自我沉淀第23页

迈不开的脚步

试着走出自我的小天地，去开拓人生的大舞台，我们才能活得更加出彩。图片发自App

呀马跌·2024-08-30 20:34

ARM/Linux嵌入式面经（十）：极氪

1.自我介绍专开新篇，等我！2.项目介绍，提问专开新篇，等我！3.SPI通信和I2C的速率SPI通信SPI主设备组件提供了行业标准的4线主设备SPI接口。此外，它还提供3线（双向）SPI接口。

TrustZone_Hcoco·2024-08-30 20:33

2018.10.15

今天终于来幼儿园了，见到了许久（自我感觉）不见的宝贝们，早上我正好接孩子，和每个宝贝表达了想念之情，还告诉他们我想你了，他们也会回答我也想你了，上午子兮来了就哭，好久没和妈妈分开，突然又要分开真是舍不得呢

小仙女1020·2024-08-30 20:31

ARM/Linux嵌入式面经（二七）：韶音

一面7月8号hr面hr面问的都是基本情况，会浅浅的问些项目1、自我介绍2、高考排名是多少？3、是保研吗？保研时有拿到其他学校的offer吗4、实验室一共多少人？博士占比是多少？4、意向工作城市？

TrustZone_Hcoco·2024-08-30 20:31

我的心路程

退休了，我走上了自我了成长的路上，命运再次眷顾我，在学习的路上，我发现人的成长是分层次的我从黑压压

影子3623253·2024-08-30 20:03

女人就该有女人的样子

受中国传统文化几千年的文明沉淀，女性们既想保持保守传统的内心，又想突破自我寻找无限的可能。

哈博士·2024-08-30 19:21

活动专题17我能“转向新目标”（注意转移性）

“要事第一”是自我管理的一个原则。把最重要的事放在第一位，避免被感觉、情绪冲动或外界琐事所左右，是一个人取得成功的条件。

小鱼儿芸芸·2024-08-30 19:18

玛雅日记13|最省力的活法，是找一个人来怪

红天行者：觉醒空间探索行星狗之月第8天等离子Dali白色沉淀之周谦逊使静心升华左脚裸（宇宙）-左手无名指（红天行者）-顶轮（Dali）——13月亮历共时导航1.放下手中的抹布，我抱起泛着泪珠的球球，拍拍他的背

Vidya程莹·2024-08-30 18:57

2021-03-06 - 草稿

1.老师简单自我介绍，学生齐读标题——微笑多烦恼少——小学生积极情绪培育我想看看大家都微笑了吗？大家都开动脑筋想一想，微微笑多了烦恼才会少？还是因为烦恼少了，微笑才会多呢？微笑多了烦恼就会少。

小渡刘景香·2024-08-30 17:10

2021-04-25

我这周的统计不是特精准，掐头去尾减自我感觉的误差。悦维老师的提议很好，轻松做志愿，一家人愉快达成，最后一位计时也轻松，顺而为之，也让每一个家人都学会如何计时。我的观点，一个人的成长不是成长，大

李心语·2024-08-30 17:40

好书推荐 ▏《少年维特的烦恼》：人若丧失了自我，便丧失了一切

它道出了青年人实现自我路上极致的热情和孤独！如此热烈而赤诚！“我们每个人无论好坏，都一定有过一个绿蒂，都曾经是一个烦恼的维特！”没读过《少年维特的烦恼》的青年，是不足以谈成长的。

书本家读书会·2024-08-30 17:53

风吹雨打知生活，苦尽甘来懂人生

脚下的路，没人替你决定方向；心中的伤，没人替你擦去泪光；经历了流年聚散，体会了人情冷暖；经历了物是人非，学会了自我疗伤！有苦，自我释放；有泪，欣然品尝；风吹雨打知生活，苦尽甘来懂人生！

鸡汤要管饱·2024-08-30 17:18

0304-麦兜-第一课作业#裂变增长实验室#

今日发圈数：0实验小感悟：今日在群内做了自我介绍，虽然只是几个方向的介绍，但都是贯穿的把自己的价值体现出来，学习了。明天目标：在一个2000人的号发圈一条，计划新增30+好友。

麦兜_16ce·2024-08-30 17:41

10分钟看完的两篇文章

感慨詹校长这么多年的坚持，帮助一位位“问题”学生找到自我。回归社会，归一本真远比学习成绩的提高更加珍贵，也更加艰辛。刚开始工作的时候，我接触到的患者中还是少有精神疾病自杀患者，近年内愈发

余生漫曼·2024-08-30 16:03

远离那些冰冷，我们活得会快乐些

慢慢地发现自己变了，几十年的生活习惯，连同内心的坚持和底线，也开始变化着、修正着，越来越沉默和冷漠，冰冷的样子连自己也讨厌着，都说一个不喜欢自己的人是最不快乐的，那些记忆里的快乐其实都建树在自信、自爱、自尊、自立的自我上

晓莉看世界·2024-08-30 16:01

焦点与叙事的异同之处

2020.4.4）焦点建构目标，叙事看重渴望；焦点具体明快，叙事绵绵不绝；焦点谈关系问句，叙事谈重组会员；焦点从例外、一小步，走向更大的滚雪球效应；叙事从独特经验到支线故事，从单薄走向丰厚；焦点用评量问句增进自我觉察

尘心细语·2024-08-30 16:27

最爱谁（每日一省7.12）

自从听过家庭系统那课，知道了夫妻关系的重要性，已经在慢慢的转变自我，开始把心转到妞爸身上，学说话，学闭嘴，不再硬怼。也理解了鱼缸理论，只要夫妻不乱搅动，鱼儿（孩子）会在水

菡麻麻伴成长·2024-08-30 16:49

晨间日记做手机的主人第九天

每天晚上上床后，先自我反省，在想好明天的计划在睡觉。好习惯即使是糟糕的坚持也好过放弃，当连续两次放弃之后，就是一个坏习惯的开始。一直在糟糕的坚持

媛涵妈妈_自我成长·2024-08-30 16:05

2020-02-24

使命：自我觉醒，引领家族，和谐社会。

丽华_d2eb·2024-08-30 16:32

2019-04-28

系列电影的最后一部，英雄们脱下无坚不摧的盔甲，转身流露出最脆弱的后背，颓废，悲伤，无力，沦丧，自我放逐。英雄们卸下了负担，也只是普通人，衬的新出场的惊奇队长有些微微奇异。

凶猛食蝇草·2024-08-30 15:49

布衣笔记---整理日常的闲索

触及是发自内心的诚恳之觉察，在于我们聆听自我意识的呼唤，同时也给到文言以生发的匹配。在于积蕴的自然受用。率性是情之酝酿，工本是思之取舍

宙六十三·2024-08-30 15:39

拥有一颗无私的爱心，便拥有了一切。

太在乎别人的眼光和评价，只会让自己做事放不开手脚，犹豫不决，失去自我，失去个性，丢失自我的价值。坚持自己所选择的，相信自己所坚持的，才是属于你

xiaoli_0d26·2024-08-30 14:22

冥想体验——冥想与情绪

今天进行冥想与情绪的练习，看视频学习到生活中觉察自己的情绪，在与别人发生接触时，想象旁边有一个高于自己智慧的自我在那里观察，她不评判不分析，只是观察着。

佳佳1014·2024-08-30 12:42

今天的我有点焦虑

我能感觉到最近的心态是崩溃的，见了一些人，不至于自我封闭，但有些话真的没法说给每一个人听。说多了自己都觉得烦，只有抱怨和负能量的人，真的没法开心起来。一度以为自己的了抑郁，特地去医院挂诊，当听到医生

李小灼·2024-08-30 12:05

小伙伴们的情感

今天是悠姐彻底放飞自我撒欢的一天，北京的大姐姐也来了，小伙伴们一分钟都不需要就熟络得不要不要的，悠姐冲她喊“老大”！

红酒青衣·2024-08-30 12:29

【读书清单】新100个基本—自我更新指南

书名：新100个基本—自我更新指南作者：松浦弥太郎001每日一新培养每天增加一个“创新”的意识，创造前所未有的东西。比如晨会每天准备不同的分享，准备让每个人都笑倒的游戏，开启能量满满的一天。

颜者·2024-08-30 11:40

允许

允许别人和自己不一样，就能做到包容;允许自己和别人不一样，就敢活出自我。图片发自App突然发现，“允许”是个多么强大的词语。

九月传奇a·2024-08-30 11:12

读书笔记｜《半小时漫画经济学2》

看完之后，主要的感触就是人们自始至终都是对于金钱有着强烈的追逐欲望的，可能这也是我们自我保护的一种反应吧。

绘小潭·2024-08-30 11:06

《如何阅读一本书》—初级层次阅读

基础阅读对表面的字面阅读没有障碍也是迈向自我阅读的基础检视阅读1.有系统的略读或粗读2.先从目录和序中了解作者的目的和框架（1.先看书名页和序2.研究目录页3.检阅索引4.了解出版者（书记的作者个人）5

巨佬的搬运工·2024-08-30 11:04

2018-08-12

我在苦恼是否换工作，还是在自我调整？

王婷_778c·2024-08-30 08:10

没有底线的人，其实很幼稚

没有了底线，就没有约束，人才能释放自我，没有阻碍的追求强大。类似的观点让这碗毒鸡汤，似乎有了一种诱人的味道：底线，是不是真的约束了一个人的成长？放弃底线，是不是真的能够让一个人真正强大起来？

小书童·2024-08-30 08:03

十个月自我提升计划--心理学（15）

这是《这才是心理学》（作者基思·斯坦诺维奇）精读版的阅读笔记。Day-3/6。大众对心理学这门独立的科学的学科的理解有太多的偏差。Topic1：相关和因果。1、有些事情，决定变量之间的关系不是关系的“强度”，而是“性质”，也就是这两个变量可能只是“相关关系”，而不是“因果关系”。因为有可能是有一个与这两个变量相关的第三变量，它都是与变量有因果关系的。2、我们需要辨别“虚假相关”，并寻找第三变量，通

丨张伟丨·2024-08-30 08:30

《走出自我认知的黑箱》随笔

为什么你活的不开心？‘快乐有时，悲伤有时，低落有时，骄傲有时。这就是人生。暗夜和白昼共存，痛苦有时大于快乐，但是，我也想去看。’很多人总在问，为什么我这么痛苦？有一种答案很学术，却不符一贯的认知：因为痛苦是你熟悉的，而平静是你感到陌生的。我遇到很多来访者，他们故事不同，却有相似的部分。有人是这样描述的：‘小时候，本来很开心的在玩着，或者聚精会神的看一本课外书，一切都很好，接着，父母就突然因为一件事

来点好运·2024-08-30 08:19

我为什么开始学写作

自我介绍时讲到我开始学写作的原因有二：一是希望可以精准流畅表达自我感受；二是可以写出更棒的朋友圈文案。

阿粟菇凉·2024-08-30 08:07

艰难的上班路

淡定、淡定，又缓缓的呼出一口气，才让浮躁的心情慢慢沉淀下来，可是后背又像针扎般的疼起来，脚丫子也使劲的左右挪一挪减缓一

垦丁是我啦·2024-08-30 06:19

我觉得你的焦躁易怒都是因为你没有自己的时间

我觉得这中间平衡最重要，要做好，工作家庭自我时间的平衡，培养自己的

诺克萨斯即将崛起·2024-08-30 05:42

黄子宸：赤壁-2019-07-10

这里的茶要放置沉淀5年才能上市！接着我们到了百亩茶园！晚上到赤壁著名餐饮玉龙传说吃饭畅谈。

职业群主黄子宸·2024-08-30 04:34

成长锦囊[83]：心理咨询师在个人成长中如何改变行为模式？

Q：素心，在进行个人自我成长时，我们要如何管理自己的情绪？心理咨询师小雨正在学习认知行为疗法技术，想要更熟练精通这个心理技术，也想要进行认知行为咨询师的自我成长，前来咨询。

素心人生设计·2024-08-30 04:34

让生活不断向上的五个建议

走出舒适区或许是艰难的，但正因如此，我们才能不断突破自我。在这个世界上，没有人能困住你，除了你自己。一个人想要变好，就要学会更新自己。2、戒掉拖延症你如何对待生活，生活就如何对待你。

袁开培·2024-08-30 03:41

不优秀而恐慌

真的，真的会怀疑自我的教学能力？2.会了，做不对……不是少这，就是缺那，就是不能达到满分100呀！是学生态度不端正吗？还是学生的习惯养成不好，或者说是我做题指导不到位……当

马明洋河南信阳·2024-08-30 03:06

周记5：考验你们的时候到了

这次数学才考了99分[难过]，回来后跟他一起分析了试卷，从答案上估分还能达到110，我估计他最大的问题应该是解题步骤和书写，感觉真的也不知道怎么教育了，他还一直自我感觉良好中.

四字真言·2024-08-30 02:16

《焦虑的本质是什么》

焦虑的本质，是对自我的怀疑与否定。焦虑的人，大都活在未来的幻想中。而未知的世界，就像一个黑洞。不断地诱惑着你往里面走，等你真正醒悟的时候，发现自己已经处在深渊之中了。怎么解决？变强大！！！

心理突破与成长·2024-08-30 01:03

不认识自己就不能满足自己，满足自我实现自我，心理才能成长

一个人无法认知自己，就无法接纳自己，无法通过实现自己的价值，满足自己内在的心理需求，那么我们就眼巴巴渴望来自外界的力量来达成内在的需求，在欲望的参与下慢慢地会将内在的需求当成对外界的要求，而当自己的需求无法从外界获得满足的时候，我们转而压制自己内心的正常需求，并对当下的世界或者将自己带到这个世界上的父母，抱有深深的仇恨感，佛教里面称求不得苦，这会导致我们人格上的损伤。当我们处在抑郁焦虑等等心理问题

的古董先生·2024-08-30 01:17

内向

种种原因，自我认知就是一个外向的人。上了大学，遇到了一些人，经历了一些事，经验丰富了点吧。心里渐渐开始怀疑，时常会在一个人的时候问自己，和室友吐槽扯淡，一起吃饭一起逛街真的比一个人独处快乐吗？

老王我要去武汉·2024-08-30 00:48

将注意力集中在有意义的事情上

最近总是有许多认知以外的局面出现在工作和生活中，很多次都几乎信念崩塌、自我怀疑。

触及那抹微光·2024-08-29 23:20

道阻且长，行则将至——2821-2022下学期四月份下半月工作总结

通过此次班会，引导学生明确自己的责任——努力学习，超越自我。2、4月25日晚三，召开“学会宽容，善

河北张海霞·2024-08-29 22:17

学会共情

他们这么做，完全是因为以自我为中心。例如，里克是我的朋友，他陷人了痛苦，但我不喜欢经历痛苦，于是想尽快帮他治愈，这样我就不必再为他而痛苦。

荷笑笑·2024-08-29 21:17

《白色恋人》第一百一十四天

白色恋人一个短断休息地点我是佛、我是魔、我是我、我是谁、谁又是我、何为自我、真实的我是什么样的？走路可能会迷失道路，心灵会迷失与方向。选择也会出现迷失，也就是所谓的找不到真正的自我。

我叫白色·2024-08-29 21:43

感恩日记day5

一优点1.能够及时自我觉察要好好照顾自己2.始终有一颗积极上进的心3.队友出差自己带两个孩子很累但依然努力给自己保留时间续杯4.不再过度难为自己能够尽量接纳自己允许自己焦虑浮躁犯错5.爱上整洁每天都会坚持整理房间

海纳zj·2024-08-29 21:28

不成熟的父母

孩子就是上天派来的天使，让我们看到真实的自己，如果我们不能翻墙而过，仍然把真实的自我埋藏在地下不见天日，我们仍然是不成熟的父母。当我们看见自己，看见父母，那我们就情感成熟了，就是名副其实的大人了。

小燕育儿心经·2024-08-29 21:27

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