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读书清单】如何制定思维练习计划?|《批判性思维工具》2
图片发自App1、利用“浪费”的时间每天都抽出一点用于消遣和发呆的“浪费”时间,来思考和回忆下一整天的思维状况,做简单的复盘总结,保留你思维发展的记录。2、每天解决一个问题贪多嚼不烂,更何况思维这么严谨的事。每天专注于解决一个问题,把它思考透彻,找出内在逻辑。3、内化思维标准思维标准包括:清晰性、准确性、精确性、相关性、深度、广度、逻辑性、重要性、公正性。一次选取一个思维标准进行研究,通过不断提问
新鲜柠檬
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2020-06-20 23:02
electron 自己注册回调 hook
electron中webview如何与主进程渲染进程进行事件监听通信zpzxgcr2018-10-
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:26:351006收藏展开直接上代码constwebview=document.querySelector
Bigben
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2020-06-08 17:00
来看看“懂车”的美国人都买哪些车?
以上说法完全正确,以2019年销量来说,SUV+皮卡的销量达到了
1223
万
一号汽车
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2020-06-06 00:00
今日11点关注日行利率决议!
方世平—10月31日分析昨日国际现货黄金收报
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美元/盎司,白银收报14.46美元/盎司。今日11:00日本央行公布利率决议,市场普遍预期日本央行会维持当前不变。
方世平
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2020-04-14 13:27
一口气也读不完的战斗民族史——俄罗斯简史(中)
公元1218—
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年成吉思汗结束对中国北方战争之后,他亲率20万大军发动了第一次西征,并灭了中亚国家花剌子模。在征战中亚过程中,蒙古人还出兵波斯和南高加索。由
兰台烽火
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2020-04-13 14:08
【
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读书清单】跃迁:成为高手的技术
01学习是为了解决问题明确学习的本质,不要陷入学习的自嗨之中。这种以实践为目标的学习能够最大限度的调动我们大脑的积极性,使得学习效率大幅度提升。02真正的好组织,是多层控制的任何一个团体或组织,只有在管理,方法论,文化等各个环节把控得当,才能走的长远。03要做掌控者,而不是机会主义者以能力>难度>努力>运气这样的思考准则,那么他一定是一个掌控者,他把注意力放在内部稳定的点上,这样增强的是能力和对任
我要的只是成长
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2020-04-11 17:46
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读书清单】拆掉思维里的墙(6)
图片发自App001不要被父母的爱所绑架很多父母都会把自己的愿望强加在孩子身上,自己年少时没有实现的梦想希望孩子能实现,殊不知那并不是孩子真正想走的路。002做出成绩我们做很多事情可能遭到他人的误解和反对,这个时候你就要做出成绩让他们看到,他们最终才会支持你。003找到精神寄托找到一个精神寄托或者一个信仰,让Ta鼓舞你,支持你能够在最艰难的时候继续走下去。004不抱怨的生活不抱怨任何的人和事,抱怨
CannaDeng
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2020-04-11 02:19
【
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读书清单】纸片人
1.好妈妈会和孩子一起玩陪伴是孩子童年时最重要的东西,胜过金钱和玩具。图片发自App2.好奇的孩子孩子对什么事都好奇,看蚂蚁搬家他们能看一上午。玩具不一定要最贵的,只要父母用心,哪怕是一个纸盒子都能让他们玩半天。图片发自App3.想象力每个孩子小的时候都有几个想象的朋友。自娱自乐,与玩具之间玩角色扮演,孩子的讲故事能力增加的很快。图片发自App4.团结就是力量只要我们手拉着手,哪怕是再凶恶的恐龙,
Janet大昕鼓徵
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2020-04-11 01:00
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第二次给宝贝点赞
2018年12月23日,星期日,雨️一、晚睡晚起:昨晚写完日记就差不多十一点半了,又是周天,我就偷懒,让自己睡够7个小时,六点半起床,没有听早课,似乎又错过了很多,遗憾!二、起床后,星烨也跟着起床了,最近有点早感冒的迹象,前几天艾灸了一次身柱穴,感觉鼻涕听了,但是这两天又偶尔一两声咳,我昨晚有跟他说如果今天早点起来,就给他再做一下艾灸,艾灸的时候我都是让他看手机,所以他对艾灸很期待!估计刺激了他早
童珠兰
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2020-04-10 22:29
S BLOCK星际钱包
携手开拓全球数字资产市场星际钱包对接中心作者0.0442019-06-
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:17打开App为何SBlock是最牛钱包?
尹善
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2020-04-10 19:06
上月年薪$9万, 这月每天7点排队领免费食物! 2亿美国人的生活被疫情改变…
小时不间断北美新冠肺炎实时更新,包括每个病例详情:https://dealmoon.com/coronavirus最新疫情地图也可在本微信菜单栏“实时疫情”中查看疫情插播:截至发稿前,美国目前肺炎确诊人数386346,死亡人数为
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北美省钱快报
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2020-04-08 00:00
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成功岭 会议记录
图片发自App图片发自App图片发自App图片发自App图片发自App图片发自App图片发自App图片发自App图片发自App图片发自App图片发自App图片发自App图片发自App图片发自App图片发自App图片发自App图片发自App图片发自App图片发自App图片发自App图片发自App图片发自App图片发自App图片发自App图片发自App
清源莲子
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2020-04-06 05:50
1223
读书清单:《自控力》
1、自控,遇见更好的自己所需要的正确路径自控力是存在我们大脑中的金矿,而我们常常忽略了自身的宝藏,却在拼命地寻找别人的经验和办法。但是别人的成功经验不一定可以复制,因此挖掘自身的潜力宝藏,发挥出自控力,是突破自我的最佳方式。2、自控,身体和心灵共同提升的奇迹你在美食与减肥抉择时,也就是欲望,冲动的魔鬼与意志力作战的时刻。当你最需要意志力的时候,锻炼能有效提升头脑中的自控力。3、自控,从小事开始,从
宁静致远hfm
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2020-04-05 20:15
生活在继续,我在运动着
5/
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:03晴第三天月圆今天去集庆门练习实操,梯级拆装,电梯门锁,都还行吧,遇到了,要记住。人性之贪婪与自私不可估量,却可以欺骗,诱惑,你不会做不代表别人如此。不要这么天真了。
DreamWorld
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2020-04-05 16:25
12月份坚持积分申请
12月坚持积分申请打卡天数:22天1202、1208、1209、1210、1211、1212、1213、1214、1215、1216、1217、1219、1222、
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、1224、1225、1226
亦亦大
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2020-04-05 07:41
不想再寻觅,那就再爱一次
如今35岁的他时隔
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天,与詹姆斯再次联手,踏上冠军征程。他褪下人们熟知的三号球衣,身披九号球衣上阵。在这个崇尚竞技的赛场上,他愿意牺牲,因为他要的从来不是得分王头衔,他要的是总冠军奖杯。
糖炒栗子ying
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2020-04-05 06:43
zp
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拆书训练营第十次作业(加一组)
R:《复盘》I:这个片段讲述了如何进行复盘,可分为4大步:目标、结果、分析、总结,8小步:回顾目标-结果对比-叙述过程-自我剖析-众人设问-总结规律-案例佐证-复盘归档。本身已经非常清晰,但为便于记忆,可以用以下四句话进行概括:活动目标先定准结果对比打个分叙述剖析众人问总结案例归档存A1:在参与幸福进化俱乐部向组织揩油活动过程中,加一已经带领我们进行过复盘,当时自己记录的内容如下:一、今日目标:1
演奏的船长
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2020-04-05 05:30
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读书清单】联盟互联网时代的人才变革
联盟01终身雇佣关系公司与员工都预期双方合作将长时间存在,因此都愿意投资于彼此。但它只适用于相对稳定的社会环境。02错误理解互联网时代的发展速度之快,让多数企业面临前巨大竞争压力;错误的理解:削减成本=裁员;员工具备某种技能=招人03削减成本=裁员?这样的雇佣关系就是一笔交易,将员工当作可处理资产,缺乏进行长期培养和信任的动力。04互不信任雇主与员工互不信任导致企业临时面临失去员工,员工也难以获得
桃夭A
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2020-04-04 07:52
[CF
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D] Sequence Sorting - 贪心
有\(n\)个数的序列,每次操作可以选择一种数,将他们全部移到开头或结尾,问最少需要多少次操作,才能使序列变为非递减序列。Solution将每种数出现的最左最右位置记为这个数的出现位置区间于是我们要找若干个值连续下降的区间,并且位置从左到右依次排布,互不相交离散化后预处理出区间,然后扫一遍即可#includeusingnamespacestd;#defineintlonglongconstintN
Mollnn
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2020-04-02 10:00
1223
【读书清单】《自我激励的100种方法》(2)
1.拥有幸福幸福是出发点,不是苦苦追寻的目标;奋斗路上的幸福,就是在积累力量。不要觉得目标达到才能幸福,幸福和不幸都不是证明自己的工具。2.相信自己有意识地多用激励性的语言来帮助自己获取力量;比如“我怎么这么笨”换成“还应该再认真一些”。一味贬损自己,不能让事情更好。3.活在当下未来美好,但不适合天天想;过去失落,不能时时回味。只有当下,珍惜当下的一小时、一天、一月,才能更聚焦实质的问题。4.鼓励
呼葱唤土豆
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2020-04-02 07:09
doc/jpg等文件在线浏览解决方案搭建
15046.htmlhttp://www.centoscn.com/image-text/install/2015/0421/5224.htmlhttp://blog.csdn.net/shiyanming
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互联网技术分享
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2020-04-02 06:22
三行情诗-
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-《上帝是个坏女孩-漫不经心》
《不弃不离》天若不尽人意,我也不弃不离。《漫不经心》我还爱着你,只是你却漫不经心。《没有意义》如果最后不是你,如果你身边的不是我,那么一切都没有意义。《女孩子》女孩子总是习惯把自己放在弱者的地位上索要爱情,一旦局势对她们不利,她们就开始谈公平。《旧情》我还爱着你,只是你却当那是旧情。《爱着你》我还爱着你,只是你却早就断了和我的关系。《毫不在意》我还爱着你,只是你却毫不在意。《不是爱情》我很害怕你对
何鲸洛
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2020-04-01 16:46
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读书清单《亲密关系》
01.亲密关系,并不仅限于男女的爱情关系,只要两个人亲密、向对方敞开到一定程度,例如,室友,同学,同事,朋友,家人等,都可以算是亲密关系。02.我们通常会把自己从小到大得不到或未满足的需求,全部投射在那个爱我们,让我们觉得特殊的人身上,其实这种投射是把我们理想父母的原型投射在对方身上。03.亲密关系的类别夫妻,镜映内在的过程子女,成为生命的老师父母,成为力量的源头人际,成为自我的镜子04.从人性上
徐镁鑫
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2020-04-01 07:52
URAL_
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Chernobyl’ Eagle on a Roof
标签:URAL动态规划题目链接题目大意给定比较硬的鹰蛋个数eggs,和楼层数floors,问最差情况下的实验次数为多少时,才能确定蛋刚好不破裂的那一层?思路[1]建立动态规划函数g(trail,eggs),表示eggs个蛋实验trail次最差情况下能确定最大的层数。明显,只给一个蛋的时候只能逐层往上实验,g(trail,1)=trail;只实验一次只能确定一层,g(1,eggs)=1。那么,进行一
我什么都不知道呀
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2020-04-01 00:20
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读书清单】明朝那些事儿04
1.明正言顺建文四年(1402年),燕王朱棣(即明成祖)取得"靖难之役"胜利,他进入南京时,杨荣迎谒在朱棣马前说:"殿下是先拜谒太祖(朱元璋)陵呢,还是先即位?"朱棣便马上驱驾拜谒太祖陵。朱棣起兵用的借口是:靖难之役!造反之前需要一个借口,就像做错事后我们需要找个借口来为自己开脱,是同样的道理!2.要么不做,要么做绝野火烧不尽,春风吹又生。每位掌权者对于忤逆自己的人都爱斩草除根,原因无他,害怕报复
喵剑客安伶儿
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2020-03-29 23:24
Day19【
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】尼克演讲会+写作内测班发生的事+小老鼠的变化+打算写感恩的事
001尼克演讲会学到了很多,他是一个残疾人,通过自己的努力,获得了非常大的成就。非常厉害,这个演讲会里面有非常多的金句可以用在作文素材当中。合影的时候,当触摸到尼克的手是非常粗糙的,我愣了一下,这粗糙的背后是他坚持不懈的努力的结果。图片发自App002写作群里红石分享了他的碎碎念。内容如下:今天要和大家分享的内容有5个,可能会比较长,请做好时间安排哦!第一个是我对习惯的养成的认知。习惯的养成其实是
Shirly伊文
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2020-03-28 20:22
四种方法建造一套属于自己的知识体系
本文系更好时代原创出品,由更好时代签约作者「苏溪」执笔,于2017年5月18日全网首发,正文计
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字,预计阅读4分钟,祝您拥有一段更好的阅览体验。
更好时代
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2020-03-28 19:39
【谢良东】黄金
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-4探底多,原油高空修正!
黄金有人问我:老师你不是说慢震荡回撤行情,回撤就不会再涨了吗,昨日晚上为什么会涨。问题的确好,总是拿表面吭骨头。首先,要注意,昨日行情分两段:1,ADP,前值22.5万,预测值19.5而实际值17.9万,利多金银。公布值低于上月,也低于预期。2,初请失业金人数23.1万,比上月略减但高于预期,依然利多金银。而黄金上升,恰恰也是在数据之后,1个小时里面,数据影响,占了大部分因素。这个可以用K线的形态
柴进团队
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2020-03-26 18:27
20181217-
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周复盘
0.MonthlytargetreviewSummary:1.Body:60%Summary:冥想3天,瑜伽3天。感冒持续了一周,瑜伽没有坚持,冥想可以持续Next:冥想5天,瑜伽5天2.Wealth:0%Summary:Next:3.ConnectionSummary:本周单休,曾着周末带妻子去浙大紫荆港走了8km,送了小喜女儿一个小毛绒玩具,晚上参加了临世生日餐。Next:4.Relation
行者JC
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2020-03-26 18:31
Nulear Rods
importjava.util.Map;publicclassNuclearRod{/***@paramnthenumberofrods*@paramedgesAnarrayofStrings,pairs,like"
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Zihowe
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2020-03-26 18:40
20161223学习力践行120
〖多提提糊〗
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践行Day30我跟同事刚说完晚点回家让多爸感受一下同时带俩娃的酸爽,电话就响了。多多在电话里哭,爸爸在旁边让我讲话安慰一下他。我忍着没笑,只问了多多一句要不要看动画片?
赵小动
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2020-03-26 11:51
馨蔚:12月份读书清单图集
12月打卡22天打卡日期分别为:1202、1203、1204、1205、1206、1207、1208、1209、1211、1213、1214、1215、1217、1218、1219、1220、1222、
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史诺比馨蔚
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2020-03-25 20:33
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读书清单】控制情绪,不代表无情绪
参考书目:《我的情绪为何总被他人左右》1.害怕失败如果你总是“输不起”,那你就会陷入“可能失败”的局面中。万一最后输了,你还有多少头脑可以用来思考如何东山再起呢?2.完美主义者他们是“错不起”,总想要“完美无缺”,会让他们不是放弃尝试,就是完不成事情(出了一点错误就觉得不完美了,再继续也没意义了)3.无法忍受批评这是另类的害怕失败,因为他们无法忍受出错的可能性。4.理查德·费曼他相信,尝试做他没有
书店温老板
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2020-03-25 12:34
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晨读感悟】让大脑自由
运动不止一次在关于健康研究方面提到过,运动可以塑型使人身体健康,还对于大脑的灵敏度大有裨益。有的人喜静,可以一整天待在家里不出门,这就是我们所说的“宅”。有的人喜动,一天不出门就会浑身不自在。我有一对夫妻亲戚,妻子就是喜欢安静的性格,不喜欢外出,不喜欢和人打交道,不喜欢别人到家里来。但是丈夫和她恰恰相反,她经常为丈夫在外面玩到忘记时间而晚归的冠冕堂皇的理由感到无可奈何。结果是丈夫比妻子更活泼更多才
Lucy_Lee
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2020-03-25 07:02
“不再冲动消费” 的尝试
“刚开始工作的时候打算一年下来攒五万,结果一年过去了和目标还差七万”——2016-11-
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:42钱总是不知不觉得花出去,信用卡透支的越来越多。
cliiip
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2020-03-23 18:14
2018年第51周周记(1217~
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)
本周继续尝试写周记,距离上次写周记已过去23周。1.阅读本周阅读花的时间不多,在微信读书上有记录的大概有4小时。读的内容是《奔跑的力量》,铁人三项跑者的故事。预计今晚再花一个小时可以读完。开始听万维钢《精英日课第3季》,将相对论重复又听了一遍。2.工作本周工作重点是交接。由于已经提出了辞职申请,另一边也在要求确定到岗时间,公司派了2个人过来帮忙和交接。主要问题有:准备了1把CVG缸孔镗刀,FP48
牛约客
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2020-03-23 17:12
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读书清单】奇特的一生1
时间去哪儿了1秘密时间统计法最大的价值是,让你感知自己的时间去哪儿了,去学习如何生活得更好。2找方向要发挥“时间统计法”的最大效用,最好先找到自己的目标。奔着目标爬行的蜗牛,比无头苍蝇般乱飞的鸟儿更有效率和动力。3流水账时间开销日记的记录格式:日期+事件+所耗时长,每天记录。不费脑又简单的记录方式,往往更省时,也更容易坚持。4复盘根据你的时间开销日记,每个月做月底总结,年底做年度总结。没有复盘的“
贝小渊
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2020-03-23 08:41
2017.10.11 string.Format字符串格式说明和 单元格合并行和并列Clospan rowspan
字符串格式说明http://www.cnblogs.com/lgx5/p/6192705.htmlstring.Format("{0:D3}",23)结果为:023string.Format("{0:D2}",
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胡諾
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2020-03-22 20:52
焱武记:Day 245(补记)
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SunNoworktoday.Inthemorning,Ibroughttwokidstoplayintheplaygroundofthehousingestate.Intheafternoon
hmisty
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2020-03-22 18:16
李宏波(雪莉组)
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拆书帮训练营作业D10
R:图片发自App图片发自AppI:复盘是一个需要有逻辑顺序的事情,这样才能更好从里面提炼出有价值的知识。复盘需要按照以下四个流程:1.回顾目标,2.评估结果,3.分析原因,4.总结规律。复盘的态度:开放心态、坦诚表达、实事求是、反思自我、集思广益。复盘可以分为以下把个步骤:1.回顾目标,2.结果对比,3.叙述过程,4.自我剖析,5.众人设问,6.总结规律,7.案例佐证,8.复盘归档。2015年当
李宏波
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2020-03-22 18:17
MySQL基础03
表名一般使用小写,如果有多个单词,使用下划线作为分割2)字段名和表名一样的命名规则1.DATE和DATETIME区别DATE:只有日期2016-12-12DATETIME:日期+具体时间2016-12-
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廖马儿
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2020-03-22 11:17
儿童肺炎的诊断与治疗
流行病学:官旭华等[1]综合分析1985-2008年文献报告的数据后估计我国5岁以下儿童每年有2110万临床肺炎新发病例(0.22次/人年),全国5岁以下儿童肺炎死亡率为184/10万~
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rochiman
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2020-03-21 10:58
格式化输出
八进制格式化输出NSLog(@"%o",15);NSLog(@"%#o",15)输出2016-04-
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:36:14.093MyTest[43037:539029]172016-04-
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:36
lifeasy
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2020-03-20 18:54
【HTTP缓存】一步一步打造自己的静态web服务器
占位占位时间:2016-12-
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:01:08学习了理论的知识,还是需要实践来加深对HTTP缓存的理解。
izhongxia
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2020-03-20 06:12
检视|戈珺周检视(1218-1224)--万物闭藏,自我犒赏
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和儿子再一次看《寻梦环游记》,
COFFEE的味道
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2020-03-18 04:22
【雨仁读译】:“关于中国的天文学”
竺校长抗战西迁日记(连载第
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天)1943年5月21日(周五)重庆(北碚),晨微雨22°,下午阴21°,晚雨。气象所内芙蓉花开。晨五点三刻起。上午阅ChinaReview,并作函数封。
雨仁yrain
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2020-03-17 13:20
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赚钱
昨晚发了一条信息,谈到快速赚钱的方法,内容是“有人问我现在有好项目是容易赚到钱的?我说做教人赚钱的方法或者培训是容易赚到钱的。我现在每天收入在10万以上,有没有人想知道?请留言。”到今天下午,在微信和QQ上向我询问的或者是留言的超过百条,超过我的预料以外,有必要详细的阐述下我的观点。我现在日收入过10万,并没有写明货币单位,我指的是老挝币的吉普(KIP),仅相当人民币约80元,有两位好友在留言里面
陈飞鹏
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2020-03-17 07:52
“赌局”
这是一场关于数字的赌局,却更像一场滑稽的游戏,从开始到结束,
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day……当计时器停止的那一刻,这场游戏也随之结束,你得到了你想要的,也失去了你没想到的~所以,你自导自演自编的这处矫情戏,索性演到底
阿布sara
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2020-03-17 02:12
20181217-
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周检视
每一个不曾起舞的日子都是对生命的辜负!图片发自App【5.0三个目标】1、系统化学习演讲,90天录90个视频,参加三次演讲比赛2、阅读20本书并输出笔记3、每天一个番茄钟整理【三个目标践行情况】1、听完龙兄喜马拉雅的课程,录制视频7个。2、这周阅读时间少,听书听课比较多。3、每天30分钟的整理这周也做得不好,只有三天做到。【八大关注践行情况】一、健康1、早睡是为了身体,早起是为了内心冬天早起,运动
丽丽小姐姐a
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2020-03-17 00:17
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读书清单】爱和自由
001精神胚胎精神胚胎是胎儿在母体中行成时伴随而来的,它能帮助孩子认识世界,成人要做的是承认并相信它,全心陪伴孩子按内在发展规律成长。002智力发育智力是从感觉到概念,成人要做的是当孩子正在感觉时不去破坏,当他感觉到时用词语及时配对,形成概念。003创造力创造力来源于对世界的独特感知,成人要做的是尊重孩子,发掘而不是培养兴趣,用他们独特的感觉去创造。004概念形成概念形成是将精神胚胎实体化的过程,
颜若痕
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2020-03-16 01:22
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