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高效能慢生活践行第314天1223-2019

2019.12.23（星期一）晨间检视今天是什么日子：农历：十一月二十八地点：吕梁天气：温度：日出：日落：起床：5：20就寝:第3个100天（2019.12.9-2020.3.17）目标（100/15）✔本周目标：“财商理财群分享”&“Excel”学习今日三只1.整理财商理财训练营分享14/10-112.excel学习24/123周反思昨日三只检视1.整理财商理财训练营分享14/10✘2.exce
1d8e109700b7·2019-12-25 18:30

【1223读书清单】别独自用餐-2

1.坦率做人做一个勇于展现真实自我的人，只有真诚的态度，才会得到大家的赞同。扭捏和虚假都不能建立深层次的关系。2.与人为友对待任何人都友善和蔼、细心体贴，自然能获得他人的尊重。社交达人都不社交，只是在交朋友，而友谊也不是用来达成目的的工具。3.做好准备工作丘吉尔说：“即使你不是个天才，做好准备工作也会让你看起来像个天才。”所以在自己毫无准备的前提下，怎么能轻言困难呢？4.人最深层的本性就是受人欣赏
wukaili·2019-12-24 16:07

1223 drf引入以及restful规范

目录前后台的数据交互drf知识点概括1.框架安装2.接口2.1什么是接口2.2接口文档2.3接口工具的使用2.4restful接口规范debug的使用前后台的数据交互前台安装axios插件,进行与后台的数据交互安装axios,并在main.js中设置params传递拼接参数data携带数据包参数headers中发送头部信息,但是必须使用authorization才能携带exportdefault{
fwzzz·2019-12-23 23:00

1223｜第279篇｜真正高品质的生活，不在于价格多少

图片发自App在上周参加【传奇今生】年会的时候，看到很多传说中的大咖们，很多代理簇拥上去和大咖们合影，我不是每位大咖都认识，而是特别明显。不是他们长的多么出众、穿的多么华丽，而是她们很“普通”。5000人的年会，在杭州横店影视城，拍摄《延禧攻略》的场地举办，很多人租赁清朝的服装和头饰拍照。我看到一排姿色出众的“娘娘”们合影，站C位的是一位穿着我们现在普通服装的女生，毫无意义，这一定是某位“大咖”、
熊小芬Sara·2019-12-23 23:54

12月读书清单汇总（积分申请）

1201、1202、1203、1204、1205、1206、1207、1208、1209、1210、1211、1212、1213、1214、1215、1217、1219、1220、1221、1222、1223
明媚月光·2019-12-23 20:47

庆永思维——狂人呐喊

别以为自己什么都懂其实可能最无知；狂人不是嚣张而是真实呐喊不为显摆只为直言——不知风向，何来方向庆永思维【第1222期】阳光灿烂的日子里，别用阴暗的目光看众人灿烂的脸，糟蹋了那柔情的温暖——不知风向，何来方向庆永思维【第1223
风向标品牌策划·2019-12-23 09:56

暨阳古城梁丰旧邑——正说张家港之二

定鼎之初，他即重整山河，将全国版图划分为19个州，137个郡、国，1223个县。张家港市境内也由此正式诞生了最早的县级行政建制——暨阳县。时在西晋太康二年，即公元281年。
朱永平·2019-12-23 03:34

星历1223：水瓶总是心太软 天秤获得认同

-小投票-你是多数派还是少数派？一起来投票吧↓欢迎投完票在评论区留言~今天不论是学习或交流时，都不妨多找几位志同道合的伙伴们一起，和他们的相处会分外融洽。在闲聊的愉快气氛中，也会觉得一天过起来特别快。八卦新闻、旅游资讯是今天话题的中心，可以多多讨论，说不定会发现往后好玩的新去处。幸运颜色：黑色幸运数字：0契合星座：射手座幸运物品：钻石今日心情：润物细无声人际关系是今天困扰你的主要问题，对别人好，善
闹闹女巫店·2019-12-23 00:00

2018-01-08《简单点――幸运体验记（14）》

作者：（小豆丁）任思凡地点：武汉家，时间：2018年1月8日星期一晚上，『能量的世界』1223天『我感激』1.我感激今天有这么好的电影可以看。能够欣赏到电影也是一种幸福。
任思凡·2019-12-22 23:05

129/730—来自冬至的温暖—1223

整个冬至，我轻飘飘地在温暖中不能自拔。身体因为这次生病和精神低谷的透支，有种飘的感觉。但是内心却宁静了很多。这让我想起曾经一个朋友说的，成长是螺旋上升，有时，会再次跌入更低的低谷，再慢慢上来，习惯就好。上午，因为父母要来，我强撑着身体打扫房间，爱人到家后一边做饭一边和我一起打扫房间，没想到的是儿子也加入到打扫队伍中，开始整理他的书桌，这让我想到言传身教四个字。虽然有点累，但是整理房间是一件很有成就
梅子Mey·2019-12-22 22:17

星历1223：水瓶总是心太软 天秤获得认同

-小投票-你是多数派还是少数派？一起来投票吧↓欢迎投完票在评论区留言~今天不论是学习或交流时，都不妨多找几位志同道合的伙伴们一起，和他们的相处会分外融洽。在闲聊的愉快气氛中，也会觉得一天过起来特别快。八卦新闻、旅游资讯是今天话题的中心，可以多多讨论，说不定会发现往后好玩的新去处。幸运颜色：黑色幸运数字：0契合星座：射手座幸运物品：钻石今日心情：润物细无声人际关系是今天困扰你的主要问题，对别人好，善
闹闹女巫店·2019-12-22 00:00

【1223读书清单】进阶—身价倍增的时间、知识、情绪自我精进（2）

001好好说话“你这样做对吗？”我质问女儿。女儿把玩具都泡到水里，说那是她的海洋馆，很多玩具都是装电池的，泡坏了。“不对。”女儿诺诺地回答。“以后你还能这样做吗？”“不能。”女儿委屈又强忍着泪水回答。老公把我拉到一边：“老婆，你要好好说话，孩子她还不是特别明白对与错，在她的思维里，这样的玩法很有乐趣。你直接跟她说这样做为什么不对，不要厉声反问。”情景不同，你说话的方式也要调整。002应变能力奚梦瑶
专芬芬·2019-12-21 14:23

熟知这几步，MSSQL ndf文件大小变为0 KB不再是难题

数据库中有1223个文件，数据库每10天生成一个NDF文件，每个NDF大约500GB，数据库包含两个LDF文件。
宋国建·2019-12-20 13:01

走出去看看，你会发现更多的美好

扎西小麻2017-03-1223:08:181周六周日是我们在大学里最轻松的一段时间，没有课，没有约束，像放开绳子的野马，风一般的出去，天气也暖和了，像一切都为我们准备好了似的，就差出去疯玩了，好开心，
火星充电桩·2019-12-18 05:06

2018-12-23

2018-1223杨燕分享：【每天进步一点点】学习不是为了更好的操控而是让生命活出本来的样子！正如潘春玲老师对我说“当一个孩子内心的爱足够多，他是不允许自己变坏的。”
杨燕_爱自然生命力·2019-12-18 04:52

#周检视#2018年12月第三周（1217-1223）

没有反思的人生不值得过，嘉许自己的每一天的努力。【打卡：好习惯养成】1、每周运动2-3次：✘（1/3，keeer在家运动15分钟以上）2、6：00早起：✘6/7；睡的晚导致早起晚了3、周检视：✔（4次/月，1/4）从2018.12.22开始4、每天英语流利说（30分钟）：从2018.12.22开始5、每日晨间日记：✔7/76、22:20前睡觉：3/7（本周由于参加训练营，睡觉推迟，本周起开始恢复正
JYangel·2019-12-18 04:25

【1223读书清单】儿童健康讲记2

选择1多关注精神层面的状态，相比于身体上的补药更重要的是精神补药，比如忙碌之后和朋友的轻松畅聊；或者听一场音乐会彻底放松身心。2能量是精神和身体之间的桥梁，当精神出现偏差，先影响能量的运转和状态，然后逐渐显出有形的物质性变化。3培养自己的觉察力，每天静坐10分钟，找到放松、自然的状态，让散乱在外的精神归位。4选择对的能量和信息，经常让自己的思维“无线上网”，想象美好的景物和事情，让身体有选择的吸收
子嫣_·2019-12-17 23:13

为你写诗-1223-《肤浅的从来不是爱情，可敷衍的，却一直都是过来人》

感情这种东西比起生命之于肉体，它更擅长左右情绪。。。我一直在想我们为什么会分开明明那么相爱明明我们已经海誓山盟畅想过未来可那又怎样不是每一次海枯石烂都会兑现也不是每一次病入膏肓之后都能对症下药爱情这东西终究只是一种不太靠谱的关系它比友情更深它比亲情更浅但是它却拥有着杂糅两个人的世界变成一个家庭的能量友情可以延续亲情可以继承但唯独爱情这种东西它起于微末却要承担道德伦理灵魂和肉体等等之类太多的东西说它
幻梦邪魂·2019-12-17 11:28

#家庭#1223如何不生气（第34次家庭会议）

一、准备图片发自App参会：妈妈、东东、菲菲。时间：2018年12月23日21：00-21：30主题：第34次家庭会议“如何不生气”。第一次女儿提出家庭会议的主题，小家伙应该是看到哥哥每次通过会议都有成长，也希望通过这个平台解决自己的困扰。会前准备：儿子对今天的主题兴趣不大，因为温泉事件心理不舒服。在我的教唆下，勉为其难的担任主持。主持人：东东会议记录：妈妈绘制思维导图并整理会议记录。准备：白板、
家风传习师cici·2019-12-17 01:29

【1223读书清单】《精要主义》

001不要忽视选择的能力，有时候我们明明可以自己做决定却“忘记了”自己还有这种能力！选择是一种很重要的能力，任何时候都请记住“我还可以有别的选择”002找到最关键的、最有价值的东西，然后努力让价值变得更高，你就会越来越有价值了！省去了很多一些与目标无意义的事。003学会取舍同一个时间段内我们不可能同时完成很多件事情，早上上班的时间是固定的，但是我们可以控制起床时间，是选择早点起床打扮整齐出门还是晚
虫子呀·2019-12-16 09:13

1223~2018幸福着大家的幸福

读经日期：2018年12月23日农历：十一月十七星期：日天气：晴转雨炜圣：6周岁7个月今天是忙碌的一天，但也是收获的一天！早上的早课是家长日记营成立21天的分享会，家人们纷纷上台分享自己坚持下来的心得感受，看到大家这么积极并且发自内心的分享，很是感动。其实看到家人们收获着自己的快乐和成长，我感动无比的开心，似乎一下子感受到了当初开办日记营的初心——就是想带动家人们一起学习、一起成长、一起进步！昨晚
泉州炜圣妈·2019-12-15 12:47

1223记录

虽然互联网给生活带来了便利，但相比于仅仅增加广告点击率赚快钱，去冒险探索创造全新的行业和实现伟大的想法，仍是这个时代最响亮的号角。向投身创造探索、投身工程实业的人们致敬，向伟大变革致敬！但是，我现在仍有一种比较不能够完全磨灭掉的想法，那就是，我更倾向于农业、自然的想法，我在考虑浪费不浪费的因素。我现在所处的工业社会，我不停的在忧心忡忡，这些已经生产出来的机器，这些已经投入的人力，都浪费掉了。君不见
南海有鱼12·2019-12-15 06:51

【1223读书清单】《灵魂有香气的女子》（二）

今天为大家分享的内容依旧是《灵魂有香气的女子》。因为书中记述的26位女性，真真地给自己带来很多的思考，所以希望你也能有更多的感触。张爱玲：小姐爱上凤凰男01凤凰男逆袭的穷凶极恶在于，经历了漫长的苦涩与等待，终于熬到柳暗花明之后，便视你的教养为可欺，视你的尊严如草芥，最终，视你的爱情如粪土。02段位高的文艺女青年的爱情都是有范儿的，总会让人感觉到有文化和没文化，有情怀和没情怀之间的区别。宋庆龄：梦想
第二颗心脏·2019-12-13 20:40

【1223读书清单】亲密关系

图片发自App01.真正的爱是无条件付出的，因为爱你所以想对你好，不奢求你以同样的方式对待我，一切都只是因为我真的爱你，我所做的一切是我快乐。02.我们需要的是能鼓励我们超越自我的伴侣，真正的爱是能让双方彼此成长，越来越好。03.很多时候人们把需求错当成爱，如果一个人能满足自己一方面过多方面的要求，就觉得这个人极好，是值得我们去爱的。04.人心目中都有一个完美的幻想对象，如果我们真实世界中的伴侣没
环盈·2019-12-12 03:27

CF1223D Sequence Sorting

思路：首先把数组离散化，然后观察可以发现，在最优解中最终没有被移动过的那些数字一定是连续的，那么找到最长的连续的数字长度即可。实现：1#include2usingnamespacestd;3constintN=300005;4inta[N],l[N],r[N];5intmain()6{7intq;cin>>q;8while(q--)9{10intn;cin>>n;11for(inti=0;i>a[
knight_wang·2019-12-10 16:00

感受感动

感受感动(2008-05-1223:44:25)尽管周那哥一再不准我说谢谢，但我仍然要说，谢谢了，真诚热情的郇楼人！
极品绿扬春·2019-12-01 07:17

小白调色逆袭？来用Lightroom预设大法啊

手握1223枚预设，一键完成各种高逼格专业调色。像素在不断提高，技术在不断改善，按下快门的瞬间，无论是拿着手机还是举着相机，都是为了记录当下的“美”。
阿随向前冲·2019-11-27 22:36

生活在继续，我在运动着

5/1223:03晴第三天月圆今天去集庆门练习实操，梯级拆装，电梯门锁，都还行吧，遇到了，要记住。人性之贪婪与自私不可估量，却可以欺骗，诱惑，你不会做不代表别人如此。不要这么天真了。
DreamWorld·2019-11-07 05:30

爱敏1223拆书训练营第十次作业----复盘（志敏组）

R：《复盘》图片发自AppI：复盘是围棋中的一个术语，在这里是一种操练工具，是对过去的事情做思维演练，通过回顾目标、评估结果、分析原因、总结规律，找到正确、有价值的结论，从而达到一种精进。如何实操复盘，要重点掌握两个角度、四个方面的问题：即从参与者的角度：1.形式：是大家共同参与，要职责明确，共同思考进步。其目的是更客观、多维度思考，真相就更清晰，结论就更正确。2.定位：要明白自己的角色是什么？承
敏悦·2019-11-07 04:00

2019-06-11

姓名:王康公司:扬州市方圆建筑工程有限公司2018年3月16日～3月18日上海361期《六项精进》感谢二组学员【日精进打卡第449天】【知～学习】《六项精进》大纲3遍共1225遍《大学》通篇3遍共1223
王小康KK·2019-11-07 00:38

spring boot项目记录--日志处理

SpringRunner.class)@SpringBootTest@Slf4jpublicclassLogTest{@Testpublicvoidtest1(){Stringname="imooc";Stringpassword="1223
lvoooop·2019-11-06 20:00

【1223读书清单】别让将来的你，讨厌现在不理智的自己（6）

图片发自App001用脑子思考别人的意见固然重要，但人不能失去自己的思想。盲目听从建议，那自己的脑子不就生锈了？002三“不”不与他人比较，与自己相比，今天要比昨天进步一点；不把别人的话当信条，自己对自己负责；不跟随大众，人云亦云，要有独立的思想。003尽可能去经历多点去做平常不曾做的事，经历多了，也许就会看淡人生的不如意。004善良很可贵衡量过得失，经过思考后依然选择的善良更让人钦佩。为这样的人
潘秋宇·2019-11-05 22:54

周检视20171217-1223

不执着【90天践行三个目标】1.每天微信蛋糕英语学习2.瘦身十斤3.每周按摩1-3次【盘点成果】每天英语（完成）按摩（二次）瘦身1.6斤【健康】*本周体重：最高63.3（吃饱的情况下）最低62.7（拉完臭臭的情况下）距离55差距7.7公斤【学习】每天早起学习蛋糕英语并打卡，这周的单词普遍偏长，很多相近词容易混淆，绘本难度加大几次全军覆没……【健康】本周二次全身按摩身体不适舒缓些，首次体验艾灸暖肚感
开心毛豆麻麻·2019-11-05 13:48

胡霞（诗淇组）1223拆书训练营第10次作业

R:《复盘》I：随着生活节奏越来越快，忙碌的我们也越来越迷茫，一件事做了就做了，也从来没有一个深刻的总结反思，然后就像机器一样，麻木的生活，麻木的工作，同时又很苦恼一点进步都没有，这个时候，就需要对自己经历的事进行一次复盘，事后站在全局的角度，重新观察整件事的前因后果，发现问题，增长认识。具体我们可以按照以下8个步骤来进行复盘：①回顾目标；②结果对比；③叙述过程；④自我剖析；⑤众人设问；⑥总结规律
霞米·2019-11-05 08:41

『百问』第21天－－《是不是每次短暂的编辑图片没有灵感到下次开始就是编辑图片新生的体验！》

提问者：施鸣地点：上海崇明时间：2018年1月8日【能量世界1223天】周一：02:39～03:351，在隔了一天多的时间没有编辑图片，在5个多小时前怎么就有感觉编辑图片了呢？
施鸣·2019-11-05 00:00

『新心成长记～顾家瑶』第19天－－《面对顾家瑶成绩桎梏的豁然开朗！》

记录者：施鸣体验者：顾家瑶施鸣地点：上海崇明时间：2018年1月8日【能量世界1223天】周一：12:20～13:03一，我承认1，我承认，我对顾家瑶现在是初三的事实，比以前要紧张了，虽然我对顾家瑶的成绩不是太看中
施鸣·2019-11-04 20:51

炫腹团2阶20170709/正式D11

【作息】5点起床，坚持天数：1223点前睡，坚持天数：12【饮食】2L水，坚持天数：63333+饮食，坚持天数：4过17点不吃，坚持天数：5【运动】8分钟腹部训练，坚持天数：11晨跑3-5公里，坚持天数
2组13号石志霞·2019-11-02 23:53

心累【原创】

心累【原创】兰雪儿2012-10-1223:16心，很是疲惫似紧绷的弦时刻紧张于弹奏着的手下即使稍微一刻的歇息也会有弹奏时的窘迫与无奈是疲于奔命还是一种未了的责任也许别人会摔来一句是能者就上吧，让你逞能这
8849兰雪·2019-11-01 04:09

【1223】住在手机里的朋友

刚开始，高中的闺蜜把我拉进高中群里，翻看群里的朋友昵称、头像、朋友圈，有的人会让我想起在一起同窗苦读的三年，有的人我拼命回忆也拼凑不出他的脸和名字，有的人在朋友圈晒出娃的照片像极他本人了，有的人也加入微商大队伍的行列了，有的人本是朴素的风格也开始浓妆艳抹了……还没等我刷完所有人的信息，有同学发现我的加入了，立马@我，找我热聊起来，有种失联已久，相见恨晚的感觉！这时，读书时代座位附近的那几个人都会跑
OQ熊·2019-10-31 13:06

【1223读书清单】跃迁—内在的修炼

01见得人好，经常随喜赞叹。02找到自己领域的知识源头，并分享。03专注于自己的人生大问题。04放下焦虑，不要放下好奇心。05多沟通，多沟通，多沟通，不要复杂，不要让人猜。千万别说：这你都猜不到，你不懂我。每一个人的生长环境，生活状态不同，没有人能完全懂一个人，如果爱一个人，那就对他讲清楚。讲清楚自己的需求，讲清楚自己的好恶以及原则。记住，简单真实最有力量。越是深刻的关系，越需要简单的关系。爱憎分
亦亦大·2019-10-31 08:38

【1223读书清单】《身体知道答案》第2天

01大脑的致幻作用大脑认知总会有局限或者偏见，这一部分缺陷会让我们有主观上的幻觉，身体的感受，可以完全弥补这一缺陷。02大脑的局限大脑想象中与心爱的人的相吻，和现实中的接吻，完全是两个感觉，现实中的真实感是大脑给不了的。03抱怨是跟身体失去了联系一边抱怨一边感受自己身体的感觉，慢慢的你就发不出抱怨，多了一份从容，当你切断自己身体的感觉时，就越抱怨越有劲儿。04大脑的疲惫刚开始用脑很疲惫，但长期使用
猫良猫良·2019-10-31 00:53

CF 1223A - CME

找规律入门CF1223A-CME特判2，输出2打表找规律会发现奇数只需要额外买一个偶数不需要买#includeusingnamespacestd;intmain(){intq,n;cin>>
lukelmouse·2019-10-24 18:00

告辞！印度人也不想在“北上广”受苦了

(⊙_⊙)每天一篇全球人文与地理微信公众号：地球知识局NO.1223-印度人"逃离北上广"作者：苏摩大大制图：孙绿/校稿：猫斯图/编辑：养乐多印度在过去几年经历了一波高速的经济增长，与此同时出现的则是大规模的城市化
地球知识局·2019-10-23 00:00

[LeetCode 1223] Dice Roll Simulation

Adiesimulatorgeneratesarandomnumberfrom1to6foreachroll.YouintroducedaconstrainttothegeneratorsuchthatitcannotrollthenumberimorethanrollMax[i](1-indexed)consecutivetimes.GivenanarrayofintegersrollMaxan
lz87·2019-10-14 01:00

vue小案例--简易评论区

p=22&t=1223【举例：】vue_demo欢迎来到吐槽大厅
累成一条狗·2019-10-10 14:00

Shell脚本实现的猜数字小游戏

本版本规则：A--数字对，位置也对B--排除A的结果后，数字对，但位置不对开始后，系统化初始化一个4位可重复数字，如“1223”。
·2019-09-23 20:39

【1223读书清单】《微时间管理术》

001每天花18分钟，以3个步骤订出一天的轻重缓急：1、每天订出计划，理清自己在五个焦点领域确实可以达成的事（5分钟）2、工作中每小时暂停一下，利用1分钟时间自问：我正在做此刻应该做的事情吗？（8分钟）3、忙完一天之后，检讨改善。一天过的如何？留意什么行得通，什么行不通，明天应该如何？（5分钟）002如果必要的话，做好重新开始的准备若感觉此刻的人生徒劳无功，不要再任其发展下去，比如效益不好的投资。
一半一半zyh·2019-09-21 21:35

【1223读书清单】《微时间管理术》

001每天花18分钟，以3个步骤订出一天的轻重缓急：1、每天订出计划，理清自己在五个焦点领域确实可以达成的事（5分钟）2、工作中每小时暂停一下，利用1分钟时间自问：我正在做此刻应该做的事情吗？（8分钟）3、忙完一天之后，检讨改善。一天过的如何？留意什么行得通，什么行不通，明天应该如何？（5分钟）002如果必要的话，做好重新开始的准备若感觉此刻的人生徒劳无功，不要再任其发展下去，比如效益不好的投资。
一半一半zyh·2019-09-21 21:35

菜鸟学自动化测试（五）-----selenium命令之定位页面元素

菜鸟学自动化测试（五）-----selenium命令之定位页面元素2012-01-1223:28虫师阅读(...)评论(...)编辑收藏定位页面元素对于很多selenium命令，target域是必须的。
·2019-09-20 17:35

RANSAC - 随机采样一致性算法

原文链接：https://blog.csdn.net/fandq1223/article/details/53175964RANSAC是“RANdomSAmpleConsensus（随机抽样一致）”的缩写
Cecilia_YS·2019-09-12 20:38
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