,你也能轻松瘦
瘦身
是一个改变体重的过程,也是改变观念的过程。要改变就要有开放的心态,要有听取不同观点的心态。改变需要刻意练习,也就是重复的过程,所以文章有些唠唠叨叨的感觉。
停下来真生活
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2024-02-02 10:36
90天
瘦身
挑战-第5/90天
体重75.4严重怀疑称是不是坏了……但内心真的蛮开心的。也给明天压力,不知道会不会反弹。。早餐:一根玉米两个鸡蛋一个巴比馒头肉包和一个鲜肉月饼的肉馅咖啡300-400k左右吧午餐:和女儿在外面吃的自助中餐肉类巨咸盐都不要钱一样米饭也吃了半碗好在整体还算控制600k吧图中是我们两个人的量。晚餐:今天家庭聚餐乱七八糟吃了蛮多有大闸蟹虽然没有吃白米饭但菜品吃的多。估计奔着700k-800k去了其它:香蕉
就这么着吧2017
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2024-02-02 07:40
张仲景唯一的减肥方,两味药材泡水,化痰积,健脾胃,还
瘦身
!
冬天来了,恐怖的事情也要来了,北方很多地方都会被雾霾笼罩。还有一件更加恐怖的事情,我们即将变胖,国外JohnsHopkins体重研究中心的一个研究发现:人类进入冬天,都会进入养膘模式,平均长5-7斤肉。所以说,冬天想要减肥,会难上加难,为了防止冬季养膘。很多人不惜节食,吃减肥药。但是小编觉得作为一名中医人,要减肥减的健康,还得从中医入手。01仲景唯一的减肥方分享给大家一个医圣张仲景的减肥方,直需2
BBCearth
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2024-02-02 05:11
迁移windows操作系统
最近有个朋友跟我说他电脑台卡了,我帮他大概看了下,归集原因磁盘还是机械硬盘,需要将他的电脑的磁盘的机械硬盘换一下,内存也比较小,4GB的,换一下,换成8GB的,本文只涉及到更换
系统盘
的部分,将他的机械盘
Jelly-小丑鱼
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2024-02-02 05:42
windows
运维
Windows迁移
Windows系统备份
喝水都胖的人怎么减?手把手教你变成“易瘦体质”!
下面就来看看
瘦身
师推荐的方法吧,让你轻松变易瘦体质哦!
优雅_3aba
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2024-02-02 03:42
25号-3组-小渝#20210112第一课作业
小红书定位:做的是大健康产品,私护和减肥
瘦身
,目前还没有开启过小红书分享。现在初步计划在小红书账号分享健康习惯与养生的一些知识。但是还没有找到切入口。
b434f27de9d0
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2024-02-02 02:10
我不减肥要
瘦身
朋友们说起我的身高和体重,都觉得我不胖不需要减肥,是的,我身高168cm/目前体重120.8斤,我不减肥要
瘦身
!实在受不了腰上自带人肉游泳圈的样子。
园宝儿AML6161
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2024-02-01 21:32
《有效管理你的健康》-读书笔记
想加强自己的精力,在工作之余,更好地生活;课程老师的介绍:张展晖,潘石屹、徐小平等企业家和明星的健康管理顾问,层帮助超过5000人有效
瘦身
。
七月解语
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2024-02-01 17:48
PDF 清晰度调整 —— PDF “ 剧烈
瘦身
”
适用类型——排除彩色,“非黑即白”1、页面没有图的,譬如社科类、文学类2、页面有图,图是鲜明如线条或阴影的,比如数学类本文接上篇仍以《思想录(法)帕斯卡尔.2014-天津人民,原大小298M》为例操作步骤用Adobeacrobat打开PDF文档,–>【组织页面】,进入预览,右下角可调整每页预览阵列大小,速览文档页面内容主体类型除了封面是彩色,只有一张作者肖像,文件最后部分有些图表,不是那种对版次校
斐夷所非
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2024-02-01 16:40
文档相关
windows
pdf
冬季最佳跑步时间在什么时候?
而晚上跑步,可以促进体内热量的消耗,有利于减脂
瘦身
,也能提高睡眠质量。晚上尽量结伴而行,选择明亮处,晚上跑步不宜晚,免得运动过量,大脑过于
跑者刘楚楚
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2024-02-01 16:37
怎么清理
系统盘
(C盘)的垃圾
https://jingyan.baidu.com/article/7f41ececc8a77b593d095cb9.htmlC盘空间分析首先,我们来看看C盘有哪些文件夹吧,打开我的电脑,找到C盘。上图是我的电脑的C盘里的文件夹。基本上就Perflogs,ProgramFiles,ProgramData,windows和users(用户)这几个。剩下的都是你安装软件后留下来的。如我这里有个QQdo
闲着无聊666
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2024-02-01 10:17
一种居家锻炼的方法
就是利用一根拉力绳,每天花20分钟,进行4组动作,只需要1个月就能达到
瘦身
10-15斤的目的,而且不反弹,能够完美保持好身材!
阿鲤姑姑
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2024-02-01 07:36
运动改变人生
图片发自App运动改变人生,马甲线女王袁姗姗,
瘦身
简直惊人!说到爱运动这么能少了袁姗姗呢!大家都知道袁姗姗是马甲线女王,还没加入娱乐圈健身大军之前,她总是招到何种黑,演艺事业也是普普通通。
淘气的库里
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2024-02-01 06:19
对自己反人性,只是因为有一颗不甘平庸的心
为了让自己做阅读,加入了读书会,逼迫自己输出读书笔记;为了让自己更多的去跑步,主动担任了跑团管理员的职位;为了体验戈壁徒步,想方设法的去众筹资金;为了逼自己
瘦身
,立下不达目标发1000元红包的flag;
水水2020
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2024-02-01 04:39
每天出去走走
2018.06.21星期四深圳今天去了两个地方,一个是朋友推荐中医
瘦身
,我现在急着想瘦下来;一个去了壹壹互联公司,从自己拿了这个wifi流量宝,考察自用了三个月,才准备着手来做,挺不错的市场,放低姿态,
b2ef3a713998
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2024-02-01 03:39
36day 焦虑的心
瘦身
初见成效,急于求成的心,又开始蠢蠢欲动。还有其他一些事情的处理,心里有些烦躁和焦虑。图片发自App生活是波浪线,我的心情也是个波浪线,现在周期性的转到了,最烦躁焦虑的时光!
艳芳星星之火
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2024-02-01 03:05
当你想干什么请悄悄努力,然后惊艳所有人!
另外一个同样生育过的女同事就和她一起聊起
瘦身
这件事,而作为微胖界一姐的我也兴致勃勃搜起了关于
瘦身
的教程。在第三次聊天中献宝一样分享这些教程,以及聊到自己最近也在践行。原本我以为她们会给我比
珞语姝
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2024-01-31 19:57
我新认识的人
人,干净利索,偏
瘦身
材,脸颊无肉,薄唇,有股冷冷的仙气保护着她。虽然聊天,但是我能感觉到她在这个环境里的无法放松。下午,我认识了一位阿姨,看年纪有七十多岁。
竹叶青轻
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2024-01-31 15:05
pdf文件免费编辑并保存(无水印)
文件时,需要对文件进行编辑并进行保存,原以为是一件很简单的事情,十分钟左右就可以搞定,事实证明是我太天真,最后是花费了三个多小时才搞定(主要是不想花钱,毕竟作为一名不爱运动的人士,坚决不能让自己的钱包
瘦身
bailegebai
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2024-01-31 08:35
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