读书体会第2页

精力是碎片化时代的核心竞争力——精力管理介绍

《掌控：开启不疲惫、不焦虑的人生》读书笔记精力是碎片化时代的核心竞争力精力包括身、心两个层面，包括体力、专注力和意志力等多个维度。

爱写作的harry·2024-09-15 22:23

特别的520——家引师第二次团体会议

图片发自App前几天收到郭老师通知今天会议内容时，有点惊喜有点感动，还有感恩的，发现我要感恩的人好多哦！其实这个时间点我的身体感受是有点累的，有点困了想休息了，今天团体结束之后又到女儿的班级跟孩子们做了一次互动，到晚上九点钟才结束回家，之后班主任老师和学校德育主任分别与我沟通今天的互动情况，非常感恩老师和孩子们的敞开，让我更多一些了解孩子们，也让我确定接下来需要工作的方向！这是今晚的一个收获！图片

Erin曹·2024-09-15 22:51

《向西游记取育儿经》启示二拜师菩提第二部分：腾云驾雾识世界，开阔眼界宽胸怀

刚好我们这一周总第31期读书会主题：腾云驾雾识世界，开阔眼界宽胸怀。描述的是孙悟空成长初期师拜菩提所受到的启蒙教育，和现今各位家长注重孩子的早期成长和启蒙教育是不谋而

暖暖的初春·2024-09-15 22:48

无人值守模式，自习室创业，真的那么赚钱吗？

在和大家分享无人自习室创业经历前，先和大家强调上面这一句话，创过业的朋友，应该深有体会。

森屿旅人·2024-09-15 22:22

【无戒学堂】曾国藩如何“脱胎换骨”

曾国藩老家在湖南省的白杨坪，地处偏远，交通不便，祖辈数代没有读书人。曾国藩祖父以超越自身的眼光，不惜血本供子孙读书，希望将来能走出这片天地。曾国藩与父亲两人数次考试，数次落榜。

真的雾月·2024-09-15 21:43

蒙怜悯者之歌

我的眼泪祂已看见；我的苦难祂有体会；我的诉求祂能明白；我的需要祂会供应。祂的抚

苏菲心的文字世界·2024-09-15 21:35

《经营者养成记》读书笔记分享

读书笔记：（一）经营的含义1、所谓经营者，就是取得成果的人2、所谓经营者，是抱持使命感，将使命与成果相结合的人3、经营者必须是领导者，具备“建设团队的能力”4、经营者必须为使命而生的人，具备“追求理想的能力

37度杉杉·2024-09-15 21:59

2020.5.20【第三十八天打卡】

二、今日待进步：1.练字0%2.表格学习0%3.TED0%三、明日安排：（一）每日常规三件事：1.读书半小时2.练字半小时3.学习半小时（二）每日新增一事（兴趣工

CY的好运很哇塞呦·2024-09-15 21:46

读书：《精神病学的人际关系理论》-引言-人格理论

1.基本观点：人际关系。沙利文认为，人的本质是人的社会性，这种社会性表现为人际关系。也就是说，人是人际关系的存在，人只有在人际情境中才能生存和发展。2.人格含义：人际情境的持久模式。沙利文将人格定义为：使人类生活具有特征的周期性人际情境的相对持久的模式。他说“每个人有多少种人际关系，它就有多少种人格。”3.人格动态过程：紧张与能量转化。沙利文认为人类具有趋于心理健康的动力，同时每个人都有减少内心紧

家妤·2024-09-15 21:14

无法重来的一生

我们无法控制自己的生与死，多数人到了年迈的时候才能体会到健康长寿比荣华富贵更重要。人就一生，我们都希望自己有个幸福的家，每天都是个快乐的人。但在生活中，不是一切都尽人意，可是有什么好看不开的？

chun子·2024-09-15 21:43

财富自由之路读书笔记2

继续财富自由读书笔记，今天就第十-二十三章进行归纳总结思考。这本书可以说是边学边练的武功秘籍。秘籍一：注意力。先从认知上刷新，先前谈到价值的重要性及单位价值提升的必要性。

Elaine_a963·2024-09-15 21:10

【机器人建模和控制】读书笔记

机器人建模和控制——马克·斯庞A.x10=x1∙x0x^0_1=x_1\bulletx_0x10=x1∙x0，其实就是：1）x1x_1x1轴向量在O0O_0O0系下的坐标2）在x0x_0x0轴上的投影3）坐标变换矩阵的R10R_1^0R10的第一个元素B.点p在o1x1y1z1o_1x_1y_1z_1o1x1y1z1系下的坐标p1p^1p1可以表示为：p=ux1+vy1+wz1p=ux_1+vy_

Piccab0o·2024-09-15 20:35

心情不好时，去做这四件事

01读书当一个人的智慧不够时，最容易胡思乱想，将自己困住思维的牢笼里。想要开悟，首先要与智者对话，与高人同行，那么与智者对话最经济实惠的方式，莫过于读书了。

绿茵下·2024-09-15 20:05

2021-08-19

上午咨询师在充分倾听后采用了外化技术，让我体会到了焦虑和身体的分离，尤其是对话部分，让我看到自己对情绪的不接纳、排斥、反感；如果他这里让我充分的停留，可能会看到更多；假想自己在理想的地方工作，加强了这份期待

fengxianzi2001·2024-09-15 20:30

吃不了读书的苦，只能吃更多生活的苦

《少年派》即将大结局，电视也真真实实的还原了高考前学生冲刺的状态，全力以赴的学子们为了上课不瞌睡，自觉站在教室后排听课，课间走廊里走动着背书的人群，看到这些画面我眼睛有些湿润，曾经的高三生活重现眼前，艺术来源于生活而高于生活，演的很好，曾经刻苦学习的同学获得了相应的回报，进入更高更好的学府深造，进而开启不一样的人生，曾经不知学习为何物的同学们，而今也许在用生活的苦偿还曾经的偷过的懒。早几年的时候网

海一样的脾气·2024-09-15 19:22

陪伴营||报名参加啦～

越来越像在学校读书的时候了，真是令人无限怀念的时光啊

千允·2024-09-15 19:49

快速进入新领域的4种方式与3个视角

自在普拉斯·2024-09-15 19:47

2021-2-25晨间日记

叫我起床的不是闹钟是梦想年度目标及关键点：老有所为老有所依老有所养，老有所乐本月重要成果：网上授课今日三只青蛙/番茄钟成功日志-记录三五件有收获的事务继续上网课阅读背单词财务检视人际的投入开卷有益-学习/读书

野老说史·2024-09-15 19:32

2022-11-17

中原焦点团队网络初、中级28期杜小珍坚持分享第534天坚持读书第436天读《建构解决之道》收获:当情况变更糟时的可贵应对1.当情况变得更糟时，咨询师必须问明详情，了解让他们变差的情况与因素。

珍惜dxz·2024-09-15 19:59

读书笔记

王聪丽坚持分享第1008天《亲密关系》期望就是通往地狱之路，因为期望会把接受和让人自由等充满爱意的感觉挡在门外。如果我不能接受别人现在的样子或不让他们自由地走自己的路，那么我就不是真的爱他们，我只是想从他们身上得到满足，与他们建立亲密关系的目的并不是为了爱，而是为了满足我小小的自私需求。我们可以觉察一下，在潜意识里，我对他有什么要求。让人惊讶的是，不开心的原因往往是沉睡多年的需求。不论是用暗示还是

语馨_f389·2024-09-15 19:48

《京瓷哲学》关于开展日常工作读后感

读书历程，就像在感受一位父母，或者老师，或者是长辈的唠叨和教诲，长篇大论，孜是觉得这些人生的道理谁都会说道两句，当然这种想法很快被印证是错的，没有一颗博爱的心，无私的心，稻盛先生的理念甚至盛和塾可能将不存在

平粤奇妙广东海岛and长隆·2024-09-15 18:18

强迫症患者

6、你得去体会所有不确定和不安全，虽然谨慎求稳会是你当下更聪明的选择。7、你得学会领导，哪怕还没有任何人在跟随你。8、就算别人不会，你也得投资自己。

姚春虹·2024-09-15 18:11

认识世界

阅读书目:《真相》。作者:瑞典统计学家和医学教授汉斯·罗斯林，他的儿子奥拉·罗斯林，google公共数据团队的负责人。汉斯·罗斯林还是一位全球知名的教育家，是世界健康组织和联合国儿童基金会的顾问。

陈陈_19b4·2024-09-15 18:51

《流浪地球》：当太阳将要死去，让我们带着地球去流浪

影片改编于刘慈欣的同名小说，观影之前特意在微信读书上阅读完了那个短篇。图片发自App我对科幻其实是无感的。拗不过孩子们的期盼，还是跟他们一起去了影院。看完之后才知道自己是多么浅薄。

逝去的往昔·2024-09-15 17:04

我们在读书会尝试OKR，结果成了PDCA

“读书要玩味，好玩又有味。”前面有了不成熟的理解——《OKR的优势是什么？它的实践原则有哪些？》，现在又有了不成熟的实践——在读书会尝试OKR。

湖边的阿曦·2024-09-15 17:45

复盘日记第56天

一、学习听：今天听一书一课0.5小时，樊登读书2小时，《自驱型成长》学会让孩子做主又要设定边界，里面有3句话特别要记下来：1.你特别懂你自己，你可是你自己的专家；2.你脖子上长着你的小脑袋；3.你想要生活中的一切有条不紊

恩佳一·2024-09-15 17:45

俄罗斯双城游记2——涅瓦河畔的漫步

毕竟，自己亲眼看见，才能够真正体会到每一个细节带来的心灵的涤荡。最为直击心灵的，想必是那个书房了吧，一见钟情的感觉，就是这样。

NostalgiaFe·2024-09-15 17:42

期待2021

几年前我也抱怨，为什么别人会这么想我，为什么这件事情会如此理解我，利用早起时光沉淀自己，疯狂读书写作学习输入与输出，我渐渐意识到之前的所有

宝藏姑娘王婷·2024-09-15 17:04

降温

据说昨天天晴那天，室外温度有27八度，但是因为疫情我们隔离在家，享受不到温暖的阳光的照射，也体会不到户外的气温到底如何？不过室温还是刚好合适的，穿一件毛衣住就足够了。

晨晨V5·2024-09-15 16:07

传说中的幸福

围裙是妹妹在昆明读书时，知道我喜欢民族风，省下生活费买了送我的，当时有说不出的欢喜。看到它，会想起原来妹妹以前还是爱我的。天渐凉，将三角巾

丹菡·2024-09-15 16:35

2022-11-02

【日精进打卡第1702天】【知～学习】《六项精进》《大学》【读书】1、《董明珠传》OK2、《活法》二遍OK3、《心》OK4、《干法》OK5、《可复制的领导力》OK6、《把信送给加西亚》OK7、《思维方式

丛培国·2024-09-15 16:26

2019-11-29晨间日记

第二场比赛叫我起床的不是闹钟是梦想年度目标及关键点：国考考研本月重要成果：学习今日三只青蛙/番茄钟点评作业出镜点评夜班成功日志-记录三五件有收获的事务出镜点评点评作业夜班财务检视-1人际的投入来回跑～开卷有益-学习/读书

麦新·2024-09-15 16:19

《掌控习惯》第二遍读书笔记

这本书反反复复看了两遍，每一遍对书中的内容都有不同的认识；以下是我的读书笔记和行动感悟读书的笔记和感悟好习惯+复利的力量是巨大的，这个可能是老生常谈的话题，但当我真正意识到，并重新开始审视自己日常生活中的习惯时才发现

尼古拉斯咚·2024-09-15 16:17

大难未死，后福在何方

然后突然想到了自己年轻的时候，那时候经历的几次磨难，是真真切切体会到了死神的气息。第一次是在我上小学的时候，忘了是几岁了，只记得那时候家里还有羊。

吴江月·2024-09-15 16:16

心若不复杂，人生也简单

日精进打卡第193天姓名：陈怀南546期学员，565期志工公司：宁波新斯维箱包有限公司[知～学习]背诵《六项精进》1遍共271遍背诵《大学》1遍共248遍诵读《干法》，听樊登读书《干法》读《活法》2遍（

陈怀南·2024-09-15 16:16

【0220读书笔记】面对压力怎么办

人生每一天都是现场直播，所谓的人前显赫，不过是以往的极致积累付出所换来的。今天看到江南春谈到他过往的创业史，也并不是一帆风顺，顺风顺雨的。恰恰相反，在他创业的道路上，每一步都是如履薄冰，都是受宠若惊，竞争对手也会层出不穷，虎视眈眈向其发起挑战。001.量力而行与全力以赴在创业初期，我们的态度就应当是敢想敢做，全力以赴，因为不拼就不会有机会。当我们进入经营时期时，就要综合评判，尽自己所能去行事，万不

正本·2024-09-15 15:54

优衣库联名遭疯抢，读书不是为了让你盲目跟风

今天打开朋友圈，又被优衣库刷屏了，上次优衣库出名还是好几年前的事情。这次刷屏是因为什么？点开视频一看，简直是如同丧尸电影里面演的一样，人们为了活命躲避丧尸一路狂奔。视频里，狂奔的小哥手机掉落都毫不在意，店门没开，人们都纷纷从卷帘门下面钻过去，进入店内一顿疯抢。图片来自网络图片来自网络不论尺码和大小，直接抢走，就连模特身上的也粗暴扒下。更有甚者，还因为抢夺衣服打了起来，几个人都拉不开。什么衣服这么火

染木木·2024-09-15 15:19

坤燕亲子日记第1063之和孩子讲述妈妈小时候的故事

坤燕亲子日记第1063之和孩子讲述妈妈小时候的故事亲子共读记录之小猪2101天共读时间：睡前共读时长：50分钟共读书目：中国历史5数字家园英文动画片猜猜我有多爱你亲子共读记录之阳阳12年+201天诗一首道德经第

坤燕_634c·2024-09-15 15:17

如何使用并提高批判性思考能力？

不过不容易也未必是无章可循，就像我们在读书时那样，可以先来个摸底考试，看看自己水平

颍水书生·2024-09-15 14:48

2022-08-3读书笔记

❤️据报道，有些人在面对及其重要甚至关系到自身前途和命运的大事要做出决定时，往往不是挖空心思、深思熟虑，而是根据自己的内心感觉做出抉择。❤️据研究，人从看到一个物体到对它做出反应，全过程仅有0.07秒的时间。在这个过程中，仅是神经和主观意识参与了吗？不是。潜意识也是参与其中的。故曰：“所以任物者心。”❤️研究发现，人们在学习一种知识、机能后，如能美美睡上一觉，则会对所学知识、机能的消化、掌握很有裨

静待花开20·2024-09-15 14:09

2019-9-1亲子日记345《开学第一天》

晚上回家儿子把语文试卷带回来了，老师没有批，儿子说，老师让照着阅读书把答案找到填上，我拿起卷子一看，考的全是阅读题，有些题儿子没有答上，应该是不会。有好几个题目考了《西游记

冰园哲月·2024-09-15 14:28

重读《新生-七年就是一辈子》- 26 不能容错的系统肯定是脆弱的

读书笔记：今天的计算机科学里（包括它的“邻居”工程学里），都有一个重要的概念：容错（Faulttolerance）如果一个系统不能容错，那么它就是脆弱的

greenorchid·2024-09-15 13:53

尤元飞:爱出者爱返，，福往者福来

我是临沂樊登读书会执行会长尤元飞，爱生活、爱读书这是我的原创文章第16篇！我们的目标是帮助临沂10000个家庭养成阅读习惯，共建书香临沂！希望我的文章能够为你赋能，也希望你能为我赋能！

樊登读书尤元飞·2024-09-15 13:03

读书随笔25

【我在悦读】-木木【书名】:《跃迁》【作者】:古典【篇目】:第四章“破局思维”前部分【收获】001高手并不是能力比我们强、智商比我们高、定力比我们好，只是因为他们思考比我们深、见识比我们广，他们看到了更大的系统。(本章的关注点在于系统学习的重要性，以及如何正确看待系统科学在我们日常生活中的应用。掌握正确的破局思维，就是学会系统性的思考问题。)002一个系统至少包含三个因素：元素、元素之间的关系，以

木木_cd40·2024-09-15 13:42

妈妈为何如此焦虑 - 草稿

情境：下班回家，就急忙吃饭，吃完饭一起读书陪伴游戏，看看表，该洗澡睡觉了，刷牙也一定要仔细检查每一颗牙齿：有没有蛀牙？有没有长牙？直到孩子睡着的那一刻才慢慢舒缓一口气。

方方正正的球球·2024-09-15 13:37

【读书清单】打破自我的标签（2）

001顽固有利有弊，利在思想行为高度集中，不受他人干扰。弊在固执、自以为是，不愿接受变化。002顽固的原因，一是天生性格使然。二是后天见识少，经历少，容易在自己的小世界里自大。003顽固＋贵人指引＝好结果，因为脑子思想集中，认定的就学，一旦遇到认同的贵人，容易出成绩。顽固＋自己摸索＝一再失败。如果没有遇到贵人指点，自己随性摸索，不撞南墙不回头，误把顽固当理性，易钻牛角尖。004所以不要老是呆在自己

咿呀作语·2024-09-15 13:58

《野草》复仇（其一）读书笔记

“复仇”是鲁迅从早年到晚年，念兹在兹，一以贯之的恶一个思绪。几十年间在他心头萦绕不去，回环往复，多次谈及，成为作品和思想的重要主题之一。人的皮肤之厚，大概不到半分，鲜红的热血，就循着那后面，在比密密层层地爬在墙壁上的槐蚕更其密的血管里奔流，散出温热。于是各以这温热互相蛊惑，煽动，牵引，拼命希求偎倚，接吻，拥抱，以得生命的沉酣的大欢喜。【议论】如有人以丽人刺穿其皮肤，则有鲜血喷灌于杀戮者，这是动态的

女人知书香·2024-09-15 12:23

感恩日记78天

，健康的身体，超凡的智慧，感恩太太煮的早餐，随喜她种下健康的好种子，感恩蔡老师带着孩子们过来上课，让我种下空间的种子，感恩娜娜做的美味的午餐，感恩周姐，行长，芷慧，还有其他小朋友，润诚，蔡老师一起参加读书会

吕术利·2024-09-15 12:48

感恩日记-2

同时也体会到现代科技带给我们的便利。感恩姐姐对我的包容，我的不耐烦，我的情绪，我对她有时语言犀利，她都对我和颜悦色，让我看到自

我是利芳·2024-09-15 12:10

读书打卡

2020年3月18日读书打卡第78天书籍题目：《鲁滨逊漂流记》作者：丹尼尔·笛福读书页数：182页～200页好词：钦佩，忠实，成家立业，安身立命，智恩图报，通情达理，三番五次

绿贝壳5·2024-09-15 12:10

推荐频道

读书体会