闹铃

摘文——桂圆红枣银耳汤

202109.27周一晴间多云35-19度今天闹铃一响就起床了，出门比往常要早几分钟。跟往常不同，早了一些时间到目的地，感觉周边比较安静空荡荡的，微风吹拂舒服多了。今儿学习了一款桂圆红枣银耳汤的制做。

yingyingjilv789·2024-09-14 22:46

太可怕了！一切都因为我没有......

打开手机一看是七点（这个闹铃是怕自己万一哪天睡过了定的），可我还是很累很累，眼睛干的跟撒哈拉沙漠似的。一边抱怨着，就听到老公说“那你再睡会

追梦的精灵·2024-09-14 04:04

百善孝为先

2020年1月24日星期五天气阴89昨晚三个小孩儿自己定的闹铃，没想到定的是5:30。昨晚还信誓旦旦的说要早起的，最后闹铃还是没有给闹醒，我怕吵到邻居，就立马关上了，孩子们仍继续睡着。

轩泽妈妈·2024-09-13 08:29

边跑边拍轻松跑（2021-07-16）

生物钟比闹铃还准时，又是3：30，改变认知，不再觉得3：30是半夜了，晚上9点睡，6个半小时的睡眠对我应该也够了，特别是现在午休时间没事干，还可以补一觉。

燕归来2021·2024-09-13 06:32

【人民日报夜读】越过越好的人，都戒掉了这个习惯

闹铃响了，关了再睡一会儿吧，结果上班迟到；要出发才开始打包行李，到了机场发现忘带重要物品；办了健身卡，每次拖拖拉拉，一张年卡只去了一两次……定好了目标，做好了计划，却反复找借口，小事拖大，大事拖炸，最后发现自己一事无成

潇筱_25·2024-09-12 18:37

2022-12-04入住新家

随着7点钟的闹铃响，昏昏沉沉的大脑开始运行，我打开我的任务栏，完成了今日的自由学习打卡，由于这两天忙着新租房，会计学习也没有打卡，决定明日开始回归正常。

扬帆起航_8·2024-09-11 03:28

尘心故往，我想要的那一方守护

假期里一人打理生活，早上被闹铃振醒，揉着惺忪的睡眼跑到厨房煮饭、吃饭、洗涮。待收拾完毕，透过阳台的窗，外面一片漆黑，对面的楼里，只有一户人家亮起灯光。

挽风_Sonny·2024-09-10 09:51

2019-05-09

今天早上六点闹铃响了好久才起床，感觉冷，看窗外地面还是湿的，就不想去跑步了。于是起床洗了衣服，就做了一组瑜伽，还是感觉冷，干脆就裹着被子。结果睡着了。睡到上午十点多，发现自己头晕晕的。

歪咪小零食·2024-09-10 04:56

考前对话

图片发自App考前对话今天早上一阵阵的咳嗽让咪咪无法安睡，不用等“佛系小女”的音乐闹铃响起，比平时早半小时起床，早起的好处就是有时间可以消磨，不用手忙脚乱的，更可以从容的吃早点，还可以边吃边聊天。

刘慧烨·2024-09-09 03:49

2022－02－06（运动养成自律）

当别人还在打游戏时，你已经完成了健身；当别人还对闹铃满腹牢骚时，你已经完成了晨跑。随着运动习惯的养成，你对生活的掌控也更加容易。当一个人能够保持自律，他的人生也会因此而拥有更多的选择权。

静待花开jl·2024-09-08 19:59

《僧人教我练打坐》04 杀死我的不是焦虑

快打坐快打坐……伴随着我自己录的起床闹铃，我睁开了眼睛。坐起身子，我再次闭上了眼睛，今天是第七天了，明天就可以去寺庙交作业了。

周子生·2024-09-08 15:34

什么是幸福

我觉得生活就应该像是清晨醒来那么随意，早上被闹铃吵醒是一种幸福，老公知冷知暖的关心是一种幸福，听到学生的一句：“老师，您辛苦了！”是一种幸福！被朋友无微不至的关怀是一种幸福！

简单男孩·2024-09-08 06:13

那个想标记A的O

摸索着按掉闹铃后，周思量微微睁开眼，没有任何迟疑地坐起身，拨开灰色的单薄被子，伸出白色纤细的双足，精准地踩进鞋中，两三步走到房间的洗手池边，打开水龙头洗脸。

阿肆鸭·2024-09-07 21:50

生活点滴第一百一十二章

昨天晚上熬夜到两点半，早上的时候都没有听见闹铃的响声。醒来的时候已经9：30，然后洗漱。再到外面去买早餐吃，这个时候也没有啥，买了两个包子就会回房子了。

小鱼爱苹果·2024-09-06 18:30

我又克服了惰性，完成了今天的日更

忘了关闹铃，早晨5点被闹铃闹醒，不想起床，迷糊糊地关了闹铃接着睡。女儿上午要学舞蹈，我要早起做饭。可是，我就是不想起床，非得睡到七点半才醒。

活着就要快乐·2024-09-05 00:09

生活喜乐 48 元旦节省城游

早上闹铃正常响起，窗外阳光出现，微信群内已热闹非凡，一大早加班搬迁人员已在提醒注意事项，八点整，领导开始两轮红包，无缘，错过发财机会。

边走边旺·2024-09-01 16:47

清晨的时光

定的五点十分的闹铃，坚持到五点二十，才起床。屋里有些冷，换好暖和的衣服，从冰箱里摸了两个鸡蛋煮上，就去洗漱了。我最近下了两个决心：一，早上六点起床；二，在家里吃早餐。

疏碧湖的砍柴人·2024-09-01 13:30

春晨

图片发自App清晨闹铃一阵响，急急起床赶紧去上班。微寒的风吹在脸上有些刺骨。远山雾气蒙蒙，微斜的雨丝打在脸上，微凉微凉的。桥下的绿水波光粼粼，宽阔平静却看不见水的流动，只是轻微的颤动。

采菲儿·2024-09-01 09:01

［楠得一笑］620天:早起第一天

想想培养一个习惯的确不容易，就像早起，每每下了决心，定了闹铃，信誓旦旦想要赶在太阳升起之前醒来，可是醒倒是醒来了，醒来做那么一番小小的斗争与挣扎，起还是不起？说要早起呢，起吧？

谢意·2024-08-31 22:34

坚持亲子日记第124天

2018716天气晴昨晚睡觉前女儿说明早要给我们做爱心早餐，今天早上我还没起床闹铃就响了，原来是女儿定的闹钟起来做早饭的。我还迷迷糊糊的躺着女儿就起来做饭去了，煎鸡蛋、热的包子。

佳慧佳圻妈妈·2024-08-31 06:29

手机不要进卧室

早上闹钟一响，睡得迷迷糊糊，伸手把闹铃关掉，继续睡，然后就睡过头了。把手机放在卧室外面，睡觉前看看书，更容易入睡。早上闹钟不关，它就一直在卧室外响个不停，迫使咱们早起。

小高的日常·2024-08-31 00:52

2018-10-19

大宝走后我很纳闷，我的闹铃怎么这两天没响啊？拿起手机打开闹铃一看都关了，这下算明白了，原来是我家老二的功劳啊！！！

崔智翔妈妈·2024-08-28 22:37

如此幸运

早上闹铃响了不想起床，把时间推迟了十分钟，没一会又响了，还是不想起，想到早到公司要打扫卫生，就做起来醒了醒盹后去洗涮，准备好后就出宿舍门了，大步的走着不一会到了平常早上买早餐的地了，要了经常吃的早餐，付款后老板娘把我要的给我装好给我

云少nn·2024-08-28 20:38

2022年6月7日星期二晴

中考倒计时11天，早上醒来六点多，涵爸说涵自己定的闹铃，我说让她睡到七点，涵爸去厕所，声音很大，涵吓了一跳，问几点了，昨天八点多醒的，怕今天考试晚了！

快乐每一天_e690·2024-08-27 19:42

陪考日记:家有艺考女之北京电影学院

六点二十分，女儿的闹铃响起，我们俩选择的闹铃是一样的。闹钟折腾了一早上，才发觉我比女儿紧张。很快收拾完毕，我们七点前出门。

砥厉大叔·2024-08-27 02:39

从头开始

当我从懊悔转变为立志要重新开始，第一个计划就是设置闹铃提醒。随即我就否定这一个偷懒的设想。我是

没事记一笔·2024-08-25 11:55

2020-11-26

闹铃响的时候真心不想起来！天气冷了不想起床！但母爱是伟大的！吃好刷好睡了个回笼觉睡到九点半小郭爸爸回家接我，因为下雨了！中午在店里乌鸡火锅吃起来！小郭同学的最爱！

郭宇涵妈妈孙曼·2024-08-24 07:06

《每日记录》第34天

一、关于早起我想不通昨晚竟然会失眠，导致今天早上5:40的闹铃响起，挣扎了好久都起不来，最后只能在5:55的时候才开始从床上坐起，穿好衣服下楼都已经5:59了。

石小溪·2024-08-23 01:37

兔兔能断金刚种子读书会第28节收获

听到了她的闹铃响，她的时间观念很强（点赞）一、首先要明白我们该如何静修呢？明白为什么做比知道如何做更重要。清晨大师静坐冥想时在意识中进行一系列特定的练习，如同运动员的常规训练。

丁点ma·2024-08-22 08:19

2023-07-02

闹铃跳跃，发出巨锤敲击般的声音，把我从甜美的梦中震回现实。一看，才6点，我真想一屁股坐烂它，这么早，邻居家的小狗还在被窝呢！“不对，有问题。”

芝兰幽香·2024-03-22 03:57

早课V5.0-Day60:“看见的力量”不容小觑！

等到四点五十早课闹铃响的时候，是困得我怎么也起不来。今天的早课是八点多喂好奶起来洗漱完吃了早餐之后断断续续做的，效果不太好，不过能重又捡起，也是一项突破了，那就意味着情况会越来越好。

五点晨起的赫拉·2024-03-12 18:29

爱，从未迟到过

闹铃叮叮当当地响了起来。一只手从乱糟糟的被子里伸出来，在下铺小琳尖声的抱怨冒出来前摸到了手机，及时阻隔了那噪音的肆虐，然后迅速收了回去，在昏暗的寝室中再次“不省人事”。

小虾啊球·2024-03-06 13:13

都是榴莲惹的祸

榴莲，我的最爱“你是我的小呀小苹果......”闹铃大作，粗暴地把我的美梦撕破。

回眸一笑笑·2024-02-28 08:07

今天又是新的一天

“梦到眉毛断了预示着什么......”女人拿起床头柜的手机，按下闹铃，想着呆会查一下周公解梦。男人也被闹钟吵醒，伸了个懒腰，随手拿起床边的手机查看着昨天的基金与股票收益。女人动作

小木悠扬·2024-02-28 02:32

日更第15篇‖想得太多，做得太少，你是不是也这样？

bling~bling~闹铃响了，因天气冷在暖和的被窝挣扎了半个小时才缓缓起床哆嗦洗漱完出门。每天早起晨跑是做的运动项目，结束后去到校区偶然看到一篇让人深思和感慨的文章，

爱文字的菇凉·2024-02-20 20:05

【无戒学堂】装修日记 | 端午节第七十七天

早上六点被闹铃声吵醒，去“馅饼周”简单的吃了早餐。半小时后到达装修工地。今天的任务是安装防盗门，运送一方沙子到工地。送下本色，我自己开车到建材城去拿那几块切割好了的串边瓷砖。

子虚1122·2024-02-20 19:40

2018.4.20

亲测大量刷单词有助于睡眠所以以后中午背~打卡日记周更即日记会继续在手机便签里但只有每周日晚整理至打卡日记中每天23:00-4:0012:30-14:00婉拒任何消息【both扇贝andkeep】为保证手机闹铃能响没法关消息提示音和小太阳一起打早起卡

夏天的秘密花园·2024-02-20 19:04

兄弟想你了—践行010

六点闹铃一响，我就起来想给你写信，可还是不知

牛哥日记·2024-02-20 15:31

2023-4-22晨间日记

心情：今天没有关好几个闹铃继续睡懒觉，而是在第二个闹铃响之后就督促自己起床做了一顿简约的早餐，并在九点之前代谢较高的时间段，吃完了早饭，目前很开心，觉得自己对时间的态度很郑重。纪念日：没有

shiny岚可摘星辰·2024-02-20 13:15

早起会改变人生吗？

手环会振闹铃会响，起床对我一点都不困难。我可以有相对充足的时间亲手给孩子做高营养高颜值高效率的高能早餐。长此以往，正

师姐Grace·2024-02-20 13:40

2018年2月13日

闹铃响的那一刻，不假思索就起床了。今天早课真的是满满的收获。1.我要做太阳，我本来就是太阳。2.人不自信，所以才会辩解。凡事看社会不顺眼，看别人不顺眼，都是自己的修养不够。

思_a860·2024-02-20 12:10

匆匆

假期遥遥无期，已经一个月没有放假了，人人都身心疲倦，心里空空的，只剩下一具躯体随着闹铃定格的时间来来去去，反反复复。这样的日子，简单却又充实。

臭小妈妈·2024-02-20 11:23

第134天早晨练功

从五点半到七点意乐人生腾讯会议室天气阴，气温21度共有35人在线因前几天带盘有些累，昨晚特意取消闹铃，可是早上依然早早醒起，还没到五点钟，觉得太早了，返回去再休息一下，睡不着的感觉就起来了，5点05分洗完脸

卿之生活随笔·2024-02-20 08:28

2022.4.20日记:看看小说然后睡觉

2:48-3:45我现在还需要把闹铃关了，省的打扰我今天睡觉。现在睡觉可以一直睡到十一点，能够睡满

何如天性凉薄·2024-02-20 05:51

Luna

08时间一到，突兀的闹铃声打破了清晨原有的宁静。从被窝里伸出一只素洁如瓷的手，沿着柜边向上一路摸索然后往闹钟头顶一拍，后者顿时“哑口无言”，重新把安静放回了房间。

hianciao·2024-02-20 04:02

窗外

上班的闹铃响了，同事已经起来收拾好折叠床，拉开窗帘。睁开眼睛，竟有在度假的错觉。

cct·2024-02-20 03:41

晨练的美好

几分钟，我的手机闹铃响起来…原来看错了时间，是5点了…开始动动身体，让自己醒来。揉肚子，推腹，刮

梅心梅肺_c708·2024-02-20 01:22

早晨冥想15分钟，164天

今天早上闹铃响过，我还没动，还想再睡一会儿，就清晰地听见哥哥喊我。我赶紧起床去跑步，竟然忘了喝水。做完早餐练习冥想。吃过饭读了《心经》、《圣经》。《谁决定成败》这本书做了读书笔记。

飞扬_7·2024-02-20 00:38

早起一小时，你就赢了

这样一算确实热血沸腾，可是这激情来的快去的也快，每天被闹铃吵醒的电光石火之间，就会找无数的理由和借口开脱“睡眠不足影响一天的效率”“明天把今天的再补回来”……有多少人是这样，无数次卯足了劲儿要早起，又无数次地折戟沉沙

甜的歆·2024-02-19 23:50

计划没有变化快

早上闹铃再晚设上20分钟，给自己一个自然醒再赖一会床，麻溜起床，给自己做一个早中饭。

你的匆匆那年·2024-02-19 16:24

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