自我注意力

NO.240每日复盘220122

自我提升1.看书王志纲《大国大民》30分钟。看书《历史的温度1》30分钟2.练字行楷，继续练习竹字头练习。3.咨询工程师（
石头爱写字·2024-09-06 14:29

通过乔哈里视窗，简述如何提升领导力

通过自我揭示提升领导力。领导者自身需要不断的自我揭示，并且鼓励员工也不断地自我揭示，减少大家的隐私象限，扩大公开象限，达到信息共享的局面
勇敢的疯子·2024-09-06 14:29

孩子上课不认真听讲，家长该怎么沟通呢

而是不能自我管理，专注力不起
棉花糖情商家庭育儿·2024-09-06 13:45

【敬宝作文】2021年11月5日 星期五 天气雨

这美丽的风景就来自我的家乡泰州公园。在这里，你能看到迷宫似的高山、清澈的小河、茂密的树木......所见之景美不胜收!
敬宝宝·2024-09-06 13:15

标题：**从单体到微服务：轻松搭建高效电商平台**

标题：从单体到微服务：轻松搭建高效电商平台1、项目介绍该项目是一位开发者出于自我挑战与技能提升的目的，基于原有电商项目进行的改造。
芮伦硕·2024-09-06 11:25

【蔡洪峰老师赋能李赛成长】《内在动机—自主掌控人生的力量》读书感悟

听完本书，让我印象深刻的是作者描述的一种最理想化的伴侣状态，那就是：两个人都用真实的自我相互链接，换句话说就是，两个人在相处的过程中，都用自己最真实的样子，表达自己真实的感受，在建立连接的过程中，彼此都能保持独立的自我
心理赋能生活·2024-09-06 11:52

每天都要学会记录

人的记忆力随着年龄的增长在逐年下降我们处于信息泛滥的时代每天大脑要处理的信息繁多但是真正有用的信息并不多如果不养成每天记录的习惯很快就会遗忘每天就在获取信息的快感之中淹没了自我思考的能力记忆力更会丧失殆尽从现在开始每天睡前学会总结一天的收获规划明天的安排未来将会安装自己的想象而成真
紫凝星云·2024-09-06 11:20

普通人，更需要复盘

主要是知道做这件事的前因后果，传承经验，提升自我能力，同样的错误不要再犯第二次，总结规律，固化流程。我们怎样进行复盘呢？
丁香紫_93a7·2024-09-06 11:46

积累

图片发自App孩子的行为刚刚培养起来时，就如同小草一般脆弱，这时需要环境的力量去固化、需要时间去叠加，当形成习惯变成潜意识，在记忆中留下“自我管理能力”的痕迹，无需多言，她（他）们就能照顾好自己的生活，
成都的娃儿·2024-09-06 10:14

如何转化压力

而这本书告诉我们，压力之下，人可以表现出更信任别人，更慷慨，更愿意冒牺牲自我的风险而保护别人。也就是说，压力能使人更友善（并不是说压力总导致友善）。
李学英007er·2024-09-06 09:25

2023年梦想清单

关于2023年的梦想，放下自我评判，只需要问这个梦想是不是自己想要的；不去自我设限，不要用过去的你和现在的你去限制未来的你；不要去考虑是否能够实现，只要问自己我想不想要，只要是自己想要的，就去大胆地写下来
明珠读书·2024-09-06 09:01

21岁信阳网红小姐姐来集云村，撩哭现场所有的文旅创作大汉...

抖音红人们将深入信阳和十大分会场进行打卡，从“山水风景”“豫味美食”“非遗传承”“民俗风采”“美丽乡村”，带动本地创作者、自媒体、高校学生等共同创作，今天还是先来说说火爆了集云村的这个小姐姐，不多说上图小姐姐自我介绍各位达人老师们
你好信阳·2024-09-06 08:55

考研经验分享（仅供参考）

这一年中绝大部分时间是在枯燥的学习和无尽的自我
大江小竹·2024-09-06 07:51

2023-08-12

延迟满足第11章保护受伤的自我直面情绪的治疗方法往往事与愿违，这是为什么呢？在什么情况下会是这样呢？什么情况下这种方法可以成功呢？
6280f4829803·2024-09-06 07:10

343、双向选择

这份幸运和开心来自我学车的教练，这位教练是我的第二个教练，是我争取换来的。因为在第一个教练的手下，我学车学得一点都不开心。再加上种种其他的原因，让我没有了继续学下去的意愿。
向日葵与小星星与刀刀狗·2024-09-06 07:08

【书写388】先翻一座山试试看

大概从2013年自己超级郁闷的过着每天，期待自我突破，自我改变，期待
digman·2024-09-06 06:01

晨间日记 2022 4 4雁字回归三战窟，《武林三绝》第五回之六

霍天云和风鸣玉则是比较平衡，情感和责任，甚至自我的发展都是一
微丹湜意·2024-09-06 06:37

如何找回不小心删除的PDF文档？

我用自己的惨痛经历为小伙伴做个演示，利用EasyEecovery自我
小橘子粉丝·2024-09-06 06:53

非你不可那股劲没了

一直以来，我都爱的太满了，以至于没有了自我，一旦感情破裂，找不到自我这种感觉真的太糟糕了，像一场灾难一样，整个世界毁灭性般惨遭破坏。而这灾后工作，要重建起来真是太难了。
予浅云·2024-09-06 06:58

职场夜话之自我管理

自我领导的关键是学会自我管理。我们发现很多人过于强调作出决
TOPKK7·2024-09-06 05:37

【20180122读书清单】情绪控制术2

3、积极地进行自我暗示和激励自我激励是一种调动积极性的过程，是一种积极的心理状态，它可以激发人的内在潜力，开发人的智力，从不良
mini南南·2024-09-06 05:00

2018-11-13

让我不断自我反
熊熊Lv·2024-09-06 05:58

猿创征文｜【国产数据库】一文学会应用SqlSugar工作单元模式操作多数据库_sqlsugar 工作单元(1)

先自我介绍一下，小编浙江大学毕业，去过华为、字节跳动等大厂，目前阿里P7深知大多数程序员，想要提升技能，往往是自己摸索成长，但自己不成体系的自学效果低效又漫长，而且极易碰到天花板技术停滞不前！
2401_84182392·2024-09-06 05:15

演讲使我快乐

都不知道该说啥么主题好，但只要一对着镜头，好像灵感就又来了，其实每天都挤出一点时间让自己独处挺好的，要学会从忙碌的日子里，偶尔学会分神，静下心来，学会真正与内心那个自己对话，向内挖掘到深处，找到最真实的自我
b1a232ac5344·2024-09-06 04:39

约练分享. 倾听,挖掘资源--第13次, 咨7 (2021-12-24)

13次,我是咨询师角色.这次咨询的收获:1.今天自己在医院奔波了一天,身心有点疲乏的状态对于做咨询师是不利的2.认真地倾听,耐心地陪伴来访者的倾诉是很重要的.资源和感受不一定是问出来的,也许是来访者在自我倾诉中慢慢渗透出来的
TessDai·2024-09-06 04:32

道德经·第二十四章

自逞已见的反而得不到彰明；自以为是的反而得不到显昭；自我夸耀的建立不起功勋；自高自大的不能做众人之长。从道的角度看，以上这些急躁炫耀的行为，只能说是剩饭赘瘤。
李问寸·2024-09-06 04:28

——高中篇：在学霸如云的环境下，如何保持自我而不慌乱

小编在高中阶段读于学校的重点班，可是小编基础不太好，高三各种考试如云，老师大小测都要排名，每次看到自己的成绩差别人那么多，难免会心慌，不知所措。那么问题来了，我们怎么做到心不乱？心态要摆正。你要知道，自己是自己，别人是别人，你有你的目标，你有你自己的想法，你有你自己的情况，单纯地被外界影响而无动于衷，瞎慌也是没有用的。因此，无论别人学霸的成绩多么的厉害，你始终要记得，你学习，对，是要和别人竞争，但
王sang·2024-09-06 04:56

日运 06.11 白羊座懂得浪漫 金牛座互相吸引

生活上懂得浪漫，展现自我的好时机。或者你还在犹豫不决，对方已经推着你往前进。金牛座今天的你：工作中有了自己想要掌控的大局，慢慢开始摸索出新的规则。容易将团队合作打造的有声有色。
风风塔罗·2024-09-06 04:46

自我介绍

相遇是缘，愿我在你的心中绽放，愿你在我的世界中欢笑！姓名：林建均年龄：28社会历程：室内设计专业，毕业后从事设计师助理一年，随后转向房地产置业顾问一年。逐渐开始觉得学校里学的东西没有发挥到丝毫作用，感觉混混沌沌的浪费了10多年的光阴，世界观产生了巨大的变化。从而做了三年义工后，开始全国各地游学，从广州-江西-湖北-湖南-福建-西安-北京-上海-江苏-浙江-三亚-青海等地游历。期间学习了太极，书法，
淨均·2024-09-06 04:12

一个人相信什么，他未来的人生就会靠近什么。

相信就是一种自我暗示，相信什么就会吸引什么。你相信
杨清_0608·2024-09-06 03:32

相约广州！情系小荷

他们将在灯火辉煌的广州友谊剧院与来自全国的数支团队一起在“小荷风采”的舞台展现自我，放飞梦想！
LRD_7d77·2024-09-06 03:45

《神奇的早起》日记11-2022-08-14

执行情况：对于重新开始学习产生了心理冲突，时间用于自我情绪整理和平复，并调整自己的原定学习计划。2.今日计划情况计划内容：整体回顾前两阶段学习大纲，找回学习系统的记忆，让自己能进入学习状态。
糖糖82·2024-09-06 03:38

解读《废都》第四十七章

之于庄之蝶而言，他同唐婉儿，柳月，阿灿，汪希眠老婆的交往过程，也是他逐渐认识自我的过程——人活着，只会越来越像自己，直到成为真正的自己。
小麦86·2024-09-06 02:50

“不经大脑”是一种能力，运用得好还能让自己脱胎换骨

导语：“不经大脑”一词应该被正名，它不是用来骂人的，而是一个认识“真正自我”的工具。运用好这个工具，是能让自己“脱胎换骨”的有效方式。
颖儿Ivy·2024-09-06 02:18

2021年自我总结大会

说说我的2021年，照着苏苏的模板写，就是：今年，拥抱很多，每天都跟同一个小男人。今年，只喝了大概两次的速溶咖啡，现磨的和到店的一次没有。今年，没有为自己买任何一件衣物。如果是新的那就是老妈捐赠的。今年，不想夸自己，不值得。今年，难过的是生日又是自己张罗没有礼物没有祝福没劲透了。今年，购物车里，都是生活用品。今年，庆幸的是，多了一个朋友，多了一个代驾，多了几个饭伴，多了几个球友。说说我的2021年
麦大西·2024-09-06 02:28

我 你们 我们--教育行走之我见

一、我地理坐标：河北保定徐水年龄坐标：已过不惑之年职业坐标：25年教龄自我定义：接受新事物慢，甚至有点排斥，记忆力开始后退，暑假参加骨干教师培训，签到时，都是报学号，可我第五天才真正记住了自己的学号，51
燕子小语·2024-09-06 01:45

自我介绍

【学号】2019013229【姓名】原一钧【性别】女【城市】山西省晋中市【号】人文229原一钧【擅长】没什么擅长的，如果吃和睡算的话。。【爱好】喜欢写字，但不会写作哦，喜欢看一些书，喜欢交朋友。【关于英语你想告诉我的】英语这个东西我觉得还是得日积月累的坚持，需要有很大的词汇量来夯实基础，不然什么都是虚的。还有，我想学好英语。【有关英语课程你想学的】技巧，交际，沟通等等，不只是为了学英语而学，而是为
人文229原一钧·2024-09-06 01:33

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答案是肯定的，完全没有，是自己内心的小孩未被满足，那自己怎么做呢，自我拥抱安慰受伤的小孩。慢慢的情绪舒缓了，做自己吧，这个阶段吃喝提供着，做妈妈该做的吧，越级跳频解决不了任何事情。
爱君2005·2024-09-06 00:10

上海杂记（一）

或许是因为时间太过长久，也或许是因为那时的注意力更多的在于游玩，而并不是细细体会一座城市独特的魅力。我暗暗想，阔别十七年之后，今年在去上海上课时一定要用心感受这座城市的物，景与生活。
隔壁的小宝·2024-09-06 00:32

[写吧动态]5月14日笃定前行，超越自我

截止2021年5月14日24时，教育行走“一起写吧”群接龙文章共有25篇，来自全国各地的家人们坚持打卡256天，为你们的担当与付出点赞。通过仔细品读家人们的优秀作品，我推荐以下五篇优中选优的文章，给予置顶并点评，期待大家的仔细阅读，真诚地留言、评论、点赞。第一篇是云南普利辉老师的《好想给自己放两天假》。一次次的历练，一幕幕的交流，普老师不放弃才能学有所成，踊跃承担所以才能拔节成长。古人云：逝者如斯
858df0fb6cd6·2024-09-06 00:56

大学期间，我最后悔的是没有完整的坚持一件事

上大学以前，我有过很多的梦想，期待能够在大学完成，因为我的认知告诉我，大学是一个时间自由，尽情绽放，改造自我，脱胎换骨的地方。
艾涤生微习惯3650天·2024-09-06 00:23

做人不要太得瑟

做人不要太嘚瑟有点小成就就容易嘚瑟的都是小人，因为他心胸狭隘，成不了大事，有一点的小成就便会自我嘚瑟，没见过世面和成功的榜样，仅仅只是活在自己过去的世界里面，洋洋得意，殊不知山外有山，人外有人，真正的高手都是点到为止
罗本8·2024-09-05 23:31

想的多，做的少，来自于不自信

接受自我学会接受其实生活中都有无穷无尽的机会，面对这些机会，我们中的绝大部分人都由于没能发现自己的闪光点，然而，在浪费了一个机会损失。
安秀何美玲·2024-09-05 23:24

2024年最全程序员如何优雅地摆地摊，2024年最新微信小程序跳转界面

（视频优势是互动感强，容易集中注意力）你不需要是天才，也不需要具备强悍的天赋，只要做到这两点，短期内成功的概率是非常高的。
2401_84564025·2024-09-05 23:39

文章汇总 | 2018

12月RIA便签学习法10月财富最好的定义Spark分布式原理及碰到的三个坑在不断解决问题(矛盾)的过程进步9月《韭菜的自我修养》-股票交易是零和游戏吗?
学习之术·2024-09-05 22:27

Day23|100好好工作，天天向上

自己现在身处一个规模不大的音乐培训机构，可以算的上是创业团队，这份工作和我以往的工作都不太一样，更加重视自我管理，自己给自己安排工作，安排事。
行三千·2024-09-05 22:38

21堂写作课复盘第十七课：好文章三要素——坡道、观点和甜点

原因在于老师讲的课不够生动形象，不能吸引同学们的注意力。同样的，想要吸引读者，也需要我们精心设计，写什么故事，怎么说，达到什么效果。写出一篇好的拆书稿，需要三个步骤：坡道、观点、甜点。
皮小芸·2024-09-05 21:51

《学会写作：自我进阶的高效方法》第四章-第一、第二节

精句摘录与思考感悟：1.好标题是什么？是你的写作主题主题就是你分享的核心，也是文章的灵魂。标题是读者对文章的第一印象，同时也是文章价值点的提炼、价值观的体现。思考：标题要包括文章主题的中心思想，读者可以通过一个好的标题判断文章的类型与内容的好坏。所以，如果一个标题与文章的内容和主题不匹配，这个标题就起不到吸引和概括的作用。2.一个好标题具备的特性与核心价值：给读者确定性，吸引人引起观看欲望，利于转
云清雪·2024-09-05 21:09

高通成都linux engineer intern 一面面经

1.自我介绍2.问对高通了解多少3.对牛客鼠人传（第四十四集，2024/4/22）刷题：尝试补昨天D，题解看了半天似懂非懂，遂放弃改天再补。做题老是把复杂的问题想简单，简单的问题想复京东物流管理培训
2301_78234743·2024-09-05 21:52

华为 笔试 4.24 第二题：这一题只通过了36%why

offer准备在剩下这几个月做一段软件开发实习，我之前有小公题解|#[NOIP2010]数字统计##includeusingnamespacestd;intm阿里控股爱橙科技啥啥治理中心Java一面50分钟自我介绍
2301_78234743·2024-09-05 21:52
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