约减

每日日志Day27 7月27日 关注圈，影响圈案例

（2）去排毒减肥，我说自己很难瘦，不容易减，锻炼了快一年了都没怎么瘦。我说但愿我能瘦两斤我就很满意了。现在，想想在同样情况
晓亭·2024-09-04 18:37

机会是试出来的

听得最多的一句话莫过于“我想减肥”，想的时候马上就行动起来吧，通过跑步来减，马上去跑。不要纠结我要买
时雨551313·2024-09-04 17:38

738. 单调递增的数字

题目难度：中等类型：贪心题意：遇到逆序，就将当前位减1，同时将后面的数全部置为9。循环判断检查前面是否产生了逆序。
SYaoJun·2024-09-04 16:22

深圳百公里，我们来了！

私下约了几位好友想着挑战来年的深圳百公里。那一年，时有时没有的锻炼着，得知2014年的
刘平五·2024-09-04 16:46

随笔日记20210130

早上依然是五点半起床，然后八点半出发去参加一个九点半的讲座，中午又和姐姐们约了饭，然后逛街逛到了四五点才回家。晚上又是给自家猫咪整体换猫砂，一天下来真是好想躺在床上当一条咸鱼。
云蔓·2024-09-04 16:55

走去happy

没有时间忧伤，日子最好的时刻就是在此时，约上小伙伴们，一起去踏青一起去享用美食，管它斜风细雨还是春寒料峭，日子不应该被天气左右，心情不该被小事困扰，大胆去爱，大胆去做，迈向未来的美好每一天。
月亮在跳舞彩彩·2024-09-04 16:24

每天坚持跑五公里，你会收获什么？

1.减脂塑性有氧运动，都可以起到减脂塑形的效果；就好像没有哪一个马拉松运动员，不是苗条精瘦的体型。即便是梨形身材，跑步也可以让你下半身的臃
爱折腾的哈妮呀·2024-09-04 14:21

六边形蜂窝模型参数化建模

**复合材料在军用航空领域的应用**：复合材料，尤其是碳纤维复合材料，因其优异的比强度和比刚度，被广泛应用于飞机的机体、主翼、尾翼等部位，以实现减重并提高机动性能和战场生存能力。2.
empty123o·2024-09-04 14:33

2021-08-12

刘红雅中原焦点团队分享第84天本周第4场约练，总315场来访者在咨询前已经有觉察反思，咨询中对这些觉察和反思进行扩大，而非提出新的问题，当解决的目标很大时，就慢慢来，能解决多少解决多少，不急，陪着，给来访者诉说的时间
安安303·2024-09-04 13:05

如果再回到从前（10月13日）

原创图文：减输九八饿了才会去吃东西，冷了才会去穿衣服，这是人的本性。生活会逼着你去做一些事情，不管你愿不愿意。
玉米红了·2024-09-04 12:27

信手拈来皆成文

我说是数学学得好，增增减减又一文。你说我头脑身手皆敏捷，是要意欲何为？我只想讨人喜欢。你说我的目的已经达到，有很多人喜欢我，你是其中之一！幸甚，喜欢我文就好，来者不拒，欲欢还迎！
行走在琴键上的猫·2024-09-04 11:48

满减优惠券也是通用的吗？

如果你是首次购买阿里云产品的用户，以前阿里云都会赠送产品通用代金券，让用户以更优惠的价格购买阿里云的各种产品，不过最近一段时间，阿里云没有送产品通用代金券了，但是阿里云又新增加了满减优惠券，也可以让用户获得满减抵扣优惠
阿里云最新优惠和活动汇总·2024-09-04 08:18

数论——欧几里得算法

1.欧几里得简介    欧几里得（希腊文：Ευκλειδης，约公元前330年—公元前275年），古希腊数学家，被称为“几何之父”。他最著名的著作《几何原本》是欧洲数学的基础，在书中他提出五大公设。
NarutoTime·2024-09-04 08:24

危险游戏·第十五章：左手游戏

严老师的妻子约五十多岁，看得出来年轻时候是个美人，悲伤笼罩在她的脸上，泪水几乎没断过，但还是坚持和来宾一一握手致谢。严老师的儿子二十出头，全程接待宾客，一丝不苟，就连接待陈锦铭
新泽天涯·2024-09-04 07:49

撒母耳记下14章

（一）思考1.约押知道大卫思念押沙龙他做了什么事？
雨过天晴_d45c·2024-09-04 07:20

中原焦点团队姜云约练挑战每周三次第二周第7次总11次

停课不停学、我们在行动！嘉宾:岳艳萍周青一、关注正向、责任担当二、竭尽所能、多做贡献三、积极努力、营造氛围四、多多赞美、喷洒香水五、鼓励欣赏、更加努力六、沟通交流、听听心声七、积极关注、倾听共情八、安全放松、大胆倾诉九、关系融洽、心情愉悦十、培养习惯、温柔坚定十一、卫生劳动、同样重要十二、垃圾分类、手工制作十三、作文题材，劳动出彩十四、动手操作、给予肯定十五、家庭合作、共做一事十六、家校共育、高效
花开淡墨fan·2024-09-04 05:25

2021-04-04清明杂感

今天清明正日，睡到自然醒，和球友们约了场球，打得畅快淋漓，尽兴归家，整个人有点体倦心乏，不想做事不想看书，那就听听音乐，发发呆吧！
大海_992e·2024-09-04 05:48

7.17日常

#今日份的碎碎念#1.昨天跟我妈感叹赚钱不易花钱怎么就如流水，她晚上给我发了个红包哈哈哈2.回来躺床上跟美朴约买西瓜讨价还价间竟然开启了友好模式，前脚刚约定好后脚尚尚就回来了，改道超市发，去前在餐厅吃饭还帮了一个印度女士买了咖啡
l蓝楹树·2024-09-04 04:34

叙事—第二课学习笔记

2021年12月18日中原焦点团队网络中级28班裴雪梅坚持分享第194天+本期约练第33次+挑战次3/约练次3/总次数22第二课：尊异求懂，叙说实践的态度与精神1.叙事疗法的说故事，是引导来访者说新的版本的故事
雪梅_3005·2024-09-04 04:44

2022-4-1晨间日记

二季度开始啦起床：6：30就寝：10：30天气：阳光灿烂心情：好纪念日：愚人节，哥哥张国荣离世纪念日叫我起床的不是闹钟是梦想年度目标及关键点：减重6公斤本月重要成果：减重3公斤今日三只青蛙/番茄钟成功日志
麦琪芃兮·2024-09-04 04:37

李晶晶 焦点网络初级29期 洛阳 持续原创分享第129天（2021-6-13星期日）第五期约练挑战共11次 本周2次

摘自《儿童技能教养法》“技能认定”——发现问题背后的技能当开始学着把问题看成是需要学习的技能时，我们就会很快地知道，若要克服某个特殊的问题，孩子需要学习或加强的技能是什么。假定孩子入睡难的问题，可以问问自己，孩子需要学习什么技能呢？你也许想上那么几秒钟，然后知道，哦，他需要学习入睡的技能。另外一个孩子缺乏耐心，想要什么就得即刻实现，你会意识到，哦，这个孩子需要培养“等待”的能力。如果能够预见，孩子
幸福_7916·2024-09-04 03:34

2022-05-24

张雲芳焦点解决网络课程学习坚持分享第1135天20220524（约练总388）稳住，思考，清晰，智慧
2018心如止水·2024-09-04 03:22

骄傲

我所谓的成绩并不是我有多少钱，有多么出名气，事实上我并没有什么钱，也不够出名......我的成绩就是：我在这个年纪拥有了还算比较成熟的心智和认知，我隐隐约约看透了世界本质的样子，我找到了自己，找到了方向
杨Helen·2024-09-03 22:49

4.28复盘：今天中阳，明天是否还有一根中阳？（附带基金选股技巧）

按照技术趋势来说明日还有惯性上升，加上一季度报陆续出完，开始修复估值，尤其是半导体表现比较亮眼，明日中阳可期，但临近五一用心建议逢高减仓，明天大概率冲高会有所回落，周五可能弱势震荡。
爱投资用心100·2024-09-03 21:47

中原焦点团队张俊功初24、中24持续分享第443天，约练总计75次（2022.4.27）

家训：勿以恶小而为之，勿以善小而不为。从善如顺流，去恶如探汤（要善于听取别人正确的意见，迅速除去奸恶的行为）。吾尝终日不食，终夜不寝，以思，以益，不如学也（我曾经整天不吃，整夜不睡，冥思苦想，却没有什么好处，还不如去学习）。人不学习，如同面对墙壁站立，一无所见。
5d4750373a7c·2024-09-03 18:01

约练收获

2021年12月30日中原焦点团队网络中级28班裴雪梅坚持分享第202天+本期约练第38次+挑战次3/约练次1/总次数27今天进行本周第2次约练，角色来访者。
雪梅_3005·2024-09-03 18:49

《买基金为自己加薪》读书笔记2

今天进入约读第四天，刚好看到单笔投资如何选基金，萧碧燕老师说了四大点：1、勤做功课，掌握市场脉动萧老师主要从对基金做基本面和技术面的分析。
凌波微步007·2024-09-03 16:20

[ABC369C] Count Arithmetic Subarrays

-------------------------我是分界线我的思路了，就是先从2开始计算等差数列，从3开始判断，如果是等差数列的话就继续累加，如果不是判断它是否是第一个等差数列，是就直接，如果不是就减1
浚浚的二师兄·2024-09-03 16:41

比特币区块链为保证安全，每天花费约700万美元

猜得到吗？为了保证安全，比特币区块链每天的花费将近700万美元。周一，加密货币数据门户网站Screener发布了一份报告，列出了支付给比特币矿工的收入。Screener的数据从代币的新发行量和交易费用入手，最终发现比特币在所有PoW资产中的产出最多。每24小时就可以发行价值739.2万美元的比特币，并支付超过11.5万美元的挖矿费用。相比之下，以太坊的日发行量相较于比特币少6倍左右，约为价值185
c83dac8b2e4a·2024-09-03 14:54

中原焦点团队张俊功初24、中24持续分享第341天 挑战约练第七期第八周第2次共16次，总计61次（2022.1.2）

初级第二讲：正向过滤器：作为中间人，我们做好老师与孩子之间、也包括人与人之间的正向过滤器，让他们之间建立友谊的桥梁。把老师的抱怨转换成期待，如何提升孩子学习动力：情绪、关系、希望感、成就感。聚焦解决：未来想要的，当下能做的。与人合作打败问题。聚焦现在与未来：探讨想要的如果实现了会怎么样？有效继续无效改变。聚焦成功经验：探讨例外。聚焦一小步的行动：日不见其增，月见其长，月不见其增，年见其长。慢就是快
5d4750373a7c·2024-09-03 13:10

无题

1.先生最近经常打麻将，晚饭也不一起吃了，估计是下午就几个人约着去打麻将了，说了他几次，不要还没下班就去打麻将，这样不好。
真玉儿·2024-09-03 12:37

李蕊中原焦点团队网络中级第27期，坚持分享第117天，2021年8月14日第六期挑战约练第6周第4、5次总第35次

第4场角色：观察员全心的陪伴与倾听，给来访者以安全的环境，让其充分表达，讲述的过程即可促使来访者疏理与思考。适时并精准的总结与回馈，给来访者被理解与尊重的感受，正向促进。不论来访者的话题如何繁杂，一句＂今天更想聊的是什么？＂琐定目标。对于个人成长，需持续学习。第5场角色：咨询师来访者为准大学生，线下进行。因为关系建立较好，在愉快地情绪中开始，以B0X练习问句做骨干。结束后反馈：思考了很多以前从未思
淡淡的感觉·2024-09-03 12:24

专业是事交给专业的人去做

约装灯，约在5号上午，装灯人员如约而至，来了两个人，（原来都是一个安装工人就可以搞定），原来是老板来了，
周言周语·2024-09-03 10:21

中原焦点团队王燕坚持分享第496天2021-5-28总约106次

身体知道答案头痛是没休息好，心脏缺血也跟压力，睡眠有关，脑门冒痘跟肝火有关，所有这一切都在告诉你，你的心情！心情！心情！心情又跟你的想法有关，又想起了ABC理论，跟事情本身无关，可是，你就会冒出无名火，其实不是无名火，还是有原因的，也有认知在里面。
heydudu_4abb·2024-09-03 10:00

既然连当打工人的机会也不给，毫无退路的我只能去当忍者

忍者这个神秘的职业有着好几百年的历史，自从镰仓时代至江户时代（约1185年至1867年）出现的一种特殊职业身份，其工作类似于现代的间谍与情报人员，他们活跃
KitSin·2024-09-03 09:46

《《题西林壁》——我在印度》

每天两点一线的生活，对学校的了解知之甚少，于是约上古道热肠，聪明可爱的宜昌女孩儿小鲜老师（随行的小翻译）和Suhhi
妞姐_96da·2024-09-03 09:52

Day3-Summary

运算符python中有:数学运算符、比较运算符、逻辑运算符、赋值运算符、位运算符1.数学运算符:+,-,,/,%,//,*加,减,乘,除,取余,整除,幂运算(x**y-->求x的y次方)取余可用于判断奇偶数
DennisH·2024-09-03 07:34

他难过了

呼呼呼，在一个刮着风的上午，王某某垂下了眼眸，眼睛里隐隐约约闪着泪光。“我也不想犯错啊！为什么就因为这点小事辱骂我！”他小声的说着。“王某某，我看你是不是想让家长把你领回去！来，给你家长打电话！
安琪Emily·2024-09-03 07:03

2021-06-08

中原焦点团队网络初23复训28中26坚持分享第349天，约练第189场，本周2（20210608）约练感悟，每个人的世界都是自己建构起来的，那些过往的经验，悲欢离合的感受建构起眼前的主观世界，深刻体会到过去是造就了现在
如鱼饮水2020·2024-09-03 06:22

中原焦点中19团队党秀丽分享597天，总约练668次，2021年5月21日，周五

关注正向，发现美好5月21日，第88天开心快乐每一天！美好生活每一天！先生的难得三条我的难得四条咨询师今天做咨询师，感觉到时间不够，收集资料的过程比较长，感觉到不知道从哪里开始，走向目标。观察员老师倒是看到了一些问题，很感谢。如果做以调整的话，会在具体化这一块儿去调整，去更聊的更细。你这样做了，孩子会有什么样的想法？在孩子们的生活中，这个问题是什么样的存在？他们怎么想？是什么让他们有这样的想法呢？
润物无声dang·2024-09-03 06:32

时间

要和时间赛跑了接手别人的工作后面都要我来承担了还有原项目差点忘了然后就没有然后了这是某个人的口头禅记忆力有时出奇的好有时又如同鱼的记忆不准自己胡思乱想因为时间不允许这周也好好闭关学习吧不能答应同事的约
三趾树懒记·2024-09-03 05:23

宋强 坚持分享第276天

上周约练只有1次，老师要求是尽量做到每周3次，其实我也知道，付出与收获成正比，约练的多，实践的多，收获就多，反之则少，这周我看能不能把时间再挤挤，把事情在排排序，挑自己认为重要的事来优先做，尽量做到每周
漫步奋斗路·2024-09-03 05:47

《那些记忆犹新的日子》：确诊第20天，治疗提上议程

遇上死党们要给我加油打气顺便提前过生日，干脆约了个饭，收到个大红包一个。亲们，我会好好滴，我们还要一起浪个够。
凌刃枫·2024-09-03 04:45

愿新年，胜旧年

今天，又是好几波朋友约吃饭，但我都推辞了。因为今晚我姨妈、老孃、表弟他们过来我家，我妈帮他们腌了些卤腐，他们过来拿，我妈特意准备了丰
陌路将至·2024-09-03 04:10

2021-06-12

中原焦点团队网络初23复训28中26坚持分享第354天，约练第193场，本周5（20210612）约练感悟，我是观察员。
如鱼饮水2020·2024-09-03 02:04

聚焦“双减”提升课堂教学质量

随着“双减”政策的发令枪响，各位教师迅速行动、积极探索，不仅做到“减负”，也在努力“增质”，推动课堂教学开展。
教研会·2024-09-03 02:29

2023-09-14

喜欢看动漫，听一样的歌，夏天了想去看海，想在周末的时候约以前的同学一起走街串巷。可总有那么些时候，我会突然察觉
草菇家的妖精·2024-09-03 02:12

2019.1.24日精进

今日体验，今天本来给客户约定的时间今天过来验车，结果中途车辆有一个资料没办好，改变约车时间了，快到期了年检车辆提前通知客户去办理。
王全峰·2024-09-02 23:23

任振华伊川焦点团队坚持分享第17天总353天（约练第117次）——20210509初级复训再征发《黑皮书》”57、思考暂停P134－135

57、思考暂停思考暂停的目的:暂停再系统治疗、家庭治疗等涉及单面镜观察的治疗方法中是很常见，在会谈结束前10分钟，咨询师会去咨询他的同事们如何进行反馈。系统治疗的结束阶段是至关重要的，在这个阶段，治疗团队会形成干预方案通常是一个任务。而对于很多家庭治疗师而言，提供干预措施是产生改变的核心。很多焦点解决的会谈并没有观察团队，依然要用暂停来整理自己的思路，原因很简单，用这种方式更加容易回顾并且公平地对
月明风清_鸦岭镇西窑小学任振华·2024-09-02 22:14

淘宝天猫618预售内购清单，2023淘宝李佳琦618预售大牌推荐

今年618的满减活动是满300-50元，力度也是历年最大的一次，时间跨度从5月29日-6月20日，持续时间比较长，不用担心抢不到心仪商品了。
小小编007·2024-09-02 21:05
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