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身体焦虑
一切都会变好的
是的欲望太多,就越
焦虑
不安。眼里看到的都是不好的散发出来的是负能量。越挣扎越喘不了气。五月三十这天,敞开想在你哪停留片刻歇一歇感受到温暖和惦记。事与违愿不如把一切都留给自己,被轻轻的推开。
心的彼岸
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2024-02-20 21:00
动起来,动起来
运动对抑郁症、产后抑郁症、
焦虑
症、毒瘾酒瘾烟瘾等上瘾症、ADHD等注意力障碍、经前期综合征、更年期综合征、糖尿病、睡眠等等都有良性改善作用……屁股扭扭,脖子扭扭,动起来,动起来[奸笑]
云水剑心
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2024-02-20 21:44
修行日记6月14日
天气给我个出难题,早上下雨,下午晴天出太阳,我就帮妈妈一起去检测
身体
,看到天气下雨,依然冒着小雨前进,到检测一层,我就等着排队,但是检测人员还没有上班,我开始心里很平稳,等到检测人员上班了,心里就想能不能有特殊要求
皮皮特
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2024-02-20 21:19
随笔(一三五五)|问诊
焦虑
不安的我们只得耐住性子走到跟前进行扫码,好在我的“行程码”很快就显示
夏野
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2024-02-20 21:42
文 | 「白的诗」
身体
之上,只有眼眸深处藏着白,恰如深邃的秘密,隐匿于世界的某个角落。苍穹,星空,深海,大地,都不曾有白。可独独,亮透人间的仍是白。黑暗里的人,或许都忘了白,忘了那一抹不着痕迹但又纯粹释然的白的光。
陌上樱花
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2024-02-20 21:26
如何睡出更好的自己?---《睡觉jué 》读后感
床头置放的手机辐射和wifi对我们
身体
没有伤害,影响只存在于你对它们的担心之中;外国人睡不着觉数羊合适(sheep-sleep),中国人更合适睡前数水饺;撒尿
凡宝余
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2024-02-20 21:17
与同事聊天记
去世的同事一直
身体
很好,大家当然深感意外,看来意外有时候比明天要先到。活着还有什么理由不珍惜生命!二,厄运的后面还是厄运公司食堂的大师傅
职场女叫狮
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2024-02-20 21:39
逼自己养成好习惯
本来的我做事情爱拖,性格慢吞吞,加上备孕的
焦虑
和压力,整个人变得抑郁,感觉做事情都慢了下来,整体不知道要干什么,什么也不想干,什么都没兴趣,似乎感觉只有怀孕了,我才有动力。
随2019
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2024-02-20 21:35
2023-10-17
尽管饮食无法完全治愈手抖,但合理的饮食习惯可以帮助减轻症状,并提供
身体
所需的营养。以下是一些建议的饮食方案:增加镁的摄入:镁是一种重要的矿物质,可以帮助放松肌肉和神经,减轻手抖的症状。
健康行者
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2024-02-20 21:38
8月11日一日七时觉
第一觉晨起看到6:00,开心,一个圆满的数字…第二觉静心时跟着呼吸的起伏,小腹也一高一低地悦动,近处的蝉啼,远处的鸟叫,遥相呼应,生命的交响乐就在此刻,眼睛湿润了…第三觉感知到
身体
在打开,延展,仿佛和空气交融在一起了
693ea651ac78
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2024-02-20 21:45
人生下半场,拼的不是金钱,而是这样东西
有的人通过自己的不断努力,和透支
身体
,终于在事业上取得了一定的成功,经济基础得到了很大的提高,人前人后都有了面子。可是,却忽略了一个关乎自己,很重要的问题,那就是健康。
荔子言
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2024-02-20 21:52
音乐教师送外卖,到底是谁的过错?
四川通江一名音乐教师当起了外卖小哥,引发媒体广泛关注,有人说他不务正业,兼职取酬,有人说他生活所迫不得已而为之,根据当事人回应,说是自己
身体
不太好,想降低血糖故而以此“锻炼”。
华彩甚好
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2024-02-20 21:44
当暴力主宰一切时,爱就消失了!
今天上午,蒋劲夫女友中浦悠花在社交平台上,发出了自己鼻青脸肿的照片,她的脸上和身上都是深一块浅一块的伤疤,而
身体
上的伤都已经淤青。
乞丐科技
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2024-02-20 21:44
2019-02-14
图片发自App今天是情人节,推荐这本《爱的五种语言》:肯定的言辞;精心的时刻;接受礼物;服务的行动;
身体
的接触。赶快送给你亲密的爱人吧!
离草芳华
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2024-02-20 21:10
平安是福(分享第550天)
我在心里责怪自己,整天忙忙叨叨的,好友摔伤一个月了还不知道,同时又感激她
身体
刚好一点就来找我玩。说起来,这两年她摔伤两三次了,都是骑电动车不小心摔倒的。
凡尘疏离
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2024-02-20 21:10
恭喜自己的第一个十万加
工作时有
焦虑
感,作为一个30出头的职场女性,会有种朝不保夕的危机感,所以从大众点评小红书抖音,包括日更,都在去尝试。
喵喵0425
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2024-02-20 21:32
2018-12-13
我不喜欢运动,这样不利于
身体
排毒,我要开始运动了。不如从下个礼拜开始吧!我反思了一下自己的生活习惯,目前可取的地方也比较多,我每天都会走四十分钟,早起,不晚睡,基本不挑食。尽量让自己保持快乐!
落雪小依
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2024-02-20 21:12
经验分享 透析后高血压的控制与可能导致高血压的原因?
高血压是严重危害我们
身体
健康的慢性疾病!主要会引起血管的损伤,影响多脏器供血。
雨辰_f093
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2024-02-20 20:35
青春期的孩子经历着巨大的
身体
和情感变化
林蕾宜昌焦点中级七期坚持分享第289天我们经常会发现孩子进入青春发育期后,无论是性格还是行为都发生着巨大的变化。他们说话不再向小时候那样乖巧,顺着父母说,他们总是会反驳证明自己说得有道理或者自己没有错。他们变得非常敏感,别人的一个眼神,一个动作都会引起他们情绪的波动。甚至有很多父母都不知道该如何开口与孩子沟通交流,很是苦恼。家长们只看到了孩子在情绪和行为方面的一些变化,但却不知道在这个时期孩子的身
壹凡心理
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2024-02-20 20:57
言情精选小说《重生后,我把人生都给了姐姐》江念念江心心~先看为快!
主角:江念念江心心简介:“你姐姐
身体
不好,有了这保送名额,就不用吃苦受累拼命复习了,你不一样,你聪明,一定可以考上好大学。”前世,我努力得来的保送机会就被父母三言两语抢走了,我恨,我怨,可终究都没用。
九月文楼
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2024-02-20 20:24
第十九期#小学员个人展#我的名字叫:刘力玮
刘力玮:因为喜欢,又可以锻炼
身体
。Q3.你接触正规的羽毛球训练有多长时间了?刘力玮:四个多月。Q4.在正规的羽毛球训练中你觉得哪些东西让
武清区青少年羽毛球培训
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2024-02-20 20:53
德养人生,医养生命,生生相连,命命贵重。<三十九>
青少年的
身体
在这种不断吸收、不断消耗中被强化,越长越大,越长越强,所以
身体
健康的青少年,他们的大便不发臭,只会有些发酸的味道,这是因为吃进去的食物当中的脂肪,蛋白质等养分都被吸收,粪便中只剩下纤维。
卫俊智
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2024-02-20 20:43
时间观的学习与应用
(以下引用部分,来自圈外课程-时间管理)什么是时间观津巴多时间观念1)消极过去时间观:总是回忆人生中的负面经历,并沉浸其中,无法自拔,他们更容易
焦虑
抑郁,缺乏幸福感,且自杀率高。
锦语良言
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2024-02-20 20:17
教师随笔:放弃太容易,坚持有点难
坚持有点难今天打开电脑码字时,内心是满满的抗拒感,夹杂着由
身体
到内心的累。我真的很想把手边的这一堆事情都放下,好好休息一下。
知行笔迹
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2024-02-20 20:16
青春·成长
"自信是内在的禀赋,会伴随
焦虑
,但不为外界左右。"这是今天看到高中的政治老师发的一条朋友圈,我觉得他说的很有道理。一个人,为什么要在意别人的眼光呢?
三叔pcy
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2024-02-20 20:44
脱缰的听后感丨樊登读书《让孩子远离
焦虑
》丨歪楼篇
曾经那个
焦虑
异常的我,逐渐开始重新捯饬起自己如同残衣破袄般的自信。之一本书的作者——美国的塔玛·琼斯基,作为著名的临床精神医学博士、情绪研究专家和临床心理学大师,一直致力于帮助他人面对
焦虑
等心理问题。
革誉安
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2024-02-20 20:39
真正的自信来源于你的思维模式,你已经做好了成长的准备
当生活不太顺利的时候,用充满
焦虑
的眼神展望未来,而不是为目
触及那抹微光
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2024-02-20 20:39
入魔六十九 ( 草稿件)
按理说禹司凤作为十二羽金翅鸟灵力强大,加上他又是天界殿下有天界仙元和修为,把落天钟灌满灵力也不是什么难事,只是这段时间接连不断地受伤,
身体
底子还没有彻底恢复,难免有些吃力。
anmi_安迷
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2024-02-20 20:51
2023-02-05
五脏在古书中为五藏,是藏的意思,藏的就是人体的精华,你总是借,总是借,一般人借15年
身体
就垮了。所以我们说年轻的时候什么感觉都没有,一到四五十岁了,病就全来了,其实这是有很长一段量变到质变的转化时
梦兮雨清川
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2024-02-20 20:19
60-暖心-愿一切都好。
妈妈
身体
不舒服,陪她去医院看病,早晨6点赶往医院,耗时12小时,检查还没有做完,明天还要继续。很多事情被耽误,比如要做的PPT,又比如我的写作计划,当然还有我的工作。
暖心_85a8
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2024-02-20 20:13
2021-08-04静观应用领域
医疗卫生:抑郁症、
焦虑
症、双相的非药物治疗;健康生活:减压、睡眠、减重;学校教育:儿童青少年专注力、创造力培育,校园氛围提升社会服务:司法矫正、毒品戒断、老年照护;
苏芮0310
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2024-02-20 20:37
2023-03-25
有些喜欢锻炼
身体
的,也喜欢走楼梯。而有些人也喜欢走楼梯,那就是热恋中的情侣,手牵着手,数着台阶一级一级的上,或一级一级的下,浓情蜜意也在一级一级的增加,其乐无穷。
君远近
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2024-02-20 20:58
2019-08-10
在实际动作中
身体
的各个关节颈椎、胸椎、肩胛、腰椎、骨盆、骶髂关节、髋关节、膝关节、踝关节、足底、脚趾头等等都要参与运动而要完成一个姿势,所有参与运动的关节都需要有足够的灵活性和稳定性新的侧踢图片加标注如侧踢
元真人体科学
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2024-02-20 20:22
【伤寒强化学习训练】打卡第二十八天 一期90天
如果卫气属于阳,而营气属于阴的话,桂枝是能够补、通
身体
阴中之阳的药,就是血管里面、脉管里面的能量,所以桂枝通常会取它通阳的效果,来谈论它的种种主治。
A卐炏澬焚
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2024-02-20 20:21
《期待的眼神》第四十五章:祈玉姐妹闹送别
我们会照顾好爷爷奶奶与姥姥的,你们也要注意
身体
不要太累
杨晋维
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2024-02-20 20:23
感恩日记Day5
有个健康的
身体
,让我不再怕冷。感恩儿子老二开始认人了,老远看到我就开始啊啊啊的喊了,老大乖乖吃饭,
身体
倍棒感恩他人领导开会给我们说了说方向,给我增加了一些对工作的信心图片发自App
蓝依blue
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2024-02-20 20:18
“你都和我睡了,还有哪个男人肯要你”:爱情和婚姻里最大的谎言是,一个男人对你占有欲越强,就是越爱你。
第二,我的
身体
属于自己,是否要割双眼皮决定权在我。结果他让我滚,我们分手了。
不倦岛
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2024-02-20 20:09
4月3日发愿文
愿以此功德,回向给四方大众,回向给父母亲人,愿他们
身体
健康!愿我爸黄漠富康复顺利,远离病痛,平安健康!
苗苗朱
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2024-02-20 20:35
剽悍财富行动营是一个怎样神奇的地方?
001行动初心久闻剽悍一只猫胜名,可是总迟疑自己不能坚持下去,突破这个卡点是因为参加了一次课程,增加了不少
焦虑
,同时也明白了这两年我着重围绕着孩子转,没有真正提升自己
娜一姐
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2024-02-20 20:03
拾起我们曾经遗失梦
儿时的记忆犹如昨天,
身体
却在而立之年,十年前,最初的心思,就是蒙生当一个网络写手最终的梦,以笔为剑,以梦为马,不负韶华,最终世事有所不尽人意,当现在生计使然,计穷途拙,只能把梦搁浅,另谋生计,在这个平凡而真实的生活中得于眼前苟且
他乡
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2024-02-20 20:25
日本人均寿命80以上的原因探究
从营养与饮食,
身体
锻炼,吸烟,酒精以及糖尿病,心脑血管疾病等九个方面。提出了70项具
晓寒清
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2024-02-20 20:54
肖申克的救赎
哎,这也许就是因为人性吧,很多东西知道有用,但是迟迟不肯去看,比如锻炼
身体
,写作,演讲,学习赚钱的技巧等等!
永不放弃哥
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2024-02-20 20:17
什么是六入缘触?
胎儿具足六根是名六入,由于具备眼耳鼻舌身意,就叫六入,就粘在自己的
身体
完整了,就六入了。入缘然后就要产生着,着就是执着的着啊,就是第五条六入缘触。
fwh温文尔雅
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2024-02-20 20:46
血管有“六怕”,最好一个别占,养血管,做好这五点,会慢慢变好
血管,连接
身体
各处,输送营养,排泄废物。医学界有“人与动脉同寿”之说,可见,血管健康的重要。然而,近年来,血管类疾病高发,心梗、脑中风等,被称为“健康杀手”。
营养师雪姐姐
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2024-02-20 20:45
疫情当前做好自己的心理防护
有人感觉更加的担心、
焦虑
,甚至恐惧,而还有一部分人呢根本没有意识,完全不在乎,不戴口罩、串门、聚集聊天。
赵心慈
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2024-02-20 20:12
2018年第179天~彩虹祝福
提醒:人的
身体
又是来自于父母,父母的dna遗传物质和教
聊愈者李奕葳
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2024-02-20 20:40
刘涛新剧揭露扎心真相:鸡娃的过度
焦虑
,正在拖垮孩子
刘涛、李光洁主演的新剧《陪你一起长大》一经热播立马横扫了我的朋友圈,妈圈battle,幼升小,民办摇号,推优名额……细细一想,这
焦虑
老母亲的模样,简直让我们有了对剧照镜子的感觉。
夏山营地教育
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2024-02-20 20:00
我的101个目标
6.2019年春节体重两位数7.2018年的尾声专注在减肥这件事情8.学会做健身餐9.认真护肤10.2019上半年学会正确使用健身房的器材11.改善饮食习惯,口味偏淡二.家庭方面12.每天打一个电话给奶奶问候
身体
健康
Christy陈伟婷
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2024-02-20 20:18
自制柠檬纸杯蛋糕,好吃不发胖的甜品
柠檬在中医中的止咳效果,大家肯定都知道,而且柠檬还有丰富的维生素C,对
身体
有很大的好处。今天教大家用柠檬来做一道甜品——柠檬纸杯蛋糕。听着就很好吃有木有?
陈大仙儿
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2024-02-20 20:09
过度
焦虑
,如何自我调节,改善情绪?
受疫情影响的不仅是
身体
健康,还有因对疾病和死亡的恐惧带来的心理恐慌。疫情面前,不同的人有着不同的反应。
笔尖上起舞
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2024-02-20 19:07
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