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高校计划
如何减掉脂肪:5种方法有效燃脂,学会就赚到了!
网上流传这么一段话,今天分享给大家:好身材的基础是有闲;没练偏和不受伤的基础是有文化;好身材人鱼线的大肌霸的基础是有闲加有闲钱;其实不是这这样,将你的锻炼
计划
与健康的饮食习惯结合起来,得到你想要的翘臀,
小熊猫健身
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2024-03-06 06:31
2022-11-26日更第二日
今天星期六,早上七点醒过来,本来有很多
计划
。
风格眼
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2024-03-06 03:07
我与瑜伽
对于瑜伽,我早就把它纳入我的锻炼
计划
。奈何被生活困,被工作困,被娃困,迟迟没有时间去练。生二宝,我狠心对自己好了一次,去了月子中心做月子,在那里,我第一次接触了瑜伽。
刘露灿
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2024-03-06 01:56
11.23工作总结
今天上午扫楼被逮,下午王总培训,晚边子加资源,很紧张的一天2、明日
计划
:1、资源上午:0个下午:02、出定金目标1个3、维护定金(分享体式)3、资源方面:明显意向客户有:.分享体式.手上资源找切入点聊天挖需求
Ulianyoga彩彩
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2024-03-06 00:50
空仁先生再放狂言:疫情期间那些自愿降薪的大企业高管都是扯淡!
孙洁表示,经历了保障消费者权益、帮扶产业链供应商为主的“战疫”第一阶段,上周开始,携程已经进入“战疫”的第二阶段,联动数百个目的地、全产业链资源方共同启动了“旅游复兴V
计划
”。(虎嗅)02说实
空仁先生
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2024-03-05 23:37
150天减肥
计划
第19天
今日体重74.7kg,相比昨天-0.1kg,目标65kg,周期150天,剩余131天今日运动:(1)为已做1.俯卧撑150个(1)2.仰卧起坐100个(1)3.跳绳2000个4.keep上的快走21分钟5.有氧拳击15分钟6.散步0.5-1小时7.跑步半小时(1)今日餐食:早餐:鸡蛋面+肥牛卷+素鸡、铜锣烧、猫耳朵午餐:无晚餐:红豆沙面包加餐:香蕉、酸奶、柚子、红豆沙面包、大白兔奶糖、铜锣烧、鹰嘴
小柒胖
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2024-03-05 21:58
断更4个月后我又来了
缺乏
计划
,那就从坚持写作开始吧。不强求日更,只想每天有所
计划
,有所进步。希望同道中人给我一点鼓励,共勉。
jelly87
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2024-03-05 19:13
疯了的风
今天,风终于停了,清明三天的假期刮了两天,郊外踏青的
计划
搁浅了。风这东西很大。城南城北华南华北的刮,从美洲大陆刮过太平洋,不知道它想掀起什么大浪。昨日在窗棂口呼呼的怪叫了一天。
墨色
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2024-03-05 17:25
善意的谎言
大约二十二点多吧,我进群一看,群主用语音发送,给群员讲解行动
计划
如何成功?
计划
方案很完美……我用耳机听了一会,假话连篇,我很无奈……这时,群友把群主讲话截图发给我,问我,详细方案是如何?
圆梦入缀
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2024-03-05 16:19
弱小与强大
学校有五十多个班,三千多名孩子,入场式都要
计划
好长的时间,所以要求八点集合。考虑到还要给孩子们发放道具,强调入场式纪律,所以提前了半小时到校。可惜,天公不作美,刚刚进入运动场,就下起了雨。
归去来兮ZYQ
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2024-03-05 13:31
小新成长记之143《留校补作业》
关键还是每天的
计划
管理需要加强。通过沟通,
攀登_超越
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2024-03-05 11:18
项目经理想管理好项目,这4个方面一定要关注
为了项目能成功落地,项目经理必须在一系列的操作中(包括但不限于项目
计划
、组织、控制活动等)发挥好管理者的作用,从而促使项目目标的达成。主要体现在:范围、时间,成本,这三者相互制约,成正三角形
PM大本营
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2024-03-05 09:34
2021年1月第4周复盘
日第四周复盘开启日期:2020年1月24日,星期日坐标:镇江天气:晴1月18日——1月24日2021年第4篇周复盘目标回顾:满分10分,本周5分✅准备工作事宜,清点物资,核对账目✅和杨老师一对一沟通制定理财
计划
luckybaby贝贝
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2024-03-05 09:33
陆盈盈六项精进打卡178
四)【今日日志】1、休息五)【明日
计划
】1、检查日报表2、店内卫生3、送蛋糕4、店内开会六)【反省】1、遇事不急躁,心平气和七)【日善】从2018年1月22日起1
陆盈盈
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2024-03-05 05:35
冬至快乐
今年的最后十天,上午忙完了店里的事,下午做了今年的总结,认真做了明年的
计划
,整理书单,看网络教程,终于有了一点学习的状态,希望可以越来越好。收到了小
乖乖
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2024-03-05 04:55
《碎碎唸系列》325 想起回家的日子
回到家中,特别忙,忙到不知东西南北的那种,关于自己的
计划
,也搁置了几天。前几天的一个晚上,家里发生了一起突发事件,我又惊又慌,那时候什么都顾不上,只求平平安安,后来,所幸如愿。
ccr卷耳
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2024-03-04 19:28
2022-05-28
为什么自己定很多
计划
都坚持不下去?
更清新的2023
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2024-03-04 12:21
四人去山西旅行五天4晚可以去哪些旅游景点?
旅游是我最大的爱好之一,每当我得知有新的目的地时,我总是会充满期待地
计划
好旅行路线,准备去探索那个地方的一切。
旅游博主嘉尔
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2024-03-04 11:11
戒烟日记2
从
计划
戒烟开始,就经常性得在网上浏览关于戒烟的知识,结果得出来几个不好得结论。一是所谓二十一天戒断只是一个说法,据说有人120天后还在吸与不吸之间抉择;二是不辅助治疗纯粹靠意志戒烟成功得仅3-5%。
半卷闲情
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2024-03-04 07:41
天蝎座生活中的“未知”,七月人生,无限可期!
月初,基本上没有特别的行程
计划
,比较随性的处理态度是各种状况发生的隐患,在公事中容易遗漏、删错文件的情况,原本能顺利完成的事情也会因为意外状况而拖延;8日之后,对熟悉的事物更容
星空彼岸的回忆
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2024-03-04 02:38
疯狂地等待开学
近日各省陆陆续续的传来
高校
开学的声音,我满怀期待的等着我的学校发来返校的日期,但是很失望,从三月的期待再到四月期待最后希望一点一点渺茫。
小小甜汤圆
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2024-03-04 01:35
2022:乐早起Ⅰ早起中遇见更好的自己(34/365)Ⅰ尊重自己的才能
根据自己的早起点,制订适合自己的早起
计划
。因此2022年,
梦想加油站
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2024-03-03 23:53
反悔
苏慕新继续解释着,他已经
计划
好了这一切,他不允许有其他的变故。“
若有人兮山之啊
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2024-03-03 23:50
2019.10.06——国庆假期第六天
今天一切恢复到平时状态,一放假就把
计划
都打乱了。早上铠自己走路去上英语课,我就赶紧把地板打扫打扫,被子洗洗,看着干净的家也比较舒服。
陳境墨
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2024-03-03 22:12
2022-11-16晨间日记
今天是什么日子起床:5:40就寝:23:00天气:阴心情:好纪念日:做核酸任务清单昨日完成的任务,最重要的三件事:做核酸,练声,学习改进:想要让一件事情变得专业,必须坚持做习惯养成:简单的事情重复做周目标·完成进度按
计划
执行学习
九九聊
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2024-03-03 22:11
做时间的记录者—手机摄影达人20天养成
计划
做时间的记录者—手机摄影达人20天养成
计划
题量:85满分:100.0截止日期:2020-05-1723:5947’20’’一、单选题1HDR通常在()的环境下使用。
爱小黄
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2024-03-03 16:37
2022-08-30
计划
十一回老家,希望到时候疫情不要搞怪,能够顺利成行。别人年假都是各地游,我等小民家里蹲,恰好明天女儿开学,可以送她去上开学第一课。
都市打工人
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2024-03-03 15:35
没有反省的人生不值得过-阅读打卡 一周总结
吃掉那只青蛙阅读一:本周学习以下课程,学习的目的,是要能运用,因此我对阅读后的行动进行评价打分1.制定
计划
8分2.二八法则7分3.明确最有价值工作8分4.学会说不8分5.ABCDE法8分6.关键结果领域
英子Lucy
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2024-03-03 02:33
我为什么坚持日更
最初的时候,我
计划
一周两更,时间充足,也
六色轮许小仙
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2024-03-03 02:31
2019-12-26晨间日记
今天是什么日子起床:07:45就寝:00:00天气:晴心情:愉快纪念日:昨天圣诞节任务清单昨日完成的任务,最重要的三件事:工作、去超市、做
计划
改进:做的
计划
要执行习惯养成:早睡早起周目标·完成进度学习·
鱼鱼鱼吐泡
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2024-03-03 00:50
再熟的路也有走错的时候,只要回头,你还是那个我爱的人
如果浑身赘肉什么衣服能穿上漂流啊,作为一名爱美的女人我又开始了漫长的减肥
计划
。这不今天就开始上路了。山还是那座山,路还是那条路,可是到最后却不知怎么就走了弯路。找不到了归途。
馨思遇
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2024-03-02 22:45
太空飞行
计划
问题(最小割,最大权闭合图)
活动-AcWingW教授正在为国家航天中心
计划
一系列的太空飞行。每次太空飞行可进行一系列商业性实验而获取利润。
Landing_on_Mars
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2024-03-02 21:12
#
网络流问题
算法
数据结构
复盘
晨间
计划
完成。健身半小时完成今天练习的背,动作需要改进的事引体向上直上直下核心要加强。
三只蜗牛_图图
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2024-03-02 18:14
日常问题20则丨给你的一封信
6.每次设定
计划
的时候我们都信心满满,但我们从来没有遵守过。7.夜
曹冬贺
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2024-03-02 16:32
居家隔离日记—别丢失那个呼唤你前进的声音
毕竟
计划
赶不上变化、
计划
说起来容易做起来难。居家隔离日记—制定“规章制度”昨天,趁着一股热乎劲,洋洋洒洒,热血激昂地写了不少周密“
计划
”。但我在这里想补充的是,与其说那些条条框
笨鸟piao
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2024-03-02 14:15
新年
计划
(日更第64天)又是一年新春佳节今年很不幸,妥妥的没躲过流感大年三十晚上给几个群发了红包之后想了想这个年怎么过?往年都是身体好忙着同学聚,朋友聚,走亲戚,看春晚,吃吃喝喝。就这么混过七天等着上班(捂脸)今年刚好身体不适不能嘚瑟了,给自己找点事儿干吧,选了三件要紧的事情,休息,看书,赔家人。休息,把身体养好,出去胡吃海塞只会更伤身耗精力,不如在家静养,等着嗓子慢慢恢复。看书,这一病看书都少了,打算在
爱生活的潘朵拉
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2024-03-02 14:43
安达发|可视化APS高级排产系统实现精益制造
下面,我将从接单可视化、BOM工艺可视化、
计划
与排程可视化、制造过程可视化和运作绩效可视化五个方面,详细介绍如何通过可视化APS高级排产系统实现精益制造。1、接单可视化。
安达发
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2024-03-02 10:55
制造
APS排产软件
APS软件
APS生产排程
APS生产排程软件
APS高级排产系统
APS排产系统
公众号写作|开始后,我找到了方向
阅读
计划
在家放飞自我两周,但是发现一边快乐一边焦虑,虽然这两周快乐生活也是自己
计划
的一部分,这样的生活让心中的弦松的太快,还是抓紧上上弦吧…认真思考后制定了2020短期模块目标,阅读可谓是我最头疼的事了
打篮球的姑娘
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2024-03-02 10:44
2024年经典【自动化面试题】附答案
自动化测试流程一般可以分为以下七步:编写自动化测试
计划
;设计自动化测试用例;编写自动化测试框架和脚本;调试并维护脚本;无人值守测试;后期脚本维护(添加用例、开发更新版本)。
咖 啡加剁椒
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2024-03-02 09:55
软件测试
自动化
运维
软件测试
功能测试
自动化测试
程序人生
职场和发展
晨间日记(202212170486)
:22:00天气:晴心情:开心一、任务清单(一)昨日完成的任务,最重要的三件事1.完成辅导员绩效考核的提交;2.完成心理健康教育课程的授课;3.完成人民主播培训会议的参加;(二)未完成事情及原因(三)
计划
外事
锋听慧言曼语
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2024-03-02 04:37
跨学科视野下的自然笔记,挑战你教全科的可能
这火热的天气,仿佛也是一种叙事,我们教师兴成长
计划
第二季课程,在这个夏天继续火热进行中,我们的学习热情也空前高涨。8月1日王思思老师的《跨学科视野下的自然笔记》,挑战了我教多科甚至全科的可能。
章贡1613刘芳
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2024-03-02 02:20
信息技术――课堂的点睛之笔
2019年的暑假注定是一个不平凡的暑假,我报名参加了第二季兴成长
计划
中教育信息化2.0信息素养提升班的学习,虽然才刚刚上了三堂课,但这三堂课的教学让我感受到了信息技术那无穷的魅力!
梅河口429王鹏瑞
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2024-03-01 14:03
考研分数线预测:基于案例的深度剖析
一、案例背景小张是一名经济学专业的大三学生,他
计划
报考某知名
高校
的经济学研究生。为了更有针对性地备考,他收集了该校经济学专业近五年的
阿璃678
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2024-03-01 09:18
考研资讯
考研
经验分享
#李和我#学神百日培养
计划
学习打卡(2)
一、今天的话题是:如何成为高效学习者?1.很多家长不会学习,孩子也是一样。家长要从自己做起,用不一样的方式学习,成为高效学习者。2.了解脑科学知识,知识输入、整合、输出,高效学习。过去重视输入,知识整合不够,没有把新旧知识连接,输出效率不高。3.金字塔学习模型,学了讲给别人听,效率最高。从被动学到主动学,效果大不同。4.主动多维式学习,记录、思考、分享,费曼学习法。5.有意识整合知识,用自己的语言
一品清莲
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2024-03-01 08:58
2021:在路上|龙哥陪你乐早起(46/365)
自己
计划
04:00-05:00起床第
梦想加油站
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2024-03-01 07:55
计算机等级考试取消了意味着什么?
许多考试的取消也让更多的人的
计划
被打乱了。疫情带来的惶恐与措手不及让我们备受感慨。高考也延期了,不知道哪些学子是否做好了百米冲刺
荔枝的创作空间
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2024-03-01 07:54
092| 周复盘:遛娃的周末很充实
个人细分把
计划
时间去掉,归到学习里。重点关注注会的投入时间;日更继续正常保持;锻炼按
计划
和需要,时间弹性比较小。上周上班四天,7/8/9日,休息三天,但给个人的时间还是有限。
海涛笔记
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2024-02-29 19:41
自招留尖广附超9成,六中仅1成?广外仅招到4人!天啊!
1.两所学校未录满员广州外国语学校
计划
招生25人,实际录取4人。
计划
流失率84%!
老胡侃升学
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2024-02-29 19:39
Jmeter学习系列之七:并发线程组Concurrency Thread Group详解
一、ConcurrencyThreadGroup的介绍ConcurrencyThreadGroup提供了用于配置多个线程
计划
的简化方法该线程组目的是为了保持并发水平,意味着如果并发线程不够,则在运行线程中启动额外的线程和
艳Yansky
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2024-02-29 17:57
自动化测试
Jmeter
压力测试
jmeter
学习
#李和我#学神百日培养
计划
学习打卡(57)
一、个案回顾李老师首先回顾了昨天下午的个案:一对父母带着上初中的孩子坐飞机去到深圳请他帮助。孩子沉迷游戏,被父母2次送到戒网瘾学校,每次三个月,学习传统文化等内容,回来后孩子没有太大的变化。爸爸在朋友影响下,开始看李老师直播,自己有了变化,孩子愿意和爸爸说话了。因为疫情影响,孩子又开始沉迷游戏,夫妻俩文化程度不高,就带着孩子来求助李老师了。他们对孩子的爱深深打动了李老师,给他们做了一个半小时的辅导
一品清莲
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2024-02-29 16:24
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