分解字母来看：G=GOAL目标，引导对方自己想出真正的可衡量的目标；R=Reality现状，坦诚精确地了解当前情况,这样找到和目标的差距，才有努力方向；O=Options可选方案，尽量多的鼓

GROW模式是教练技术中应用最广泛的提问工具，它是由四个英文单词的首字母合成，代表着四个步骤：1、确定目标（Goal）2、澄清现状（Reality）3、选择方案（Option）4、承诺行动（Wayforwa

讲到这个主题不得不提起一本叫做《游戏改变世界》的书，书中有一节写到：REALITY光环Ⅲ)玩家杀死了游戏里100亿个虚拟敌人“星盟”EN（Covenant)，约等于地球上总人口的15倍。

本书以GROW教练模型[目标（goal）,现状（reality）,选择（option）,意愿（will）]为教练逻辑，引用职

本书以GROW教练模型[目标（goal）,现状（reality）,选择（option）,意愿（will）]为教练逻辑，从而完成指导工作，这是辅导中的一个沟通工具。

他的”过程”概念公式简约美丽，像一行诗句:Reality=Occasions+Prehensions。它强调了“境遇”

当他在喧哗的摇滚舞会中为她戴上耳机的一刻，音乐《reality》缓缓响起，在

Acturally,thisreadingnoteisaboutthethirdchapeterof《Sometimesyouwin,sometimesyoulearn》.Thisisagoodbookwithoutdoubt,dependsonmyEnglishAbility,soIcouldnotunderstanditverywell,soIdidn'tmakeanynotsutilnow.

G即Goal，将目标量化（转移注意力）R即Reality，资源开放（调动积极性）O即Options，多方案选择（打开思维）WWork-up，落实行动（将行动目标具体化）在上一篇分享中，我们谈到了要将目标量化

参考网址：http://www.arvrmagazine.com/google-io-2015-designing-for-virtual-reality/https://www.google.com/

巧的是，前两天才看了《初吻》，里面的主题曲《Reality》在《年轻气盛》里面被以另一种方式演绎。也许导演使用这首《Reality》，正是用《初吻》里的青春，代表老头子们对YOUTH的渴望吧。

本文首发「硬报纸」：有硬度、有深度，智能硬件领域独立思考者当你还在兴趣盎然地玩着用手机APP遥控空气净化器的幼稚游戏时，有人已经做到了用手机控制万物。这就是麻省理工大牛ValentinHeun在MITMediaLab三年的工作成果，改写物理世界的现实编辑器：RealityEditor。用手机控制车门貌似没什么稀奇的。然而再往下看……用手机控制万物RealityEditor可以控制的不仅是车、空调、

AugmentedReality(AR)：增强现实一些关于AR展示的视频设备种类平面显示手机现阶段的交互方式有：触摸屏幕，语音识别等，重展示，缺乏沉浸式体验手机头戴式显示器HMD各种便宜的AR盒子和眼镜都属于HMD，比起直接在手机上显示，多了一些沉浸式体验，但是交互不方便手机盒子穿透式显示ARGlass[图片上传失败...(image-762f83-1524660499094)]平视显示器HUDH

我梦见夜晚中相爱而相爱如此自然晚安《Reality》喜欢文章，欢迎长按识别二维码关注在看点这里

参考微软hololens教程链接：https://docs.microsoft.com/zh-cn/windows/mixed-reality/holograms-101e参考github项目https

GROW是在辅导中的一个沟通工具，其中G代表Goal（目标）、R代表Reality（现实）、O代表Options（选择）、W代表Will（意愿）。

R代表Reality，即现实，分析现状是什么，优势是什么，劣势是什么。O代表

【把控别人对自己的期待值】这项能力人们普遍认为，刚刚踏入职场时，一定要尽全力表现自己，才有可能获得领导的青睐如果你也这样想，那你可就错特么沟里去了首先给大家看一个公式：Happiness=Reality-Expectations

Thanksforyourcare，espcaillytheVPE，tookmorecareforme.Reality，Iwasbusytoadjustmyself！

②G:goal目标R:reality现状O:option选择方案W:will行动意愿如何应用在提问上？比如：我该如何实现财务自由？G:你的财务自由的目标是月薪多少，支出多少，储蓄多少？

教练技术是一个在生活中广为通用的人际交往的方式，可以运用在和员工、朋友、配偶、以及子女沟通过程中的各个方面,这是一本教你如何成为一个好的教练,以及如何激发自己和别人潜能的书,以GROW教练模型[目标（goal）,现状（reality

原文链接：http://www.cnblogs.com/reality-soul/p/6397021.html进程（process）和线程（thread）是操作系统的基本概念，但是它们比较抽象，不容易掌握

一、要分析现实情况现状Reality（阶段不同→策略不同）1、背景口红效应：经济学上有一个“口红效应”的说法，这是1930年代美国在经济大萧条的时期首次提出的一种经济理论。

组名:X-factor组呼:Todothemost,toshowthebest组歌：Reality

目标Goal：我们想做的事现状Reality:我们所面对的状况，和我们认为的状

参考：永澄：用好GROW模型，普通人都能飞速成长1.GROW简介：Goal：目标Reality：现状Options：方案、路径、策略Will：下一步行动从现状到目标，我们选择不同的路径去达成2.GROW

转自：https://www.cnblogs.com/reality-soul/p/6140192.html.volatile的本质：1>编译器的优化在本次线程内,当读取一个变量时，为提高存取速度，编译器优化时有时会先把变量读取到一个寄存器中

封面1、GROW模型已经成为了教练领域应用最广泛、知名度最高的模型.GROW模型由四个步骤组成：-目标（Goal）：我们想做的事-现状（Reality）：我们所面对的状况（或我们认为的状况）-方案（Options

Mrooftop是我们看烟花绝佳地方早上和帝斯曼美国大老板开电话会议，他说我是Energizerbunny，因为看我linkedinpost，我说那上面我只放不到10%做的事情；我马上查了一下，还挺贴切的，是个最出名的mascot，一直能量十足，不停闲，上了弦，做很多事情。这个就是我去布鲁克林和Carnellventure开会后，在metrotechcommons听GuadaloupeBand关于

因着昨天拔了罐，今天上班整个人都有些有气无力的，特别困乏，整个人无精打采，终于撑到快下班时，宋姐进来叫我们把粽子煮了拿出去大家一起吃，同事小姐姐便去煮了，把粽子煮好刚要端出去时，就看到办公室大部分人正出门上厕所，公司厕所本来就很远，一来一去要十分钟左右。我们便又回到实验室等待，时间一分一秒的过去，已经到了下班时间，等的我不想吃了，想下班回家了，他们上厕所的大部队终于回来了，就开始吃粽子，等我们换好

这一次给大家带来通过Xcode快速的为iphone或ipad构建AR应用（翻译并整理于：https://next.reality.news/）开发准

这一次给大家带来通过Xcode快速的为iphone或ipad构建AR应用（翻译并整理于：https://next.reality.news/）开发准

AR（Augmented Reality）技术即增强现实技术。Esri第一时间对VR&AR技术进行了跟进，ArcGISRuntimeBeta测试版中，已经实现了VR&AR功能。

本文作者GeekPlux，博客地址：http://geekplux.com/2018/01/18/augmented-reality-development-tech-in-web-frontend.html

《高绩效教练》以GROW教练模型（目标goal，现状reality，选择option，意愿will）为教练逻辑，引用职场及运动场上的例子

VVSIONhttp://www.cnblogs.com/polobymulberry/p/6257616.htmlhttps://www.marxentlabs.com/what-is-virtual-reality

理想情况和现实情况之间的落差；两种选择的冲突问题=R2-R1=Result-Reality我不知道该做什么工作？工作备选项——是否拥有技能达到某种水平如何写出像你那样的文章？

EP.7第一个VR应用程序在之前的章节中，我们已经学习了基本的开发虚拟现实应用的基本技术。除此之外，我们也对多种已经/即将面世的虚拟现实开发和应用平台进行了调查，也了解了一些流行的用于创建虚拟现实应用的工具。在最后一章中，我们将要把前面介绍的所有知识进行总结和综合，并创建出一个端对端的应用程序。由于本书篇幅和时间的限制，我们暂时无法开发出一个产品级质量的应用程序。但此处将详细介绍开发一个支持简单用

第二部：R，Reality，即事实，围绕目标搜索相关事实，有困难，有资源，这个过程需要教练帮助被教练者拓展思路，找到超

坚持smart原则，specific，measurable，attainable，reality，timely。设定目标，时间节点。践行20%原则，改变时间模式，改变行为模式。

眼泪说来就来，她从来从来没有因为这样的原因泪流不止，心被揪住的感觉很不好受。雨不知道从什么时候开始开始下的，梦境和现实缠缠绕绕，一会儿是呼兰河的庙会，一会儿又是办公室的琐事，终于摆脱虚幻的拉扯，挣扎着醒来。哭着笑着看完一部电影，看窗外，阴沉的天空低垂着，像是不断迫近的末日，压抑着说不清道不明的疼。每当太阳落下去的时候，她就会感觉到心底一阵凉，一种想哭却又并非出于悲伤的感情充盈了整个身体，直到夜幕降

reality，illusion？

Plasticiscertainlyasuperherowhenitcomestomakinglifemoreconvenient.Itcanbemadeintodishesandeatingutensilsthatyouneverhavetowash.Single-servebeveragesandsnacksinplasticpackagingareaneasygrab-and-gooptio

今天广播时听到一段熟悉的旋律，脑海翻腾许久，噢，原来是《阳光姐妹淘》里的英文插曲——《Reality》可是原来这首歌是苏菲·索玛的成名作品《初吻》的主题曲。

“XR”代表了AR、VR等一系列Reality技术与平台的聚合。百度搜索XR高级产品经理张峥表示，AllinAI的百度整合了AR、VR等新技术和新内容，通过目前智能硬件

“XR”代表了AR、VR等一系列Reality技术与平台的聚合。百度搜索XR高级产品经理张峥表示，AllinAI的百度整合了AR、VR等新技术和新内容，通过目前智能硬件

欧拉的室友要搬走了，收拾行李不时传来的噪音弄得欧拉无法入睡。因为清醒，想睡却睡不着，欧拉的头隐隐作痛。室友为什么要走呢，大概是受不了欧拉的坏脾气。“不能小声点吗……”欧拉小声抱怨，翻来覆去依旧没有丝毫睡意，头反而更痛了，她干脆起床穿衣打算出去了。出门时瞄了一眼室友的寝室，空空荡荡。“啊又要独自一人分担水电费。”欧拉有些烦躁地抓了一把头发，把钥匙揣在兜里，戴了个鸭舌帽，关门时吹了声口哨，示意自己出门

Reality:关于现状的常用问题目前的状况怎样？你如何知道这是准确的信息？这是什么时候发生的？这种情况发生的频率如何？你都做了些什么去实现目标？都有谁和此相关？他们分别是什么态度？

•Reality：目前的现状是怎样？•Options：达到期待目标有什么方法策略？•Will：接下来第一步怎么行动？举个例子夏天到了，露肉的季节了，俗话说五月不减肥，以后月月徒伤悲。

开导的技术第一步G--Goal目标第二步R--Reality现实第三步O--Option选择第四步W--Will意愿