E-COM-NET
首页
在线工具
Layui镜像站
SUI文档
联系我们
推荐频道
Java
PHP
C++
C
C#
Python
Ruby
go语言
Scala
Servlet
Vue
MySQL
NoSQL
Redis
CSS
Oracle
SQL Server
DB2
HBase
Http
HTML5
Spring
Ajax
Jquery
JavaScript
Json
XML
NodeJs
mybatis
Hibernate
算法
设计模式
shell
数据结构
大数据
JS
消息中间件
正则表达式
Tomcat
SQL
Nginx
Shiro
Maven
Linux
读书感
爱,你认识吗?
【0307
读书感
悟】2183-小米001保持爱箱填满在每一个孩子心里,都有一个“情绪的箱子”等着被爱填满。同样,成年人内心也有一个“情感爱箱”。
小米大圈
·
2024-01-08 02:39
【创造时间:专注于每天最重要的事】
读书感
创造时间:专注于每天最重要的事你可曾在回顾一天时想着“我今天到底干什么了”?可曾幻想过那些有朝一日要做的事情和活动——而那一天从未到来?被书名吸引了,感觉自己正需要,所以迫不及待的翻看了一下,将本书吸引人的地方摘录了一下。整体感觉平平。人们平均每天花在智能手机的时间4+小时,电视又4+小时,“分心娱乐”竟成了一份全职工作。由于我在工作中的随时在线,我并没有真正陪伴孩子。我也在无限期地推迟“有朝一日
张静_1f22
·
2024-01-07 23:45
日精进第160天
比学习:读《我的成功可以复制》《麦田守望者》
读书感
悟,刚开始对唐骏的做法尽管有一点点质疑,但我对本书的观点大部分还是赞同的。简单做人,勤奋做事,偶尔做做秀。
IiftSky
·
2024-01-07 22:51
《涵解:无畏真实》新知女性的成长精进指南
知识情感类达人Caroline涵涵姐作品,以“涵”为主线,呈现真实、知性、精致的Caroline涵涵姐;公开Caroline涵涵姐海内外求学、求职经验、情感生活和
读书感
悟等,温情讲述她宠爱自我、深情生活
视觉记录Sunny
·
2024-01-07 19:58
【
读书感
悟】读《观察儿童》感悟
教研时刘萍老师给我们举例分析了关于观察幼儿时的目标和目的的制定,怎么观察儿童,怎么去更好的记录。关于目标目的的制定这块我还是很模糊,刚好我班向微是游戏工作室的他们共读《观察儿童》我就借过来看看。这段时间一直没有机会阅读,断断续续的都是随手翻阅读一会,粗略地看了一遍。这本书共有7个章节。在第一章里,主要解释了我们为什么要观察,并介绍了几种记录观察的方法;第二章是一步步教你如何观察,同时也给读者提供了
小巴_e1c8
·
2024-01-07 17:43
2022-04-06
4.6日
读书感
悟个化点出问题我们就无法接受接纳能量体次元“高层自我”的提升灵座点出问题:感受不到完成人生目的的热情,无法凝聚精力去实现人生目的丹田点出问题:链接不到大地的力量,没有稳固的基石
woaini1314
·
2024-01-07 14:24
【0417
读书感
悟】
【书籍】《身份的焦虑》【作者】阿兰•德波顿【金句】001身份是“个人在他人眼中的价值和重要性”。我们在社会生活中格外在意物质,是因为物质能带来大量情感反馈,世人给我们的关爱取决于我们的社会地位,我们想要的不是物质,而是背后的情感反馈。002在一个社会里,身份越容易改变,身份焦虑就越容易产生。003悲剧之所以特别打动人心,是因为它抓住了人类情感上的软肋。【感悟】缓解身份焦虑的方法001哲学的力量。理
竹影17
·
2024-01-07 13:47
《这样读书就够了》第一、二、三章
读书感
悟
【金句】1、读书之前应该先确认自己的目的,然后选择不同的书,并使用不同的读法。2、比答案本身更重要的是不断思考和深化自己的提问,比知识本身更重要的是尽力消化和应用学到的知识。【感悟】发现自己就是没有目标的读书,选书选了很多:致用类、心理学、人物传记、世界名著……但发现不管自己读哪一本都有读不下去的时候,现在才知道原来读不同的书需要用不同的方法,需要带着问题去看书,有了问题才会想着去找答案,这样读书
晨曦_NZ
·
2024-01-07 11:39
中原焦点团队 范利娜 焦点初16 坚持分享第1038天 2022-4-16约练78次
范利娜,《如何说孩子才会听》,
读书感
悟:1.关于赞赏的技巧,用描述性的语言,如:“这是你自己想出来的”“你一直坚持找到正确答案”2.和孩子相处是基于彼此的尊重和理解,而不是去控制孩子的一切,慢慢地孩子也有了十足的进步
娜_2c8d
·
2024-01-06 21:52
读书,成为更好的自己
非常感谢笑薇老师给我提供了这样一个和大家分享
读书感
悟的机会,我是笑薇老师年度读书营的成员:清风翻书。今天我为大家分享的主题是:读书,成为更好的自己。一、读书是门槛最低的高贵行为我们为什么要读书呢?
笑薇读书
·
2024-01-06 14:32
《七个习惯》
读书感
悟
思维定式讲的是一个人看待世界的方式,未必与真实相符,它是一份地图,而非地域本身,是由每个人的成长背景、经验、及选择打造而成的。我们会透过它来窥透万事万物。每个人都有自己的思维定式模式,一旦形成固有的模式很难被打破,就像美国作家弗格森说的,每个人都守着有一扇只能从内而外开启的改变之门,我们也很难为他人开门。思维定式有的时候会让人一发冲天,但是有的时候也会害死人。这又让我想到我们上DISC海峰老师讲的
jellyF86
·
2024-01-06 11:20
【0717
读书感
悟】那些年我们踩过的坑
《见识》第七章第一个坑:满减京东,唯品会,天猫,这些电商平台,每隔一段时间都会推出一些满减活动,一般在活动期间,平台的订单会大幅增长,这个从发货时间间隔便能看出来。2017年的时候,我非常热衷于在满减活动的时候去把日用品以及其他必需品买齐全。各种优惠券,各种凑单,尽力争取将优惠力度计算到最大值。可惜这一个人的大脑还是算不过商家的一片人的智慧,往往,到最后就演变成两种情况:放弃之前选好的,一切清空;
4d41bb58f6ff
·
2024-01-06 06:10
《只要心有了方向就不怕路途的遥远》9-19页
读书感
悟
生命的十句能量语1.我是一切的根源!2.做回生命的主人!3.不是外面没有阳光,而是你忘记了打开窗户。4.你已经在你的世界拥有。5.那又怎样!6.当你拥抱生命时,生命的美好便开始向你走来。7.只要心有了方向,就不怕路途的遥远。8.主动迈一步,朗朗乾坤。9.你是有福报的,你值得拥有。10.一切都是最好的安排。感悟名言:别人不可能平白无故的认可你,你一定要做出些什么或者做成些什么,别人才会真正的认可你。
GinaDu
·
2024-01-06 06:34
读书笔记 01 | 云边有个小卖部
《云边有个小卖部》被列入了我的购书清单,并且今天把这本书也推荐给了姐姐,希望她读完之后,我们一起来分享
读书感
悟。同样一本书,每个人看完的感触会有共鸣,也会有不同的触发自己内心深处的点。
添添开心
·
2024-01-06 02:22
张岱《夜航船》读书笔记(85)暂停篇
本次笔者做读书笔记,是边读边写,边写边发表一些自己的看法,所谓
读书感
想。《夜航船》确实内容丰
江南海北的雪
·
2024-01-05 23:35
【0618
读书感
悟】不想写
读书感
悟的时候怎么办?
可是不行呐,书还没看,
读书感
悟还没写,打卡也没打,今日头条还没更新。毕竟,当年立的flag,现在跪着也要完成。每天看50页书,每天写1000字,每天跑2公里,最近都没能好好完成。
我是硬柿子
·
2024-01-05 23:54
2021-12-06
呼建荣,坚持读书打卡第57天,阅读书籍《尊重与希望》,
读书感
悟:维持奇迹发生后的坚持邀请,由于要回答奇迹问句得跳脱目前惯有的思维方式,有些当事人在一开始回应时,很有可能以我“不知道"来表示,咨询师真的需要等待当事人思考与反应
呼建荣
·
2024-01-05 21:28
2022-01-31
读书感
悟最近很喜欢这本书,里边有许多有涵养和学识的文字,让我深受感悟。比如,温柔从来不是什么轻声细语,也不是软弱不堪。
许晓洁
·
2024-01-05 19:00
读书感
悟
读书是为了什么?有人说是为了遇到更好的自己,看到更大的世界。这话说的真好,也的确如此。上学时读书,主要是为了应付考试,混张文凭,真正出于兴趣的很少,因为不知读书的妙处。时至今日,经历了多年的社会磨炼和体验,才抛弃了功利之念、炫傲之心,真正静下心来读几本自己喜欢的书,将读书做为一介消遣、一份爱好、一道修行,自得其乐。这一两年来,粗略算了下,大概读了有三四十本书,收获有三:一是明理。我们这个社会,实际
五月槐花香666
·
2024-01-05 19:03
《0505
读书感
悟》3097-剽悍的今天
今天所读书籍《彷徨》作者:鲁迅金句:①我要向着新的生路跨进第一步去,我要将真实深深地藏在心的创伤中,默默地前行,用遗忘和说谎做我的前导……②几株老梅竟斗雪开着满树的繁花,仿佛毫不以深冬为意;倒塌的亭子边还有一株山茶树,从晴绿的密叶里显出十几朵红花来,赫赫的在雪中明得如火,愤怒而且傲慢,如蔑视游人的甘心于远行。感悟:正话反说,带有讽刺意味,是作者对那时民国的政府不满,反应出当时社会的腐败,现实中生活
剽悍的今天
·
2024-01-05 16:29
2022-03-10
2022-03-10坚持分享第1256天读《建构解决之道》P269-273
读书感
悟:评量问句可评估危机的严重度及引发应对资源。
Shelley1165
·
2024-01-05 14:49
【0617
读书感
悟】愿每一朵花,都能在太阳底下骄傲盛开
《刺》刚出版时我便在一直关注的公众号上看到了推荐,书也买了很久,一直拖到今天才看,翻开后便深入其中,无法自拔。书中的蔷薇之刺喻指的是校园暴力,月季之刺指的是职场暴力,而仙人掌之刺则指的是网络暴力。这里暂且不谈第三部分的玄幻夸大色彩,这三根刺的源头则是当年的校园暴力,如果没有那场校园暴力,或许每个人最后走的路都会不一样······有一段时间,互联网上接二连三曝出一些校园暴力事件的视频,看着明明还是一
4d41bb58f6ff
·
2024-01-05 07:30
【03024
读书感
悟】3366-引力-HR-合肥
书名:《敬天爱人》作者:[日]稻盛和夫金句:现在没能力做的事,无论如何也要把它做成,只有这种心态才能有真正的创造。分享:001无论是企业还是个人,能力这东西要用将来进行时来考虑,这点很重要。002先果断设定高于自己能力的目标,最初就下定决心,设立现在看似“不可能完成”的高目标,在将来的某个时刻达成它,然后再思考具体的方法,提高自己的能力以达成那个高目标。003永远不要为自己设限,志存高远的人更容易
精力满满
·
2024-01-05 07:15
【0402
读书感
悟】3366-引力-HR-合肥
书名:《女人就要经济独立》作者:景天金句:女人要有钱,有钱才有安全感。分享:安全感是自己给的。在漫长的岁月中,既能养活自己,又有资本把自己装扮得美美的,才是女人最好的选择。001嫁得好不代表一切都好。“嫁得好”是一个过去完成时,也许是进行时,并不能代表未来状态。根据自然规律,一切事务都在运动着,发展着。如果周围的一切在变化,只有你停留在“嫁得好”那一刻,那你的生活很可能并不美好。002手上有钱、心
精力满满
·
2024-01-05 06:45
《
读书感
悟》快回去吃妈妈做的饭
永远是忙碌的身影摘录,一道简单的数学题:如果母亲22岁生了你,19年里,妈妈可以每天见到你。现在,你19岁了,妈妈说41岁了,你半年才回家一趟。如果妈妈可以活到100岁,那么妈妈还可以活59年,你依然半年回家一趟(其实很多人,连这个都做不到),你的一生,只有118次见到妈妈的机会。我:妈妈今年59岁了,100岁还有41年,一年回去2次,只有82次可以见到,让人怵目惊心。同事妈妈今年60岁,100岁
红猪猪
·
2024-01-05 06:10
0609感悟:我这样教她,培养了她什么?
想把参加幼小衔接父母课的感受写一点,算是另一种形式的
读书感
悟吧。
晴空00
·
2024-01-05 04:12
《积极型资产配置指南》——
读书感
悟7
经济周期的运行逻辑总是先有利率变化,然后债券再到股市,最后在商品上体现到达周期的结束。在经济周期中总有先行指标寓意着下一个阶段的轮动,比如券商的猛然拉升一般寓意着牛要来了,而开发商开始暴涨说明了房价可能又该涨了。在本书的末尾,作者介绍了在6个周期中不同行业的表现以及建议组合配置的比例:阶段一,整体股票市场处于亏损状态,利率和股票价格都在下跌。此时组合比例应配置为股:债:现金=3:5:2;阶段二,债
馮某人
·
2024-01-05 03:43
【0318
读书感
悟】3314-annie
书名:别独自用餐作者:【美】基思·法拉奇塔尔·雷兹001不要做独行侠一个人走太慢,一群人才能走得长远,和一群志同道合的人一起成长,打造你的人生价值观,让职业生活变的更精彩。002交流交流是成长的过程,每个人的学识不同,在跟人交流的过程中,是实现知识共享互换的过程。003制定目标·目标不能太含糊,应具体到某个数字或程度。·不能太夸张,制定可信的目标。·要有挑战,能付出行动的目标。004提前做准备做什
我是annie
·
2024-01-05 01:08
【1129
读书感
悟】3276-Echo
书籍:《野蛮进化》作者:蒂姆·S.格罗弗、莎莉·莱塞·温克金句:被动者依赖别人评价自己是否成功,掌控者完成的后会自我欣赏,统治者总是觉得自己还可以做得更完美。
Echo_dc7d
·
2024-01-04 21:41
20180413,
读书感
悟
书名《文心》作者夏丐尊叶圣陶金句:关于文章的组织,我国向来的说法就很多,其中比较繁密的,有分为“起、承、铺、叙、过、结”六个段落的组织法。感悟:把这六个段落写清楚了,也就是一篇不错的文章了。以后写作时也可以参考这六项,就不会像无头苍蝇一样无从下笔了。金句:组织文章的原则只有三项,便是“秩序、联络、统一”。把所有的材料排列成适宜的次第,这是“秩序”;从头至尾顺当地连续下去,没有勉强接笋的处所,这是“
慢慢存钱
·
2024-01-04 20:24
《自在独行》
读书感
悟(2)你我皆凡人,何必迷恋仙
文/种花家兔子先生“世上的事,认真不对,不认真更不对,执着不对,一切视作空也不对,平平常常,自自然然,如上山拜佛,见佛像了就磕头,磕了头,佛像还是佛像,你还是你——生活之累就该少下来了。”《自在独行》的第二章,贾平凹先生以自己的视角,写出了世间形形色色的人,即便他有一定的文学造诣,也不过描绘了人世间的冰山一角,读者要做的便是以小见大。01放眼窗外,路上有些什么人呢?有男人,有女人;有闲人,有忙人;
种花家兔子先生
·
2024-01-04 20:18
读书感
受:勇于挑战见真心,乘风破浪会有时——我读《神秘岛》有感
图片发自App勇于挑战见真心,乘风破浪会有时——我读《神秘岛》有感蒲凯熙《神秘岛》是法国科幻小说家儒勒.凡尔纳创作的长篇小说,是其三部曲的最后一部,本书与前两部《格兰特船长的女儿》及《海底两万里》相结合,使得情节更加丰富,令人惊心动魄。在阅读中我欣赏工程师赛勒斯.史密斯的智慧,他通过自己的聪明才智制造出了水手与记者期待已久的武器,带领同伴登上富兰克林峰,从而得出结论:林肯岛随时面对着沉没的风险。所
张老师教语文
·
2024-01-04 19:21
#
读书感
悟#富爸爸之穷爸爸
图片发自App本来想着今天早一点下班回家吧,
读书感
悟写好。但是我从九点半一直打吊瓶打到12点。最近身体状态不太好,可是我一直。反反复复。喉咙长了疱疹。我很讨厌去打针的。,最终还是妥协去打吊瓶。
Joker聆听者
·
2024-01-04 18:01
中原焦点团队 网中29期 李晶晶 坚持分享第312天(2021-12-13星期一)第七期约练挑战本周第 次 共44次
阅读书籍《建构解决之道》,
读书感
悟:咨询师常是晤谈对话中的倾听者,当事人常是发言者。
幸福_7916
·
2024-01-04 14:04
爱的五种能力——影响
【0620
读书感
悟】2323——花儿在夫妻相处中,我们都会存在各自生活习惯或者其他方面的差异,我们希望能让对方变的符合自己心中的期望,大部分人可能会直接提出要求改变,但往往收效甚微,其实我们要学会另一种方法
花儿8031
·
2024-01-04 10:02
日精进253天
比学习:读《我的成功可以复制》《活法》
读书感
悟,刚开始对唐骏的做法尽管有一点点质疑,但我对本书的观点大部分还是赞同的。简单做人,勤奋做事,偶尔做做秀。
IiftSky
·
2024-01-04 04:27
读书感
悟录:《五轮书》与大师精通之旅 2021.1.20
刚刚听过简约思维课中,主讲嘉宾提到了日本剑术大师宫本武藏,记忆中多年前曾经买过他的著作,在书房中寻觅,功夫不负有心人,终于找到了这本2006年出版的《五轮书》,首次品读,爱不释手,一气呵成,用了三个小时读完了这本书,受益匪浅,他山之石,可以攻玉,读这本小书与当下自己学习教练、导师之旅整合融合,借鉴剑术大师精通之旅,引发深度思考和深度连接,仿佛与大师有心灵感应,产生共鸣。《五轮书》是与《孙子兵法》、
慧海无涯引力波
·
2024-01-04 04:12
日精进第198天
比学习:读《将来的你,一定会感谢现在拼命的自己》
读书感
悟,如果注意力仅仅盯着眼前的薪水,满足于手头的工作,而不去提升自己的能力,去发现更辽阔的天空,我们又怎么在未来为自己赢得一片天地呢比改变:改变是一件痛苦的事情
IiftSky
·
2024-01-04 04:40
敢于坚守自己的你真帅
【0803
读书感
悟】图片发自App《活法》〔日〕稻盛和夫作者讲到:面前有两条路,选哪一条?
小米大圈
·
2024-01-03 23:35
要写
读书感
悟
我每次遇到困惑,或者无聊的时候都会想要看书,企图从书中找到答案,解决生活中的种种困难。但我很奇怪,我要么不看书,一看书就喜欢把一本书一口气看完,总想知道后面作者会写什么。若是是看小说或是故事散文类的书籍倒还好,就当是娱乐一下。可是,我又很喜欢看那些个人成长类的书,因为我对自己的现状不满意,总想通过一本书改变。可惜,我每次看书就真的只是看书。看了就看了,可能在刚看完的那段时间会在心中有点感触,顿悟。
易云漠
·
2024-01-03 23:31
昆虫记
读书感
悟
读完了《昆虫记》后,让我明白了许多关于昆虫的知识,也让我明白了要认真观察的道理。在这些昆虫中,最让我着迷的就是蜘蛛了。我喜欢蜘蛛是因为他会织蜘蛛网。蜘蛛网在我们眼中是最平常的东西了,平时我们见到后一定会远远的躲开,根本不会多看一眼。所以也就没有人去认真地观察过它了。而在法布尔眼中,蜘蛛网是一件完美的艺术品,是人类无法造出来的!法布尔在观察后发现,蜘蛛在织网时不会先画图在织,而是直接往蜘蛛网上织,并
南巷酒肆_
·
2024-01-03 22:52
读书感
悟
焦点分享98+40820200109焦点解决治疗的代表性技巧主要包括(一)倾听与理解(二)形塑(三)代表性问句。(四)其他重要唔谈技巧其中(一)倾听与理解中分四个部分1.建构理解基础有了理解基础,才能确保谈话的每一片刻所说的内容都是被对方所理解的。在这里我认为理解基础可以解释在一个频道上,咨询师要通过对当事人的直觉及参照架构的了解与尊重,能从当事人的生活及生命脉络拥有全貌性的认识,而不会只局限于某
梦舞轻扬
·
2024-01-03 18:21
读书感
悟
《教育中的积极心理学》第十章人际资源与复原力训练中有这样一个故事。简月童年和母亲相处的经历让她饱受无助和痛苦的折磨。她的母亲文化程度不高,经济条件也不好,在和母亲的相处过程中,简月不知道自己怎样做才能让妈妈开心。妈妈每天都愁眉苦脸,将生活和工作中的怨气和抱怨都撒向了无辜的她。妈妈心情好的时候他做什么妈妈都不会生气,但是如果心情不好,不管她做任何事情都会招来母亲的痛骂和指责。由于经常被无端地痛骂,简
少得多惑
·
2024-01-03 15:29
20180403
读书感
悟
【书名】《你的生命有什么可能》【作者】古典【金句】自由=能力-欲望【感悟】自由=能力-欲望如果渴望自由,但是暂时能力又不够时,那便减少欲望。减少欲望并不代表要拉低生活的层次,此处欲望应该是指不切合实际的。比如,一个人拿一千的工资,却想买一万的包,这便是需要减少欲望。再比如,以我现在的能力,想在一线城市买房定居,这便是与实际不相符的欲望。很多人不是找不到理想,而是无力逃脱现实。这一句话感慨颇深,理想
4d41bb58f6ff
·
2024-01-03 14:34
【03.16
读书感
悟】3222-鱼七
【03.16
读书感
悟】3222-鱼七《精进,如何成为一个很厉害的人》十条清单1.活在“全部的现在”用”郑重“的态度,让自己活在当下,不瞻前顾后,不左顾右盼,不患得患失2.把时间花在值得做的事情上不要花时间在只有片刻愉悦和好处的事情上
鱼七_efe4
·
2024-01-03 13:09
【31】“烹茗煮书”后的“煮句” (修改2)2022-11-25
更被老师们读吴松超老师的《给教师的68条写作建议》后的
读书感
受所吸引。书真的能“煮”吗?我上网查阅了一下,还真的
南风如我意
·
2024-01-03 11:02
近期
读书感
悟
最近因为疫情,开始居家办公,在家除了上课、批改作业、处理信息、做饭、睡觉,还会有一大块属于自己的时间。于是这十来天我抽空读了两本书——《活着就是冲天一喊》《平如美棠·我俩的故事》。《活着就是冲天一喊》的作者是陈年喜,一位普通的矿工,之所以了不起,是因为他不仅仅是个矿工,还是位诗人。在大地5000米深处,他每天冒着生命危险“诗意”地劳作,在艰苦的、黑暗的、疲惫的工作中,他从未停下手中的笔,从未放下对
好好梦
·
2024-01-03 09:56
【0219
读书感
悟】3313 初九
书名:你的本能正在杀死你作者:马克·舍恩克里斯汀·洛贝格金句:在美国等众多发达国家,抑郁症已成为致残和早逝的主要诱因。本来没有那么多事情令人沮丧,但为什么我们会如此沮丧呢?分享:作者谈到了舒适悖论。在没有战争等外部重大风险的情况下,人类并没有过的更加舒适,反而是肥胖、抑郁、焦虑、恐惧、失眠等慢性病比以往任何时候都更加严重。这是因为大脑边缘系统的本能导致的。只有找到根本原因,才能走出来。
催眠师手记
·
2024-01-03 07:25
《好好学习》
读书感
从小到大,我们听到最多的一句话就是好好学习,天天向上。这也是我们上学的时候,贴在我们墙体上的一个提示语,好好学习,似乎已经印在了我们每个人的脑子里,但是如何好好学习?在现在这个生活节奏特别快的社会,每个人都在不断的学习新知识,害怕自己与这个社会脱轨,害怕自己会跟不上时代,总是想学习更多的知识,来补充自己的大脑,但是我们学了很多东西,最后我们记住了多少呢?我们真正明白了多少呢?感觉自己学习了很多东西
苑苑66
·
2024-01-03 06:16
日精进第57天
比学习:读愿你的青春不负梦想,格局,精进,
读书感
悟,当然,成功并不等于梦想,俞老师并不希望现在的年轻人一心只朝钱看。
IiftSky
·
2024-01-03 04:23
上一页
4
5
6
7
8
9
10
11
下一页
按字母分类:
A
B
C
D
E
F
G
H
I
J
K
L
M
N
O
P
Q
R
S
T
U
V
W
X
Y
Z
其他