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玩手机玩得眼睛都不要了

图片发自App最近一段时间，每天玩手机至少要五个小时，深深感到堕落和愧疚，整个人都不好了。

鹤舞春风·2024-09-01 23:42

永远的“林妹妹”

不像我小时候跟着大人去生产队的电视机房看电视，那时电视播放的戏曲节目很多，在上海来说犹以沪剧、越剧居多。偶尔也会有黄梅戏、锡剧等江浙地区的剧种演出。

艾冰台·2024-09-01 22:53

2021.7.18周日638

顺便买了点水果，去到大姨家在门口等了一个小时，阿姨才回来！丫头陪弟弟玩的还挺开心，挺和谐！吃过午饭，睡午觉睡到三点！玩了

飘舞樱花·2024-09-01 22:36

日记变现第14篇——中秋节第1天9.19 天气小雨转晴

整整在病区外坐了六小时多都没见到父亲。他还在化疗。只有妈妈偶尔进出和我们聊天。为我们送开水，为我们充电。今天上午见到了九州筹的工作人员。她是来自酉阳的妹妹，从事爱心筹款很多年了。

ab52afefd773·2024-09-01 22:00

挣扎（9）

卢海涛在医生出门时，说了声“谢谢医生”后，转过身看了看病床上的老婆，回想起他与她刚结婚时的幸福时光，又看了看蹲在地上的女儿，想起女儿小时候的可爱，他在心里默默做出一个决定，不管怎样，他要把女儿心里的仇恨化解掉

心之所钟·2024-09-01 22:23

OneWeb再发射34颗卫星，用于不断发展的互联网星座

OneWeb的代表说，所有34艘航天器在发射后3小时45分钟内都已成功部署到低地球轨道上。由法国公司Arianespa

月影沙丘的故事·2024-09-01 21:47

我们都曾经是樱桃小丸子

我还没有来得及跟我的宝贝们介绍妈妈小时候的这个小伙伴，却突然得知小丸子不在的消息。（动画片《樱桃小丸子》的作者樱桃子在本月15日因乳腺癌去世，终年53岁。）

kiki的时光·2024-09-01 21:46

2018-03-26 不知道写什么作业

从每天四点到晚上睡前，这四五个小时，保持住耐心真难啊。今晚不例外的是，他写着写着，我说一个笔顺不对时，他也困了，开始说我没教好。我说教你写笔顺不是我的工作，是你自己上课要仔细听老师讲的。

lindacui·2024-09-01 21:12

接受·坚持·期待

我甚至忘记带上手机，一个人从安徽坐火车22个小时来到大学。一路沉默，一路孤独，仿佛是对自己的放逐。军训，筋疲力竭。但好歹不会再总是胡思乱想了。手机邮到了，家人的思念中夹杂着担忧，还好不是埋怨。

筠殳·2024-09-01 21:10

逆向时间管理只会带来黑眼圈！调节生物钟从良好的睡眠习惯开始！

小时候爸爸妈妈教育要"早睡早起"，这样才能身体好。大多数时候我们也想拥有规律、稳定、深度的高质量睡眠，但是现实情况却是"臣妾做不到啊"！

小骏说说·2024-09-01 21:07

2019年3月心理学、经济学学习计划

开学典礼1个课时，2个小时；普通心理学15课时，每个课时大概1.5-2个小时。从3月11日开始阅读普通心理学，每周一、三、五晚间找时间视频学习。备注：实行一个月，看看效果如何。

平白书·2024-09-01 21:21

日更2023年8月1日-日签715

昨天晚上称重65.00公斤，今天早上65.10公斤，早上跑步1小时和晚上吃到5分饱很管用，少吃零

X先生_未知数的X·2024-09-01 20:11

【0504行家复盘】7053-白雪-天津

4.吉他和弦爬格子1小时练习。5.练一下午车。晒。6.给自己做了一次午饭，好久没下厨。看书。【今日行家见

大白雪·2024-09-01 20:07

亲子日记(33)2019年9月8日天气晴

完成作业后，然宝说妈妈你和我一起做个贺卡吧，马上教师节了，要送给老师，我说好，我俩就忙了起来，大约一个小时左右，我俩就把贺卡完成了，然宝说妈妈我们做的不是很好，我告诉然宝只要是自己用心做

张欣然妈妈·2024-09-01 20:53

一万小时定律的背后

众所周知，一万小时定律对大部分人来说，是小白通往大神的必要条件。那么，是否专注于自己最擅长的领域，挺过一万个小时，就能获得生存优势？在对变化习以为常的今天的我们来说，答案显然是否定的。

zxl初学者·2024-09-01 20:53

2023-06-21

每天清晨不锻炼个一个半小时，感觉是收不了工的。今天依然如此，运动围脖湿透了，不断从发丝间流出的汗水只好流向体恤，围脖已经挡不住满脸的汗水。

郭小芬·2024-09-01 18:30

2019-11-09

《大学》背诵0遍共30遍.朗读0遍共0遍.学习强国每天早上和晚上累计1小时以上······【经典名句分享】奇迹，是努力的另一个名字！

潘jane·2024-09-01 17:32

开门见山是不是比较好

因为妈妈不在这里，俩孩子看不了，找了个钟点工，每天下午三个半小时，每个月26天，也就是每个周末休一天。以上是协议规定。

唐23333·2024-09-01 17:56

老年人的再婚，子女们的伤

远嫁广州的大姑姐突然打电话来，絮絮叨叨了两三个小时！她最近烦透了，心里的郁闷不知道该向谁诉说了。

五月飞渔·2024-09-01 17:23

今日份小确幸（20220615）

2.爸爸过生日，陪他视频聊了一个多小时，我和妹送他的手机他很喜欢。3.今天和小元元在池塘边捞到很多小鱼，最后所有捞到的小鱼都被小元一股脑倒回了池塘里，只剩下了快乐。

一瓣心香·2024-09-01 17:36

RemakePython

2小时Python基础语法回忆，参考以下文章：Python3教程|菜鸟教程#is代表引用相同#=值相同#python语法糖a,b=b,a+b#元组初始化只有一个元素a=(1,)#交互模式中最后被输出的表达式结果被赋值给变量

b1ue1ue1ue·2024-09-01 17:19

序：马内奥

经过将近三个月的航行，再过大概五十个小时，他就要创造历史了。飞船里的食物两天前就已经吃光了，仅剩的半升水是已经不知道循环过多少遍的尿液。

南斗斜·2024-09-01 16:52

一昼夜只有24小时（读书笔记）

一昼夜只有24小时（读书笔记）今天的阅读，我再次读到了，关于老师备课的非常有名的故事。一位历史老师上课非常出色，以至于听课老师听得入了迷，连听课记录也忘写了。

在水一方198158·2024-09-01 16:46

改掉一个坏习惯

他们提倡的就是一天目标制，坚持戒酒，只需要完成24小时之内不喝酒就算完成了任务。下一个24小时就是一个新的开始。目标不大，很容易完成，可以让人看到希望。

仅此而已_c0e1·2024-09-01 16:40

第八章早冥读写跑，人生五件套——成本最低的成长之道第一节早起：无闹钟、不参团、不打卡，我是如何坚持早起的

1、4点~12点：第一个8小时用于完成过去的工作（或者说用于完成我们一天正常的工作）；2、12点~20点：第二个8小时用来铺垫未来的工作（也可以视其为多出来的一个工作日）；3、20点~次日4

默心2023·2024-09-01 16:58

问：有何难自抛? 答：一切！

玩手机的时候一点都不困，甚至一玩就是好几个小时……然后，学习的时候就半个小时都坚持不了，一直想着手机，就像上课的时候想拿手机玩，我真的不想，可能真的是自控力不行了吧。

vincykoo·2024-09-01 16:25

“你为什么来这里？”

彼时，我正在下班的地铁上，比平时晚了一个小时。由于不用着急接孩子，我自愿加班一个小时，看完了一本已经看了近一个月的稿子。这本稿子对我来说简直是一场磨难。首先，字数很多，600多页，45万字。

叶一舟舟·2024-09-01 16:54

我为什么怕鬼

小时候全村都穷，很少有人买得起电视，买得起的又舍不得用电。于是，傍晚趁着天光吃完晚饭，剩下大把的时间就是等着睡觉了。除了出去和小伙伴们疯玩，就在家里听我妈妈讲故事。

琉琉瓶·2024-09-01 16:22

训练主题二:如何让演讲条理清晰

我总是不以为然，每个作业都练习了几个小时，有什么难的呢。想到了这个训练主题，一点都不清晰了，一个让演讲条理清晰的方法都想不起来，再不复盘真是白学了。又把每个作业重新打开，慢慢恢复了记忆。

阿花_316a·2024-09-01 15:40

【阅读输出（Kindle）】《起床后的黄金1小时》（三）

今天继续阅读这本书，进度条从第二章开始。今天的阅读进度条是40%。第二章-1/5节早起时间做好人生规划人生的决策往往是连续的，如果总是匆匆忙忙的话，那么很难对于未来做出规划，导致回首的时候懊恼不已。作者将早上制定好计划定义为播种+推进事件完成的过程；认为这是不可偏废的一件事情。有了计划，如果没有照章执行，就能发现自己哪里不足，有了不足，就会知道如何弥补。这就是成长的收获。制定计划有7个好处：（1）

笔花粥粥·2024-09-01 15:04

“当你长大成人，它仍亲密陪伴”

小时候，夏日午后你趴在地上看蚂蚁搬家，整整一个下午都目不转睛，仿佛有种魔力紧紧抓住你。现在的你，对未知世界是否还有着深深的好奇？

哈木的房间·2024-09-01 15:30

没有人的生活是容易的

半个小时的路程，像是半天的路程，多一刻就要化掉一样。但是我没有停下来

沁舞飞扬·2024-09-01 15:21

生活和我都很难过

我觉得我们应该注意一下我们的作息规律，早睡早起身体好嘛，明明可以一小时完成的

为何改我昵称·2024-09-01 15:41

初夏

人总是在犯同样的错误经意不经意警醒着重来小心翼翼才勉强过了不错的太离谱前些天突然对编织感兴趣便给自己买了点材料编着玩网上什么花样教程都有总想着找点事做最好是有意义的否则又说服不了报个什么学习班吧每天花一个小时去做也是好的随便学点什么才更能感受到生活比较有实在感不想重复的感受着精神空虚物质空虚灵魂无处安放小儿子又发烧了急性扁桃体炎几天了人都瘦了一圈无精打采整个一副哀伤感随时预备着哭鼻子

简小易·2024-09-01 15:40

请放手，让孩子独立。

想想自己小时候从一年级开始，什么事都是自己来做，犯了错也得自己承担，根本都不

明月_xx·2024-09-01 15:35

医护人员的艰辛：防护服穿起来有多难受

一套防护服，普通人坚持一个小时都非常困难。为了能够有效的阻止纳米级的病毒，防护服必须要“密不透风”，由多层复合材料制成。而北京这几天的温度都超过30℃。

翰林冷知识·2024-09-01 14:49

被人挂念的感觉真幸福

太阳火辣辣的，时间一分一秒地过去，心情越来越焦急，足足等了一个多小时也没有等到出租车，最后还是坐

其叶蓁蓁_8a5f·2024-09-01 14:09

叶延珍伊川焦点网络坚持原创分享1176天《痛快哭一场》(2020.10.28星期三）

很多事情没有经历过，总觉得有为难情绪，有时还会忍不住摸鼻子掉眼泪，今天自己就有那么半个小时，忍不住眼泪汪汪，索性让自己痛快地哭了一场吧！反正没有他人在身边，不丢人。

叶子_6c11·2024-09-01 14:07

七夕

这半个小时，空出来，翻手机。看到关于七夕的各种晒。看到各种晒，也未必要说话。只是每天的一篇还没有着落，姑且为之而已。微信晒七夕有这么几种晒法一、晒红包。当然都是老公的或者准老公的。暧昧人士的没看到。

热水c·2024-09-01 14:20

小时候的快乐很简单，可再也没有了。

小学没有毕业时，总期盼着快点毕业，这样就不用见到那些讨厌的男生了。小学毕业后，又怀念小学的时光。见不到那帮整天捉弄女生的男生了，又觉得缺少了点什么，很少再见到那些一起嬉闹的好姐妹了，一别又是几年了。初中时，总祈盼着放假和毕业，期望着自由和从作业中解放出来。可毕业之后，又忘不了那些和老师同学一起奋斗的点点滴滴，三年的时光真的很美好。高中时，学业更繁重了，面对人生最重要的高考，即将成为一个大人，知道了

易意一·2024-09-01 14:19

那些年，我们一起追过的梦

小时候，我们总是有着无限的梦想。或许是成为一名科学家，或者是成为一名演员，又或者是成为一名足球运动员。那时候，我们总是充满了无限的憧憬和热情。

b5488ef0bbeb·2024-09-01 13:57

故乡的泥土

我小时候，奶奶的侄子会在固定的某一天来我们家，说是给他姑姑上坟。我爸爸也会在外公外婆去世的那天去外婆家上坟。爸爸去世后，我弟弟接过他的接力棒，在外公外婆的忌日时去上坟。但我却不是按常理出牌的

奔跑得小猪·2024-09-01 13:49

晚上跑外卖3个小时一般能挣多少？

晚上跑外卖赚钱的情况因人而异，但总体来说，晚上跑外卖是有可能赚钱的氧惠APP是与以往完全不同的抖客+淘客app！2024全新模式，我的直推也会放到你下面。主打：带货高补贴，深受各位带货团队长喜爱（训练营导师每天出单带货几万单）。注册即可享受高补贴+0撸+捡漏等带货新体验。送万元推广大礼包，教你如何1年做到百万团队。珊珊导师氧惠邀请码888999，注册送万元推广大礼包，教你如何1年做到百万团队。首先

氧惠评测·2024-09-01 13:18

2019.6.25

内心还是久久不能平静，从七点半到十点多，耗时近三个小时的八分之一亚冠淘汰赛，山东鲁能又一次遗憾的败北了，比赛一波三折，从落后两球到落后一球，再到扳平打加时，最后点球大战惜败，自己的小心脏受不了这样的扑通扑通

教数学的体育老师类·2024-09-01 13:11

今天包粽子了，想学的来 - 草稿

包粽子首先要准备食材：1.糯米先浸泡4小时2.竹叶在开水里煮5分钟，再用清水洗净。3.咸草在开水里煮5分钟，再用清水洗净。

立正小记·2024-09-01 12:26

装书架

三个人三个书架不够用买了个一米八的书架动手安装瀚宝负责看图纸搬木板半小时后书架摆放到阳台上让瀚宝动手培养空间构架能力如同庖丁解牛整体与分合遇到问题旁旁敲彻击引导思考平日的问题很少直接给答案教方法家里瀚宝随手就可以拿到许多书让孩子跟书籍做朋友体会里面的快乐有时候瀚宝也会写下一些感悟留存过段时间再看提升孩子的见解将原来的小书架拆开打包收拾起来一大一小一装一拆孩子的理解会深刻许多多维思考自己动手寓教于乐

鲜宇夫·2024-09-01 12:22

2022年4月29日《儿童纪律教育》培训感悟

每个人对于自己儿童时代都是有记忆的，现在回想我小时候，妈妈对于我来说是严厉的，而爸爸对于我来说就是朋友。想让孩子有一个什么样的童年回忆，都是我们给孩子留下的，我们一定要给孩子留下一个幸福的童年。

崔博硕·2024-09-01 12:41

拜年

开车需要三四个小时呢！当时钟指向十点四十分的时候！滴，滴，滴的汽车喇叭声响起了！客人来了！！！只见汽车里下来了四个人！爷爷奶奶从家里出来迎客了！奶奶告诉我，我该称呼她:姨奶奶！话说这位姨奶奶好年轻！！

杜心怡·2024-09-01 12:39

《乐谈》不妨不妨，来日方长

小时候总觉得时间和空间都无比的漫长和遥远。长大以后却发现，从前以为遥不可及的距离其实近在咫尺，从前以为生生不息的时间其实飞速流逝，一去不复返。

亓乐·2024-09-01 11:46

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