运动坚持完成了，但是动作有待于规范！复盘：没有按照计划逐项检查，我觉得做完作业太晚了，有点心疼孩子，

不同的是，我今天在换运动装时，没有把之前套在最外面的兜帽长袖衫穿上，而是穿着原来打底用的工字背心出镜。看着自己还算健硕的肩膀与胸肌，有那么一点点成就感。不过，整体的肌肉线条

在女神面前我们永远是孩子，一回家就这样吃，想要维持身材只能事后多运动啦图片发自App图片发自App图片发自App图片发自App图片发自App

通过2天的运动，整个人的状态似乎又提上来一点，情绪也变得稳定了不少，改变的力量真是不容忽视。其实我不怎么喜欢运动，我就把听书引入到运动中，每次运动完才发现自己全身是汗，可心思还是在听到的书上。

社会上有很多“人才”：国际象棋大师，顶尖小提琴家，运动明星，记忆高手，拼字冠军……，于是有了一种论断，杰出是种天赋，真的是这样吗？未必！

而场馆也一直封闭，让想运动的人无处运动。

最近的运动坚持得还不错，但前天还昨天中断了两次，原因是周儿子这周放假在家，培优也没搞成，早上要做早餐，而且要准备他中午吃的东西，还要洗衣服，另外晚上他折腾晚了，也没睡好，造成自己一念之间，想多睡一会，于是就中断了两天

□每天运动半小时。前三天没有完成，目标完成率4/7=57.1%，原因：没有明确的运动计划，动机不强。在调整运动目标和计划后，后面几天每

1、上半年每周一次30分钟康复运动，每月至少2次2小时游泳。这周没游泳。2、每天学用英语至少5分钟。多邻国打卡。未完成计划。3、读10本闲书，与实用无关的书。读几本闲书，与校园暴力有关的。

小鹏汽车称，该智能机器马在动力模组、运动控制、智能驾驶、智能交互等方面均实现了对以往四足机器人的技术突破，是全球首款可骑乘的智能机器马产品。

多学习习惯养成：每天读书的习惯周目标·完成进度读完一本书学习·信息·阅读学习理财健康·饮食·锻炼养成每天吃五种蔬菜水果的习惯每天跑步的习惯人际·家人·朋友朋友在我家吃饭工作·思考提高效率最美好的三件事1.运动

昨天，师傅给了新的训练计划，他说因季节气候对人体的影响，每季的训练重心也各有偏重。冬季跑步以低心率长距离为主，目的是强化跑者的心肺功能，增强肌肉线粒端的最大摄氧量，把自己从普通的燃糖体质转变成燃脂体质。我们冬季不辍训练，所以大家在迁马中取得好成绩，半马的第一跑的同伴基本破二，我是首马我跑完了既定目标……因冬训夯实了有氧基础，又强壮了身体刚性，在接下来的春夏季节，天气回暖，身体肌能从冬季的僵硬变得富

王震伟工作日志10.25日由于新课标大大拓宽了原来体育课的学习领域,这对担任体育课的教师提出了更高的要求,完全沿袭原来体育课的教法显然不能满足新课准的要求,如何在教学中加强对学生社会适应能力的关注,促进学生运动兴趣的保持和良好行为习惯的养成

根据对太阳能电池板、蓄电池、控制器芯片等部件的方案论证。最终确定利用光伏发电由太阳能电池板以及蓄电池提供电能支持，在控制器的作用下，对时间显示模块以及LED驱动模块进行控制。

1、饮食：早餐：面包2片，牛奶1杯午餐：水煮青菜1份下午茶和晚餐：黑咖啡1杯，坚果1份，西红柿1个，奶茶1杯2、单词打卡单词60个，复习81个3、学习及阅读阅读《清明上河图密码》4、运动及其他跳绳30分钟

专家教您3个锻炼心肺功能的有效运动方式，一起来学↓锻炼心肺最好的运动：跑跑步是一种高效的运动锻炼方式，不仅能锻炼股四头肌和臀大肌，提高人体的基础代谢率，还可以帮助免疫系统保持活跃和良好的机能状态，增强人体免疫力

就寝凌晨0:00晨起5:00周一时间管理的核心是做减法【第一个40天目标】*写作*坚持运动（跑步）*坚持保养（早晚护肤）＊效能分享（阅读心得）【今日三只青蛙】写作:三篇文章学习:易效能时间管理法效能:文章

GC8838一款12V直流电机驱动芯片，为摄像机、消费类产品、玩具和其他低压或者电池供电的运动控制类应用提供了集成的电机驱动解决方案。芯片一般用了驱动一个直流电机或者使用两颗来驱动步进电机。

运动起来的时候也没有紧迫感，没有沉重感，挺舒服。打算等我再瘦得多一点的时候，我还要买这样的衣服。唯一有点遗憾的是，不知道是不是因为我年龄偏大的缘故，感觉出汗没有那么多。

在后续对GPIO进行操作前，我们需要先了解k3566的GPIO命名规则，此处以GPIO0_B7举例：GPIO0B7控制器（bank）端口（port）索引序号（pin）控制器（bank）：rk3566有5

这两天不能做剧烈运动，拔了智齿，伤口较大，医生告减少运动量。三、投资情况定投基金，又一轮清仓，除去手续费盈利9%。四、其他带女儿补牙，结果检查显示两颗牙都坏了

1、一方面运动健身减肥，另一方面零食塞满嘴，是一种什么样的体验？

D3842/43/44是专为脱线和Dc-Dc开关电源应用设计的恒频电流型Pwd控制器内部包含温度补偿精密基准、供精密占空比调节用的可调振荡器、高增益混放大器、电流传感比较器和适合作功率MOST驱动用的大电流推挽输出颇以及单周期徊滞式限流欠压锁定

岁月挽留欢乐渡，心宽，运动康宁处处观。2019年08月08日图片发自App图片发自App图片发自App门球是在平地或草坪上，用木槌击打球穿过铁门的一种室外球类游戏，又称槌球。

也是这工作习惯养成了我另外一个习惯---跑步，因为运动的习惯会影响生活的态度，也会决定抗压的程度。有数据表明，这与成功是有直接关系。运动，会成为下

淘金城镇结合当下最热门的大逃杀，自创原石争霸赛、运动会、幸运专机等一系列消耗性小游戏，游戏中，玩家经营⼀个矿场，可通过不断升级各产线

二、本月关键词：解决问题的思维本月小目标：逻辑思维（一）身体（运动）：本月合计运动时长9小时（9/744）,其中跑步：总跑量突破500KM，3月跑量9次41.44KM；仰卧起坐：3月共计180个，单次最高

[ABC310D]PeacefulTeams题面翻译有NNN位运动员，其中AiA_iAi与BiB_iBi（1≤i≤M1\lei\leM1≤i≤M）两人不能在同一小组，现在，我们给定小组数TTT请你分配他们到任意一个小组

一，运动。我家有多种健身器材，可以健身。2020年初，我在家每天坚持拉伸运动，一个多月时间练成了一字马竖叉。二，收拾露台种菜。露台有种植箱，可以种植各种蔬菜等，只要愿意，有干不完的活。三，读书、写作。

1.1GPIO的详细介绍1.2GPIO的内部框图输入模式输出部分总结前言在嵌入式系统开发中，对于STM32微控制器的GPIO（GeneralPurposeInput/Output）引脚的配置和使用是至关重要的

一.单片机和RTOS区别单片机是一种集成了处理器、内存、输入输出接口和外围设备控制器等功能的微型计算机系统。它通常用于控制简单的嵌入式系统，如家电、汽车电子、工业控制等。

本文由张可可，周沛泽联合创作摘要当前汽车智能化、网联化、电动化趋势明显，国内整车厂对汽车电子软件重视度逐渐提高，整车厂也开始着手参与到控制器软件开发过程中。

第一阶段第一阶段是感知运动阶段。从出生到2岁，相当于婴儿期。此阶段儿童还没有语言和思维，主要靠感觉和动作探索周围世界，逐渐形成物体永存性观念。第二阶段第二阶段，2－7岁，相当于学前期。

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需求常见问题：1.系统需求没有分层，没有结构化，依赖关系不明确2.需求中没有验证准则3.对客户需求的追溯缺失，不完整，颗粒度不够4.系统需求没有相应的系统架构，需求没有分解到硬件和软件5.需求变更管控不严格，变更频繁，变更纪录描述不准确，有遗漏，客户需求多次变更未记录每一次变更（A样时客户变更频繁，这个现象异常严重）6.系统需求评审检查项不明确，评审流于形式软件开发主要问题：1.无软件需求，软件需

坚持了一个月的运动，肚腩难得有意识地慢慢缩减时，终究是敌不过这几天晚

让我们一起终身学习、运动，不负时光、不负卿。我将在这里持续给你分享，我工作、生活和学习的片段。

据有关专家测试，每周步行三次，每次一小时，连续坚持四个月者与不喜欢运动的人相比，前者反应敏锐，视觉与记忆力均占优势。延年益寿生命在于运动。

20230811六点十一星期五《大明脊梁张居正》郦波6昨天中午老婆让女儿买了两份油泼面，我吃了一点，主要吃西瓜，晚上老婆买了肉饼，我吃了一点，晚上去洗澡，回来到晚上做运动，女儿熬到将近十一点。

那我为什么会精力充沛，因为我有秘诀呀～那就是：运动加咖啡。我每天早晨5点半起床，洗漱完毕后开始练习瑜伽，瑜伽体式是我自己编排的，以拜日式为主，穿插一些灵活脊柱，伸展全身的体式，差不多半小时。瑜伽

20190228①护眼【新眼镜+早晚半小时不玩手机+钟休息】②新学员③闺密spa④儿童心智5陪朋友结:最大化利用时间，关注成长，开心对于负能量传播者，保持距离；自己及时充电【运动+泡脚+听书+写字+早睡早起

3.相关概念STM32是意法半导体（STMicroelectronics）推出的一系列32位微控制器系列，其中包括了多个型号和系列。这

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2.我的2.0目标：减重10斤每天为自己的健康做一件小事3.本周践行分享（收获和困惑）1，在运动上自从确定去挑战戈壁徒步108公里后，每天开始跑步坚持了5天，有一天没去。感觉

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我是一个爱好运动的人，虽然我四肢不发达，头脑也不发达，但我拥有人生的悲剧，所

比如说吧，我们要执中去做运动。那通常我们会怎么开始呢？“哎，