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运动健康
【向上178】少熬夜,多
运动
,勤养生
今天是20210627星期日,总自律100行动107精进100向上78,总385天,天气:晴朗【向上178】少熬夜,多
运动
,勤养生Part1今日记事、心情、总结:今天周日,一不小心又睡懒觉,睡到了九点才来
静以致远啊
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2024-03-10 01:03
减肥日记2021-10-21
毕竟骑车还挺冷的~饮食方面早餐:锅巴1包40g+面包50g(今天家里停气了,也只能吃这些将就了)午餐:米饭80g+萝卜排骨汤200g+胡萝卜肉丝50g+拌茄子150g晚餐:玉米一根下午茶:无喝水情况:3杯水
运动
方面散步
莫太晚
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2024-03-10 00:00
防疫新情况下,有些工作政府还是要做的
随之而来的是,做核酸的撤离了,进商场超市不用看
健康
码和行程码了,大量的人们拥入商超购物,回来后大量的人们开始发烧咳嗽等中招症状。现在想做核酸还得去医院排长队,说不定又会和别人有交叉感染的可能。
81b7428b4c4b
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2024-03-09 21:38
观影印度电影神秘巨星有感
影片讲述的由阿米尔·汗主演的摔跤
运动
员培养两个女儿成为世界级摔跤冠军的励志故事。在印度男权社会中,女性的社会地位非常低,女孩子生来就被认为是多余的,受教育的机会非常少,更谈不上抛头露面去和男子竞争。
遇见更好的我自己
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2024-03-09 20:00
2022-12-15 星期四 阴/
健康
最重要
都说广东是没有冬天的,今年正式让大家体验了一把广东式的寒冬,路上的行上都裹上了厚厚的外套,围巾、靴子也纷纷上场。怕冷的我今天也穿上了两条裤子,被子也加了一张,总算暖和了。今天终于不会头痛了,感觉一身轻松。昨晚竟然不到9点就上床睡觉了,头痛欲裂,感觉头就像被一个大石头压着,实在太难受了。洗涮完,吃完药,放下家务,放下两娃,安心躺着。先把自己照顾好才有精力照顾他们。昨晚只能辛苦黄先生了,躺在床上还隐约
不甜的棉花糖
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2024-03-09 18:47
莆田鞋十大良心微商推荐,这十个知名商家必须收藏
莆田鞋十大良心微商推荐,这十个知名商家必须收藏莆田鞋,是指源自中国福建莆田县的一类高仿名牌
运动
鞋。虽然这些鞋是仿制品,但是它们的质量颇受好评,有很多人特别喜欢购买。是找寻合适的商家十分重要。
腕表鞋屋
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2024-03-09 18:45
美国癌症协会强烈推荐的4点建议,让肿瘤患者多活5年!
图片发自App¤少吃加工肉类和红肉;¤定期参加体育活动,每周至少锻炼150分钟;¤多吃蔬菜、水果和全谷物,每天至少吃450克蔬菜和水果,选择全谷物而不是精制谷物产品;¤保持
健康
的体重和体重指数(BMI,
好大一棵树001
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2024-03-09 18:15
2018-11-19晨间日记
天气:阴转晴心情:80%好心情纪念日:倒数69天回家任务清单昨日完成的任务,最重要的三件事:1、早睡2、完成作业3、打游戏改进:夜间不要吃东西习惯养成:无周目标·完成进度无学习·信息·阅读看了一部电影
健康
Jt1a0
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2024-03-09 18:12
周末计划
悠然自得回宿舍体会
运动
的快乐看看路程风景昨天工作总结最近两天自己拆的哥排线有掉频针是自己手法不对从今天起在拆的哥排线先预拆一次,稍微用点力。分别从排线两段挑起排线接头。这样掉排线频针几率降低许
创作文学天空
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2024-03-09 15:54
美好的一天结束了
今晚就休息一下吧,不去
运动
了。吃完饭洗刷好就准备洗澡了,听了一首两三年前经常的歌,思绪又飘到了那个时候,还好,一切都还在身边。
微光hh05
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2024-03-09 13:44
复盘日记2021.7.14
2021】每日复盘7.14周三地点:昆明今日工作充值5000一家C1跟进(曲靖一家C1)景泰街一家新开沟通2家续费沟通今日读书/学习/创意/精进视频号更新:谁能给你安全感读定投改变命运1,3章并打卡今日
运动
林洪Meta
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2024-03-09 13:44
多轨迹建模方法的介绍与实操-基于R语言
Group-BasedMultivariateTrajectoryModeling),这是一种扩展了单指标组基轨迹建模的技术,用于分析多个疾病生物标志物或临床重要因素的联合轨迹,以更好地理解和追踪疾病进程、行为或
健康
状态的变化
做自己的探路者
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2024-03-09 11:08
统计
机器学习
人工智能
20220101收集祝福
2022年第一天祝福大家身体
健康
,永远开心快乐!2022年生活有点甜“给我一杯2022,全糖,去冰。2022只要甜的,不要冷的。”特意赶过来,搞一杯[发抖]…愿所有的美好不期而遇!多喜乐,常安宁!
Lilyzhou02
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2024-03-09 11:55
(科普——下)高仿aj和正品穿起来一样吗
正品AJ提供最佳的质量保证、舒适度和耐用性,尤其适合重视
运动
性能和长时间穿着的消费者。而高端纯原高仿产品虽然在某些方面接近正品,但总体上仍无法完全达到正品的高标准
巧巧穿戴艺术屋
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2024-03-09 10:22
【成功日记387】
感恩父母
健康
、平安。感恩自己
健康
、喜悦。感恩宇宙万物的滋养。感恩站桩助力
健康
。感恩早起完成即定的事。感恩朋友杜
风清雾茫
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2024-03-09 09:17
莆田鞋厂家(十个莆田鞋业厂家公司排名)
莆田鞋厂家(十个莆田鞋业厂家公司排名)莆田是中国的鞋都,这里有以生产高品质
运动
鞋、休闲鞋而著名的莆田鞋业。一直以来,莆田鞋厂家凭借其过硬的质量和独特的设计吸引了大量的消费者。
美鞋之家
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2024-03-09 08:08
珍惜才会拥有,管理才会长久
自从发布了不少身边人忽视
健康
酿成的悲剧文章后,不少好友来信咨询,在此感谢大家的信用!在此,给大家一些建议,供您参考:一、
健康
要管理,
健康
管理从管住嘴开始。
彪哥文集
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2024-03-09 04:46
想一出是一出
肚子确实减没了,而且东北冬天真是太难
运动
起来,去哪儿都不方便,整一个就整一个吧。我有健身环,他有跑步机,这回合呀,是平手。跑步机略贵一筹。
山无陵
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2024-03-09 02:06
2019-10-10晨间日记
健康
·饮食·锻炼一万步。清淡饮食。人际·家人·朋友和朋友聊天。工作·思考无最美好的三件事1.阅读。2.整理换季衣物。洗晒。3.打卡英语,听课。思考·
文馨_
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2024-03-09 02:33
这份决心之迎战初会(65)
2.
运动
计划进行时图片发自App虐腹训练进行的第二天,好像比昨天轻松了点。但是这个训练才不到十分钟,效果应该也不显著了哦。晚上往广场边散步,寻得前两天花香起处。
辣椒毛毛呀
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2024-03-09 02:01
春联的立意和正确张贴
图片发自App春节是一个辞旧迎新的喜庆节日,家庭春联的立意应当以祈愿家人
健康
长寿、和睦业兴、出入平安、富贵顺心等,在公司、店铺、工厂等工作或商业场所,应以祈愿生意兴旺
怡心理
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2024-03-08 22:13
《顾总离婚要自觉》乔云初顾修晨小说已完本免费阅读全文
PS:生理
健康
者优先。可以关注微信公众号【才精灵】去回个书號【7166】,即可免费阅读【顾总离婚要自觉】小说全文!乔云初淡淡扫了他一眼,说出话的比他还刻薄,“跟你有什么关系?”
云轩书阁
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2024-03-08 20:52
2022-01-03
由于缸够大接近两个立方的空间,平常不会投喂的,属于自生自灭的状态,但就是这样,这些鱼的颜色依旧鲜艳、
健康
,只是长得很慢。
8戏语8
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2024-03-08 18:11
真敢!限售!限价!2天2城连发调控数条新政?当真彪悍!
11月4日,浙江省丽水市建设局和市自然资源局联合印发了《关于进一步促进丽水市区新建商品房市场
健康
发展的通知》(以下简称“《通知》”),明确“四个加强”调控措施。有购房
深圳吹水妹
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2024-03-08 18:02
悦纳自己
今天例会,有位心理学者在台上跟我们聊教师的心理
健康
!
清浅流年安之若素
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2024-03-08 13:27
还记得暑假作业吗?
二是不仅写学科作业,体育
运动
每天也要坚持。三是希望孩子坚持她的特长和爱好,美术老师和舞蹈老师希望开学的时候她能参加节目,所以尤其是舞蹈不能放弃练习。四是让孩子做家里的小主人,让她学会做
唐小暖
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2024-03-08 12:51
2023-10-22
1昨天晚上刚到的新鞋子今天早上试穿合脚很刚好这是我挑选的品牌和价格孩子妈妈根据我的情况和她的审美购买的主要用来
运动
用跑步、走路、骑自行车等2早上七点十分出七点半到家刚好跟阿姨开门孩子还在睡估计昨晚很晚睡觉没有给他准备早餐七点五十再次出门骑行本来想着来回北附后
数学不是简单的公式
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2024-03-08 11:46
摆脱网络成瘾,从来都不是孩子一个人的事!
如何让孩子们不沉迷网络,身心
健康
快乐地成长呢。正确识别网络成瘾判断是否网络成瘾的一项重要原则,就是看孩子的学业、社会交往有没有显著下降。
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2024-03-08 09:02
第41篇2019.11.1
一大早,看到朋友小群在朋友圈发的心情:“我不胖没病,有工作有朋友,家人平安
健康
,月底去国外进修,生活简直不能更好了。”照片上的她扎着马尾辫,扬起的脸微笑着,看起来很好。
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2024-03-08 08:50
亲爱的,生日快乐,你真不是个东西!
祝你
健康
相伴不孤独、青春永在不掉速!光阴似箭,日月如梭——七年,七年呀,竟然就这样不知不觉地匆匆而过了!就好像一转眼没注意,我家小七就突然7岁啦!
艾伦教练
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2024-03-08 07:45
2022-08-30
癫痫病,也就是我们日常所称的“羊角风”,是一种对患者的身体
健康
有着极大危害的疾病,癫痫病对患者的危害还不仅仅是身体上的,对患者的心理
健康
、智力等等方面都有所影响,所以建议大家在发现癫痫病的症状之后要尽快接受治疗
癫痫冷知识
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2024-03-08 06:13
D010+6组翠香+《人生效率手册 》读书笔记
讲到了好习惯(早睡、早起、多喝水、多
运动
、阅读)的养成的重要性!在人生效率体系中,高效的输入很是重要,只有输入后,做好自
羽禾子
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2024-03-08 06:08
端午安康
“端”出幸福,“午”住快乐;“端”出吉祥,“午”住如意;“端”出平安,“午”住
健康
;“端”出好运,“午”住财富。早晨也收到各位好友的端午祝福,在此也祝各位好友端午安康呀!
倒三小姐
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2024-03-08 05:30
孙杨的吐槽专场,我却看到了王建国的朦胧身影
运动
员的世界很单调,尤其是以前的
运动
员,很多的世界冠军退役后的生活并不美观,邓亚萍可能是幸运的,因为她的优秀,得以和萨马兰奇相遇。领奖台上,每次都
默默喜欢你
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2024-03-08 02:41
2020-11-16
10月29日,国家卫生委员会发布《糖尿病防治核心信息》,明确超重肥胖、血脂异常等8类糖尿病高危人群,并建议
健康
人群从40岁起每年进行一次空腹血糖检测。
芊秋堂
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2024-03-08 02:41
2021-4-16晨间日记
晴朗心情:喜乐纪念日:无任务清单昨日完成的任务,最重要的三件事:党员培训考试,周一工作任务资料,购买西装改进:成为独立的自己习惯养成:十点半睡觉周目标·完成进度暂未制定学习·信息·阅读本周未看书,未学习
健康
金星居士
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2024-03-07 16:41
做不可能的事是一种乐趣——咖啡冥想317
但是有少数人恰如沿着既定轨道
运动
的星辰:无常的命运之风吹不到他们,他们的内心有着既定的路程。——赫尔曼·黑塞图片发自App+今天给新的预备级班开课。
黛儿微笑
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2024-03-07 15:00
2018-12-28抄书
梁素红,焦点网络九期持续分享第306天(426)舞钢1、每位来访者都是独一无二的,且来访者有其其与生俱来的力量与资源去帮助自己,所以SFBT强调心理
健康
,相信来访者是自己生活环境中的专家,重视来访者的资源与力量的开发与运用
天高地阔心飞扬
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2024-03-07 09:54
感恩日记2021/06/13总1696
感恩我的家人给我机会种下
健康
、时间、满愿、和谐的种子!感恩爱人和我一起看望母亲,看到母亲正在生病中,和母亲、哥哥协商,劝母亲去医院检查。感恩母亲听从儿女的劝告,同意住院治疗。
喜羊羊_43e1
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2024-03-07 05:57
悠悠时光,帅北岚扬:28期中考试
回忆:期中考试
运动
会结束的第二天,上早自习的时候,秦小北就想早点去教室学习。马上就要期中考试了,她必须把前面落下的学习补上,不然期中考试名次肯定会下滑。她来到教室的时候已经有不少人已经开始学习了。
叫我曾大虾
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2024-03-07 04:54
2019-02-03
定位:爱好美食,吃而不胖的
健康
管理师与娃同步遨游故事的世界,建立线下读书荟。
大黑豆豆麻麻
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2024-03-07 02:10
刘畊宏夫妻将开启淘宝直播 10月31日首播丨蓝鲨消费早报10月31日
目前他们的招商主要面向6个类目,分别为
健康
食品、养生保健、个护家清、3C数码、服装饰品、生活用品。
蓝鲨新消费
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2024-03-06 21:36
Y259期N02赵珂第四周作业
【第四周锦囊作业】一、刻意练习没有反思的人生不值得过-苏格拉底【月度检视】一、
健康
:早睡早起统计、
运动
统计及体重管理、饮食情况及参加一些与
健康
相关的赛事活动记录。
芝麻_7578
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2024-03-06 19:54
晨语问安2019年10月12日
唯一不同的就是,对待时间的态度,对待时间的立场,成功者
运动
的是叠加效应,让时间释放最大的能力,每天有每一天的动态,每天有每一天的不同,每天有每一天的进步,然后时间的力量铸就自己。失败者
求索大伟
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2024-03-06 15:24
答案
黄昏,我漫步在金色的田野里探寻爱情的真谛偶尔,抬头发现横穿天空的电线上站着西只麻雀正窃窃私语可是,我听不懂它们的爱情也许,人间已失去真爱只剩下下半身在
运动
忽然想起,那一天醉酒后的放纵抓着圣洁却无耻的乳房把文明狠狠地揉碎我吐了一河白色的垃圾我操情不自禁地吼一声吓得麻雀飞走了天空只剩下空空的电线图片发自
鸿蒙一叶
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2024-03-06 14:20
2019-11-17
——贾平凹《废都》钱现在是多了,可钱可以买到房屋就能买到家吗,能买到药物就能买到
健康
吗,能买到美食就能买到食欲吗,能买到娱乐就能买到愉快吗,能买到床就能买到睡眠吗。
晴时有风阴时有雨lll
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2024-03-06 10:56
率直
而且有情绪就发泄,而不积压在心里
健康
,这种率直是不适合现实社会中的成年人。我动不动就暴跳如雷,偶尔生气,别人会怕你而常常生气,别人不在乎你,反而会像看好戏的一样,这对你的形象也是不利的。
徐慧棣
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2024-03-06 08:13
如何减掉脂肪:5种方法有效燃脂,学会就赚到了!
网上流传这么一段话,今天分享给大家:好身材的基础是有闲;没练偏和不受伤的基础是有文化;好身材人鱼线的大肌霸的基础是有闲加有闲钱;其实不是这这样,将你的锻炼计划与
健康
的饮食习惯结合起来,得到你想要的翘臀,
小熊猫健身
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2024-03-06 06:31
我感受到你们的温暖了
祝亲爱的黄嬢嬢生日快乐,
健康
幸福,好人一生平安。
cher1122
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2024-03-06 06:58
晨间日记(十三)
正在为梦想奋斗的日子都值得纪念任务清单昨日完成的任务,最重要的三件事:1、日更2、日行一善3、20000步改进:多看书、多学习、少打游戏习惯养成:早点休息,养成良好的习惯,不要熬夜周目标·完成进度(待更…)学习·信息·阅读微信公众号
健康
杨杨管
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2024-03-06 00:52
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