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运动健康
《用七年改变人生》第650天/共2556天,2022.10.12,朝着目标一步步前行,努力,努力,再努力!
成功日记
健康
:训练4组力量胸部,达到高质量水平时间:正式把睡觉前的一个小时的时间,划分给视频类学习领域输入:观看纪录片【民警故事】输出:按时完成抄写入职2万字成长:每时每刻都有无数的写作灵感,记录下来,
七星录
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2024-03-01 19:05
今日今时【2022.3.14】
今天日历今天是2022年3月14日星期一农历二月十二今日天气鹤岗,阴,0~-8℃;西风3~4级;
运动
:较不适宜;出游:较不适宜;穿衣:羽绒服;洗车:适宜;防晒:弱今天日月出落日出:清晨05:38日落:傍晚
阿秋qzt
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2024-03-01 19:34
看脸的时代,我们该做什么
最后在文章的最后,大力提倡长期自律、坚持
运动
。看到这些,我脑子里只有四个字“过犹不及”,记得前些年,全社会这种全民皆
运动
、全民皆自律的风气还没有形成,人们刚刚从温饱阶段过渡到追求更高品质生活的阶段。
桃俏皮
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2024-03-01 18:24
【剑指13】机器人的
运动
范围
题目描述地上有一个m行和n列的方格。一个机器人从坐标0,0的格子开始移动,每一次只能向左,右,上,下四个方向移动一格,但是不能进入行坐标和列坐标的数位之和大于k的格子。例如,当k为18时,机器人能够进入方格(35,37),因为3+5+3+7=18。但是,它不能进入方格(35,38),因为3+5+3+8=19。请问该机器人能够达到多少个格子?实现publicclassSolution13{publi
浅浅星空
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2024-03-01 16:46
币圈之牛熊转换
牛转熊:多个主流币牛市经过剧烈的次级
运动
,之后上升浪在合理时间内不仅没能创出新高,还进一步猛烈向下跌破前期次级
运动
的低点。
Aliyy
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2024-03-01 13:58
服务器日常运维工作:探秘技术的前沿
我们设置了看门狗程序,定期检查服务器的
健康
状态。如果有异常,它会立即发出警报,让我们能够迅速采取行动。第二章:故障排除的魔法2.1魔法师的角色故障排除就像是一场
信息安全兴趣爱好者
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2024-03-01 10:19
运维
服务器
WiFi模块推动远程医疗和
健康
监测的革命
随着科技的不断进步,WiFi模块在医疗领域的应用正推动着远程医疗和
健康
监测的革命。这一技术的引入不仅提高了医疗服务的效率,也为患者提供了更为便捷、智能的医疗体验。
MinewSemi创新微
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2024-03-01 07:16
WiFi模块
要明白自己的成长的方向
教师是教育活动的直接实践者,内心是否强大,关系到能否促进学生的
健康
成长,能否维护自身的幸福。这本书从自我发展,人际互动,协调生活和自我接纳等四个维度,去回应教师心理发展的困惑。希望通过这
黑河畔梁波涛
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2024-03-01 02:24
做一个爱自己的女子吧!
在
运动
中见证着美好的足迹。做一个爱自己的女子吧。每天码些简单的字,记录着自己的点滴行程,五味人生。做一个爱自己的女子吧。不急不燥,笑纳每天的所有事情,感谢事
瞬间谍蝶
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2024-03-01 00:39
2019-4-8晨间日记
今天是什么日子起床:7点半就寝:目前未知天气:刮风心情:郁闷纪念日:任务清单昨日完成的任务,最重要的三件事:改进:没洗衣服习惯养成:今日事今日毕周目标·完成进度减肥2斤学习·信息·阅读
健康
·饮食·锻炼加强锻炼人际
梦飞扬_da45
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2024-02-29 23:38
坚持的力量
第一天,穿着拖鞋跟练,地板还打滑,我也没觉出什么来,只是有好几个动作跟不上,第二天,换上
运动
鞋,地板依然滑,但我就这样跟到了最后。现在想想,是不是傻,家里的瑜伽垫是用来观赏的吗?
瑛紫逐梦
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2024-02-29 23:35
2020-墨菲定律-人性的优点和弱点(7)
也可以找个不影响他人的适当场合,自己大哭一场,或者听音乐,做
运动
,自言自语,写写日记,养育鱼鸟,种植花木,找心理医生等,
12_德德
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2024-02-29 20:22
2022-8-26晨间日记
即将开启开学季叫我起床的不是闹钟是梦想年度目标及关键点:提高自我对外界认知,完成3个地点打卡本月重要成果:工程项目开工,67-4别墅结尾今日三只青蛙/番茄钟成功日志-记录三五件有收获的事务财务检视人际的投入开卷有益-学习/读书/听书
健康
与饮食今日步数
程程Daisy
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2024-02-29 18:05
容易心理不平衡怎么办
甚至有研究表明和生理
健康
(比如说营养、疾病、药物)密切相关。心理失衡的现象在生活中是时有发生的。
私想家
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2024-02-29 12:57
健康
与康复:第73天冥想练习
绿色代表
健康
第三部分重新设计你“思想的瀑布”
健康
与康复:第73天冥想练习我是一条康复的畅通渠道。生命之源的光照在我身上,穿透我身,照在了我所看到的世界上,照在了我看到的每个人身上。
丽洁_ee54
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2024-02-29 10:20
过气足球巨星小罗纳尔多,欲借区块链上位,能否撼动比特币霸主地位
罗纳尔迪尼奥今年的两条推特:“我正式决定在今年结束我作为足球
运动
员的职业生涯。感谢所有人的支持。从现在开始,我将投
每日区块先知
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2024-02-29 09:14
nginx负载均衡监测后台服务状态-
健康
检测
一、选型根据参考Nginx负载均衡中后端节点服务器
健康
检查-运维笔记和Nginx
健康
检查,使用开源模块nginx_upstream_check_module。
谷谷谷雨
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2024-02-29 09:17
#
nginx
nginx
负载均衡
运维
全球最具影响力的50位心理学家著作推荐(待译介最后部分)
最具影响力的50位心理学家41、KennethI.Pargament|人格心理学、临床心理学|《灵性融合精神疗法》Pargament的专业领域在于分析宗教信仰在心理
健康
和应对压力是的作用,他开发了“RCOPE
格列柯南
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2024-02-29 09:12
冰墩墩雪融融漫游记
今天我有个重要的任务要交给你们,你们两人要去漫游世界哦,当然,不要忘记你们的任务——漫游世界之余向世界宣传冰雪
运动
,我会和你们一起加油的!在学习的道路上一
孤燕_12b6
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2024-02-29 09:10
编程机器人1-3小汽车
①课程引入方式*小汽车的
运动
方式====顺时针和逆时针与前进后退的区别压电蜂鸣器的发现以及原理和发声原理====振动小汽车的结构和发展历史车辆左右准玩的时候左右轮子的速度不同实现速度不同使用差速器差速器的普及当左右两半轴等速转动时
幼姿沫
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2024-02-29 07:28
快速阅读作业21/3《控制眼睛的
运动
》
第一部分:完成线上听课打卡✅思维导图框架笔记:图片发自App绘制本章内容总计分为七个部分:1,瞳孔大小的变化每只眼睛1.3亿个光接收器巨大的优势瞳孔变化调整大小能力:随意调整大小,更好的看清内容2,脑袋后面的眼睛看东西时,视网膜解码信息解码复杂图像视觉神经到眼睛区域枕骨液在大脑后端负责捕捉大脑感兴趣的信息所以兴趣能提高观察力,吸收更多的信息和内容3,阅读时眼睛的跳跃单词多时凝视点由左到右上到下眼睛
代景梅
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2024-02-29 06:53
整体的优势!2019-08-04好事
5认识了一位
健康
营养师,和她聊真开心,聊起
LiHongxi
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2024-02-29 00:43
1867年幕僚对曾国藩说清朝50年内必亡,曾不信,45年后清灭亡
但装睡的人叫不醒,却不代表所有的人都会纵容你安睡,太平天国
运动
和第二次鸦片战争彻底给了装睡的清朝统治者一记重击。这一次的危机,让骄傲的清王朝认识到
剑惊禅
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2024-02-28 16:55
日小结08:行程万里,初心如一
念·日小结/08日更挑战:800字日更✓第150天✓一班主题:五分钟脱口秀小岛打卡:每日收益打卡第103天✓日更介绍打卡第103天✓音乐打卡第1天✓读书:《好妈妈胜过好老师》两节
运动
:凯格尔
运动
10分钟
千允
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2024-02-28 16:23
汽车油封的重要性
这些密封件在汽车中用于密封
运动
部件之间的间隙并防止液体泄漏。2、油封的组成油封通常由三个主要元件组成:弹簧、金属骨架和密封材料。弹簧确保
NQKSF
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2024-02-28 13:25
其他
汽车
C++造数据 和 对拍
文章目录C++造数据和对拍0.准备题目1.准备标程2.利用随机函数造数据3.C++对拍C++造数据和对拍0.准备题目吃早饭同学们每天早上都会晨练,但是每次
运动
后都会很饿,于是他们回去吃早饭,信奥班的同学们当然很有素质
爱思考的小伙
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2024-02-28 13:55
C++
c++
c语言
【老劉说
健康
】生命中的5个人…
这人啊,随着年岁的慢慢增长,有些事有些人总容易忘记。但是,忘了谁,也不能忘了这5个人!图片发自App一、父母世界上有一个人,在的时候,总是千万次嘱咐要多穿件衣服,要注意安全,跟你说不要担心他们,照顾好你自己的孩子就好。儿时、上学、工作、成家……一路走来,他们操的心,付出的辛苦,说不完、道不尽……图片发自App当他们不在了,你才突然感受到落寞,对于他们,除了无尽的感激、感恩,还有深深的心疼和懊悔。懊
劉財
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2024-02-28 12:30
贵在参与,重在坚持
记者又说您老为什么参加马拉松,大爷简单地回答,为了身体
健康
。大爷看似漫不经心地回答。却充满了浓浓的正能量。这是昨天晚上我看到的一个视频。
梅梦成真
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2024-02-28 12:00
每天从爱自己开始~33
今天我会轻松地面对所有的事情,今天我会身心愉悦,今天一切顺利,今天我的世界一切都好…今天是幸福美好,光明繁荣,充足富裕,快乐喜悦的一天…我的世界里只发生好事,一切顺利…我的头脑里充满了积极的思想,我的身体
健康
zm_3067
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2024-02-28 11:28
昨天竟然忘更新,不开心
再接着我又趁着
运动
后休息的时间开始搜寻房子,哈哈哈,接着就赶紧拉着女儿洗澡睡觉了。对了,还校对了所有的课时,这下的课时应该都是正确的了。发现暑假排课要开始了,毕竟有些班级假期就结束了。
Amy啊Amy
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2024-02-28 11:25
《良好睡眠,
健康
之源》——写在第23个世界睡眠日
【良好睡眠,
健康
之源——写在第23个世界睡眠日】最新媒体调查发现,约有八成90后不敢看体检报告。大多数年轻人承认是归结于自己的生活方式不
健康
:常熬夜、不
运动
、爱重口味。其中“常熬夜”是首要问题。
兴时态_198812
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2024-02-28 06:31
第3天 一家人的育儿观念不一致怎么办
想想我对孩子的接纳度还是比较高的,但在零食糖、巧克力方面还是很明确不能给买的,主要考虑到糖、巧克力会阻碍孩子身体
健康
发育。但或许哪一天,自己自身身体不舒服了、自身心情不美丽了、又或者
ganen20
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2024-02-28 05:56
四十天的坚持——第十五天
跟着蜗牛快乐健身,遇见你的小蛮腰,遇见更
健康
、更阳光的你!逐渐变强大的过程需要咬牙坚持!加油!
醒心可乐
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2024-02-28 05:21
上班咯
回首这一周不间断的走亲访友、美食、美酒高歌,生活好无规律,想想还是挺怀念上班的那种状态:
健康
规律、积极向上,多好!
邹壹熙
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2024-02-28 02:33
今天又是新的一天
城市车水马龙,人来人往,女人一身
运动
装,拖着装满菜的购物车,站在女装专卖店的落地玻璃窗前,看着里面精美的服饰,却看到玻璃窗上倒映出清晰的自己,左边的眉毛从中间完全断开了........
小木悠扬
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2024-02-28 02:32
1.28-2.3李其琼周检视
健康
1.早睡早起最早4:54,平均05:21,坚持晚上10:30前睡觉,这周星期六2月2日老公住院手术,所以2号晚上间隙睡眠图片发自App自己身体的
健康
是对所有人的负责2.
运动
,本周2次晚上6公里,本周
运动
跑步
纸上芭蕾
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2024-02-27 22:35
如何通过星座学习个人成长,来发掘自己的潜能
人类早在数千年前就开始观察天空,通过观察星座的位置和
运动
来预测天气、农作物收成以及生育率等。随着时间的推移,星座的象征意义也逐渐被人们所认知。
甜妹星座解说
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2024-02-27 21:59
感恩日志第1741天
清净心学觉知世界感恩感谢今天一路的好风景,济南到威海四个小时的时间里面,认真的静下来思考一下自己,难得的真空时间,放下手机,放空自己的大脑,感谢养成的不看手机的好习惯,边老师告诉我,身体
健康
的第一个方法就是睡觉的时候不要把手机带进卧室
清净心学
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2024-02-27 20:50
第1157篇:我怎么如此幸运之感恩星球2021.6.24
辛丑年五月十五星期四武汉晴1.我怎么如此幸运,并深深的感恩,一大早四点起床就开始
运动
,从养生功法到跑步到骑自行车兜风,特别愉悦。
罗文均
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2024-02-27 19:13
2018-06-27
超越一切团队总教练:林坚教练.潘饶平队员:张景轩我的宣誓:我是一个自信负责任的男人我的立场.我我们承若创造一个博爱.成就.共赢的世界挑战第32天早宣:工作今天去广丰2.家庭:和睦3.关系:积极问上,和谐4.
健康
为梦想而起航
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2024-02-27 17:00
重阳节的由来
在中国古代人的观念里,双九代表着生命长久、
健康
大侠上官云飞
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2024-02-27 14:40
大二下学期总结
三、
运动
注意身体
健康
,喝酒有害身
任世伟_三月
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2024-02-27 10:20
日更 第59天 它能让你远离
健康
“杀手”(七)
之前文章请点击️下方蓝色链接它能让你远离
健康
“杀手”(一)它能让你远离
健康
“杀手”(二)它能让你远离
健康
“杀手”(三)它能让你远离
健康
“杀手”(四)它能让你远离
健康
“杀手”(五)它能让你远离
健康
“杀手”
指北针_从零开始
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2024-02-27 08:59
抑郁康复日记39-生理平衡法
此技巧发展自
运动
机制学和心智数理开发法(HeartMathSolution),做时坐着或站立皆可。
与抑郁同行
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2024-02-27 07:26
7.19-7.25第29周复盘
本周完成情况:1.每日阅读1小时×2.
运动
6次√3.每日思考和输出√4.认真备课和上课√5.修改第三次结题报告√6.考试复习2小时/天×8.练专业√【写在前面】周二了才复盘上周,最近感觉越来越忙。
简单语录
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2024-02-27 05:39
周检视2.17-2.23 2019
本周关键词:跑步工作女儿开学)【王军娜7.090天践行目标】(19.1.1-19.3.30)7.0版90天目标(19.1.1-19.3.30)种树300棵(专注做要事)大陆数学课(完成第一周期课程)刷步泡脚【
健康
美人鱼_5008
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2024-02-27 03:01
海南度假花絮(一)【勇敢者的
运动
】
2020年冬天来到海南过冬度假,实现了我多年的愿望。冬天的海南,有20几度的气温,清新的空气,蔚蓝的天空,有大海白浪与沙滩,有绿色的椰林和火红的木棉花,富力湾云海阁小区优美的环境,在这里度假身体感觉非常舒服。我们租住在海南陵水县港坡镇富力湾云海阁小区8号楼,是海景房,每天站在阳台上看海,一条条白色的浪花扑打着海岸,楼下就是富力湾游艇码头。8号楼离海边不到十分钟路程,闲暇之余,去海边沙滩散散步,看看
新安侠客
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2024-02-27 01:48
易效能打卡第21天(3月24日)
2.妈妈:30天目标早睡早起:6:30起床,22:30睡觉
健康
目标:一周3次健身阅读目标:2本
丁香9
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2024-02-26 22:59
《傅雷家书》读后感
“我常问到你经济情况,怕你开支浩大,演出太多,有伤身体与精神的
健康
;主要是因为我深知一个艺术家在西方世界中保持独立多么不容易,而惟有经济有切实保障才能维持人格的独立。
窦晶
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2024-02-26 21:26
了解桑坡和莆田的货区别,让您明白哪里的鞋子更值得买
了解桑坡和莆田的货区别,让您明白哪里的鞋子更值得买你是否喜欢穿名牌
运动
鞋,比如耐克,阿迪达斯,彪马,新百伦等?你是否觉得这些名牌
运动
鞋的价格太高,难以承受?
优鞋之家
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2024-02-26 14:10
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