负面

做独一无二最好的自己（813）

关于删除，老师做的动作是删除朋友圈里面，曾经以为的那些朋友和人脉，但是实际上，有一些我们以为的资源和人脉，可能只会带来内耗我们的一些负面消息而已。所以大胆地删除，可助力我们提升自己的气场。
nn2020王小妮·2024-02-12 18:28

第六课作业：处理负面情绪

情绪影响我们的亲密关系与朋友关系，影响我们的健康，影响我们沟通的质量，所以在生活中时刻觉察自己的情绪，并及时处理情绪垃圾，不断提高自己的情绪稳定度，对我们每个人来说至关重要。面对情绪我们要做到情绪第一，事情第二。当自己有情绪的时候，要先处理自己的情绪，让自己先回到爱喜悦和平里，然后再说事情。处理情绪四步骤：第一步，诚实回到情绪中，承认它，链接它。闭眼，回想到当时的画面：昨天下午我们班有一个孩子没有
王瑶燕行·2024-02-12 18:13

如何正确看待中学生叛逆？家长的做法很关键

在青春期的时候，孩子一般都是情绪波动比较大的，我们叫青春期的逆反，我们从小到大，情绪积压的太多，就像在我们的心中都有一个情绪垃圾桶一样，不断的往里负面情绪，而放任不管，不去倾泻，这个情绪压抑会越来越多，
家庭教育心法·2024-02-12 18:08

自愈力祈祷文

我释放我过去投射在别人身上的负面能量，我也释放别人投射在我身上的负面能量！我向我自己、我的病、和宇宙大声说出：对不起！对不起！对不起！我知道疾病是上天送
天天天蓝云飘飘·2024-02-12 18:36

非凡精读-生命教育的7堂课（读后感）

她主张父母和孩子共同学习生命教育，直面孩子内心的负面情绪和消极念头，并从四个层面出发，带领大家探寻生命的内在本质。让孩子面对逆境时，仍可以保持积极和热情，活出生命的意义。
咸看·2024-02-12 17:32

七岁孩子的成长特点 ！

因为对自己缺乏认同感，不自信，所以才会容易产生负面情绪以及沉静下来思考。家长要做的事都去肯定他，欣赏他。他的各种负面情绪就会好很多。性格特征较六岁的时候独立感增强，六岁的时候是既想
娜么美好的人生·2024-02-12 17:05

修炼第二天

练完云手后觉察有几个负面的念头出现，我对它说：谢谢你、我爱你。念头马上就消失了，原本烦燥的情绪也不见了，心里充满了喜悦感。早上听我们的盟主在群里分享说他也有这种感觉，难道是被
吴鸣俊·2024-02-12 16:38

想哭就哭吧

其一，哭有利于释放负面情绪。这一点，我深有体会。小时候，当老妈批评我时，我会哭鼻子。老妈更生气
朋友是老酒·2024-02-12 16:17

息县一中第二期心理咨询师培训坚持分享第2天

2、没有一件事情只有负面的意义。3、相信孩子是解决自己问题的专家。4、不要一直追寻难以达到的目标，要找到目前就可以做到的事情。5、小小的改变会带来大大的变化。
d4cb073bcfcc·2024-02-12 15:50

54，《想想就开心》

开心陷阱一：开心是人之常态二：不开心是一种心理缺陷三：只有摒弃负面情绪，才能创造更好的生活——充实的人生必然伴随着不安的感受和体验，学习如何应对负面情绪是所有人都必做的功课。
小佳的创作空间·2024-02-12 15:43

关于20岁生日的一封信

你愿意接受这些负面这些刺耳默默吞下然后逗我开心，谢谢你的爱，是我得到的最好的爱。那我也告诉你，关于你我没有任何比较，你这样待我，我也不会让你输。小
Y_0c9d·2024-02-12 15:13

没有内耗的感觉真爽

现在的依然会有纠结会有敏感，自我怀疑，这些负面的情绪，我依然会有，只是我不再害怕，不再逃避，当这些情绪来临的时候，通过自由书写来写出自己的情绪，让情绪流动起来，情绪流通了，问题自然就迎韧而解了。
辛灵之窗·2024-02-12 15:02

【0308读书感悟】3366-引力-HR-合肥

2.同样是技术的进步，却也带来了很多负面影响，尤为显著的就是越来越多的人存在“注意力缺失症”。遥想当年智能手机还没有普及的时候，我们可以一整天待在图书馆
精力满满·2024-02-12 14:47

如何克服拖延症

拖延症可能由不同的因素导致，比如难以管理负面情绪、缺乏良好的习惯和系统、或者期望过高。方法有一些方法可以帮助你克服拖延症，让你按时完成任务。
平衡WorkLife·2024-02-12 13:59

406 觉察～总结

孩子用歇斯底里表达情绪的时候，妈妈的负面情绪就会立刻被激活，是因为你透过孩子的表达方式，联想到了更坏更不想要的结果。而孩子表达情绪的那一刻，也是
吴菊萍·2024-02-12 13:17

享受过程

如果经历是挫折和痛苦等负面的经历，应该要果断接受它，并且从积极的角度去分析它。2）经过分析后，要重塑这次经历
LeoJin·2024-02-12 13:52

放手，峰回路转，坚持分享第788天，2019.03.11

让我感到很高兴的是，这件事对女儿没有带来什么负面影响，最后跟着那个一起逛超市的女孩，去她家蹭饭啦。
ZAF峰回路转·2024-02-12 12:54

百草园||冲出情绪的樊笼—自我救赎之路

我就是我今天阅读了《心的面貌》这本书，心灵很震撼也很卡忑，以前30多年都在画地为牢，固步自封，长期压抑自己的负面情绪，以致忽视自己的感受和感受的感受，把自己活成了面具人，不敢真实袒露自己的情绪，也不接纳他人的负面情绪
夏说心语·2024-02-12 12:33

想在这个无隐私的互联网时代留最后一点余地

之前我每天的日常琐事，开心不开心，以及去哪哪玩都是发布在qq空间，后来发现朋友圈扩大了，不同圈子的人交集在一起不好，所以就改发朋友圈了，最后无奈里面太多的老师同学同事，有很多的负面情绪不想传递，又发微博
碎碎念的叮当喵·2024-02-12 11:11

小细节，让生活更有滋味。

最近这几天没有负面情绪影响我，继续坚持。思念:好几天都没跟琴子通电话了，有点想他。金句:人间烟火气，最抚凡人心。小礼物走一走，来关注我
你好吗突然·2024-02-12 11:58

2020年春节的絮絮叨叨

过去几年，身边生死病痛的事情不少，总觉得自己麻木了很多，负面情绪少了很多。可是当生死通过快速且不确定的方式呈现在眼前时，让我又想起自己逐步迈入30+，确实得做点什么了。今天科比身亡了。
刘白儿·2024-02-12 09:02

控制情绪，远离精分

我们在为生活努力的同时压力都很大，过大的压力引起负面的情绪，但是我们一定要积极调节，我们一定要控制情绪，人不能太悲观，就算高兴也应该有度，精分患者之所以难治，就是因为情绪太强烈，反而被情绪引起的思想控制
欢欢加油·2024-02-12 09:38

如何最大化变革管理在供应链执行项目的投资回报

如果不采纳会对项目的投资回报率会产生负面影响，那么就该考虑采用变更管理了。自信地投
九斤陈酒·2024-02-12 09:20

2022-07-09欣赏打卡

我诚实对待自己和他人，诚实看到自己过往的伤痛，我诚实面对自己的需要我欣赏自己的勇气，在害怕的时候，能够坚持去做完活动，在快要晕倒的时候，能够给自己心理松绑我欣赏自己接纳自己不够完美的勇气，因为这样，我承受住了自己的负面情绪
爱与感恩_4e13·2024-02-12 08:37

欲望越多，拼的越多。

最近在玩拼多多，之前对拼多多的印象不太好，也是觉得负面新闻多。但自从玩了以后有所改观，不得不承认现在拼多多的强大，各个功能的完善。以及和微信的深度合作，据说签约了五年。
有爱思雨·2024-02-12 07:04

世界上90%的疾病，都与情绪有关

负面情绪是身体的最大杀手智者说：“情绪是什么？情绪就是心。”心不健康了，身体又怎会健康。以下三大负面情绪，就是身体的最大杀手，也是90%疾病突发的根源。
闻思修1965·2024-02-12 07:51

美好20200110 独处

以前遇到这种类似情况，我会不假思索的打电话给好朋友，或者把负面情绪传递给家人。但今天很神奇，我学会了独处。
06a9998b436a·2024-02-12 07:30

我在孩子书包里发现了安全套

因为禁欲和守贞的教育，只传达性的负面信息，甚至是夸大负面信息。似乎发生婚前性行为，就一定会怀孕，会得性病，会感染艾滋。在这样的教育下，性成了肮脏的、不耻的、罪恶的。
发条盒子BOX·2024-02-12 06:22

038--任凭风浪起 稳坐钓鱼台 2021-06-08

008/100天--任凭风浪起稳坐钓鱼台风浪在生活中，总会被定义为负面的，实则未必。01风浪风浪是什么？考试
d865fa9aeb5a·2024-02-12 05:33

辨证情绪疗法

在这本书中，你将会学到如何应对自身的负面情绪，以及与他人建立健康良好的人际关系。图片发自App核心内容一、接受自身负面情绪的技巧；二、改变的技巧；三、与人相处的技巧。
英楠在践行·2024-02-12 05:22

360实修第六天

意义换框法:可以在负面的情况里找出正面的意义和
心理咨询王广粉·2024-02-12 04:28

【育儿反思日记】行有不得，反求诸己

为什么女儿最近特别的不合作，原来是因为我的负面行为过多。比如：唠叨、说教、批评、否定感受、引发内疚、不现实的期望等，不看不知道，一看吓一跳，都是无意识犯的错。
5239林中漫步·2024-02-12 04:47

负能量

社会上各种各样的新闻很多，而我总是先去关注负面新闻或者各种意外事件，长此以往，内心就充斥了非常多负能量。
16990e342d8e·2024-02-12 04:44

叶老师喜马拉雅十堂精品课笔记分享

对自己不够严格，导致行动力缺乏（给自己定了学习淘宝客的计划、找寻新的赚钱路子、发自媒体等有时候就因为自己的懒惰就没有坚持做到）；自控能力不足，没能控制欲望（控制情绪上有时候没法把失落、愤怒等负面情绪有效转化
柳相同·2024-02-12 03:28

《家庭中的正面管教——日常教养难题SFBT训练法》第六天

主题：换个角度思考----没有一件事只有负面意义祸兮福之所倚福兮祸之所伏----《道德经》57章【R：原文阅读】P56-58凡事都是老天给我们的礼物当我们遭遇到困境时，往往将眼光集中在所失去或是不好的部分
Asterial0313·2024-02-12 03:21

我为什么叫你远离负能量的人……

然而经历过几次人性的考验，我总算明白了，有些人其实就只是把你当垃圾桶，一股脑往里扔负面情绪呢。不仅不听劝解，你过得比她好，她还会觉得你背叛了她。
国言语录·2024-02-12 03:36

焦虑啥？终其一生也只是个平凡人

或者说，从少年时代就开始，焦虑，迷茫，忧愁，恐惧……青春期的好都没留住，留住最多的反而是这些最负面的东西，到如今，20多年过去
早起云·2024-02-12 03:09

1.8拆文 主题：不要用盲目的物质奖励消磨了孩子的内驱力

凯叔讲故事结构：递进结构主题：不要用盲目的物质奖励消磨了孩子的内驱力引入主题身边人案例➕提出自己的观点➕尹建莉名人名言➕提出主题01：危害小标题：物质奖励一时有效，但会消解孩子的长远兴趣自己的案例（详写，先负面方式
贝壳在攀岩·2024-02-12 03:04

D14 2018-06-25 张德芬<我们终将遇见 爱与孤独> P175-183

2.不要借由母亲的身份，把负面情绪投射在孩子身上。3.父母往往把两样东西放在孩子身上，恐惧和匮乏。恐惧孩子不安全;匮乏也是担心孩
裸熊兜Doris·2024-02-12 02:25

异化的沟通方式

异化的沟通方式，使我们难以体会到心中的爱，是某些语言和表达方式的负面影响所致。它们虽然致力于满足某种愿望，却倾向于忽视人的感受和需要，以致彼此的疏远和伤害。在道德与不道德的区分之外，有片田野。
痴马儿·2024-02-12 00:49

斩获64个奖项！今天一定要去电影院看这部“另类”的电影！

这就说明它可能会对某一部分人造成负面影响（当然，不乏也有政治考量因素）。但这部推荐电影并没有对
星期五文艺·2024-02-11 23:14

阅读随笔：《心理暗示力》

现实生活中，积极的心理暗示往往会激发我们的潜能，让许多问题迎刃而解，而消极的心理暗示，则加剧了负面的情绪，最终导致
子玉stepup·2024-02-11 21:10

《用七年改变人生》第657天/共2556天，2022.10.19，早上3点15起床看书，挑战成功，七年规划越加完善，努力吧。

输出：拆写了让你入职2万字，学习写作经验情绪：远离如今媒体上众多无用的负面焦虑情绪。成长：反思日记正式由竖版变更为横版，便于统计财富：再次坚定了挣大钱的决心，一定要在2027年前，挣到300万。
七星录·2024-02-11 20:41

情绪觉醒：客观的接纳“负面”能量

负面思考其实能带来正面的改进力量，所以不要因为对方“悲观负面”而躲离他！李欣频《爱情觉醒地图》作为一个积极乐观，对生活充满热情的射手宝宝，我总能找到乐观的角度看待生活中的点滴。
随心走TravelSoul·2024-02-11 20:56

悲伤的时候，跳舞吧

（其实，也许是我钻牛角尖了）自己谈及自己的委屈，父母对我的严格要求和教育，造成了一些负面的影响。比如，自己会有点欠缺主见、悲伤。我一直期望无条件的爱和安慰。其实这也是不现实的。没有完美的教育。
无怨无忧·2024-02-11 20:41

负面情绪对我们的影响

平时我们难免会心情不好，有一些负面情绪。负面情绪可不只是影响心情这么简单，科学家研究发现，负面情绪甚至能影响大脑活动和我们的想法。首先，负面情绪会减弱人们的同理心。
地球人2021·2024-02-11 19:19

相信改变的力量

003接受改变生命是持续且不可预测的，没有人知道明天会发生什么，当身边的人或是状况发生时，接受自己最开始负面情绪
欣然的读书会·2024-02-11 19:38

2022-5-25《社会交往中孩子不合群怎么办》

对于这件事，大人首先需要判断“不合群”有没有给孩子很大的压力，有没有带给孩子非常大的负面影响。
手捧鲜花_54e3·2024-02-11 19:25

百日筑基百日辟谷第1天

所以一定要断然的坚决的拒绝给自己贴各种负面的标签。
嗨嗨皮皮的·2024-02-11 19:03

五维成长训练营-做一个处理孩子情绪的高手（家长一定要看）

还需要了解和分享孩子的看法和感受，帮助他们处理负面的情绪，譬如愤怒、悲哀及恐惧。这样，我们才能在自己与孩子之间建立信任和爱的桥梁，使孩子成长为更成功、更快乐的人。
五维成长·2024-02-11 18:20
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