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LeedCode初级算法笔记
中原焦点团队杨淑娜焦点
初级
28期坚持分享第84天(2021年8月27日
最近越来越发现孩子是抱怨型,早上起不来床,说让我改变叫他的方法,敲门声还得让他听见,还不能声音太大,以防给他吓出心脏病;让他背文言文的译文,他只想拣重点背,我让他全背就说那些太通俗的不会考试我要求太多;遇事总是不从自己身上找问题,总喜欢别人改变,总觉得是别人的错造成他的状况。现在觉察到我也是在抱怨,总觉得过两天看不到孩子的进步,自己的抱怨情绪就会出来。可能是自己付出了没有达到想要的效果,是一种调节
飘飘_63c0
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2024-02-11 07:18
085 010期橡果书院儿童
初级
阅读指导师学习复盘(29-30)
第二十九讲:什么是广谱阅读【课程导读】从经典研读、传记阅读、广谱阅读等阅读中,儿童通过阅读来接触一个更为广阔的世界。这一讲什么是广谱阅读。【内容提要】儿童经过绘本阅读、海量阅读到自动化阅读完成之后接触的知识类阅读涉及到的领域非常广阔,触角几乎伸展到人类思想所及的所有领域,从天文地理到自然万物到精神心理,这种阅读因此又被成为广谱阅读,就是知识性阅读。一、广谱阅读的类型有:1.人文社科类作品。历史、政
飘飘心语小屋
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2024-02-11 07:42
2021-01-20
2021-1-20中原焦点团队网络
初级
26班王平分享第166天本周约练第1次,总第11次。读书第45天今天有幸和Z老师、Y老师相约,约练收获:1.感谢感恩Z老师在那么累的情况下依然相约。
羽化轩子
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2024-02-11 07:16
中原焦点团队焦点
初级
32期袁莎2021年11月24日坚持分享第7天
学习是需要持续的,也是一种习惯。今天重新学习刘老师的《家长必须的24堂亲子课》第一课-如何找到改变孩子的生命曙光感受最大的是(跳蚤)的故事,我们知道,跳是跳蚤的天生能力,而跳蚤变成“爬蚤”是它丧失了跳跃的能力吗?当然不是。之所以这样,是跳蚤在一次次碰壁后,产生了一种消极的思维定势:我再跳高了还会碰壁,为了适应环境而主动地降低跳跃的高度,一次次受挫慢慢地吞噬了它的信心,在失败面前变得习惯、麻木了。更
aeffeeb5d38b
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2024-02-11 06:06
中原焦点团队杜红娜焦点网络
初级
21期平顶山坚持分享第151天(2020/08/08)星期六雨
好久没有记录生活中心情和感悟了,还有点儿忍不住。今天给患儿做治疗时,孩子妈妈一直夸我,说我对工作认真负责,细心,对孩子有爱心,回头给主任说说,让领导表扬我。另一位家长也随和着说:“就是,她最认真负责,我孩子打完针的时候,她把孩子帮我抱到怀里,这样孩子就哭的不那么厉害了!别的护士就没那样做过。”听完心里美滋滋的,很感谢家长的肯定,同时也深深地感受到了家长们的需要,她们希望工作者关注到孩子这个人,而非
那朵红色杜鹃花
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2024-02-11 06:14
1次OKR之旅
请看本文的复盘~首先,回顾下我的OKR的“O”:成为一名OKR的
初级
入门选手制定OKR目标和完成KR关键结果,即可实现O的目标,因此,我只需完成一些KR,就能实现目标了。这是
OKR大湿
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2024-02-11 06:52
中原焦点团队网络
初级
第25期王猛坚持分享第1天,2020.11.22
SFBT的10条基本精神。一,不要把力气一直花在分析问题,或是探讨问题的原因上重点是如何解决问题二,没有一件事情,只有负面的意义三,相信孩子是解决自己问题的专家四,不要一直追寻难以达到的目标,要找到目前就可以做到的事情五,一个小小的改变会带来大大的变化六,成功的例外经验,可以引导我们找到问题解决的方向七,孩子的自我认识是不断建构的八,合作是必然的现象九,如果没有用,就不要固着,做些别的,如果有用。
萌萌心理咨询师
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2024-02-11 05:51
2022-03-23
中原焦点团队网络
初级
第29期简坚持分享第144天今天的来访者扮演了一个非自愿不配合的来访者,咨询师卡了好几次觉得没办法走下去,我倒是特别喜欢这样的来访者,觉得很真实,在听的过程中有好几个点是我非常好奇的
jianai
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2024-02-11 05:47
中原焦点团队网络
初级
第31期,金亚敏坚持读书,分享第32天
今天为大家分享的主题是良好目标的7个原则:一个良好的目标,不仅要绝对遵守,“是孩子(咨询者)想要的”的准则,还必须符合以下7个原则原则一:使用正向的叙述方式是“要做什么”而非“不做什么”。根据脑神经科学研究发现,我们的大脑只听从“做什么”而会省略“不”这样的信息。因此,当我们向大脑发出“不要打人”信息时,大脑会自动执行“打人”的信息,进而影响接收正确的信息。所以,若是孩子发出了一个“不要”的信息,
金亚敏
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2024-02-11 05:32
无语
林蕾宜昌焦点网络
初级
七期坚持分享第112天今天,天气真好,中午还有一点热。不知道为什么,我心里有点儿烦躁不安。上午在学校讲了一上午课,这时候嗓子还有点痛。
壹凡心理
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2024-02-11 05:25
真正被爱过的孩子才懂爱
中原焦点团队网络
初级
23期坚持分享第80天2020年9月26日今天参加班主任工作室开班仪式,听了四位导师的分享,收获了很多感动、激动。第一感动我的是优秀老师们的情怀。
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2024-02-11 04:44
Vulnhub靶机:MISDIRECTION_ 1
shell方式1:使用nc方式2:使用bash方式3:使用MSF提权sudo提权passwd提权docker提权参考介绍系列:Misdirection(此系列共1台)发布日期:2019年9月24日难度:
初级
运行环境
lainwith
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2024-02-11 04:38
靶机
Vulnhub
没有一件事情只有负面意义
胡晓会河南漯河焦点网络
初级
九期学员2018.5.5坚持分享第70天没有一件事情只有负面意义。听课的座位七排四十号,本来以为挺靠前,很开心,谁知是第七排最右边,离中间很远。
胡晓会
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2024-02-11 03:42
崔小蕊 20191019 焦点网络
初级
15期 信阳 坚持分享第44 天
今天收获:在咨询中如果听的不是很明白,一定要去好奇去澄清;不要低估孩子对父母情绪感受能力,父母的稳是孩子改变的定海神针;对于神经症性心理问题要慢下来,稳下来,要看到来访的不易,艰辛,努力等;有些来访会一遍一遍讲他的事,是因为他的生命故事没有被重视,被珍惜;可列出目前的几个目标并打分排序,并写出原因及可利用的资源可行动的具体措施,先找关键的且能实现的去做。今天约练感受:今天有幸做了一位母亲的咨询师,
向日葵_d7a7
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2024-02-11 03:23
2020年陕西省初、中、高级工程师评审必备条件。
一、基本条件:(条件不足者可电话咨询)1、助理工程师(
初级
职称):大学本科毕业后从事本工作满一年以上;大学专科毕业后从事本专业工作满三年以上;中专毕业后担任员级职务五年以上。
瑶瑶瑶1215
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2024-02-11 03:07
王珊中原焦点团队网络
初级
第27期,坚持分享第10天,2021年4月3日
放假啦,回家看了外婆,外婆今年78岁了,但是前段时间被电动车撞了还做了个手术,现在躺在家里需要人照顾,外婆今天一直和我说真是倒霉,倒霉透了,好好的走在斑马线被撞,我和她聊天一直想用焦点聚焦正向,聚焦现在和未来,一直寻求可以看到的好的一面,可是很多的积极的想法都是通过我说出来的,外婆的思维里一直停留在自己的悲观情绪里,害怕自己恢复的不好,担忧自己以后的生活起居,是情绪未释放完吗?不是很明白
王珊10
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2024-02-11 02:47
中原焦点团队焦点
初级
32期袁莎2022年1月6日坚持分享第46天
今天特别想跟队友吵架,但忍住了,先努力赞美队友,然后发现其实也没那么生气,就重新给队友编辑信息,队友看到这个信息是比较羞愧的。如果我上去就是一通的抱怨,不但起不到任何效果,还得大吵一架。原来经常和队友吵架,总想改变他,但却从来没有成功过,现在我从先改变自己开始,慢慢来影响他以后,发现他也改变了。亲爱的老公,我想对你说:在婚姻关系里,感谢你对我的爱,只要有时间就接送我和恺宝。感谢你每个周末的陪伴,让
aeffeeb5d38b
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2024-02-11 02:38
整理好未来人生才有希望-跟永澄老师学做年目标课程总结感受
图片发自App2019年末的时候参加了易仁永澄老师的
初级
年目标课程。对一个比较懒散的人来说,制度年度目标本来是一个遥不
教程君
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2024-02-11 02:31
好父母智慧成长网络班:
焦点理论学习
初级
一班坚持分享第216天
初级
二班第121天:2021-3-28中雨从早晨开始下了一天,直到夜里十点才停雨,计划周六去浉河港,大山里面人家买茶叶。
墙角里的向日葵
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2024-02-11 02:27
中原焦点团队杜红娜焦点网络
初级
21期平顶山坚持分享第310天(约练第124次咨来)(2021/01/14)星期四晴
约练收获(1.咨询师):1.情绪出不来道理进不去。咨询师要先陪着来访者让她的情绪得以释放,如何让她释放:咨询师要保持敬畏之心,看到她想更好的心,看到她做的好的地方,看到她的不容易。2.具体化技术的应用。来访者值得挖的点要具体化,聊细,可能会有更多点出来。3.例外的寻找,如果一条思路走不通,可以跳出来,换一条思路找例外。4.咨询师应纵观全局,及时调整,机智应变,抓住关键点,聊透。第二场督导(2.来访
那朵红色杜鹃花
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2024-02-11 01:32
纯意识的实现
即使是块石头都有
初级
的意识,否则它的原子和分子
铁椰椰
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2024-02-11 01:27
rose中原焦点团队网络
初级
27期、中级27期分享第186天20211004
一晃回来好几天了,明天计划返程了。回来无非就是吃饭,睡觉,聊天。大家热闹的在一起,父母看着很开心。回来多了链接和了解,感谢兄弟姐妹对父母的照顾,虽然大家偶尔也会有一些小的不和谐,但总体还是一个团结的大家庭,回来一趟还是会被赋能。回去后恢复正常工作学习。自从离家多年以来每年假期都是回老家,几乎没有间断,一晃也有20多年了。时间过得真快,回家做绿皮火车,高客,K车,高铁,私家车,交通工具的变更也见证着
rosewshx
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2024-02-11 01:07
2022-04-10
中原焦点团队焦点
初级
32期逄锦芬2022年4月10日坚持分享第141天第二章焦点解决短期治疗的反思与应用一、以解决之道为焦点。
逄锦芬
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2024-02-11 01:27
中原焦点网络
初级
班第32期学员呼坚持分享第45天2021年元月1日
人生路上,我们遇到的最大敌人,就是失控的情绪。情绪像水,稳定的情绪是涓涓细流,滋养万物;不稳的情绪则是咆哮波涛。不要小看情绪对我们生活的影响,很多人常常陷入一种情绪内耗之中而不自知:工作上被领导批评了,总觉得自己受到委屈,不断回想,总觉得对方故意找麻烦。生活中和朋友有了矛盾,一直回忆那场争吵,抓着对方的错误不放。一遇到重大事件的时候,翻来覆去睡不着觉,失眠;精力都耗费在猜测别人的心思上去,长期处于
简单_8c47
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2024-02-11 00:21
中原焦点团队何旭辉焦点网络课程中21坚持分享总235天,中级第62天,2020.9.8
初级
复训第十三次课程收获:1.所有我们容易出状况的地方,都是我们需要再完善、再学习、再成长的地方。2.大环境我们改变不了,接纳自己的无能,尽力做好自己该做的事。在沙漠中建一小块绿洲。
灿烂阳光66
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2024-02-11 00:49
钢琴教材的使用顺序
2019年1月28日星期一晴钢琴教学可分为启蒙,
初级
,中级和高级四个阶段,各阶段的学习内容通常包括基本练习,练习曲,复调作品,乐曲几大类。
彩虹老师
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2024-02-11 00:12
股票
初级
训练营30期:在长投的新人生
明天就是毕业典礼了,时间就像从指缝里流过一样,悄无声息。每一期的毕业都是那么的不舍,一起努力的小伙伴,还会在下一期的课堂上相见,伤感也会平和一些。现在的我已经准备开始入股前的准备了。清点资产,应用标普家庭资产配置法与水湄姐的50:50资产配置结合,定制了一款属于自己的梦想投资计划。从小白营的懵懵懂懂,到基金营的初步拟定理财,再到股初的实行投资,每一次的成长都是那么不一样,重新认识自己也是可以完成自
春花朵朵
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2024-02-11 00:36
跟我学c++中级篇——std::tuple的复合操作
std::tuple的
初级
应用,如生成和获取,在前面的几篇文章中已经进行了较详细的说明。
fpcc
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2024-02-11 00:05
C++11
C++
c++
期中考试分析
2022年11月11日,凤凰路
初级
中学九年级召开期中质量分析会。精准分析,稳中求进至臻境。质量是教学的生命线。
明语明言
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2024-02-10 22:34
中原焦点网络
初级
班第32期学员呼坚持分享第298天2022年9月11日
因此,SFBT咨询师会十分重视当事人所表述的一切,并且持续抱有好奇的心。咨询师常思考的会是,要如何提出合宜的问句以及要做什么,才会使当事人回到他的实际生活中能有所帮助;而咨询师好奇的是,当事人想要的生活以及想成为什么样的人,而此,便会与当事人共同建构了这一“理解基础”。与此同时,明显可见SFBT咨询师需要去汇整当事人所言,但又需要保持其原貌,不分析或过度剪裁,其实存在一个很高的难度(Harry,2
简单_8c47
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2024-02-10 22:31
成功笔记98:《反脆弱》一定可以让你变成强者
我曾说过米特拉达梯式解毒法和毒物兴奋效应的概念都属于“原始”反脆弱性的范畴,我们共读的朋友都知道,它是反脆弱性的
初级
概念:它们听上去甚至有点儿幼稚,现在我们需要改进,甚至超越这些概念,从而将一个复杂的系统作为一个整体看待
庞姣创业笔记
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2024-02-10 22:56
【电子通识】学习网上《初学者学习电子的常见误区文章》有感
学习硬件电子电路过程中,特别是
初级
阶段,可能会走进一些误区,会比较迷茫和困惑。如果这时不能正确对待好这些困惑,就会影响正常的学习,干扰学习的进程,严重时可能会半途而废。
阳光宅男@李光熠
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2024-02-10 22:49
硬件
学习
2021年12月1日中原焦点团队网络
初级
第31期党育坚持第51天分享
今天诸事不顺,需要发泄一下。事件一:班里一个相对还比较老师的男同学出于一份正义感,把班里一位女同学的弟弟(一年级小朋友)的脸,打了两巴掌,被打男孩的家长要讨个说法。事情大概是这样的一年级小朋友(男)把自己班一位女同学往男厕所里拉,被我们班这位正义的男同学看见了,就去说他,说着说着就打起来了。我通过电话和双方家长沟通了这件事,让他们继续调节。事件二:第三节音乐课我把班里一位写字像画鬼符的男同学(这位
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2024-02-10 21:43
【基金
初级
训练营】遇见不远的钱途
图片发自App天下没有不散的宴席,训练营的时间总是过的很快,每天打鸡血般的日子放佛是昨天、今天。小白训练营最大的收获之一是每天爬墙和大家一起探讨、分享过程中深刻地认识到理财的重要性。投资的正确姿势能起到事半功倍的效果。小白训练营结束后毅然决然地买下了三门进阶课。现在的我很喜欢当初的自已。每天认真学习的模样很美。时光是最好的见证者。努力付出不一定有回报,但不努力一定不会成功。未来的你一定会感谢现在的
非有心
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2024-02-10 21:58
中原焦点团队网络
初级
32期喻丽坚持分享第57天2022年1月13日。约练23场
中原焦点团队网络
初级
32期喻丽坚持分享第57天2022年1月13日。约练23场我今天经历了“生死”的感受。内心的安宁是我追求的目标。
喻丽
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2024-02-10 21:02
算法笔记
(一):位运算
0x3F0x3F3F3F3F在算法中是很有用的数值,他是满足以下两个条件的最大值:整数的两倍不超过0x7FFFFFFF,即int能表示的最大的整数。整数的每8位(每个字节)都是相同的。程序中经常使用memset(a,val,sizeof(a))初始化int数组,该语句把数值a(0x00~0xFF)填充到a的每个字节上。然而,1个int占用4个字,所以memset只能赋值出**“每8位相同”**的i
Real返璞归真
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2024-02-10 21:59
算法
C语言
算法
2018-10-30《养育的选择》第六章:我的孩子为什么脾气那么大?
【摘抄】1、儿童的情绪认知和表达都处于
初级
阶段,不知道如何恰当地表达和管理情绪。
小白兔的奶糖工坊
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2024-02-10 21:21
【BI&AI】Lecture 13 - Language processing
Languageprocessing专业术语Aphasia失语症fMRI功能性磁共振成像auditorycortex听觉皮层motorcortex运动皮层primaryvisualcortex
初级
视觉皮层
头发没了还会再长
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2024-02-10 21:25
脑机
NLP
神经科学
语言模型
二维差分---三维差分
算法笔记
文章目录一.二维差分构造差分二维数组二维差分算法状态dp求b[i][j]数组的二维前缀和图解二.三维前缀和与差分三维前缀和图解:三维差分核心公式图解:模板题一.二维差分给定一个原二维数组a[i][j],若要给a[i][j]中以(x1,y1)和(x2,y2)为对角线的子矩阵中每个数都加上一个常数c,暴力的做法时间复杂度为O(N^2),使用二维差分可以在O(1)的时间复杂度内完成该操作构造差分二维数组
摆烂小青菜
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2024-02-10 20:44
算法笔记
算法
笔记
妈妈如何帮助青春期男孩
赵凯中原焦点团队网络
初级
27期坚持分享第1083天2021.12.1读《妈妈如何帮助青春期男孩》:一、培养男孩:1、批判性的思维技巧。2、解决问题的策略。3、认识行动和选择带来的后果。
海之灵_70ed
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2024-02-10 20:44
2022-01-31
、努力1、包水饺2、陪伴家人三、谦虚1、三人行必有我师2、趴在地上看对手和世界、站在山上看挫折和困难四、反省1、机制/技术/设备创新2、拼命工作是3、心灵境界不入流——遇到“好事”自以为是/傲慢自负否
初级
水青柠
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2024-02-10 20:28
中原焦点团队常晓蕾焦点网络
初级
班20期坚持分享第29天2020.2.15约练感悟
每周3次本周第7次总第14次今天的集体约练主题是合作与沟通是解决问题的关键。Q老师谈到四要素。一是接纳。要有接纳的能力,有接纳才有沟通,有沟通才有合作,有合作才有改变。我就是我,我就是这个样子。她就是她,她就是她的样子。二是好奇。接纳以后慢慢来就会有好奇,玩儿反转,你此时此刻的感觉是什么呢?三是相信。相信复原力,相信会慢慢好起来,相信一切都会好起来的。四是语商。与商是一个人语言的思辨能力,表达能力
快乐每一天cxl
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2024-02-10 19:21
python从入门到精通(十):python爬虫的
初级
使用
python数据分析和可视化基础python爬虫分析python的4种爬虫方法第一种:基于urllib库的方法(一)任务介绍(二)认识爬虫2.1了解爬虫的商业价值2.2爬虫的原理(三)基本流程3.1准备工作3.1.1分析网页3.1.1http请求方法3.1.1.1请求报文3.1.1.2响应报文3.1.1.3请求报文常见请求方法3.1.1.4常见的请求头字段3.1.1.5常见的响应头字段3.1.1.
HACKNOE
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2024-02-10 19:44
python
python
爬虫
开发语言
c++ primer第5版中文版.pdf_伍德里奇计量经济学导论现代观点第5版 pdf
《计量经济学导论:现代观点(第五版)/经济科学译丛;“十一五”国家重点图书出版规划项目》是一本经典的
初级
计量经济学教材,语言通俗易懂,且辅以恰到好处的案例指导学生学习和运用计量方法。
weixin_39997194
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2024-02-10 17:33
c++
mysql必知必会第5版pdf
php从入门到精通
pdf
第5版
spc手册
第五版pdf
sql必知必会第5版pdf
2022-01-20
修身二、努力1、全力以赴销售2、三、谦虚1、三人行必有我师2、趴在地上看对手和世界、站在山上看挫折和困难四、反省1、机制/技术/设备创新2、拼命工作是3、心灵境界不入流——遇到“好事”自以为是/傲慢自负否
初级
水青柠
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2024-02-10 17:14
每个人都是解决自己问题的专家
孙丽焦点网络
初级
十期信阳坚持分享第176天如果父母一直将孩子的事情扛在自己肩上,不但无助于孩子能力的增长,同时也会让自己的感觉疲惫。
孙丽_cdb3
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2024-02-10 16:54
焦点中原焦点团队刘征网络
初级
22期坚持分享第21天/2020.06.30焦点四步法
我知道我不知道,我知道你知道,你不知道你知道,我要做的就是让你知道你知道。焦点解决的四步:已经存在的方法,资源,力量,优势。哪些算是资源:1、向未来借力,2、向过去借力,3、向重要的人借力。
04bbf3286043
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2024-02-10 15:22
网络
初级
11期郭欢分享第92天2018.11.21
赞美的原则:1、不夸大事实的赞美2、非期待式的赞美3、赞美词汇需合于文化的价值与内心的真诚4、合于心理健康、法律、伦理的赞美5、合于当事人目标导向的赞美
薇漾甜心
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2024-02-10 15:17
拼多多的返利软件是哪个,拼多多返利app叫什么名字
多多团长用户分为
初级
团长,中级团长,高级团长,超级团长四个等级,返利比例依次为70%,80%,100%,110%。每个月需要完成平台指定拉新和返利任务,下个月才可以自动升级。小
氧券导师果果
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2024-02-10 15:59
新年感恩拜访表达
图片发自App李苹瑕焦点网络
初级
5期平顶山持续原创分享第599天2019年01月01日星期二晴新年感恩拜访表达今天是2019年元旦佳节,新的一天,新的一周,新的一月,新的一年;今天也是个特殊的日子,韦志中网校倡议将
暖暖的初春
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2024-02-10 15:43
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