读书搬运笔记第16页

三十岁，一切刚刚开始-第53-119页

晨读：《三十岁，一切刚刚开始》作者：李尚龙阅读篇章：第53-119页书籍内容:文身、买醉、蹦迪，这些看起来很酷的事情其实一点也不难，难的是，你坚持健身、每天读书、持续背单词，而且坚持一年。

墨星禅·2024-09-11 11:06

C++学习笔记（16）

十七、新的STL方法（成员函数）1）C++11新增了的方法cbegin()、cend()、crbegin()、crend()，这些方法将元素视为const。2）iteratoremplace(iteratorpos,…);//在指定位置插入一个元素，…用于构造元素，返回指向插入元素的迭代器。3）更重要的是，除了传统的拷贝构造函数和赋值函数，C++11新增了移动构造函数和移动赋值函数。十八、摒弃ex

月夕花晨374·2024-09-11 11:19

教导自己认识自我—读《教学勇气》有感

做的也只是书本的搬运工，把书本的知识搬运到学生面前。对此帕尔默提出：要尽可能与我们的专业领域保持联系，学习足够

孟津县新区实验小学王萌萌·2024-09-11 11:29

2021-06-12#共读学习#第6天找准目标让压力变动力

共读书籍：《不用督促的学习》作者：苏晓航书籍来源：纸质书籍共读时间：2021年6月12日共读章节：第三章第三节作业、考试是压力还是动力？

淡淡的糖糖·2024-09-11 10:07

C++学习笔记（15）

二、C++11静态断言assert宏是运行时断言，在程序运行的时候才能起作用。C++11新增了静态断言static_assert，用于在编译时检查源代码。使用静态断言不需要包含头文件。语法：static_assert(常量表达式,提示信息);注意：static_assert的第一个参数是常量表达式。而assert的表达式既可以是常量，也可以是变量。220、C++11新标准一、longlong类型新

月夕花晨374·2024-09-11 10:13

#每天一本书+一页笔记# 797《争辩力》

#一生一万本计划#10000/797【阅读日期】20200522【书名】争辩力【作者】和田秀树【关键词】争辩心理学【分类】沟通【简评】作者是精神科医生、顾问，临床心理学教授，研究员。本书认为争辩行为涉及很复杂的心理活动，对此有所了解，可以提升争辩力，优化人际关系，锻炼逻辑能力。全书用多篇短文介绍50种方法，适用于不同问题、场景，从实战、心理角度分析，浅显易懂。方法为主，深度不足。【出版社】北京科技

May终身阅读者·2024-09-11 10:25

马克米勒维尼《动量大师超级交易员圆桌访谈录》阅读笔记59

问题59：你在分析中是否使用利润率或净资产收益率（ROE）？马克·米勒维尼：是的。我喜欢看到不断扩大的利润率。有时，这可能是一个公司业绩改善但销售为负背后的催化剂。但就像我说的，没有销售收入，你只能在一段时间内提高收益。净资产收益率是你应该用来比较你的股票与同一行业其他股票的东西，一般来说，更好的股票会有15-17%或更高的净资产收益率。大卫·瑞恩：它们都是值得关注的指标，也是我进一步研究公司盈利

小二菜园·2024-09-11 10:22

【读书清单】和繁重的工作一起修行2

在工作中修习正念的小方法1.学会观呼吸观呼吸帮助我们体会自己的生存，对于呼吸，不干扰，就是去觉知。设定一个特定的观呼吸场所，可以是办公室的一角，没有人的会议室，一个整洁、令人放松的小空间，有助于修习。2.准备正念之铃下一个APP就好，在工作间歇需要暂停、观呼吸或不安、紧张的时刻，都可以请一声磬声，让自己放松。当然，任何声音都可作为正念之铃。3.享受坐着每过一小时，停止工作，坐上几分钟，不干什么，就

馋人小博·2024-09-11 10:21

2021-12-04挑战计划约练七期第四周第6次 - 草稿

中原焦点团队，呼建荣网络初级第33期读书打卡55天，坚持分享55天约练（29）咨询师（2）观察员（5）来访者（22）约练收获：今天的角色是来访者，今天的感觉聊的不是那么顺畅，咨询师是没有把来访者的资源｀

呼建荣·2024-09-11 09:59

《幸福的科学》第四章投入

体育比赛的时候，紧张，，刺激，遗憾，欢笑，全神贯注沉浸其中，享受比赛的整个过程002：内在动机是如何理解，分享一下你参与读书会的动机或者工作的动机是什么？内在动机是内在需要引起的动机。

Linda李·2024-09-11 09:19

2023-04-11

一、中原焦点团队杜冰冰焦点初15期坚持分享第1441天二、坚持读书分享第1371天《孩子从父母的婚姻中学到什么》第93---96页读书改变命运，自律成就梦想，坚持再创辉煌，今天我我分享的内容是：我要笑遍世界

做一束暖暖的光·2024-09-11 09:40

活着就要感谢

【行～实践】一、修身：（对自己个人）1、坚持每天读书2.坚持多喝水3.坚持每

小苏_susy·2024-09-11 09:01

《好的沟通就是好的教育》读书摘记

嫉妒是人之常情，孩子的嫉妒情绪需要父母正确的引导。要让孩子知道人的成功不是偶然的。要向成功人士学习不同常人的思维方式和做事原则，恭喜人家，向人家取经。嫉妒比自己更成功的人是最大的资源浪费！接受嫉妒情绪，虚心地向成功人士学习，加快自己成长的步伐！我和女儿曾在非常友好的状态时订过一个协议：“如果我们都很生气的时候，记得用暂停的手势提醒对方，我们有更智慧的办法来解决问题。只要我们其中一个人发出提醒，对方

赵晓赟·2024-09-11 09:28

国产奶粉哪些品牌安全质量好？

氧惠：作为淘宝天猫优惠券搬运工，氧惠支持全网商品搜索，是一个强大的社交购物APP，可以领券省钱还能赚钱。氧惠APP佣金更高，模式更好，终端用户不会流失。

氧惠_飞智666999·2024-09-11 09:24

控制

健身和饮食控制，读书和旅游

白房白·2024-09-11 08:52

《5%的改变》读书笔记

《5%的改变》是收录心理学家李松蔚老师2019年-2022年期间，通过微信公众平台征集和发布的一系列问答。读者以匿名身份留言提出他们生活中的困惑，老师给出建议，请收到建议的人一周后回信，反馈他们的生活中是否产生了变化。一共挑选了44个案例，分为自我、原生家庭、工作与理想、亲密关系、人际关系五大主题，每个主题的后面都梳理了干预的思路方法，作为“改变的工具箱”。李松蔚老师对每一位提问者都给予了认同，哪

好心情看好风景·2024-09-11 08:22

《道德经》吟诵学习心得

作为灵宝人，家乡函谷关是老子注经地，读书时就知道老子。但令人汗颜的是我对《道德经》的解读却非常肤浅。不是不喜欢，是觉得这部巨著高深玄妙，读不懂，靠自学总是坚持不下来。

朱雀_1ff5·2024-09-11 08:16

宝爸养成日记--请增加被“利用”的能力

我是樊登读书会伏宝震，这是我的每日一篇文章之252篇。

伏宝震·2024-09-11 08:15

自满

这两年爱上了读书，学习，会不断的有一些心得体会，感觉到真的是看透了一些事情。比如，情绪的控制，和家人关系的控制。总喜欢去分享这些心得体会，总想得到别人的认可。可事实并非如此，当遇到事情的时候

wangjb_a9e9·2024-09-11 08:10

穿到宋朝中状元||第七十六章临时结盟

虽然他根本不愿意读书，却在及冠之前，还是必须去学宫的。刚刚进园子就被婵月拉住了，婵月直接把她拉进了自己的西厢房。“秋纹姐，你不知道世子爷这几天又多想你啊，怎么就躲了呢？

江南铁鹰·2024-09-11 08:39

软考笔记--软件系统质量属性

一.软件系统质量属性的概念软件系统的质量就是“软件系统与明确地和隐含的定义的需求相一致的程度”。更具体地说，软件系统质量就是软件与明确地叙述的功能和性能需求文档中明确描述的开发标准以及任何专业开发的软件产品都应该具有的隐含特征相一致的程度。从管理的角度对软件系统质量数据进行度量，可以将影响软件质量的主要因素划分为6种纬度特性：功能性。可靠性，易用性，效率，维护性与可移植性。其中，功能包括适合性，准

赤露水·2024-09-11 07:24

《刻意练习》读书笔记

二、伦敦司机的大脑如果你喜欢健身，那么你可以通过称体重、测量体脂率或者直接照镜子来观察自己的变化。但如果你想要提高自己某项脑力技能，比如学习一门外语，你能观察到大脑的变化吗？这不太容易。你只能通过一些外在的表现，比如能记住多少单词、能听懂多少听力来判断进度。现在越来越多的研究表明，大脑的结构和运行方式，都会因不同的心理训练而变化。下面我们以一个非常有名的、关于伦敦司机的研究来开始本章节：开车在伦敦

核二10组不忘初心·2024-09-11 07:59

《学会写作》读书笔记4⃣️2⃣️～重新定义处理能力

1.识别筛选(1)学会筛选优质信息：筛选优质信息，优先回顾未看完的优质文章，不要从头到尾都看一遍(2)学会识别信息性质：为了更好地吸收(3)学会按需求来筛选：甄别素材，找到适合的、能被自己运用的2.归纳整理：根据实际情况分类，有助于高效处理相关的信息3.提炼总结(1)归纳法：从个性到共性，从特殊到一般的思考方式(2)演绎法：从共性到个性，从一般到特殊的思考方式。

郭小艳Wendy·2024-09-11 07:58

新概念英语3册 lesson7-9补充笔记

Lesson7Mutilatedladies残钞鉴别组【Newwordsandexpressions】生词和短语◆mutilatev.使残缺不全◆chewv.咀嚼◆fiancén.未婚夫◆microwaven.微波，微波炉◆ovenn.炉灶◆safekeepingn.妥善保管◆Newcastlen.纽卡斯尔（英国港市）◆identifyv.鉴别，识别◆spokeswomann.女发言人★mutil

多啦A梦的梦想·2024-09-11 07:58

再度重启日更第3天

学习情况，还是继续整理公考笔记，今日完成时评分析一篇，目前2020年人民时评还剩163篇。本日的小幸运：今天出门拜年吃到的金币巧克力还是原来的味道，没有变。（本地是限制离市拜年，但未禁市内拜年）

旻月·2024-09-11 07:53

未来商业战场的轮廓——宁向东线下课笔记

关键词：横梯模型+互联网互联网+中间企业互联网模式品牌商信息开放字数：3569，建议阅读时间：10分钟继续来谈宁老师的第二个关键词：未来一、横梯模型第二部分，宁老师分析了未来商业的竞争态势，提出了一个模型：横梯模型。横梯模型横梯的上面，是互联网+，指的互联网平台型企业，包括BAT，google，Facebook等。这是目前正在发生的事情。横梯的下面，是实体制造业，未来将会发生+互联网。制造业的设备

Tonytoni·2024-09-11 06:21

亲子日记（19/100）

打卡日期：2019年2月2日90天打卡累计天数：9/90#宣言:和无限一起快乐成长#孩子第一个30天目标：早睡熄灯21:30家长第一个30天目标：每天读书半小时加油小宝（无限+5岁）践行打卡9/301.

无限妈妈·2024-09-11 06:46

读书~聚焦解决问题

杨慧霞洛阳焦点解决讲师二期班成员坚持分享803天《焦点解决》生活中处理问题的思路转向聚焦于解决问题，需要态度和技巧上的一些小调整。调整虽小，却能带来巨大的变化。当我们习惯于某种思考方式时，即使是小的转变也可能很困难。但是，一旦转变之后，你可能会惊奇：“我怎么就没有早点儿想到呢？”然后，事情就很简单了。当我们聚焦于解决问题时，孩子们就能学到如何与他人相处，并且拥有了面对下一个挑战的工具。聚焦解决问题

yhx慧心慧语·2024-09-11 06:45

css 个人喜欢的样式速查笔记

起因，目的:记录自己喜欢的，觉得比较好看的css.下次用的时候，直接复制，很方便。1.个人html模板，导入常用的link设置英语字体:Noto导入默认的css使用网络icon图标导入Bootstrapcss框架html-->2.常用css模板todo,以后再增加。*{font-family:"NotoSerif",system-ui;font-optical-sizing:auto;}Noto字

waterHBO·2024-09-11 06:12

星火燎原读书成长社群让我每天坚持写作

自从加入007不写就出局，每天都在坚持写践行日更，加入星火燎原读书成长社群----第一期，共读《一年顶十年》，一共21小节，每日打卡，只要按时打卡就返还押金，同时还瓜分未打卡成员押金。

魏丽·2024-09-11 06:26

2019.2.7日精进

我是青岛环宇印刷广告的谭京芳，今天（2019年2月7日）是我的日精进行动第167天，和大家分享我今天的进步，我们互相勉励，携手前行，每天进步一点点：1,比学习：学历代表过去，能力代表现在，学习力代表未来,今天读书

2819336a9c2b·2024-09-11 06:22

D019+2组方舟+《吉田医生哈佛求学记》读书笔记

今天我阅读了《吉田医生哈佛求学记》第121页—第160页攻破棘手的数学从集中练习“一本书”下手“首先集中一本彻底练习。要学习某种新知识，要开始学习时，投入其中的第一步，如果是书本，就尽可能选择最基本的；如果是思考方法，就选择简介的‘精华部分’，并将其理解透彻”想到自己刚进入付费课程的世界时，心里觉得这些课程哪里都好，都特别想要去上，于是杂七杂八报了很多课，从没有想过自己要些什么，定位在哪里，导致自

方舟lsy·2024-09-11 05:02

改变

图片发自App最好改变命运的方式，是读书。阅读经典，是世界上最廉价的也是最容易让自己改变的方法。

亦含·2024-09-11 05:31

爱到极致是放手

今天晚上老梁读书会第二十九期分享如约而至。是由牛老师为我们带来《舍得让你爱的人受苦》。老梁读书会已经行走到了29期，不得不说岁月过的如此之快。

Annie刘·2024-09-11 05:28

【解决方案】多机共用一套键鼠

由现实问题引发的思考（可不看）日常在实验室学习，目前在实验室常用四台设备：台式电脑、笔记本、ipad、手机。受限：1.台式电脑鼠标坏了。2.笔记本键盘舒适度不如机械键盘。

靖待·2024-09-11 04:30

前端技能树，面试复习第 54 天—— 手写代码：情景题

本文已收录至前端面试题库专栏：《前端面试复习笔记》（点击订阅）。

编程轨迹_·2024-09-11 04:00

D024+2组张大喵+《天长地久:给美君的信》读书笔记

《天长地久:给美君的信》阅读第3天从小我是外公外婆带大的，跟他们的感情尤为深厚，外公去世我不在跟前这是我终生的遗憾。糖尿病人晚期腿脚开始溃烂，外公算是养护的好的，但是后期脚趾也开始变成紫色，除了心疼还是心疼。外公一辈子是个特别硬朗的人，他会用手左右醒鼻子，然后哈哈仰头笑，不拘小节，他的小缺点到成了他的特色，也成全了他爽朗的性格。我大学毕业后外公也在失智的路上越走越远，他开始变得沉默寡言，但只要我回

我是张大喵·2024-09-11 04:57

2020-05-08数学笔记没必要吗？如何记好数学笔记

数学笔记没必要？如果你是数学天才，过目不忘，过耳不忘，可以绕道啦！否则，当然要好好记笔记啦！否则考场上凭借原始记忆、一遍听的记忆去跟别人听＋记两遍，再加高效复习了好几遍的记忆拼，怎么可能拼得过嘛？！

阳春三月里的笑音·2024-09-11 04:16

读书：陆俭明《现代汉语语法研究教程》短评

数年前，我在做对外汉语教学时，本来欲在网上买一本北师大丁崇明教授的《现代汉语语法教程》做参考，结果商家发了一本陆俭明先生的《现代汉语语法研究教程》过来。抱着“不看白不看，白P谁不P”的心理一翻开，瞬间感觉打开了新世界的大门，并且在日后反复去读：原来汉语语法研究既可以严谨有序又可以妙趣横生，既解决问题又产生问题，推动着人不断去思索。所有对现汉语法感兴趣并且想做研究的学生当读此书。在刚上大学时，我是对

饮冰听雨·2024-09-11 04:43

读书笔记｜什么是贡献？

《被讨厌的勇气：自我启发之父阿德勒的哲学课》原文：这也跟接下来的讨论有关，阿德勒心理学认为“贡献”这个词非常沉重。例如，人怎样才能够获得“勇气”？阿德勒的见解是：人只有在能够感觉自己有价值的时候才可以获得勇气。是认为“自己有价值”？还是认为“自己是没有价值的存在”？如果能够认为“自己有价值”的话，那个人就能够接纳自我并建立起直面人生课题的勇气。这里的问题是“究竟怎样才能够感觉自己有价值”这一点。人

云清雪·2024-09-11 03:30

首发文字，没有标题

就先说这几句吧，我该去啃书了…今日分读书打卡—《岛上书店》。

苏子是黑色的·2024-09-11 03:25

书

书香，是只有懂书的人，才能体会到的书的魅力，是只有读书的人，才能明白的我可以在《哈利波特》里和哈利一起并肩作战我可以《在钢铁是怎样炼成的》里听保尔读《牛牤》我可以在《简·爱》和简·爱一起追寻自由和爱我可以

恐朽·2024-09-11 03:22

简单易懂，财务报表分析学习笔记：市净率

一、市净率的定义市净率(Price-to-BookRatio，简称P/BPBR)指的是每股股价与每股净资产的比值；市净率=股票市价÷每股净资产或市净率=股票总市值÷净资产净资产=资产总额-负债总额二、市净率的作用市净率既反映了市场对于企业的评价，也为投资决策提供参考；在股票交易市场中，股票价格是由交易各方的实际交易价格确定，能够及时地反映出市场中投资者对企业的评价，再以净资产的账面价值作比较，为投

偷懒苦行僧·2024-09-11 03:51

【笔试题汇总】华为春招笔试题题解 2024-3-20

这里是paoxiaomo，一个现役ACMer，之后将会持续更新算法笔记系列以及笔试题题解系列本文章面向想打ICPC/蓝桥杯/天梯赛等程序设计竞赛，以及各个大厂笔试的选手感谢大家的订阅➕和喜欢有什么想看的算法专题可以私信博主

PXM的算法星球·2024-09-11 03:51

2019年。星期二。天气晴。

洗完我们就读书。早读结束就上数学课了。完数学课就上语文课。本来是体育课的，潘老师就说本来想给你们出去活动的，你们这种表现不给你们出去。然后潘老师让我们做题目。题目我交给老师就出去了。我的美术课。

蔡炜彤·2024-09-11 03:43

小红书限流怎么解决，小红书笔记被限流怎么办

小红书被限流了怎么办？这可能是网络上提到的比较多的问题，的确，小红书被限流以后，心里都是很着急的，这样会直接营销到我们的流量和收入，所以想要尽快的解决这个问题。那么今天就来给大家分享一下：2022年小红书限流恢复方法，当然方法并不适用于所有人所有账号，因为账号类型的不同，小红书限流的原因也不同，所以你的小红书被限流以后，还是需要具体原因具体分析。在解决限流问题以前：先来判断一下自己的限流情况，是整

优惠券高省·2024-09-11 02:57

【学习笔记】为什么你会恐惧盈利？（下）

JonahComplex.jpg【恐惧盈利的根本原因】交易者之所以会恐惧盈利，主要是因为不够自信，而这种不自信可能来自以下几个方面：1、没有交易系统，或者系统还不稳定。2、抱有错误的期望值。3、对自己交易的品种不熟悉。4、没有正确认识自己的负面情绪。【如何克服这些不良心态？】1、放宽心态，正确看待盈亏。不管是厌恶亏损还是恐惧盈利，首先要放宽自己的心态，学会更加坦然地去面对盈利和亏损。这看似简单，但

坤乾泰·2024-09-11 02:21

DayThirteen 笔记

使用sort函数时，可以传入第三个参数，作为排序的顺序参考，例如：boolcmp(paira,pairb){returna.second>b.second;//从大到小排序}intmain（）{sort(danjia,danjia+n,cmp);}记录一个求幂函数的二分算法LLbineryPow(LLa,LLb,LLm)//递归写法{if(b==0)return1;//如果幂为0，啧直接返回//这

隔壁班胡胖胖·2024-09-11 02:17

袁瑞红漯河网络初级六期坚持分享第373天《遇见优秀的自己》

有时候做事情没有特别的理由，遇到感觉该做的，自己喜欢的，就会不遗余力的做，也许在别人眼里我有点疯狂，上班这么累，回家还得照顾孩子，还能有时间读书，呵呵，得感谢爱人的理解和支持，才有今天进步的我。

袁瑞红·2024-09-11 02:17

有花堪折直须折，莫待无花空折枝

图片发自App带着愉悦的心情我共听了七节课，首先是王子老师《微信小程序的创新应用》，唐晓勇校长《技术支持下的学习变革》，梁勇校长《教学PPT的设计与制作》，王思思老师的《跨学科视野下的自然笔记》，朱思思老师的

4763f7988cd1·2024-09-11 02:15

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