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运动健康
还有十分钟来更一下
难受有个好一点的消息,感觉坚持
运动
的话,这周体重可能会降到120以下!算是个好消息了。这样的话,我大概就是少了7斤的样子感觉自己腰肚子瘦了一点,日常也感觉自己
道阻且长_f121
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2024-09-12 15:28
2023-03-11 晨间日记
微习惯3:每天
运动
执行情况:完成微习惯4:每天晚上九点洗澡执行情况:
Lily17
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2024-09-12 14:05
市井人生——流浪汉
鞋子有时是露出脚趾头的手工布鞋,有时是破旧、肮脏的
运动
鞋
文雨洁
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2024-09-12 14:57
饭后亲子娱乐
运动
几乎每晚的
运动
,踢球、抢球,或者拍球,放下手机陪着孩子一起
运动
是不错的选择。面对网课那就意味着电子产品不离眼,估计这个假期下来会有部分孩子近视了,所以能休息的时选择其他方式,亲子活动的娱乐多种多样!
有故事的小陈同学
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2024-09-12 14:14
2023-5-14晨间日记
11点天气:晴心情:晴纪念日:第20个母亲节任务清单昨日完成的任务,最重要的三件事:改进:行楷还需多加练习习惯养成:每日一文周目标·完成进度本周写五篇文章,全部完成学习·信息·阅读阅读作文六要,受益匪浅
健康
风暖菩提
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2024-09-12 14:04
如何利用AI技术来提升用户的个性化体验和社区参与度?
要利用AI技术提升用户的个性化体验和社区参与度,可以采取以下几种策略:个性化推荐系统:通过AI算法分析用户的行为和偏好,提供定制化的服务和内容推荐,如智能推荐活动、
健康
管理等,让居民感受到社区的温暖和关怀
Itfuture03
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2024-09-12 14:52
AI前沿技术
人工智能
国企真实案例 | k8s Pod自定义
健康
检查,升级代码对用户无感知
一、问题描述:pod可以通过存活探测和就绪探测对容器进行
健康
检查,探测时间太短,可能会增加集群的负载,并且可能会导致不必要的故障转移或服务中断,探测时间太长,可能出现Pod里的容器已经出问题了,但是还没开始探测
韩先超
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2024-09-12 13:20
kubernetes
容器
云原生
2021-10-04 无题
心情,是一种感情状态,拥有了好心情,也就拥有了自信,继而拥有了年轻和
健康
。就拥有了对未来生活的向往,充满期待,让我们拥有一份好心情吧,因为生活着就是幸运和快乐。
海阔天高_
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2024-09-12 13:20
如何让孩子内心变强大
如何让孩子内心变强大我们养孩子的过程,就是让孩子内心变得越来越强大的过程,从儿童心理发展的角度,我分享我的观点:1.让孩子有个好身体:吃的
健康
,睡得饱,多
运动
,准没错!
张小佳_513
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2024-09-12 13:49
减肥日记2021-09-13
味道那个香的哟~然后晚上没忍住就吃了些,本来想跑步的,结果吃了饭就没能跑了,散步了一个小时,哎~我是真的败在这张嘴了~饮食方面早餐:无午餐:地锅鸡+玉米馍馍晚餐:地锅鸡+玉米馍馍下午茶:无喝水情况:2杯水
运动
方面散步
莫太晚
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2024-09-12 13:49
健康
的重要性
现在的她,在接受电影邀约时,首先考虑的是自己的身体,
健康
才是第一位。很多时候,我们总仗着自己还年轻,所以肆无忌惮地熬夜,透支身体。直到生一场大病、住一次ICU,才意识到,
健康
的身体有多
管管爱阅读
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2024-09-12 12:12
感恩日记day135
我是琪笛,左手养娃,右手赚钱的轻创业教练,靠近我带你走进高品质,
健康
,美丽,又多金,美好的一天以感恩结束。
fa95335b3173
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2024-09-12 12:09
老无所依
多年的护士工作,使她养成了极为
健康
的作息规律,信奉“饭后走百步,不用进药铺”的养生观念。然而今天,张大姐的散步却不同往日。尽管天色已安全暗了下来,但也正到了华灯初上的时候。
默浅儿
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2024-09-12 12:37
2023-02-04
刷游戏
运动
,还是对同事调走的事情感慨啊,做了三个荷包蛋一点也吃不下去,老公送上班,让他帮我打印年终总结。上课很顺利,很开心,上完课之后老公可以来接我,给宝买了吸管和纸杯,要做实验。
偏偏喜欢你sky
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2024-09-12 12:01
第一名(写于2016年春节)
突然想起“微信
运动
”这一软件还是不错的,那我们就一起来挑战步行吧,看了一下
我是可乐姐呢
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2024-09-12 12:58
2018-11-10感恩
愿父母
健康
长寿,安享晚年,获得暂时和究竟的安乐。2.感恩上师三宝的加持,一切都是上师的游舞和加持。
田英_b32e
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2024-09-12 11:06
积极心理学理论在中小学心理
健康
中的应用精句汇总
1、不要输在起跑线,却输在终点线,过程输,结果必然输。2、幸福是看得见的。3、横向比对孩子打击是最大的,家长总喜欢用优秀来衡量孩子。孩子容易形成脆弱的完美自尊!4、不幸福是因为自己关注缺失,关注问题。5、敏锐敏感是孩子聪明的象征。6、成就感会帮助我们奠定自信,自我肯定带来自信,积极情绪时人的认知会很灵敏,会很智慧。7、要求完美会打击孩子!8、社会会有不完美,但它是朝着美好的方向发展。9、我们生活中
J欢愈空间
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2024-09-12 11:35
2019-3-20晨间日记
最重要的三件事:背单词,写作,英语改进:需要提升自己的口语,如何提升你自己的英语能力,造句能力习惯养成:养成写英语日记周目标·完成进度今个星期四和五去旅游,回来之后上班学习·信息·阅读完成万万没想到这本书
健康
小小梦儿
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2024-09-12 11:33
Android 11 开发者预览版 2 现已发布
也衷心希望每一个人,以及家人和同事都能平安
健康
。正如许多人如今依然在尽可能推进工作一样,我们也为大家
谷歌开发者
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2024-09-12 11:03
【日精日进】2018年12月8日(周六)
———早餐:9:00,牛肉面+小肉包午餐:13:00,参加婚宴(海鲜大餐)+红酒2杯晚餐:17:00,牛肉面————【起居】————【昨日早睡】23:27【今日早起】05:20图片发自App————【
运动
陈宏旺
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2024-09-12 11:32
STM32实现简单的智能手环
智能手环是一种智能穿戴设备,可以用于监测用户的
运动
、心率、睡眠等
健康
数据,并提供相应的分析和提醒功能。在本案例中,我们将使用STM32微控制器来实现一个简单的智能手环。
心梓知识
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2024-09-12 11:35
stm32
单片机
嵌入式硬件
146+小燕子+聊聊猝死
而储备,是心血管
健康
里最容易被忽视的一个维度。1、猝死是储备坍塌导致的储备这个词听起来很陌生,不过概念很简单,就是
Sailing333
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2024-09-12 11:09
2021-6-20晨间日记
父亲节任务清单昨日完成的任务,最重要的三件事:1,在家做了蛋黄酥2,陪孩子改正积木3,洗完了衣服改进:很多次忍住不对孩子发脾气习惯养成:克制情绪周目标·完成进度一周不打孩子,没开始就结束了学习·信息·阅读计划看解忧杂货铺
健康
cm3
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2024-09-12 11:02
第50课 Scratch入门篇:放烟花
程序原理: 实现烟花的过程,利用x,y坐标的变化,实现
运动
的轨迹,而轨迹的显示则是通过画笔来实现,这节课我们利用自制
小英子架构
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2024-09-12 11:32
Scratch编程
开发语言
青少年编程
山水茶都——信阳
而对于普通游客来说,这里是一个登山
运动
、消暑度假的场所。鸡公山中处处都是奇峰怪石、瀑布溪流,你还有机会在这里看到佛光、云海、雾凇、雨凇等自然景观。此外,山中的人文景观也值得一看。由于历
解忧旅行铺
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2024-09-12 10:37
2020-3-23晨间日记
今天是什么日子起床:6:50就寝:11:30天气:晴朗心情:较好任务清单昨日完成的任务1.专业学习完成2.
运动
完成三组俯卧撑,蹲起没做3.阅读任务没完成改进:我要每天第一件事就变成阅读,这样应该就能完成了习惯养成
始足下行千里
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2024-09-12 10:31
2022.5.31
健身,早,无
运动
;晚,30分钟毽子操+30分钟瑜伽。2.#君子兰班字词巩固,评讲试卷,病句修改强化补救。每天令我沉浸其中的,是孩子们脸上求知的热情,学有所得的快乐啊。3.
河南麦子的书写
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2024-09-12 10:55
每天通勤时间多长,才合理?
下班的情况:以前17点可以吃晚饭,现在得要到19点以后,几年的
健康
晚间饮食习惯又要玩完了。以后,上下班的通勤时间,要好好安排了。在网上查了一些资料。多建议是看书或者听书,不过要
斜阳墨山
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2024-09-12 09:40
减肥
所以用一种
健康
的方式慢慢的减肥,在减肥的同时保证身体
健康
!
娜娜淼淼和泽泽
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2024-09-12 09:28
R语言多项逻辑回归-因变量是无序多分类
某研究人员欲了解不同社区和性别之间居民获取
健康
知识的途径是否相同,对2个社区的314名成人进行了调查,其中X1是社区,社区1用0表示,社区2用1表示;X2是性别,0是男,1是女,Y是获取
健康
知识途径,1
医学和生信笔记
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2024-09-12 09:22
医学统计学
r语言
医学统计学
运动
带来的快乐
记得看过一句话,
运动
是治愈一切的良药。的确,
运动
不光带来身体的康健,还有心情的愉悦和意外的收获。以前每次晨起锻炼,从心理和生理上就像打了一场大仗一样。俗话说得好,习惯成自然。
sunny_666
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2024-09-12 09:52
家庭教育的核心是什么
最
健康
的家庭是爸爸爱妈妈,妈妈爱孩子。爸爸负责赚钱,负责爱妈妈,这样的家庭往往是幸福的。
晋春77
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2024-09-12 09:46
我如何升级跑步装备
几年以前,作为一个跑步新手的我,一开始也没养成固定跑步习惯,两天打渔三天晒网的状态,甚至有时几个月都没跑,自然也不会想到要准备跑步要穿的衣裤鞋子,也是随便穿
运动
时穿的衣裤鞋就出来跑几公里。
紫夜星沙
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2024-09-12 08:06
贴贴14 -只有有氧
运动
才有益
健康
吗?
你我相遇在美好的春天ABEAUTIFULSPRING有氧和无氧
运动
的区分基于
运动
中能量来源的差别,前者主要依靠三羧酸循环,后者主要依靠磷酸原系统和糖酵解。
田小尘
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2024-09-12 08:20
重启日更第2天
今日减肥打卡记录初始体重:75.3kg昨日体重:74.3kg今日体重:75.1kg昨日减重:-0.8㎏累计减重:0.2kg今天体重出现明显反弹,可能是昨天碳水摄入过多,即使加大
运动
量也没能消耗完。
旻月
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2024-09-12 08:38
求生之路hunter生前故事
里昂十分认真,因为假如你经常参加跑酷
运动
,你就知道跑酷有多么危险。里昂在他的单身公寓的卧室里整理着装备,一旁的燐还是没有动静,这让他有点担忧。燐是他养的一只漂亮的黑猫。
梦听风说雨
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2024-09-12 08:05
智能听诊器:宠物
健康
的科技守护者
智能听诊器,作为宠物
健康
领域的创新技术,正以其精准监测和智能分析。这项技术通过高精度传感器捕捉宠物胸腔的微小振动,再利用先进的数据分析技术转化为关键生命体征,如心率和呼吸频率。
萌宠心语
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2024-09-12 08:13
宠物
科技
Positive的日记记录
休息看了一部电影是按照残奥
运动
员苏桦伟的真人真事改编的,非常的感人与励志
拾趣落笔
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2024-09-12 07:06
智能听诊器:打造宠物个性化
健康
生活
智能听诊器不仅是一项监测工具,它更是宠物个性化
健康
管理的推动者。
萌宠心语
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2024-09-12 07:40
宠物
生活
所有让你变好的选择,过程都不会很舒服
在我印象里,他一直是没有
运动
细胞的懒人,平时上个六楼都喘得厉害,更别提需要耐力和能量的长跑了。我疑惑地问他:“你真去参加马拉松了?跑了多少公里的?你没受什么伤吧?”
青春的洗礼
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2024-09-12 06:52
我为啥练瑜伽
而且有个研究体育
运动
的老师告诉我不能在马路上走长时间在没有专用的跑到上会很伤膝盖而且雾霾也很严重对身体很不好。在没有办法的情况下偶然解除到瑜伽,而且是空中瑜伽。于是在我五十三岁的时候我开始练瑜伽了。
Zongming
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2024-09-12 06:01
2022-11-29晨间日记
财务检视人际的投入开卷有益-学习/读书/听书听书60分钟
健康
与饮食今日步数:9823今日锻炼:走路今日饮食:按时吃饭一日三餐。好习惯打卡1、按时作息早睡早起。2、按时
德三努
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2024-09-12 06:01
基于matlab的倒立摆设计,基于MATLAB的倒立摆系统控制系统设计与仿真.doc
它是由沿导轨
运动
的小车和通过转轴固定在小车上的摆杆组成的。在导轨一端装有用来测量小车位移的电位计,摆体与小车之间由轴承连接,并在连接处安置电位器用来测量摆的角度。小车可沿
LearnAndCode
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2024-09-12 06:36
基于matlab的倒立摆设计
日志
2018年9月10号星期一晴今天继续听音频加
运动
,在路上意外的遇到了一只小松鼠它在电线上从北边走到南边,这种小动物平时很少看到,看得我是心花怒放啊,老天奖励的礼物,早起走进大自然学习和
运动
,辛福的日子大概就是如此吧
沈玲琴
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2024-09-12 06:26
缩小模拟与现实之间的差距:使用 NVIDIA Isaac Lab 训练 Spot 四足动物
运动
目录在IsaacLab中训练四足动物的
运动
能力目标观察和行动空间域随机化网络架构和RL算法细节先决条件用法训练策略执行训练好的策略结果使用JetsonOrin在Spot上部署经过训练的RL策略先决条件JetsonOrin
AI人工智能集结号
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2024-09-12 06:05
人工智能
2019-03-14
《
健康
纤体减脂》(不用饿肚子,不用做过多的
运动
。减脂不减
健康
,一次掌握方法,终身受用不反弹)时长半小时。倍立健蛋白粉,乐纤,型体乐,益生菌,鱼油,茶族。纤之乐。维b。1对1服务指导。个性化方案。
凌翔Jack为生活添色彩
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2024-09-12 06:18
2019-06-29
公司:深圳蔚蓝时代商业管理有限公司-上海第一分公司【日精进打卡第395天】【知—学习】诵读《六项精进》1遍,415遍;诵读《大学》开篇1遍,407遍【经典名句分享一万年太久,只争朝夕【行~实践】一、修身
运动
两小时二
Hank_dec5
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2024-09-12 05:00
2020-12-07
一、
健康
:天气更冷了,进入12️了,据说今年是60年不遇的冷天,今天是大雪,我翻出了羽绒服了。注意多喝热水,忌生冷。穿暖,要注意的就是早睡啊,养精蓄锐。
Catherine_hu
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2024-09-12 05:27
如何用图表控件LightningChart Python实现检测应用?
立即申请LightningChartPython试用什么是结构
健康
监测(SHM)?
界面开发小八哥
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2024-09-12 05:27
python
开发语言
图表控件
数据可视化
怎么调节情绪?
2.
运动
,有时候心情不好可以去跑跑步,散步也可以,我喜欢去健身房,出一身汗我就觉得整个人轻松了许多。3.大吃一顿,去吃平时吃不到的东西,在自己经济范围之内,想吃啥吃啥。
沫子晚
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2024-09-12 05:41
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