LAP

2019-03-15复盘日志

2，我在本片文章／音频／视频中学到的怦然心动的单词ummage[ˈrʌmɪdʒ]v.把东西乱翻来寻找dilapidated[dɪˈlapɪdeɪtɪd]adj.破烂的solid[ˈsɒlɪd]adj.不中断的
土管一32王霜·2019-12-21 11:27

一级2阶班第三周课程

我们先复习和听写-apad系列词汇，孩子们基本掌握听音写词，但个别少见词汇如lad，lap,tap词义掌握可能不牢固。之后的绘本阅读和儿歌学习中会再出现，我们再做强调和复习。
TinaLiu丹·2019-12-21 05:34

我的香格里拉之行（1）

我们到的蛮早的，J带了lap
萌萌不哒·2019-12-20 23:31

My work is so busy不是我工作忙的意思？？

跑两圈错误：Iruntwocircles.解释：用circles是典型的中式英文，Lap的本意是大腿，跑两圈可以说runtwolaps，另外笔记本电脑，可以放腿上办公的电脑就是laptop.正确：Iruntwolaps
kiki学英语·2019-12-19 20:06

7/70 小控班153 聚焦，好习惯养成

自从加入“自控力Lap"越发觉得时间不够用了，订了很多目标急着实现，结果每天都难以完成，真是伙伴们说的“越自控越失控”，唯一值得庆幸地就是“每天的打卡坚持下来啦”
芊然·2019-12-18 09:28

20180419W8英语复盘日志

2，我在本片文章中学到的怦然心动的单词：passionate(adj)有热情的lap(v)领先一圈celebrity(n)名人3，在本片文章中我最喜欢的一句话：I'mgoingtobelapped.Speedonthetrack
134张艳娇·2019-12-15 07:06

泳装大片 | 只靠肉体就俘获众生的她们！

泳装大片第三辑维密2016「VerySexy」系列广告大片《Maxim》杂志2016年3月号NastyGal2016泳装复古时尚型录LaPerla2015秋冬内衣系列性感型录LaPerla2015秋冬内衣系列性感型录LaP
电商快讯·2019-12-02 05:57

W3-0730周二（必修）课表

北马训练营小黑板训练:北马周二GXA3*200m3*400m.W3你所在组的A类课表+3组200米跑+3组400米跑-第三周打开手表，准备开始训练柔软操热身训练柔软操训练视频（密码:b6aj）按下Lap
himeteora·2019-11-05 18:15

W7-2018/09/14周五课表（必修课）解析

柔软操热身训练柔软操训练视频（密码:b6aj）按下Lap键，开始3组技术动作训练（每组之间无需操作）【关键跑姿闭眼抬手训练（闭眼3秒钟+抬单手3秒钟+抬双手3秒钟）30秒+慢跑30秒】*2组【关键跑姿原地靠墙落下训练
himeteora·2019-11-04 10:32

W1-2019/01/03周四课表（必修课）解析

WXGXA1*10KM5*200m.W1锡马训练营你所在组的A类课表：10K跑+5组200m跑-第一周#课表解析#打开手表，准备开始训练柔软操热身训练柔软操训练视频（密码:b6aj）按下Lap键，开始3
himeteora·2019-11-03 15:28

W7-2018/09/12周三课表（必修课）解析

2000M.W7你所在组的A类课表+1组800米跑+2组2K跑-第七周打开手表，准备开始训练规定热身时间缩短到7分钟，可以根据自身情况来分配时间完成热身热身视频参考【柔软操训练视频（密码:b6aj）】按下Lap
himeteora·2019-11-01 15:41

W3-0802周五（必修）课表解析

北马训练营小黑板训练:北马周五GXA2*800m.W3第X组的A类课表+2组800M跑-第三周打开手表，准备开始训练柔软操热身训练柔软操训练视频（密码:b6aj）按下Lap键，开始技术动作训练（点地拉起
himeteora·2019-10-31 20:20

广马营W2-0829周四（必修）课表解析

广马训练营小黑板训练:GXW2.4A1*10KM5*200m你所在组第二周周四的A类课表+10K跑+5组200M跑打开手表，准备开始训练柔软操热身训练柔软操训练视频（密码:b6aj）按下Lap键，开始技术动作训练
himeteora·2019-08-28 18:57

广马营W2-0827周二（必修）课表解析

广马训练营小黑板训练:GXW2.2A5*200m5*400m你所在组第二周周二的A类课表+5组200米跑+5组400米跑-第二周打开手表，准备开始训练柔软操热身训练柔软操训练视频（密码:b6aj）按下Lap
himeteora·2019-08-26 22:06

上马营W4-0825周日（必须）课表解析

上马训练营小黑板训练:上马周日G1-5A1*2KM测试.W4团练测试课表+2公里测试跑-第四周打开手表，准备开始训练柔软操训练视频（密码:b6aj）请有意识的强化记忆柔软操的动作按下Lap键，开始3个动作的技术动作训练
himeteora·2019-08-24 20:36

上马营W4-0824周六课表解析

柔软操热身训练柔软操训练视频（密码:b6aj）按下Lap键，开始技术动作训练（点地拉起30秒+30秒慢跑）*3（小马踮步30秒+30秒慢跑）*3（转换支撑30秒+30秒慢跑）*3按下Lap键出发，开始跑步训练
himeteora·2019-08-23 21:43

广马营W1-0823周五（必修）课表解析

当周的训练次数请一定根据自己的猴子分组来严格执行，不多跑，不少跑哦～训练:GXW1.5A3*800m你所在组第一周周五A类课表+3组800M跑打开手表，准备开始训练柔软操热身训练柔软操训练视频（密码:b6aj）按下Lap
himeteora·2019-08-22 18:48

广马营W1-0820周二（必修）课表解析

打开手表，准备开始训练柔软操热身训练柔软操训练视频（密码:b6aj）按下Lap键，开始技术动作训练（每组之间无需操作）（点地拉起30秒+慢跑30秒）*3组【注意兼顾左右】（小马踮步30秒+慢跑30秒）*
himeteora·2019-08-19 17:46

上马营W3-0817周六课表解析

柔软操热身训练柔软操训练视频（密码:b6aj）按下Lap键，开始技术动作训练（点地拉起30秒+30秒慢跑）*3（小马踮步30秒+30秒慢跑）*3（转换支撑30秒+30秒慢跑）*3按下Lap键出发，开始跑步训练
himeteora·2019-08-16 23:17

上马营W3-0813周二（必修）课表解析

上马训练营小黑板训练:上马周二GXA3*200m3*400m.W3你所在组的A类课表+3组200米跑+3组400米跑-第三周打开手表，准备开始训练柔软操热身训练柔软操训练视频（密码:b6aj）按下Lap
himeteora·2019-08-12 20:57

W4-0810周六课表解析

柔软操热身训练柔软操训练视频（密码:b6aj）按下Lap键，开始技术动作训练（点地拉起30秒+30秒慢跑）*3（小马踮步30秒+30秒慢跑）*3（转换支撑30秒+30秒慢跑）*3按下Lap键出发，开始跑步训练
himeteora·2019-08-09 20:03

上马营W2-0810周六课表解析

柔软操热身训练柔软操训练视频（密码:b6aj）按下Lap键，开始技术动作训练（点地拉起30秒+30秒慢跑）*3（小马踮步30秒+30秒慢跑）*3（转换支撑30秒+30秒慢跑）*3按下Lap键出发，开始跑步训练
himeteora·2019-08-09 20:15

上马营W2-0808周四（必修）课表解析

上马训练营小黑板训练:上马周四GXA1*10KM5*200m.W2你所在组的A类课表+10K跑+5组200M跑-第二周打开手表，准备开始训练柔软操热身训练柔软操训练视频（密码:b6aj）按下Lap键，开始技术动作训练
himeteora·2019-08-07 20:55

上马营W2-0807周三课表解析

上马训练营小黑板训练:上马周三G1-5B40min.W2你所在组的B类课表+40分钟心率区间跑-第二周打开手表，准备开始训练柔软操训练视频（密码:b6aj）按下Lap键，开始技术动作训练（每组之间无需操作
himeteora·2019-08-06 17:25

上马营W2-0806周二（必修）课表解析

上马训练营小黑板训练:上马周二GXA5*200m5*400m.W2你所在组的A类课表+5组200米跑+5组400米跑-第二周打开手表，准备开始训练柔软操热身训练柔软操训练视频（密码:b6aj）按下Lap
himeteora·2019-08-05 20:34

上马营W1-0802周五（必修）课表解析

当周的训练次数请一定根据自己的猴子分组来严格执行，不多跑，不少跑哦～训练:上马周五GXA3*800m.W1第X组的A类课表+3组800M跑-第一周打开手表，准备开始训练柔软操热身训练柔软操训练视频（密码:b6aj）按下Lap
himeteora·2019-08-01 18:36

搭建PowerDNS+LAP+NFS+MySQL主从半节点同步实现LAMP架构

实验环境：（共7台机器）PowerDNS:192.168.99.110两台LAP:192.168.99.120和192.168.99.130NFS服务器：192.168.99.140MySQL：主节点：
记忆流年·2019-07-30 22:00

上马营W1-0731周三课表解析

上马训练营小黑板训练:上马周三G1-5B30min.W1你所在组的B类课表+30分组心率区间跑-第一周打开手表，准备开始训练柔软操热身训练柔软操训练视频（密码:b6aj）按下Lap键，开始技术动作训练（
himeteora·2019-07-30 18:00

W2-0725周四（必修）课表解析

北马训练营小黑板训练:北马GXA1*10KM5*200m.W2第X组的A类课表+10K跑+5组200M跑-第二周打开手表，准备开始训练柔软操热身训练柔软操训练视频（密码:b6aj）按下Lap键，开始技术动作训练
himeteora·2019-07-24 21:18

W2-0724周三课表解析

北马训练营小黑板训练:北马G1-5B40min.W2你所在组的B类课表+40分钟心率区间跑-第二周打开手表，准备开始训练柔软操训练视频（密码:b6aj）按下Lap键，开始技术动作训练（每组之间无需操作）
himeteora·2019-07-23 18:53

W2-0723周二（必修）课表解析

北马训练营小黑板训练:北马GXA5*200m5*400m.W2第X组的A类课表+5组200米跑+5组400米跑-第二周打开手表，准备开始训练柔软操热身训练柔软操训练视频（密码:b6aj）按下Lap键，开始技术动作训练
himeteora·2019-07-22 16:00

URLOS实战入门—制作LAP网站环境

1、制作LAP镜像1.1.使用ssh登录宿主机器，创建Dockerfiel文件并填充以下内容FROMphp:7.2.16-apache-stretchENVTIME_ZONEAsiz/ShanghaiRUNsed-i's
躲猫猫_007·2019-07-22 00:00

W1-0716周二（必修）课表解析

北马训练营小黑板训练:北马G2A3*200m3*400m.W1第2组的A类课表+3组200米跑+3组400米跑-第一周打开手表，准备开始训练柔软操热身训练柔软操训练视频（密码:b6aj）按下Lap键，开始技术动作训练
himeteora·2019-07-15 22:27

W3复盘

2，我在本片文章／音频／视频中学到的怦然心动的单词go-kart[n]（敞篷的）微型赛车celebrity[n]名人lap[v]领先（另一竞赛者）一圈3，在本片文章／音频／视频中我最喜欢的一句话Andnobodydoes
土管二班06曹文静·2019-06-26 09:14

opencv实战从0到N （2）—— 边缘检测

使用Lap
长缨缚苍龙·2019-06-24 13:40

MYSQL主从同步原理

MYSQL主从用途1）MYSQL主从，有主库和从库，内容一般是一致，master/slave；2）假设LAP（Linux+Apache+PHP）+MYSQL（单台），MYSQL属于单点故障，一旦MYSQL
寰宇001·2019-05-17 22:47

通过loganalyzer展示数据库中的日志

目的：通过loganalyzer展示数据库中的日志准备环境：  CentOS7_1：用来生成日志  CentOS7_2：用来存放日志的数据库  CentOS7_3：LAP服务器第一步：在CentOS7_
wx5c8115778701a·2019-05-17 21:25

无线局域网控制器(WLC)常见问题: FAQ

接入点（在统一环境中称为轻量接入点(LAP)）将自身注册到WLC，并将所有管理和
singed·2019-03-17 15:59

web服务部署（二）centos上nginx的安装、配置文件解析

LAMP（LAP、CGICommandGatewayInte
tyson Lee·2019-02-24 00:00

W1-2019/01/03周四（必修）课表解析

WXGXA1*10KM5*200m.W1锡马训练营你所在组的A类课表：10K跑+5组200m跑-第一周#课表解析#打开手表，准备开始训练柔软操热身训练柔软操训练视频（密码:b6aj）按下Lap键，开始3
跑步学院课程助理·2019-01-03 16:54

W1-2019/01/02周三课表解析

WXGXB30min.W1锡马训练营你所在组的B类课表：30分钟心率跑-第一周打开手表，准备开始训练柔软操训练视频（密码:b6aj）按下Lap键，开始3组技术动作训练（每组之间无需操作）（点地拉起30秒
himeteora·2019-01-01 20:34

W1-20190101周二课表（必修课）解析

WXGXA3*200m3*400m.W1锡马训练营你所在组的A类课表：3组200米跑+3组400米跑-第一周打开手表，准备开始训练柔软操训练视频（密码:b6aj）按下Lap键，开始3组技术动作训练（每组之间无需操作
himeteora·2018-12-31 19:13

使用LAP数据集进行年龄训练及估计

后来为了先跑通整个训练过程的主要部分，就直接用LAP数据集，参考caffe的finetune_flickr_style，进行一些参数修改，利用bvlc_reference_c
tingpan·2018-10-05 15:00

W8-2018/09/18周二课表（必修课）解析

200M.W8你所在组的A类课表+30分钟心率区间跑+5组200米跑-第八周打开手表，准备开始训练规定热身时间缩短到7分钟，可以根据自身情况来分配时间完成热身热身视频参考【柔软操训练视频（密码:b6aj）】按下Lap
himeteora·2018-09-17 20:45

思科统一无线网络

AP的功能：1、实时进程：RF发送/接收、MAC管理、加密##这些功能在离客户端最近的AP硬件中完成2、管理进程：RF管理、关联和漫游管理、客户端认证、安全管理、QoS##在一个远离AP的中央平台中完成LAP
Grodd·2018-09-09 12:12

W6-2018/09/04周二课表（必修课）解析

200M.W6你所在组的A类课表+12K跑+5组200米跑-第六周打开手表，准备开始训练规定热身时间缩短到7分钟，可以根据自身情况来分配时间完成热身热身视频参考【柔软操训练视频（密码:b6aj）】按下Lap
himeteora·2018-09-03 18:00

2018/08/26周日团训课表（必修课）解析

交大徐汇校区操场团训时间：早上6:30开始签到，7:00开始训练GXA1*2000M.W4你所在组的A类课表+2公里测试跑-第四周打开手表，准备开始训练柔软操训练视频（密码:b6aj）强化记忆柔软操的动作按下Lap
himeteora·2018-08-25 13:34

2018/08/15周三课表解析

大猴子集合跑起来啦～8/15周三多云28～33度#课表解析#GXB1*40Mins.W3你所在组的B类课表(中、大猴子课表)+40分组心率区间跑-第三周打开手表，准备开始训练柔软操训练视频（密码:b6aj）按下Lap
himeteora·2018-08-14 18:35

2018/08/12周日团训课表（必修课）解析

交大徐汇校区操场团训时间：早上6:30开始签到，7:00开始训练GXA2*2000M.W2你所在组的A类课表+2组2公里跑-第二周打开手表，准备开始训练柔软操训练视频（密码:b6aj）强化记忆柔软操的动作按下Lap
himeteora·2018-08-11 17:01

2018/08/08周三课表解析

大猴子请集合～8/08周三多云26～34度#课表解析#GXB1*40Mins.W2你所在组的B类课表(中、大猴子课表)+40分组心率区间跑-第二周打开手表，准备开始训练柔软操训练视频（密码:b6aj）按下Lap
himeteora·2018-08-07 14:07
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