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win10睡眠
没事早点睡,有空多读书。
3月份31天共计744小时,其中
睡眠
时间占比35.3%,工作占比29.9%,这两项就占了6
铭心小站
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2024-02-19 23:43
2021-05-30关注
睡眠
作为培训师,全力保证
睡眠
太重要了!这次课程结束了,我要开始全力以赴我的新目标啦。今晚好好休息一下,明天就开始行动。这次出差来回的飞机上,读了《优势成长》这本书。收获很多。
我就是开心呀
·
2024-02-19 23:10
警钟长鸣!《你有多久没睡好觉了》系列:睡不好有哪些危害?
长期
睡眠
不足会导致:焦虑、抑郁、头痛、体重增加、高血压、心律失常、猝死不同年龄组的建议平均
睡眠
时间为:青少年(14-17岁):8-10个小时;年轻人(18-25岁):7-9个小时;成年人(26-64岁)
招财进宝迎财神
·
2024-02-19 22:55
Win10
_cmd下提示:‘xxx’不是内部或外部命令,也不是可运行的程序 或批处理文件
一、windows下命令行查看ip:win+R,调出【运行】,输入cmd,回车打开终端,输入ipconfig,查看成功:二、可能出现的问题:‘ping’不是内部或外部命令,也不是可运行的程序或批处理文件。‘ipconfig’不是内部或外部命令,也不是可运行的程序或批处理文件。解决:1、控制面板-系统:2、高级系统设置-环境变量:3、找到系统变量中Path:4、双击打开Path,点新建:5、将该路径
笑胖仔
·
2024-02-19 22:39
善用时间,做时间的主人
打卡日期:2019年1月15日90天打卡累計天數:22/30宣言:温柔而坚持1.粉红老鼠(10歲)踐行打卡22/30第一个30天目標:1、9:30
睡眠
是红线(完成)2、每天运动三十分钟(完成)*早睡早起
女也_631b
·
2024-02-19 22:15
Windows10的Docker安装和配置
Docker安装
Win10
Docker安装与配置@Description:Windows10/11(家庭版)环境下安装Docker@Author:HuZiyin@Data:2022-04-12一、DockerDesktop
Hu Ziyin
·
2024-02-19 22:15
Docker
docker
windows
「原创」海丰阿东:生生死死,死死生生,小睡是生,长眠是死
一个人
睡眠
是必不可少的,换个角度来看,
睡眠
其实就是小死,睡觉是充电,是让自己的身体恢复到原来的那个状态。
海丰阿东
·
2024-02-19 22:17
爱,从照顾好自己开始——《
睡眠
革命》听书记
那么我要问你,在工作日的时候,你是否有感觉
睡眠
不足,等到休息日的时候就会疯狂补觉的情况?你是否会在每天午后都感觉到特别疲乏,工作效率也不高呢?你是否会因工作压力太大,晚上睡不着,甚至需要安眠药来助眠?
萍荌
·
2024-02-19 21:30
2022-04-25
感恩昨晚
睡眠
很好。谢谢,谢谢,谢谢,谢谢!对与过往,清零,说一声:我爱你,对不起,请原谅,谢谢你!
ba31c706ca18
·
2024-02-19 21:22
JAVA毕业设计火车订票管理系统计算机源码+lw文档+系统+调试部署+数据库
系统+调试部署+数据库本源码技术栈:项目架构:B/S架构开发语言:Java语言开发软件:ideaeclipse前端技术:Layui、HTML、CSS、JS、JQuery等技术后端技术:JAVA运行环境:
Win10
瑞致网络
·
2024-02-19 21:15
java
开发语言
jvm
java计算机毕业设计火车订票系统源码+mysql数据库+系统+lw文档+部署
系统+lw文档+部署本源码技术栈:项目架构:B/S架构开发语言:Java语言开发软件:ideaeclipse前端技术:Layui、HTML、CSS、JS、JQuery等技术后端技术:JAVA运行环境:
Win10
法姆利
·
2024-02-19 21:44
mysql
数据库
java
java计算机毕业设计火车订票管理系统源码+mysql数据库+系统+lw文档+部署
系统+lw文档+部署本源码技术栈:项目架构:B/S架构开发语言:Java语言开发软件:ideaeclipse前端技术:Layui、HTML、CSS、JS、JQuery等技术后端技术:JAVA运行环境:
Win10
法姆利
·
2024-02-19 21:14
mysql
数据库
java
(84天)#90天减重10斤复盘 9 月 29日
)#90天减重10斤复盘9月29日一句话总结今天感受:无从下手的感觉,便秘得好难受,已做事宜在做到的后面打√1.嗯嗯2.喝水2000ml(三水杯)3.看或听减脂书籍或音频4.早睡(22:00上床)5.
睡眠
慧媛麻麻
·
2024-02-19 21:02
2020-06-08
练完之后直接睡觉,有利于
睡眠
质量。————————————♀️于伽老师睡前阴瑜伽
b9c547d77250
·
2024-02-19 21:13
2019.10.11星期五阵雨转晴
今天下午参加女儿的家长会,结束后就带女儿回家了,因为没上托管,作业好多没完成的,最后写语文作业时又困了,在我和她爸的吆喝与鼓励下,终于战胜瞌睡虫,完成了作业,挺晚了,怕她
睡眠
不足,没让她复习英语,英语成绩肯定落下了
李烽熠妈
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2024-02-19 21:14
C语言开发windows桌面程序,开发 windows 桌面软件,现在主流用什么技术?
桌面软件还是得win32,工具只有两个选择vc和delphi,不建议用.net,存在部署问题.还有大佬说桌面还是老老实实C#吧,看需求选择WPF或者Winforms或者干脆激进一点,直接上
win10
的UAP
weixin_39963465
·
2024-02-19 20:57
小女孩醒来发现弟弟梦游,追上了后,却老感觉自己身后有东西
今天带大家看的是一部以做噩梦为主题的电影《蛰伏》女主医生阿花是一个专门从事
睡眠
干预的医生,虽然是医生,但是她自己却也经常受到
睡眠
异常的干扰,小时候她哥哥意外死亡,对她打击较大,经常需要吃镇静剂舒缓自己的心情
小妮说电影
·
2024-02-19 20:18
MATLAB--数字图像处理 图像几何变换
2.将原图像放大2倍3.得到该图像的水平镜像图片4.得到该图像的垂直错切图像四、实验仪器与设备
Win10
64位电脑MATLAB2017a五、实验原理图
海轰Pro
·
2024-02-19 20:17
【行为训练】有序12
有一个人叫柳比耶夫,他每天要保证
睡眠
九个小时,他发明了一种时间记录工作法,每天都能保证极高的能量。每天的睡觉至少要保证八个小时,要早睡早起,为了保
Donne
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2024-02-19 20:09
MCU电源控制(PWR)与低功耗
目录一、STM32的内核和外设电源系统管理:二、MCU电源监控:三、三种低功耗模式:1、
睡眠
模式:2、停止模式:3、待机模式:一、STM32的内核和外设电源系统管理:①电池备份区域(后备供电区域)电池备份区域也就是后备供电区域
Can!
·
2024-02-19 20:57
单片机
单片机
嵌入式硬件
C# Winfrom实例:武汉智能安检闸机数据接收和解析
项目介绍:本实例主要是接收安检闸机的数据解析并显示到界面上,只做功能实现,不做界面美化硬件:闸机一个、网线一根、电脑主机开发环境:vs2017系统:
win10
涵盖知识点:tcp通讯、文件写入、多线程,委托
zls365365
·
2024-02-19 19:42
c#
网络
开发语言
今日小确幸
可能是最近上火或是娃晚上
睡眠
不好的缘故,我也只好跟着“遭罪”喽!额头上莫名冒出来一个疱,很大的疱,很是惹眼,就是这个家伙招来学校不少师生的好奇心,让我的关注度不觉提高了很多啊!
落日余晖1
·
2024-02-19 19:28
我是大昭~2018我们一起极致践行(5月17日)
002.放松身心,有益健康要学会给自我催眠,每天找一个合适的时间段,在心中默默说着关心自己、放松自己、爱护自己的话语,想象身处在阳光沙滩海边,享受美好,保留此状态10~15分钟,据说能顶3个小时
睡眠
时
正本
·
2024-02-19 19:52
高原【第七期百天践行第15周】践行总结
形成固定作息习惯;2、写作,日更一篇,500字+;(百日目标)3、英语学习;一、职业发展1、坚持出好作品2、精进+长期主义二、财务状况1、催款,陆续进入付款环节2、撤销重大投资(以稳健为要)三、健康1、
睡眠
回归正常四
时光高原
·
2024-02-19 19:29
【王老师每日家庭教育分享】——避免吃饭和睡觉时教育孩子
而在孩子睡前进行教育,不但无效,还会影响孩子的
睡眠
。孩子进入梦乡的时候,满脑袋都是这些批评的信息,常常做噩梦,所以,让孩子吃好睡好,即使他犯了错,你也要找到个更恰当的时机进行教育。这就是
王继轩24
·
2024-02-19 19:17
睡眠
不足是一种什么体验
关于
睡眠
时间和质量这方面的知识和文章,看了不少,说真的真正能记住的却没有几个,不是不上心,而是太不上心了。在我的观念里,体质不同,对
睡眠
时间需求也各不相同。
风若雨
·
2024-02-19 18:34
Office project 2013安装
一、测试演示参数演示操作系统:Windows7支持
Win10
安装,不建议Win11安装,不支持WinXP系统系统类型:64位演示版本:cn_project
学观苦研
·
2024-02-19 18:03
Microsoft
Office
microsoft
windows
学习
office
project
vm虚拟服务器控制端,使用VMware虚拟机实现单主机双屏两人同时使用独立控制
网上有网友说使用BETWIN跟ASTER等拖机软件去实现,但是鉴于我使用的是
WIN10
,在加上正版授权价格不低,网上
美美bv
·
2024-02-19 18:50
vm虚拟服务器控制端
JMeter 配置元件之按条件读取CSV Data Set Config
实践环境
win10
JMeter5.4.1需求描述需求是这样的,需要压测某个接口(取消分配接口),请求这个接口之前,需要先登录系统(物流WMS系统),并在登录后,选择并进入需要操作的仓库,然后请求接口,接口报文如下
测试界清流
·
2024-02-19 16:46
jmeter
jmeter
(242)(11.17)美好的一天从感赏开始
还跟妈妈说昨天晚上看了一晚上北大心理学教授的视频,说很帮助
睡眠
,很不错耶哇,非常感恩北大心理学教授,北大心理学教授就是我们的贵人,妈妈太感激啦感恩,感恩,非常非常感恩宝贝儿遇到的都是贵人!宝贝
panmela2020
·
2024-02-19 16:32
2021-04-16 怎么克服紧张心理
如何临场调试紧张心理1准备充分,让自己更自信
睡眠
充足,精神充沛演讲前喝杯咖啡,让自己镇静下来提前到场,熟悉环境,化被动为主动2自我鼓励,坚信自己
张捷老师紧张经营_梦茹老师
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2024-02-19 16:28
第二届
睡眠
脑电专题班(直播:2023.5.13~5.14)
★课程简介★
睡眠
占据了人生命的三分之一,充足良好的
睡眠
也是健康不可或缺的条件之一。为什么有的人
睡眠
质量如此高?为什么有的人饱受
茗创科技
·
2024-02-19 16:51
作物模型狂奔 Apsim 脚本并行思路
这里没图,去B站看看整体思路:Python-》R-》Apsimx0、准备工作0.0电脑环境我用的
Win10
啦,Linux、Mac可能得自己再去微调一下。
F_Dregs
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2024-02-19 16:20
apsim
作物模型
R
Python
Apsim
作物模型狂奔:WOFOST(PCSE) 数据同化思路
去B吧,这里没图整体思路:PCSE-》敏感性分析-》调参-》同化0、准备工作0.0电脑环境我用的
Win10
啦,Linux、Mac可能得自己再去微调一下。
F_Dregs
·
2024-02-19 16:20
wofost
pcse
python
数据同化
记一次Ubuntu的莫名其妙无法联网
着急了好几天,,,差点重装系统(事实上确实又撞了一个系统,原来电脑三系统,
win10
;win7;ubuntu,把win7给搞掉了,又装了个ubuntu)所幸最终没有放弃它,而上天也最终没有放弃我。
全方位小白
·
2024-02-19 14:39
亲子好习惯践行(43)
二、
睡眠
记录1、早睡:9:302、早起:7:00三、父母为提供打开书环境做了什么:1、陪伴阅读2、每周计划板开始实施。#父母教练反思#1、
夏忆晨0912
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2024-02-19 14:53
觉察日记97:创伤
【天使来信day58】吃健康的饮食,有充足的
睡眠
,并规律的运动,保持最佳健康状态。绿色的疗愈之光包围着你,我将给你督促,你藉由更健康的生活方式来获取内在的指引,为你祈求更高层次的能量来达成所愿。
悦尘ceeport
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2024-02-19 14:17
高原【第八期百天践行第8周】践行总结
10km(咕咚APP);2、每日英语学习15m'(一点英语);3、每日日志一篇(截图//公众号)一、职业发展在家办公、阅读、网络学习网络学习:《天赋成长营》二、财务状况做好2020最困难准备三、健康1、
睡眠
开始规律
时光高原
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2024-02-19 14:33
太小的孩子不适合出门
由于在陌生环境,他比较兴奋与新奇,加上环境嘈杂,他的
睡眠
时间被扰乱。导致他一直不在状态,哭闹,折腾。挺累。所以说带比较小的孩子出门,对大人和孩子都是考验。孩子奶奶骨折了,打电话给孩子爸爸。
馨儿妈
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2024-02-19 13:34
失眠了,该怎么办 - 改善
睡眠
的方法
今天想说说
睡眠
这件事。相信有很多人都会被失眠困扰,据统计,很多人年纪轻轻就会经常失眠,读书的时候是因为学习压力大,工作了又是因为工作压力大。
兰叙
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2024-02-19 13:55
2021-01-14
中年女性的
睡眠
永远是时好时坏的,今晚又是一个不眠之夜……昨天下午上的瑜伽课有点力道,总以为会让我入睡容易一些,结果由于微弱的酸痛感却让自己久久不能入睡,从昨晚到现在。
莫潸1970
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2024-02-19 13:22
【
Win10
触摸板】在插入鼠标时禁用触摸板,并在没有鼠标时自动启用触摸板。取消勾选连接鼠标时让触摸板保持打开状态,但拔掉鼠标后触摸板依旧不能使用
出现这种问题我的第一反应就是触摸板坏了,但是无意间我换了一个账户发现触摸板可以用,因此推断触摸板没有坏,是之前的账户问题,跟系统也没有关系,不需要重装系统。解决办法:与鼠标虚拟设备有关然后又从知乎问答上得到启发,这个问题可能跟——虚拟鼠标有关,这个我猜想可能是我使用虚拟机的原因,别的也不太可能会导致出现虚拟设备。然后通过禁用鼠标虚拟设备,最终解决问题。这个也就是第一个链接文章中的方法,但一开始没看
VeryDelicious
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2024-02-19 13:15
计算机外设
回娘家
妈妈一直
睡眠
质
独孤草原狼
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2024-02-19 12:40
新生日记 幸福的一天
比如宝宝最近晚上
睡眠
退后,易醒难入睡,是否跟睡前太嗨,是否需要调整,都要尝试,而不是将就。善于思考。谢谢你,我爱你。谢谢你选我做妈妈。
陈皮C
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2024-02-19 12:09
时间匆匆
【一】最近几晚有些失眠,都是十一点左右才睡,每天早上六点醒来,扣除夜里喂奶时间,整体
睡眠
就少了许多。虽不至精神不济,但却影响容颜,本就不美的人,
睡眠
不足就更憔悴了。
miss暖年
·
2024-02-19 12:14
#每天记录三件开心的小事
最近
睡眠
不足,坐车感觉有些晕,浑身乏力。老公把孩子们带出去正好,我就可以想偷懒就偷懒了。又是一年情人节,感谢老公默默无闻的付出,让我一路躺平到现在。说实话,这真的是我八辈子修来的福气。
用书信书写母亲
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2024-02-19 12:43
见识决定境界,神奇的早起!
“感谢上帝给了我5个小时的
睡眠
时间,5个小时足以让我第二天精力充沛地醒来。我的身体充满了奇迹,从5个小时的
睡眠
中汲取养分,根本就是小菜一碟。我相信自
王玉增之成长
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2024-02-19 11:27
#三件好事#2020-11-09
#三件好事#一、儿子有一点发烧,蛋白VC松果菊和益生菌一套组合拳,明天准好二、把笔记本电脑换成
win10
企业版LTSC,精简稳定且不更新三、悟:年轻就是有一个能折腾的心,与年龄无关(11D09)
庞自林
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2024-02-19 11:06
win10
中wsl升级为wsl2的步骤
1、打开
win10
的设置,搜索windows功能,打开启用或者关闭Windows功能。
_企鹅_
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2024-02-19 11:02
操作系统原理
linux
空气炸锅可以用来做什么菜品?
不知道可以写什么话题(;´༎ຶٹ༎ຶ`).........0点抱着花2000的心思,牺牲
睡眠
时间,最终花了200块钱,重点是还脑热买了个空气炸锅(真便宜呀!才花了七十几!
七七毕业了
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2024-02-19 11:37
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