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2023-10-31

中原焦点团队第33期中级班学员坚持分享第620天总约练139次来访者98观察员37咨询师4今天说说家庭教育教育一直在改革中，家长们要提前进行调整，最终孩子的成长和幸福还是要靠家长们的养育。

暖暖de严严·2024-03-08 07:19

vue3+element-plus el-input 自动获取焦点

虽然element有提供input的autofocus属性，但是当我们第二次进入页面就会发现autofocus已经不再生效，需要通过onMounted去触发input的focus解决这个问题。1.先给el-input绑定一个ref：2.定义一个函数去触发这个input的focus：constfocusInput=()=>{nextTick(()=>{inputRef.value.focus()})

Hico、·2024-03-08 06:59

2022-01-02

张雲芳焦点解决网络课程学习坚持分享第993天20220102本周第2次（约练总353）每个人都会站在自己的角度去思考问题，这是很正常的，难得的是从他人的角度去理解对方，做到了这些，在与人相处时就会轻松很多

2018心如止水·2024-03-08 01:01

2021-09-27同学 - 草稿

王冬冬，中原焦点团队讲师、心理咨询师，持续记录1386天（2021.9.27）多云农历八月二十一，辛丑牛年丁酉月戊寅日，秋分一候第5天。

和佛陀去赏花·2024-03-07 23:49

【0624读书笔记】让自己越来越好的几个因素

通过保持清晰、调整焦点和兑现所言可提升沟通力。003.勇气请直面困难去做一些平时不敢尝试的事情，以提高勇气。如果你感到所处环境不满意，就应该鼓起勇气去尝试改

正本·2024-03-07 22:44

与内在的小孩对话

崔艳琴焦作焦点解决网络初级第十五期坚持原创分享第42天2019.5.27星期一昨晚睡得时间少再加上早上送孩子上学时，下楼后发现车钥匙忘了带，于是又慌里慌张的上楼取钥匙，一路上怀着焦急的心情带着孩子飞奔到学校

海涵轩·2024-03-07 13:21

2021-03-22

中原焦点团队网络初23期坚持分享第273天，约练第110，111场，本周1，2场咨35（20210322）约练感悟一，我是来访者。因为熟悉，容易无所顾忌，口直心快，口没遮拦的大尾巴就会露出来。

如鱼饮水2020·2024-03-07 10:58

2018-12-28抄书

梁素红，焦点网络九期持续分享第306天（426）舞钢1、每位来访者都是独一无二的，且来访者有其其与生俱来的力量与资源去帮助自己，所以SFBT强调心理健康，相信来访者是自己生活环境中的专家，重视来访者的资源与力量的开发与运用

天高地阔心飞扬·2024-03-07 09:54

2022-11-22

分享第565天重读焦点解决短期治疗基本精神。SFbt的重要基本信念包括:1.基于建构解决之道，而非问题解决。2，治疗的焦点应在于当事人所欲的未来，而非过去的问题和现在的冲突。

素心如竹焦点团队·2024-03-07 08:46

中原焦点团队焦点解决网络初级23期王丹坚持原创分享第71天（2020.09.17）

今天读书的过程中，我突然之间有一种对“太极图”很陌生的感觉，于是在读书活动中提出了这个问题。带教老师给了我一些解读，太极图是会变化的，我们关注到人的白色的部分，就能够看到他的能力，优势和资源。可能当事人没有什么变化，但咨询师能看到来访者更多正向的东西，在主观上改变对来访者的看法，进而会影响来访者的改变。对于这一块的解读，我还处于一种雾里看花的状态，迷迷糊糊、恍恍惚惚的。期待能拨开云雾看清楚它的真面

8ede3d21a1c3·2024-03-07 08:13

中原焦点团队焦点初级32期孙晓娟2022年️2月18日坚持分享第️10天

谈话本着，少量，多次，友好的原则，学会倾听，善于追问，再慢慢切入游戏话题，让孩子先有向上的动力，。谈话时尽量不要用贬义词，像“网瘾”“沉迷”这样的词，很容易触动孩子敏感的神经，使谈话崩盘。其实你要相信，每个孩子都是向上的，尤其在青春期这个特别在乎别人评价的阶段。只要你掏心掏肺，孩子会感受到父母的不易。缺少关注是孩子沉迷网络的重要原因，如果家长很少和孩子沟通，在学校也没获得足够关注，会导致孩子沉迷虚

85b9745cfed8·2024-03-07 02:39

2023-03-30呼建荣，中原焦点团队，网络中级第33期，坚持分享534天。

阅读书籍《社会工作综合能力》第七章社区工作方法。第一节社区工作的特点及目标一、社区的概念，特点和功能。1.社区是指居住于某一地理区域，具有共同服务体系，共同关系及社会互动的一个人群。2.社区的特点，①共同性，②集体性，3.社区的功能，①社会化功能，②经济的功能。③社会参与和互动功能。④社会控制的功能。⑤心理支持与清感功能。二、社区工作的概念、特点和目标。1.社区是社会工作者以社区居民为工作对象或是

呼建荣·2024-03-06 23:52

2021-08-29

2021-08-29中原焦点团队网初28王燕花原创分享第84天-2021.08.29今天周日，我们是午饭时间才想起来，糖宝才知道应该是她休息的时间，上午是学习了，下午她就彻底休息。

温柔的革命·2024-03-06 23:19

李晶晶焦点网络初级29期洛阳持续原创分享第122天（2021-6-6星期日）第五期约练挑战共9次本周2次

这两天深刻的感觉到，自己可能最在意的还是孩子的学习，一看到他磨蹭，一看到字写的差，一看到他写作业边写边玩，一想到自己定的作业计划总是实现不了，我的情绪就控制不了了。然后看到他哪哪都不对，不想理他，也不想给他改作业，甚至不想跟他说一句话。是不是自己太关注孩子了，是不是自己改变的心太强了，是不是自己的预设和期望太高了？

幸福_7916·2024-03-06 23:18

2022-02-19

中原焦点团队吕卫花坚持分享第337天+507天2022年2月19日星期六还挺新鲜的今天这场咨询，既融合了焦点叙事，还有精分，可能咨询师也在整合他所学到的心理学知识，怎样形成自己的风格？

梓旭她妈好棒呀·2024-03-06 19:49

赵玉芳，焦点解决网络初级九期，辽宁，2018/10/5坚持分享222天

由于没有注意今天周几，所以没有参加读书会，感觉很失落。今天晚上学习了周强老师的提升记忆力的课，周老师从他的经历引入，详细的分析了影响记忆力的因素。还引导大家记住了圆周率后50位。最开始的时候还认为不可能在短时间内记下来，那么大的一堆数字，看着都头疼。可是在学习过程中，发现可以很轻松的跟着老师记下来。而且一点也没有费多大力气。呵呵，记忆力真的是可以锻炼的。老师也说了，记下圆周率后面多少个数字没有任何

百合花开2018·2024-03-06 17:39

梳理

中原焦点团队王连敏初16持续原创分享第302天2020.4.9周️️四约练共99次本周约练0次前几天，儿子因为考试不理想大发了一通脾气，我见不得儿子有负面情绪，这样的纠结经常不断，为了杜绝这种内耗，在此再一次的梳理

简单自然·2024-03-06 15:30

中原焦点团队网络初级班第24期宋真真，坚持分享第36天（2020.10.30）

今天头疼欲裂，可能与这几天的忙碌有关，很想让自己身心放松一下，但是连这个时间都没有。学会了不抱怨生活，那就静静地和自己呆一会儿吧。

追梦人_0c6a·2024-03-06 15:53

任振华伊川焦点团队坚持分享第12天（约练第0次）书摘——20220324书摘《建构解决之道》焦点解决督导的构成要素：个案研讨会议讨论大纲

2.赋能(empowering)(1)将焦点放在进展上：询问“什么变好了？”或“什么进行得不错？”了解当事人具体做了些“什么”让这些进展得以产生，将焦点放在这些“什么”的细节上。

月明风清_鸦岭镇西窑小学任振华·2024-03-05 19:14

焦点约练观察员14次，咨询师9次，来访者13次，共计36次，来访者

1.有一种认可是自我认可，不管是正向的还是负向的，我认可了，就像我的懒，别人认定了，我也认可了，标签贴好了，牢固了，我就这样了，2，咨询中随着咨询师的脉络，我更清楚自己的标签贴牢了，原因找到了，我期待的下一步，可能就要来临了3.观察员敏锐的洞察到我的问题和咨询的方向，更能促进下一次晤谈接近目标。

云水禅心w·2024-03-05 18:39

浅析机器学习：原理、应用及未来展望

一、引言随着科技的飞速发展，人工智能逐渐成为时代的焦点。作为人工智能的核心技术之一，机器学习在近年来取得了显著的成果，并在各个领域发挥着重要作用。

祺稷·2024-03-05 15:39

美好，都不是理所当然的

张东辉，焦点初级第43期坚持原创分享第577天（2019.4.2）关于赞美，其实在很多人心中是有疑惑的，就是简单的夸吗？或者单一的夸吗？在许维素老师的工作坊里，我对“赞美”收获了重新的认识。

星悦传奇·2024-03-05 01:36

守吴海潇漯河焦点学习286天，2021.9.21__11.22

今天洗衣服的时候，自己内心思考自己的现在，没钱，没钱当然有原因，因为两个孩子目前都在关键时期，高三与初一，她们的学习班是我最头疼的开支。我更反思自己，前些年工资高的时候，花钱没节制，看到想买的就买，有的东西买回来也没有怎么用，浪费的多，还有自己平时买菜或者带孩子吃饭，都还有摆阔气的心情需求，这可能是自己的童年太匮乏了，所以想给孩子最好的，也不想让她们亏欠。给孩子的富足生活，满足的是我的内心需求，补

握一把塔拉的红土·2024-03-04 20:08

中原焦点团队焦点解决网络初级23期王丹坚持原创分享第216天本周约练第次总第35次（2021.2.13）

今天我们一家三口一起来我妈妈家，吃过饭后侄子提议一起去玩，于是我们带着孩子一起去玩。到了河边沙滩上，我给儿子脱了鞋光脚走在松软的沙滩上，他像发现了新大陆一样兴奋，开心。我拿出手机想要记录下这样美好的时光，拍摄时我忽然觉得自己跟幸福，能有机会陪伴一个生命的成长，也很幸运能有这样的机会。希望自己在陪伴这个生命成长的过程中，能时时刻刻有觉知，做好陪伴而不是强加干预。

8ede3d21a1c3·2024-03-04 12:47

找准目标

李雪焦点21期2018年7月1日坚持读书打卡第652天我们是负荷前行的，觉得人生苦短，春天难留，背着重重的行囊，我们一路都在喘息，何曾在意身边的风？

窗边的小米豆·2024-03-04 06:39

赵玉芳，焦点解决网络初级九期。坚持分享141天

今天晚自习，同学们给了我一个惊喜，全班同学送给我一个礼物。礼物无关轻重，孩子们能有这份心思我很知足，也很高兴。首先孩子们学会了感恩，懂得了老师为她们的付出，为她们的人生道路指引方向。孩子们都是可爱的，有时他们会过于顽皮惹我生气，我也会处罚他们。最终是希望孩子们能够变得更好。

百合花开2018·2024-03-03 23:24

第一百五十三天

孔红梅焦点初级十期坚持成长分享第153天（2018年11月12日，星期一）明天班级值周，今天开会，学校交代了一系列的值周要求，我都记下了，明早早点到校，巡逻，检查孩子们的值周情况！

梅子_213d·2024-03-03 14:53

中原焦点团队中23期，2021年2月10日李秀华坚持分享第83天，坚持约练第49次

生日快乐今天生日，早上自己给自己下了一碗长寿面，打了两个荷包蛋，放了几片生菜，寓意：健康长寿，好事成双，绿树长青！2020对于我来说是一个丰收年，希望2021年越来越好，牛年大吉！

a92588725fae·2024-03-03 09:55

2022-08-30

中原焦点团队网络初、中第33期坚持分享第193天角色：咨询师来访是一个特别温暖的老师，对新手咨询师特别包容与理解，特别感谢她！观察员老师也是如此！

家有宝贝_3aa0·2024-03-02 20:29

SOCKS5、代理IP、HTTP的奥秘揭示

在当今数字化的世界中，网络安全已成为全球关注的焦点之一。而网络代理技术作为保护个人隐私、加强网络安全的重要手段之一，其背后的原理和运作机制又是怎样的呢？

京新云S5·2024-03-02 19:09

2020.9.7原焦点团队网初21张景云坚持分享第181天

早上，小组Box约练“并入当事人用字的提问”。由我来扮演来访，其他几位老师轮流提问。几位老师都很会提问，幸亏我选择做来访者，要不都不知道咋提问，方向在哪？老师们主要还是关注正向、引导我寻找例外。一位老师也问了我的负向情绪，我以为不能这样问，结果稍微停留聊一下感觉还不错。事实证明，不是完全不能聊负向，还得顺势而为，觉得当事人有情绪时，陪着他聊几句，也许情绪就出来了。情绪得出来，当事人思维才能打开寻找

燕子归来_2fae·2024-03-02 13:05

实时查看，高效渲染：3D开发工具HOOPS在3D打印中的应用与支持

然而，我们TechSoft3D看到了行业焦点的转变。3D打印机价格昂贵，购买打印机的相关成本对您的企业来说可能没有意义。所以，为了保持竞争力，很多硬件公司也开始销售3D打印软件。

慧都科技3D·2024-03-02 10:25

【新时代父母养育力】学习分享第六天

2021年11月21日星期日阴读书学习感悟：不同的焦点不一样的结局焦点是我们的注意力，一般人在遇到问题的时候，总是将焦点集中的问题本身上，进而产生一系列自动化的思维。

洛阳艳子姐·2024-03-02 06:56

从爱“自己”开始——吴向丽《会爱才是真爱》

舞钢焦点第一期连续分享第268天20180628（星期四）杨巧枝今天读完了《会爱才是真爱》上册。劳累了一天晚上静下心来和吴老师邂逅，仿佛在听她富有诗一样的语言再给我讲课。很享受！

窗前那棵文竹·2024-03-02 04:06

2022-08-08期待周末

中原焦点团队心理咨询师，持续记录1700天（2022.08.08）晴农历七月十一，壬寅虎年戊申月癸巳日，立秋一候候第2天。

和佛陀去赏花·2024-03-02 02:23

2018-12-29

李丹丹焦点网络初期13期，坚持分享第39天。总结应用焦点的四种态度：1、接纳：接纳很难并很关键。坚信来访者这样做有他的道理，对它不做评价。

随其自然1·2024-03-02 02:50

《尊重与希望》P80

淮滨县心理咨询师协会丁丽坚持原创分享第651天2021.11.12一、焦点解决晤谈阶段SFBT整个解决式谈话的共构互动过程，正是一个引发当事人改变的介入历程。

丁丽dingli0123·2024-03-01 20:11

赵玉芳，焦点解决网络初级九期，辽宁，2019/4/29坚持分享429天

不称职的妈妈昨天早上儿子就感冒咳嗽。孩子奶奶给他喝了药，由于感冒，他没有去上学。我昨天有晚课，从早上一直到晚上9点多才回家。回到家时孩子已经睡觉了。感冒咳嗽还是不好，还发烧。奶奶给吃了退烧药。半夜时孩子咳嗽发烧，我就没起来，还是奶奶给吃了退烧和消炎的药。在照顾孩子上，自己真的是没有付出多少。平时的陪伴也不多。之前的对待孩子的方式还有问题，导致孩子胆小，对我也多半是害怕。所以孩子比较懂事。太懂事的孩

百合花开2018·2024-03-01 19:35

王敏焦点团队网初19网中29第204天2021.10.5

稳是定海神针今年是一个多事之秋，家里发生了许许多多令人难以预料的意外。从今年暑假到现在，在女儿高考成绩刚查到，我们一家人高兴地彻夜难眠的时候，第二天一早便接到孩子二爷出车祸的噩耗。孩子二爷一生孤苦与孩子太太相依为命几十年。出事后在重症监护室和普通病房转进转出的一百多天后，最终离开了我们。一家人心里焦瘁，奶奶由于不堪打击，反复病倒，体力不足，摔倒摔断了胳膊。眼看着公公婆婆无法支撑，老公焦虑的整宿睡不

酒沁合欢·2024-03-01 13:02

2019-02-28

贺瑾焦点解决中级十期坚持分享第249天2019.2.28同频才能共振今天上课的时候扩音器忽然没电了，耳机还在耳朵上挂着，于是换了一台扩音器，打开之后，噪音刺耳，一看发现，不在一个频道上，难怪如此喽！

贺瑾·2024-03-01 02:25

三个锦囊

循环往复，让自己一事无成，直到遇到了李笑来，升级操作系统后，一切的焦点，时间，精力都放在成长上。2.锻炼好习惯可以让人更加有活力，这是一个正向

时汝佳·2024-02-29 21:54

无题

接到冯老师的通知，下周信阳焦点读书会由我主持，心理立即就有了焦虑。我知道焦虑的来源，一方面自己对自己目前的状态还是不太满意，感觉学习的收获似乎越来越难以让人满意。

华南帝虎·2024-02-29 19:12

中原焦点中27期伍丹分享第229天

放假果然一切时间都乱套了，都夜里十二点了，还在按摩店。明天儿子请了他的好同学一起去玩密室逃脱，然后一起晚餐，他钦点了我作陪，可以想见明天大半天又要浪费。儿子其实挺好玩儿的，他想请同学们一起玩，请完了竟然跟他们说费用AA制，我跟他说：妈妈请客，不用AA，我请他们玩！他才释然。人不大，还是知道节俭。为这件事跟同学们商量一周了，他们一定很期待，明天我尽量陪到位吧。困了，赶紧回家睡觉。晚安！

简单_9c75·2024-02-29 14:14

中原焦点团队焦点解决网初18中20张红勋坚持分享第605天约练第232次2021年10月9日读书打卡第505天

晚饭晚回了一会，送同事回家的路上楼上邻居打来电话，原来女儿打不开门了。等我匆忙赶到家时，邻居正和女儿一起找开锁的帮忙，很感动，不管门开不开，女儿没有孤单，真是远亲不如近邻。

啊哈d9387b66a3dc·2024-02-29 08:37

2023-02-03

中原焦点团队第33期中级班学员坚持分享第350天总约练124次来访者83观察员37咨询师4在一段安全的亲密关系中，两个人是无所顾忌地向他人展露内心的。

暖暖de严严·2024-02-28 21:02

中原焦点团队党秀丽分享220天，约练172次，约练挑战第8周第10.11次，4月2日，周四

第10次，咨询讨论1.放下，看不看成绩；比如买股票，不看可能要好一些。2.一千个读者眼中有一千个哈姆雷特。3.憋着不说也是在负好责任。4.14岁以下的孩子最好管理。5.关系的建立，关注人，他自己是有办法的。6.要表达自己的真实感受，别不懂装懂。7.软化语言、态度平等，不干扰不强加主观愿望。8.关注正向，怎么样做到一开口看到的就是正向？9.从别人身上发现我要学到一些什么。10.对于孩子：在管不管之间

润物无声dang·2024-02-28 16:25

SSL证书给用户带来什么价值？

在当今数字化时代，网络安全已成为企业和个人关注的焦点。SSL证书作为一种重要的安全技术，给用户带来了诸多价值和好处。本文将从安全性、信任度和搜索引擎排名等方面介绍SSL证书的价值。

2301_77689616·2024-02-28 12:24

相机-景深

个人理解：焦点前后能拍清楚图像的距离差称为景深参考文章[1]摄影基础之—景深

Tang Paofan·2024-02-28 10:22

唯品会诀窍揭示!6种领取优惠券的方法,省钱购物神器!

而在这其中，优惠券成为了大家追逐的焦点。那么，如何轻松获取唯品会的最新促销活动优惠码呢？下面，就让我们一起揭开唯品会优惠券免费领取的秘密，助您在购物过程中轻松省钱！

氧惠_飞智666999·2024-02-28 10:38

阮茂虹中原焦点团队网初第33期

几个月前报名焦点（SFBT），学习初衷在于改变自己，进而影响他人。起初是抱着试试看的心态报名，现在已经逐渐被团队的学习热情所感染，也乐于向周围爱学习的朋友推荐。

Hong2022·2024-02-27 22:35

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